CN104225872A - 室外腿部力量训练器 - Google Patents

Abstract

一种室外腿部力量训练器，本训练器由大金属管、配重片、金属管结构、轴承、脚踏板、扶手和金属台组成，本训练器共有3块可移动的配重片，可根据训练的需要选择配重片的数量，安装时将大金属管的下端提供水泥固定在地上，当人们需要利用本训练器对腿部力量进行训练时，可将双手握住训练器顶部的扶手上，然后脚踩到脚踏板上向训练器的两侧用力，这样就可达到健身的效果。

Description

室外腿部力量训练器

技术领域

本发明涉及一种体育健身器材，尤其是涉及一种使用在室外的健身器材。 

背景技术

随着国家对全民健身工程的重视，在我国很多学校、小区和公园都安装有各种室外健身器材，但这些器材在安装好之后并没有得到很好的利用，因为很多器材的运动负荷都是固定的，不可以根据训练者的训练需要进行调节，这些室外健身器材的运动负荷比较小，一般都是一些老年人在使用这些器材进行锻炼，很多年轻人都觉得健身器的运动负荷太小而不去使用那些室外健身器材进行锻炼。 

发明内容

为了解决现有的室外健身器材的运动负荷不可以根据训练者的需要进行调节的问题，本发明提供了一种运动负荷可调的室外健身器材，本健身器材主要是进行腿部力量的训练。 

    本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：在训练器立柱钢管的顶部安装有轴承，轴承上固定有金属管，金属管的一端与顶部的圆形训练手柄连接，另一端与配重片相连接，本健身器是提供调节配重片的位置来调节健身器的运动负荷，当需要增加运动负荷时可将配重片移到健身器的底部钢管上，需要减小运动负荷时可将配重片移到健身器中部的钢管上，本健身器主要用于室外健身，安装时将健身器的立柱大钢管的底部通过混泥土固定在地面，人们在使用本训练器进行健身时可以用双手或者单身握住训练器顶部的圆形金属管上，然后向两侧用力，这样就可以对腰部肌肉和手臂肌肉进行锻炼。 

  

    本发明的有效效果是，可以根据训练者的需要调节运动负荷，通过本训练器可以锻炼到人体的手臂肌肉和腰部肌肉。

附图说明

下面结合附图和实施例对本发明进一步说明。 

图1是本发明的结构图。 

图2是本训练器训练运动时的结构图。 

在图中1.扶手，2.金属管结构，3.配重片，4.配重片，5.配重片，6.大金属管，7.金属管，8.脚踏板连接杆，9.脚踏板，10.金属台，11.金属块。 

在图1中，扶手1位于大金属管6的顶部，打金属管6的顶部金属管7的内部安装有轴承，金属管结构2上的金属管可在金属管7内部的轴承内转动，配重片3位于金属管结构的中上部，配重片（4、5）位于金属管结构2的底部，脚踏板9通过脚踏板连接杆8与金属管结构2进行连接，金属台与打金属管6的底部连接。 

在图2中，当人们使用本训练器进行训练时，可用一只脚站在金属台10上，另一只脚踩到脚踏板9上 ，用手握住扶手1上，然后用力想两侧摆动，这时金属管结构就会在金属管7内部转动，从而带动配重片3和另外两块配重片摆动，从而产生运动负荷，金属块的作用是防止配重片滑落。 

Claims (4)

1.一种室外腿部力量训练器，训练器由扶手、轴承、金属管结构、配重片大组成、脚踏板和金属台出组成。

2.根据权利要求1所述的室外腰腹力量训练器，其特征是：室外腰腹力量训练器的圆形训练手柄为圆形，训练手柄位于训练器的顶部。

3.根据权利要求1所述的室外腰腹力量训练器，其特征是：室外腰腹力量训练器的轴承安装在专利金属管顶部的金属管上，金属管结构上的金属管可以在轴承内转动。

4.根据权利要求1所述的室外腰腹力量训练器，其特征是：室外腰腹力量训练器的配重片可固定在金属管结构的顶部和底部,配重片的中心有长条形的开口。