CN103656996A - 一种复合式转体健身器 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种复合式转体健身器,包括旋转装置,旋转装置由底座、伸缩转柱和转盘构成,伸缩转柱包括转柱壳体、固定在转柱壳体内部底壁上的轴承和连接在轴承上的伸缩转轴,转柱壳体下端与底座固定连接,伸缩转轴伸出转柱壳体与转盘固定连接,转盘表面嵌有圆形防滑网格层,圆形防滑网格层大小与转盘大小相适配,所述横梁上固定连接有臂力环。本发明的旋转装置能够伸缩变换高度,加之在转盘表面嵌入圆形防滑网格层,健身者在锻炼时能够提供足够的摩擦力,防止脚与转盘发生滑动,提高了安全性,能够有效保证健身效果,通过设置在横梁上的臂力环,能够锻炼手臂力量,锻炼效果更佳。

Description

一种复合式转体健身器
技术领域
本发明涉及到健身器材技术领域,尤其涉及一种复合式转体健身器。
背景技术
健身器材中的有氧训练器材主要有自行车、台阶器、平跑机、划船等。健身馆中常见的锻炼手臂力量的器械便是杠铃;而采用杠铃健身时,在杠铃器械的轻重、动作的做法,安排的组数、次数,运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。除了这些特殊要求,健身过程中很重要的两点便是:持续性和渐进性。持续性和渐进性是制订训练计划的两个重要原则。不坚持训练,肌肉就得不到持续的、有规律的刺激,以致生长缓慢;训练强度不增加,肌肉对所给予的刺激产生适应性,生长也会迟缓。一个有效的计划除了保证训练的持续性外,还要保证循序渐进地增加训练强度。而频度又是健身过程中另一个非常重要的点。频度是指一星期练几次。频度的设定取决于训练后的恢复能力,恢复能力又取决于本身的身体素质、睡眠质量和营养三个因素。无论是杠铃,还是其他健身器材,要想获得一个良好的健身效果,都必须保证健身的数量和强度。数量就是训练量,练多少组、每组多少次以及组间休息时间的长短等。首先,组数的安排不是固定的,但每个动作必须有一个热身组,热身组会涉及到重量的增加。另外,了解强度的概念和要点对如何增加重量是很重要的,因为增加重量就要影响训练次数和力竭程度。以上所述的健身可简单归为动态健身,即通过运动来健身。反之,静态健身也是一种不错的选择,所谓静态健身,犹如气功中的观想,佛家的静坐,道家的静心,心理学中的心灵释放,辟谷养生,中医的养心法,也就是在静止不运动的状态平衡心灵,调整情绪,疏通经络,调和气血,达到健身的目的,静态健身方法,适用于体弱多病,行动不便者。近年来,随着社区文化的全面贯彻,不少小区里都配套了健身器械,用得较多的是一种转体健身器,尤其适合一些中老年人的腰部锻炼,效果较好。公开号为CN 2474176,公开日为2002年01月30日的中国专利文献公开了一种转体健身器,其特征在于:由固定在底座或地面上的左右两根立柱、固定在两根立柱上端的横梁、分别固定在两根立柱中上部内侧的两个弓形把手、固定在横梁上的左右两个环状把手、位于两立柱中间固定在底座或地面上的矮立柱、安装在矮立柱上端中的轴承以及安装在轴承上的转盘所构成。
该专利文献公开的转体健身器,健身者通过踩在转盘上即可转体扭腰锻炼,结构简单,经济实用;但是,转体健身器一旦安装好,转盘就与地面固定了,高度不可调,年少者虽然能够踩在转盘上旋转扭腰,但是双手不能握住环状把手,使用不慎容易摔倒,存在严重的安全隐患,导致受众面减少,安全性较差,不宜推广应用,此外,结构单一,锻炼效果欠佳。
发明内容
本发明为了克服上述现有技术的缺陷,提供一种复合式转体健身器,本发明的旋转装置能够伸缩变换高度,以适应不同人群的使用,加之在转盘表面嵌入圆形防滑网格层,健身者在锻炼时能够提供足够的摩擦力,防止脚与转盘发生滑动,提高了安全性,能够有效保证健身效果,通过设置在横梁上的臂力环,能够锻炼手臂力量,锻炼效果更佳。
本发明通过下述技术方案实现:
一种复合式转体健身器,包括固定在地面上的左右两根立柱、固定在两根立柱之间的横梁、分别固定在两根立柱中上部内侧的两个弓形把手、固定在横梁上的左右两个环状把手、位于两立柱中间固定在地面上的旋转装置,其特征在于:所述旋转装置由底座、伸缩转柱和转盘构成,伸缩转柱包括转柱壳体、固定在转柱壳体内部底壁上的轴承和连接在轴承上的伸缩转轴,所述转柱壳体下端与底座固定连接,所述伸缩转轴伸出转柱壳体与转盘固定连接,所述转盘表面嵌有圆形防滑网格层,圆形防滑网格层大小与转盘大小相适配,所述横梁上固定连接有臂力环。
所述伸缩转轴从外到内依次由第一柱芯、第二柱芯和第三柱芯构成,第三柱芯外壁套在第二柱芯内壁上,第二柱芯外壁套在第一柱芯内壁上。
所述两立柱之间还设置有转动杆,转动杆一端与一立柱转动连接,另一端与另一立柱转动连接。
所述转动杆上套有防滑护套。
本发明的有益效果主要表现在以下几个方面:
一、采用“旋转装置由底座、伸缩转柱和转盘构成,伸缩转柱包括转柱壳体、固定在转柱壳体内部底壁上的轴承和连接在轴承上的伸缩转轴,所述转柱壳体下端与底座固定连接,所述伸缩转轴伸出转柱壳体与转盘固定连接,所述转盘表面嵌有圆形防滑网格层,圆形防滑网格层大小与转盘大小相适配,所述横梁上固定连接有臂力环”这样的结构,年少者可以通过拉动转盘以提高伸缩转柱的高度,从而能够双手握住环状把手,进行转动扭身锻炼,安全方便,健身效果好,通过在转盘表面嵌入圆形防滑网格层,圆形防滑网格层大小与转盘大小相适配,健身者在锻炼时能够提供足够的摩擦力,防止脚与转盘发生滑动,进一步降低安全隐患,保证健身效果;通过设置在横梁上的臂力环,能够锻炼手臂力量,锻炼效果更佳。
二、伸缩转轴从外到内依次由第一柱芯、第二柱芯和第三柱芯构成,第三柱芯外壁套在第二柱芯内壁上,第二柱芯外壁套在第一柱芯内壁上,不仅能够保证伸缩效果,而且结构强度高,使用寿命长。
三、两立柱之间还设置有转动杆,转动杆一端与一立柱转动连接,另一端与另一立柱转动连接,健身者在扭腰锻炼的同时能够手握转动杆进行转动,活动手腕,锻炼手腕灵活性。
四、转动杆上套有防滑护套,能够增加摩擦力,防止健身者长时间使用后手心出汗,手从转动杆上滑落,身体失衡摔倒,提高了使用安全性。
附图说明
图1为本发明的结构示意图   
图2为本发明实施例的结构示意图   
图中标记:1、立柱,2、横梁,3、弓形把手,4、环状把手,5、底座,6、转盘,7、转柱壳体,8、轴承,9、伸缩转轴,10、圆形防滑网格层,11、第一柱芯,12、第二柱芯,13、第三柱芯,14、转动杆,15、防滑护套,16、臂力环。
具体实施方式
实施例1
一种复合式转体健身器,包括固定在地面上的左右两根立柱1、固定在两根立柱1之间的横梁2、分别固定在两根立柱1中上部内侧的两个弓形把手3、固定在横梁2上的左右两个环状把手4、位于两立柱1中间固定在地面上的旋转装置,所述旋转装置由底座5、伸缩转柱和转盘6构成,伸缩转柱包括转柱壳体7、固定在转柱壳体7内部底壁上的轴承8和连接在轴承8上的伸缩转轴9,所述转柱壳体7下端与底座5固定连接,所述伸缩转轴9伸出转柱壳体7与转盘6固定连接,所述转盘6表面嵌有圆形防滑网格层10,圆形防滑网格层10大小与转盘6大小相适配,所述横梁2上固定连接有臂力环16。
本实施例为最基本的实施方式,年少者可以通过拉动转盘6以提高伸缩转柱的高度,从而能够双手握住环状把手4,进行转动扭身锻炼,安全方便,健身效果好,通过在转盘6表面嵌入圆形防滑网格层10,圆形防滑网格层10大小与转盘6大小相适配,健身者在锻炼时能够提供足够的摩擦力,防止脚与转盘6发生滑动,进一步降低安全隐患,保证健身效果,通过设置在横梁2上的臂力环16,能够锻炼手臂力量,锻炼效果更佳。
实施例2
一种复合式转体健身器,包括固定在地面上的左右两根立柱1、固定在两根立柱1之间的横梁2、分别固定在两根立柱1中上部内侧的两个弓形把手3、固定在横梁2上的左右两个环状把手4、位于两立柱1中间固定在地面上的旋转装置,所述旋转装置由底座5、伸缩转柱和转盘6构成,伸缩转柱包括转柱壳体7、固定在转柱壳体7内部底壁上的轴承8和连接在轴承8上的伸缩转轴9,所述转柱壳体7下端与底座5固定连接,所述伸缩转轴9伸出转柱壳体7与转盘6固定连接,所述转盘6表面嵌有圆形防滑网格层10,圆形防滑网格层10大小与转盘6大小相适配,所述横梁2上固定连接有臂力环16。
所述伸缩转轴9从外到内依次由第一柱芯11、第二柱芯12和第三柱芯13构成,第三柱芯13外壁套在第二柱芯12内壁上,第二柱芯12外壁套在第一柱芯11内壁上。所述两立柱1之间还设置有转动杆14,转动杆14一端与一立柱1转动连接,另一端与另一立柱1转动连接。
本实施例为较佳实施方式,所述两立柱1之间还设置有转动杆14,转动杆14一端与一立柱1转动连接,另一端与另一立柱1转动连接,健身者在扭腰锻炼的同时能够手握转动杆14进行转动,活动手腕,锻炼手腕灵活性。
实施例3
一种复合式转体健身器,包括固定在地面上的左右两根立柱1、固定在两根立柱1之间的横梁2、分别固定在两根立柱1中上部内侧的两个弓形把手3、固定在横梁2上的左右两个环状把手4、位于两立柱1中间固定在地面上的旋转装置,所述旋转装置由底座5、伸缩转柱和转盘6构成,伸缩转柱包括转柱壳体7、固定在转柱壳体7内部底壁上的轴承8和连接在轴承8上的伸缩转轴9,所述转柱壳体7下端与底座5固定连接,所述伸缩转轴9伸出转柱壳体7与转盘6固定连接,所述转盘6表面嵌有圆形防滑网格层10,圆形防滑网格层10大小与转盘6大小相适配,所述横梁2上固定连接有臂力环16。
所述伸缩转轴9从外到内依次由第一柱芯11、第二柱芯12和第三柱芯13构成,第三柱芯13外壁套在第二柱芯12内壁上,第二柱芯12外壁套在第一柱芯11内壁上。所述两立柱1之间还设置有转动杆14,转动杆14一端与一立柱1转动连接,另一端与另一立柱1转动连接。
所述转动杆14上套有防滑护套15。
本实施例为最佳实施方式,转动杆14上套有防滑护套15,能够增加摩擦力,防止健身者长时间使用后手心出汗,手从转动杆14上滑落,身体失衡摔倒,提高了使用安全性。
本发明不限于上述实施例,根据上述实施例的描述,本领域的普通技术人员还可对本发明作出一些显而易见的改变,但这些改变均应落入本发明权利要求的保护范围之内。

Claims (4)

1.一种复合式转体健身器,包括固定在地面上的左右两根立柱(1)、固定在两根立柱(1)之间的横梁(2)、分别固定在两根立柱(1)中上部内侧的两个弓形把手(3)、固定在横梁(2)上的左右两个环状把手(4)、位于两立柱(1)中间固定在地面上的旋转装置,其特征在于:所述旋转装置由底座(5)、伸缩转柱和转盘(6)构成,伸缩转柱包括转柱壳体(7)、固定在转柱壳体(7)内部底壁上的轴承(8)和连接在轴承(8)上的伸缩转轴(9),所述转柱壳体(7)下端与底座(5)固定连接,所述伸缩转轴(9)伸出转柱壳体(7)与转盘(6)固定连接,所述转盘(6)表面嵌有圆形防滑网格层(10),圆形防滑网格层(10)大小与转盘(6)大小相适配,所述横梁(2)上固定连接有臂力环(16)。
2.根据权利要求1所述一种复合式转体健身器,其特征在于:所述伸缩转轴(9)从外到内依次由第一柱芯(11)、第二柱芯(12)和第三柱芯(13)构成,第三柱芯(13)外壁套在第二柱芯(12)内壁上,第二柱芯(12)外壁套在第一柱芯(11)内壁上。
3.根据权利要求1所述一种复合式转体健身器,其特征在于:所述两立柱(1)之间还设置有转动杆(14),转动杆(14)一端与一立柱(1)转动连接,另一端与另一立柱(1)转动连接。
4.根据权利要求1所述一种复合式转体健身器,其特征在于:所述转动杆(14)上套有防滑护套(15)。
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