CN103402430B - 活动量计和活动量管理系统 - Google Patents

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CN103402430B CN201180068673.5A CN201180068673A CN103402430B CN 103402430 B CN103402430 B CN 103402430B CN 201180068673 A CN201180068673 A CN 201180068673A CN 103402430 B CN103402430 B CN 103402430B
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Abstract

本发明提供一种活动量计和活动量管理系统。计步器包括：活动量取得部(11)，用于取得被测量者的活动量；指标取得部(15)，用于取得与活动量相关的指标；以及指标输出部(18)，用于输出取得的指标。指标取得部(15)包括活动年龄取得部(16)，活动年龄取得部(16)利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄表示进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄。并且，根据取得的活动量，取得用于实现活动年龄目标的指标。

Description

活动量计和活动量管理系统
技术领域
本发明涉及一种测量被测量者身体的活动量的活动量计，特别是涉及一种输出与身体活动量相关的指标的活动量计。
背景技术
作为活动量计，在专利文献1(日本专利公开公报特开2006-204446号)和专利文献2(日本专利公开公报特开2001-258870号)中公开了一种方法，该方法利用加速度传感器来测量身体活动的运动强度或消耗卡路里。在专利文献1(日本专利公开公报特开2006-204446号)的活动量计中，根据加速度传感器的输出信号，计算固定时间tw的加速度的标准偏差Sw，并且根据标准偏差Sw并利用预先准备的换算式来计算运动强度wi。此外，在专利文献2(日本专利公开公报特开2001-258870号)的装置中，根据三轴的加速度并利用矢量合成来计算运动质量的冲量，并且与运动种类对应、根据冲量来计算消耗能量。基于由合成矢量计算出的冲量与前后、左右、上下方向的冲量之比来判断运动种类。
在专利文献3(日本专利公开公报特开2010-17525号)中，比较消耗能量历史记录和基准数据，计算使用者的活动状态相当于哪一年代的活动模式。
专利文献1：日本专利公开公报特开2006-204446号
专利文献2：日本专利公开公报特开2001-258870号
专利文献3：日本专利公开公报特开2010-17525号
活动量计的使用者希望不会陷于对身体活动量自我满足的状态，而是希望在与其他人的比较中提示身体活动量的指标。在这方面，专利文献1(日本专利公开公报特开2006-204446号)或专利文献2(日本专利公开公报特开2001-258870号)的活动量计中，虽然将被测量者的活动量以消耗卡路里的方式输出，但是难以知道消耗卡路里是多还是少、以及与大体什么岁数的人的消耗卡路里相当。
在专利文献3(日本专利公开公报特开2010-17525号)中，虽然计算使用者的活动状态相当于哪一年代的活动模式，但是并未提示与实现目标活动模式的活动相关的指标。
发明内容
本发明的目的在于提供一种活动量计、活动量管理方法和活动量管理系统，输出用于使活动年龄达到目标活动年龄的指标。
本发明提供一种活动量计，其包括：活动量取得部，用于取得被测量者的活动量；指标取得部，用于取得与活动量相关的指标；以及指标输出部，用于输出取得的指标。指标取得部包括活动年龄取得部，所述活动年龄取得部利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄由进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄表示，单位期间由多个时间段构成，所述活动量计还包括存储装置，所述存储装置中与所述时间段对应地存储有由所述活动量取得装置取得的活动量的各时间段的代表值，所述指标取得装置包括利用所述存储装置的每个时间段存储的代表值和由所述活动量取得装置取得的表示从单位期间的开始到中途的活动量的中途活动量来取得单位期间的预测活动量的装置，所述指标取得装置将预测活动年龄作为所述指标来取得，所述预测活动年龄表示利用取得的预测活动量和被测量者的身体信息取得的活动年龄。
此外，本发明还提供一种活动量管理方法，利用处理器管理被测量者的活动量，其特征在于包括：取得被测量者的活动量的步骤；取得与活动量相关的指标的步骤；以及向显示部输出取得的指标的步骤，在取得所述指标的步骤中包括利用被测量者的身体信息取得活动年龄的步骤，所述活动年龄由进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄表示，根据取得的活动量，取得用于使活动年龄达到目标活动年龄的所述指标。
此外，本发明还提供一种活动量管理系统，具有测量被测量者的活动量的测量装置和信息处理装置，其特征在于，所述测量装置包括：活动量取得装置，用于取得被测量者的活动量；以及向所述信息处理装置发送取得的活动量的装置，所述信息处理装置包括：用于接收从所述测量装置发送的活动量的装置；指标取得装置，用于取得与接收的活动量相关的指标；以及指标输出装置，用于输出取得的指标，所述指标取得装置包括活动年龄取得装置，所述活动年龄取得装置利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄由进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄表示，单位期间由多个时间段构成，所述活动量管理系统还包括存储装置，所述存储装置中与所述时间段对应地存储有由所述活动量取得装置取得的活动量的各时间段的代表值，所述指标取得装置包括利用所述存储装置的每个时间段存储的代表值和由所述活动量取得装置取得的表示从单位期间的开始到中途的活动量的中途活动量来取得单位期间的预测活动量的装置，所述指标取得装置将预测活动年龄作为所述指标来取得，所述预测活动年龄表示利用取得的预测活动量和被测量者的身体信息取得的活动年龄。
按照本发明，可以根据从被测量者取得的活动量，取得并输出用于使活动年龄达到目标活动年龄的指标。
附图说明
图1是说明实施方式的计步器的外观和安装方式的图。
图2是表示实施方式的系统的硬件构成的图。
图3是实施方式的计步器的功能构成图。
图4是表示实施方式的存储器的存储内容例的图。
图5是表示实施方式的被测量者的消耗卡路里的变化的柱状图。
图6是表示实施方式的换算表的一个例子的图。
图7是实施方式的处理流程图。
图8是表示实施方式的活动年龄的显示例的图。
图9是表示实施方式的与目标活动年龄相关的指标的显示例的图。
图10是表示实施方式的预测活动年龄的显示例的图。
图11是表示实施方式的按照生活模式显示的显示例的图。
附图标记说明
11活动量取得部
12运动强度取得部
13活动消耗卡路里计算部
14目标消耗卡路里取得部
15指标取得部
16活动年龄取得部
17输出处理部
18指标输出部
20显示部
30操作部
51目标活动年龄
53基础代谢量
54预测活动年龄
55换算表组
56实际年龄数据
57体格数据
58消耗卡路里历史数据
59性别数据
100计步器
具体实施方式
下面参照附图对本发明的实施方式进行详细说明。另外，在如下所述的实施方式中，相同或相应的部分在图中采用相同的附图标记，并且不重复其说明。
在本实施方式中，在单位期间进行活动时的活动量由运动强度或消耗卡路里等表示，活动年龄表示在同一期间进行与上述活动量总量相同量的活动的人的标准(或平均)年龄。在此，虽然单位期间为1天，但是并不限于1天。
此外，实际年龄是指根据日历计算的年龄(从出生时起计算的年龄)。
在本实施方式中，作为表示身体活动强度的指标使用METs(METs：MedicalEvangelismTraining&Strategies)。METs是表示身体活动强度相当于安静时的几倍的单位，静坐的状态为1METs，普通步行相当于3METs。
此外，Exercise(Ex)是表示身体活动量的单位，用身体的活动强度(METs)乘以身体活动的实施时间(小时：Hour)。
在本实施方式中，活动量计以计步器为例，但是并不限于计步器。即，只要是具有能够测量身体活动的活动量的功能的装置即可，所述身体活动包括运动(包括步行)和生活活动(例如用吸尘器清扫、搬东西、做饭等)。虽然计步器能够由多名被测量者共同使用，但是在此为了便于说明，假设使用的被测量者是1个人。
参照图1的(A)，作为活动量计的计步器100具有能够携带的小型主体外壳，主体外壳分割为外壳主体110、盖体120和夹子130。
外壳主体110具有显示面，该显示面上设置有：显示部20，能够显示计数的步数、运动强度、活动年龄等各种信息；以及操作部30，具有各种按钮，用于接收由被测量者进行的操作。操作部30包含由被测量者进行操作的按钮31，该按钮31用于要求输出活动年龄。
外壳主体110的下端和盖体120连接，能够以连接部分为轴进行转动，利用该连接部分的转动，计步器100成为打开状态或关闭状态。在盖体120的与外壳主体110的显示面相对的面的相反一侧的面上，设置有夹子130。如图1的(B)所示，能够利用夹子130将计步器100安装在被测量者的腰部或腹部等上。
图2中表示了包含计步器100的系统的硬件构成。计步器100包括：用于进行整体控制的CPU(CentralProcessingUnit中央处理单元)10；显示部20；操作部30；加速度传感器部40，包含加速度传感器和MPU(Micro-ProcessingUnit微处理器)；存储器50，用于存储由CPU10执行的程序、数据等；通信I/F(Interface的简称)60，用于通过无线或有线方式与外部装置进行通信；电池等电源70；声音输出部80，用于输出声音；以及计时器90，进行计时并输出时间数据。
计步器100利用通信I/F60，通过无线或有线方式与外部的装置200和300进行通信。装置200例如相当于便携式终端(PDA(PersonalDigitalAssistant个人数字助理)、手机等)，装置300具有测量被测量者的体重和身体组成的功能。
装置200包括：CPU201、存储器202、输出部203、输入部204、通信I/F205、以及用于访问CD-ROM(compactdiskreadonlymemory)206的数据的设备驱动器207。设备驱动器207上装拆自如地安装有CD-ROM206，并且用于读取安装的CD-ROM206的数据(包括程序)或向安装的CD-ROM206写入数据。
装置300包括：体重、身体组成测量部301，测量被测量者的身高、体重和身体脂肪等；通信I/F302，用于将上述测量出的信息向外部发送；以及计时器303。测量出的体重和身体组成信息作为分别附加有计时数据的体重数据和身体组成数据，通过通信I/F302和60发送给计步器100，上述计时数据是指计时器303计时的测量时间。
图3表示在CPU10的控制下进行动作的功能的构成。功能包括：活动量取得部11，用于取得被测量者身体的活动量；目标消耗卡路里取得部14，用于取得目标活动年龄的人在单位期间消耗的目标消耗卡路里；指标取得部15，用于取得与活动量相关的指标；以及输出处理部17，用于输出各种信息。
活动量取得部11包括：运动强度取得部12，用于取得被测量者的运动强度；以及活动消耗卡路里计算部13，用于根据活动量计算消耗卡路里。指标取得部15具有用于取得活动年龄的活动年龄取得部16。输出处理部17具有指标输出部18，用于向被测量者输出与活动量相关的指标。
图3的各部分相当于程序或程序和电路模块的组合。
活动量取得部11接收来自加速度传感器部40的运动强度的输入和来自计时器90的时间数据的输入。取得将来自加速度传感器部40的表示运动强度的活动强度以及来自计时器90的时间数据相关联的活动强度数据Mi(后述)，并将取得的活动强度数据Mi存储在存储器50内。与活动强度关联的时间数据是指所测量的活动的实施日期和时间。
加速度传感器部40以与普通计步器的步数测量方式同样的方式测量步数。加速度传感器检测施加到计步器100上的加速度。检测出的加速度以电压信号的方式导出。MPU对来自加速度传感器的输出信号进行处理。例如，根据逐次从加速度传感器输出的信号进行处理，当检测到阈值以上的加速度时，将次数计为1步。
(运动强度的计算)
作为测量动作，加速度传感器部40的MPU以预先规定的规定时间间隔(例如20秒间隔等)，利用根据从加速度传感器输入的加速度信号测量出的加速度数据，计算每个规定时间的运动强度(单位：METs)。运动强度的具体计算方法可以利用本申请人在日本专利公开公报特开2009-28312号中公开的方法等公知方法。
运动强度是表示身体活动强度的指标，依存于步行的步频(每个规定时间的步数)和预先输入的被测量者的身高。例如，安静状态相当于1METs，普通步行(4km/小时)相当于3METs，用吸尘器清扫相当于3.5METs，慢跑相当于7METs(用于促进健康的运动指南“运动指南2006”(厚生劳动省))。
(消耗卡路里的计算)
活动消耗卡路里计算部13按照如下公式计算基于被测量者的活动的消耗卡路里。消耗卡路里(kcal)＝运动强度(METs)×体重(kg)×运动持续时间(h)×1.05(根据厚生劳动省的用于促进健康的运动指南“运动指南2006”)。运动强度和运动持续时间可以从活动强度数据Mi取得，体重可以从后述的体格数据57取得。
此外，活动量取得部11通过将活动强度(METs)×身体活动的实施时间(小时：Hour)，计算出身体的活动量(单位：Ex)。
活动年龄取得部16根据被测量者的活动量取得活动年龄。活动年龄可以通过利用计算式进行换算来计算，或者是可以通过检索换算表来取得。
用于计算活动年龄的换算式包含参数(变量)和系数。参数中包含具有被测量者的基础代谢量的身体信息。活动年龄取得部16能够可变地确定系数。
图4中列举了存储器50的存储内容。参照图4，存储器50包括：区域E1，存储有活动强度数据Mi(i＝1、2、3、…n)；区域E2，存储有目标活动年龄51，该目标活动年龄51是指被测量者操作操作部30而设定的目标活动年龄；以及区域E3。活动强度数据Mi包括由生活活动或运动等测量出的活动强度和对应的测量时间。
在区域E3内存储有：从被测量者的活动量计算出的消耗卡路里52、计算出的基础代谢量53、取得的预测活动年龄54、以及为了将消耗卡路里换算成活动年龄而参照的换算表组55。此外，存储有被测量者的实际年龄数据56、包含被测量者的体重、身高等的体格数据57、表示消耗卡路里根据时间顺序变化的消耗卡路里历史数据58、以及表示被测量者性别的性别数据59。表示被测量者的身体的固有特征的身体信息包括实际年龄数据56、体格数据57、性别数据59和基础代谢量53等。
图5中由柱状图表示被测量者在单位期间的每个单位时间段(在此为1小时的时间段)的消耗卡路里(kcal)。图5的数据表示区域E3的消耗卡路里历史数据58。消耗卡路里历史数据58由活动消耗卡路里计算部13生成。具体地说，活动消耗卡路里计算部13例如根据过去1个月的活动强度数据Mi，计算1天的每个单位时间段(0：00、…7：00、8：00、…22：00、…24：00的各时间)的活动强度的1个月的平均值。并且，利用每个单位时间的该平均值，并且根据上述计算式，计算出该单位时间的消耗卡路里。将这样计算出的每个单位时间的过去1个月的平均消耗卡路里称为单位消耗卡路里。活动消耗卡路里计算部13以与每个单位时间对应的方式，将计算出的单位消耗卡路里作为消耗卡路里历史数据58存储在区域E3中。
消耗卡路里历史数据58每天更新。活动消耗卡路里计算部13例如每天24：00计算单位消耗卡路里，利用计算结果更新消耗卡路里历史数据58。
在此，虽然单位时间段为1小时的时长，但是时长并不限于1小时。此外，虽然存储每个单位时间的消耗卡路里的平均值，但是存储的消耗卡路里并不限于平均值，也可以是代表值，例如最频繁的值或中间值等。(活动年龄的计算)
对由活动年龄取得部16进行的活动年龄的计算步骤进行说明。
首先，对作为基本的活动年龄的计算式的导出进行说明。公知的是，理论上被测量者的1天的基础代谢量可以由(式1)进行计算。
基础代谢理论值＝(0.0481×W+0.0234×H-0.0138×R-0.5473×F+0.1238)×239(式1)
其中，W是指体重、H是指身高、R是指实际年龄、F是指性别。W的体重单位是kg、H的身高单位是cm。F在男性时为1、女性时为2。按照(式1)，实际年龄：R由(式2)表示。
R＝(基础代谢理论值/239-0.1238-0.0481×W-0.0234×H+0.5473×F)/(-0.0138)(式2)
在此，公知的是，被测量者1天的身体活动水平PAL(PAL：PhysicalActivityLevel)根据1天的总消耗卡路里(单位：kcal)/1天的基础代谢量(单位：kcal)来计算，活动量如果为“普通”，则身体活动水平PAL为1.6～1.9。在此，该代表值采用作为中间值的1.75。因此，由于标准水平的总消耗卡路里[kcal/日]＝基础代谢理论值[kcal/日]×1.75的关系式成立，所以为了得出被测量者的活动年龄，根据上述关系式能够导出：基础代谢比较值＝实际的总消耗卡路里/1.75(式3)。发明人发现，按照(式1)～(式3)，能够导出作为活动年龄计算基本公式的(式4)。
活动年龄[岁]
＝{(实际的总消耗卡路里[kcal/日]/1.75)/239-0.1238-0.0481×W-0.0234×H+0.5473×F}/(-0.0138)(式4)
上述的(式1)～(式4)的体重W和身高H利用从存储器50读取出的体格数据57来指示，性别F也利用从存储器50读取出的性别数据59来指示。
代替利用上述(式4)进行的计算，活动年龄也可以通过检索换算表组55来取得。在此，在换算表组55中，对于每组身高H、体重W和性别F包含换算表。与各组对应的换算表根据(式3)计算出的基础代谢的各值对应地存储有活动年龄。
图6表示换算表的一个例子。在图6中，被测量者的身高为170cm、体重为60kg和性别为男性时的换算表被表示成横轴为活动年龄、纵轴为由(式3)得到的基础代谢量的一次函数的曲线图。活动年龄取得部16根据存储器50的实际年龄数据56、体格数据57和性别数据59检索换算表组55，并读取对应的换算表(图6)。此外，活动年龄取得部16根据活动消耗卡路里计算部13计算出的总消耗卡路里来计算基础代谢。例如，总消耗卡路里是2485kcal时，利用(式3)计算出基础代谢为1420kcal。活动年龄取得部16可以基于基础代谢(1420kcal)检索图6的换算表，由此得到活动年龄为37岁。
另外，图6的换算表是基于EuropeanJournalofClinicalNutrition(2007),1-6GanpuleAA,etal.InterindividualvariabilityinsleepingmetabolicrateinJapanesesubjects.计算的。
(处理流程图)
图7表示本实施方式的处理流程图。按照上述处理流程图进行的处理由如下方式实现：CPU10从存储器50读取规定程序，并执行读取的程序的各命令。按照图7的流程图对被测量者的活动年龄的计算进行说明。
另外，假设被测量者基本上从起床到就寝期间、换句话说在7：00～22：00期间携带计步器100。因此，假设在存储器50的区域E1内存储有足够件数的活动强度数据Mi。
(1天的消耗卡路里的活动年龄的提示)
当被测量者想要根据1天的活动量知道活动年龄时，只要在就寝时对操作部30的按钮31进行操作，CPU10就接收该操作。具体地说，通过对该按钮31进行操作，从操作部30输出操作信号，CPU10根据所述操作信号开始图7的处理。如果处理开始，则活动量取得部11基于从存储器50的区域E1读取的活动强度数据Mi，取得本日、即今天的从00：00到当前时间(22：00)的活动量(步骤S3)。接着，活动消耗卡路里计算部13根据取得的活动量，计算被测量者的消耗卡路里(步骤S5)，活动年龄取得部16计算被测量者的单位期间的基础代谢量(步骤S7)。
活动年龄取得部16利用计算出的消耗卡路里和基础代谢量，根据(式4)计算活动年龄(步骤S7)。或者是检索换算表取得活动年龄。活动年龄取得部16将取得的活动年龄提供给输出处理部17。输出处理部17的指标输出部18将提供来的活动年龄显示在显示部20上、或者是通过声音输出部80输出(步骤S11)。
图1的(A)表示此时的显示部20的显示例。在图1的(A)中，将计算出的消耗卡路里和取得的活动年龄一起显示。当被测量者判断显示的活动年龄是实际年龄、或接近实际年龄时，可以知道活动(运动)量适当，如果判断显示的活动年龄大幅超过实际年龄，则可以知道活动(运动)量不足。
活动年龄也可以像图8那样显示。在图8中，如果活动年龄在被测量者的实际年龄以下则一同显示“OK”的信息21，如果活动年龄大于实际年龄则一同显示“NG”的信息。
因此，可以根据图1的(A)或图8的输出，向被测量者提示用于判断1天的活动量是否适当的指标。被测量者可以通过确认指标，得到是增加活动量还是维持当前活动量的启示。
在此，虽然图7的处理是根据对按钮31的操作而开始的，但是开始的时机并不限于此，例如也可以在计时器90计时到每天规定时间时，由CPU10开始处理。
(目标活动年龄的指标的提示)
CPU10也可以将用于使活动年龄达到目标活动年龄51的活动量的指标作为需要消耗的卡路里量来进行提示。
在本实施方式中，当被测量者通过对操作部30进行操作而要求提示关于目标活动年龄的指标时，将被测量者为了使活动年龄达到目标活动年龄而需要在例如1周消耗的平均消耗卡路里量(以下称为消耗卡路里WC)作为活动量的指标进行计算并输出。
首先，目标消耗卡路里取得部14根据上述标准水平的总消耗卡路里[kcal/日]＝基础代谢理论值[kcal/日]×1.75的关系式、目标活动年龄51、以及图6的曲线图所示的换算表，计算消耗卡路里WC。具体地说，根据从存储器50读取的目标活动年龄51检索图6的换算表，从换算表读取对应的基础代谢量，并根据该基础代谢量和上述关系式计算标准水平的总消耗卡路里[kcal/日]的值，利用上述计算值、并根据(计算值×7(日))计算出消耗卡路里WC并输出。此外，可以将单位期间从1周变更为1天，根据(该计算值÷(1.05×3METs×体重(kg))×60分钟÷7)，将消耗卡路里WC换算成被测量者例如以3METs的运动强度活动时每天的运动时间(单位：分钟)并输出，也可以根据WC÷7，计算出每天需要消耗的卡路里并输出。由此，以每天的运动时间(单位：分钟)间接地提示1天的目标消耗卡路里量，或以WC÷7的计算直接提示。
作为其他提示方式，也可以提示为了实现目标年龄，此后需要消耗的卡路里量或活动量、即需要活动的时间。对假设1周为从星期日到星期六的情况进行说明。为了便于说明，假设被测量者以3METs进行活动。
如果对操作部30进行操作来输入要求，则活动消耗卡路里计算部13计算从本周日到当前时间、即截止到输入要求的时间为止的由活动消耗的消耗卡路里(以下称为消耗卡路里CC)。具体地说，根据活动强度数据Mi取得活动强度和运动持续时间，并根据上述的(消耗卡路里(kcal)＝运动强度(METs)×体重(kg)×运动持续时间(h)×1.05)的公式进行计算。
之后，指标取得部15从消耗卡路里WC减去消耗卡路里CC。其结果的值表示在本周的剩余天数(从现在到本周末的剩余期间)需要消耗的卡路里(以下称为消耗卡路里RC)，并将其作为活动量的指标取得。此外，根据(消耗卡路里RC÷(剩余日数)÷(1.05×3METs×体重(kg))×60分钟)来计算本日需要运动的时间(分钟)。这样计算出的活动量的指标(消耗卡路里RC和本日需要运动的时间(分钟))通过指标输出部18显示在显示部20上、或从声音输出部80输出。
图9表示此时的显示部20的显示例。在图9中，显示有消耗卡路里RC(5647kcal)、本日需要运动的时间(75分钟)以及活动年龄(38岁)。也可以一同显示被测量者设定的目标活动年龄51。
(预测活动年龄的指标的提示)
CPU10根据被测量者的过去的消耗卡路里的数据，取得当天的预测消耗卡路里，并且将根据预测消耗卡路里取得的活动年龄计算为预测活动年龄54，存储在存储器50的区域E3内。
在本实施方式中，当被测量者通过对操作部30进行操作而要求提示关于预测活动年龄的指标时，活动消耗卡路里计算部13计算本日的当前时间、即输入要求的时间为止的由活动消耗的消耗卡路里(以下称为消耗卡路里TC)。具体地说，根据本日的活动强度数据Mi取得运动强度和运动持续时间，并根据上述的(消耗卡路里(kcal)＝运动强度(METs)×体重(kg)×运动持续时间(h)×1.05)的公式进行计算。
接着，根据计时器90的当前时间，检索存储器50的区域E3的消耗卡路里历史数据58。并且，根据检索结果，计算当前时间以后的每小时的消耗卡路里的总和，将总和的消耗卡路里与消耗卡路里TC相加。其相加结果的消耗卡路里表示本日的预测消耗卡路里。指标取得部15根据预测消耗卡路里并按照上述步骤计算活动年龄。由此，根据被测量者到前一日为止的平均消耗卡路里，以及如果本日按照现状进行，推定活动年龄将为多少岁。
推定的活动年龄表示预测活动年龄54并存储在存储器50内，并且通过指标输出部18显示在显示部20上、或从声音输出部80输出。
图10表示此时的显示部20的显示例。在图10中，显示消耗卡路里TC和预测活动年龄分别为2647kcal和38岁。
(相对于预测活动年龄的活动进度的指标的提示)
指标取得部15也可以取得如下指标，该指标表示被测量者相对于预测活动年龄的总消耗卡路里，在以怎样的进度消耗卡路里。由图10的箭头的标记22输出该指标。
具体地说，根据取得的预测活动年龄、图6的换算表和式3，计算预测活动年龄的人的标准的总消耗卡路里SC。并且，计算此人到当前时间为止的消耗卡路里。即，根据7：00～22：00期间、计时器90计时的当前时间、以及总消耗卡路里SC，计算与从7：00到当前时间的期间相当的消耗卡路里。并且，比较上述计算出的消耗卡路里(在此为标准中途消耗卡路里C1)和利用被测量者的本日活动强度数据Mi计算出的本日从7：00到当前时间的消耗卡路里(在此为中途消耗卡路里C2)。比较结果如果判断(C1＞C2)的条件成立，则指标取得部15输出“提高运动进度”的数据，如果判断(C1＜C2)的条件成立，则输出“降低运动进度”的数据。
指标输出部18根据从指标取得部15输出的“提高运动进度”输出向上的箭头的标记22，来促使被测量者提高运动进度。此外，根据输出的“降低运动进度”输出向下的箭头的标记22，来促使被测量者降低运动进度。
另外，标记22的箭头的朝向也可以通过对预测活动年龄54和由被测量者设定的目标活动年龄51进行比较来确定。即，在预测活动年龄54高于目标活动年龄51时，为了能够实现目标，使箭头朝上，促使“提高运动进度”，而在预测活动年龄54低于目标活动年龄51时，使箭头朝下，建议进度不要过快。
(源于生活模式的活动年龄的指标提示)
也可以比较表示被测量者的过去的消耗卡路里变化的消耗卡路里历史数据58所示的某时间段的活动量和本日的同时间段的活动量，指标输出部18根据比较结果，输出与活动相关的指标。图11表示通过指标输出部18在显示部20上显示的显示例。在图11中，显示有当前时间(9：20)、到当前时间为止的消耗卡路里(647kcal)、上述预测活动年龄(38岁)以及箭头的标记23。
具体地说，指标取得部15根据活动强度数据Mi计算当前时间段(9点时间段)的消耗卡路里。对计算出的消耗卡路里和从消耗卡路里历史数据58读取出的与当前同一时间段的消耗卡路里进行比较。如果比较结果为(计算消耗卡路里＞读取出的消耗卡路里)的条件成立，则标记23的箭头为向上，如果(计算消耗卡路里＜读取出的消耗卡路里)的条件成立，则标记23的箭头为向下。
由此，可以提示计时器90计时的当前时间所属的时间段的消耗卡路里比过去的同一时间段的平均消耗卡路里多或少的活动量的指标。
(变形例)
与上述指标相关的处理也可以由装置200实施。即，装置200将区域E2和E3的必要数据存储在存储器202内，并从计步器100接收活动强度数据Mi。由此，CPU201利用上述数据，通过上述计算步骤计算活动年龄和各种指标，并输出给输出部203、或发送给计步器100并显示在显示部20上。
代替基于根据上述加速度信号检测出的身体动作进行计算的方法，活动强度可以利用从被测量者检测出的心率和规定的计算式进行计算。
此外，虽然基础代谢量利用(式1)进行计算，但是计算方法并不限于此。例如，也可以根据利用体重、身体组成测量部301测量出的身体组成信息来进行计算。作为根据身体组成信息进行计算的方法，可以根据利用体重、身体组成测量部301测量出的非脂肪重量，简单地计算基础代谢量。在这种情况下，可以根据基础代谢量＝A×FFM+B的公式进行计算(FFM：非脂肪重量，A、B：常数)。
(其他实施方式)
也可以用程序提供由上述流程图说明的、活动年龄的计算和输出方法。为了实现上述方法，可以将程序预先存储在计步器100的存储器50内，由CPU10从存储器50读取该程序，并通过执行命令代码来实现处理。上述程序也可以以如下方式提供：通过通信I/F60并经由通信线路，从包含装置200的外部信息处理装置下载到存储器50内。
此外，装置200也可以将上述程序和图4所示的数据存储在存储器202内，并且由CPU201从存储器202读取该程序并执行命令代码，由此在装置200内计算活动年龄，并通过输出部203显示。图4所示的数据通过通信I/F60从计步器100发送到装置200。由装置200计算出的活动年龄也可以发送给计步器100，并显示在显示部20上。
为了在装置200内计算活动年龄，将所述程序作为存储在附属于装置200的未图示的软盘、CD-ROM206、存储器202的ROM(ReadOnlyMemory)、RAM(RandomAccessMemory)和存储卡等计算机能够读取的存储介质中的程序产品，提供给装置200。或者是也可以通过预先将程序存储在装置200内置的未图示的硬盘等存储介质内，来提供程序。此外，还可以通过借助网络从其他信息处理装置下载到装置200内，来提供程序。
本发明实施方式的所有内容均为举例说明，本发明并不限于此。本发明的范围并不由以上说明的内容来表示，而是由权利要求来表示，并包含与权利要求等同的内容和在权利要求范围内的所有变更。

Claims (7)

1.一种活动量计，其特征在于包括：
活动量取得装置(11)，用于取得被测量者的活动量；
指标取得装置(15)，用于取得与活动量相关的指标；以及
指标输出装置(18)，用于输出取得的指标，
所述指标取得装置包括活动年龄取得装置(16)，所述活动年龄取得装置(16)利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄由进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄表示，
单位期间由多个时间段构成，
所述活动量计还包括存储装置，所述存储装置中与所述时间段对应地存储有由所述活动量取得装置取得的活动量的各时间段的代表值，
所述指标取得装置包括利用所述存储装置的每个时间段存储的代表值和由所述活动量取得装置取得的表示从单位期间的开始到中途的活动量的中途活动量来取得单位期间的预测活动量的装置，
所述指标取得装置将预测活动年龄作为所述指标来取得，所述预测活动年龄表示利用取得的预测活动量和被测量者的身体信息取得的活动年龄。
2.根据权利要求1所述的活动量计，其特征在于，所述身体信息包括被测量者的基础代谢量。
3.根据权利要求1所述的活动量计，其特征在于，
所述活动量取得装置包括消耗卡路里取得装置(13)，所述消耗卡路里取得装置(13)用于取得作为活动量的被测量者的消耗卡路里，
所述活动年龄取得装置利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄由消耗与在单位期间取得的消耗卡路里相同量的卡路里的人的标准年龄表示。
4.根据权利要求3所述的活动量计，其特征在于，
所述活动量取得装置包括运动强度取得装置(12)，所述运动强度取得装置(12)用于取得作为活动量的被测量者的运动强度，
所述消耗卡路里取得装置根据由所述运动强度取得装置取得的单位期间的运动强度和所述身体信息，取得所述单位期间的消耗卡路里。
5.根据权利要求1所述的活动量计，其特征在于，
所述指标取得装置取得所述预测活动年龄的人的单位期间的标准活动量，
根据取得的标准活动量，计算从单位期间的开始到中途的标准中途活动量，
对计算出的所述标准中途活动量和被测量者的所述中途活动量进行比较，并根据比较结果取得表示相对于预测活动年龄的活动进度的指标。
6.根据权利要求1所述的活动量计，其特征在于，所述指标取得装置对由所述活动量取得装置取得的被测量者的某一时间段的活动量和存储在所述存储装置内的、对应于同一时间段的活动量的代表值进行比较，并根据比较结果取得表示所述某一时间段的活动量比过去的同一时间段的活动量多或少的指标。
7.一种活动量管理系统，具有测量被测量者的活动量的测量装置和信息处理装置，其特征在于，
所述测量装置包括：
活动量取得装置(11)，用于取得被测量者的活动量；以及
向所述信息处理装置发送取得的活动量的装置，
所述信息处理装置包括：
用于接收从所述测量装置发送的活动量的装置；
指标取得装置(15)，用于取得与接收的活动量相关的指标；以及
指标输出装置(18)，用于输出取得的指标，
所述指标取得装置包括活动年龄取得装置(16)，所述活动年龄取得装置(16)利用被测量者的身体信息取得活动年龄，所述活动年龄由进行与在单位期间取得的活动量相同量的活动的人的标准年龄表示，
单位期间由多个时间段构成，
所述活动量管理系统还包括存储装置，所述存储装置中与所述时间段对应地存储有由所述活动量取得装置取得的活动量的各时间段的代表值，
所述指标取得装置包括利用所述存储装置的每个时间段存储的代表值和由所述活动量取得装置取得的表示从单位期间的开始到中途的活动量的中途活动量来取得单位期间的预测活动量的装置，
所述指标取得装置将预测活动年龄作为所述指标来取得，所述预测活动年龄表示利用取得的预测活动量和被测量者的身体信息取得的活动年龄。
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