WO2023122818A1 - Спортивный тренажер - Google Patents

Спортивный тренажер Download PDF

Info

Publication number
WO2023122818A1
WO2023122818A1 PCT/AZ2021/000006 AZ2021000006W WO2023122818A1 WO 2023122818 A1 WO2023122818 A1 WO 2023122818A1 AZ 2021000006 W AZ2021000006 W AZ 2021000006W WO 2023122818 A1 WO2023122818 A1 WO 2023122818A1
Authority
WO
WIPO (PCT)
Prior art keywords
possibility
load
simulator
simulator according
fastened
Prior art date
Application number
PCT/AZ2021/000006
Other languages
English (en)
French (fr)
Inventor
Рамин Ядигяр оглы БАБАЕВ
Original Assignee
Рамин Ядигяр оглы БАБАЕВ
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Рамин Ядигяр оглы БАБАЕВ filed Critical Рамин Ядигяр оглы БАБАЕВ
Priority to PCT/AZ2021/000006 priority Critical patent/WO2023122818A1/ru
Publication of WO2023122818A1 publication Critical patent/WO2023122818A1/ru

Links

Classifications

    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B17/00Exercising apparatus combining several parts such as ladders, rods, beams, slides
    • A63B17/04Exercising apparatus combining several parts such as ladders, rods, beams, slides separable
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/055Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/16Supports for anchoring force-resisters
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/02Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Engineering & Computer Science (AREA)
  • Biomedical Technology (AREA)
  • Neurology (AREA)
  • Pulmonology (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

Изобретение относится к области спортивного оборудования, а именно к спортивным тренажерам. Заявлен спортивный тренажер, содержащий стационарную жесткую металлоконструкцию, выполненную с возможностью настенного крепления, включающую опорную раму, образованную из опирающихся на ножки вертикальных стоек, связанных между собой перекладинами в верхней, средней и нижней частях. К верхним краям вертикальных стоек закреплены две параллельные консоли, соединенные поперечником, являющимся турником. К трубчатым консолям под углом закреплены рукоятки. Параллельно указанным консолям на середине высоты вертикальных стоек закреплены подлокотники с рукоятками. Тренажер содержит опорную спинку, шарнирно закрепленную верхним ребром на верхней перекладине, а боковыми ребрами связанную с вертикальными стойками посредством подъемных механизмов с обеспечением подъема под прямым углом. К перекладинам в средней части конструкции закреплен узел нагрузки, включающий съемные пружины. Под узлом нагрузки в средней части конструкции установлено сиденье с возможностью совершения вертикального возвратно-поступательного движения по направляющим, закрепленным к вертикальным стойкам. Сиденье выполнено разъемным для обеспечения выполнения силовых упражнений на тренировку мышц рук и плечевого пояса.

Description

СПОРТИВНЫЙ ТРЕНАЖЕР
Изобретение относится к области спортивного оборудования, в частности к спортивным тренажерам, и может быть использовано для тренировки и развития основных групп мышц подростков и взрослых.
Известен стационарный спортивный тренажер, содержащий неподвижную раму, образованную вертикальными стойками, связанными между собой в верхней и нижней частях основаниями, рабочее место для человека, рукоятку и узел, оказывающий сопротивление и отвечающий за получение нагрузки, выполненный в виде рычага, на . котором размещены подвижный фиксатор и ряд отверстий, а на концах рычага имеются шарнирные крепления. Одним шарнирным креплением рычаг крепится к нижнему основанию рамы, а к другому присоединена рукоятка. К нижней части рычага одним концом неподвижно прикреплен трос, проходящий вдоль рычага и пропущенный через ролик подвижного фиксатора и через шкив, закрепленный в верхней части рамы. К противоположному концу троса присоединен груз (см. патент на ПМ № 85093, кп. А63В 21/00, А63В 23/00).
Недостатком известного устройства является невысокая надежность и сложность регулирования нагрузки из-за наличия трособлочной системы, спортивный тренажер, содержащий опорную раму с осью и стойками, шарнирно закрепленные на оси в верхней части опорной рамы направляющую груза, выполненную в виде рычага, по которой перемещается груз с возможностью фиксации и рычаг с рукоятью, ограничитель нижнего положения направляющей груза и ограничитель перемещения груза. Рычаги жестко связаны между собой и расположены по одну сторону относительно оси вращения. (См. патент на ПМ №62338, кл. А63В 21/00).
Данный спортивный тренажер может быть использован на уличных спортивных площадках, однако и он не лишен недостатков.
Из области техники известно техническое решение спортивный тренажер А63В21/00, 10.05.2014, RU 2515434 . Данный тренажер включает опорную раму со стойками и с осью, шарнирно закрепленные на оси направляющую груза и рычаг с рукоятью, ограничитель нижнего положения направляющей груза, ограничитель перемещения груза и груз, при этом устройство дополнительно снабжено рычагом с рукояткой, а направляющая груза жестко установлена между ограничителями 2 перемещения груза в вертикальной плоскости и выполнена в форме изогнутого стержня с двумя прямолинейными участками с перегибом, при этом прямолинейные участки выполнены под углом, не менее чем на 2-3 градуса превышающим уровень линии горизонта при любом положении рычагов с рукоятками, груз выполнен в виде набора отдельных грузов и расположен на направляющей в необходимом процентном соотношении по обе стороны от оси опорной рамы, а рычаги с рукоятками шарнирно установлены на стойках опорной рамы симметрично направляющей, причем ограничитель верхнего и нижнего положения рычагов выполнен в виде закрепленной на них П-образной рамки, а ось опорной рамы выполнена в виде двух соосных полуосей, жестко установленных на наружных поверхностях рычагов с рукоятками, и шарнирно - на стойках опорной рамы.
Из области техники известен SU 775 121.А63В 21/00, (1992.11), спортивный тренажер, содержащий несущую раму, установленную на ней трособлочную систему и груз с направляющими стойками, рукояткой и емкостью для размещения груза требуемого веса
Из области техники известен RU2443448C1, 2012.02.27 складной многофункциональный тренажер. Тренажер турник-брусья, представляющий собой разъемную опорную раму, состоящую из нижней и верхней частей, с размещенными на ней перекладиной-турником и упорными рукоятками-брусьями, перекладина-турник и упорные рукоятки-брусья тренажера выполнены съемными, нижняя часть опорной рамы выполнена складной в виде двух разновысоких перевернутых П-образных элементов с шарнирно соединенными концами стоек и с закрепленными на стойках высокого элемента опорами для грифа штанги, и закрепленными на стойках низкого элемента гильзами для установки стоек съемных рукояток-брусьев, а верхняя часть опорной рамы выполнена Н-образной с телескопически установленными в стойки низкого элемента стойками.
Наиболее близким к предлагаемому изобретению является F2020 0027, А63В 21/00, 07.08.2019, спортивный тренажер, характеризующийся тем, что выполнен в виде стационарной неразборной жесткой металлоконструкции, включающей опорную раму, образованную из вертикальных стоек, связанных между собой в верхней и нижней частях тремя перекладинами, при этом к верхней перекладине шарнирно закреплена выдвижная опорная спинка с амортизирующим покрытием, к следующей перекладине закреплен узел нагрузки, включающий, по меньшей мере, две цилиндрические пружины сжатия, соединенные с опорной плоскостью, соединенной с поднимающимся сиденьем и установленной с возможностью совершения вертикального возвратно- 3 поступательного движения по направляющим, закрепленным к вертикальным стойкам опорной рамы, к верхним краям которой на кронштейнах закреплены две параллельные трубчатые консоли, соединенные поперечником, являющимся турником, при этом к трубчатым консолям под прямым углом закреплены рукоятки, выполненные в виде цилиндров из низкопластичного материала с рельефным покрытием для удобства захвата, перпендикулярно последним на середине высоты вертикальных стоек жестко закреплены поручни (подлокотники) аналогичного исполнения.
Общим недостатком известных конструкций является недостаточная функциональность, наряду сложность установки с большим количеством элементов и ограниченная возможность размещения в любом месте с ограничением места под тренажер.
Задачей изобретения является повышение функциональности тренажера за счет расширения перечня выполняемых на нем упражнений, уменьшение занимаемого им места в помещении и уменьшение габаритов при возможной транспортировке, обеспечение возможностей быстрой установки и съема конструкции.
Для решения поставленной задачи предлагается спортивный тренажер, характеризующийся тем, что содержит стационарную жесткую металлоконструкцию, выполненную с возможностью настенного крепления, включающую опорную раму, образованную из опирающихся на ножки вертикальных стоек, связанных между собой перекладинами в верхней, средней и нижней частях; к верхним краям вертикальных стоек на кронштейнах, с возможностью подъема под прямым углом, закреплены две параллельные трубчатые консоли, установленные с возможностью подъема под прямым углом и соединенные поперечником с силиконовым покрытием, выполняющим роль турника, при этом к трубчатым консолям под углом закреплены рукоятки, выполненные в виде цилиндров из низкопластичного материала с рельефным покрытием для удобства захвата; параллельно указанным консолям на середине высоты вертикальных стоек, с возможностью изменения положения , закреплены подлокотники с рукоятками аналогичного исполнения; опорную спинку с амортизирующим силиконовым покрытием, шарнирно закрепленную верхним ребром на верхней перекладине, а боковыми ребрами связанную с вертикальными стойками посредством пневматических подъемных механизмов с обеспечением подъема под прямым углом; к перекладинам в средней части конструкции , посредством фиксаторов закреплен узел нагрузки, включающий, по меньшей мере, шесть съемных цилиндрических пружин сжатия равной высоты и равной или различной жесткости, имеющие параллельное или последовательное соединение, обеспечивающее возможность вариации в зависимости от задаваемой нагрузки и роста тренирующегося, при этом место крепления верхних концов пружин к перекладине охвачено полукруглой пластинчатой накладкой, обеспечивающей дополнительную жесткость фиксации; под узлом нагрузки, в средней части конструкции установлено сиденье с возможностью совершения вертикального возвратно-поступательного движения посредством перемещения колес из капролона по направляющим рельсам, при этом сиденье выполнено разъемным для обеспечения выполнения силовых упражнений на тренировку мышц рук и плечевого пояса.
Согласно альтернативному выполнению предлагаемой конструкции консоли в верхней части конструкции выполнены подъемными.
Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции межвитковое расстояние и количество витков пружины зависит от требуемой нагрузки Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции тренажер приспособлен для использования тренирующегося в период реабилитации в условиях щадящего режима
Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции тренажер выполнен с возможностью установки приспособления регулирования нагрузки, зависящей от показаний физического состояния тренирующегося в период реабилитации
Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции, сиденье , посредством шарнирного соединения, установлено с возможностью подъема, с примыканием к опорной спинке .
Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции тренажер выполнен с обеспечением удобства сборки/разборки
Согласно следующему альтернативному выполнению предлагаемой конструкции тренажер выполнен с возможностью присоединения дополнительных спортивных элементов с расширением функциональности
Согласно альтернативному выполнению предлагаемой конструкции на 2/3 высоты конструкции выполнена защитная поверхность с безопасным для пользователя покрытием, выполненным на стороне контакта с пользователем и покрытием-глушителем , выполненным на обратной стороне.
Согласно альтернативному выполнению предлагаемой конструкции в качестве фиксаторов узла нагрузки использованы крючки, выполненные из материала со степенью жесткости, соответствующей типу выбранных пружин
Согласно альтернативному выполнению предлагаемой конструкции в середине фиксаторов на верхнем краю средней подвижной части выполнен крючок с обеспечением прикрепления к соответствующей перекладине для возможности исключения давления на пружины при бездействии средней подвижной части тренажера.
Технический результатом предлагаемого решения расширение арсенала устройств, направленных на тренировку и развитие мышц как взрослыми тренирующимися, так и подростками, обеспечение эффективного восстановления, лечения и профилактики суставов и мышц, а также для увеличения мышечной массы и формирования мышечного корсета. Помимо этого, посредством увеличения или уменьшения количества и нагрузочного объема выбираемой пружины становится возможным регулирования нагрузки на тело тренирующегося в зависимости от поставленной задачи и физических данных человека, т.е. приспосабливать тренажер к индивидуальным особенностям как взрослых, так и детей. Предлагаемая конструкция достаточно компактна, что облегчает выбор места установки, а также удобна и безопасна для тренирующегося, проходящего реабилитационный период. Легкость и быстрота регулирования нагрузки делает тренажер доступным для массового применения.
Предлагаемый спортивный тренажер не вызывает затруднений при изготовлении Конструктивное исполнение тренажера наглядно иллюстрируется на чертежах.
На фиг 1 показан общий вид конструкции
На фиг 2 показан общий вид конструкции сбоку
На фиг 3 показан вид конструкции под углом с опущенной опорной спинкой
На фиг 4 показан общий вид конструкции с опущенным турником и поднятым сиденьем На фиг 5 показан вид сбоку конструкции с опущенным турником и поднятым сиденьем На фиг 6 показан общий вид конструкции без опорной спинки
На фиг 7 показан узел нагрузки конструкции с поднятой опорной спинкой и сиденьем в рабочем положении
На фиг 8 показан общий вид механизма закрепления опорной спинки конструкции На фиг 9 показан механизм перемещения сиденья
На фиг 10 показан общий вид защитной поверхности устройства
Предлагаемый спортивный тренажер содержит стационарную жесткую металлоконструкцию, выполненную с возможностью настенного крепления, включающую опорную раму 1, образованную из опирающихся на ножки 2 вертикальных стоек 3, связанных между собой перекладинами 4,5,6 в соответственно верхней, средней и нижней частях; к верхним краям вертикальных стоек 3 на кронштейнах 7 закреплены две параллельные трубчатые консоли 8, установленные с возможностью подъема и соединенные поперечником 9 с силиконовым покрытием, выполняющим роль турника, при этом к трубчатым консолям под углом закреплены рукоятки 10, выполненные, в виде цилиндров из низкопластичного материала с рельефным покрытием 11 для удобства захвата; параллельно указанным консолям на середине высоты вертикальных стоек 3 жестко закреплены подлокотники 12 с рукоятками 13 аналогичного исполнения; опорную спинку 14 с амортизирующим силиконовым покрытием, шарнирно закрепленную верхним ребром 15 на верхней перекладине 4, а боковыми ребрами 16 связанную с вертикальными стойками 3 посредством пневматических подъемных механизмов 17 с обеспечением подъема под прямым углом; к перекладинам 5 в средней части конструкции , посредством фиксаторов 18 закреплен узел нагрузки 19, включающий, по меньшей мере, три съемные цилиндрические пружины сжатия 20 одинаковой высоты и жесткости, имеющие параллельное или последовательное соединение, обеспечивающее возможность вариации в зависимости от задаваемой нагрузки и роста тренирующегося, при этом место крепления верхних концов пружин к перекладине охвачено полукруглой пластинчатой накладкой 21 , обеспечивающей дополнительную жесткость фиксации; под узлом нагрузки 19, в средней части конструкции установлено сиденье 22 с возможностью совершения вертикального возвратно-поступательного движения по направляющим , закрепленным к вертикальным стойкам 3, при этом сиденье выполнено разъемным для обеспечения выполнения силовых упражнений на тренировку мышц рук и плечевого пояса; устройство на 2/3 высоты снабжена защитной поверхностью 23 с безопасным для пользователя покрытием, выполненным на стороне контакта с пользователем и покрытием-глушителем 24, на обратной стороне; механизм перемещения сиденья происходит за счет средней подвижной части устройства 25, которая передвигается по рейсам 26 с помощью четырех капролоновых колесах 27; в середине фиксаторов на верхнем краю средней подвижной части выполнен крючок 28 с обеспечением прикрепления к соответствующей перекладине для возможности исключения давления на пружины при бездействии средней подвижной части тренажера.
Согласно альтернативному выполнению предлагаемой конструкции консоли 8 в верхней части конструкции выполнены подъемными. 1. Опорная рама
2. Ножки
3. Вертикальная стойка
4. Верхная перекладина
5. Средняя перекладина
6. Нижная перекладина
7. Кронштейн
8. Две паралелные трубчатые консоли
9. Поперечник с силиконовым покрытием, выполняющий роль турника
10. Верхние рукоятки
11. Цилиндры из низкопластичного материала с рельефным покрытием для удобства захвата
12. Подлокотники
13. Нижные рукоятки
14. Опорная спинка с амортизирующим силиконовым покрытием
15. Шарнирно закрепленная верхная ребра
16. Боковая ребра
17. Пневматический подьемный механизм с обеспечением подъема под прямым углом
18. Шесть Фиксаторы
19. Узел нагрузки
20. Шесть сьемные цилиндрические пружины
21. Полукруглая пластичныйная накладка
22. Сиденье
23. Защитная поверхность
24. Глушитель
25. Подвижная часть тренажера
26. Рейсы
27. Колеса из капролона
28. Крючок
Устройство для профессиональной и реабилитационной тренировки функционирует следующим образом.
Во время тренировки тренирующийся, в зависимости от намеченного упражнения, встает вплотную к опорной раме 1 и взявшись за рукоятки 20 начинает совершать подъем ног под углом и тем самым накачивать пресс и мышцы плечевого сустава. Для выполнения упражнения на подтягивание на турнике 9 тренирующийся крепко удерживается за рукоятки 20 и подтягивается на максимальную высоту. Во время выполнения данных упражнений опорная спинка 14 и сидение 22 пущена. Для выполнения тренировки с использованием сиденья 22 тренирующийся встает коленями на сиденье 22 и с помощью рукояток совершает вертикальное движение, при этом контролируя нагрузку на пружину с возможностью ее регулирования. Полезным эффектом является возможность выполнять раскачивающие движения, регулировать амплитуду этих колебательных воздействий и регулировать нагрузку на мышцы рук и ног. При этом использование сиденья делает возможным выполнять упражнения тренирующимся в реабилитационный период. Вследствие имеющего место волнообразного обмена энергией между тренирующимся и тренажером происходит гармонизация физиологических и иных процессов в биомеханическом аппарате человека, в результате чего достигается оптимальный тренировочный эффект.
Благодаря уникальной конструкции тренажера можно облегчить и усложнить спортивные упражнения. Это означает, что выполнять упражнение может каждый. От тех, кто хочет заниматься спортом впервые, до профессиональных спортсменов. Кроме того, тренажер создан для поддержания жизнедеятельности пожилых людей и для реабилитации после различных травм. Благодаря уникальному механизму тренажера, пружины подталкивают тренирующий и позволяют ему плавно, правильно и многократно выполнять упражнения, которые сложно выполнять в обычное время. И это повышает уверенность в себе и большой интерес к спорту у новичков.
Во время тренировки можно выполнять следующие спортивные упражнения:
1) Приседания
2) Подтягивание на турнике
3) Отжимания на брусьях
4) Австралийские подтягивания и т.д.
Приседания - во время присидание тренирующий садится на сиденье, и начинает делать приседание. Благодаря тренажеру упражнении проходят ровно и плавно, а это значит, что во время тренировки тренирующий не травмируете позвоночник и благодаря уникальному механизму тренажера, пружины подталкивают тренирующий и позволяют ему плавно, правильно и многократно выполнять упражнения, которые сложно выполнять в обычное время.
Простое, но эффективное упражнение устраняет застойные явления в органах малого таза, что одинаково полезно и мужчинам, и женщинам. Во время приседа работают множество мелких и крупных мышц нижней части тела, поэтому, если выполнять упражнение правильно и в системе, можно распрощаеться с гиподинамией.
Во время приседании работает квадрицепс (четырехглавая мышца бедра), большие ягодичные мышцы, большая приводящая мышца бедра, камбаловидная мышца (часть трехглавой мышцы голени), бицепс бедра (двуглавая мышца бедра), икроножные мышцы.
Значительная нагрузка также приходится на разгибатели спины, брюшной пресс и ряд других мелких мышц тела и ног.
При систематическом выполнении приседа укрепляются мышцы, суставы, коленные сухожилия, заметно улучшается осанка и координация движений. Несмотря на то, что присед классический и его разновидности относятся к силовым упражнениям, нагрузка благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Но только при условии соблюдения техники выполнения упражнения.
Подтягивание на турнике - во время подтягивание на турнике тренирующийся крепко удерживается за верхней рукоятки и встает коленями на сиденье и с помощью верхних рукояток подтягивается на максимальную высоту, совершает вертикальное движение.
При подтягивании на перекладине работают следующие группы мышц:
• передние зубчатые;
• грудные: большая и малая;
• спинные: ромбовидные, широчайшие, круглые, трапеция;
• плечевые: трицепс, бицепс, плечевая, задняя дельта.
Отжимания на брусьях - выполнение отжиманий на брусьях с легким наклоном корпуса позволит правильно распределить нагрузку и вовлечь в работу не только низ груди, но и плечи, мышцы рук, спины, а также стабилизирующие мышцы туловища. Тренирующий крепко удерживается за нижней рукоятки и встает коленями на сиденье. Ключевым моментом правильной техники выполнения отжиманий на брусьях является то, что вес тела в этом упражнении движется вовсе не по строго вертикальной траектории. Вес при отжиманиях на брусьях сосредоточен в двух (верх корпуса и согнутые в коленях ноги).
Упражнения на брусьях входят в комплекс тренировок, целью которых может быть наращивание мышечной массы и рельефа, похудение либо тренировка силы и выносливости организма. Регулярные занятия на брусьях позволяют улучшить осанку, приучают мышцы работать скоординировано.
Отжимания на брусьях развивают и укрепляют нейромышечную связь между мозгом и мускулатурой — по сути, это упражнение «обучает» атлета способности осознанно вовлекать мышцы тела в работу. В конечном итоге это приводит к ускорению процессов гипертрофии мышц, в результате чего существенно улучшаются силовые показатели в базовых упражнениях.
На параллельных брусьях можно прокачать такие мышцы, как:
• трицепсы;
« большую грудную мышцу;
• мышцы предплечья;
• дельтовидные мышцы;
• крылья.
Австралийские подтягивания -тренирующий откидывается на сиденье на спинке, придерживая руками нижние рукоятки, вытянув ноги вперед и выпрямив корпус от головы до пят. Крепко обхватывает рукоять и напрягает все тело, подтягивая грудную клетку к рукоятке к центру груди, а затем медленно опускается. Упражнение выполняется в медленном темпе. При соблюдении правильной техники выполнения упражнения «Австралийские подтягивания» работают широчайшие мышцы спины, а также задействуются вспомогательные мышцы: Предплечья, Бицепс, Средняя часть спины
Новичкам следует учесть, что первые 3-4 недели им не следует чрезмерно нагружать мышцы: сначала они должны адаптироваться к новому виду нагрузки. После этого можно переходить к комплексу упражнений, направленных на проработку определенных групп мышц.
При реабилитации - Тренажер увеличивает объем движений, пробуждает спящие мышцы, предотвращает возможные контрактуры, нормализует мышечный тонус, увеличивает функциональность опорно-двигательного аппарата, укрепляет и корректирует позвоночник, микроциркуляцию крови и в целом повышает тонус тела.
Таким образом преимуществом предлагаемой полезной модели является универсальность, обеспечивающая проведение комплекса тренировок на различные группы мышц с необходимыми величинами нагрузки, а также оптимизация универсальных двигательных навыков, развитие основных физических качеств, совершенствование опорно-двигательного аппарата; коррекция функциональных нарушений осанки; совершенствование зрительно-двигательной координации; развитие кардиореспираторной системы. Вышеизложенные сведения свидетельствуют о возможности реализации заявленного объекта с помощью известных и предложенных методов и средств, что свидетельствует о его соответствии условию патентоспособности.
Источники информации:
1) patent FM № 85093, sin. А63В 21/00, А63В 23/00.
2) RU 2515434, А63В21/00, 10.05.2014
3) SU1 775 121А63В 21/00, А63В 21/06,15.12.1992
4) RU2443448C1, А63В 21/00, 2012.02.27
5) F20200027, А63В 21/00, 07.08.2019

Claims

Формула изобретения
1. Спортивный тренажер, характеризующийся тем, что содержит стационарную жесткую металлоконструкцию, выполненную с возможностью настенного крепления, включающую опорную раму, образованную из опирающихся на ножки вертикальных стоек, связанных между собой перекладинами в верхней, средней и нижней частях; к верхним краям вертикальных стоек на кронштейнах, с возможностью подъема под прямым углом, закреплены две параллельные трубчатые консоли, соединенные поперечником, являющимся турником, при этом к трубчатым консолям под углом закреплены рукоятки, выполненные в виде цилиндров из низкопластичного материала с рельефным покрытием для удобства захвата; параллельно указанным консолям на середине высоты вертикальных стоек, с возможностью изменения положения, закреплены подлокотники с рукоятками аналогичного исполнения; опорную спинку с амортизирующим силиконовым покрытием, шарнирно закрепленную верхним ребром на верхней перекладине, а боковыми ребрами связанную вертикальными стойками посредством пневматических подъемных механизмов с обеспечением подъема под прямым углом; к перекладинам в средней части конструкции , посредством фиксаторов закреплен узел нагрузки, включающий, по меньшей мере, шесть съемных цилиндрических пружин сжатия равной высоты и равной или различной жесткости, имеющие параллельное или последовательное соединение, обеспечивающее возможность вариации в зависимости от задаваемой нагрузки и роста тренирующегося, при этом место крепления верхних концов пружин к перекладине охвачено полукруглой пластинчатой накладкой, обеспечивающей дополнительную жесткость фиксации; под узлом нагрузки, в средней части конструкции установлено сиденье с возможностью совершения вертикального возвратно-поступательного движения посредством перемещения колес из капролона по направляющим рельсам, при этом сиденье выполнено разъемным для обеспечения выполнения силовых упражнений на тренировку мышц рук и плечевого пояса.
2.Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что консоли в верхней части конструкции выполнены подъемными.
3. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что сиденье , посредством шарнирного соединения, установлено с возможностью подъема, с примыканием к опорной спинке .
4. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что приспособлен для использования тренирующегося в период реабилитации в условиях щадящего режима
5. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что выполнен с возможностью установки приспособления регулирования нагрузки, зависящей от показаний физического состояния тренирующегося в период реабилитации
6.Тренажер по п.1, отличающийся тем, что выполнен с обеспечением удобства сборки/разборки
7. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что межвитковое расстояние и количество витков пружины зависит от требуемой нагрузки
8. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что выполнен с возможностью присоединения дополнительных спортивных элементов с расширением функциональности
9. Тренажер по п.1, отличающийся тем, что на 2/3 высоты конструкция снабжена защитной поверхностью с безопасным для пользователя покрытием, выполненным на стороне контакта с пользователем и покрытием-глушителем, на обратной стороне.
10. Тренажер по п.1 , отличающийся тем, что в середине фиксаторов на верхнем краю средней подвижной части выполнен крючок с обеспечением прикрепления к соответствующей перекладине для возможности исключения давления на пружины при бездействии средней подвижной части тренажера.
PCT/AZ2021/000006 2021-12-27 2021-12-27 Спортивный тренажер WO2023122818A1 (ru)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
PCT/AZ2021/000006 WO2023122818A1 (ru) 2021-12-27 2021-12-27 Спортивный тренажер

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
PCT/AZ2021/000006 WO2023122818A1 (ru) 2021-12-27 2021-12-27 Спортивный тренажер

Publications (1)

Publication Number Publication Date
WO2023122818A1 true WO2023122818A1 (ru) 2023-07-06

Family

ID=86996734

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
PCT/AZ2021/000006 WO2023122818A1 (ru) 2021-12-27 2021-12-27 Спортивный тренажер

Country Status (1)

Country Link
WO (1) WO2023122818A1 (ru)

Citations (6)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US5046722A (en) * 1989-10-16 1991-09-10 Antoon John M Exercising device
RU2004271C1 (ru) * 1991-03-01 1993-12-15 Александр Васильевич Бобровских Комбинированный легкоатлетический комплекс Бобровских
US6632160B2 (en) * 2000-11-30 2003-10-14 Thruster Partners, Llc Back roller exercise apparatus
US20130157818A1 (en) * 2011-12-20 2013-06-20 Nabile Lalaoua Portable fitness chair
WO2014020221A1 (es) * 2012-07-31 2014-02-06 Pitk Pelotas, S.L. Aparato para gimnasia
US20200147445A1 (en) * 2018-11-13 2020-05-14 Prx Performance, Llc Wall-Mounted Collapsible Exercise System

Patent Citations (6)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US5046722A (en) * 1989-10-16 1991-09-10 Antoon John M Exercising device
RU2004271C1 (ru) * 1991-03-01 1993-12-15 Александр Васильевич Бобровских Комбинированный легкоатлетический комплекс Бобровских
US6632160B2 (en) * 2000-11-30 2003-10-14 Thruster Partners, Llc Back roller exercise apparatus
US20130157818A1 (en) * 2011-12-20 2013-06-20 Nabile Lalaoua Portable fitness chair
WO2014020221A1 (es) * 2012-07-31 2014-02-06 Pitk Pelotas, S.L. Aparato para gimnasia
US20200147445A1 (en) * 2018-11-13 2020-05-14 Prx Performance, Llc Wall-Mounted Collapsible Exercise System

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US7476187B2 (en) Strength assistant device and methods
US6120424A (en) Body building apparatus
US7678033B2 (en) Exercise equipment with system to position elastic bands to assist or oppose one another
US9259612B2 (en) Exercise apparatus and methods
US5188577A (en) Apparatus for total body exercise
US20140194260A1 (en) Method of Using an Exercise Device Having an Adjustable Incline
US8905902B2 (en) Exercise kit
US20060128540A1 (en) Apparatus for circuit and other fitness training
CN204447147U (zh) 体育教学用蹬伸锻炼器
US9199111B2 (en) Exercise apparatus
TWI486191B (zh) 運動機器
RU152763U1 (ru) Многофункциональный тренажерный комплекс "agasa"
US20030195096A1 (en) Torsion exercise apparatus
RU198089U1 (ru) Многофункциональный спортивный силовой и реабилитационный тренажер
RU2493893C1 (ru) Многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде
TW201729872A (zh) 蹲立健身器
KR20200000008U (ko) 운동 장치
WO2023122818A1 (ru) Спортивный тренажер
CN210751107U (zh) 一种卧推拉背器
US20040259703A1 (en) Exercise apparatus
KR200450114Y1 (ko) 하체 및 상체 운동기구
RU102520U1 (ru) Спортивный тренажер для развития мышц спины и рук
RU2794633C1 (ru) Фитнес-батут с дополнительной стойкой и способ выполнения упражнений с его использованием
SU1655523A1 (ru) Устройство дл тренировки мышечной системы спортсменов
RU47758U1 (ru) Тренажер соболева

Legal Events

Date Code Title Description
121 Ep: the epo has been informed by wipo that ep was designated in this application

Ref document number: 21969229

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1