WO2011065857A1 - Ручной эспандер - Google Patents

Ручной эспандер Download PDF

Info

Publication number
WO2011065857A1
WO2011065857A1 PCT/RU2009/000645 RU2009000645W WO2011065857A1 WO 2011065857 A1 WO2011065857 A1 WO 2011065857A1 RU 2009000645 W RU2009000645 W RU 2009000645W WO 2011065857 A1 WO2011065857 A1 WO 2011065857A1
Authority
WO
WIPO (PCT)
Prior art keywords
spring
lever
axis
handle
expander
Prior art date
Application number
PCT/RU2009/000645
Other languages
English (en)
French (fr)
Inventor
Андрей Николаевич НЕЧАЕВ
Original Assignee
Nechaev Andrey Nikolaevich
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Nechaev Andrey Nikolaevich filed Critical Nechaev Andrey Nikolaevich
Priority to PCT/RU2009/000645 priority Critical patent/WO2011065857A1/ru
Publication of WO2011065857A1 publication Critical patent/WO2011065857A1/ru

Links

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/023—Wound springs
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/0004—Exercising devices moving as a whole during exercise
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/045—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters having torsion or bending or flexion element
    • A63B21/0455—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters having torsion or bending or flexion element having torsion element around its longitudinal axis
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
    • A63B21/4041—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof characterised by the movements of the interface
    • A63B21/4047—Pivoting movement
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/03516—For both arms together or both legs together; Aspects related to the co-ordination between right and left side limbs of a user
    • A63B23/03533—With separate means driven by each limb, i.e. performing different movements
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A63B23/1245—Primarily by articulating the shoulder joint
    • A63B23/1254—Rotation about an axis parallel to the longitudinal axis of the body, e.g. butterfly-type exercises
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A63B23/1245—Primarily by articulating the shoulder joint
    • A63B23/1272—Rotation around an axis perpendicular to the frontal body-plane of the user, i.e. moving the arms in the plane of the body, to and from the sides of the body
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A63B23/16—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles for hands or fingers

Definitions

  • the invention relates to sports simulators, specifically to
  • the proposed expander can be used at home for the development of the muscles of the arms and shoulder girdle, as a portable sports simulator.
  • Twisted torsion spring has good nafuznye characteristics, a large number of repeated cycles, but its use in sports devices is limited to the appearance, during
  • the objective of the invention is to create an expander with a twisted torsion spring, simple in its design and with a large load, for arm muscles and. shoulder girdle, without the appearance, during exercise, of the moment of force unfolding the expander around the middle of the spring axis, in the direction perpendicular to its axis, without additional devices and devices on the expander itself.
  • the expander has a twisted torsion spring with two working arms, each of which either is itself a lever or has a lever, at the end of which is a handle located either perpendicularly or parallel to the spring axis and symmetrically to the handle on the other lever while the middle of the axis of each handle, regardless of the location of the handle, is located on the middle plane of the spring.
  • the expander can also be performed with levers that communicate with each other.
  • One of the variants of the expander may be the presence of two torsion springs, which are located on a common axis, and the ends of the levers of different springs are interconnected by handles, which
  • the expander can have levers interlacing with each spring.
  • levers of the expander with one or two springs may have an obtuse angle formed by bending
  • the levers may have two additional opposite corners, before and after crossing, symmetrically to the corners on the other lever and formed with the help of bends.
  • the middle of the axis of each handle and the middle of the spring axis, or the spring axis form between each other the vertices of the triangle.
  • the arrangement of the knobs is formed using bends, while on levers with knobs parallel to the axis of the spring, the bends forming their arrangement, on different levers, are either on one side of the middle plane
  • the expanders with two springs have on each spring the levers are symmetrical to each other, and symmetrical to the levers of the other.
  • bends can be as soon as on the shoulders, so only on the levers, as well as on the shoulders and on the levers, and the tube can be a lever.
  • the expander can also have a stopper covering each shoulder of the spring.
  • the handles of the expander can be round or oval, in cross section, with a wave surface, under the fingers, to have
  • FIG. 1 and FIG. 2 shows a variant of the expander with handles.
  • FIG. 3 shows a variant of an expander having a handle.
  • FIG. 4 and FIG. 5 shows a variant of the expander having a handle parallel to the axis of the spring and with angles on the levers.
  • FIG. 6 and FIG. 7 shows a variant of the expander with intersecting levers and handles perpendicular to the axis of the spring.
  • FIG. 8, 9, 10 shows a variant of the expander with intersecting levers and handles parallel to the axis of the spring.
  • FIG. 11 and FIG. 12 shows a variant of an expander with two springs.
  • FIG. 13, 14, 15 shows a variant of the expander with two springs, and levers that intersect with each other.
  • FIG. 1 in front view, a variant of an expander with a twisted torsion spring 1 having on each working arm 2, which is a lever, a handle 3 located perpendicular to the axis 4 of the spring 1, is shown, while the middle 5 of the axis 6 of each handle 3 and the middle 7 of the axis 4 of the spring 1 form between the vertices of the triangle, and each shoulder 2 covers the limiter 8.
  • FIG. 2 side view, it is shown that the middle 5 of the axis 6 of each handle 3, due to the bends 9 on each shoulder 2, are on the middle
  • each handle 3 is perpendicular to axis 4.
  • FIG. 3 in front view, a variant of an expander with a spring 1 is shown, in which each arm 2 has a lever 11, at the end of which there is a circular knob 3 located perpendicular to the axis 4 of the spring 1, while each lever 11 has a bend 12 that forms an obtuse angle on the lever 11.
  • FIG. 4 top view, shows a variant of an expander in which, on each arm 2 being a lever, spring 1, there is a handle 3 parallel to the axis 4 of spring 1, with each arm 2 having an obtuse angle formed by bending 12, and shoulder 2
  • FIG. 5 in front view, it is shown that the middle 5 of the axis 6 of each handle 3 is on the middle plane 10 of the spring 1, while the bends 14 forming the location of the handle 3 parallel to the axis 4 of the spring 1, on each arm 2 are on one side
  • FIG. 6 in front view, shows a variant of an expander having on each arm 2 of a spring 1 a lever 1, at the end of which there is a handle 3 located perpendicular to the axis 4 of the spring 1, each lever 11 intersecting with another lever 11, and has two consecutively opposite ones the angle before and after the crossing is 16, each of which is formed by bending 17, symmetrically to the bend on the other lever 11.
  • FIG. 7 a side view, shows the middle plane 10 of the spring 1.
  • FIG. 8 top view, shows a variant of the expander, in which
  • each shoulder 2 of the spring 1 has a lever 11 with an oval handle 3 having a wave surface and parallel to the axis 4 of the spring 1, and at the same time the shoulder 2 is crossed with the other
  • FIG. 9 viewed from the side, shows the middle plane 10 of the spring 1, and that the bends 14 forming the position of the handles 3 parallel to the axis 4 of the spring 1, on each lever 11 are located on opposite sides of the middle plane 10 of the spring 1.
  • FIG. 10 shows a general view of this expander.
  • FIG. 11 front view, a variant of the expander with two
  • each spring 1 having a common axis 4, and each spring 1 has on each side arm 2, which is a lever located symmetrically with the other arm 2 of its spring 1 and shoulder 2 of the other spring 1 located on the opposite side of the middle plane 10 of axis 4 of the spring 1, with In this case, each arm 2 of one spring 1 is connected to another arm 2 of another spring 1 by a handle 3 located
  • FIG. 12 seen from above, shows an obtuse angle on each arm 2 of the spring 1, formed by bending 12.
  • FIG. 13 top view, shows a variant of the expander with two
  • spring 1 has a lever 11, and intersects with the other shoulder 2
  • FIG. 14, side view, shows the middle plane 10 of axis 4
  • FIG. 15 shows a general view of this expander.
  • a common main essential feature is the location of the center of the axis of the handles on the middle plane of the spring, or the common axis of the springs, for an expander with two springs, due to which, during
  • expanders to train the shoulders and back, when the spring is twisted when diluting the arms.
  • Other signs of the expander are designed for more convenient location of the handles and improving the performance characteristics of the springs of the expander.
  • a blunt angle on the levers allows you to position the shoulders of the spring at a large angle to each other, which increases the load, and the formation of triangle vertices between the middle of the axis
  • the use of the expander eliminates the need for additional devices and devices used in exercises with weights, such as benches or supports for hands.

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

Ручной эспандер для мышц рук и плечевого пояса, состоящий из витой пружины кручения, с двумя рабочими плечами, каждое из которых либо является рычагом, либо имеет рычаг, на конце которого находится ручка, расположенная либо перпендикулярно, либо параллельно оси пружины, у которого отсутствует момент силы разворачивающий эспандер вокруг середины оси его пружины, за счёт того, что середина оси каждой ручки находится на средней плоскости пружины. Скрещивающиеся друг с другом рычаги позволяют использовать эспандер для мышц плеч и спины, когда при разведении ручек друг от друга происходит скручивание пружины. Дополнительные углы на на рычагах позволяют увеличить угол их разведения. Эспандер так же может иметь две пружины кручения, которые находятся на общей оси, а ручки соединяют рычаги разных пружин между собой.

Description

Ручной эспандер
Область техники
Изобретение относится к спортивным тренажёрам, конкретно к
ручным эспандерам, использующих в качестве упругого элемента витую пружину кручения. Предлагаемый эспандер можно использовать в домашних условиях, для развития мышц рук и плечевого пояса, как портативный спортивный тренажёр.
Предшествующий уровень техники
В настоящее время существует мало видов эспандеров получившие широкое распространение, имеющие пружину кручения и другие упругие элементы. Основным их преимуществом является
максимальная простота конструкции в сочетании с эффективностью для тренируемой группы мышц. Это, например кистевой эспандер, с витой пружиной кручения или силовой эспандер, с витой
цилиндрической пружиной работающей на излом.
Витая пружина кручения имеет хорошие нафузочные характеристики, большое количество повторяемых циклов, но её использование в спортивных устройствах ограничивается появлением, во время
сжатия рабочих плеч, момента силы разворачивающего пружину вокруг середины её оси, в направлении перпендикулярном оси пружины, что требует применения дополнительных приспособлений и устройств, например, расположение пружин на втулках, осях, либо при выполнении упражнений, со спортивными устройствами имеющих пружину кручения, удерживать устройство в определённом положении, что снижает эффективность упражнений.
Известны спортивные устройства устраняющие разворачивающий момент, за счёт конструкции рабочих плеч пружины, но они имеют частный характер и применение пружин кручения для других видов эспандеров офаничивается отсутствием конкретного определения геометрического расположения места приложения нафузки на упорах или ручках, которые находятся на рабочих плечах, относительно самой пружины, независимо от геометрической формы каждого плеча.
Известен тренажёр, патент US 5026050 (А), имеющий витую пружину кручения, как упругий элемент, с двумя рычагами на рабочих плечах и находящимися на концах рычагов ручками, которые могут занимать различные положения относительно рычагов, либо сниматься с
устройства. Несмотря на многообразие выполняемых упражнений, за счёт конструкции устройства присутствует момент силы
разворачивающий устройство вокруг середины оси пружины во время выполнения упражнений. Наиболее близким является тренажёр, патент J Р 2005152077 (А), состоящий из витой пружины кручения с двумя рабочими плечами, у которых концы расположены перпендикулярно к рабочим плечам и параллельно оси пружины, а сами концы являются упорами для предплечий рук. Тренирующийся держится обоими руками за пружину кручения и предплечьями рук упирается в упоры. Несмотря на удобное расположение упоров, предплечья рук располагаются друг относительно друга так, что во время сжатия рабочих плеч
появляется момент силы, разворачивающий устройство вокруг середины оси пружины, что тренирующийся компенсирует удержанием пружины руками, а для применения упоров как ручек требуется точное определение расположения ручек относительно пружины.
Раскрытие изобретения
Задачей изобретения является создание эспандера с витой пружиной кручения, простого по своей конструкции и с большой по величине нагрузкой, для мышц рук и. плечевого пояса, без появления, во время выполнения упражнений, момента силы разворачивающего эспандер вокруг середины оси пружины, в направлении перпендикулярном её оси, без дополнительных устройств и приспособлений на самом эспандере.
Поставленная задача решается за счёт того, что эспандер имеет витую пружину кручения с двумя рабочими плечами, каждое из которых либо само является рычагом, либо имеет рычаг, на конце которого находится ручка, расположенная либо перпендикулярно, либо параллельно оси пружины и симметрично ручке на другом рычаге, при этом середина оси каждой ручки, независимо от расположения ручки, находится на средней плоскости пружины.
Так же эспандер может быть выполнен со сфещивающимися друг с другом рычагами.
Одним из вариантом эспандера может быть наличие двух пружин кручения, которые находятся на общей оси, а концы рычагов разных пружин соединены между собой ручками, которые
параллельны оси пружин, при этом середина оси каждой ручки находится на средней плоскости оси пружин.
Так же эспандер может иметь у каждой пружины скрещивающиеся друг с другом рычаги.
Дополнительно рычаги эспандера с одной или двумя пружинами, могут иметь тупой угол, образованный с помощью изгиба, и
симметрично углу на другом рычаге пружины.
На эспандере с одной или двумя пружинами, со сфещивающимися рычагами, рычаги могут иметь два дополнительных противоположных угла, до и после скрещивания, симметрично углам на другом рычаге и образованные с помощью изгибов.
Во всех случаях исполнения эспандера середина оси каждой ручки и середина оси пружины, или оси пружин, образуют между собой вершины треугольника.
У эспандеров с одной пружиной, расположение ручек образованно с помощью изгибов, при этом на рычагах с ручками параллельными оси пружины, изгибы образующие их расположение, на разных рычагах, находятся либо с одной стороны средней плоскости
пружины, либо с противоположных сторон этой плоскости.
Эспандеры с двумя пружинами имеют на каждой пружине рычаги симметричные друг другу, и симметричные рычагам другой
пружины, при этом пружины с каждой из своих сторон могут быть соединены П - образным рычагом, у которого участок параллельный общей оси пружин является ручкой.
На плечах пружины имеющих рычаги, изгибы могут, находится как только на плечах, так только и на рычагах, а так же и на плечах и на рычагах, а рычагом может являться трубка.
Так же эспандер может иметь ограничитель, охватывающий каждое плечо пружины.
Ручки у эспандер могут быть круглыми или овальными, в поперечном сечении, с волновой поверхностью, под пальцы руки, иметь
офаничители по оси ручки для кисти руки, и выполненными из дерева или полимерного материала, либо сами рычаги покрыты полностью или частично, только места для ручек, резиновым или полимерным материалом, при этом ограничителями для кисти руки могут являться дополнительные изгибы, до и после места расположения ручки.
Краткое описание чертежей
На Фиг. 1 и Фиг. 2 показан вариант эспандера с ручками
перпендикулярными оси пружины.
На Фиг. 3 показан вариант эспандера имеющего ручки
перпендикулярные оси пружины и с углами на
рычагах.
На Фиг. 4 и Фиг. 5 показан вариант эспандера имеющего ручки параллельного оси пружины и с углами на рычагах.
На Фиг. 6 и Фиг. 7 показан вариант эспандера со скрещивающимися рычагами и ручками перпендикулярными оси пружины.
На Фиг. 8, 9, 10 показан вариант эспандера со скрещивающимися рычагами и ручками параллельными оси пружины.
На Фиг. 11 и Фиг. 12 показан вариант эспандера с двумя пружинами.
На Фиг. 13, 14, 15 показан вариант эспандера с двумя пружинами, и рычагами, скрещивающимися между собой. Лучшие варианты осуществления изобретения
На Фиг. 1 , виде спереди, показан вариант эспандера с витой пружиной кручения 1 имеющей на каждом рабочем плече 2, которое является рычагом, ручку 3 расположенную перпендикулярно оси 4 пружины 1 , при этом середина 5 оси 6 каждой ручки 3 и середина 7 оси 4 пружины 1 образуют между собой вершины треугольника, а каждое плечо 2 охватывает ограничитель 8.
На Фиг. 2, виде сбоку, показано, что середина 5 оси 6 каждой ручки 3, за счёт изгибов 9 на каждом плече 2, находятся на средней
плоскости 10 пружины 1 , на которой так же находится середина 7 оси 4, и каждая ручка 3 расположена перпендикулярно оси 4.
На Фиг. 3, виде спереди, показан вариант эспандера с пружиной 1, у которой каждое плечо 2 имеет рычаг 11 , на конце которого находится круглая ручка 3, расположенная перпендикулярно оси 4 пружины 1, при этом на каждом рычаге 11 имеется изгиб 12, который образует тупой угол на рычаге 11.
На Фиг. 4, виде сверху, показан вариант эспандера у которого, на каждом плече 2, являющимся рычагом, пружины 1, имеются ручка 3, параллельная оси 4 пружины 1 , при этом каждое плечо 2, имеет тупой угол, образованный с помощью изгиба 12, а сам плечо 2
полностью покрыто резиновым или полимерным материалом 13.
На Фиг. 5, виде спереди, показано, что середина 5 оси 6 каждой ручки 3, находится на средней плоскости 10 пружины 1 , при этом изгибы 14, образующие расположение ручки 3 параллельно оси 4 пружины 1 , на каждом плече 2 находятся с одной стороны
плоскости 10, а дополнительный изгиб 15, после места расположения ручки 3, является ограничителем для кисти руки.
На Фиг. 6, виде спереди, показан вариант эспандера имеющего на каждом плече 2 пружины 1 рычаг 1 , на конце которого находится ручка 3 расположенная перпендикулярно оси 4 пружины 1 , при этом каждый рычаг 11 скрещивается с другим рычагом 11 , и имеет два, последовательно расположенных, противоположных угла до и после места скрещивания 16, каждый из которых образован с помощью изгиба 17, симметрично изгибу на другом рычаге 11.
На Фиг. 7, виде сбоку, показана средняя плоскость 10 пружины 1.
На Фиг. 8, виде сверху, показан вариант эспандера, у которого
каждое плечо 2 пружины 1 имеет рычаг 11 с овальной ручкой 3, имеющую волновую поверхность, и расположенную параллельно оси 4 пружины 1 , и при этом плечо 2 скрещивается с другим
плечом 2, и имеет два, последовательно расположенных,
противоположных угла, до и после места скрещивания 16, и
каждый из которых образован с помощью изгиба 17,
симметричного изгибу 17 на другом плече 2, при этом изгибы 17 находятся как на каждом плече 2, так и на каждом рычаге 11.
На Фиг. 9, виде сбоку, показана средняя плоскость 10 пружины 1 , и что изгибы 14, образующие положение ручек 3 параллельно оси 4 пружины 1 , на каждом рычаге 11 находятся с противоположных сторон средней плоскости 10 пружины 1.
На Фиг. 10 показан общий вид этого эспандера.
На Фиг. 11 , виде спереди, показан вариант эспандера с двумя
пружинами 1 , имеющих общую ось 4, и каждая пружина 1 имеет с каждой стороны плечо 2, являющееся рычагом, расположенное симметрично другому плечу 2 своей пружины 1 и плечу 2 другой пружины 1, находящемуся на противоположной стороне средней плоскости 10 оси 4 пружин 1 , при этом каждое плечо 2 одной пружины 1 соединено с другим плечом 2 другой пружины 1 ручкой 3, расположенной
параллельно оси 4, и у которой середина 5 оси 6 ручки 3 находится на средней плоскости 10 оси 4, а сама ручка 3 и частично каждое плечо 2 у каждой пружины 1 покрыты резиновым или полимерным материалом 13.
На Фиг. 12, виде сверху, показан тупой угол на каждом плече 2 пружины 1 , образованный с помощью изгиба 12.
На Фиг. 13, виде сверху, показан вариант эспандера с двумя
пружинами 1 имеющих общую ось 4, а каждое плечо 2 каждой
пружины 1 имеет рычаг 11 , и скрещивается с другим плечом 2
своей пружины 1 , и имеет два, последовательно расположенных, противоположных угла, до и после места скрещивания 16, и каждый из которых образован с помощью изгиба 17, симметрично изгибу 17 на другом плече 2, причём один изгиб 17 находится на плече 2, а другой на рычаге 11 , который является П - образным и соединяет плечо 2 одной пружины 1 с другим плечом 2 другой пружины 1 , а участок расположенный параллельно оси 4 является ручкой 3.
На Фиг. 14, виде сбоку, показана средняя плоскость 10 оси 4
пружин 1.
На Фиг. 15 показан общий вид этого эспандера. Промышленная применимость
Все перечисленные варианты эспандера, при любом расположении ручек, и при перпендикулярном, и при параллельном, имеют
общий главный существенный признак, это расположение середины оси ручек на средней плоскости пружины, или общей оси пружин, для эспандера с двумя пружинами, за счёт чего, во время
сжатия пружины, направления векторов силы от каждой ручки
находятся на одной плоскости, которая проходит через середину пружины, или середину оси пружин, за счёт чего не происходит разворачивание эспандера вокруг середины пружины, в направлении перпендикулярном к оси пружины. Что так же позволяет применять для эспандеров витые пружины кручения с большой величиной нагрузки, а пересечение рычагов друг с другом позволяет
использовать эспандеры для тренировки плеч и спины, когда при разведении ручек друг от друга происходит скручивание пружины. Другие признаки эспандера предназначены для более удобного расположения ручек и улучшения характеристик работы пружин эспандера. Тупой угол на рычагах позволяет расположить плечи пружины под большим углом друг другу, что увеличивает нагрузку, а образование вершин треугольника между серединой оси
пружины и серединой оси каждой ручки, делает более удобным начало выполнения сжатия рычагов эспандера.
Разнообразие вариантов эспандеров позволяет нагружать практически все мышцы рук и плечевого пояса, причём упражнения с эспандером имитируют упражнения с отягощениями, с той разницей, что
применение эспандера позволяет отказаться от дополнительных устройств и приспособлений, применяемых при упражнениях с отягощениями, такими как скамьи или подставки для рук.
Простота вариантов конструкций делает эспандер удобным для выполнения упражнений без предварительной подготовки самого эспандера.

Claims

Формула изобретения
1. Ручной эспандер, состоящий из витой пружины кручения, с двумя рабочими плечами, каждое из которых либо является рычагом, либо имеет рычаг, на конце которого находится ручка
расположенная либо перпендикулярно, либо параллельно оси пружины, и симметрично ручке на другом рычаге, отличающийся тем, что середина оси каждой ручки находится на средней
плоскости пружины.
2 Ручной эспандер, состоящий из витой пружины кручения, с двумя рабочими плечами, каждое из которых либо является рычагом, либо имеет рычаг, на конце которого находится ручка
расположенная либо перпендикулярно, либо параллельно оси пружины, и симметрично ручке на другом рычаге, отличающийся тем, что середина оси каждой ручки находится на средней плоскости пружины и при этом каждый рычаг скрещивается с другим рычагом.
3. Ручной эспандер, состоящий из двух витых пружин кручения, имеющих общую ось, при этом каждая пружина имеет два
рабочих плеча, каждое из которых либо является рычагом, либо имеет рычаг, и двух ручек, которые соединяют концы рычагов разных пружин между собой, при этом каждая ручка параллельна оси пружин, и симметрична другой ручке, отличающийся тем, что середина оси каждой ручки находится на средней плоскости оси пружин.
4. Ручной эспандер, состоящий из двух витых пружин кручения, имеющих общую ось, при этом каждая пружина имеет два
рабочих плеча, каждое из которых либо является рычагом, либо имеет рычаг, и двух ручек, которых соединяют концы рычагов разных пружин между собой, при этом каждая ручка параллельна оси пружин, и симметрична другой ручке, отличающийся тем, что середина оси каждой ручки находится на средней плоскости оси пружин и при этом каждый рычаг скрещивается с другим рычагом своей пружины.
5. Эспандер по любому из пунктов 1., 3., отличающийся тем, что каждый рычаг, имеет тупой угол, образованный с помощью
изгиба, и симметрично углу на другом рычаге пружины.
6. Эспандер по любому из пунктов 2., 4., отличающийся тем, что каждый рычаг имеет два последовательных противоположных угла, образованных с помощью изгибов, до и после скрещивания, и симметрично углам на другом рычаге.
7. Эспандер по любому из пунктов 1. - 6., отличающийся тем, что середина оси каждой ручки и середина оси пружины, или оси пружин, образуют между собой вершины треугольника.
8. Эспандер по любому из пунктов 1., 2., 5. - 7., отличающийся тем, что расположение ручки на каждом рычаге образовано с помощью изгибов, при этом изгибы, образующие расположение ручек параллельно оси пружины, на разных рычагах находятся либо с одной стороны средней плоскости пружины, либо с
противоположных сторон этой плоскости.
9. Эспандер по любому из пунктов 3. - 7., отличающийся тем, что каждый рычаг у каждой пружины расположен симметрично другому рычагу своей пружины, и симметрично рычагу другой пружины, который находится с противоположной стороны средней плоскости оси пружин, с помощью изгибов на рычагах.
10. Эспандер по каждому пункту 1. - 9., отличающийся тем, что у пружины, плечо которой имеет рычаг, изгибы находятся либо на плече, либо на рычаге, либо и на плече и на рычаге.
11. Эспандер по любому из пунктов 3. - 7., 9., 10., отличающийся тем, что обе пружины с каждой из своих сторон от общей оси соединены
П - образным рычагом, у которого участок расположенный
параллельно оси пружин является ручкой.
12. Эспандер по любому из пунктов 1. - 11., отличающийся тем, что рычагом, который имеет плечо пружины, является трубка.
13. Эспандер по любому из пунктов 1. - 12., отличающийся тем, что имеет ограничитель, который охватывает каждое плечо пружины.
14. Эспандер по любому из пунктов 1. - 13., отличающийся тем, что имеет ручки, круглые или овальные в поперечном сечении, с волновой поверхностью, под пальцы руки, и Офаничителями по оси ручки, для кисти руки, из дерева или полимерного материала, либо рычаги покрыты полностью, либо частично, только места для ручек, резиновым или полимерным материалом, при этом офаничителями, для кисти руки, могут являться дополнительные изгибы, до и после места расположения ручки.
PCT/RU2009/000645 2009-11-24 2009-11-24 Ручной эспандер WO2011065857A1 (ru)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
PCT/RU2009/000645 WO2011065857A1 (ru) 2009-11-24 2009-11-24 Ручной эспандер

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
PCT/RU2009/000645 WO2011065857A1 (ru) 2009-11-24 2009-11-24 Ручной эспандер

Publications (1)

Publication Number Publication Date
WO2011065857A1 true WO2011065857A1 (ru) 2011-06-03

Family

ID=44066749

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
PCT/RU2009/000645 WO2011065857A1 (ru) 2009-11-24 2009-11-24 Ручной эспандер

Country Status (1)

Country Link
WO (1) WO2011065857A1 (ru)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN110755817A (zh) * 2019-11-06 2020-02-07 单红 一种神经内科护理用具有拉伸功能的手臂康复装置

Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
USD264737S (en) * 1980-05-07 1982-06-01 Dynamic Classics, Ltd. Hand grip exerciser
US4763896A (en) * 1985-08-16 1988-08-16 Fred Press Hand exerciser
WO1997045169A1 (de) * 1996-05-24 1997-12-04 Robert Ley Trainingsgerät
FR2766727A1 (fr) * 1997-07-29 1999-02-05 Decathlon Sa Exerciseur
US6022302A (en) * 1998-05-08 2000-02-08 Stamina Products, Inc. Flexural exercise device
US6080090A (en) * 1998-12-07 2000-06-27 Jim D. Eubanks Folding portable exercise apparatus
JP2005152077A (ja) * 2003-11-21 2005-06-16 Takuya Yamazaki 運動用器具

Patent Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
USD264737S (en) * 1980-05-07 1982-06-01 Dynamic Classics, Ltd. Hand grip exerciser
US4763896A (en) * 1985-08-16 1988-08-16 Fred Press Hand exerciser
WO1997045169A1 (de) * 1996-05-24 1997-12-04 Robert Ley Trainingsgerät
FR2766727A1 (fr) * 1997-07-29 1999-02-05 Decathlon Sa Exerciseur
US6022302A (en) * 1998-05-08 2000-02-08 Stamina Products, Inc. Flexural exercise device
US6080090A (en) * 1998-12-07 2000-06-27 Jim D. Eubanks Folding portable exercise apparatus
JP2005152077A (ja) * 2003-11-21 2005-06-16 Takuya Yamazaki 運動用器具

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN110755817A (zh) * 2019-11-06 2020-02-07 单红 一种神经内科护理用具有拉伸功能的手臂康复装置

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US6390959B1 (en) Exercise apparatus
US4775149A (en) Spring-type exercise device
US7553259B2 (en) Multi-handle weight exercise device
US8591387B2 (en) Multi-grip dumbbell
US10695604B2 (en) Exercise device
US7931572B1 (en) Resistance exercise device
US9211430B1 (en) Exercise apparatus and method
US8118719B1 (en) Exercise method for the arms
US5472400A (en) Push-up exercise apparatus
US20090239722A1 (en) Exercise Apparatus for the Upper Body
US20090239721A1 (en) Exercise apparatus for the upper body
US9192814B1 (en) Transformable push-up assembly and method of use thereof
US20050233877A1 (en) Multifunction gymnastic apparatus
US20050014616A1 (en) Oscillatory resistance exercise device and method
US6193637B1 (en) Upper body exercise device
WO2011065857A1 (ru) Ручной эспандер
US9254406B2 (en) Exercise device and associated methods
US20170043205A1 (en) Twistable gripable exercise device
RU195322U1 (ru) Эспандер кистевой
JP2016521596A (ja) インパクトプライオメトリック・エキスパンダ（改良形態）
RU2585706C2 (ru) Кистевой эспандер
WO2011065858A1 (ru) Рычажный эспандер
WO2010143991A1 (ru) Рычажный эспандер с упором
TWM446642U (zh) 扭力棒
KR20100107923A (ko) 휴대용 팔씨름 단련기

Legal Events

Date Code Title Description
121 Ep: the epo has been informed by wipo that ep was designated in this application

Ref document number: 09851722

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1

NENP Non-entry into the national phase

Ref country code: DE

122 Ep: pct application non-entry in european phase

Ref document number: 09851722

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1