TWM556617U - 深蹲訓練器 - Google Patents

Abstract

本創作係關於一種深蹲訓練器，包含有：一底座；一前架，包含：一立桿及一手部定位件；該立桿之底端係連接於該底座；該手部定位件係設置於該立桿之頂端；一後架，包含：一直立桿及一臀部定位件；該直立桿之底端係連接於該底座；該臀部定位件係設置於該直立桿之頂端；一膝蓋定位件，係設置於該前架之中段；一腳部定位件，概位於該膝蓋定位件之下方，如此即可供健身者維持正確之深蹲姿勢。該底座亦可連接二彈性元件，該二彈性元件之頂端係連接一握桿，且該握桿可藉由該二彈性元件靠近及遠離該底座，供健身者藉由其彈性達到健身之效果。

Description

深蹲訓練器

本創作係與健身設備有關, 尤指一種與深蹲健身有關之深蹲訓練器。

按，運動係維持身體健康、保持正常機能之必要措施。運動包括促進身體機能及核心肌群之訓練等目的, 不同目的所實施之運動方式亦有所不同。其中, 深蹲是一種訓練核心肌群之健身方式。

深蹲為全身性的健身動作，可以訓練到腿部、臀部之下半身的肌肉及韌帶, 消除贅肉, 及訓練核心肌群, 並可增強上半身的肌肉，且實施方便，為盛行的運動活動。

深蹲雖然是多效性的健身活動, 且看似簡單, 然而, 如果姿勢不正確, 不僅沒有達到健身的預期效果, 反而會對身體造成傷害, 得不償失。因此, 如何讓健身者在作深蹲訓練時能有正確姿勢, 為有待解決之問題。

本創作旨於解決上揭缺失，主要目的在於提供一種深蹲訓練器，讓健身者進行深蹲健身時得以維持正確姿勢，以防止運動傷害。

本創作之另一目的在於提供一種深蹲訓練器，係可矯正健身者之深蹲姿勢。

爰以達成上述目的與功效，本創作所提供之一種深蹲訓練器，包括有： 一底座； 一前架，包含：一立桿及一手部定位件；該立桿之底端係連接於該底座；該手部定位件係設置於該立桿之頂端； 一後架，包含：一直立桿及一臀部定位件；該直立桿之底端係連接於該底座；該臀部定位件係設置於該直立桿之頂端； 一膝蓋定位件，係設置於該前架之中段； 一腳部定位件，概位於該膝蓋定位件之下方。

較佳地，該前架之該立桿更包含：一第一定位構件；該立桿之底端係樞接於該底座，該第一定位構件定位設於該立桿與該底座之間，以固定及解除該立桿與該底座之相對角度。

較佳地，該前架之該立桿更包含：一直桿件、一斜桿件及一第二定位構件；該直桿件之底端係樞設於該底座；該斜桿件之底端係樞接於該直桿件之頂端，該第二定位構件係設於該直桿件與該斜桿件之間，以固定及解除該斜桿件與該直桿件之相對角度：該手部定位件係設置於該斜桿件之頂端。

較佳地，該後架之該直立桿更包含：一第三定位構件；該直立桿之底端係樞接於該底座，該第三定位構件係設於該直立桿及該底座之間，以固定及解除該直立桿與該底座之相對角度。

較佳地，該外管更具有至少一貫孔，該貫孔係沿著該外管之徑向設於該外管之體身；該內管更具有至少二穿孔，該穿孔係可沿該內管之徑向設於該內管之體身；該固定件係設於該外管之該貫孔及該內管之一穿孔。

較佳地，該後架之該直立桿更包含：一外管、一內管及一固定件；該外管之底端係樞接於該底座；該內管之頂端係連接該臀部定位件，該內管之底端係容置於該外管中，該內管並可沿該外管之軸向上下位移；該固定件係可使該外管及該內管相互固定於一或一個以上的高度。

較佳地，該後架之該直立桿更包含：一彈性件，係容置於該外管中，且該彈性件之頂端彈性抵於該內管，該內管受該彈性件之彈性頂持，向上位移至一上止點。

較佳地，該深蹲訓練器更包含有：二彈性元件及一握桿；該二彈性元件之底端係連接於該底座，其頂端係連接該握桿，該握桿並可藉由該二彈性元件之彈性靠近或遠離該底座。

藉此，本創作之深蹲訓練器不僅能提供健身者維持正確的深蹲姿勢，且能令深蹲初學者放心地將深蹲之動作作確實，並使其避免運動傷害，亦能提供另一種彈力運動模式，供健身者健身運動，其實用性不言可喻，亦能帶來偌大之經濟效益。

請參閱第一圖與第二圖所示，係本創作第一較佳實施例所提供之深蹲訓練器10，其包含有：一底座20、一前架30、一後架40、一膝蓋定位件50及一腳部定位件60。

該底座20於本實施例係為板狀, 可為一底板；該底座包含一止滑件21、一第一固定座22及一第二固定座23及至少四扣孔24；於本實施例，該止滑件21係設於該底座20頂面, 讓健身者能穩定的站於該底座20上, 不會滑動；該第一固定座22係設於該底座20之前側；該第二固定座23係設於該底座20之後側；至少四扣孔24，分別設於該底座20之左右二側，並呈相對設置，於本實施例中，該底座之左右二側分別係設有三扣孔24，且該等扣孔24之形成係利用U型扣環之二自由端連接於該底座20，並排列於該底座20二側。

該前架30包含一立桿31及一手部定位件32；該立桿31進一步具有一直桿件33、一斜桿件34、一第一定位構件35、一第二定位構件36、一插接部位37及二樞軸311、312；該直桿件33之底端係利用該樞軸311樞接該底座20之前側之第一固定座22，並可以與該底座20相對轉動；於本實施例，該第一定位構件35具有一第一插孔351、一第一定位孔352及一第一插銷353，該第一插孔351係徑向設於該直桿件33之底端；該第一定位孔352係徑向設於該第一固定座22上，並位於該樞軸311之下方；該第一插孔351及該第一定位孔352呈相對設置；該第一插銷353可同時插接於該第一插孔351及該第一定位孔352，以固定該直桿件33與該底座20之相對角度；該斜桿件34具有一彎折部38及一指示板39；該彎折部38係設於靠近該斜桿件34之底端並向前向上彎折一角度；該指示板39係呈平直狀，並設於該前架30之該斜桿件34上，於本實施例中，該指示板39之頂面可記載文字及/或圖樣，以說明該深蹲訓練器10如何使用，及正確的深蹲姿勢；該斜桿件34之底端係利用該樞軸312樞接該直桿件33之頂端，並可以與該直桿件33相對轉動；於本實施例，該第二定位構件36具有一第二插孔361、第二定位孔362及一第二插銷363；該第二插孔361係徑向設於該斜桿件34之底端；該第二定位孔362係徑向設於該直桿件33之頂端，並位於該樞軸312之上方，該第二插銷363可同時插接於該第二插孔361及該第二定位孔362，以固定該斜桿件34與該直桿件33之相對角度；該插接部位37具有一通孔371，該插接部位37係設於該直桿件33頂端之前側，於該斜桿件34向前收折時，該通孔371可供該第二定位構件36之該第二插銷363插接，以固定該斜桿件34及該直桿件33；該手部定位件32係設置於該斜桿件34之頂端。

該後架40包含一直立桿41及一臀部定位件42；該直立桿41具有一外管43、一內管44、一第三定位構件45、一固定件46及一樞軸411；該外管43具有至少一貫孔47，該貫孔47係沿著該外管43之徑向設於該外管43，於本實施例中，該外管43具有一貫孔47；該外管43之底端係利用該樞軸411樞接於該底座20之後側，並可與該底座20相對轉動；於本實施例，該第三定位構件45具有一第三插孔451、一第三定位孔452及一第三插銷453；該第三插孔45係徑向設於該外管43之底端；該第三定位孔452係徑向設於該第二固定座23上，並位於該樞軸411之下方；該第三插銷453可同時插接於該第三插孔451及該第三定位孔452，以固定該外管43與該底座20之相對角度；該內管44具有至少二穿孔48，該等穿孔48係可沿該內管44之徑向地貫穿該內管44之體身，於本實施例中，該內管44具有四穿孔48；該內管44之底端係容置於該外管43中並可伸縮；該固定件46係可穿接於該外管43之該貫孔47及該內管44之一穿孔48間，使該外管43及該內管44相互固定於所需之高度，於本實施例中，該固定件46係為一銷；該臀部定位件42係設置於該內管44之頂端。

該膝蓋定位件50係設於該前架30之中段，於本實施例中，係設於該前架30之該直桿件33後側中段，且該膝蓋定位件50係為一軟墊。

該腳部定位件60，於本實施例係為一定位壁，大致地位於該膝蓋定位件50的下方，於本實施例中該定位壁係設於該底座20之頂面。

本創作之深蹲訓練器於使用狀態係如第一圖所示，該前架20與後架30係以第一定位構件35、第三定位構件45所定位而站立，該斜桿件34係受第二定位構件定位36定位而向前向上傾斜。請參閱第三圖，藉由以上所述之本創作之深蹲訓練器10，令健身者深蹲時，站立於該底座20之該止滑件21上，讓健身者可穩定的站於該底座20上；使用時，其腳尖抵靠於該腳部定位件60；雙手往前平舉，背脊打直，腹肌緊縮，用臀部及腹部之力量往後及往下蹲，重心擺在腳後跟，直到大腿平行地板時，健身者之臀部係輕靠於該臀部定位件42上，雙手係輕放於該手部定位件32上；膝蓋亦因該膝蓋定位件50之設置，不會凸出於腳尖，如此即可令健身者維持正確之深蹲姿勢，且臀部定位件42之高低可藉由該固定件46穿接於該外管43之該貫孔47及該內管44之任一穿孔48間，使該外管43及該內管44相互固定於所需之高度，以配合不同健身者之身高差異。

另外請參閱第四圖及第五圖，考量現代人注重空間收納，健身者可於深蹲運動後，將該第三定位構件45之該第三插銷453自該第三插孔451及第三定位孔452中解除，並以該外管43之底端為轉動中心，將該直立桿41向前收折，使其平放於該底座20上；次將該第一定位構件35之該第一插銷353自該第一插孔351及第一定位孔352中解除，並以該直桿件33之底端為轉動中心，將該直桿件33向後收折，再將該第二定位構件36之該第二插銷363自該第二插孔361及第二定位孔362中解除，並以該斜桿件34之底端為轉動中心，將該斜桿件34向前收折，最後將該第二插銷363穿設於該插接部位37之該通孔371中，以固定該斜桿件34及該直桿件33，如此即可將該深蹲訓練器10折疊收納，以節省更多空間。

請參閱第六圖，係本創作第二較佳實施例之深蹲訓練器之側視圖，本實施例概同於第一較佳實施例，同樣具有一底座20、一前架30、一後架40、一膝蓋定位件50及一腳部定位件60，相同元件以相同符號表示，容不贅述；差異處在於：

本實施例中，該後架40之該直立桿41更包含有一彈性件49，為一壓縮彈簧，係容置於該外管43中，且該彈性件49之底端係抵於該外管，其頂端係彈性抵於該內管44之底端，該內管44未受外力作用时，可受該彈性件之彈性頂持而自動上升至上止點，使該臀部定位件42位於一定高度。

藉由以上所述之本創作深蹲訓練器，因該內管44之底端設有一彈性件49，使健身者往後及往下深蹲，將該彈性件49向下壓(如第六圖中之假想線所示)，直至高度係使大腿平行地面後，將該固定件46插設於該貫孔47與該穿孔48間，以固定該臀部定位件49之高度，而得以維持正確之深蹲姿勢。當健身者欲從深蹲恢復站立姿勢時，可將該固定件46自該貫孔47與該穿孔48間解除，則該彈性件49之彈力可使該內管44及該臀部定位件42上頂，健身者可感受該彈性件49之彈力，並藉由該彈力之助力方便從深蹲姿勢變成站立姿態。此外，深蹲初學者易畏懼自己向下向後蹲時會重心不穩，故常把重心置於膝蓋，輕則導致動作沒有確實到位，無法達到運動效果，重則造成膝蓋關節受傷引起疼痛，故本創作中之該臀部定位件42不僅能使初學者更容易進行深蹲，亦能帶給初學者安全感，使其能放心且安全地將深蹲動作做確實。

請參閱第七圖，係本創作第三較佳實施例之深蹲訓練器10之立體圖，本實施例與第一較佳實施例同樣具有：一底座20，相同元件以相同元件符號表示；差異處在於：

本實施例更包含有一握桿70及二彈性元件80；該握桿70包含有二扣環71；該二扣環71係分別設置於該握桿70之兩端；該二彈性元件80分別具有一扣合端81及一扣接端82；各該扣合端81係分別設於各該彈性元件80之底端，並分別鉤接於該底座20之各一側之各該扣孔24；各該扣接端82係分別設於各該彈性元件80之頂端，並分別鉤接於該握桿70之各該扣環71。

藉由以上所述之本創作深蹲訓練器，令健身者可將該彈性元件80之扣合端81穿過該底座20左右二側之一所述之扣孔24，並鉤接於同側之另一所述之扣孔24，再將該彈性元件80之該扣接端82鉤接於該握桿70二端之一所述之扣環71。如此，健身者即可將該握桿70置於脖子後方，雙手反握該握桿70，利用抬舉該彈性元件80之彈力，達到健身運動之效果。於深蹲健身外，亦能提供另一種藉由彈力運動，達到健身體魄之效果。

關於本創作之深蹲訓練器，不僅能讓使用者得以維持正確之深蹲姿勢，使其避免運動傷害，亦能提供給年紀大的使用者一助力，協助使用者恢復站立姿勢，更能轉換為另一種彈力運動模式，讓使用者藉由該彈性元件之彈力達到運動之效果，使用者無需購置多種器材，即可進行多種運動，且該深蹲訓練器亦可折疊收納，節省現代人之居住空間，可謂相當具有實用性。

綜上所述，本創作深蹲訓練器10可在結構設計、使用實用性及經濟效益上，確實是完全符合產業上發展所需，且所揭露之結構創作亦是具有前所未有的創新構造，其既未見於任何刊物，而且市面上亦未見有類似的產品，所以其具有『新穎性』應無疑慮。

10‧‧‧深蹲訓練器

20‧‧‧底座

21‧‧‧止滑件

22‧‧‧第一固定座

23‧‧‧第二固定座

24‧‧‧扣孔

30‧‧‧前架

31‧‧‧立桿

311、312‧‧‧樞軸

32‧‧‧手部定位件

33‧‧‧直桿件

34‧‧‧斜桿件

35‧‧‧第一定位構件

351‧‧‧第一插孔

352‧‧‧第一定位孔

353‧‧‧第一插銷

36‧‧‧第二定位構件

361‧‧‧第二插孔

362‧‧‧第二定位孔

363‧‧‧第二插銷

37‧‧‧插接部位

371‧‧‧通孔

38‧‧‧彎折部

39‧‧‧指示板

40‧‧‧後架

41‧‧‧直立桿

411‧‧‧樞軸

42‧‧‧臀部定位件

43‧‧‧外管

44‧‧‧內管

45‧‧‧第三定位構件

451‧‧‧第三插孔

452‧‧‧第三定位孔

453‧‧‧第三插銷

46‧‧‧固定件

47‧‧‧貫孔

48‧‧‧穿孔

49‧‧‧彈性件

50‧‧‧膝蓋定位件

60‧‧‧腳部定位件

70‧‧‧握桿

71‧‧‧扣環

80‧‧‧彈性元件

81‧‧‧扣合端

82‧‧‧扣接端

為使 貴審查委員能進一步瞭解本創作之目的、特徵以及所達成之功效，以下茲舉本創作三較佳實施例，並配合圖示詳細說明於後，其中： 第一圖係本創作一較佳實施例之深蹲訓練器之立體圖，並顯示該健身器係處於使用狀態。 第二圖係本創作第一圖之側視圖。 第三圖係本創作一較佳實施例之側視圖，顯示健身者以該健身器進行深蹲，並藉由該訓練器維持正確姿勢。 第四圖係本創作一較佳實施例之深蹲訓練器之折疊狀態之立體圖。 第五圖係本創作第四圖之側視圖。 第六圖係本創作第二較佳實施例之側視圖。 第七圖係本創作第三較佳實施例之立體圖，並顯示彈力運動之使用狀態。

Claims (11)

1. 一種深蹲訓練器，包括有： 一底座； 一前架，包含：一立桿及一手部定位件；該立桿之底端係連接於該底座之前側；該手部定位件係設置於該立桿之頂端； 一後架，包含：一直立桿及一臀部定位件；該直立桿之底端係連接於該底座之後側；該臀部定位件係設置於該直立桿之頂端； 一膝蓋定位件，係設置於該前架之中段； 一腳部定位件，概位於該膝蓋定位件之下方。
2. 如請求項1所述之深蹲訓練器，其中：該前架之該立桿更包含：一第一定位構件；該立桿之底端係樞接於該底座，該第一定位構件定位設於該立桿與該底座之間，以固定及解除該立桿與該底座之相對角度。
3. 如請求項2所述之深蹲訓練器，其中：該前架之該立桿更包含：一直桿件、一斜桿件及一第二定位構件；該直桿件之底端係樞設於該底座；該斜桿件之底端係樞接於該直桿件之頂端，該第二定位構件係設於該直桿件與該斜桿件之間，以固定及解除該斜桿件與該直桿件之相對角度：該手部定位件係設置於該斜桿件之頂端。
4. 如請求項1所述之深蹲訓練器，其中：該後架之該直立桿更包含：一第三定位構件；該直立桿之底端係樞接於該底座，該第三定位構件係設於該直立桿及該底座之間，以固定及解除該直立桿與該底座之相對角度。
5. 如請求項4所述之深蹲訓練器，其中：該後架之該直立桿更包含：一外管、一內管及一固定件；該外管之底端係樞接於該底座；該內管之頂端係連接該臀部定位件，該內管之底端係容置於該外管中，該內管並可沿該外管之軸向上下位移；該固定件係可使該外管及該內管相互固定於一或一個以上的高度。
6. 如請求項5所述之深蹲訓練器，其中：該外管更具有至少一貫孔，該貫孔係沿著該外管之徑向設於該外管之體身；該內管更具有至少二穿孔，該穿孔係可沿該內管之徑向設於該內管之體身；該固定件係設於該外管之該貫孔及該內管之一穿孔。
7. 如請求項5所述之深蹲訓練器，其中：該後架之該直立桿更包含：一彈性件，係容置於該外管中，且該彈性件之頂端彈性抵於該內管，該內管受該彈性件之彈性頂持，向上位移至一上止點。
8. 如請求項1所述之深蹲訓練器，更包含有：二彈性元件及一握桿；該二彈性元件之底端係連接於該底座，其頂端係連接該握桿，該握桿並可藉由該二彈性元件之彈性靠近或遠離該底座。
9. 如請求項8所述之深蹲訓練器，其中：該底座包含：至少二扣孔，係分別設置於該底座之左右二側；各該彈性元件分別具有：一扣合端，其係設置於該彈性元件之底端；該二彈性元件之該二扣合端係分別鉤接於該底座之各該扣孔。
10. 如請求項9所述之深蹲訓練器，其中：該底座包含：至少四扣孔，分別設於該底座之左右二側，並呈相對設置；該二彈性元件之扣合端係分別穿過該底座左右二側之一所述之扣孔，並鉤接於同側之另一所述之扣孔。
11. 如請求項3所述之深蹲訓練器，其中：該前架之該立桿更包含：一指示板，係設置於該斜桿件上。