TWI569859B - 競技運動擺動訓練裝置及其使用方法 - Google Patents

Description

競技運動擺動訓練裝置及其使用方法

本發明係關於一種競技運動擺動訓練裝置及其使用方法。

US 2008242436係揭露一高爾夫球訓練裝置定向架附裝成一90度角，用以利用高爾夫平面協助高爾夫球運動員熟練於打開或關閉桿頭。可變的阻力帶附裝於連接至該定向架的Y帶技術將迫使該高爾夫球桿頭在打擊區內形成一個自然的直立。該球桿和該可交替之阻力帶的結合將提供該高爾夫球運動員大幅強化其擊球力量。

US 6592474和US 6572497係揭露一力量擺動訓練裝置，其中該裝置是一個栓繩的、截面的訓練裝置，其藉由可撓的彈性體附裝於一固定的定位點、一滑輪或一配重系統。一旋轉的附件附裝於該訓練裝置之遠端且一可撓的軛形物被附裝於該旋轉的附件，而一彈性吊索之一端附裝於該軛形物且另一端附裝於一固定點。在一第二具體實施例中，一吊索係懸掛在附裝於一固定器之一滑輪，並具有一砝碼放置於該滑輪之另一端。

US 3618942係關於用於手腕之一種鍛鍊及加強裝置。一球棒或一球桿係透過一強大的彈性繩被定位於一板子。

本發明係關於一種競技運動擺動訓練裝置及其使用方法。特別是，本發明係揭露一種包含至少一彈性吊索、一手柄及一連接構件之競技運動訓練裝置及高爾夫球擺動訓練裝置。一般來說，例如一種高爾夫球運動員用之運動競技擺動訓練裝置，其包含至少一彈性吊索，其具有一第一端和一第二端，其中該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上；一手柄，形成為一高爾夫球桿手柄之形狀，其具有一近端和一遠端，且具有穿過該手柄之一軸向孔；一連接構件，設置在該手柄之軸向孔中，其中，該連接構件從位於該手柄之一遠端的軸向孔凸出，並調整為將該手柄之一遠端連接至該至少一彈性吊索之一端，其中該連接構件進一步包含一具有襯墊的腕帶，從位於該手柄之一近端的軸向孔凸出；以及該至少一彈性吊索連接其第一端至位於該手柄之一遠端的連接構件，且該至少一彈性吊索連接其第二端至一固定器，其中，在一高爾夫球訓練運動中該彈性吊索提供一阻力對應使用者所施予之一力。

這是我們發明的主要標的，係提供一種用於改善一高爾夫球運動員之競技運動擺動的運動裝置，其藉由強化擺動時的肌肉利用且訓練使用者將該手柄保持在平行於軸方向之平面上，因而改善該使用者的擺動。這也是本發明另一標的，係提供一種簡單、耐用之高爾夫球運動裝置，因而為價格低廉且無故障之結構。該高爾夫球運動裝置係適合於私人住家或訓練室使用，並在幾種模式下為可調整的。

根據本發明的原則，係藉由提供一種包含至少一彈性 吊索、一手柄及一連接構件之競技運動訓練裝置及方法來達成上述目標。該至少一彈性吊索具有一第一端和一第二端，其中該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上。該手柄形成為一高爾夫球桿手柄之形狀，其具有一近端和一遠端，且具有一軸向孔穿過該手柄。該連接構件係設置在該手柄之軸向孔中，從位於該手柄之一遠端的軸向孔凸出，並調整為連接該手柄之遠端至該至少一彈性吊索之一端。該連接構件進一步包含一具有襯墊的腕帶，從位於該手柄之一近端的軸向孔凸出。該至少一彈性吊索連接其第一端至位於該手柄之遠端的連接構件，且該至少一彈性吊索連接其第二端至一固定器，而在一高爾夫球訓練運動中該彈性吊索提供對應於使用者所施予之力量的一阻力。根據一較佳實施例，該競技運動訓練裝置具有用於高爾夫球桿之一手柄且該裝置為一高爾夫球擺動訓練裝置。

一種競技運動擺動訓練裝置及其使用方法之具體實施例茲例示及說明如後。一般而言，運動競技擺動訓練裝置，其包含至少一彈性吊索，其具有一第一端和一第二端，其中該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上；一手柄，形成為一高爾夫球桿手柄之形狀，其具有一近端和一遠端，且具有一軸向孔穿過該手柄；一連接構件，設置在該手柄之軸向孔中，其中，該連接構件從位於該手柄之一遠端的軸向孔凸出，並調整為連接該手柄之一遠端至該至 少一彈性吊索之一端，其中該連接構件進一步包含一具有襯墊的腕帶，從位於該手柄之一近端的軸向孔凸出；以及該至少一彈性吊索連接其第一端至位於該手柄之一遠端的連接構件，且該至少一彈性吊索連接其第二端至一固定器，其中，在一高爾夫球訓練運動中該彈性吊索提供一阻力對應使用者所施予之一力。

第1圖所示為該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例之手柄部分100示意圖。如第1圖所示，在該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例提供有一手柄110。手柄110具有一近端110a及一遠端110b。在該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例中，手柄110可採取一標準高爾夫球桿手柄的形式，如同可見於一典型高爾夫球桿之手柄。此外，該手柄110亦可採取一棒球棒手柄的形式，或為任何需要該使用者擺動該裝置之任何競技運動裝置上之手柄的形式。手柄110亦提供有一軸向孔111。軸向孔111係延伸成整個手柄110的長度，其係從一近端110a延伸至一遠端110b。在此狀態下，即該手柄元件具有一中空孔貫通其中。連接構件112設置在該軸向孔111之內。該連接構件112連接該手柄部分110至該彈性吊索，此部分將在以下更進一步的細節裡討論。在該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例中，該連接構件112可為一彈性繩索。在一替代之具體實施例中，該連接構件112可由一鋼桿所形成。連接構件112延伸成整個軸向孔111的長度。該連接構件之一端112b從位於該手柄之一遠端110b的軸向孔凸出，且該連接構件之另一端112a從 位於該手柄之一近端110a的軸向孔凸出。一具有襯墊的腕帶113附裝於從該手柄之一近端110a凸出的連接構件之一端112a。具有襯墊的腕帶113形成一腕環114，當使用者使用該運動競技擺動訓練裝置時可將使用者的手腕置於該腕環中。具有襯墊的腕帶113可由任何在本技術領域所熟知之襯墊材料製造，例如泡沫橡膠(foam)、羊毛或布料，並包含所有實施例之方式而不限縮本發明之範圍。

第2圖所示為結合該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例使用之彈性吊索200示意圖。彈性吊索200是由吊索210所形成。僅做為示例而非限縮本發明之範圍，吊索210可為一乳膠橡皮吊索。任一熟習本技術領域之通常知識者將理解該吊索210可由任何具備足夠彈性之材料所製成，用以提供一適量之阻力對應於當藉由該裝置而實行之一競技運動擺動時一使用者所施予之力。此外，任一熟習本技術領域之通常知識者將易於理解，具有不同彈性的複數個吊索210結合之複數個彈性吊索200可被提供給使用者，因此在一運動中一使用者可選擇該阻力之量值而使用。吊索210可為一實心或一空心的吊索。在該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例中，吊索210經延展後該彈性吊索200可為大約五呎長。任一熟習本技術領域之通常知識者將易於理解任何長度的吊索210皆可被使用，且該等複數彈性吊索200可被提供給使用者，以適應當該使用者可能希望使用該競技運動擺動訓練裝置之不同運動空間的安排。連接器220及連接器230同樣揭示於第2圖。連接器220及連接器230附 裝於吊索210之端部。連接器220及連接器230可由任何在本項技術所熟知之方式附裝於該吊索210。舉例來說，連接器220可用於連接該彈性吊索200至該手柄部分之連接構件。舉例來說，連接器230可用於連接該彈性吊索200至一定位點。該等端部可為相反，以使連接器230被附裝至該手柄部分而連接器220被附裝至該固定器。如第2圖所示，連接器220及連接器230可能類似掛鉤。另外，連接器220及連接器230可能會採取環狀形式而可附裝在夾子、掛鉤、帶子或類似者上。在另一具體實施例中，連接器220及連接器230可形成類似於登山扣(carabineer)或其類似者，且因而釋放地與該固定器和該連接構件接合。連接器220及連接器230可為相同型式或上述所提出之不同型式。

一種使用該競技運動訓練裝置的方法將在以下描述，並請參照第3圖。第3圖所示為一使用者使用該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例之示意圖。類似數字將被用於指定在第1圖及第2圖中已描述之元件。如第3圖所示，提供有一彈性吊索200。該彈性吊索200之一第一端經由一連接器(圖未示)附裝於一定位點300。定位點300可如第3圖所示位於一牆面上或任何其他固定者和固體表面。定位點300可為一掛鉤或適合接配於彈性吊索200之連接器(圖未示)的其他裝置。該彈性吊索200之第二端被附裝在位於手柄部分100之連接構件(圖未示)。該使用者310放置其手腕於該具有襯墊的腕帶113內，並以兩隻手握住該手柄部分100之手柄。該使用者310可接著在如第3圖所示之軸方向A上擺動該 手柄部分。當沿著軸方向A擺動該手柄部分100時，該彈性吊索200於該手柄部分100之前進運動提供阻力，因此強化用於該擺動的肌群，並同時訓練該使用者將該手柄保持在平行於軸方向A之平面上，因而改善該使用者的擺動。在一具體實施例中，該擺動實行可為一高爾夫球擺動。在另一具體實施例中，該擺動實行可為一棒球擺動或任何其他競技運動擺動，其中該使用者在該競技運動期間實施擺動。

本發明在上文中已以較佳實施例揭露，然熟習本項技術者應理解的是，該實施例僅用於描繪本發明，而不應解讀為限制本發明之範圍，舉凡與該實施例等效之變化與置換，均應設為涵蓋於本發明之範疇內。因此，本發明之保護範圍將於申請專利範圍中界定。

100‧‧‧手柄部分

110‧‧‧手柄

110a‧‧‧近端

110b‧‧‧遠端

111‧‧‧軸向孔

112‧‧‧連接構件

112a‧‧‧連接構件

112b‧‧‧連接構件

113‧‧‧具有襯墊的腕帶

114‧‧‧腕環

200‧‧‧彈性吊索

210‧‧‧吊索

220‧‧‧連接器

230‧‧‧連接器

300‧‧‧定位點

310‧‧‧使用者

A‧‧‧軸方向

第1圖為該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例之手柄部分示意圖。

第2圖為結合該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例使用之彈性吊索示意圖。

第3圖為一使用者使用該競技運動擺動訓練裝置之一具體實施例之示意圖

100‧‧‧手柄部分

113‧‧‧具有襯墊的腕帶

200‧‧‧彈性吊索

300‧‧‧定位點

310‧‧‧使用者

A‧‧‧軸方向

Claims (20)

1. 一種高爾夫球擺動訓練裝置，其包含：至少一彈性吊索，其具有一第一端和一第二端，其中該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上；一手柄，形成一高爾夫球桿手柄之形狀，其具有一近端和一遠端，且具有穿過該手柄之一軸向孔；及一連接構件，設置在該手柄之軸向孔中，該連接構件從位於該手柄之遠端的軸向孔凸出，並調整為將該手柄之遠端連接至該至少一彈性吊索之一端，其中該連接構件進一步包含一具有襯墊的腕帶，從位於該手柄之近端的軸向孔凸出；及其中，該至少一彈性吊索在其第一端連接至位於該手柄之遠端的連接構件，而該至少一彈性吊索在其第二端連接至一固定器，其中，該彈性吊索提供相對一使用者在一高爾夫球訓練運動中所施加之力量的一阻力。
2. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中該至少一彈性吊索長度係為五呎。
3. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中具有複數個彈性吊索，各該等彈性吊索提供一不同量值的阻力，以使在一運動中該使用者可選擇該量值的阻力而使用。
4. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中形成在該至少一彈性吊索之第一端與第二端上的連接器係可釋放地接合該固定器和該連接構件。
5. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中該等彈性吊索為乳膠橡皮吊索所形成。
6. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中該連接構件的一端包含具有一腕環之一可撓的繩索或連接器，用以連接至該至少一彈性吊索和在另一端之一具有襯墊的腕帶。
7. 如申請專利範圍第1項所述之高爾夫球擺動訓練裝置，其中該連接構件進一步包含一腕環或連接器，用以連接至位於該彈性吊索之連接器。
8. 一種競技運動擺動訓練裝置，其包含：至少一彈性吊索，其具有一第一端和一第二端，該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上；一手柄，其具有一近端和一遠端，且具有穿過該手柄的一軸向孔；及一連接構件，設置在該手柄之軸向孔中，該連接構件從位於該手柄之遠端的軸向孔凸出，並調整為將該手柄之遠端連接至該至少一彈性吊索之一端，其中該連接構件進一步包含一具有襯墊的腕帶，從位於該手柄之近端的軸向孔凸出；其中，該至少一彈性吊索在其第二端連接至一固定器。
9. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中該至少一彈性吊索長度係為五呎。
10. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置， 其係具有複數個彈性吊索，各該等彈性吊索提供一不同量值的阻力，以使在一運動中一使用者可選擇該量值的阻而使用。
11. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中形成在該至少一彈性吊索之第一端與第二端的連接器係可釋放地接合該固定器和該連接構件。
12. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中該等彈性吊索為乳膠橡皮吊索所形成。
13. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中該連接構件包含一可撓的繩索，用以連接至該至少一彈性吊索。
14. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中該手柄為用於一高爾夫球桿之手柄。
15. 如申請專利範圍第8項所述之競技運動擺動訓練裝置，其中該手柄為用於一棒球棒之手柄。
16. 一種用於競技運動訓練之方法，其包含：提供至少一彈性吊索，其具有一第一端和一第二端，其中該第一端和該第二端皆具有一連接器附裝於其上；提供一手柄，其具有一近端和一遠端，且具有穿過該手柄的一軸向孔及一連接構件，該連接構件設置在該手柄之軸向孔中，其中，該連接構件從位於該手柄之遠端的軸向孔凸出，並調整為將該手柄之遠端連接至該至少一彈性吊索之一端，其中該連接構件進一步包含一具 有襯墊的腕帶，從位於該手柄之近端的軸向孔凸出；連接該彈性吊索之第一端至位於該手柄之遠端的連接構件，且連接該彈性吊索之第二端至一定位點；放置一使用者之手腕在該具有襯墊的腕帶中，讓該使用者握住該手柄；及實行一競技運動擺動以對抗該彈性吊索之阻力。
17. 如申請專利範圍第16項所述之方法，其中該競技運動擺動實行為一高爾夫球擺動。
18. 如申請專利範圍第16項所述之方法，其中該競技運動擺動實行為一棒球擺動。
19. 如申請專利範圍第16項所述之方法，提供有複數個彈性吊索，其中各該等彈性吊索提供一不同的阻力之量值，以使在一運動中該使用者可選擇該阻力量而使用。
20. 如申請專利範圍第16項所述之方法，其中該連接構件包含一可撓的繩索，用以連接至該至少一彈性吊索。