Изобретение относитс к медицине преимущественно космической, и касаетс профилактики неблагопри тного воздействи невесомости на организм человека. Известен способ профилактики неблагопри тного воздействи невесомости на организм человека, включающий воздействие отрицательным давлением на нижнюю половину туловища и дозированные сокращени мышц нижних конечностей Cl 3. Однако известный способ предусматривает выполнение физических упражнений одновременно с воздействием отрицательного давлени на нижнюю половину туловища (ОДНТ), что требует длительного времени и внимани , вызыва психологическое утомление. Кроме того,набор физических упраж нений ограничен конструктивными особенност ми вакуумного профилактического костюма, а при повышении разрежени до 50 мм рт.ст. и Bbmie движени ногами затруднены, что снижает надежность и безопасность, а также усложн ет проведение защитных меропри тий . Целью изобретени вл етс повышение безопасности воздействи отрицательного давлени . Указанна цель достигаетс тем, что в способе профилактики неблагопри тного воздействи невесомости на организм человека, включающем воздействие отрицательньм давлением на нижнюю половину туловища и дозированные сокращени мышц,нижних коне ностей, отличительной особенностью вл етс т.о, что сокращени мышц нижних конечностей производ т путем воздействи на них электростимул рующими импульсами с периодом 4tO,8 и величиной напр жени ниже порога болевых ощзтдений. Способ осуществл ют следующим образом . На мьшцы попарно, бипол рно уста навливают накожные.электроды, к которым подключены кабели. После этого на испытател надевают и герметизи руют щторкой профилактический вакуумньй костюм, причем кабели от электродов вывод т под шторкой и подключают к генератору импульсов, после чего включают насос. При разрежении 30 мм рт.ст. (поскольку неблагопри тные реакции со стороны сердечно-, сосудистой системы про вл ютс , как правило, при разрежени х более 30 мм рт.ст.) включают генератор им- пульсов. Сокращени нижних конечностей производ т воздействием на них злектростимулируюш 1ми импульсами с периодом 4tO,8 с. Частота по .сылок импульйов генератора имитирует ходьбу с частотой 12-16 шагов в минуту , а а мплитуду устанавливают по субъективному ощущению на уровне выраженных мышечных сокращений, но ниже порога болевых ощущений, что соответствует 20-30 В. Результатом этого вл етс тренирующее воздействие на нижней половинытела и стимул ци кровообращени вследствие включени мышечной помпы, что снижает депонирование крови, усиливает венозный возврат к правому сердцу и тренирует, механизмы регул ции кровотока . Все это улучшает самочувствие человека во врем проведени ОДНТ-тренировок, в св зи с отсутствием непри тных ощущений отлива крови от головы, позвол ет использовать более высокие величинь разрежени и дает определенную гарантию устранени возможности наступлени коллапса. Длительность проведени электростимул ции зависит от конкретных условий полета. По окончании тренировки насос отключают. На уровне разрежени 30 мм рт.ст. отключают генератор импульсов и при выравнивании давлени снимают костюм, после чего отсоедин ют и снимают электроды. Дл подтверждени эффективности предлагаемого способа профилактики неблагопри тного вли ни невесомости проведены исследовани ,с участием 10 здоровых мужчин в возрасте 30-50 лет с различным уровнем устойчивости к гравитационным воздействи м. Всех их дважды подвергали ортостатическим исследовани м, а также- воздействи м отрицательным давлением на нижнюю половину тела (ОДНТ) в пневмо-вакуумном костюме. Исследовани показали, что сочетание воздействий ОДНТ и электростимул ции мьш1ц нижних конечностей статистически достоверно (Р.0,05) улучшает переносимость к имитациигравитационного , перераспределени крови. Пример. Обследуемьй Ж-ов не устойчив к гравитационному перераспределению крови, определ емому с помощью ортостатических проб. При проведении контрольной пробы с ортостазом на 5-й минуте вертикального положени наступил коллапс. Воздействие отрица- 5 тельным давлением, которое имитирует гравитационное перераспределение крови , он также перенес с трудом. Частота сердцебиений в ходе исследовани постепенно нарасталаj достига ю 93 уд/мин, а пульсовое давление на 5-й минуте пребывани на площадке 150 ммрт.ст. составш1О-всего-1 5 мм рт,ст Объективно отмечалась бледность лица.
выступил холодный пот - т.е. обследуемьй находилс в преколлаптоидном состо нии Сочетание воздействий ОДНТ и электростимул ции мьшц -нижних конечностей позволило ему легко перенести пробу. Каких-либо признаков ортостатической неустойчивости не отмечаетс .
Результаты переносимости обследуемьп воздействий ОДНТ 50 мм рт.ст. (1 сери ) и сочетани -действи ОДЯТ с электростимул цией, мьшщ нижних- конечностей (П серий) приведены в таблице .
Предлагаемый способ позвол ет повы сить эффективность тренировочных воздействий отрицательньм давлением на нижнюю половину туловища, улучшить самочувствие человека во врем прове дени ОДНТ, а также способствует значительно лучшей переносимости декомпрессии при давлении до -50 мм рт.ст. без каких-либо признаков наступлени коллаптоидного состо ни . Основным преимуществом предлагаемого способа вл етс упрощение и повьппение эффективности тренировочных воздействий ОДНТ без опасности наступлени коллапса улучшение самочувстви -космонайтов во врем проведени защитных меропри тий,- четка дозировка мышечных-сокращений.- Кроме того, выполнение -ОДНТ-тренировки по предлагаем(1у способу, возможно -в сочетании с различными видами операторской де тельности, что сокращает врем на проведение профилактических ме;ропри тий .