SU400336A1

SU400336A1 - DEVICE FOR SPORTSMAN TRAINING

Info

Publication number: SU400336A1
Application number: SU1692249A
Authority: SU
Inventors: В. Г. Киселев Рижский ордена Трудового Красного Знамени политехнический институт витель В. Т. Назаров
Original assignee: Авторы изобретени
Priority date: 1971-08-23
Filing date: 1971-08-23
Publication date: 1973-10-01

Description

1one

Изобретение относитс к области спортивного инвентар , в частности к устройству дл тренировки спортсменов, например гимнастов, акробатов и прыгунов в воду, оно может использоватьс также дл тренировки космонавтов и в медицине дл ликвидации мышечной атрофии.The invention relates to the field of sports equipment, in particular to a device for training athletes, such as gymnasts, acrobats and jumpers into the water, it can also be used for training cosmonauts and in medicine for the elimination of muscle atrophy.

Известно устройство дл тренировки спортсменов , содержащее П-образную раму, состо щую из скобы п стоек, щарнирно закреплениых в опорном элементе посредством трубчатых направл ющих.A device for training athletes is known, comprising a U-shaped frame consisting of a strap bracket and pivots, hinged in the support element by means of tubular guides.

Предлагаемое устройство позвол ет повысить эффективность тренировки и расширить диапазон выполн емых упражнений.The proposed device allows increasing the efficiency of the training and expanding the range of exercises performed.

Достигаетс это тем, что скоба имеет боковые прорези дл закреплени гимнастических снар дов и установлена в стойках с возможностью изменени угла наклона относительно их продольных осей посредством пружин и винтовой пары. Устройство снабжено также опорной спинкой, закрепленной на трубчатых направл ющих, и ремн ми дл фиксации спортсмена.This is achieved by the fact that the bracket has side slots for fixing gymnastic equipment and installed in racks with the possibility of changing the angle of inclination relative to their longitudinal axes by means of springs and a screw pair. The device is also equipped with a backrest fixed to the tubular guides and belts for fixing the athlete.

На чертеже изображено предлагаемое устройство , общий вид.The drawing shows the proposed device, a General view.

Устройство содержит смонтированные в станине 1 опорные элементы 2 и шарнирно закрепленную в них посредством трубчатых направл ющих 3 П-образную раму, выполненную в виде скобы 4, имеющей боковые прорези 5 дл закреплени в них гимнастического снар да 6 и ушки 7, и стоек 8. Скоба 4 установлена в стойках с возможностью изменени угла наклона относительно продольных осей стоек посредством пружпн 9 н винтовой пары, представл ющей собой кронщтейн 10 с отверсти ми И, закрепленный на стойках, и коромысло 12 с болтами 13. Пружины 9 одними концами соединены с коромыслом, а други.ми с ушками 7 скобы.The device contains support elements 2 mounted in frame 1 and hinged in them by means of tubular guides 3 an U-shaped frame, made in the form of a bracket 4, having side slots 5 for fixing the gymnastic projectile 6 and ears 7, and racks 8. The bracket 4 is installed in the racks with the possibility of changing the angle of inclination relative to the longitudinal axes of the racks by means of a 9 n spring pair of a screw pair, which is a bracket 10 with holes And fixed on the racks, and a rocker arm 12 with bolts 13. Springs 9 with one end joint us with a yoke and drugi.mi with ears 7 staples.

Стойки 8 установлены в трубчатых направл ющих 3 с возможностью изменени своей длины и фиксируютс в них посредство.м стержней 14.The supports 8 are installed in tubular guides 3 with the possibility of changing their length and are fixed in them by means of rods 14.

На трубчатых направл ющих закреплены оиарна стенка 15 с ремн ми 16 дл фиксации спортсмена и противовесы 17.On the tubular guides are fixed an oiar wall 15 with belts 16 for fixing the athlete and counterweights 17.

На одном из онорных элементов смонтирована руко тка 18, соединенна посредством оси 19 понижающего редуктора (на чертеже не показан) и осей 20 с трубчатыми направл ющими 3.On one of the onor elements, a handle 18 is mounted, connected by means of an axis 19 of a reduction gear (not shown) and axes 20 with tubular guides 3.

Перед тренировкой скобу 4 устанавливают в стойках 8 под определенным углом к их продольным ос м путем закреплени коромысла 12 болтами 13 в соответствующих отверсти х 11 кронштейна 10. Подбирают и устанавливают соответствующие треиировочиой нагрузке пружины 9. Гимнастический снар д 6 и стойки 8 путем перемещени соответственно в прорез х 5 и направл ющих 3 устанавливают в зависимости от роста занимающегос .Before training, bracket 4 is installed in racks 8 at a certain angle to their longitudinal axes by fastening the rocker arm 12 with bolts 13 in the corresponding holes 11 of the bracket 10. The springs 9 are selected and installed in the corresponding three-load load and stand 8 by moving respectively The slot x 5 and guides 3 are set depending on the height of the occupier.

После подготовки устройства спортсмена пристегивают к опорной стенке 15 в области грудной клетки и по сницы посредством ремней 16. Затем спортсмен беретс руками за гимнастический снар д 6 (если это, нанример, перекладина) или закрепл ет иа нем поги с помощью тренера. После этого тренер уравновещивает элементы устройства противовесами 17, регулиру их положение иа направл ющих .After training, the athlete's device is fastened to the supporting wall 15 in the chest and the spine by means of the belts 16. Then the athlete takes the gymnastic device 6 (if it is, crossbar) or fixes it with the help of a trainer. After that, the trainer balances the elements of the device with counterweights 17, adjusting their position and guides.

Далее тренер, враща руко тку 18, ориентирует продольную и передне-заднюю оси тела спортсмена под онределенным углом относительно вертикали. В таком положении спортсмен выполн ет задание по удержанию требуемой позы тела и осуществлению движений в суставах, например сгибательио-разгибательных движений в плечевых или тазобедренных суставах, производ небольшие отклонени скобы 4 от исходного положени в передпезаднем направлепии, преодолева сопротивление пружип 9. После того, как спортсмен научитс выполн ть задание при данном угле ориентации тела, ему даетс задание на овладение двигательными навыками, характерными дл других углов ориентации тела. На завершающем этапе обучени спортсмен последовательно выполн ет упом нутые задани Next, the trainer, rotating the handle 18, orients the longitudinal and anterior-posterior axes of the athlete's body at a certain angle relative to the vertical. In this position, the athlete performs the task of retaining the desired posture of the body and the implementation of movements in the joints, such as flexor-extensor movements in the shoulder or hip joints, producing slight deviations of the brace 4 from the initial position in the frontal direction of the throat, overcoming the resistance of the spring 9. After the athlete will learn how to perform the task at a given angle of body orientation, he is given a task to master the motor skills characteristic of other angles of body orientation. At the final stage of training, the athlete consistently performs the mentioned tasks.

при плавном переходе от одного угла ориентации к другому на разных скорост х вращение П-образной рамы. При этом выполн етс все изучаемое упражнение или часть его в услови х , близких к реальным услови м его исполнени .at a smooth transition from one angle of orientation to another at different speeds, the rotation of the U-shaped frame. In this case, the whole studied exercise or a part of it is performed under conditions close to the real conditions of its execution.

Предмет изобретени Subject invention

Claims

1. Device for training athletes, containing a U-shaped frame consisting of

brackets and legs, pivotally fixed in the support element by means of tubular guides, characterized in that, in order to increase the efficiency of training and to widen the range of exercises performed,

The bracket has side slits for fixing gymnastic projectiles and is installed in racks with the possibility of changing the angle of inclination relative to their longitudinal axes by means of springs and a screw pair.

2. A device according to claim 1, characterized in that it is provided with a support back, fixed with tubular guides, and a belt (and for fixing the athlete.

w

f9

b

20