SU1766429A1 - Тренажер - Google Patents

Abstract

Использование: в спортивной медицине дл  общефизической подготовки человека. Сущность: приспособление дл  взаимодействи  со спортсменом включает поворотный стержень с поперечными руко тками на концах и кронштейнами, закрепленными на втулках, гриф и ременные петли. Держатель выходных блоков выполнен в виде планки с поперечными отверсти ми дл  установки стержней - руко ток. Планка и поворотный стержень снабжены средствами дл  фиксированной установки в кронштейнах. На тросах установлены карабины с возможностью перемещени  и фиксации. Руко тки и поворотный стержень имеют скобы дл  зацеплени  с карабинами. Перекладина расположена в верхней части рамы. Пакет грузов соединен через каретку с трособлочной системой. Дополнительные грузы имеют вес меньший, чем вес каждого элемента пакета грузов. 4 з.п.ф-лы, 1 ил.

Description

Изобретение относитс  к спортивной медицине, а именно к тренировочным устройствам дл  общефизической подготовки.

Тренажер  вл етс  лечебно-тренировочным устройством, используемым дл  совершенствовани  общефизической подготовки человека, развити  двигательных качеств, совершенствовани  анализаторных функций организма, а также с лечебной целью.

Наиболее близким по техническому решению к за вл емому тренажеру  вл етс  устройство дл  тренировки мышц, содержащее раму, несущую пакет грузов с трособлочной системой, причем выходные блоки, охватываемые концами тросов с руко тками , имеют возможность перемещени  и установки на различной высоте в зависимости от выполн емого движени  и роста занимающегос .

Недостатком данного устройства  вл етс  низка  эффективность тренировки, обусловленна  малым количеством вариантов приложени  усили  и ограниченными возможност ми регулировани  величины нагрузки.

Целью изобретени   вл етс  повышение эффективности тренировки. Указанна  цель достигаетс  путем увеличени  диапазона выполн емых упражнений за счет применени  в конструкции тренажера р да приспособлений дл  взаимодействи  со спортсменом, обеспечивающих развитие и тренировку различных групп мышц.

Тренажер содержит раму с двум  парами стоек, одна из которых служит дл  пере- мещени  пакета грузов посредством трособлочной системы, а на другой паре стоек расположены с возможностью перемещени  и фиксации на различной высоте кронштейны, несущие держатель выходных блоков. Тренажер снабжен р дом приспособлений дл  взаимодействи  со спортсменом - руко тками, ременными петл ми, грифом, поворотным стержнем с поперечСО

с

VI о

Os

N

ho

Ч)

ными руко тками на концах. Держатель выходных блоков выполнен в виде планки с поперечными отверсти ми дл  размещени  стержней-руко ток. Держатель и поворотный стержень выполнены съемными и снабжены средствами дл  установки и фиксации на кронштейнах стоек. На концах троса тро- соблочной системы установлены карабины, имеющие возможность перемещени  по тросу и фиксации в любой его точке, а приспособлени  дл  взаимодействи  со спортсменом имеют скобы Дл  зацеплени  с карабинами. В верхней части рамы тренажера расположена перекладина. Пакет грузов соедин етс  с тросом через каретку, снабженную полиспастной системой. Каретка снабжена дополнительными съемными грузами, каждый из которых имеет вес меньший, чем вес каждого элемента пакета грузов.

Сопоставительный анализ предлагаемого изобретени  с прототипом показывает , что за вл емое устройство отличаетс  введением в него р да приспособлений дл  взаимодействи  со спортсменом, регулируемых карабинов на тросе, соединением троса с пакетом грузов при помощи полиспастной системы, наличием дополнительных съемных грузов дл  регулировки нагрузки с необходимой точностью. Наличие этих признаков придает устройству новое свойство, что соответствует критерию новизна.

Анализ других технических решений по- казгл, что данной совокупности существенных признаков, придающих объекту новое свойство, не обнаружено. Поэтому можно сделать вывод о соответствии за вл емого устройства критерию существенные отличи .

На чертеже приведен тренажер с комплектом приспособлений.

Тренажер включает стойки 1 и 2, установленные в Н-образном основании 4. В верхней части рамы смонтированы два блока 5 и перекладина 6.

На стойках 1 установлен пакет грузов 7, включающий дес ть элементов 8 весом по 5 кг, и каретка 9, снабженна  штоком 10 и двум  блоками 5. Нижн   часть штока 10 проходит через центральное отверстие пакета грузов 7. На верхнюю часть штока 10 надеты четыре груза 11 весом по 1 кг и два груза 12 весом по 0,5 кг.

На стойках 2 установлены кронштейны 13, которые могут фиксироватьс  в дес ти различных положени х по высоте. На кронштейны 13 может надеватьс  планка 14, несуща  два выходных блока 5, либо руко тка 15. На планке 14 выполнен р д отверстий 16

дл  установки руко ток 17. Рассто ние между блоками 5 равно 40 см, что соответствует среднему рассто нию между плечевыми суставами человека.

Фиксаци  всех регулируемых и съемных

элементов: кронштейнов 13 на стойках 2, планки 14 или руко тки 15 на кронштейнах

13,руко ток 17 на планке 14, а также отсечение необходимого числа элементов 8 па0 кета грузов 7 осуществл етс  при помощи пальцев 18. Дл  передачи нагрузки с пакета грузов 7 через блоки 5 служит трос 19. Блоки 5, размещенные на каретке 9, образуют по- лиспастную систему - на каждый конец тро5 са 19 приходитс  половина нагрузки, создаваемой пакетом грузов 7. Концы троса 19 снабжены карабинами 20. Карабин 20 представл ет собой крючок с двум  отверсти ми , через которые пропускаетс  трос

0 19. Така  конструкци  карабина 20 обеспечивает возможность перемещени  его по тросу 19 и фиксации в любой точке, что позвол ет мен ть рабочую длину троса 19. На карабины могут навешиватьс  по необходи5 мости гриф 21, руко тки 22 либо ременные петли 23.

Тренажер опираетс  на пол и крепитс  к стене имеющимис  на перекладинах фланцами 24. Тренажер позвол ет выполн ть це0 лый р д различных упражнений.

Перекладина 6 служит дл  различных вариантов подт гивани , а также дл  вы пол- нени  упражнений дл  брюшного пресса из положени  в висе. Планка 14 при этом сни5 маетс  с кронштейнов 13.

Руко тки 17, размещенные на планке

14,могут устанавливатьс  на различном рассто нии друг от друга и используютс  как брусь  дл  отжиманий. Кроме того, ру0 ко тки 17 могут примен тьс  дл  подт гиваний параллельным хватом. Кронштейны 13 с планкой 14 устанавливаютс  дл  этого в верхнее положение.

В приведенных выше вариантах исполь5 зовани  тренажера от гощением служит тело занимающегос .

В большинстве же упражнений нагрузка создаетс  при помощи пакета грузов 7 и трособлочной системы.

0 Дл  получени  необходимой величины нагрузки нужно вставить палец 13 в отверстие на передней стороне соответствующего элемента 8 пакета грузов 7. Палец 18 при этом проходит также через шток 10 каретки

5 9, наход щийс  внутри пакета грузов 7. При выполнении упражнений элемент 8, в который вставлен палец 18, а также все элементы выше него будут подниматьс  по стойкам 1 вместе с кареткой 9 и штоком 10, создава  таким образом нагрузку. Дл  более точной

регулировки служат грузы 11 и 12, надеваемые сверху на шток 10. Использу  пакет грузов 7 и дополнительные грузы 11 и 12, можно регулировать нагрузку в диапазоне от 0 до 55 кг с интервалом 0,5 кг.

Планка 14с выходными блоками 5 может устанавливатьс  на кронштейнах 13 в дес ти различных положени х по высоте, что позвол ет получать разные направлени  действи  нагрузки: сверху, снизу, в горизонтальной и наклонной плоскост х. При этом трос 19 может охватывать блоки 5 либо сверху, либо снизу. Оптимальна  рабоча  длинатр оса устанавливаетс  путем перемещени  по нему карабинов 20.

Насадки, навешиваемые на карабины 20, позвол ют выполн ть различные варианты упражнений. Гриф 21 служит дл  выполнени  упражнений типа жимов, т г двум  руками одновременно. Руко тки 22 позвол ют выполн ть упражнени  двум  руками одновременно либо поочередно, в противофазе, а также одной рукой. Свободный конец троса 19 при этом фиксируетс  при помощи карабина 20 к любой неподвижной части тренажера.

Ременные петли 3 имеют возможность регулировки и служат дл  приложени  нагрузки к головке, т.е. на мышцы шеи, и к ногам занимающегос .

Руко тка 15 надеваетс  на кронштейны 13с возможностью вращени  вокруг своей продольной оси и служит дл  тренировки мышц предплечь . Занимающийс  может накручивать трос 19 на руко тку 15, держась за ее центральный участок либо за одну из расположенных по торцам руко ток.

Карабины 20 могут крепитьс  к по сному ремню занимающегос , создава  нагрузку либо облегча  движение в таких упражнени х, как подт гивани , приседани , выт жение позвоночника в висе на перекладине 6.

Claims (5)

1. Тренажер, содержащий раму с двум  парами стоек, одна из которых служит дл 

перемещени  пакета грузов посредством трособлочной системы с руко тками, а на другой паре стоек расположены с возможностью перемещени  и фиксации на различной высоте втулки, несущие держатель

выходных блоков, отличающийс  тем, что, с целью повышени  эффективности тренировки путем обеспечени  нагружени  различных видов мышц, он снабжен р дом приспособлений дл  взаимодействи  со

спортсменом - ременными петл ми, грифом, поворотным стержнем с поперечными руко тками на концах, и кронштейнами, закрепленными на втулках, при этом держатель выходных блоков выполнен в виде планки с

поперечными отверсти ми дл  установки стержней-руко ток, планка и поворотный стержень выполнены съемными и снабжены средством дл  установки и фиксации на кронштейнах стоек.

2. Тренажер поп. 1,отличающий- с   тем, что он снабжен карабинами, установленными на концах троса с возможностью перемещени  и фиксации в любой его точке, а приспособлени  дл  взаимодействи  со спортсменом имеют скобы дл  зацеплени  с карабинами.

3. Тренажер поп. 1 и2,отличающий- с   тем, что он снабжен перекладиной, расположенной в верхней части рамы.

4. Тренажер по п. 1-3, от л и ч а ю щи й- с   тем, что пакет грузов соединен с тросом через каретку, снабженную полиспастной системой.

5. Тренажер по п. 1-4, отличающийс   тем, что каретка снабжена дополнительными съемными грузами, каждый из которых имеет вес меньший, чем вес каждого элемента пакета грузов.

3