Claims (2)
Формула изобретенияClaim
1. Устройство для тренировки вестибу-1. The device for training the vestibule
25 лярного анализатора спортсменов, содержащее раму, установленную в опорах с возможностью поворота относительно горизонтальных осей и несущую на одной из торцевых сторон приводную поворотную 30 платформу для ног спортсмена и поручни, Отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем обеспечения нагружения спортсмена при различных его фиксированных положе35 ниях в пространстве, рама снабжена ложементом для спортсмена, смонтированным в средней ее части, штангой с переставным грузом, закрепленной на одной из ее боковых сторон, и фиксатором положения, по40 ручни смонтированы над ложементом, при этом поручни и ложемент выполнены в виде размещенных один под другим кольцевых элементов.25 lanar analyzer of athletes, containing a frame mounted in supports with the possibility of rotation relative to horizontal axes and carrying on one of the end sides a drive rotatable 30 platform for the athlete’s legs and handrails, characterized in that, in order to increase the efficiency of training by providing the athlete with different loads its fixed positions in space, the frame is equipped with a lodgement for the athlete, mounted in its middle part, with a rod with an overload, fixed on one of its sides sides, and a lock position, po40 Hand mounted over lodgment, and the rail and cradle are in the form placed one below the other annular elements.
2. Устройство по π. 1, отличающее-2. The device according to π. 1, distinguishing
45 с я тем, что рама снабжена рулевым колесом.45 s with the fact that the frame is equipped with a steering wheel.
фиксатор 6 в паз нижней части 19. Затем устанавливает на раме 4 в проушине 12 держатель, типа цирковая машинка, спортсмен заводит кисть левой или правой руки в захватную петлю машинки и, делая этой 5 рукой вращательные движения в плоскости, параллельной плоскости вращения пово. ’ ротной площадки 11, раскручивает себя вокруг своей продольной оси на поворотной площадке 11. При этом вторая рука спорт- .10 смена отставлена в сторону и согнута в локте на уровне груди. Опуская или поднимая эту руку, спортсмен имеет возможность в процессе вращения менять момент инерции своего тела и, следовательно, скорость 15 своего осевого вращения.the retainer 6 is in the groove of the lower part 19. Then the holder is mounted on the frame 4 in the eyelet 12, such as a circus machine, the athlete puts the left or right hand in the gripping loop of the machine and, making this 5 hand rotational movements in a plane parallel to the plane of rotation of the pov. ’Of the mouth pad 11, spins itself around its longitudinal axis on the turntable 11. At the same time, the second arm of the sport .10 shift is set aside and bent at the elbow at chest level. By lowering or raising this arm, the athlete has the opportunity in the process of rotation to change the moment of inertia of his body and, therefore, the speed 15 of its axial rotation.
Приме р 25. Покачивание головой вверх с приседанием. Тренер с помощью · рулевого колеса 5, вращая его попеременно по часовой стрелке и против, покачивает 20 поворотную раму 4. Спортсмен, держась руками за ложемент 10, делает приседания, при этом в любой момент выполнения упражнения голова спортсмена по отношению к его туловищу находится вверху. . .25Example p 25. Shaking his head up with a squat. The trainer, using the steering wheel 5, rotating it clockwise and counterclockwise, swings the swing frame 20 4. The athlete, holding his hands on the tool tray 10, does sit-ups, and at any time during the exercise, the athlete’s head is at the top with his body . . .25
При м е р 26. Покачивание головой вверх с приседанием и осевым вращением. Тренер с помощью рулевого колеса 5, вращая его попеременно по часовой стрелке и против, покачивает раму 4. Спортсмен дела- 30 ет приседания, при этом попеременно перехватывая руками ложемент 10 и вращая себя вокруг своей продольной оси на площадке 11. При этом в любой момент выполнения упражнения голова спортсмена по 35 отношению к его туловищу находится вверху· 'Example 26. Rocking his head up with a squat and axial rotation. The coach using the steering wheel 5, rotating it alternately clockwise and counterclockwise, shakes the frame 4. The athlete does 30 squats, while alternately grabbing the tool tray 10 with his hands and rotating himself around his longitudinal axis on the platform 11. Moreover, at any time '' the athlete’s head is 35 in relation to his body at the top · ''
П р и м е р 27. ” Покачивание головой вверх с приседанием и скручиванием. Тренер с помощью колеса 5, вращая его попе- 40 ременно по часовой стрелке и против. . покачивает раму 4. Спортсмен, держась руками за ложемент 10, одновременно делает приседания и попеременно по часовой стрелке и против вращательные движения 45 тазом, вращая нижнюю часть туловища вок1743622PRI me R 27. ”Shaking his head up with squats and twisting. The trainer, using the wheel 5, rotates it alternately clockwise and counterclockwise. . shakes the frame 4. The athlete, holding his hands on the lodgement 10, at the same time doing squats and alternately clockwise and counter-rotational movements of the 45 pelvis, rotating the lower part of the body wok1743622