SE506756C2 - Träningsanordning med inställbart friktionsmotstånd - Google Patents

Description

506 756 10 15 20 25 30 35 2 system alstrar ett vridmotstånd runt axeln, vilket ut- sätter utövaren för en belastning när han står på botten- plattan och förflyttar den gaffelformiga armen. Vridmot- ståndet runt axeln kan kopplas om att verka antingen under uppdragning eller under nedpressing av den gaffelformiga armen.

Denna hydrauliska anordning uppvisar nackdelarna att konstruktionen fortfarande är relativt tung och skrymmande samtidigt som ett vridmotstånd endast kan erhållas i en vridningsriktning åt gången. Dessutom lider konstruktionen av en viss brist i flexibilitet enär armar och grepphand- tag ej kan modifieras eller bytas ut. Konstruktionen är vidare komplicerad och följaktligen kostsam.

En elektriskt bromsad träningsanordning beskrivs exempelvis i US-A-4 518 163, där ett U-formigt greppred- skap är fast monterat vid ett aggregat som är fäst vid en bänk för träning i liggande ställning. Aggregatet inne- fattar elektriska styrorgan som via en elektromagnetisk broms styr vridmotståndet runt en utgående axel, vid vilken greppredskapet är fäst. Ett flertal vinkelläges- givare är anordnade runt axeln för att belastningen skall vara varierbar dels med läget för greppredskapet, dels med rörelseriktningen för detta.

I likhet med ovan beskrivna hydrauliskt bromsade anordning saknar den elektriskt bromsade anordningen möj- ligheter för utbyte av greppredskapet för specialiserad träning av utvalda muskelgrupper. Ehuru kompakt, är trä- ningsanordningen ej heller problemfri att transportera pga kravet på elektrisk strömförsörjning. Ändamål med uppfinningen Ett ändamål med föreliggande uppfinning är att över- vinna de ovan relaterade problemen som är förknippade med känd teknik, dvs att åstadkomma en träningsanordning som är kompakt och enkel att transportera. Den skall dessutom innehålla få rörliga delar och vara av så okomplicerad och robust konstruktion som möjligt. 10 15 20 25 30 35 506 756 3 Ett annat ändamål med föreliggande uppfinning är att åstadkomma en träningsanordning där vridmotståndet runt axeln i den ena resp den andra vridningsriktningen kan ställas in oberoende av varandra.

Det är ävensà önskvärt att åstadkomma ett vridmot- stånd som är mjukt och konstant under hela förflyttningen av de greppredskap som utövaren griper tag i. Anordningen skall vidare vara flexibel och kunna användas för träning av de flesta av kroppens muskelgrupper.

Sammanfattning av uppfinningen Dessa och andra ändamål, som kommer att framgå av följande beskrivning, har nu uppnåtts genom uppfinningen medelst en anordning i enlighet med efterföljande patent- krav 1. Föredragna utföringsformer av uppfinningen de- finieras i efterföljande underordnade patentkrav 2-3.

Sammanfattningsvis ligger uppfinningen i en tränings- anordning med ett stativ, ett belastningsaggregat för va- rierbar inställning av vridmotstånd runt en aggregatet tillhörande axel och ett med axeln förbundet greppredskap.

Vid träningsanordningen enligt uppfinningen ingår grepp- redskapet i en serie greppredskap. Kopplingsorgan finns för snabbkoppling av de olika greppredskapen till den nämnda axeln i belastningsaggregatet, vilket genom frik- tionsgrepp alstrar vridmotstånd, vilka är inställbara obe- roende av varandra i axelns båda vridningsriktningar.

Den enligt uppfinningen föreslagna träningsanordning- en omfattar sålunda ett antal huvudkomponenter, nämligen ett stativ, ett belastningsaggregat och ett godtyckligt utformat greppredskap, vilket medelst snabbkopplingar är förbundet med en axel i aggregatet.

Anordningen är mycket flexibel. I princip sätter en- bart utövarens/sjukgymnastens fantasi gränserna för trä- ningsmöjligheterna. både i hemmet, nastik på ex vis ett sjukhus.

Föreliggande uppfinning kan tillämpas i en styrketräningslokal och för sjukgym- I sjukhusmiljö är det önsk- värt att slippa transportera ex vis handikappade eller skadade människor som är i behov av rehabilitering till en 506 10 15 20 25 30 35 756 4 särskild träningslokal. Föreliggande uppfinning ger härvid den fördelen att anordningen synnerligen enkelt kan trans- porteras mellan sjuksalarna. I princip behöver endast själva belastningsaggregatet transporteras mellan salarna om stativ och greppredskap finns tillhands i respektive sal.

Kort beskrivning av ritningarna Uppfinningen beskrivs nedan i exemplifierande syfte med hänvisning till bifogade ritning, vilken åskådliggör en för närvarande föredragen utföringsform och på vilken: fig 1 i perspektiv snett uppifrån visar en tränings- anordning enligt föreliggande uppfinning, och fig 2 i snett perspektiv och i större skala visar ett i anordningen ingående belastningsaggregat för alstring av vridmotstånd runt en axel.

Beskrivning av utföringsformer av uppfinningen Träningsanordningen innefattar ett i höjdled juster- bart stativ 1 på vilket ett belastningsaggregat är mon- terat. Aggregatet, som generellt anges med hänvisningsbe- teckning 2, innefattar en utskjutande axel 3 (se fig 2) runt vilken andra i aggregatet 2 ingående komponenter alstrar ett inställbart vridmotstånd, skrivas närmare längre fram. Två med rattar försedda såsom kommer att be- spännskruvar 4, 5 är monterade på aggregatets 2 ovansida.

Den ena spännskruven 4 möjliggör inställning av vridmot- ståndet medurs runt axeln 3, vilket indikeras med en pil 6 i fig 1. Den andra spännskruven 5 möjliggör på samma sätt inställning av vridmotståndet moturs runt axeln 3, vilket visas med en pil 7 i fig l.

Ett greppredskap 8 är fäst vid axelns 3 utskjutande ändpartier medelst snabbkopplingar 9, 10, som gör det möj- ligt för utövaren att växla mellan olika greppredskap, vilka är specialkonstruerade med tanke på träning av ut- valda muskelgrupper. Snabbkopplingarna 9, 10 medger vidare justering av avståndet mellan greppredskapets 8 handtag 11 och axeln 3. 10 15 20 25 30 35 506 756 5 Pa stativets 1 motsatta sida är en konventionell trä- ningsbänk 12 monterad. Bänken 12 uppvisar justeringsmöj- ligheter i vinkelled för både en sits 13 och ett ryggstöd 14. Dessutom är avståndet mellan bänken 12 och aggregatet 2 justerbart.

Vid användning av den visade träningsanordningen an- passas först alla avstånd mellan utövare och greppredska- pets 8 handtag ll till utövarens kroppsstorlek. Bänkens 12 sits 13 och ryggstöd 14 ställs in i vinkellägen som är lämpliga för den övning som skall utföras. Adekvata vrid- motstånd ställs in medelst spännskruvarna 4, 5, ett vrid- motstånd för neddragning av greppredskapet 8 och ett annat vridmoment för uppressing av detsamma.

I den visade utföringsformen är det tänkbart att ut- övaren sitter ned med rak rygg vänd mot eller från aggre- gatet 2. Med ett handfast grepp om handtaget ll kan utöva- ren omväxlande dra ned och pressa upp greppredskapet 8. Om avståndet mellan greppredskapets 8 handtag ll och aggrega- tet 2 minskas, kan även benmusklerna tränas genom att föt- terna anbringas på handtaget ll. Övningarna behöver ej ut- föras sittande utan kan lika gärna ske stående eller lig- gande, varvid olika muskelgrupper kan tränas.

Uppfinningen är pà intet sätt begränsad till det vi- sade utförandet av greppredskapet 8 utan en serie grepp- redskap 8 är tänkbara, vilka är utbytbara tack vare snabb- kopplingarna 9, 10 som är utformade vid axelns 3 ändpar- tier. Det är exempelvis tänkbart att förutom det i fig 1 visade U-formiga greppredskapet använda ett T-formigt greppredskap som fästs vid axelns 3 ena ändparti medelst snabbkopplingen 9 eller 10. Vidare skulle ett L-formigt greppredskap kunna användas, varvid den kortaste skänkeln i nämnda L utgör handtaget ll. Ett rattliknande organ skulle också med fördel kunna användas, såsom nedan kommer att beskrivas.

Snabbkopplingar 9, 10 är som nämnts anordnade vid axelns 3 ändpartier med möjlighet för fastgöring av ett greppredskap 8 av ovan exemplifierat slag. Respektive 506 10 15 20 25 30 35 756 6 snabbkoppling 9, 10 är utformad som ett rör med en tvär- snittsform, i det visade utföringsexemplet kvadratisk, som överensstämmer med greppredskapets 8 tvärsnittsform, var- vid detta kan införas i röret och spännas fast medelst en skruv 26.

Enligt en ej visad utföringsform är även handtaget ll utbytbart tack vare en eller flera snabbkopplingar på greppredskapet 8. Handtaget ll kan sålunda anpassas till den övning som utföres, ex vis kan fotstöd utformas för benträning.

En viktig aspekt av föreliggande uppfinning är att aggregatets 2 läge i förhållande till stativet l pà intet sätt är begränsat till den visade utföringsformen. I ar- rangemanget enligt fig 1, där axeln 3 är horisontellt an- ordnad bortvänt från utövaren, utförs rörelser i ett ver- tikalplan. Om aggregatet 2 i stället fästs vid stativet l med axeln 3 riktad vertikalt, kommer rörelserna att ut- föras i ett horisontalplan. Anordnas aggregatet 2 med axelns 3 ena ändparti vänt mot användaren, kan sidovrid- ningsrörelser i ett vertikalplan utföras om ovannämnda rattliknade greppredskap fästs vid nämnda ändparti.

I det följande kommer aggregatets 2 konstruktion att närmare beskrivas med hänvisning till fig 2, där den i fig 1 visade täckkåpan är borttagen för àskàdliggörande av aggregatets 2 innanmäte. Aggregatet 2 innefattar ett ram- verk 15 vid vilket en axel 3 är roterbart lagrad i ett första och ett andra lager 16, 17. Vissa delar av ramver- ket 15 har i fig 2 skurits bort av tydlighetsskäl. Ett första hjul 18 är anbragt pà axeln 3. Hjulet 18 är för- bundet med axeln 3 medelst ett mellanliggande lager, ett så kallat frinav, som är fäst vid axeln 3 och endast är roterbart i en riktning. Rotation av axeln 3 medbringar således hjulet 18 i en riktning medan hjulet 18 frigàr vid rotation av axeln 3 i motsatt riktning. Dylika frinav är kända och finns tillgängliga pá marknaden. Ett liknande andra hjul 19 med tillhörande frinav är pà samma sätt an- bragt pà axeln 3, dock med medbringnings- och frigàngs- 10 15 20 25 30 35 506 756 7 riktningarna omkastade i förhållande till det första hju- let 18.

Axeln 3 bromsas medelst friktionsgrepp, vilket kan åstadkommas medelst ett godtyckligt friktionselement som anbringas mot resp hjuls periferi. Vid den i fig 2 visade utföringsformen åstadkommes detta genom att en ringformig, öppen bygel 20 är anordnad runt det första hjulets 18 pe- riferi. Bygelns 20 bågformiga greppdel har en innerdiame- ter som är något större än hjulets 18 ytterdiameter. By- geln 20 uppvisar fria, utskjutande ändpartier 21,22 som är anordnade på avstånd från varandra. En av skruven 4 påver- kad spännmekanism, som generellt betecknas med 23, är vi- dare anordnad för hopspänning av ändpartierna 21,22, var- vid bygelns 20 bågformiga greppdel ansätts mot hjulets 18 periferi och alstrar en bromsverkan på detta. Det andra hjulet 19 omsluts på samma sätt av en liknande bygel 24 med samma funktion. Denna bygel 24 hopspänns runt hjulet 19 medelst en spännmekanism 25 till vilken skruven 5 är ansluten.

Spännmekanismen 23 är ansluten till bygelns 19 på av- stånd från varandra belägna, utskjutande ändpartier 21, 22, vilka är förbara mot resp från varandra medelst spänn- mekanismen 23 för inställning av bygelns 20 grepp kring hjulet 18. Vid minskning av avståndet mellan ändpartierna 21, 22 anspänns bygeln 20 kring hjulet 18, varvid frik- tionsgreppet mellan bygelns 20 greppdel och hjulet 18 för- stärks och vridmotståndet runt axeln 3 ökar i den aktuella riktningen. När å andra sidan avståndet mellan ändpartier- na 21, 22 ökas, avtar nämnda friktionsgrepp, varvid vrid- motståndet runt axeln 3 minskar.

De på axeln 3 anbringade hjulen 18, 19 med motriktade medbringnings- resp frigångsriktningar samverkar följakt- ligen med resp bygel 20, 24 för att alstra vridmotstånden kring axeln 3, vilka är oberoende inställbara i axelns 3 båda vridningsriktningar 6, 7 medelst resp spännmekanism 23, 25. 506 10 15 20 25 30 35 756 8 Bygelns 19 grepp runt hjulet 18 kan åstadkommas pà andra sätt, ex vis kan spånnmekanismen 23 utgöras av en klåmanordning eller någon annan typ av mekanism som medger att utövaren kan ställa in bygelns ansättning mot hjulets 18 periferi och därmed variera belastningen vid träningen.

Claims (3)

10 15 20 25 30 35 506 756 PATENTKRAV

1. Träningsanordning, innefattande ett stativ (1), ett aggregat (2) för varierbar inställning av vridmotstànd runt en aggregatet tillhörande axel (3), och ett med axeln förbundet greppredskap (8), varvid aggregatet (2) genom friktionsgrepp alstrar vridmotstànden, vilka är oberoende inställbara i axelns (3) båda vridningsriktningar (6, 7), och innefattar ett första friktionselement (20), minst ett pà axeln (3) anordnat första hjul (18), vilket är stelt förbundet med axeln (3) i dennas ena vridningsriktning och frikopplat från axelns (3) vridning i dennas andra vrid- ningsriktning, ett andra friktionselement (24) och minst ett på axeln (3) anordnat andra hjul (19), för vilket stelt förbunden resp frikopplad riktad det första hjulets (18), av att greppredskapet (8) ingår vridningsriktning ar mot- k ä n n e t e c k n a d i en serie greppredskap, att anordningen har organ (9, 10) för snabbkoppling av resp greppredskap (8) till axeln (3), att det första tri- ktionselementet (20) är ansättbart mot hjulets (18) peri- feri med inställbar ansättningskraft och alstrar axelns (3) vridmotstànd i den ena vridningsriktningen, och att det andra friktionselementet (24) är ansättbart mot det andra hjulets (19) periferi med inställbar ansättnings- kraft och alstrar axelns (3) vridmotstànd i den andra vridningsriktningen.

2. Anordning enligt krav 1, vid vilken vartdera friktionselementet innefattar minst en ringformig, öppen bygel (20), något större än resp hjuls (18) ytterdiameter, varvid vars greppdel har en innerdiameter som är bygeln (20) är anordnad runt resp hjuls (18) periferi och bygelns (20) ansättning mot hjulet (18) är justerbar medelst en spännmekanism (23).

3. Anordning enligt krav 2, vid vilken spännmekanis- men (23) är ansluten till på bygeln (20) utformade, utstå- 22), ende ändpartier (21, som är anordnade på avstånd fràn 506 756 10 varandra och som är förbara mot resp från varandra medelst spännmekanismen (23) för inställning av bygelns (20) grepp kring hjulet (18). 10 15 20 25 30 35