SE455047B - Flyttbart, vid en vegg anbragt treningsredskap - Google Patents

Description

15 20 25 30 35 2 utrymme som är speciellt avsett för träning. Många hem har icke tillräckligt utrymme för detta ändamål. Det föreligger således ett behov av ett kompakt och mångsidigt träningsred- skap, som lätt kan sättas upp före användning och tas ned för förvaring.

Redogörelse för uppfinningen Det är ett ändamål med den föreliggande uppfinningen att undanröja de ovan nämnda nackdelarna med tidigare kända anordningar och att åstadkomma ett enkelt, kompakt och billigt träningsredskap medelst vilket ett fullständigt vikttränings- program kan åstadkommas.

Ett annat ändamål med uppfinningen är att åstadkomma ett sådant redskap som lätt kan demonteras från sitt av väggen stödjande läge och som lätt kan transporteras till ett för- varingsutrymme.

Ett annat ändamål med uppfinningen är attåstadkomma ett sådant redskap, som kan fraktas i ett eller flera paket av ringa storlek och som kan monteras ihop av konsumenten.

Ett ytterligare ändamål med uppfinningen är att åstad- komma ett sådant redskap, som kan användas för att möjliggöra allsidig träning på ett begränsat utrymme.

Dessa och andra ändamål med den föreliggande upp- finningen uppfylles genom att åstadkomma ett träningsredskap, som är avsett att löstagbart fastsättasvid en vägg före- red- skapets användning, varvid redskapet är försett med åtminstone en lyftbar vikt, uppåtstående styrorganför styrning av vikten under lyftning, lyftorgan, som är påverkbara av en användare och som är verksamt förbundna med vikten för höjning och sänkning av densamma,-och hjul, som är lagrade på redskapet nära styrorganens undre delar för uppbärande av redskapet och underlättande av dess transport sedan det lösgjorts från väggen.

Snabb fastsättning vid och borttagning från väggen åstadkommas medelst undre förankringsorgan, som är fastsatta vid redskapets undre del och som förankrar redskapets undre del vid väggen sedan detsamma svängtsuppåt runt hjulen till ett uppåtstående användningsläge, och vilka förankringsorgan n: 10 15 20 25 30 35 3 tillåter redskapets borttagning från väggen med efterföljande svängning av redskapet nedåt från sitt uppàtstáende läge.

Vikterna uppbåres i sina undre vilolägen av en platt- form, som uppbäres av styrorganen ovanför deras undre delar.

Utrymmet under plattformen upptar hjulen,.ett undre block, som styr en kabel för utförande av "làgdragningsövningar", och de undre förankringsorganen. Ett övre block är anordnat för utförande av "högdragníngsövningar" via en kabel. Styr- organen är företrädesvis utförda i tvâ sektioner, som kopplas ihop under hopmonteringen.

Fígurbeskrivning Uppfinningens kännetecken framgår speciellt av patent- kraven, men uppfinningen kommer att förstås bättre vid genom- lösning av den följande detaljerade beskrivningen av densamma i anslutning till ritningarna, pá vilka fig. 1 är en perspektivvy av tråningsredskapet enligt uppfinningen, fig. 2 är en bakifrån sedd vy av redskapet, fig. 3 är en sprängd vy av den övre delen av styr- organen och vägghàllaren för dessa, fig. 4 är en jen N-H i fig. 2, tvärsnittsvy av redskapet sedd längs lin- fig. 5 är en tvärsnittsvy av redskapet sedd längs lin- jen 5-5 i fig. 7, fig. 6 är en sprängd vy av den lyftbara vagnsenheten i redskapet, fig. 7 är en linjen 7-7 i fig. 2, fig. 8 är en perspektivvy, med delar avlägsnade, av redskapets undre del, deltvärsnittsvy av redskapet sedd längs fig. 9 är en sprängd vy av en del av vagnsenheten i redškapet och utvisande förbindelsen mellan handtaget och vagnen, fig. 10 är en perspektivvy av redskapet visat i sitt förvaringsläge, fig. 11 är en delperspektivvy av en modifierad vagns- enhet och en viktuppbärningsstäng för redskapet, och fw 10 15 20 25 30 35 k fig. 12 är en bakifrån sedd delvy av träningsredskapet enligt fig. 11.

Föredragna utföringsformer Det i fig. 1 och 2 visade träningsredskapet enligt uppfinningen innefattar en uppåt stående styrstångsram 100 för styrning av vikter 302, som lyftes av en vagna och handtagsenhet 200, som också styres längs ramen 100. Ramen 100 är fastsatt vid en vägg W eller någon annan vertikal stödyta vid redskapets övre och undre delar, vilket kommer att be- skrivas i detalj sedan.

Ramen 100 innefattar två parallella styrstänger 102, som har i huvudsak kvadratiskt tvärsnitt och som består av övre och undre styrstångsdelar 100 och 106. Tillverkning av styrstängerna 102 i dessa kortare delar,som i stort sett är hälften så långa som det hopmonterade redskapets halva höjd, möjliggör att redskapet kan packas och transporteras i en eller flera kartonger av hanterbar storlek. De övre och undre styrstångsdelarna 10k och 108 är förbundna med varandra medelst en U-formad avståndshållare 108, som överbryggar för- bindelsen mellan delarna och ä:~fastsattvid var och en av dessa medelst bultar 110 och muttrar 112. Dessa förbindníngar är förstärkta medelst rörinsatser (icke visade) som är införda i styrstångsdelarna 104 och 106 och som samtidigt anbringas pà plats medelst bultarna 110.

Styrstängernas 102 övre ändar är fastsatta vid en övre hållare 114 (fig. 3). Hållaren 114 har en hálförsedd vertikal, främre fläns 116 vid vilken styrstängerna 102 är fastskruvade medelst bultar 118. Hållaren 11k har också en plan del 120, som sträcker sig bakåt från flänsen 116, och en fläns 122 med ett hål 124. Redskapets övre del är fast- satt vid väggen W medelst en bult 126, som är fastsatt vid väggen och som inskjuter i hålet 12H och medelst en bricka 128 och en ringmutter 130. Styrstängernas 102 undre ändar är fastsatta (fig. 7 och 8) vid en undre hållares 130 främre flänsar 132 medelst bultar 136 och muttrar 138. Den undre hållaren 134 är försedd med en central, plan del 100 och en bakre fläns 102. Flänsen 1H2 är avsedd att sättas fast vid 10 15 20 25 30 35 5 väggen W genom samverkan med den uppàtriktade flånsen lßä på en J-formad hållare 106, som är fastsatt vid väggen medelst skruvar 1HB eller liknande.

Hela träningsredskapet uppbäres av ett par hjul 150, som är lagrade pa en axel 162 som üpptas i häl 154 i styr- stängernas 102 undre delar. Hjulen möjliggör att redskapet kan transporteras med lätthet endast genom att rulla red- skapet över golvet. Detta är speciellt fördelaktigt i de fall då redskapet icke kan installeras permanent. Redskapet kan således rullas från ett förvaringsläge i ett skåp eller lik- nande till sitt användningsläge. Redskapet fastsättes snabbt och enkelt vid väggen W genom att inställa redskapets undre ände nära väggen framför hàllaren 146 och därefter vrida redskapet uppåt så att hállarens 13% fläns 1ß2 förskjutes nedåt bakom flänsen 1Hß.pá hàllaren 146. Redskapets övre ände fastsättes därefter snabbt vid bulten 126 medelst vingmuttern 130. Redskapets borttagning för förvaring utföres pà omvänt sätt.

Vagnsenheten 200 innefattar en kanalformad ram 202 med en främre yta 204 och sidoelement 206, som sträcker sig 102 sidor. par 208 (fig. H, 5 och 6) är lagrade pà axlar 210, som upp- bäres av sidoelementen 206. Rullarna 208 har centrala delar bakat längs styrstängernas övre och undre rull- 212 med mindre diameter. Delarna 212 ingriper med styr- stängernas 102 främre och bakre ytor. Rullarna 208 har för- storade änddelar 21k som ingriper med styrstängernas 102 yttre ytor för att förhindra att vagnen förskjutes i sidled.

Vagnens 202 övre ände är förstärkt medelst en förstyrnings- hållare 213,_som förbinder sidoelementen 206 med varandra och sonnärfastsattvid dessa medelst bultar 215, nitar eller liknande.

Ett handtag 216 kan vara inställbart fastsatt vid vagnen 202 vid olika "starthöjder". Den utvalda höjden av handtaget 216 bestämmas således av en användares längd och hans kroppstmgángsläge när han utför ett speciellt tränings- moment. Bänkpressning fordrar exempelvis en lägre starthöjd än en press som utföres i stående läge. Handtaget 215 inne- 10 15 20 25 30 35 6 fattar ett i huvudsak U-format element 218, med utåt- riktade griphandtag 220, som är vridbart monterade på detta.

Horisontella stänger 222 och 22k förbinder det U-formade elementets 218 ben för att förstärka handtagsenheten. Stángen 22k är fastskruvad på plats så att den kan avlägsnas för att icke varai vägen när bänkpressning utföres. Stängen kan äter- insättas för ingrepp med axlarna när hukningsrörelser utföres eller med fötterna när benpressning utföres. Elementets 218 undre del 226 är försedd med tvà utskjutande, hálförsedda' flikar 228 (fig. 9). Plikarna 228 är införda i slitsar 230 i vagnens 202 främre yta 20H. Flera olika slitspar 230 finns vid olika höjder längs vagnen 202. Hålen 232 i flikarna 228 är försedda med lässpàr, vilket också häl 23k i sidoelementen 206, intill varje par slitsar 230, är. När flikarna 228 in- föres i slitsarna 230 föras hålen 232 och 234 i linje med var- andra för att mottaga en låssprint 236, som införes från vagnens 202 ena sida och som utsträcker sig i hela dess bredd för att fastlása handtaget 216. Làsspáren i hälen 23k är n företrädesvis belägna mitt emot varandra och pekar uppåt och nedåt, medan eprinfene zes lesaei är för-skjuten so° relativt sprintens handtagsdel 239. Dessa arrangemang erfordrar att sprinten 235 vridas för att åstadkomma fullt ingrepp, men hindrar oavsiktlig borttagning av sprinten under användning när delen 239 pekar nedåt.

Flikarna 228 bildar företrädesvis en liten vinkel med det U-formade elementets 218 plan. Som visades i fig. 1 medför detta att handtagsenheten 218 kan utskjuta något nedåt relativt horisontalplanet eller,när handtaget befinner sig i ett omvänt läge, något uppåt. Detta kännetecken gör att an- vändaren kan välja ett stort antal starthöjder.

En viktuppbärande plattform 302 (fig. 7 och 8) med en rektangulär öppning 304 är fastskruvad vid styrstängerna 102 medelst bultar 306 och muttrar 308. Plattformen 302 uppbär en trave med vikter 310 med rektangulära hål 312 i vilka styrstängerna 102 är införda. Vikterna 310 är också försedda med i huvudsak centralt belägna, církulära häl 31k, som upptar en viktuppbärningsstáng 316, som via ett hal 317 10 15 20 25 30 35 7 vid sin övre ände (fig. 6) medelst ett stift 321 är förbunden med en central, làdformad del 315 på en lyfthállare 318. Stif- tet 321 sträcker sig genom hål 319 i vagnens främre yta 200 i hállaren 318. Hállaren 318 är fastsatt vid sidoelementen 206 medelst bultar 320 eller liknande. Viktstángen 316 är försedd med ett antal vertikalt fördelade sidohàl 32k (fig. 7), som är avsedda att ligga i linje med undre sidospår 326 i varje vikt 310. Val av antalet vikter göres genom att införa ett stift eller en stäng 328 genom spåret 326 på den undre vikten i en utvald trave och genom motsvarande hål 32H i viktstàngen 316.

Höjning av vagnen 202 medför att viktstángen 316, stiftet 328 och samtliga vikter över denna lyftes. Nedátriktad rörelse av viktstángen 316 är begränsad av ett urtagsförsett stoppele- ment 327, som är fastpressat, svetsat eller pà annat sätt fastsatt i ett hål 329 i plattformen 302.

Ett annat arrangemang som kan användas för att åstad- komma olika handtagsstarthöjder visas i fig. 11 och 12.

I detta utförande har en kort vagn 202' med rullar 208' endast ett par handtagsslitsar 230'°i vilka handtagsflikar 228 är införda och fastsatta medelst lásstift 236 genom öppningar 234'. En teleskopisk viktstáng 316' är försedd med en övre stång 361'a som är glidbar inuti en undre stángdel 316'b som är försedd med de vanliga viktstångmottagande hålen 32k'.

Den övre stàngdelen 316'a är försedd med liknande, på avstånd från varandra belägna hål 325' som kan föras i linje med hålen 32H' i den undre stàngdelen 316'b. Vagnens 202' och dess en- lägeshandtags initialhöjder utväljes genom att lyfta vagnen 202' till det önskade läget och genom att införa ett stift 323' genom de i linje med varandra liggande hålen 32k' och 325' för att låsa fast de teleskopiska stàngdelarna relativt varandra. Stiftet 323' och hälen 32%' och 325' kan förses med låsdelar för att förhindra stiftets 323' förskjutning under det att redskapet användes.

Olika slags viktlyftande övningar kan också utföras genom användning av ett kabel-blocksystem, som kan fastsättas vid vagnen 202. Ett övre block 330 (fig. 3) är, medelst en bult 332, en bricka 33k och en mutter 336, vridbart fastsatt fn 10 15 20 25 30 35 8 vid den övre hállarens 11% plana del 120. Ett vagnsblock 338 är fastskruvat vid en U-formad hållare 3k0 medelst bultar 302 och muttrar 3Uh. Hàllaren 3H0 kan vara fastsatt vid sido- elementen 206 på vagnen 202 medelst ett med lásdelar försett làsstift 3H6, som ingriper med i linjennd varandra belägna, med läsdelar försedda häl 3N8 och 350 i hàllaren 3k0 och sido- elementen 206. En första kabel 352 (fig. 1 och 2) är med sin ände 354 fastsatt vid hällarens 11k plana del i en làsslits 356 (fig. 3), som kan tillslutas av en plugg 358 för att förhindra att kabeln 352 släpper. Kabeln 352 är förd runt vagnsblocket 338 och därefter förd runt det övre blocket 330. kabelns 352 motsatta ände är försedd med en utlösbar snabb- koppling 360.

Vilket som helst lämpligt handtag eller griporgan kan vara fastsatt vid kopplingen 360 för att "high pull"- viktlyftningsövningar skall kunna företagas. Kabeln 352 kan ledas mellan styrstängerna 102 så att dragkraften utövas fràn ett läge rakt framför träningsredskapet. Kabeln 352 kan i stället ledas mellan antingen styrstàngen 102 och väggen W via den svängbara förbindelsen för det övre blocket 330 så att viktlyftningsövningar kan utföras vid ett ställe pà red- skapats ena sida.

"Low pull"-övningar kan utföras genom att vrida det övre blocket 330 åt sidan och genom att använda en andra kabel 362, som är fastsatt vid den första kabeln 352 vid kopplingen 360 och som är förd runt ett undre block 36N,som är fastskruvat vid den undre hàllarens 13U plana del 100. Kabeln 362 utskjuter framåt mellan styrstängerna 102 och kan förbindas med något lämpligt handtag eller gríporgan för att de önskade övning- arna skall kunna utföras. _ En bänk B (fig. 1) kan placeras framför träningsred- skapet och användas tillsammans med detta för att olika slags övningar skall kunna utföras. En användare som ligger på ryggen pá bänken kan exempelvis utföra bänkpressningar genom att upprepade gånger lyfta och sänka handtaget 216. Den andra kabeln 362 kan också förbíndas med ytterligare en kabel 362ß som är fastsatt vid en konventionell, bänkmonterad benlyft- 151* 10 15 20 25 30 9 ningsanordning 368, via ett bänkblock 368 för att benlyftningar och andra liknande övningar skall kunna utföras. Benen vid varje ände av bänken B är lämpligen vikbara för att bänken skall upptaga sä liten plats som möjligt under förvaring.

Om det ena benparet är uppvikt kan bänken användas för att utföra sit-ups pà lutande plan.

När den första kabeln 352 icke användes lindas den ihop och förvaras bakom ett elastiskt band 370, som är fast- satt vid den övre hállaren 11k medelst bultar 118 (fig. 3).

Den andra kabeln 362 kan förvaras pà liknande sätt, när den icke användes, i ett hoplindat tillstånd bakom ett elastiskt band 272, som är fastsatt vid höljets C ena sida.

När träningsredskapet icke användes, men kvarlämnas fastsatt vid väggen, kan handtaget 216 och bänken B bringas att intaga i huvudsak vertikala lägen genom att fastsätta handtaget 216 vid styrstängerna 102 via fliköpningar 232 och häl 160 (fig. 1 och 10) medelst stiftet 236. Bänkens ben viks ihop med benen på ena sidan hakade över handtagets 216 stäng 22k. Resultatet blir ett kompakt träningsredskap, som snabbt och enkelt kan omställas till verksamt läge.

Hälen 150 kan också användas för att fastsätta vagnen 202 i ett upplyftat läge vid hålen 240 i sidoelementen 206.

När vagnen befinner sig i detta läge kan handtagets 216 stäng 22k användas som en stång för hakan eller dylikt.

Det torde förstås att med träningsredskapet enligt uppfinningen ästadkommes ett enkelt, mångsidigt redskap, ' som i hopvikt tillstànd är kompakt och lätt att transportera, Redskapet kan användas för många olika slags övningar för att träna kroppens alla delar. Man uppskattar att åtminstone 150 olika övningar kan utföras genom användning av tränings- redskapet enligt uppfinningen.

Det torde förstås att uppfinningen kan modifieras utan att uppfinningstanken fràngäs, och att uppfinningen är begränsad endast till det i patentkraven angivna.

Claims (3)

10 15 20 PATENTKRAV

1. Träningsredskap innefattande åtminstone en vikt, som kan lyftas, lyftorgan, som är pâverkbara av en användare och som innefattar en lyftbar vagn, som är verksamt förbunden med vikten för att höja och sänka densamma, och uppåtriktade styr- organ för styrning av vikten och vagnen under lyftning, k ä n n e t e c k n a t av att styrorganen innefattar två på avstånd från varandra belägna, parallella styrstänger (102), som var och en består av separata övre och undre stângdelar (104, 106), och kopplingsorgan (108):som»hópkoppIar'styr- stängerna och förbinder de övre och undre stângdelarna med varandra.

2. Träningsredskap enligt patentkravet 1, k ä n n e - t e c k n a t av att styrstängerna (102) är försedda med i huvudsak kontinuerligt förlöpande främre och bakre ytor längs en del av sin längd som styr vikten (310) och vagnen (200), och att vagnen ingriper med och styres av de nämnda främre och bakre ytorna på styrstängerna.

3. Träningsredskap enligt patentkravet 2, k ä n n e - t e c k n a t rullar (208), som ingriper med den främre respektive den bakre av att vagnen (200) innefattar främre och bakre ytan på styrstängerna (102).