RU2740528C1 - Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба - Google Patents
Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба Download PDFInfo
- Publication number
- RU2740528C1 RU2740528C1 RU2020114281A RU2020114281A RU2740528C1 RU 2740528 C1 RU2740528 C1 RU 2740528C1 RU 2020114281 A RU2020114281 A RU 2020114281A RU 2020114281 A RU2020114281 A RU 2020114281A RU 2740528 C1 RU2740528 C1 RU 2740528C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- course
- week
- walking
- minutes
- urinary tract
- Prior art date
Links
- 238000000034 method Methods 0.000 title claims abstract description 37
- 206010071289 Lower urinary tract symptoms Diseases 0.000 title abstract description 13
- 235000021184 main course Nutrition 0.000 claims abstract description 6
- 238000002604 ultrasonography Methods 0.000 claims abstract description 6
- 208000024891 symptom Diseases 0.000 claims description 10
- 210000001635 urinary tract Anatomy 0.000 claims description 9
- 230000002265 prevention Effects 0.000 claims description 5
- 238000002560 therapeutic procedure Methods 0.000 claims description 3
- 239000003814 drug Substances 0.000 abstract description 7
- 210000003932 urinary bladder Anatomy 0.000 abstract description 7
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 6
- 210000002700 urine Anatomy 0.000 abstract description 6
- 206010011224 Cough Diseases 0.000 abstract description 4
- 230000037081 physical activity Effects 0.000 abstract description 4
- 230000027939 micturition Effects 0.000 abstract description 2
- 206010041232 sneezing Diseases 0.000 abstract description 2
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract 1
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 description 19
- 238000001816 cooling Methods 0.000 description 12
- 210000003903 pelvic floor Anatomy 0.000 description 8
- 206010046543 Urinary incontinence Diseases 0.000 description 7
- 210000002414 leg Anatomy 0.000 description 6
- 201000010099 disease Diseases 0.000 description 5
- 208000037265 diseases, disorders, signs and symptoms Diseases 0.000 description 5
- 230000004060 metabolic process Effects 0.000 description 5
- 210000004197 pelvis Anatomy 0.000 description 5
- 230000008859 change Effects 0.000 description 4
- 210000002683 foot Anatomy 0.000 description 4
- 230000002045 lasting effect Effects 0.000 description 4
- 230000007170 pathology Effects 0.000 description 4
- 230000017531 blood circulation Effects 0.000 description 3
- 230000007246 mechanism Effects 0.000 description 3
- 230000003387 muscular Effects 0.000 description 3
- 210000000056 organ Anatomy 0.000 description 3
- 210000003708 urethra Anatomy 0.000 description 3
- 210000003423 ankle Anatomy 0.000 description 2
- 230000008602 contraction Effects 0.000 description 2
- 229940079593 drug Drugs 0.000 description 2
- 210000004247 hand Anatomy 0.000 description 2
- 210000000474 heel Anatomy 0.000 description 2
- 230000006872 improvement Effects 0.000 description 2
- 210000003127 knee Anatomy 0.000 description 2
- 210000003141 lower extremity Anatomy 0.000 description 2
- 239000000463 material Substances 0.000 description 2
- 239000012528 membrane Substances 0.000 description 2
- 230000000638 stimulation Effects 0.000 description 2
- 238000005728 strengthening Methods 0.000 description 2
- 230000001256 tonic effect Effects 0.000 description 2
- 210000001364 upper extremity Anatomy 0.000 description 2
- 230000002485 urinary effect Effects 0.000 description 2
- 210000000707 wrist Anatomy 0.000 description 2
- 206010024769 Local reaction Diseases 0.000 description 1
- 206010028980 Neoplasm Diseases 0.000 description 1
- 241000253999 Phasmatodea Species 0.000 description 1
- 208000012287 Prolapse Diseases 0.000 description 1
- 206010066218 Stress Urinary Incontinence Diseases 0.000 description 1
- 210000000683 abdominal cavity Anatomy 0.000 description 1
- 230000009471 action Effects 0.000 description 1
- 238000004458 analytical method Methods 0.000 description 1
- 210000000544 articulatio talocruralis Anatomy 0.000 description 1
- 230000009286 beneficial effect Effects 0.000 description 1
- 230000008901 benefit Effects 0.000 description 1
- 230000031018 biological processes and functions Effects 0.000 description 1
- 230000037396 body weight Effects 0.000 description 1
- 210000000459 calcaneus Anatomy 0.000 description 1
- 238000004364 calculation method Methods 0.000 description 1
- 201000011510 cancer Diseases 0.000 description 1
- 239000007799 cork Substances 0.000 description 1
- 125000004122 cyclic group Chemical group 0.000 description 1
- 210000002310 elbow joint Anatomy 0.000 description 1
- 230000008030 elimination Effects 0.000 description 1
- 238000003379 elimination reaction Methods 0.000 description 1
- 238000005516 engineering process Methods 0.000 description 1
- 238000011156 evaluation Methods 0.000 description 1
- 230000005484 gravity Effects 0.000 description 1
- 208000013403 hyperactivity Diseases 0.000 description 1
- 210000000987 immune system Anatomy 0.000 description 1
- 230000007794 irritation Effects 0.000 description 1
- 230000010534 mechanism of action Effects 0.000 description 1
- 230000002503 metabolic effect Effects 0.000 description 1
- 210000004877 mucosa Anatomy 0.000 description 1
- 210000000663 muscle cell Anatomy 0.000 description 1
- 210000002346 musculoskeletal system Anatomy 0.000 description 1
- 230000000771 oncological effect Effects 0.000 description 1
- 238000005457 optimization Methods 0.000 description 1
- 210000004789 organ system Anatomy 0.000 description 1
- 230000008533 pain sensitivity Effects 0.000 description 1
- 210000001696 pelvic girdle Anatomy 0.000 description 1
- 230000035935 pregnancy Effects 0.000 description 1
- 230000008569 process Effects 0.000 description 1
- 230000000750 progressive effect Effects 0.000 description 1
- 230000002035 prolonged effect Effects 0.000 description 1
- 230000008929 regeneration Effects 0.000 description 1
- 238000011069 regeneration method Methods 0.000 description 1
- 238000005096 rolling process Methods 0.000 description 1
- 210000002027 skeletal muscle Anatomy 0.000 description 1
- 230000001225 therapeutic effect Effects 0.000 description 1
- 210000002972 tibial nerve Anatomy 0.000 description 1
- 230000001228 trophic effect Effects 0.000 description 1
- 210000001215 vagina Anatomy 0.000 description 1
- 230000004580 weight loss Effects 0.000 description 1
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
- A61H—PHYSICAL THERAPY APPARATUS, e.g. DEVICES FOR LOCATING OR STIMULATING REFLEX POINTS IN THE BODY; ARTIFICIAL RESPIRATION; MASSAGE; BATHING DEVICES FOR SPECIAL THERAPEUTIC OR HYGIENIC PURPOSES OR SPECIFIC PARTS OF THE BODY
- A61H1/00—Apparatus for passive exercising; Vibrating apparatus; Chiropractic devices, e.g. body impacting devices, external devices for briefly extending or aligning unbroken bones
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Epidemiology (AREA)
- Pain & Pain Management (AREA)
- Physical Education & Sports Medicine (AREA)
- Rehabilitation Therapy (AREA)
- Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
- Animal Behavior & Ethology (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Public Health (AREA)
- Veterinary Medicine (AREA)
- Medicines Containing Plant Substances (AREA)
Abstract
Изобретение относится к медицине, а именно к восстановительной медицине, урологии, гинекологии, и предназначено для лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин легкой и средней степени выраженности. Перед началом лечения проводят клиническое обследование пациенток: консультация уролога, проведение осмотра в зеркалах, урофлоуметрии, УЗИ мочевого пузыря и анкетирование по опросникам: PFDI - 20 и PFIQ - 7. На учебном курсе разъясняют и демонстрируют технику методики Северная ходьба, подбирают необходимый инвентарь. Длительность курса составляет 8 недель занятий, включающего план основного 4-недельного курса и далее повторного курса по плану второй, третьей, четвертой и снова второй недели - циклически, исключая занятия первой недели. Занятия проводят 3 раза в неделю, при этом первые два занятия основного курса - обучающие. Перед каждым занятием проводят разминку для разогрева с использованием палок, индивидуально подобранных для курса занятий Северная ходьба. Способ обеспечивает повышение эффективности лечения, купирование симптомов нижних мочевых путей у женщин с опущением передней стенки влагалища легкой и средней степени выраженности, что способствует устранению подтекания мочи при кашле, чихании, физической нагрузке и учащенного мочеиспускания. 1 з.п. ф-лы, 1 пр., 2 табл.
Description
Предлагаемое изобретение относится к медицине, а именно к восстановительной медицине, урологии, гинекологии, и предназначено для профилактики и лечения симптомов нижних мочевых путей (СНМП) у женщин с опущением передней стенки влагалища легкой и средней степени выраженности.
Известен способ лечения недержания мочи и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин (патент на изобретение РФ №2585136, 2016), состоящий в чрескожной стимуляции электрическим током большеберцовых нервов, приводящей к снижению или устранению нежелательных сокращений мочевого пузыря, что уменьшает выраженность недержания мочи. Типовая электрическая стимуляция может создаваться током в диапазоне от 1 до 100 мА. Недостатком указанного метода является ограничение использования процедуры у пациентов, имеющих злокачественные новообразования в настоящее время или в анамнезе.
Известен способ профилактики и лечения недержания мочи у беременных женщин (патент на изобретение РФ №2382629, 2010), заключающийся в выполнении упражнений для мышц спины, верхних и нижних конечностей на вдохе и выдохе в положении стоя, в том числе стоя у опоры, сидя, стоя на коленях, лежа на спине, в том числе лежа на спине и ногами на мяче и сидя на мяче. Недостатком указанного метода является ограничение использования метода с максимальным вовлечением верхних конечностей, соответственно, с меньшим воздействием на организм в целом и наличием противопоказаний при угрозе прерывания беременности.
Известен способ устранения недержания мочи с применением аппарата (патент на изобретение РФ №2380064, 2010), при его интравагинальном введении. Суть способа заключается в контролируемом давлении составными элементами аппарата на переднюю стенку влагалища и мочеиспускательный канал. Недостатком способа является временное воздействие на уретру, прекращающееся при извлечении аппарата. Кроме того, потенциальным осложнением могут являться местные реакции слизистой влагалища на инородный предмет, а также чувство дискомфорта у женщины.
Общий недостаток многих методик заключается в узкой направленности воздействия, только на одну систему органов. Нет общего воздействия на организм.
По данным мировых исследований, к 2018 году признаки симптомов нижних мочевыводящих путей (СНМП) выявлены, по меньшей мере, у 2,3 млрд. человек [1]. Несмотря на высокую распространенность, показатель обращения за медицинской помощью неизменно низок и регистрируется, в основном, на поздних стадиях заболевания. Вследствие низкого уровня обращаемости и диагностики, от 70% до 95% пациентов с СНМП в России не получают адекватной терапии [2, 3]. По мнению Европейской ассоциации урологов [4], алгоритм лечения симптомов нижних мочевых путей на ранних стадиях должен включать:
При неэффективности вышеуказанных методов, необходимо назначение медикаментозного лечения, а также решение вопроса о целесообразности хирургических технологий. Таким образом, необходимость дальнейшего совершенствования методов терапии симптомов нижних мочевых путей, в частности у женщин, является актуальной задачей.
Задачей, на решение которой направлено предлагаемое изобретение, является создание нового способа лечения симптомов нижних мочевых путей у женщин с умеренно-выраженной патологией мышц передней стенки влагалища, приводящей к слабовыраженному подтеканию мочи, который обеспечивает повышение эффективности лечения этого заболевания.
Техническим результатом является снижение выраженности симптомов заболевания, с оценкой по шкалам: PFDI - 20 и PFIQ - 7.
Существенными отличиями заявленного способа являются:
1. Неинвазивность, разработанного комплекса упражнений Северная ходьба.
2. Отсутствие необходимости применения лекарственных средств.
3. Финансовая доступность для пациенток.
4. Отсутствие противопоказаний, связанных с наличием онкологических заболеваний в настоящее время и в анамнезе.
Поставленная задача решается тем, что пациенткам с СНМП проводится комплекс обследований, включающий анкетирование опросниками форм PFDI - 20 и PFIQ - 7, консультацию уролога, проведение осмотра в зеркалах, проведение урофлоуметрии, УЗИ мочевого пузыря. При выявлении патологии мышц тазового дна легкой и средней степени выраженности проводится комплекс упражнений Северная ходьба с предварительным подробным объяснением периодичности, кратности и характеристики тренировок. Через 8 недель применения комплекса упражнений Северная ходьба проводят контрольное обследование.
Преимущество заявленного способа заключается в повышении эффективности терапии симптомов нижних мочевых путей при помощи неинвазивной методики комплекса упражнений Северная ходьба, в отсутствии противопоказаний к методике, в укреплении мышц тазового дна и улучшении кровообращения в органах малого таза, что в целом способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, иммунной системы, снижению уровня стресса.
Технический результат заявляемого изобретения - снижение уровня или полное купирование симптомов нижних мочевых путей у женщин с умеренно-выраженной патологией мышц передней стенки влагалища, профилактика рецидивов заболевания достигается следующим образом.
В способе лечения симптомов нижних мочевых путей, в частности подтекания мочи, включающем проведение перед началом лечения обследование пациентки: клиническое, лабораторное, консультацию уролога, осмотр в зеркалах, проведение урофлоуметрии, УЗИ мочевого пузыря и проведение анкетирования опросниками форм PFDI - 20 и PFIQ -7, после которого проводят курс комплекса упражнений Северная ходьба, длительностью 8 недель по 3 занятия в неделю: 4 недели основного курса и 4 недели занятий повторного курса, начиная со второй недели занятий основного курса (вторая, третья, четвертая и снова вторая неделя). При этом первые два занятия первой недели занятий являются обучающими. Перед началом курса занятий обязательно проводят учебный курс с объяснением периодичности, кратности и характеристики тренировок, с подбором необходимого инвентаря. Кроме того, перед каждым занятием проводят разминку с использованием в упражнениях специальных палок для ходьбы. По завершении курса - 8 недель занятий, проводят обследование, аналогичное первичному, с повторным заполнением валидных международных анкет-опросников: PFDI - 20 и PFIQ - 7 для оценки эффективности терапии.
На учебном курсе методики Северная ходьба пациенткам объясняют и демонстрируют технику ходьбы, подбирают необходимый инвентарь, объясняют правила проведения тренировок, частоту занятий и их интенсивность. Для занятий по методике Северная ходьба необходимо использовать специальные палки для ходьбы. Высота палок рассчитывается по формуле, предложенной финскими учеными (рост человека+высота подошвы кроссовок×0,68). Ручка палки должна быть удобной, сделанной из материала, не вызывающего раздражение на коже (лучше всего пробковое покрытие). На ручке палки обязательно должен быть темляк, который плотно обхватывает запястье руки. При раскрывании ладони, палка, благодаря темляку, остается в руке. Размер темляка должен соответствовать величине ладони, не быть слишком большим, облегать запястье и не сдавливать ладонь.
Во время занятий необходимо поддержание оптимального уровня нагрузки, определяемого при помощи пульса. Подходящий пульс для занятий можно определить по общепринятой формуле: 220 - возраст в годах=максимальный пульс. 
Пульс желательно проверять через 10 минут после начала оздоровительной тренировки. При длительной ходьбе пульс измеряют каждые 15-20 минут. Также можно контролировать пульс с помощью пульсоксиметра.
Перед ходьбой необходимо проведение разминки для разогрева.
Первое упражнение
1. Возьмите руками одну палку за концы и поднимите ее над головой.
2. Сделайте наклоны влево и вправо несколько раз.
Второе упражнение
1. Встаньте прямо, для поддержки держитесь за палку.
2. Осторожно согните одно колено и поднимите лодыжку вверх.
3. Возьмите рукой лодыжку, поднесите ее к ягодичным мышцам и удерживайте в течение 15 секунд, затем поменяйте ноги.
Третье упражнение
1. Обе палки поставьте перед собой на ширине плеч.
2. Поставьте прямую ногу вперед, пятку на землю, носок вверх.
3. Осторожно, согните другое колено, наклонитесь вперед с прямой спиной. Задержитесь на 15 секунд. Повторите с другой ногой.
Четвертое упражнение
1. Поставьте палки перед собой.
2. Обопритесь на палки с прямыми руками и прогнитесь несколько раз.
Пятое упражнение
1. Захватите за спиной верхнюю часть палки одной рукой, нижнюю часть - другой.
2. Поднимайте палку вверх до тех пор, пока не почувствуете растяжение мышц руки, держащейся за нижнюю часть палки. Опустите палку.
3. Поменяйте руки и проделайте упражнение еще раз.
Техника Северной ходьбы основана на естественной ходьбе человека, дополненной движениями рук со специальными палками. Идти нужно в противофазе: вперед правая нога - левая рука, затем левая нога - правая рука. Важно учитывать правило прокатывания стопы, ходьба начинается с передней опорной фазы, когда пяточная кость соприкасается с опорной поверхностью, далее следует полная опорная фаза, когда вес тела распределяется по всей стопе, после чего начинается задний толчок, когда голеностопный сустав находится позади таза и происходит отталкивание от опорной поверхности пальцами. Палки во время толчка помещаются позади пятки опорной ноги в районе центра тяжести между стопами (локтевой сустав в этот момент не должен быть полностью выпрямленным). Кисть в конце фазы отталкивания открывается, ручка палки находится между двумя пальцами и удерживается за счет темляка.
План тренировок на 4 недели основного курса занятий.
Первая неделя.
Среда - вводная обучающая тренировка, продолжительность 40 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 25 минут ходьбы с интенсивностью в 60-65% от максимального уровня ЧСС (исходя из индивидуального расчета ЧСС по формуле для каждого возраста) и 5 минут охлаждения.
Пятница - обучающая тренировка, продолжительность 40 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 25 минут ходьбы с интенсивностью в 60-65% от максимального уровня ЧСС для возраста и 5 минут охлаждения.
Воскресенье - общая тренировка на выносливость, продолжительностью 50 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 35 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста и 5 минут охлаждения.
Вторая неделя.
Среда - интенсивная интервальная тренировка, продолжительностью 44 минуты, состоит из 10-минутного разогрева, затем 6 раз по 3 минуты ходьбы с интенсивностью в 80-90% от максимального уровня ЧСС для возраста с паузами в 2 минуты и 4-х минут охлаждения.
Пятница - общая тренировка на выносливость, продолжительностью 58 минут, состоит из 8-минутного разогрева, затем 45 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста и 5 минут охлаждения.
Воскресенье - общая тренировка на выносливость, продолжительностью 58 минут, состоит из 8-минутного разогрева, затем 45 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста и 5 минут охлаждения.
Третья неделя.
Среда - тренировка силовой выносливости, продолжительностью 50 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 5 раз по 5 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста с паузами в 2 минуты и в завершении 5 минут охлаждения.
Пятница - прогрессивная тренировка выносливости продолжительностью 43 минуты, состоит из 4-минутного разогрева, затем 18 минут с интенсивностью в 65-70% от максимального уровня ЧСС для возраста, после чего 12 минут с 70-80% ЧСС, 6 минут с 80-90% ЧСС, в завершении 4 минуты охлаждения.
Воскресенье - тренировка жирового обмена, продолжительностью 70 минут, состоит из 6-минутного разогрева, затем 60 минут ходьбы с интенсивностью в 65-70% от максимального уровня ЧСС и 4-х минут охлаждения.
Четвертая неделя.
Среда - тренировка силовой выносливости, продолжительностью 50 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 5 раз по 5 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста с паузами в 2 минуты в завершении и 5 минут охлаждения.
Пятница - общая тренировка на выносливость, продолжительностью 50 минут, состоит из 10-минутного разогрева, затем 4 раза по 7 минут ходьбы с интенсивностью в 70-80% от максимального уровня ЧСС для возраста с паузами в 4 минуты и 4 минут охлаждения.
Воскресенье - тренировка жирового обмена, продолжительностью 70 минут, состоит из 6 минутного разогрева, затем 60 минут с интенсивностью в 65-70% от максимального уровня ЧСС для возраста, в завершении 4 минуты охлаждения.
По окончании 4-х недель тренировок курс занятий повторяют до 8 недель, начиная занятия со второй недели (циклически), с учетом того, что программа первой недели содержит вводные обучающие занятия.
Проводимый курс занятий с применением методики Северная ходьба благотворно действует на мышцы тазового дна так как:
Вышеперечисленные эффекты максимально достигаются посредством применения плана тренировок, включающего усиление физической активности и продолжительности упражнений Северная ходьба.
Методика Северная ходьба (Nordic Walking) продемонстрировала эффективность в комплексной терапии симптомов нижних мочевыводящих путей. Механизм действия основан на изменении тонуса мышечной мембраны таза, на принципе многоуровневого действия циклической динамической нагрузки на организм человека. Движение с переменной опорой и толчком вперед с помощью индивидуально по высоте подобранных палок, в соответствии с ростом человека включает в работу 87% скелетной мускулатуры. Используется специальная техника ходьбы и программы занятий, в которых помимо собственно ходьбы включены и особые упражнения. В комплексе с ходьбой физические упражнения повышают тонус мышц тазового дна и приводят к уменьшению симптомов нижних мочевыводящих путей.
Лечебное действие методики Северной ходьбы при СНМП реализуется по следующим классическим механизмам.
Клинический пример. Пациентка А., 49 лет, обратилась на консультативный прием к урологу в поликлинику с жалобами на подтекание мочи при кашле, чихании, физической активности. Использует до 3-4-х ежедневных прокладок в день. Вышеуказанные жалобы беспокоят около 2 лет. Ранее лечения не получала. В ходе обследования по результатам осмотра в зеркалах, урофлоуметрии, УЗИ мочевого пузыря, заполнения анкет-опросников диагностировано стрессовое недержание мочи.
Проведено клиническое, инструментальное и лабораторное обследование.
Результаты обследования до лечения:
При осмотре в зеркалах выявлена положительная кашлевая проба, подтекание мочи.
Результаты анкетирования:
УЗИ мочевого пузыря: без патологии. Результаты обследования после лечения:
При осмотре в зеркалах подтекание мочи в положении лежа при кашлевой пробе капельное.
Результаты анкетирования: 
Этапы лечения:
1. Учебный курс. Пациентке объяснили и показали технику ходьбы, подобрали необходимый инвентарь, объяснили правила проведения тренировок, частоту занятий и их интенсивность.
2. Занятия с использованием комплекса упражнений Северная ходьба. Проведены 8 недель занятий курса по методике Северная ходьба, согласно предложенной периодичности, кратности и характеристике тренировок.
3. Окончательная оценка результатов показала эффективность лечения.
Под наблюдением авторов находились 32 женщины с СНМП. По окончании лечения наблюдалось уменьшение количества, и частоты подтекания мочи, уменьшение частоты дневных и ночных мочеиспусканий, снижение веса, улучшение качества жизни.
Таким образом, сущность заявляемого изобретения заключается в купировании симптомов нижних мочевых путей у женщин путем занятий физической активностью по предлагаемому курсу занятий с использованием методики Северная ходьба, что приводит к изменению тонуса мышечной мембраны таза, изменению болевой чувствительности, оптимизации работы обменных процессов, улучшению кровотока в органах малого таза, и может повлиять на этиологический фактор недержания мочи.
Из анализа научно-технической, патентной литературы и материалов следует, что заявляемое техническое решение соответствует критериям «новизна», «изобретательский уровень» и «промышленная применимость».
Используемая литература
1. Isa N.M.M. Lower Urinary Tract Symptoms: Prevalence and Factors Associated with Help-Seeking in Male Primary Care Attendees. / N.M.M. Isa, A.F.A. Aziz // Korean J Fam Med. 2020 Feb 5. doi: 10.4082/kjfm. 19.0012.
2. Lai U.С. In a free healthcare system, why do men not consult for lower urinary tract symptoms (LUTS)? / U.C. Lai, Y.T. Wun, T.C. Luo, S.M. Pang // Asia Рас Fam Med 2011; 10:7.
3. Пушкарь Д.Ю. Диагностика и результаты лечения смешанных форм недержания мочи у женщин / Д.Ю. Пушкарь, О.Б. Щавелева // Урология. 2005, N 3. - С. 22-26.
4. Burkhard F.C., Рекомендации Европейской ассоциации урологов по недержанию мочи / F.C. Burkhard, M.G. Lucas, L.C. Berghmans et al. // 2016, 70 c.
Claims (2)
1. Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением упражнений Северная ходьба, включающий клиническое, инструментальное и лабораторное обследование, отличающийся тем, что перед началом лечения в обследование включают консультацию уролога, осмотр в зеркалах, проводят урофлоуметрию, УЗИ мочевого пузыря и анкетирование по опросникам: PFDI - 20 и PFIQ - 7, после чего назначают курс комплекса упражнений по методике Северная ходьба, длительность курса составляет 8 недель, занятия проводят 3 раза в неделю, каждое занятие начинают с разогревающей разминки, в упражнениях которой используют палки, индивидуально подобранные для курса занятий Северная ходьба, причем первые два занятия курса являются обучающими, а после 4 недель основного курса занятий проводят 4 недели повторного курса по схеме: вторая, третья, четвертая, вторая недели основного курса, после завершения курса занятий проводят контрольное обследование пациентки и анкетирование по опросникам: PFDI - 20 и PFIQ - 7 для оценки эффективности терапии.
2. Способ по п. 1, отличающийся тем, что перед началом проведения курса комплекса упражнений Северная ходьба проводят учебный курс: разъясняют и демонстрируют технику ходьбы, подбирают необходимый инвентарь.
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2020114281A RU2740528C1 (ru) | 2020-04-07 | 2020-04-07 | Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2020114281A RU2740528C1 (ru) | 2020-04-07 | 2020-04-07 | Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2740528C1 true RU2740528C1 (ru) | 2021-01-15 |
Family
ID=74183758
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2020114281A RU2740528C1 (ru) | 2020-04-07 | 2020-04-07 | Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2740528C1 (ru) |
Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2380064C2 (ru) * | 2004-03-18 | 2010-01-27 | Контипи Лтд. | Аппарат для предотвращения недержания мочи у женщин |
| RU2382629C1 (ru) * | 2008-12-24 | 2010-02-27 | Федеральное Государственное учреждение Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии Росмедтехнологий | Способ профилактики и лечения недержания мочи у беременных женщин |
| RU2552666C1 (ru) * | 2014-07-17 | 2015-06-10 | Сергей Алексеевич Макеев | Способ оздоровления организма |
| RU2015128918A (ru) * | 2015-07-16 | 2017-01-20 | Федеральное государственное бюджетное учреждение "Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии" Министерства здравоохранения Российской Федерации (ФГБУ "РНЦ МРиК" Минздрава России) | Способ лечения больных экзогенно-конституциональным ожирением |
-
2020
- 2020-04-07 RU RU2020114281A patent/RU2740528C1/ru active
Patent Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2380064C2 (ru) * | 2004-03-18 | 2010-01-27 | Контипи Лтд. | Аппарат для предотвращения недержания мочи у женщин |
| RU2382629C1 (ru) * | 2008-12-24 | 2010-02-27 | Федеральное Государственное учреждение Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии Росмедтехнологий | Способ профилактики и лечения недержания мочи у беременных женщин |
| RU2552666C1 (ru) * | 2014-07-17 | 2015-06-10 | Сергей Алексеевич Макеев | Способ оздоровления организма |
| RU2015128918A (ru) * | 2015-07-16 | 2017-01-20 | Федеральное государственное бюджетное учреждение "Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии" Министерства здравоохранения Российской Федерации (ФГБУ "РНЦ МРиК" Минздрава России) | Способ лечения больных экзогенно-конституциональным ожирением |
Non-Patent Citations (3)
| Title |
|---|
| GRABE M. et al. Guidelines on urological infections. European Association of Urology. 2015. p. 42-46. * |
| НЕЙМАРК А. И. и др. Актуальные проблемы урогинекологии. Недержание мочи у женщин (лекция). Акушерство, гинекология и репродукция. 2011. Т. 5. N. 4. * |
| НЕЙМАРК А. И. и др. Актуальные проблемы урогинекологии. Недержание мочи у женщин (лекция). Акушерство, гинекология и репродукция. 2011. Т. 5. N. 4. GRABE M. et al. Guidelines on urological infections. European Association of Urology. 2015. p. 42-46. * |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Gentilcore-Saulnier et al. | Pelvic floor muscle assessment outcomes in women with and without provoked vestibulodynia and the impact of a physical therapy program | |
| Mahmood et al. | Special exercises for some physical, kinetic and electrical abilities accompanied by symmetrical electrical stimulation in the rehabilitation of the muscles of the legs for patients with simple hemiplegic cerebral palsy | |
| KR20140059748A (ko) | 급성요통의 경감에 효과적인 동작침법을 이용한 요통 치료방법 | |
| Pettersson et al. | Exercise as a multi-modal disease-modifying medicine in systemic sclerosis: An introduction by The Global Fellowship on Rehabilitation and Exercise in Systemic Sclerosis (G-FoRSS) | |
| Rodas et al. | From Kegel exercises to pelvic floor rehabilitation: A physiotherapeutic perspective | |
| Rava et al. | Body composition, neuromuscular performance, and mobility: comparison between regularly exercising and inactive older women | |
| CN114569887A (zh) | 一种基于区域依存理论的女性尿失禁治疗系统 | |
| RU2740528C1 (ru) | Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у женщин с применением методики Северная ходьба | |
| Mihaľová et al. | Pelvic floor muscle training, the risk of falls and urgency urinary incontinence in older women. | |
| Arora et al. | Efficacy of yogasana in the management of Grudhrasi (SCIATICA) | |
| RU2726993C1 (ru) | Способ лечения и профилактики симптомов нижних мочевых путей у мужчин с применением методики "Северная ходьба" | |
| RU2704216C1 (ru) | Комплексное безоперационное лечение и профилактика опущения влагалища | |
| RU2424766C2 (ru) | Способ диагностики функционального состояния мышц сегментов позвоночника | |
| Zbylut et al. | Evaluation of therapeutic management in women with lumbar spine pain complaints | |
| Salierno et al. | Circuit training as a method of adaptation and prevention for people with type 2 diabetes | |
| RU2803250C1 (ru) | Способ профилактики и лечения постмастэктомического синдрома у женщин с раком молочной железы после радикальной мастэктомии или органосохраняющей операции с применением методики "Северная ходьба" | |
| RU2793667C1 (ru) | Способ реабилитации мышц тазового дна после хирургической коррекции генитального пролапса | |
| Kim et al. | Effect of gym ball exercise on primary dysmenorrhea and pulse wave velocity of lower limbs in young women | |
| Frontczak et al. | Impact of physiotherapeutic methods on urinary incontinence in the elderly | |
| Hoch | A commentary on the role of the female sexological examination and the personnel who should perform it | |
| Dorey | Male pelvic floor: history and update. | |
| Grygiel et al. | Changes in Pelvic Floor Muscle Tone after ‘Jumping Fitness’ Training—A Case Stud | |
| Korelo et al. | Effects of high-intensity interval training associated to microcurrent on localized adiposity: protocol of randomized clinical trial | |
| RU2022106488A (ru) | Способ профилактики и лечения постмастэктомического синдрома у женщин с раком молочной железы после радикальной мастэктомии или органосохраняющей операции с применением методики "Северная ходьба" | |
| Horia et al. | REDUCING THE EFFECTS OF THROMBOPHILIA THROUGH PHYSICAL EXERCISE IN THE POSTPARTUM PERIOD. A CASE STUDY |