RU2671735C1 - Method for increasing speed of motor response of volleyball players - Google Patents
Method for increasing speed of motor response of volleyball players Download PDFInfo
- Publication number
- RU2671735C1 RU2671735C1 RU2018111686A RU2018111686A RU2671735C1 RU 2671735 C1 RU2671735 C1 RU 2671735C1 RU 2018111686 A RU2018111686 A RU 2018111686A RU 2018111686 A RU2018111686 A RU 2018111686A RU 2671735 C1 RU2671735 C1 RU 2671735C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- jump
- player
- volleyball players
- block
- speed
- Prior art date
Links
Images
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Cardiology (AREA)
- Vascular Medicine (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Physical Education & Sports Medicine (AREA)
- Organic Low-Molecular-Weight Compounds And Preparation Thereof (AREA)
Abstract
Description
Изобретение относится к области спорта, в частности к тренировочным средствам, необходимым для подготовки к соревнованиям и развитию у спортсменов волейболистов необходимых физических качеств.The invention relates to the field of sports, in particular to the training equipment necessary for the preparation for competitions and the development of athletes with the necessary physical qualities of volleyball players.
В настоящее время развитие скорости двигательной реакции волейболистов обеспечивается с использованием комплексного метода тренировки, предусматривающего применение подвижных и спортивных игр, эстафет, рывков и ускорений, гладкого бега, игровых упражнений. Наиболее эффективной для развития быстроты движений является разносторонняя физическая подготовка с акцентированием внимания на упражнениях скоростно-силового характера, (см. Учебник. Волейбол «Физкультура, образование и наука» М., 2000 г. Допущен в качестве учебника для институтов и академий физической культуры. Стр. 32, 33. Ссылка: http://volleyart.ru/d/1203200/d/belyayev_uchebnik_voleybola.pdf Открытое издание).Currently, the development of the speed of the motor reaction of volleyball players is provided using a comprehensive training method that involves the use of outdoor and sports games, relay races, jerks and accelerations, smooth running, game exercises. The most effective for the development of speed of movements is versatile physical training with emphasis on speed-strength exercises, (see the Textbook. Volleyball "Physical Education, Education and Science" M., 2000. It is approved as a textbook for institutes and academies of physical education. Pages 32, 33. Link: http://volleyart.ru/d/1203200/d/belyayev_uchebnik_voleybola.pdf Open edition).
Кроме того, известен способ повышения скорости двигательной реакции в виде компактного беспроводного комплекса, состоящего из контролера и восьми датчиков приближения (удара) (см. Описание устройства «fitLight Trainer» (Фитлайт). Свободный доступ. Ссылка: http://migomedru/production/sport_testing/fitlight_trainer.html. Открытое издание. Прототип).In addition, there is a known method of increasing the speed of a motor reaction in the form of a compact wireless complex consisting of a controller and eight proximity sensors (shock) (see the description of the fitLight Trainer device (Fitlight). Free access. Link: http: // migomedru / production /sport_testing/fitlight_trainer.html. Open Edition. Prototype).
Известный способ позволяет проводить тестирование уровня подготовки одновременно нескольких спортсменов в автоспорте, теннисе, единоборствах, в работе любого вратаря при моделировании игровых ситуаций в штрафной площади у ворот, на корте, на хоккейной площадке.The known method allows testing the level of training of several athletes at the same time in motorsport, tennis, martial arts, in the work of any goalkeeper when modeling game situations in the penalty area at the goal, on the court, on the hockey court.
Однако недостатком данного способа является то, что он не в полной мере подходит для тренировки волейболистов. Так как в данном игровом виде спорта, необходимо формировать у игроков скорость реакции, в том числе, в тот период времени, когда в прыжке (спортсмен находится в фазе полета, руки вытянуты) выполняется блок на нападающий удар соперника по мячу.However, the disadvantage of this method is that it is not fully suitable for training volleyball players. Since in this game sport, it is necessary to form the reaction speed of the players, including during that period of time when in the jump (the athlete is in the flight phase, arms are extended) a block is executed for the opponent's attacking hit on the ball.
Задача настоящего изобретения заключается в обеспечении возможности развития скорости двигательной реакции у волейболистов, выработка правильных технико-тактических действий при выполнении «подвижного» блока, совершенствования тренировочного процесса в целом.The objective of the present invention is to provide the possibility of developing the speed of the motor reaction of volleyball players, the development of the right technical and tactical actions when performing the "moving" unit, improving the training process as a whole.
Техническим решением предложенного изобретения является использование контактной поверхности, блока управления, панели со световыми сигнализаторами, соединенных посредством электропроводов.The technical solution of the proposed invention is the use of a contact surface, a control unit, a panel with light signaling devices connected by electrical wires.
Техническим результатом предложенного изобретения является повышение скорости реакции волейболистов при выполнении «подвижных» блоков в прыжке в момент моделирования атаки соперника, выработка правильных технико-тактических действий.The technical result of the proposed invention is to increase the reaction rate of volleyball players when performing "moving" blocks in a jump at the time of modeling an opponent’s attack, the development of the right technical and tactical actions.
При этом способ повышения скорости двигательной реакции волейболистов основан на том, что во время тренировочного процесса, технико-тактические действия игрока, скорость реакции и направление постановки им блока при имитации атаки соперника совершенствуются за счет подачи светового сигнала, подающегося устройством в произвольном порядке, в определенном направлении. Совершая прыжок, игрок выставляет руки в том направлении, в котором выдается световой сигнал.At the same time, the way to increase the speed of the motor reaction of volleyball players is based on the fact that during the training process, the player’s technical and tactical actions, the reaction speed and the direction of setting the block when simulating an opponent’s attack are improved by supplying a light signal supplied by the device in an arbitrary order in a certain direction. Making a jump, the player puts his hands in the direction in which the light signal is issued.
Способ повышения скорости двигательной реакции волейболистов заключающийся в том, при постановки ног на контактную поверхность и отталкивания от нее, игрок замыкает электрическую цепь, при этом сигнал по электропроводам передают через блок управления, в котором формируют сигнал и в произвольном порядке, передают его по электропроводам на панель, информируют сигнализатором направление имитирующей атаки соперника.A way to increase the speed of the motor reaction of volleyball players is to place the legs on the contact surface and push away from it, the player closes the electric circuit, while the signal is transmitted via electrical wires through the control unit, in which a signal is generated and in any order, it is transmitted via electric wires to panel, inform the signaling device of the direction simulating the opponent’s attack.
Изобретение поясняется фиг. 1, на которой показан способ повышения скорости двигательной реакции волейболистов, где: 1 - контактная поверхность; 2 - электропровода; 3 - блок управления; 4 - панель; 5 - световые сигнализаторы; 6 - крепление; 7 - игрок.The invention is illustrated in FIG. 1, which shows a method of increasing the speed of the motor reaction of volleyball players, where: 1 - contact surface; 2 - electric wires; 3 - control unit; 4 - panel; 5 - light signaling devices; 6 - mount; 7 is a player.
Во время тренировочного процесса, направленного преимущественно на совершенствование технико-тактических действий, и повышения скорости двигательной реакции при выполнение блока над сеткой игрок, наступая на контактную поверхность, предназначенную для замыкания контактов и отталкиваясь от нее для прыжка, замыкает электрическую цепь, при этом сигнал по электропроводам передается через блок управления, предназначенный для формирования сигнала в произвольном порядке и передачи его по электропроводам на панель. Игрок, находясь в прыжке (в фазе полета) ставит блок, закрывая руками то направление, куда указывают световые сигнализаторы, загорающиеся на табло в произвольном порядке, предназначенные для имитации атаки нападающего удара.During the training process, aimed primarily at improving technical and tactical actions, and increasing the speed of the motor reaction when the block is executed over the grid, the player, stepping on the contact surface designed to close the contacts and pushing away from it to jump, closes the electric circuit, while the signal electrical wires are transmitted through the control unit, designed to generate a signal in an arbitrary order and transmit it via electrical wires to the panel. The player, while in a jump (in the phase of flight) puts the block, covering with his hands the direction where the light signaling devices light up on the scoreboard in random order, designed to simulate the attack of an attacking strike.
Пример работы способа. Игрок 7, наступая на контактную поверхность 1, замыкает электрическую цепь, при этом сигнал передается по электропроводам 2 через блок управления 3 на панель 4, установленную посредством крепления 6 на поверхности пола. На панели 4 высвечиваются световые сигнализаторы 5 направления для постановки руками игрока 7 блока.An example of the method. The
Таким образом, предлагаемый способ повышения скорости двигательной реакции волейболистов позволяет, совершенствовать технико-тактические действия выполнения блока над сеткой, уменьшая время скорости двигательной реакции, что в свою очередь позволяет быстро ориентироваться в пространстве и определять направление нападающего удара соперника, проводить индивидуальную работу с каждым членом команды, повысить качество тренировочного процесса в целом.Thus, the proposed method of increasing the speed of the motor reaction of volleyball players allows you to improve the technical and tactical actions of the block on the net, reducing the time of the speed of the motor reaction, which in turn allows you to quickly navigate in space and determine the direction of the opponent’s attack, carry out individual work with each member teams, improve the quality of the training process as a whole.
ЛитератураLiterature
1. Учебник. Волейбол «Физкультура, образование и наука» М., 2000 г. Допущен в качестве учебника для институтов и академий физической культуры. Стр. 32, 33, Ссылка: http://volleyart.ru/d/1203200/d /belyayev_uchebnik_voleybola.pdf. Открытое издание.1. The textbook. Volleyball "Physical education, education and science" M., 2000. Admitted as a textbook for institutes and academies of physical education. Page 32, 33, Link: http://volleyart.ru/d/1203200/d /belyayev_uchebnik_voleybola.pdf. Open edition.
2. Описание устройства «fitLight Trainer» (Фитлайт). Свободный доступ. Ссылка: http://migomedru/production/sport_testing/fitlight_trainer.html. Открытое издание.2. Description of the device "fitLight Trainer" (Fitlight). Free access. Link: http: //migomedru/production/sport_testing/fitlight_trainer.html. Open edition.
Claims (1)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2018111686A RU2671735C1 (en) | 2018-04-02 | 2018-04-02 | Method for increasing speed of motor response of volleyball players |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2018111686A RU2671735C1 (en) | 2018-04-02 | 2018-04-02 | Method for increasing speed of motor response of volleyball players |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU2671735C1 true RU2671735C1 (en) | 2018-11-06 |
Family
ID=64103343
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU2018111686A RU2671735C1 (en) | 2018-04-02 | 2018-04-02 | Method for increasing speed of motor response of volleyball players |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2671735C1 (en) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2717720C1 (en) * | 2019-11-25 | 2020-03-25 | Денис Леонидович Кочанов | Device for monitoring technical-tactical actions of volleyball players in protection |
CN111790125A (en) * | 2020-07-14 | 2020-10-20 | 湖南人文科技学院 | Ball game simulation light reaction training device |
Citations (6)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
SU1639684A1 (en) * | 1988-10-31 | 1991-04-07 | Московский областной государственный институт физической культуры | Apparatus for training volley-ball players |
RU12977U1 (en) * | 1999-05-21 | 2000-03-20 | Филиппов Сергей Семенович | SIMULATOR FOR TRAINING, AND / OR TRAINING, AND / OR CONTROL OF PREPARATION OF REFEREES FOR SPORTS GAMES WITH THE BALL OR THE PUCK |
WO2003100568A2 (en) * | 2002-05-21 | 2003-12-04 | Lightspace Corporation | Interactive modular system |
CA2700339A1 (en) * | 2007-06-11 | 2008-12-18 | Skillz Systems Inc. | Method and device for sports skill training |
RU101639U1 (en) * | 2010-10-20 | 2011-01-27 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Кубанский государственный технологический университет" (ГОУ ВПО "КубГТУ") | DEVICE FOR EVALUATION AND TRAINING OF PREVENTION IN VOLLEYBALL |
RU2554019C1 (en) * | 2014-07-15 | 2015-06-20 | Государственное казенное образовательное учреждение высшего профессионального образования Академия Федеральной службы охраны Российской Федерации (Академия ФСО России) | Block |
-
2018
- 2018-04-02 RU RU2018111686A patent/RU2671735C1/en active
Patent Citations (6)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
SU1639684A1 (en) * | 1988-10-31 | 1991-04-07 | Московский областной государственный институт физической культуры | Apparatus for training volley-ball players |
RU12977U1 (en) * | 1999-05-21 | 2000-03-20 | Филиппов Сергей Семенович | SIMULATOR FOR TRAINING, AND / OR TRAINING, AND / OR CONTROL OF PREPARATION OF REFEREES FOR SPORTS GAMES WITH THE BALL OR THE PUCK |
WO2003100568A2 (en) * | 2002-05-21 | 2003-12-04 | Lightspace Corporation | Interactive modular system |
CA2700339A1 (en) * | 2007-06-11 | 2008-12-18 | Skillz Systems Inc. | Method and device for sports skill training |
RU101639U1 (en) * | 2010-10-20 | 2011-01-27 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Кубанский государственный технологический университет" (ГОУ ВПО "КубГТУ") | DEVICE FOR EVALUATION AND TRAINING OF PREVENTION IN VOLLEYBALL |
RU2554019C1 (en) * | 2014-07-15 | 2015-06-20 | Государственное казенное образовательное учреждение высшего профессионального образования Академия Федеральной службы охраны Российской Федерации (Академия ФСО России) | Block |
Cited By (3)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2717720C1 (en) * | 2019-11-25 | 2020-03-25 | Денис Леонидович Кочанов | Device for monitoring technical-tactical actions of volleyball players in protection |
CN111790125A (en) * | 2020-07-14 | 2020-10-20 | 湖南人文科技学院 | Ball game simulation light reaction training device |
CN111790125B (en) * | 2020-07-14 | 2021-09-21 | 湖南人文科技学院 | Ball game simulation light reaction training device |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
US9764213B2 (en) | Method and apparatus for simulated golf | |
US9039548B2 (en) | Swing training device and system | |
JP2002516121A (en) | System and method for tracking and evaluating exercise techniques in a multidimensional space | |
JP2001523496A (en) | Training equipment | |
US20220072402A1 (en) | Method and apparatus for simulated golf | |
KR20160025575A (en) | Two-environment game play system | |
CN103657049A (en) | Boxing simulating exerciser | |
RU2671735C1 (en) | Method for increasing speed of motor response of volleyball players | |
Valeria et al. | Control of general and special physical preparedness by qualified handballers | |
Alisherovich | Improvement of Tactical Training of Boxers | |
RU101639U1 (en) | DEVICE FOR EVALUATION AND TRAINING OF PREVENTION IN VOLLEYBALL | |
RU2611324C1 (en) | Interactive way of technical and tactical training in team sports | |
RU2577649C1 (en) | Method for training and determination of stereotype of athlete response | |
Pekas et al. | Small-sided games are more effective than instructional training for improving vertical jump performance and passing in young volleyball players | |
RU2551920C1 (en) | Physical exercise tolerance evaluation system | |
RU2568181C1 (en) | Method of teaching skill of dribbling in football | |
US11844994B2 (en) | Stick handling training device | |
RU2669854C1 (en) | Device for improvement of volleyball player motor reaction | |
RU2614631C1 (en) | Game actions training method and techniques | |
RU2717720C1 (en) | Device for monitoring technical-tactical actions of volleyball players in protection | |
RU2611328C1 (en) | Interactive way of technical and tactical training in team sports | |
RU2614323C2 (en) | Interactive platform "dribblingtest" for football players training | |
RU2719103C1 (en) | Method of training young sportsmen in opponent sports | |
RU2621946C1 (en) | Method of athlete stereotype determination | |
RU2649544C1 (en) | Method of training the technique of dribbling with groundmove |