RU219949U1 - SIMULATOR DEVICE FOR TRAINING IN HIGH TURNS ON THE HIGH-BEAM "JUNIOR GYMNAST" - Google Patents

SIMULATOR DEVICE FOR TRAINING IN HIGH TURNS ON THE HIGH-BEAM "JUNIOR GYMNAST" Download PDF

Info

Publication number
RU219949U1
RU219949U1 RU2023106780U RU2023106780U RU219949U1 RU 219949 U1 RU219949 U1 RU 219949U1 RU 2023106780 U RU2023106780 U RU 2023106780U RU 2023106780 U RU2023106780 U RU 2023106780U RU 219949 U1 RU219949 U1 RU 219949U1
Authority
RU
Russia
Prior art keywords
crossbar
training
training device
stops
muscles
Prior art date
Application number
RU2023106780U
Other languages
Russian (ru)
Inventor
Виктор Александрович Парахин
Александр Борисович Ильин
Original Assignee
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Российский университет спорта "ГЦОЛИФК"
Filing date
Publication date
Application filed by Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Российский университет спорта "ГЦОЛИФК" filed Critical Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Российский университет спорта "ГЦОЛИФК"
Application granted granted Critical
Publication of RU219949U1 publication Critical patent/RU219949U1/en

Links

Abstract

Полезная модель предназначена для оснащения залов спортивной гимнастики, и служит для разучивания упражнений на перекладине детей до пубертатного возраста.The utility model is designed to equip gymnastics halls and is used to learn exercises on the crossbar for children up to puberty.

Тренажерное устройство для воспитания умения ориентироваться в пространстве и времени, при выполнении полных оборотов вокруг перекладины, координации работы мышц синергистов и антагонистов, своевременного переключения усилия с мышц сгибателей на мышцы разгибатели, и чувства их ритмического согласования.A training device for educating the ability to navigate in space and time, when performing full rotations around the crossbar, coordinating the work of the muscles of synergists and antagonists, timely switching of effort from the flexor muscles to the extensor muscles, and a sense of their rhythmic coordination.

Технический результат заключается в упрощении устройства, в повышении эффективности тренировочных упражнений при совершенствовании структуры движений, предотвращения контакта бедер тела пользователя с перекладиной, при нарушении техники выполнения полного оборота, в условиях ограниченных финансовых средств на приобретение дорогостоящего оборудования бюджетных спортивных организаций, включая ограниченное пространство спортивных залов.The technical result consists in simplifying the device, in increasing the effectiveness of training exercises while improving the structure of movements, preventing contact between the hips of the user's body and the crossbar, in case of violation of the technique for performing a full turn, in conditions of limited financial resources for the purchase of expensive equipment of budgetary sports organizations, including the limited space of gyms .

Технический результат достигается тренажерным устройством для обучения большим оборотам на перекладине, содержащим упоры и поперечный фиксатор для обеспечения жесткой связи концов упоров с образованием при этом опорного каркаса, и страховочную обвязку. 5 з.п. ф-лы, 6 ил. The technical result is achieved by a training device for teaching high speeds on the crossbar, containing stops and a transverse latch to ensure a rigid connection of the ends of the stops with the formation of a supporting frame, and a safety harness. 5 z.p. f-ly, 6 ill.

Description

Полезная модель предназначена для оснащения залов спортивной гимнастики, и служит для разучивания упражнений на перекладине детей до пубертатного возраста.The utility model is designed to equip gymnastics halls and is used to learn exercises on the crossbar for children up to puberty.

Перекладина является одним из самых сложных и наиболее зрелищных видов классической гимнастики. Из этой программы спортивной гимнастики вышли многие популярные в настоящее время виды спорта, в частности воркаут, джимбарр, техника, фристайл бар, и др.The crossbar is one of the most difficult and most spectacular types of classical gymnastics. Many currently popular sports came out of this gymnastics program, in particular workout, jimbarr, technique, freestyle bar, etc.

Количество движений на перекладине, практикуемых в спортивной гимнастике, превышает 1000 элементов. Большинство упражнений на перекладине относятся к числу маховых движений с высокой амплитудой.The number of movements on the crossbar, practiced in artistic gymnastics, exceeds 1000 elements. Most of the exercises on the crossbar are among the swing movements with high amplitude.

Гимнастическая дисциплина - перекладина требует от занимающихся, кроме достаточной функциональной подготовленности, главным образом согласованной работы мышц сгибателей, разгибателей пояса верхних конечностей и туловища, на обучение которым и направлена предлагаемая полезная модель.Gymnastic discipline - the crossbar requires from those involved, in addition to sufficient functional readiness, mainly the coordinated work of the muscles of the flexors, extensors of the upper limb belt and torso, to which the proposed utility model is aimed.

Выполнение движений на перекладине предполагает умение ориентироваться в пространстве и времени, координации работы мышц синергистов и антагонистов, своевременного переключения усилия с мышц сгибателей на мышцы разгибатели, и чувства их ритмического согласования.Performing movements on the crossbar requires the ability to navigate in space and time, coordinate the work of the muscles of synergists and antagonists, timely switching of effort from the flexor muscles to the extensor muscles, and a sense of their rhythmic coordination.

Наиболее характерными классами упражнений на перекладине являются движения, выполняемые большим махом с полным оборотом вокруг перекладины. Большие обороты на перекладине являются одними из базовых упражнений. Только изучив большие обороты, юный гимнаст может перейти к более сложным техническим элементам.The most characteristic classes of exercises on the bar are movements performed in a large swing with a full rotation around the bar. Large turns on the crossbar are one of the basic exercises. Only after learning the high revolutions, the young gymnast can move on to more complex technical elements.

Предлагаемая полезная модель является устройством, повышающим функциональные возможности юных гимнастов, обеспечивая в то же время их безопасность, которое может применяться для общей физической подготовки, средства вспомогательного воздействия в ранней спортивной специализации, и для реабилитации детей и подростков с различными функциональными нарушениями, включая синдром дефицита внимания, гиперактивности, коррекции искривления осанки.The proposed utility model is a device that increases the functionality of young gymnasts, while at the same time ensuring their safety, which can be used for general physical training, an auxiliary means in early sports specialization, and for the rehabilitation of children and adolescents with various functional disorders, including deficiency syndrome. attention, hyperactivity, correction of curvature of posture.

Из уровня развития техники известно несколько классов тренажеров для обучения вращению на перекладине:From the state of the art, several classes of simulators for teaching rotation on the crossbar are known:

Сложные тренажерные устройства с большим числом вращающихся частей, подвешиваемых на перекладину;Complex training devices with a large number of rotating parts suspended from a crossbar;

Стационарные неразборные конструкции разного вида, со сложной системой противовесов, позволяющие фиксировать тело спортсмена в заданном положении во время вращения;Stationary non-separable structures of various types, with a complex system of counterweights, allowing the athlete's body to be fixed in a given position during rotation;

Недостатками всех указанных устройств являются высокая сложность изготовления конструкции, неразборные конструкционные узлы. И как следствие высокая стоимость, превышающая стоимость самой перекладины.The disadvantages of all these devices are the high complexity of manufacturing structures, non-separable structural units. And as a result, the high cost, exceeding the cost of the crossbar itself.

Для установки подобных тренажерных устройств, требуется бригада квалифицированных рабочих, а главное выделение отдельного места в гимнастическом спортивном зале. Кроме перекладины в зале необходимо размещать оснастку для других дисциплин.To install such training devices, a team of skilled workers is required, and most importantly, the allocation of a separate place in the gymnastic gym. In addition to the crossbar, equipment for other disciplines must be placed in the hall.

Близкими к предлагаемой полезной модели являются известные устройства для обучения вращательным движениям спортсменов (авторское свидетельство SU 1041123, А1, МПК А63В 1/00, опублик. 15.09.1983). А также устройство для тренировки гимнастов (авторское свидетельство SU 1574229, А1, МПК А63В 1/00, опублик. 30.06.1990).Close to the proposed utility model are well-known devices for teaching the rotational movements of athletes (copyright SU 1041123, A1, IPC A63V 1/00, published on September 15, 1983). As well as a device for training gymnasts (copyright SU 1574229, A1, IPC A63V 1/00, published on 06/30/1990).

Недостатками такого рода устройств являются высокая сложность конструкции, обусловленная наличием большого количества разнообразных муфт, кулачков, подшипников, и как следствие дороговизна изготовления и высокая стоимость поставки.The disadvantages of such devices are the high complexity of the design, due to the presence of a large number of various couplings, cams, bearings, and as a result, the high cost of manufacture and the high cost of delivery.

Близким к предлагаемой полезной модели является известное устройство «Приспособление к турнику для страховки гимнастов» (авторское свидетельство SU 171773 А1, МПК А63В 1/00, А63В 71/08, опублик. 26.05.1965).Close to the proposed utility model is the well-known device "Adaptation to the horizontal bar for belaying gymnasts" (author's certificate SU 171773 A1, IPC A63V 1/00, A63V 71/08, published on May 26, 1965).

Наиболее близким к предлагаемой полезной модели является известное устройство «Приспособление к турнику для страховки гимнаста», (авторское свидетельство SU 385588 А1, МПК А63В 1/00, опублик. 14.06.1973).Closest to the proposed utility model is the well-known device "Adaptation to the horizontal bar for belaying a gymnast" (author's certificate SU 385588 A1, IPC A63V 1/00, published on 06/14/1973).

Недостатком указанного устройства является все указанные выше ограничения, а также отсутствие унифицированных элементов оборудования, которые можно использовать в процессе физического воспитания детей в других элементах программы.The disadvantage of this device is all of the above limitations, as well as the lack of standardized items of equipment that can be used in the process of physical education of children in other elements of the program.

Предлагаемая полезная модель включает две простые составляющие -быстро навешиваемые на перекладину упоры, и страховочную обвязку.The proposed utility model includes two simple components - stops quickly hung on the crossbar, and a safety harness.

Навесные упоры содержат поперечный фиксатор, для обеспечения жёсткой связи концов упоров с образованием при этом опорного каркаса, который одновременно выполняет функции упора для туловища, для предотвращения касания перекладины в верхней фазе оборота. При этом, всеэлементы предоставляют возможность быстрой регулировки, в зависимости от анатомических размеров конкретного занимающегося без демонтажа конструкции, легкодоступны для сборки, разборки, и транспортировки одним человеком в переносном чехле, являются недорогими и технологичными в изготовлении.Hinged stops contain a transverse lock to ensure a rigid connection of the ends of the stops with the formation of a supporting frame, which simultaneously acts as an emphasis for the body, to prevent touching the crossbar in the upper phase of the turn. At the same time, all elements provide the ability to quickly adjust, depending on the anatomical dimensions of a particular structure involved without dismantling, are easily accessible for assembly, disassembly, and transportation by one person in a portable case, are inexpensive and technologically advanced to manufacture.

Страховочная обвязка, одеваемая на пояснично-тазовую область, выполнена в унифицированном виде, позволяющем применять её для тренировки детей, в других программах спортивной гимнастики, с учётом усложнения движений во время воспитания физических качеств.The safety harness worn on the lumbo-pelvic region is made in a unified form, which allows it to be used for training children, in other programs of gymnastics, taking into account the complication of movements during the development of physical qualities.

Технический результат, заключающийся в упрощении устройства и в повышении эффективности при проведении тренировок детей, достигается в предлагаемом тренажерном устройстве, содержащем универсальные упоры, и страховочную обвязку, позволяющие быстро перестраивать тренажерное устройство для реализации конкретных задач занятий и режимов тренировки.The technical result, which consists in simplifying the device and increasing the efficiency in training children, is achieved in the proposed training device, which contains universal stops and a safety harness that allows you to quickly rebuild the training device to implement specific tasks of training and training modes.

При этом и упоры, и страховочная обвязка, выполнены в виде готовых конструкций с возможностью быстрого монтажа и демонтажа.At the same time, both the stops and the safety harness are made in the form of ready-made structures with the possibility of quick installation and dismantling.

Указанный технический результат достигается также тем, что упоры выполнены с простыми винтовыми регуляторами длины.The specified technical result is also achieved by the fact that the stops are made with simple screw length adjusters.

Сущность изобретения поясняется чертежами, где:The essence of the invention is illustrated by drawings, where:

на фиг.1 показана общая конструкция тренажерного устройства для обучения большим оборотам на перекладине «Юный гимнаст», включающая упоры и страховочную обвязку;figure 1 shows the overall design of the training device for teaching high speed on the crossbar "Young gymnast", including stops and safety harness;

на фиг.2 показан вид упоров с регулируемой длиной;figure 2 shows a view of stops with adjustable length;

на фиг.3 проиллюстрирована страховочная обвязка (вид спереди);figure 3 illustrates the harness (front view);

на фиг.4 проиллюстрирована страховочная обвязка (вид сзади);figure 4 illustrates the harness (rear view);

на фиг.5 представлено положение тела спортсмена в исходном положении вис на перекладине и фиксацией страховки;figure 5 shows the position of the athlete's body in the initial position hanging on the crossbar and fixing the insurance;

на фиг.6 представлено положение тела спортсмена в верхней точке полного оборота на перекладине.figure 6 shows the position of the athlete's body at the top point of a full turn on the crossbar.

Тренажерное устройство (фиг.1) представляет собой, таким образом, навесные элементы регулируемой длины, и унифицированный комплект страховочной обвязки, который может применяться в других учебно-тренировочных целях. В частности при обучении разных вращательных и других движений.The training device (figure 1) is, therefore, hinged elements of adjustable length, and a unified set of safety harness, which can be used for other training purposes. In particular, when teaching various rotational and other movements.

При этом регулируемые элементы, выполнены в виде съемных упоров, с возможностью регулировки места их размещения при закреплении на перекладине, а также быстрого монтажа и демонтажа.At the same time, the adjustable elements are made in the form of removable stops, with the possibility of adjusting their location when fixed on the crossbar, as well as quick installation and dismantling.

Задачей, на решение которой направлено заявляемая полезная модель является повышение эффективности тренировки различных физических качеств детей в условиях ограниченного пространства бюджетных спортивных залов, благодаря приближению к реальным условиям спортивной практики посредством применения воздействий отражающих маховые движения спортсменов при обороте на перекладине на 360 градусов.The task to be solved by the claimed utility model is to increase the effectiveness of training various physical qualities of children in the limited space of budgetary sports halls, due to the approximation to the real conditions of sports practice through the use of effects reflecting the swinging movements of athletes during a 360-degree turn on the crossbar.

Данная задача решается за счет того, что заявленное тренажерное устройство позволяет выполнять комплекс различных движений, в условиях безопасности, контроля физической нагрузки, и отсутствия риска травм.This problem is solved due to the fact that the claimed training device allows you to perform a set of different movements, in terms of safety, control of physical activity, and no risk of injury.

Предлагаемое тренажерное устройство может быть интегрировано в структуру занятий широкого спектра направленности.The proposed training device can be integrated into the structure of a wide range of classes.

Техническим результатом являются стандартные упоры регулируемой длины, и страховочная обвязка, позволяющие реализовать нагрузочные воздействия, ведущие к продуктивности обучения полного оборота на перекладине.EFFECT: standard stops of adjustable length, and safety harness, which allow to implement load effects, leading to the productivity of learning a full turn on the crossbar.

Предложенная полезная модель позволяет реализовать обучение полному обороту на перекладине, при этом процесс выполнения движений сохраняет естественную структуру.The proposed utility model makes it possible to implement training in a full turn on the crossbar, while the process of performing movements retains a natural structure.

Устройство работает следующим образом.The device works as follows.

Юный гимнаст надевает страховочную обвязку на пояснично-тазовую область, и принимает исходное положение вис на перекладине.The young gymnast puts on a safety harness on the lumbo-pelvic region, and assumes the initial position of hanging on the crossbar.

Тренер проводит быструю фиксацию страховочной обвязки на регулируемых упорах.The trainer quickly fixes the safety harness on adjustable stops.

Юный гимнаст выполняет движения для изучения полного оборота.A young gymnast performs movements to learn a full turn.

Указанные признаки являются существенными и взаимосвязанными между собой причинно-следственной связью с образованием совокупности, достаточной для достижения технического результата, а именно обеспечения безопасного обучения полному обороту на перекладине и удержание прямых рук в верхней фазе вращения.These features are essential and interconnected by a causal relationship with the formation of a set sufficient to achieve a technical result, namely, to ensure safe training in a full turn on the crossbar and keeping straight arms in the upper phase of rotation.

Упоры имеют стандартные типоразмеры, положение в которых фиксирует страховочная обвязка и обусловливается ростовыми показателями пользователей (дети и подростки), изучающие классическую гимнастику, а также воркаут, джимбарр, технику, фристайл бар, и другие виды, требующие владения сложными вращательными движениями в разных плоскостях.The stops have standard sizes, the position in which is fixed by a safety harness and is determined by the growth indicators of users (children and teenagers) who study classical gymnastics, as well as workout, jimbarr, technique, freestyle bar, and other types that require the possession of complex rotational movements in different planes.

Устройство служит как для совершенствования структуры движений, так и для предотвращения контакта бедер тела пользователя с перекладиной, при нарушении техники выполнении полного оборота.The device serves both to improve the structure of movements, and to prevent contact between the hips of the user's body and the crossbar, in case of violation of the technique of performing a full turn.

Внедрение данного тренажерного устройства обеспечивает экономическую выгоду для учебных заведений, заключающуюся в сокращении финансовых затрат на приобретение сложных дорогостоящих устройств. А также, что очень важно, внедрение позволяет экономить пространство спортивного зала без выделения отдельной перекладины для разучивания оборотов.The introduction of this training device provides economic benefits for educational institutions, which consists in reducing the financial costs for the purchase of complex expensive devices. And also, which is very important, the introduction allows you to save space in the gym without allocating a separate crossbar for learning turns.

Используя данное тренажерное устройство, дети могут достигнуть улучшения функционального состояния при воспитании физических качеств.Using this training device, children can achieve an improvement in their functional state while cultivating physical qualities.

В настоящее время, элементы представляемого тренажерного устройства внедрены в практику тренировочного процесса ГБУ СШ «Битца».At present, the elements of the presented training device have been introduced into the practice of the training process of the State Budgetary Institution of Secondary School "Bitsa".

Предложенное техническое решение соответствует критериям патентоспособности: новизны и промышленной применимости.The proposed technical solution meets the criteria of patentability: novelty and industrial applicability.

Предлагаемое устройство не содержит дорогостоящих конструктивных элементов и узлов, является простым в изготовлении и позволяет применять его в условиях бюджетных учебных организаций спортивного профиля.The proposed device does not contain expensive structural elements and assemblies, is easy to manufacture and allows its use in the conditions of budgetary educational organizations of a sports profile.

Claims (6)

1. Тренажерное устройство для обучения большим оборотам на перекладине, отличающееся тем, что содержит упоры и поперечный фиксатор, для обеспечения жесткой связи концов упоров с образованием при этом опорного каркаса, и страховочную обвязку.1. A training device for training high speeds on the crossbar, characterized in that it contains stops and a transverse latch to ensure a rigid connection of the ends of the stops with the formation of a support frame, and a safety harness. 2. Тренажерное устройство по п. 1, отличающееся тем, что поперечный фиксатор, обеспечивающий образование опорного каркаса, одновременно выполняет функции упора для туловища, для предотвращения касания перекладины в верхней фазе оборота.2. The training device according to claim. 1, characterized in that the transverse latch, which provides the formation of the support frame, simultaneously performs the functions of a stop for the body, to prevent touching the crossbar in the upper phase of the turn. 3. Тренажерное устройство по п. 1, отличающееся тем, что все элементы предоставляют возможность быстрой регулировки длины, в зависимости от анатомических размеров конкретного занимающегося без демонтажа конструкции.3. The training device according to claim 1, characterized in that all elements provide the ability to quickly adjust the length, depending on the anatomical dimensions of a particular student without dismantling the structure. 4. Тренажерное устройство по п. 1, отличающееся тем, что все элементы конструкции являются быстросъемными.4. The training device according to claim 1, characterized in that all structural elements are quick-detachable. 5. Тренажерное устройство по п. 1, отличающееся тем, что страховочная обвязка выполнена в унифицированном виде, позволяющем применять ее для тренировки детей в других программах спортивной гимнастики, с учетом усложнения движений во время воспитания физических качеств.5. The training device according to claim 1, characterized in that the safety harness is made in a unified form, which allows it to be used for training children in other programs of artistic gymnastics, taking into account the complication of movements during the education of physical qualities. 6. Тренажерное устройство по п. 1, отличающееся тем, что вся конструкция выполнена в виде унифицированных элементов, легкодоступных для сборки, разборки и транспортировки одним человеком в переносном чехле, является недорогой и технологичной в изготовлении.6. The training device according to claim 1, characterized in that the entire structure is made in the form of unified elements that are easily accessible for assembly, disassembly and transportation by one person in a portable case, is inexpensive and easy to manufacture.
RU2023106780U 2023-03-22 SIMULATOR DEVICE FOR TRAINING IN HIGH TURNS ON THE HIGH-BEAM "JUNIOR GYMNAST" RU219949U1 (en)

Publications (1)

Publication Number Publication Date
RU219949U1 true RU219949U1 (en) 2023-08-15

Family

ID=

Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
SU385588A1 (en) * 1971-04-12 1973-06-14 GETTING TOURIST FOR GYMNAST INSURANCE
SU1687273A1 (en) * 1989-06-06 1991-10-30 Государственный институт физической культуры им.П.Ф.Лесгафта Gymnastics training device
JPH09656A (en) * 1995-06-19 1997-01-07 Takao Iida Foot-stamped health enhancer usable in bed
RU2153377C1 (en) * 1999-11-17 2000-07-27 Палько Анатолий Степанович Gymnastic exerciser
GB2415918A (en) * 2003-12-15 2006-01-11 Gregory Mccabe Finn Portable device for assisting body weight exercises

Patent Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
SU385588A1 (en) * 1971-04-12 1973-06-14 GETTING TOURIST FOR GYMNAST INSURANCE
SU1687273A1 (en) * 1989-06-06 1991-10-30 Государственный институт физической культуры им.П.Ф.Лесгафта Gymnastics training device
JPH09656A (en) * 1995-06-19 1997-01-07 Takao Iida Foot-stamped health enhancer usable in bed
RU2153377C1 (en) * 1999-11-17 2000-07-27 Палько Анатолий Степанович Gymnastic exerciser
GB2415918A (en) * 2003-12-15 2006-01-11 Gregory Mccabe Finn Portable device for assisting body weight exercises

Similar Documents

Publication Publication Date Title
Dawes Complete guide to TRX suspension training
Willardson Developing the core
CN204447147U (en) Physical education stretches exerciser with pedaling
EP3377186B1 (en) Personalizable modular fitness area
Baechle et al. Fitness Weight Training, 3E
CN206762145U (en) A kind of aerobic training auxiliary appliance
Goldenberg et al. Strength Ball Training, 3E
Kartaly Pole Dance Fitness: The Complete Book with over 300 Exercises
Leontijevic et al. Selective effects of weight and inertia on maximum lifting
RU219949U1 (en) SIMULATOR DEVICE FOR TRAINING IN HIGH TURNS ON THE HIGH-BEAM "JUNIOR GYMNAST"
RU89403U1 (en) DEVICE FOR TRAINING MUSCLE FOOT
CN204050805U (en) A kind of rotation climbing and body-building device preventing LB
RU2678405C1 (en) Device for physical training of people
Xiaowen et al. Discussion on the Method and the Importance of Physical Fitness Training in Tennis
CN100374173C (en) Physical interaction means and related uses thereof
Dawes Complete Guide to TRX® Suspension Training®
CN212548143U (en) Auxiliary device for abdomen rolling training
CN108970025B (en) Yoga body-building auxiliary equipment
RU189161U1 (en) Training simulator for practicing the development of hand motor functions in patients of the neurological clinic
CN2480009Y (en) Multiple load point javelin force exerciser
CN209625595U (en) A kind of teaching aid of nationwide fitness programs equipment demonstration
CN203017663U (en) Overhead pedaling machine
Oliver The Windmill Softball Pitch, Part 2: Injury Prevention.
Raţă et al. Alternative exercise in fighting obesity
Sweaney A century of pilates