RU2009134000A - Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом - Google Patents

Abstract

1. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом, включающий лечебную физкультуру с выполнением статических и динамических дыхательных упражнений, отличающийся тем, что на пациентов воздействуют природным фактором санатория «Прокопьевский», пациенты ежедневно осуществляют прогулки утром и вечером по 60-90 мин, пациентов обучают и они выполняют упражнения с глубоким ритмичным дыханием при необходимости с кашлем на выдохе, статические дыхательные упражнения без движения рук и корпуса, затем динамические дыхательные упражнения, сопровождающиеся движениями рук и корпуса, выполняют звуковую гимнастику, заключающуюся в произнесении определенных звуков и их сочетаний, выполняют респираторную гимнастику, включающую дыхательные упражнения, тренирующие вдыхательную и выдыхательную функции легких, затем пациенты продолжают занятия в домашних условиях. ! 2. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что при выполнении упражнений с глубоким и ритмичным дыханием делают следующие упражнения: сделать вдох выпячивая живот, в середине вдоха приподнять плечи и начинать втягивать живот, при выдохе расслабить диафрагму, живот втягивать, плечи опускать, пауза 1 мин. ! 3. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что пациенты выполняют статические дыхательные упражнения без движения рук и корпуса: стоя, сделать полный вдох и затем медленный выдох через губы, сложенные трубочкой, выдыхать воздух короткими толчками, при толчке живот втягивать, между толчками живот выпячивать, выдох производить тремя толчками; сидя на стуле сделать вдох и медленно выдыхать

Claims (6)

1. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом, включающий лечебную физкультуру с выполнением статических и динамических дыхательных упражнений, отличающийся тем, что на пациентов воздействуют природным фактором санатория «Прокопьевский», пациенты ежедневно осуществляют прогулки утром и вечером по 60-90 мин, пациентов обучают и они выполняют упражнения с глубоким ритмичным дыханием при необходимости с кашлем на выдохе, статические дыхательные упражнения без движения рук и корпуса, затем динамические дыхательные упражнения, сопровождающиеся движениями рук и корпуса, выполняют звуковую гимнастику, заключающуюся в произнесении определенных звуков и их сочетаний, выполняют респираторную гимнастику, включающую дыхательные упражнения, тренирующие вдыхательную и выдыхательную функции легких, затем пациенты продолжают занятия в домашних условиях.

2. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что при выполнении упражнений с глубоким и ритмичным дыханием делают следующие упражнения: сделать вдох выпячивая живот, в середине вдоха приподнять плечи и начинать втягивать живот, при выдохе расслабить диафрагму, живот втягивать, плечи опускать, пауза 1 мин.

3. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что пациенты выполняют статические дыхательные упражнения без движения рук и корпуса: стоя, сделать полный вдох и затем медленный выдох через губы, сложенные трубочкой, выдыхать воздух короткими толчками, при толчке живот втягивать, между толчками живот выпячивать, выдох производить тремя толчками; сидя на стуле сделать вдох и медленно выдыхать через нос, по мере тренировки выдох удлинить на 1-2 с каждую неделю; сидя или стоя сделать прерывистый вдох в 3-4 толчка, каждый раз выпячивая живот, выдох через нос толчками, при каждом толчке живот втягивать; стоя вдохнуть через нос, выдержать паузу 2-3 с и выдохнуть через рот, произнося звук «с-с-с»», снова вдох через нос, пауза 2-3 с, выдох толчками произнося «фу-фу-фу», на каждый толчок живот втянуть, повторить 3 раза; вдох 4 с, пауза 2 с, короткий выдох, повторить 4 раза, удлиняя вдох каждый раз на 1 с; вдох, выдох 4 с, пауза 2 с, повторить 4 раза, удлинняя выдох каждый раз на 1 с.

4. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что пациенты выполняют динамические дыхательные упражнения с движением рук и корпуса: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, сделать вдох, слегка откинуться назад, выдох - немного наклониться вперед, сведя плечи, и опустить руки; стоя ноги вместе, руки на поясе, вдох, одновременно шагнуть левой ногой вперед, перенести на нее тяжесть тела, голову слегка откинуть назад, правая нога на носке, выдох, вернуться в исходное положение, голову немного склонить, то же, шагнуть правой ногой вперед; стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, сделать вдох, поднять руки над головой, слегка откинувшись назад, выдох, одновременно наклониться вперед, стараясь руками коснуться пола, колени не сгибать; стоя, ноги вместе, руки на поясе, на вдохе повернуть туловище влево, разведя руки в стороны на уровне плеч, на выдохе сделать наклон вперед и влево, отводя руки назад, на вдохе - выпрямиться и повернуть туловище вправо, разведя руки в стороны, на выдохе наклониться вперед и вправо, отведя руки назад, на вдохе выпрямиться, поднять руки вверх, спокойно выдохнуть, одновременно опуская руки; стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, вдох, медленно выдох, опустить голову на грудь, свести плечи вперед, руками потянуться к коленям, взгляд направить вниз, вдох, поднять голову, расправить плечи, руки развести в стороны на уровне плеч, посмотреть вверх, выдох, исходное положение; стоя, ноги на ширине плеч, кисти на груди, круговые движения в локтевых суставах вперед, круговые движения в локтевых суставах назад, дыхание равномерное не задерживать; стоя, ноги вместе, пальцы рук сцеплены на затылке, подняться на носки и прогнуться назад - вдох, опуститься на всю ступню, развести руки в стороны и опустить вниз, выдох.

5. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что пациенты выполняют звуковую гимнастику, включающую на первом занятии: выполнение «очистительного выдоха» с произношением ПФФ 4-6 раз, «закрытый стон» - МММ - 3 раза и ПФФ - 1 раз, произносят БРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в БРРУХ на о, а, е, и; произносят ГРРУФ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ГРРУХ на о, а, е, и; на втором занятии повторяют упражнения первого занятия, затем произносить ДРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ДРРУХ на о, а, е, и, произносят РРР - 3 раза и ПФФ - 1 раз, произносят БРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в БРРУХ на о, а, е, и, ПРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ПРРУХ на о, а, е, и; на третьем занятии повторяют упражнения первого и второго занятия, затем произносят ЖРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ЖРРУХ на о, а, е, и, КРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в КРРУХ на о, а, е, и, ТРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ТРРУХ на о, а, е, и, ФРРУХ и ПФФ - первый раз, затем повторяют, изменяя гласную в ФРРУХ на о, а, е, и.

6. Способ реабилитации пациентов с пылевым бронхитом по п.1, отличающийся тем, что пациенты выполняют респираторную гимнастику, включающую упражнения: стоя, руки вдоль туловища, поднять руки вверх, потянуться - вдох, вернуться в исходное положение - выдох; стоя, туловище слегка наклонено вперед, руки опущены выполнить диафрагмальное дыхание, 5-6 вдохов и выдохов; стоя, одна рука поднята вверх, другая опущена вдоль туловища, пальцы сжаты в кулак, выполняют смену положения рук; стоя, руки на поясе, выполняют круговые движения тазом вправо, затем влево; стоя, руки на поясе, развести руки в стороны - вдох, «обнять» себя за плечи - выдох; стоя, руки к плечам, коленом правой ноги достать локоть правой руки - выдох, вернуться в исходное положение - вдох, коленом левой ноги достать локоть левой руки - выдох, вернуться в исходное положение - вдох; стоя руки вдоль туловища, сделать вдох, присесть, обхватить руками колени - выдох; упражнения с гимнастической палкой: стоя, руки опущены, согнуть руки в локтевых суставах - вдох, положить палку на плечи - выдох, выпрямить руки вверх - вдох, вернуться в исходное положение - выдох; стоя, гимнастическая палка за спиной, руки опущены - вдох, сгибая руки в локтевых суставах, достать лопатки - выдох; стоя, руки вытянуты вперед, имитация гребли; стоя, руки вытянуты вперед, поднять руки вверх - вдох, наклониться вперед, опустить палку вниз, расслабиться - выдох; упражнения из исходного положения сидя на стуле: откинуться на спинку стула, руки на коленях, диафрагмальное дыхание 1 мин; откинуться на спинку стула, руки на коленях, согнуть руки в локтевых суставах, кисти к плечам - вдох, «уронить» их расслабленно вниз - выдох; откинуться на спинку стула, руки на коленях, медленно сгибать и разгибать ноги в голеностопных суставах - дыхание произвольное; откинуться на спинку стула, руки опущены, развести руки в стороны - вдох, расслабленно опустить вниз - выдох; откинуться на спинку стула, руки опущены - вдох, выдох толчками через губы, сложенные трубочкой; сидя, в руках медицинбол, согнуть руки в локтевых суставах, медицинбол положить на грудь - вдох, поднять руки вверх - выдох, вытянуть руки вперед - вдох, вернуться в исходное положение - выдох.