RU2007206C1 - Sportsman training device - Google Patents

Sportsman training device Download PDF

Info

Publication number
RU2007206C1
RU2007206C1 SU4898320A RU2007206C1 RU 2007206 C1 RU2007206 C1 RU 2007206C1 SU 4898320 A SU4898320 A SU 4898320A RU 2007206 C1 RU2007206 C1 RU 2007206C1
Authority
RU
Russia
Prior art keywords
frame
load
athlete
levers
shaped
Prior art date
Application number
Other languages
Russian (ru)
Inventor
С.П. Евсеев
Original Assignee
Государственный институт физической культуры им.П.Ф.Лесгафта
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Государственный институт физической культуры им.П.Ф.Лесгафта filed Critical Государственный институт физической культуры им.П.Ф.Лесгафта
Priority to SU4898320 priority Critical patent/RU2007206C1/en
Application granted granted Critical
Publication of RU2007206C1 publication Critical patent/RU2007206C1/en

Links

Images

Landscapes

  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

FIELD: sports equipment. SUBSTANCE: device has a support with posts on which a rotary frame is mounted, a sportsman platform is positioned on the frame. The device also has units for fastening sportsman extremities. One of the units is mounted on the frame by a pair of rotatable lengthwise adjustable levers located in parallel which form with the frame a small U-shaped rotary frame, and the other one is positioned on the platform. The device has a vertical panel with horizontal brackets engageable with rotatable levers of the U-shaped rotary frame, and an adjustable tray mounted over them, a feed load is positioned in the tray. The U-shaped rotary frame gas a load receiver. The posts have a load trap, and the U-shaped frame is connected to the posts by springs. EFFECT: improved structure. 2 cl, 7 dwg

Description

Изобретение относится к спортивному тренировочному инвентарю, в частности к устройствам для тренировки спортсменов. The invention relates to sports training equipment, in particular to devices for training athletes.

Наиболее эффективными современными техническими средствами тренировки спортсменов являются устройства и приспособления, обеспечивающие воздействие на опорно-двигательный аппарат ударной нагрузкой. Управление (или регулирование) данной нагрузкой осуществляют за счет изменения кинетической энергии падающего на звенья спортсмена груза или тела самого спортсмена после его прыжка вниз с определенной высоты. The most effective modern technical means of training athletes are devices and appliances that provide impact on the musculoskeletal system with shock load. Management (or regulation) of this load is carried out by changing the kinetic energy of the load falling on the links of the athlete or the body of the athlete after he jumps down from a certain height.

Известно устройство для обеспечения ударной нагрузки на звенья спортсмена, состоящее из направляющих рельс, расположенных вертикально и перпендикулярно к горизонтальной площадке для размещения спортсмена, рабочей каретки, падающей на спортсмена с определенной высоты, и буферной каретки, которую фиксирует своими звеньями спортсмены и которая предназначена для взаимодействия с рабочей кареткой. A device is known for providing a shock load on athlete’s links, consisting of guide rails located vertically and perpendicular to the horizontal platform for placing the athlete, a work carriage falling on the athlete from a certain height, and a buffer carriage, which the athletes fix with their links and which is designed for interaction with a working carriage.

На этом устройстве, рассматриваемом в качестве аналога, спортсмен может отрабатывать движения типа отталкивания груза (рабочей каретки) руками или ногами после его (ее) падения с определенной, заданной тренером высоты. On this device, considered as an analogue, the athlete can practice movements such as pushing the load (working carriage) with his hands or feet after he (she) falls from a certain height set by the trainer.

Однако данное устройство имеет ряд недостатков: ограниченность тренируемых движений (только движения типа отталкивания), невозможность обеспечения принудительного перемещения звеньев тела спортсмена по заданной программе и, как следствие, невозможность изменения интенсивности нагрузки без изменения кинематических характеристик звеньев, выполняющих отталкивание груза, и высот его взлета при падении с определенной высоты, большая вероятность получения травм при использовании большого груза и особенно большой высоты его падения. However, this device has a number of disadvantages: limited trained movements (only movements of the type of repulsion), the inability to ensure forced movement of the parts of the athlete’s body according to a given program, and, as a result, the inability to change the intensity of the load without changing the kinematic characteristics of the units performing repulsion of the load, and the heights of its take-off when falling from a certain height, there is a high probability of injury when using a large load and especially a large height of its fall.

Известно устройство для тренировки мышц спортсменов, содержащее опору, на которой установлена с возможностью поворота и фиксации в различных положениях платформа для размещения спортсмена со стойками-рукоятками для закрепления его звеньев, установленные на опоре с возможностью вращения рычаги с противовесами, поперечными стержнями и приводом, установленные на корпусах рычагов датчики давления, электрически связанные с электронным блоком управления, включающим программный, вычислительный и информационно-визуальный блоки. A device for training the muscles of athletes is known, comprising a support on which a platform is mounted for rotation and fixation in various positions for placing an athlete with handle arms for securing his links, levers with counterweights, transverse rods and a drive mounted on the support are mounted on the lever housings, pressure sensors are electrically connected to the electronic control unit, including software, computing and information-visual units.

Данное устройство, принятое за прототип, позволяет отрабатывать практически все суставные движения, обеспечивает принудительное перемещение звеньев тела спортсмена по заданной программе и возможность варьировать интенсивность мышечных напряжений без изменения кинематических характеристик звеньев, причем дает возможность осуществлять контроль за проявлением двигательных способностей. This device, taken as a prototype, allows you to practice almost all articular movements, provides for the forced movement of the parts of the athlete’s body according to a given program and the ability to vary the intensity of muscle tension without changing the kinematic characteristics of the links, and makes it possible to control the manifestation of motor abilities.

Однако это устройство не позволяет обеспечить ударную нагрузку на звенья тела спортсмена. However, this device does not allow to provide shock load on the links of the athlete's body.

Цель изобретения - повышение эффективности тренировки. The purpose of the invention is to increase the effectiveness of training.

На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 - разрез А-А на фиг. 1; на фиг. 3 - узел I на фиг. 2; на фиг. 4 - вид Б на фиг. 2; на фиг. 5 - вид В на фиг. 3; на фиг. 6 и 7 - схемы, иллюстрирующие примеры использования устройства. In FIG. 1 shows a device, a General view; in FIG. 2 is a section AA in FIG. 1; in FIG. 3 - node I in FIG. 2; in FIG. 4 is a view B in FIG. 2; in FIG. 5 is a view B in FIG. 3; in FIG. 6 and 7 are diagrams illustrating examples of the use of the device.

Устройство содержит опору 1, на котором с помощью скоб 2 подвижно укреплена рама 3 с направляющими 4, по которым может перемещаться с возможностью фиксации платформа 5 для спортсмена. Фиксация платформы 5 к направляющим 4 осуществляется зажимами 6. Рама 3 с направляющими 4 и платформой 5 имеет возможность поворота из горизонтального в вертикальное положение и фиксации в нем и в промежуточных положениях посредством регулируемых по длине тяг 7 и зажимов 8. На платформе 5 установлены с возможностью перемещения в ее продольных пазах 9 узел для закрепления конечностей спортсмена, выполненный в виде рукоятки 10. The device comprises a support 1, on which, using the brackets 2, the frame 3 with the guides 4 is movably fixed, along which the platform 5 for the athlete can be moved with the possibility of fixing. Fixing the platform 5 to the guides 4 is carried out by the clamps 6. The frame 3 with the guides 4 and the platform 5 has the ability to rotate from horizontal to vertical position and fixation in it and in intermediate positions by means of length-adjustable rods 7 and clamps 8. On the platform 5 are installed with the possibility movement in its longitudinal grooves 9 node for fastening the limbs of the athlete, made in the form of a handle 10.

На раме 3 установлены с возможностью вращения регулируемые по длине приводные поворотные рычаги 11, образующие с рамой 3 П-образную поворотную рамку 12, которая с помощью пружин 13 связана с противоположной от места установки поворотной рамки 12 частью опоры 1. The drive 3 rotary arms 11, which are adjustable in length, are mounted on the frame 3 for rotation and form a U-shaped rotary frame 12 with the frame 3, which is connected via springs 13 to the support part 1, which is opposite from the installation location of the rotary frame 12.

На оси 14 П-образной поворотной рамки 12 установлен привод 15 (например, шаговый двигатель), связанный электрически с включателем 16 (фиг. 3). На поворотных рычагах П-образной поворотной рамки установлены с возможностью скольжения вдоль них, связанные между собой горизонтальной перекладиной 17 (см. фиг. 2) втулочные элементы 18 с вертикальными проушинами 19, имеющими отверстия 20. В отверстия 20 вставлен горизонтальный стержень 21, связанный с краями вертикальных проушин 19 пружинами 22, имеющий выступы 23 для исключения перпендикулярных к поворотным рычагам П-образной поворотной рамки 22 перемещений стержня 21 и фиксирующий, выполненный в виде полусферы приемник 24 падающего груза 25, а также средства 26 для закрепления звеньев спортсмена. On the axis 14 of the U-shaped pivoting frame 12, a drive 15 is installed (for example, a stepper motor), which is connected electrically with the switch 16 (Fig. 3). On the pivoting levers of the U-shaped pivoting frame, sleeve elements 18 with vertical eyelets 19 having holes 20 are connected with each other by a horizontal crossbar 17 (see FIG. 2) slidingly connected to each other. A horizontal rod 21 connected to the holes 20 is inserted the edges of the vertical lugs 19 by springs 22, having protrusions 23 to exclude the movements of the rod 21 perpendicular to the U-shaped pivoting frame 22 of the rod 21 and fixing, made in the form of a hemisphere, receiver 24 of the falling load 25, and the same means 26 for fixing the links of the athlete.

Концевые участки горизонтального стержня 21 выполнены с отогнутыми под углом 90о концами (параллельно отверстиям 20 в вертикальных проушинах 19) и заканчиваются муфтами 27 для изменения длины концевых участков стержня 21. На втулочных элементах 18 установлены средства фиксации 28 поворотных рычагов 11 к горизонтальным кронштейнам 29, закрепленным на вертикальной панели.End portions of the horizontal rod 21 are bent to an angle of 90 ends (parallel vertical apertures 20 in lugs 19) and end couplers 27 to change the length of the rod end portions of the sleeve member 21. At 18 are mounted locking means 28, the swivel arms 11 to the horizontal brackets 29, fixed on the vertical panel.

Груз 25 находится на переставном лотке 30, высота расположения которого изменяется с помощью кронштейна 31. На опоре 1 укреплена ловушка 32 для груза 25. The load 25 is located on the interchangeable tray 30, the height of which is changed using the bracket 31. A trap 32 for the load 25 is fixed on the support 1.

В нижних частях отверстий 20 вертикальных проушин 19 установлены датчики фиксации нагрузки 33 (фиг. 4), электрически связанные с блоком управления, включающим программный и информационно-визуальный блоки 34 (программный блок может содержать генератор прямоугольных импульсов, двоичный счетчик, постоянное запоминающее устройство, транзисторные ключи, подключенные к обмоткам управления привода 15, а информационно-визуальный блок может быть представлен светолучевым осциллографом Н-115. Более подробное описание программного и информационно-визуального блоков дано в прототипе). In the lower parts of the openings 20 of the vertical eyes 19, load sensing sensors 33 are installed (Fig. 4), electrically connected to the control unit, including program and information-visual blocks 34 (the program block may contain a rectangular pulse generator, binary counter, read-only memory, transistor keys connected to the control windings of the drive 15, and the information-visual unit can be represented by a light-beam oscilloscope N-115. A more detailed description of the software and information-visa solid blocks given in the prototype).

Каждое средство фиксации 28 поворотных рычагов 11 к кронштейнам 29 состоит из (фиг. 3 и 5) корпуса 35, подпружиненной оси 36, расположенной в корпусе 35 с возможностью осевого перемещения, двух пружин 37, размещенных на оси с двух сторон от корпуса 35 между опорным кольцом 38 и скобой 39, в которой шарнирно установлен пластинчатый ограничитель 40 продольного перемещения оси 36, подпружиненный двумя пружинами 41. Пластинчатый ограничитель 40 и пружины 41 укреплены на осях 42, зафиксированных стопорными шайбами 43 в основании скобы. Пластинчатый ограничитель 40 продольного перемещением оси 36 взаимодействует с установленным в основании скобы включателем 16 привода 15 поворотных рычагов. Each means of fixing 28 pivoting levers 11 to the brackets 29 consists of (Fig. 3 and 5) the housing 35, a spring-loaded axis 36 located in the housing 35 with the possibility of axial movement, two springs 37 placed on the axis on two sides of the housing 35 between the support the ring 38 and the bracket 39, in which the plate limiter 40 for longitudinal movement of the axis 36, spring-loaded with two springs 41 are pivotally mounted. The plate limiter 40 and the springs 41 are mounted on the axles 42 fixed by the lock washers 43 at the base of the bracket. The plate limiter 40 of the longitudinal displacement of the axis 36 interacts with the switch 16 of the actuator 15 of the rotary levers mounted at the base of the bracket.

Устройство работает следующим образом. The device operates as follows.

Перед тренировкой проводят настройку устройства, исходя из подготовленности спортсменов. Подбирают величину груза 25, высоту крепления переставного лотка 30 с помощью кронштейна 31, чем задают величину кинетической энергии свободного падения груза 25. Затем определяют режим работы программного блока 34, привода 15, подбирают пружины 13 необходимой упругости, чем задают необходимые кинематические и динамические характеристики отрабатываемых суставных движений (перемещений звеньев) спортсменов и скорость вылета груза 25 в момент прекращения его связи с приемником 24. С помощью муфт 27 устанавливают длину концевых участков горизонтального стержня 21, чем задают величину его амортизационного пути и, как следствие, пути приемника 24 после падения на него груза 25. Before training, the device is configured based on the preparedness of the athletes. The magnitude of the load 25, the height of attachment of the interchangeable tray 30 using the bracket 31 is selected, which sets the value of the kinetic energy of the free fall of the cargo 25. Then, the operating mode of the program unit 34, the drive 15 is determined, the springs 13 of the necessary elasticity are selected, which sets the necessary kinematic and dynamic characteristics of the worked joint movements (movements of links) of athletes and the speed of departure of the load 25 at the time of termination of its connection with the receiver 24. Using couplings 27 set the length of the end sections of the horizontal Nogo rod 21 than the set value of its sinking path and as a consequence, the receiver path 24 after the fall of the load 25 on it.

Затем с помощью зажимов 6, направляющих 4 рамы 3, скоб 2 регулируемых по длине тяг 7 и зажимов 8 устанавливают необходимое положение платформы 5 для размещения спортсменов, а в продольных пазах 9 закрепляют рукоятками 10 для закрепления спортсмена. Then, using the clamps 6, the guides 4 of the frame 3, the brackets 2 adjustable along the length of the rods 7 and the clamps 8, set the required position of the platform 5 to accommodate the athletes, and in the longitudinal grooves 9 are fixed with arms 10 to secure the athlete.

Исходя из длины звена (или звеньев) спортсменов, втулочные элементы 18 перемещают вдоль поворотных рычагов П-образной поворотной рамки 12, корректируют длины выступающих частей горизонтальных кронштейнов 29 и с помощью средства фиксации 28 фиксируют втулочные элементы 18 и поворотные рычаги 11 П-образной поворотной рамки 12 к горизонтальным кронштейнам 29. Для этого поворотную рамку 12 опускают вниз до такого положения, когда средства фиксации 28 окажутся ниже горизонтальных кронштейнов 29. Затем, преодолевая силу натяжения пружин 42, поворачивают пластинчатый ограничитель 40 вокруг оси 42 до горизонтального положения. После чего поднимают П-образную поворотную рамку 12 до зацепления пластинчатых ограничителей 40 горизонтальными кронштейнами 29. Based on the length of the link (or links) of the athletes, the sleeve elements 18 are moved along the pivoting levers of the U-shaped pivoting frame 12, the lengths of the protruding parts of the horizontal brackets 29 are adjusted and the sleeve elements 18 and the pivoting levers 11 of the P-shaped pivoting frame are fixed 12 to the horizontal brackets 29. For this, the pivoting frame 12 is lowered down to a position where the locking means 28 are lower than the horizontal brackets 29. Then, overcoming the tension force of the springs 42, they turn plate limiter 40 around axis 42 to a horizontal position. Then raise the U-shaped pivoting frame 12 to engage plate limiters 40 horizontal brackets 29.

При этом горизонтальный стержень 21 под действием пружин 22 находится вместе с приемником 24 груза 25 и средствами 26 для закрепления звеньев спортсмена в верхней части отверстий 20 проушин 19. В завершении подготовки устройства корректируют положение ловушки 32 груза 25. In this case, the horizontal rod 21 under the action of the springs 22 is located together with the receiver 24 of the load 25 and means 26 for securing the athlete's links in the upper part of the holes 20 of the eyes 19. At the end of the preparation of the device, the position of the trap 32 of the load 25 is adjusted.

Для примера рассмотрим тренировку спортсмена для отработки бросковых движений в плечевых суставах. В этом случае платформа 5 устанавливается горизонтально. Спортсмен располагается на ней в положении лежа на спине руки вверх по направлению головой к П-образной поворотной рамке 12 так, чтобы оси плечевых суставов находились над осью 4, с помощью рукояток 10 закрепляют ноги, а с помощью узла 26 - кисти руки. При этом поворотные рычаги 11 П-образной поворотной рамки 12 с помощью средства фиксации 28 втулочных элементов 18 и горизонтальных кронштейнов 29 закрепляются в горизонтальном положении - параллельно рукам спортсмена. For example, consider the athlete’s training for practicing throwing movements in the shoulder joints. In this case, the platform 5 is installed horizontally. The athlete is placed on it in a supine position with his head up to the U-shaped pivoting frame 12 so that the axes of the shoulder joints are above the axis 4, with the help of the arms 10 they fix the legs, and with the help of the node 26 - the hands. At the same time, the pivoting levers 11 of the U-shaped pivoting frame 12 are secured in a horizontal position, in parallel with the athlete’s hands, by means of fixing means 28 of the sleeve elements 18 and horizontal brackets 29.

После этого начинается тренировка. After that, the training begins.

Тренер (или ассистент) слегка подталкивает груз 25, который скатывается с переставного лотка 30 и в результате свободного падения набирает необходимую скорость перед взаимодействием с приемником 24 (поскольку масса груза 25 известна, высота расположения лотка 30 определяет величину его кинетической энергии). The trainer (or assistant) slightly pushes the load 25, which rolls off the interchangeable tray 30 and as a result of free fall picks up the necessary speed before interacting with the receiver 24 (since the mass of the load 25 is known, the height of the tray 30 determines the magnitude of its kinetic energy).

В результате свободного падения груз 25 попадает в приемник 24, воздействует на горизонтальный стержень 21, растягивает пружины 22 и через муфты 27 ударяет по средству фиксации 28 оси 36. В результате этого удара происходит сжатие расположенной над корпусом 35 пружины 37 и опускание оси 36 относительно корпуса 35 вниз. При этом пластинчатый ограничитель 40 освобождается от действия горизонтального кронштейна 29 и под действием пружин 42 поворачивается до положения, изображенного на фиг. 3. В результате происходит расцепление втулочных элементов 18, поворотных рычагов П-образной поворотной рамки 12 с горизонтальными кронштейнами 29 и за счет воздействия пластинчатого ограничителя 40 на включатель 16 включение привода 15. As a result of free fall, the load 25 enters the receiver 24, acts on the horizontal rod 21, stretches the springs 22 and through the couplings 27 strikes the fixing means 28 of the axis 36. As a result of this impact, the spring 37 located above the housing 35 is compressed and the axis 36 is lowered relative to the housing 35 down. In this case, the plate limiter 40 is freed from the action of the horizontal bracket 29 and, under the action of the springs 42, is rotated to the position shown in FIG. 3. As a result, the sleeve elements 18, the pivoting levers of the U-shaped pivoting frame 12 are disengaged with the horizontal brackets 29 and due to the action of the plate limiter 40 on the switch 16, the drive 15 is turned on.

Под действием привода 15, пружин 13 и активных усилий спортсмена происходит вращение его рук и заданного броска груза 25, который после полета попадает в ловушку 32 и скатывается вниз. При броске втулочные элементы 18 свободно скользят вдоль поворотных рычагов 11 П-образной поворотной рамки 12. Under the action of the actuator 15, the springs 13 and the athlete’s active efforts, his hands rotate and the given load throw 25, which after the flight falls into the trap 32 and rolls down. When throwing, the sleeve elements 18 slide freely along the pivoting levers 11 of the U-shaped pivoting frame 12.

В процессе тренировки возможны следующие варианты:
1) спортсмен самостоятельно выполняет заданный бросок груза 25;
2) для осуществления заданного броска груза 25 устройство оказывает спортсмену необходимую помощь, вплоть до выполнения броска за спортсмена (в случае, когда спортсмен полностью пассивен).
In the process of training, the following options are possible:
1) the athlete independently performs a given load throw 25;
2) for the implementation of a given load throw 25, the device provides the athlete with the necessary assistance, up to the throw for the athlete (in the case when the athlete is completely passive).

В первом случае спортсмен после погашения скорости падения груза и расцепления с помощью средства фиксации 28 втулочных элементов 18 и поворотных рычагов 11 П-образной поворотной рамки 12 с горизонтальными кронштейнами 29 выполняет бросок груза 25, не допуская опускания горизонтального стержня 21 в нижние части отверстий 20 вертикальных проушин 19 и его касания втулочных элементов 18 и поворотных рычагов. Во время такого броска перемещение поворотных рычагов 11 и П-образной поворотной рамки 12, осуществляемое под действием привода 15 и пружин 13, происходит параллельно с перемещением рук. Другими словами, в этом случае перемещения поворотных рычагов 11 и рук спортсмена происходят независимо друг от друга. In the first case, the athlete, after extinguishing the rate of fall of the load and disengaging using the fixing means 28 of the sleeve elements 18 and the pivoting levers 11 of the U-shaped pivoting frame 12 with horizontal brackets 29, throws the load 25, preventing the horizontal rod 21 from lowering into the lower parts of the vertical holes 20 eyes 19 and its touch sleeve elements 18 and pivoting levers. During such a throw, the movement of the pivoting arms 11 and the U-shaped pivoting frame 12, carried out under the action of the actuator 15 and the springs 13, occurs in parallel with the movement of the hands. In other words, in this case, the movements of the pivoting arms 11 and the athlete’s hands occur independently of each other.

Во втором случае, когда активность спортсмена недостаточна (или вообще отсутствует) горизонтальный стержень 21 после расцепления втулочных элементов 18 и поворотных рычагов 11 с горизонтальными кронштейнами 29, включения привода 15 и освобождение пружин 13 либо продолжает движение вниз - в нижние части отверстий 20 вертикальных проушин 19 - до опоры на втулочные элементы 18, а через них на поворотные рычаги 11, либо остается на месте и "догоняется" поворотными рычагами 11, которые воздействуют на горизонтальный стержень 21 через втулочные элементы 18 нижними поверхностями отверстий 20 вертикальных проушин 19. Поворотные рычаги 11 за счет привода 15 и пружин 13 оказывают спортсмену необходимую помощью и обеспечивают заданную кинематику перемещения его звеньев (в данном случае рук) и скорость вылета груза 25 независимо от активности спортсмена. In the second case, when the athlete's activity is insufficient (or completely absent), the horizontal rod 21 after disengaging the sleeve elements 18 and the pivoting levers 11 with horizontal brackets 29, turning on the actuator 15 and releasing the springs 13 or continues to move down - to the lower parts of the holes 20 of the vertical eyes 19 - until it rests on the sleeve elements 18, and through them to the pivoting levers 11, either remains in place and is “caught up” by the pivoting levers 11, which act on the horizontal rod 21 through the sleeve elements 18 n the lower surfaces of the holes 20 of the vertical eyes 19. The pivoting levers 11 due to the actuator 15 and the springs 13 provide the athlete with the necessary assistance and provide the specified kinematics of movement of his links (in this case, the arms) and the speed of departure of the load 25, regardless of the activity of the athlete.

Величина помощи фиксируется с помощью датчиков фиксации нагрузки 33 и представляется на информационно-визуальном блоке 34. The amount of assistance is recorded using load securing sensors 33 and is presented on the information-visual block 34.

После выполнения броска груз 25 помещается на переставной лоток 30, втулочные элементы 18 и поворотные рычаги с помощью средств фиксации 28 укрепляются к горизонтальным кронштейнам 29. After the throw is made, the load 25 is placed on the interchangeable tray 30, the sleeve elements 18 and the pivoting levers are secured to the horizontal brackets 29 by means of fixing means 28.

Спортсмен при этом помогает действию пружин 22 и прижимает стержень 21 к верхним поверхностям отверстий 20 вертикальных проушин 19. Затем осуществляется следующий бросок и так далее. The athlete thus helps the action of the springs 22 and presses the rod 21 to the upper surfaces of the holes 20 of the vertical eyes 19. Then the next throw and so on.

На фиг. 6 и 7 показаны варианты расположения платформы (30о к горизонтали) и отработки ударных движений в тазобедренных (фиг. 6) и плечевых (фиг. 7) суставах.In FIG. 6 and 7 show the options for the location of the platform (30 ° to the horizontal) and practicing shock movements in the hip (Fig. 6) and shoulder (Fig. 7) joints.

Таким образом, устройство позволяет повысить эффективность тренировки за счет обеспечения ударной нагрузки на звенья спортсмена и позволяет:
отрабатывать движения практически во всех суставах;
по желанию спортсмена изменять интенсивность нагрузки при падении груза с определенной высоты, сохраняя кинематические характеристики звеньев, выполняющих бросковое движение, а также скорость вылета груза;
значительно сократить вероятность получения травм при использовании нагрузок ударного типа. (56) Авторское свидетельство СССР N 1710084, кл. A 63 B 21/06, 1990.
Thus, the device allows to increase the effectiveness of training by providing shock load on the links of the athlete and allows you to:
practice movements in almost all joints;
at the request of the athlete to change the intensity of the load when the load falls from a certain height, while maintaining the kinematic characteristics of the units performing the throwing movement, as well as the speed of departure of the cargo;
significantly reduce the likelihood of injury when using shock type loads. (56) Copyright certificate of the USSR N 1710084, cl. A 63 B 21/06, 1990.

Claims (2)

1. УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ, содержащее опору со стойками, установленную на них с возможностью поворота раму с размещенной на ней платформой для спортсмена, выполненной с продольными пазами и имеющей средства ее фиксации относительно рамы, узлы для закрепления конечностей спортсмена, один из которых установлен на раме посредством пары параллельно расположенных поворотных, регулируемых по длине приводных рычагов, образующих с рамой П-образную поворотную рамку, а второй узел размещен в пазах платформы с возможностью продольного перемещения и фиксации, и электронный блок управления с датчиками фиксации нагрузки, установленными на поворотных, регулируемых по длине рычагах, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, оно содержит вертикальную панель, включающую горизонтальные кронштейны для взаимодействия с поворотными рычагами П-образной поворотной рамки и установленный над ними переставной лоток для размещения на нем падающего груза, при этом П-образная поворотная рамка содержит приемник груза, смонтированный на стержне, взаимодействующем с поворотными рычагами посредством втулочных элементов, имеющих вертикальные проушины и установленных с возможностью перестановки вдоль поворотных рычагов, при этом концевые участки стержня выполнены с отогнутыми концами и размещены в вертикальных проушинах с возможностью продольного перемещения и подпружинены, а втулочные элементы содержат средства фиксации поворотных рычагов и включатель их привода, причем стойки имеют ловушку для груза, а П-образная рамка соединена со стойками посредством пружин. 1. DEVICE FOR TRAINING OF ATHLETES, containing a support with racks, mounted on them with the possibility of rotation of the frame with the platform for the athlete placed on it, made with longitudinal grooves and having means for fixing it relative to the frame, nodes for fixing the athlete's limbs, one of which is mounted on the frame by means of a pair of parallel located rotary, adjustable along the length of the drive levers, forming with the frame a U-shaped rotary frame, and the second node is placed in the grooves of the platform with the possibility of longitudinal movement and fixation, and an electronic control unit with load-sensing sensors mounted on swivel arms that are adjustable in length, characterized in that, in order to increase the efficiency of the training, it contains a vertical panel that includes horizontal brackets for interacting with U-shaped swivel arms a pivoting frame and an interchangeable tray mounted above them to accommodate a falling load on it, while the U-shaped pivoting frame contains a load receiver mounted on a rod, working with rotary levers by means of sleeve elements having vertical eyes and installed with the possibility of rearrangement along the rotary levers, while the end sections of the rod are made with bent ends and placed in vertical eyes with the possibility of longitudinal movement and spring-loaded, and the sleeve elements contain means for fixing the rotary levers and the switch of their drive, and the racks have a trap for the load, and the U-shaped frame is connected to the racks by means of springs. 2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что средство фиксации поворотных рычагов содержит корпус, установленную в нем с возможностью продольного перемещения и подпружиненную ось, на одном концевом участке которой установлено опорное кольцо, а на другом скоба, в которой шарнирно установлен пластинчатый ограничитель продольного перемещения оси, взаимодействующий с установленным в основании скобы включателем привода поворотных рычагов.  2. The device according to p. 1, characterized in that the means for securing the pivoting levers comprises a housing mounted therein with the possibility of longitudinal movement and a spring-loaded axis, on one end portion of which a support ring is installed, and on the other a bracket in which a plate limiter is pivotally mounted longitudinal axis movement, interacting with a swivel lever actuator mounted at the base of the bracket.
SU4898320 1991-01-02 1991-01-02 Sportsman training device RU2007206C1 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
SU4898320 RU2007206C1 (en) 1991-01-02 1991-01-02 Sportsman training device

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
SU4898320 RU2007206C1 (en) 1991-01-02 1991-01-02 Sportsman training device

Publications (1)

Publication Number Publication Date
RU2007206C1 true RU2007206C1 (en) 1994-02-15

Family

ID=21553175

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
SU4898320 RU2007206C1 (en) 1991-01-02 1991-01-02 Sportsman training device

Country Status (1)

Country Link
RU (1) RU2007206C1 (en)

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU2525789C2 (en) * 2012-09-25 2014-08-20 Вахер Вахаджинович Самханов Multifunctional weight and rehabilitation machine
RU2553006C2 (en) * 2012-07-26 2015-06-10 Жун Джэнь Индастри Ко., Лтд. Weight machine with detection system of load

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU2553006C2 (en) * 2012-07-26 2015-06-10 Жун Джэнь Индастри Ко., Лтд. Weight machine with detection system of load
RU2525789C2 (en) * 2012-09-25 2014-08-20 Вахер Вахаджинович Самханов Multifunctional weight and rehabilitation machine

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US5058884A (en) Exercise machine for conditioning football players
US5669859A (en) Weightlifting apparatus
US10286279B2 (en) Lateral training system and method
US6666801B1 (en) Sports specific training method and apparatus
US6685581B2 (en) Athlete training device
US3888481A (en) Training and practicing apparatus for wrestling
CN101304787A (en) Physical training apparatus and method
US4848740A (en) Abdominal musculature development device
RU2615946C1 (en) Sports training apparatus
RU2007206C1 (en) Sportsman training device
CA1301793C (en) Attachment for exercise bench
RU198089U1 (en) MULTIFUNCTIONAL SPORTS POWER AND REHABILITATION SIMULATOR
SU1720666A1 (en) Muscle exercising device
RU2493893C1 (en) Multifunctional portable simulator for training power exercises and rehabilitation during posttraumatic period
SU1335308A1 (en) Trainer "crab"
RU201512U1 (en) Training apparatus
RU2069579C1 (en) Combined training apparatus
RU2825045C1 (en) Multifunctional training device
CN215781299U (en) Leg pressing trainer for sports
RU2217201C1 (en) Muscle exercising apparatus for safe doing of "barbell pressing in lying position" exercise
KR102049181B1 (en) Multi training device for training kick, hit and blocking
AU2021273590B2 (en) A Sports Training Apparatus
RU2064805C1 (en) Muscle training apparatus
RU2494783C1 (en) Universal exercise machine of komlev
RU190072U1 (en) SIMULATOR FOR GAME DISPLACEMENT SPORTSMEN