KR20230161035A - 밸런스 보드 - Google Patents

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Abstract

본 발명은 밸런스 보드에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 균형 감각 운동을 수행할 수 있을 뿐만 아니라, 푸시업, 스쿼트, 데드리프트, 숄더프레스 등의 운동을 추가로 수행할 수 있어 한가지 운동기구를 사용하여 다양한 운동을 수행할 수 있으며 운반을 용이하게 할 수 있는 밸런스 보드에 관한 것이다.
상기한 목적을 달성하기 위한 본 발명은 중심부가 하방으로 볼록하게 라운드지도록 형성되는 보드 본체로 이루어지되, 상기 보드 본체의 길이방향 양단부에 상방으로 절곡되도록 절곡부가 형성되고, 상기 절곡부에는 파지홀이 형성되는 것을 특징으로 한다.

Description

밸런스 보드{balance board}
본 발명은 밸런스 보드에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 균형 감각 운동을 수행할 수 있을 뿐만 아니라, 푸시업, 스쿼트, 데드리프트, 숄더프레스 등의 운동을 추가로 수행할 수 있어 한가지 운동기구를 사용하여 다양한 운동을 수행할 수 있으며 운반을 용이하게 할 수 있는 밸런스 보드에 관한 것이다.
일반적으로 자세균형은 공간상에 있어서 안정성과 정향성을 유지하기 위하여 신체의 위치를 제어하는 것을 의미하는 것으로서, 자세의 안정성이란 특정한 공간 영역 내에 신체 위치제어 특히, 신체의 무게중심을 유지하는 능력이고, 자세의 정향성은 신체와 환경이 적절한 관계를 유지하는 능력을 말한다.
이러한 자세 안정성은 균형 및 협조운동을 통해 이루어지는 것으로 연구 결과에 따라 밝혀지고 있는데, 기저핵, 소뇌 뿐만 아니라 해마, 시상, 뇌간, 대뇌피질 및 척수의 종합된 활동에 의해서 이루어지는 것으로 알려져 있다.
또한, 관절과 근육의 운동에서 나오는 구심성 감각을 통한 적절한 감각 되먹이기 정보가 균형 및 협조운동을 조절하는데 중요하다. 따라서 균형 및 협조운동의 이상은 뇌졸중, 뇌성마비, 파킨슨병 및 근긴장 이상증 등과 같은 다양한 신경계 질환에서 발생하며, 병변 부위에 따라 임상적으로 특징적인 비정상적 형태가 발생한다.
여기에, 최근 평균수명의 연장에 따른 사회 노년층의 증가로 낙상사고의 빈도가 높아지고 있으며, 또한, 교통사고에 따른 전정계 이상 및 체성감각계의 기능 손상에 의한 자세균형 환자가 점점 증가하고 있는 추세이다.
이러한 밸런스 및 균형 감각을 개선하기 위하여 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같은 한국공개특허 제10-2017-0058374호(2017.05.26.공개)에 기재된 기술이 제안되었는데, 그 기술적 특징은 서서 일할 때 그리고 다리의 지지대로서 앉는 자세에서 일할때 뿐만 아니라 근육의 힘을 일반적으로 유지할 때 사용하는 다기능 곡면 보드에 있어서, 하나 이상의 구부러진 몸체(1)를 가지며, 상기 몸체(1)는 적어도 하나의 역 곡면 부재(3)를 포함하되, 상기 몸체(1)는 곡률 반경 방향으로 강성을 가지며, 적어도 사용자의 무게를 지지하고, 상기 다기능 곡면 보드가 그 길이 방향 축을 중심으로 회전 할 수 있으며, 상기 다기능 곡면 보드가 상기 곡률 반경 반경을 가로 지르는 방향으로 구부러질 수 있도록 상기 곡률 반경을 가로지르는 방향으로 가요성을 가지는 것을 특징으로 한다.
그런데, 한국공개특허 제10-2017-0058374호(2017.05.26.공개)에 기재된 기술은 사용자의 밸런스 및 균형 감각을 증진시킬 수 있는 장점은 있으나, 이러한 균형 운동만 가능할 뿐 다른 운동을 수행하기 위해서는 추가적인 운동기구를 구비하여야 하는 문제점이 있다.
한국공개특허 제10-2017-0058374호(2017.05.26.공개)
본 발명은 상기한 문제점을 해결하기 위하여 안출된 것으로서, 본 발명의 목적은 중심부가 하방으로 볼록한 보드 본체의 길이방향 양단부에 상방으로 절곡되도록 형성되는 절곡부에 파지홀이 형성되어 운반을 용이하게 할 뿐만 아니라, 파지홀의 중심부에 봉부재의 단부가 지지되는 안착홈이 형성되어 균형 운동뿐만 아니라 봉부재를 사용하여 푸시업과 같은 운동을 안정적으로 수행할 수 있게 하는 밸런스 보드를 제공하는 것이다.
그리고, 본 발명의 다른 목적은 봉부재의 길이방향 양단부에는 걸림홈을 형성하고, 걸림홈과 파지홀을 탄성줄로 연결하여 봉부재를 파지한 상태로 데드리프트, 숄더프레스 또는 스쿼트 등의 운동을 할 수 있어 하나의 운동기구를 사용하여 다양한 운동을 할 수 있게 하는 밸런스 보드를 제공하는 것이다.
이러한 문제점을 해결하기 위한 본 발명은;
중심부가 하방으로 볼록하게 라운드지도록 형성되는 보드 본체로 이루어지는 것을 특징으로 한다.
여기서, 상기 보드 본체의 길이방향 양단부에 상방으로 절곡되도록 절곡부가 형성되고, 상기 절곡부에는 파지홀이 형성되는 것을 특징으로 한다.
그리고, 상기 보드 본체의 상부에는 봉부재가 더 구비되되, 상기 봉부재의 양단부는 상기 파지홀에 삽입되는 것을 특징으로 한다.
이때, 상기 파지홀의 중심부에는 하방으로 오목한 안착홈이 형성되고, 상기 봉부재의 양단부에는 상기 안착홈에 대응되도록 걸림홈이 형성되는 것을 특징으로 한다.
한편, 상기 봉부재와 보드 본체는 탄성줄로 연결되되, 상기 탄성줄의 일측 단부는 상기 걸림홈에 연결되고, 타측 단부는 상기 파지홀에 연결되는 것을 특징으로 한다.
여기서, 데드리프트, 숄더프레스, 스쿼트의 운동에 맞도록 상기 탄성줄의 길이를 조절하는 것을 특징으로 한다.
상기한 구성의 본 발명에 따르면, 중심부가 하방으로 볼록한 보드 본체의 길이방향 양단부에 상방으로 절곡되도록 형성되는 절곡부에 파지홀이 형성되어 운반을 용이하게 할 뿐만 아니라, 파지홀의 중심부에 봉부재의 단부가 지지되는 안착홈이 형성되어 균형 운동뿐만 아니라 봉부재를 사용하여 푸시업과 같은 운동을 안정적으로 수행할 수 있게 하는 효과가 있다.
그리고, 본 발명은 봉부재의 길이방향 양단부에는 걸림홈을 형성하고, 걸림홈과 파지홀을 탄성줄로 연결하여 봉부재를 파지한 상태로 데드리프트, 숄더프레스 또는 스쿼트 등의 운동을 할 수 있어 하나의 운동기구를 사용하여 다양한 운동을 할 수 있게 하는 효과가 있다.
도 1은 종래의 밸런스 보드의 측면도이다.
도 2는 종래의 밸런스 보드의 평면도이다.
도 3은 본 발명에 따른 밸런스 보드의 사시도이다.
도 4는 본 발명에 따른 밸런스 보드에 봉부재가 결합된 상태의 사시도이다.
도 5는 본 발명에 따른 밸런스 보드에 봉부재가 결합된 상태의 단면도이다.
도 6은 본 발명에 따른 밸런스 보드에서 봉부재가 분리된 상태의 분리 사시도이다.
도 7은 본 발명에 따른 밸런스 보드에서 봉부재를 탄성줄로 연결한 상태의 상태도이다.
이하, 첨부한 도면을 참조하여 본 발명의 바람직한 실시 예를 보다 상세하게 설명한다. 도면상의 동일한 구성요소에 대해서는 동일한 참조부호를 사용하고 동일한 구성요소에 대해서 중복된 설명은 생략한다. 그리고, 본 발명은 다수의 상이한 형태로 구현될 수 있고, 기술된 실시 예에 한정되지 않음을 이해하여야 한다.
도 3은 본 발명에 따른 밸런스 보드의 사시도이고, 도 4는 본 발명에 따른 밸런스 보드에 봉부재가 결합된 상태의 사시도이고, 도 5는 본 발명에 따른 밸런스 보드에 봉부재가 결합된 상태의 단면도이고, 도 6은 본 발명에 따른 밸런스 보드에서 봉부재가 분리된 상태의 분리 사시도이고, 도 7은 본 발명에 따른 밸런스 보드에서 봉부재를 탄성줄로 연결한 상태의 상태도이다.
본 발명은 밸런스 보드에 관한 것으로 도 3 내지 도 7에 도시된 바와 같이 그 구성은 중심부가 하방으로 볼록하게 라운드지도록 형성되는 보드 본체(100)로 이루어지는데, 사용자는 상기 보드 본체(100)의 상부에서 흔들리지 않도록 다리를 조절하여 균형을 잡도록 하여 균형 감각을 증진시키게 된다.
즉, 상기 보드 본체(100)는 직사각형의 판형상으로 형성되고, 길이방향 중심부가 하방을 볼록하도록 라운드지도록 형성됨으로써, 사용자의 발을 상기 보드 본체(100)의 길이방향 양단부에 각각 위치시키면 좌우로 흔들리게 되는데, 사용자는 다리를 구부리는 등 자세를 변경하여 중심을 잡도록 노력하는 과정에서 균형 감각을 증진시키게 된다.
이렇게 상기 보드 본체(100)의 상부에서 중심을 잡는 과정에서 다양한 자세를 취하기 때문에 다리의 다양한 근육을 자극하게 되고, 그에 따라 균형 감각뿐만 아니라 다리 근력 운동에도 도움이 된다.
그리고, 상기 직사각 형상의 보드 본체(100)는 길이 방향 양단부에 절곡부(110)가 상방으로 절곡되도록 형성되는데, 상기 절곡부(110)에는 장공 형상의 파지홀(120)이 좌우 관통되도록 형성된다.
그래서, 사용자는 상기 파지홀(120)을 통하여 상기 보드 본체(100)를 용이하게 파지할 수 있어 운반시 안정적으로 운반할 수 있게 된다.
한편, 상기 보드 본체(100)의 상부에는 봉부재(200)가 더 구비될 수 있는데, 상기 봉부재(200)는 원형의 봉형상으로 형성되며 그 직경은 상기 파지홀(120)보다 작게 형성되어 봉부재(200)의 양단부가 상기 파지홀(120)에 삽입된 상태로 거치되게 된다.
물론, 상기 봉부재(200)는 원형으로 형성될 수도 있지만 다각 형상 등 다양한 형상으로 형성될 수도 있다.
여기서, 상기 파지홀(120)의 길이방향 중심부에는 하방으로 오목한 안착홈(130)이 형성되고, 상기 봉부재(200)의 길이방향 양단부에는 상기 안착홈(130)에 대응되도록 걸림홈(210)이 형성된다.
이때, 상기 걸림홈(210)의 외경은 상기 안착홈(130)의 내경에 대응되도록 형성되어 도 4에 도시된 바와 같이 봉부재(200)의 양단부가 안착홈(130)에 삽입되어 좌우로 움직이지 않게 된다.
그래서, 사용자는 업드린 상태에서 상기 봉부재(200)의 길이방향 양단부를 손으로 파지하여 푸시업 운동을 수행할 수 있으며, 푸시업 운동을 수행하는 과정에서도 지속적으로 균형을 잡도록 팔의 근육을 조절하여야 하므로 균형 감각을 증진시키면서도 팔 근육에 보다 강한 자극을 주기 때문에 강도를 높이게 된다.
그리고, 상기 봉부재(200)는 보드 본체(100)의 상부로 이격되도록 위치시킨 후, 상기 봉부재(200)와 보드 본체(100)를 탄성줄(300)을 사용하여 연결할 수 있다.
여기서, 상기 탄성줄(300)은 탄성력을 지니는 고무 등으로 이루어지는데, 상기 탄성줄(300)의 일측 단부는 상기 봉부재(200)의 길이방향 양단부에 형성되는 걸림홈(210)에 연결되고, 타측 단부는 보드 본체(100)의 양단부에 형성되는 파지홀(120)에 연결된다.
이렇게 상기 봉부재(200)의 양단부와 보드 본체(100)의 양단부를 상기 탄성줄(300)로 연결한 상태로 상기 봉부재(200)를 들어올리게되면 상기 탄성줄(300)의 복귀력에 의해 근육에 부하가 걸리게 되므로 다양한 운동을 수행할 수 있게 된다.
즉, 이러한 운동은 데드리프트, 스쿼트, 숄더프레스 등이 있는데, 데드리프트는 바닥에 있는 봉을 허리를 구부린 상태로 들어올리는 운동이고, 스쿼트는 어깨에 봉을 걸친 상태를 무릅을 구부렸다 펴는 운동이고, 숄더프레스는 어깨위로 봉을 든 상태에서 팔을 위로 뻗는 운동이다.
따라서, 각 운동에 따라 상기 탄성줄(300)의 길이를 다르게 하여야 하므로 서로 다른 길이의 탄성줄(300)을 운동에 맞게 연결하여 사용하도록 함으로써, 본래의 기본 운동인 균형 감각 운동 이외에 추가적으로 다양한 운동을 수행할 수 있게 된다.
또한, 본 발명의 또 다른 실시 예로서, 도면에 도시되지는 않았지만 상기 보드 본체(100)를 뒤집어둔 상태에서 사용자가 상부에 누워 윗몸 일으키기 등의 운동을 수행할 수 있게 된다.
이상에서 본 발명의 바람직한 실시 예를 설명하였으나, 본 발명의 권리범위는 이에 한정되지 않으며, 본 발명의 실시 예와 실질적으로 균등한 범위에 있는 것까지 본 발명의 권리 범위가 미치는 것으로 본 발명의 정신을 벗어나지 않는 범위 내에서 당해 발명이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의해 다양한 변형 실시가 가능한 것이다.
본 발명은 밸런스 보드에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 균형 감각 운동을 수행할 수 있을 뿐만 아니라, 푸시업, 스쿼트, 데드리프트, 숄더프레스 등의 운동을 추가로 수행할 수 있어 한가지 운동기구를 사용하여 다양한 운동을 수행할 수 있으며 운반을 용이하게 할 수 있는 밸런스 보드에 관한 것이다.
100 : 보드 본체 110 : 절곡부
120 : 파지홀 130 : 안착홈
200 : 봉부재 210 : 걸림홈
300 : 탄성줄

Claims (6)

  1. 중심부가 하방으로 볼록하게 라운드지도록 형성되는 보드 본체로 이루어지는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
  2. 제1항에 있어서,
    상기 보드 본체의 길이방향 양단부에 상방으로 절곡되도록 절곡부가 형성되고,
    상기 절곡부에는 파지홀이 형성되는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
  3. 제2항에 있어서,
    상기 보드 본체의 상부에는 봉부재가 더 구비되되,
    상기 봉부재의 양단부는 상기 파지홀에 삽입되는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
  4. 제3항에 있어서,
    상기 파지홀의 중심부에는 하방으로 오목한 안착홈이 형성되고,
    상기 봉부재의 양단부에는 상기 안착홈에 대응되도록 걸림홈이 형성되는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
  5. 제4항에 있어서,
    상기 봉부재와 보드 본체는 탄성줄로 연결되되,
    상기 탄성줄의 일측 단부는 상기 걸림홈에 연결되고, 타측 단부는 상기 파지홀에 연결되는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
  6. 제5항에 있어서,
    데드리프트, 숄더프레스, 스쿼트의 운동에 맞도록 상기 탄성줄의 길이를 조절하는 것을 특징으로 하는 밸런스 보드.
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