KR20220030405A

KR20220030405A - 복강내압 모니터링장치 및 이를 이용한 단단한 복강유지방법

Info

Publication number: KR20220030405A
Application number: KR1020200110039A
Authority: KR
Inventors: 강병모
Original assignee: 주식회사 퓨런헬스케어
Priority date: 2020-08-31
Filing date: 2020-08-31
Publication date: 2022-03-11

Abstract

본 발명은 사용자의 복강을 항상 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 하기 위한 복강내압 모니터링 장치 및 이를 이용한 단단한 복강 유지방법에 관한 것이다.
본 발명에 따르면, 사용자의 복부에 착용되며 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와; 상기 가압부(11)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와; 사용자가 복강내압의 기준값을 설정하기 위한 입력수단(15)과; 상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 사용자가 자신의 코어근육을 수축하여 복강내압을 설정치 이상으로 상승시켜서 계속해서 단단하게 유지하고 있기 위한 기준복압(AP)과; 상기 본체(11)에 연결 설치되어 사용자에게 주의신호를 전달하는 알람수단(23)과; 상기 센서를 통해 감지되는 복강내압이 상기 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(60)을 동작시켜 사용자에게 주의를 환기시키는 제어수단을 포함하는 복강내압 모니터링 장치 및 이를 이용한 단단한 복강 유지방법이 제공된다.

Description

복강내압 모니터링장치 및 이를 이용한 단단한 복강유지방법{Abdominal cavity pressure monitoring device and method for maintaining tight abdominal cavity pressure by using this device}

본 발명은 사용자의 복강을 항상 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 하기 위한 복강내압 모니터링장치 및 이를 이용한 단단한 복강유지방법에 관한 것으로, 보다 상세하게는 사용자가 자신의 복횡근과 횡격막 등 코어근육을 수축하여 복강을 항상 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 하도록 유도하여 코어의 강직도를 크게 향상시키고 척추를 지지함은 물론, 복강을 포함한 체간의 안정성이 크게 향상되도록 하는 복강내압 모니터링장치 및 이를 이용한 단단한 복강 유지방법에 관한 것이다.

일반적으로 우리 몸은 팔, 다리, 척추 등 단단한 뼈에 의해 직립된 상태를 유지하고 지탱되는데 반해, 유일하게 뼈 없이도 지탱되어야 하는 부분이 우리 몸의 중심인 복부이다. 대신 이 복부에는 복횡근과, 횡격막, 척추기립근, 골반저근 등으로 둘러싸인 탱크 형태의 코어근육이 있어서, 이 코어근육이 수축하면 복강내압이 상승되어 뼈 없이도 단단하게 몸을 지탱할 수 있고 몸의 균형을 유지할 수 있는 것이다. 이중에서도 복부를 단단하게 잡아주어서 코로셋근육이라고 불리우는 복횡근과 횡격막은 복강내압을 단단하게 유지하는데 가장 주도적인 역할을 하는 근육이다.

그런데, 이러한 코어근육을 강화하기 위해서는 가정이나 피트니스센터 등에서 플랭크, 크런치, 브릿지 등 체중에 대항하여 버티는 고강도운동을 주로 하는데, 이러한 운동들은 대부분 상당한 근력을 필요로 하는 운동이어서, 노약자나 초보자들은 따라 하기 어려워하는 문제점이 있다. 또한, 이러한 운동은 바쁜 현대인에게 별도로 시간을 내어서 적당한 장소에서 해야 하는 등 시간과 공간의 제약이 있어서 꾸준히 지속하기 어려운 문제점이 있다.

최근에는 이러한 어려움을 극복하고자 복부에 저주파 자극을 인가하여 복부근육을 전기적 자극에 의해 수의적으로 수축되도록 하는 기기들이 개발되기도 하였으나, 이러한 종래의 기구들은 복부근육을 자신이 적극적인 의도로 수축 운동하는 근력운동 방식이 아닌 전기자극에 의한 수동적 운동방식이라서 그 효과가 미미한 실정이다.

복부의 코어근육을 실질적으로 증가시키기 위해서는 사용자 자신이 외부에서 인가되는 부하에 대항하여 자의적으로 힘을 주는 근력운동이 필수적으로 필요하다. 그런데, 상기 코어근육은 몸속의 심부근육이기 때문에 눈에 보이지도 않고 만져지지도 않으므로, 스스로 인지하기가 어려운 문제점도 있다.

또한, 바쁜 현대인의 특성을 감안하면 이러한 코어운동을 별도의 시간과 장소를 할애하지 않고도 일상생활 중 언제 어디서든 간편하게 시행할 수 있도록 하는 것도 필요한 상황이다.

한국 공개특허공보(제10-2013-0080500호) 2013. 07. 15

본 발명은 전술한 바와 같은 문제점을 해결하기 위한 것으로, 본 발명은 사용자가 평상시 자신의 코어근육에 힘을 주어 복강을 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 할 수 있도록 유도하여 운동효과를 높임과 더불어 체간의 안정성을 크게 향상시키고, 이러한 코어운동과 함께 복식호흡도 병행하여 복강내압이 올라가더라도 혈압은 상승되지 않도록 하며, 코로셋근육인 복횡근을 인지 및 활성화시켜서 효율적으로 복강내압을 조절할 수 있도록 하고, 본체를 복부에 가압 밀착시켜서 착용하더라도 뱃살이 본체 외곽으로 튀어나오지 않도록 잡아줄 수 있는 복강내압 모니터링장치 및 이를 이용한 단단한 복강 유지방법을 제공하는 것이다.

본 발명의 특징에 따르면, 사용자의 복부에 착용되며 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;

상기 가압부(11)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와;

사용자가 복강내압의 기준값을 설정하기 위한 입력수단(15)과;

상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 사용자가 자신의 복부근육을 수축하여 복강내압을 설정치 이상으로 상승시켜서 계속해서 단단하게 유지하고 있기 위한 기준복압(AP)과;

상기 본체(11)에 연결 설치되어 사용자에게 주의신호를 전달하는 알람수단(23)과;

상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 복강내압이 상기 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(23)을 동작시켜 사용자에게 주의를 환기시키는 제어수단(20)을 포함하며;

사용자가 자신의 복부근육을 수축 유지시켜 항상 기준복압(AP) 이상으로 자신의 복강을 단단하게 유지되도록 하여 코어의 강직도를 크게 향상시키고 척추를 지지함은 물론, 복강을 포함한 체간의 안정성이 크게 향상되도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 다른 특징에 따르면, 상기 기준복압(AP) 이상의 압력으로 코어를 단단하게 유지한 상태에서 숨을 들이마셔 복식호흡을 할 때 호흡에 따른 복강내압의 증가분에 대한 목표를 설정하기 위한 제1 호흡목표치(BR1)가 더 구비되며;

상기 제어수단(20)은 정해진 시간 내에 복강내압의 최고값과 최저값 차이가 상기 제1 호흡목표치(BR1) 미만으로 감지되면 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 주의를 환기시킬 수 있도록 구성되어서, 상기 기준복압(AP) 이상으로 유지되도록 힘을 주고 있으면서도, 복식호흡도 지속적으로 유도함으로써, 숨을 멈춘 상태로 복부에 힘을 줄때 발생되는 혈압의 급격한 상승을 예방하고, 복식호흡에 따른 심폐기능도 향상시킬 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착되도록 착용하기 위한 벨트(30)와;

상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11)의 외곽으로 튀어나오는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)가 더 구비된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 가압부(14)는 상기 본체(11) 양측에 일정 간격으로 이격되게 설치되어서 착용자의 심부근육인 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육의 인지 및 활성화를 유도하여 복강내압을 용이하게 조절할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 제어수단(20)에는 사용자가 힘주기 전에 본체(11)를 착용하였을 때 상기 가압부(14)에 작용되는 힘이나 압력 데이터를 저장하였다가 다음번 착용시 비교데이터로 표시해주는 착용데이터저장부(26)가 더 구비되어서, 사용자가 상기 비교데이터를 보면서 현재의 착용압력이나 힘을 조절할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 제어수단(20)은 스마트폰이나 컴퓨터, TV를 포함한 외부기기(M)에 유선 또는 무선으로 연결되어 복강내압 데이터를 외부기기(M)를 통해 모니터링할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 제어수단(20)은 상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 압력 또는 힘을 이용하여 칼로리 소모량을 측정할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 사용자의 복부벨트(B)에 착용되는 본체(11)와;

상기 본체의 양측에 일정 간격으로 이격되게 위치되어 착용자의 복횡근(TA)에 대응되게 설치되며 상기 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육을 인지시킬 수 있도록 된 가압부(14)와;

상기 가압부(14)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와;

상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 복식호흡 할 때 최대 복강내압이 설정값 이상으로 올라가는지를 확인하기 위한 제2 호흡목표치(BR2)와;

사용자가 복식호흡을 할 때 정해진 시간에 복강내압의 최고점이 제2 호흡목표치(BR2)를 달성하는지 확인하여 목표치에 미달될 경우 상기 알람수단(23)을 동작시키는 제어수단(20)을 포함하여 구성되며;

상기 가압부(14)를 통해 착용자의 심부근육인 복횡근(TA)을 집중적으로 눌러주어 이 부분을 인지 및 활성화시킴으로써 이 복횡근(TA)과 횡격막의 수축력 조절을 통해 복식호흡을 유도할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11) 외곽으로 튀어나오려는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)가 더 구비된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 제어수단(20)에는 입력수단(15)을 통해 설정 가능한 복식호흡의 주기목표치(CT)가 더 구비되어서, 사용자의 복식호흡 주기가 설정된 주기목표치(CT)보다 작을 경우 상기 알람수단(23)을 동작시켜서 복식호흡을 길게 유지하는 것을 훈련할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 벨트(30)를 통해 사용자의 복부에 착용되며 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;

상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11)의 외곽으로 튀어나오려는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)와;

상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 복강내압의 신호를 상기 본체(11)의 외부에서 표시할 수 있도록 별도의 디스플레이부(16)를 갖는 외부기기(M)로 유무선 데이터로 전송하는 제어수단(20)을 포함하여 구성되며;

상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착시켜 착용하더라도 상기 트리밍부(31)를 통해 깔끔한 체형을 유지할 수 있으면서 사용자의 코어근육을 강화할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치가 제공된다.

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 사용자의 복부에 가압 밀착되는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;

상기 가압부(14)에 설치되어 근육 수축에 따른 전기적신호를 감지하는 전극(40)과;

사용자가 복부근육에 힘을 주기 위한 기준값을 설정하는 입력수단(15)과;

상기 전극을 통해 감지되는 복부근육의 수축력이 상기 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(60)을 동작시켜 사용자에게 주의를 환기시키는 제어수단(20)을 포함하며;

본 발명의 또 다른 특징에 따르면, 상기 가압부(14)에 의해 사용자의 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 본체 착용단계(S100)와;

사용자 자신이 유지하고자 하는 복강내압의 기준값을 설정하는 기준복압 설정단계(S200)와;

사용자가 자신의 복부근육을 수축하여 상승시킨 복강내압을 상기 센서(17,18)를 통해 감지하는 복강내압 감지단계(S300)와;

감지되는 복강내압이 설정된 기준복압(AP) 미만으로 떨어지는가를 지속적으로 확인하는 모니터링단계(S400)와;

감지된 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 경고하여 복강내압을 다시 상승시키도록 유도하는 알람단계(S500)를 포함하여 구성된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치를 이용한 단단한 복강 유지방법이 제공된다.

이상에서와 같이 본 발명에 의하면, 사용자가 평소 자신의 복강을 기준복압(AP) 이상으로 항상 단단하게 유지한 상태로 생활할 수 있어서 운동효과를 높임과 더불어 체간의 안정성을 크게 향상시키는 효과가 있다. 더욱이 본 발명은 사용자가 별도의 시간을 할애하지 않고도 평상시 일상생활을 하면서 병행할 수 있어서, 시간과 장소에 구애받지 않고 언제 어디서나 편리하게 수행할 수 있는 장점이 있다. 특히, 걷기나, 계단운동, 등산 등을 하면서 병행하면 운동효과를 더욱 향상시킬 수 있다.

또한, 본 발명은 복부 코어운동과 더불어 제1 호흡목표치(BR1) 이상으로 복식호흡도 병행하도록 유도함으로써, 복강내압은 올라가더라도 혈압은 상승되지 않도록 하여 안전하게 사용할 수 있게 한다. 즉, 사용자가 숨을 참고 복강내압을 올릴 경우 흉강내의 심장과 폐의 압력도 함께 올라가서 혈압이 급격히 상승할 수 있는데, 이때 복식호흡을 유도하면 흉강내의 심장과 폐에 걸렸던 압력상승은 해제되고, 코어근육인 횡격막과 복횡근(TA), 골반기저근 등으로 둘러싸인 복강의 압력만 올라가게 되므로, 고혈압 환자도 안전하게 사용할 수 있다. 더불어, 복식호흡에 따른 심폐기능과 산소 섭취량도 늘어나서 몸의 대사기능에도 많은 도움이 된다.

본 발명은 본체(11) 상에 구비된 가압부(14)가 좌우 양측에 일정 간격을 두고 이격되게 설치되어서 복부를 단단하게 잡아주는 코로셋근육인 복횡근(TA)을 집중적으로 가압함으로서, 몸속 심부에 위치된 복횡근(TA)에 근력운동을 위해 필요한 외력을 작용시켜서 이 외력에 대항하여 효과적인 코어운동이 되도록 하는 장점이 있다. 즉, 어떤 근육이든 근육을 수축하기 위해서는 외부에서 저항이 작용되어야 이 저항에 대항하여 근육을 수축하기가 쉬워진다. 예를 들어 팔운동 할 때에도 맨손보다는 덤벨을 들어야만 덤벨의 하중에 대항하여 팔 근육에 힘을 주기가 쉬워진다. 마찬가지로 코어근육도 맨몸인 상태보다는 외력이 작용되는 상태에서 이 외력에 대항하여 힘을 주게 되면 근육에 힘을 주기가 훨씬 쉬어지고 그 효과도 향상된다.

또한, 본 발명은 상기 가압부(14)에 의해 눌려서 본체(11)의 외곽부분으로 튀어나오려하는 뱃살을 벨트(30) 외곽의 트리밍부(31)에 의해 튀어나오지 못하도록 잡아줌으로써, 착용자의 체형을 그대로 유지시켜주는 역할을 한다.

그 외에도, 본 발명은 사용자가 힘주기 전 본체(11)를 착용할 때 상기 가압부(14)에 작용되는 힘이나 압력 데이터를 저장하였다가 다음번 착용시 비교데이터로 표시해주는 착용데이터저장부(26)가 구비되어서, 상기 비교데이터를 보면서 착용압력이나 힘을 조절하여 항상 일정한 압력으로 복부를 가압할 수 있도록 착용하게 된다.

또, 본 발명은 센서(17,18)를 통해 감지되는 압력 또는 힘을 이용하여 칼로리 소모량을 계산하여 알려줌으로서, 운동을 지속하게 하는 동기부여 효과도 있다.

한편 본 발명에 따른 제2실시예는 제2 호흡목표치(BR2) 이상의 압력으로 복식호흡을 유도하되, 상기 가압부(14)가 복식호흡에 주도적 역할을 하는 복횡근(TA)을 집중적으로 가압함으로서, 눈에 보이지도 않는 심부근육인 복횡근(TA)을 인지시키고 활성화시켜서, 효과적으로 복식호흡을 유도하는 장점이 있다.

본 발명에 따른 제3실시예는 착용자가 복부 코어근육을 수축하여 복강내압을 상승시키면 센서(17,18)를 통해 감지하여 외부로 디스플레이하는데, 이때 상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착시켜서 착용하더라도, 본체(11) 외곽으로 튀어나오려는 뱃살을 벨트(30) 외곽을 따라 형성된 트리밍부(31)가 튀어나오지 못하도록 잡아줌으로써, 착용자의 체형을 그대로 유지시켜준다. 이때 상기 가압부(14)는 코로셋근육인 복횡근(TA)을 집중적으로 가압하여 이 근육의 인지 및 활성화를 유도하여 효과적인 코어운동이 되도록 하는 장점이 있다.

본 발명에 따른 제4실시예는 상기 가압부에 전극이 설치되어 근육 수축에 따른 전기적신호(EMG신호)에 의해 복부근육의 수축정도를 감지하는 것으로, 사용자가 평소 자신의 복부근육에 힘을 주어 기준복압(AP) 이상으로 항상 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 하도록 유도함으로써, 체간의 안정성을 크게 향상시키게 된다. 이러한 제4실시예 역시 사용자가 평상시 일상생활을 하면서 병행할 수 있어서, 시간과 장소에 구애받지 않고 언제 어디서나 편리하게 활용할 수 있고, 걷기나, 계단운동, 등산 등을 하면서 병행하면 운동효과를 더욱 향상시킬 수 있다.

도 1은 본 발명의 일실시예를 도시한 사시도
도 2는 본 발명의 일실시예에 따른 구성도
도 3은 본 발명의 다양한 실시예에 따른 착용상태를 도시한 사시도
도 4는 본 발명의 실시예에 따른 착용상태도
도 5는 본 발명의 실시예에 따른 다른 착용상태도
도 6은 본 발명의 실시예에 따른 작동상태를 도시한 그래프
도 7은 본 발명의 실시예에 따른 착용 및 작동상태도
도 8은 본 발명의 또 다른 실시예를 도시한 사시도
도 9는 본 발명의 일실시예에 따른 공정을 도시한 순서도

상술한 본 발명의 목적, 특징들 및 장점은 다음의 상세한 설명을 통하여 보다 분명해질 것이다. 이하, 첨부된 도면에 의거하여 설명하면 다음과 같다.

도 1 내지 도 9는 본 발명의 다양한 실시예를 도시한 것이다. 도 1에 도시된 바와 같이, 본 발명의 제1 실시예에 따른 복강내압 모니터링장치(10)는 사용자의 복부에 착용될 수 있도록 일정 곡률로 만곡되게 형성된 본체(11)가 구비되고, 이 본체(11)의 중앙부에 장치의 온/오프나 데이터입력 등을 위한 조작부(12)가 구비되고, 본체의 양측단부에는 착용자의 복횡근(TA)(도 5에 도시됨)을 가압하는 한 쌍의 가압부(14)가 돌출 형성되어 있다.

상기 조작부(12)에는 복수개의 버튼으로 데이터 입력을 위한 입력수단(15)과, 각종 데이터를 표시하기 위한 디스플레이부(16)가 구비된다. 상기 입력수단(15)이나 디스플레이부(16)는 상기 본체(11)에 직접 구비될 수도 있지만, 본체(11)에 유무선으로 연결 가능한 사용자의 스마트폰과 같은 외부기기(M) 등에 의해서도 입력과 표시가 가능하며 이 또한 본 발명의 범주에 해당함을 밝혀둔다.

상기 가압부(14)는 본체(11)의 일측 양단부에 위치되며, 착용자의 복부쪽으로 돌출 형성되어서 벨트 안쪽에 착용하게 되면, 상기 가압부(14)가 심부근육이며 코로셋근육인 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육을 인지시키고 활성화시키게 된다. 어떤 근육이든 근력운동을 위해서는 외부에서 저항이 인가되어야 이 저항에 대항하여 근육을 수축하기가 쉬워지는데, 코어근육도 맨몸인 상태보다는 외력이 작용된 상태에서 이 외력에 대항하여 힘을 주면 수축하기가 쉬어지고 그 효과도 향상된다.

또한 도 2의 (a)는 본체(11)의 외관을 나타낸 평면도이고, 도 2의 (b)는 본체(11)에 내장된 부품을 도시한 것으로, 전술된 바와 같은 한 쌍의 가압부(14) 내에는 복강내압을 힘 또는 압력 단위로 감지하는 센서(17,18)가 각각 내장된다. 따라서, 착용자가 자신의 복횡근(TA)과 횡격막 등 코어근육을 복강 중앙쪽으로 수축하면 복강 내부의 압력이 크게 증가되는데, 복강내압이 증가되면 복부를 안쪽으로 누르고 있던 가압부가 복강내압에 의해 바깥쪽으로 밀려나면서 상기 센서(17,18)에 힘이나 압력을 전달하여 감지할 수 있게 한다.

또한, 상기 본체(11)의 중앙부에는 PCB보드(21)에 구동 프로그램을 다운로드 한 제어수단(20)이 위치되어 장치의 전반적인 작동을 제어하게 된다. 또한, 상기 제어수단(20)의 일측에는 진동모터(22) 등의 알람수단(23)과, 장치에 전원을 공급하기 위한 배터리(27) 등이 설치된다. 이때, 상기 알람수단(23)은 진동모터(22) 외에도 저주파전극, 부저 등 필요에 따라 다양하게 이용가능하다.

또한 상기 제어수단(20)에는 사용자가 힘주기 전 본체(11)를 착용할 때 상기 가압부(14)에 작용되는 힘이나 압력 데이터를 저장하였다가 다음번 본체 착용시 비교데이터로 표시해주는 착용데이터저장부(26)가 구비된다. 따라서, 사용자는 지난번 착용할 때 어느 정도의 힘으로 착용하였는지를 비교데이터를 통해 확인하면서 현재의 착용압력이나 힘을 조절하여 상기 가압부가 항상 일정한 힘으로 복부를 누를 수 있도록 가이드하는 역할을 한다.

도 3의 (a)에 도시된 바와 같이, 상기 본체(11)는 자체적으로 벨트(30)가 구비되어 사용자의 복부에 이 벨트(30)를 이용하여 착용하거나, 도 3의 (b)에 도시된 바와 같이 별도의 벨트(30)가 구비되지 않더라도 사용자의 허리벨트(B) 안쪽에 집어넣어서 착용할 수도 있다. 이때, 상기 본체(11)의 상하단에는 걸림턱(24,25)이 돌출 형성되어서 이 걸림턱(24,25)이 허리벨트(B)의 상하단에 걸려 착용상태에서 이탈되는 것을 방지하게 된다.

또한 도 3의 (a)에서와 같이, 상기 벨트(30)의 둘레부에는 탄력밴드 또는 휘어지는 플라스틱 재질의 트리밍부(31)가 구비되는데, 이 트리밍부(31)는 상기 가압부(14)에 의해 눌려서 본체(11)의 외곽으로 튀어나오려고 하는 뱃살을 튀어나오지 못하도록 잡아줌으로써, 착용자의 체형을 그대로 유지시켜주는 역할을 하는데, 이는 도 4에 도시된 바와 같다.

이러한 본 발명에 따른 제 1실시예는 도 4와 도 5에 도시된 바와 같이, 사용자의 복부에 착용된 상태에서 기준복압(AP) 이상으로 복강내압을 유지할 수 있도록 자신의 코어근육에 항상 힘을 준 상태로 일상생활을 함으로써, 항상 단단하고 안정된 체간을 유지할 수 있고, 운동효율도 향상되며, 칼로리 소모 등을 촉진할 수도 있다. 이때, 상기 가압부(14)는 몸을 앞으로 굽힐 때 주로 사용되는 복직근(RA)에 위치되기보다는 복부를 코로셋처럼 단단하게 둘러싸고 있는 복횡근(TA)을 가압할 수 있도록 본체(11) 양측에 일정 간격 이격 설치된다.

여기에서, 본 발명에 따른 제1실시예는 별도로 시간을 내지 않고도 일상생활 중 항상 코어근육을 수축시켜서 복강을 단단하게 유지하여 체간의 안정성은 물론 운동효과를 높이기 위한 것으로, 도 6에 의해 설명하면 다음과 같다.

도 6에 도시된 바와 같이, 착용자의 복강내압이 기준복압(AP) 또는 제1 호흡목표치(BR1), 제2 호흡목표치(BR2) 등 설정된 목표치에 미달될 경우 주의를 환기시켜서 목표를 달성할 수 있도록 유도하게 된다.

구체적으로, 도 6의 (a)에 도시된 바와 같이, 상기 기준복압(AP)은 사용자가 자신의 코어근육에 힘을 주어 복강내압을 항상 그 이상으로 단단하게 유지하기 위한 기준압력으로, 사용자는 항상 기준복압(AP) 이상으로 복강내압을 유지하고 있어야만 한다. 만일 부주의로 인해 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어지게 되면, 제어수단(20)이 알람수단(23)을 구동하여 사용자에게 주의를 환기시켜서 다시 코어근육에 더 힘을 주도록 유도하게 된다.

또한 상기 제1 호흡목표치(BR1)는 사용자가 기준복압(AP) 이상으로 복강내압을 유지하고 있는 상태에서 또 다시 공기를 들이마셔서 복식호흡을 할 때 복식호흡으로 인해 더 증가되는 복강내압의 목표치를 설정하기 위한 것으로, 본 발명은 사용자가 자신의 복강을 기준복압(AP) 이상으로 단단하게 유지한 상태에서 숨을 더 들이마셔서 복식호흡을 하기 때문에, 상기 센서(17,18)에 의해 감지된 복강내압은 복식호흡에 따라 올라갔다가 내려오는 웨이브형의 호흡파형(S) 형태를 띠게 된다.

이때에, 호흡파형(S)의 하한점은 기준복압(AP) 이상이어야 하고, 호흡파형(S)의 상한점은 제1 호흡목표치(BR1)를 넘어야 한다. 만일 호흡파형(S)의 하한점이 기준복압(AP) 미만으로 떨어지거나, 호흡파형(S)의 상한점이 제1 호흡목표치(BR1)를 넘지 못하면, 상기 알람수단(23)을 구동시켜서 착용자에게 주의를 환기시키게 된다.

그 외에도, 제1 실시예는 복식호흡의 주기목표치(CT)를 더 설정할 수 있는데, 이 주기목표치(CT)는 복식호흡을 길게 유지하는 훈련을 하기 위한 것으로, 호흡파형(S)의 주기가 설정된 주기목표치(CT)보다 작을 경우 상기 알람수단(23)을 동작시켜서 주의를 환기시키게 된다.

또한 도 6의 (b)에 도시된 바와 같이, 상기 제2 호흡목표치(BR2)는 사용자가 복부에 힘을 주지 않은 상태에서 복식호흡을 할 때 복식호흡으로 인해 증가되는 복강내압의 목표치를 설정하기 위한 것이다.

본 발명에 따른 제2 실시예는 도 6의 (b)에서처럼, 호흡파형(S)의 상한점이 제2 호흡목표치(BR2) 이상이 되도록 복식호흡을 하기 위한 것으로, 미리 설정된 시간 내에 호흡파형(S)의 상한점이 제2 호흡목표치(BR2)를 넘지 못하면 상기 알람수단(23)을 동작시켜서 사용자에게 주의를 환기시키게 된다.

한편 본 발명에 따른 제3 실시예는 도 7에 도시된 바와 같이, 착용자가 복부근육을 수축하여 복강내압을 상승시키면 센서(17,18)를 통해 감지하여 조작부(12)에 마련된 디스플레이부(16) 또는 본체(11)에 유무선으로 연결된 스마트폰, TV, 컴퓨터 등의 별도의 외부기기(M)를 통해 복강내압 등을 표시해주게 된다.

본 발명에 따른 제4 실시예는 도 8에서와 같이, 상기 가압부(14)에 근육수축시 발생되는 전기적 신호(EMG 신호)를 감지하는 전극(40)이 설치되어서 전기적 신호(EMG신호)에 의해 복부근육의 수축정도를 감지하게 되는데, 미리 설정된 기준복압(AP) 미만으로 감지되면 상기 알람수단(23)을 작동시켜 사용자에게 주의를 환기시키게 된다. 따라서, 사용자는 자신의 복부근육을 수축하여 기준복압(AP) 이상으로 항상 단단하게 유지한 상태로 일상생활을 하도록 유도하게 된다.

한편, 본 발명에 따른 단단한 복강 유지방법은 도 9에서와 같이, 본체(11)를 착용하는 단계(S100)와, 사용자가 원하는 기준복압(AP)을 설정하는 단계(S200), 장치를 통해 복강내압을 감지하는 단계(S300)와, 감지된 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어지는지를 확인하는 모니터링단계(S400)와, 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 알람수단(23)을 작동시키는 알람단계(S500)를 포함하여 구성된다.

상기 본체 착용단계(S100)는 본체(11)를 사용자의 복부에 착용하는 단계이다. 이때 상기 제어수단(20)에는 착용데이터저장부(26)가 구비되어서 지난번 착용할 때 어느 정도의 힘으로 착용하였는지를 확인하면서 현재의 착용압력이나 힘을 조절하여 상기 가압부(14)가 항상 일정한 힘으로 복부를 누를 수 있도록 착용하게 된다.

상기 기준복압 설정단계(S200)는 사용자 자신이 유지하고자 하는 복강내압의 기준값을 입력수단(15)을 통해 설정하는 단계이며, 기준복압(AP) 이외에도 복식호흡을 유도하기 위한 제1 호흡목표치(BR1) 등을 추가로 더 설정가능하다.

상기 복강내압 감지단계(S300)는 사용자가 자신의 복횡근(TA)과 횡격막 등의 코어근육을 복강 중심쪽으로 수축시켜서 복강의 압력을 상승시키면 가압부에 내장된 센서를 통해 상승되는 복강내압이 감지되는 단계이다.

상기 모니터링단계(S400)는 실시간으로 감지되는 복강내압이 설정된 기준복압(AP) 미만으로 떨어지는가를 지속적으로 확인하는 단계이며, 그 외에도 복식호흡에 따른 복강내압의 증가분이 제1 호흡목표치(BR1)를 달성하는지 추가적으로 더 확인가능하다.

상기 알람단계(S500)는 감지된 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 경고하여 복강내압을 다시 상승시키도록 유도하는 단계이다. 그 외에도 복식호흡에 따른 복강내압의 증가분이 미리 설정된 시간 이내에 제1 호흡목표치(BR1)를 달성하지 못하면 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 주의를 환기시켜서 복식호흡을 유도하는 것도 가능하다.

이상에서 설명한 본 발명은 전술한 실시예 및 첨부된 도면에 의해 한정되는 것이 아니고, 본 발명의 기술적 사상을 벗어나지 않는 범위 내에서 여러 가지 치환, 변형 및 변경이 가능함은 본 발명이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자에게 명백할 것이다.

10: 복강내압 모니터링장치 11: 본체
12: 조작부 14: 가압부
15: 입력수단 16: 디스플레이부
17,18: 센서 20: 제어수단
23: 알람수단 24,25: 걸림턱
26: 착용데이터저장부 30: 벨트
31: 트리밍부 40: 전극

Claims

사용자의 복부에 착용되며 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;
상기 가압부(11)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와;
사용자가 복강내압의 기준값을 설정하기 위한 입력수단(15)과;
상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 사용자가 자신의 복부근육을 수축하여 복강내압을 설정치 이상으로 상승시켜서 계속해서 단단하게 유지하고 있기 위한 기준복압(AP)과;
상기 본체(11)에 연결 설치되어 사용자에게 주의신호를 전달하는 알람수단(23)과;
상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 복강내압이 상기 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(23)을 동작시켜 사용자에게 주의를 환기시키는 제어수단(20)을 포함하며;
사용자가 자신의 복부근육을 수축 유지시켜 항상 기준복압(AP) 이상으로 자신의 복강을 단단하게 유지되도록 하여 코어의 강직도를 크게 향상시키고 척추를 지지함은 물론, 복강을 포함한 체간의 안정성이 크게 향상되도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항에 있어서, 상기 기준복압(AP) 이상의 압력으로 코어를 단단하게 유지한 상태에서 숨을 들이마셔 복식호흡을 할 때 호흡에 따른 복강내압의 증가분에 대한 목표를 설정하기 위한 제1 호흡목표치(BR1)가 더 구비되며;
상기 제어수단(20)은 정해진 시간 내에 복강내압의 최고값과 최저값 차이가 상기 제1 호흡목표치(BR1) 미만으로 감지되면 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 주의를 환기시킬 수 있도록 구성되어서, 상기 기준복압(AP) 이상으로 유지되도록 힘을 주고 있으면서도, 복식호흡도 지속적으로 유도함으로써, 숨을 멈춘 상태로 복부에 힘을 줄때 발생되는 혈압의 급격한 상승을 예방하고, 복식호흡에 따른 심폐기능도 향상시킬 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항 또는 제2항에 있어서, 상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착되도록 착용하기 위한 벨트(30)와;
상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11)의 외곽으로 튀어나오는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)가 더 구비된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항 또는 제2항에 있어서, 상기 가압부(14)는 상기 본체(11) 양측에 일정 간격으로 이격되게 설치되어서 착용자의 심부근육인 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육의 인지 및 활성화를 유도하여 복강내압을 용이하게 조절할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항 또는 제2항에 있어서, 상기 제어수단(20)에는 사용자가 힘주기 전에 본체(11)를 착용하였을 때 상기 가압부(14)에 작용되는 힘이나 압력 데이터를 저장하였다가 다음번 착용시 비교데이터로 표시해주는 착용데이터저장부(26)가 더 구비되어서, 사용자가 상기 비교데이터를 보면서 현재의 착용압력이나 힘을 조절할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치
제1항 또는 제2항에 있어서, 상기 제어수단(20)은 스마트폰이나 컴퓨터, TV를 포함한 외부기기(M)에 유선 또는 무선으로 연결되어 복강내압 데이터를 외부기기(M)를 통해 모니터링할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항 또는 제2항에 있어서, 상기 제어수단(20)은 상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 압력 또는 힘을 이용하여 칼로리 소모량을 측정할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
사용자의 복부벨트(B)에 착용되는 본체(11)와;
상기 본체(11)의 양측에 일정 간격으로 이격되게 위치되어 착용자의 복횡근(TA)에 대응되게 설치되며 상기 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육을 인지시킬 수 있도록 된 가압부(14)와;
상기 가압부(14)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와;
사용자가 복강내압의 기준값을 설정하기 위한 입력수단(15)과;
상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 복식호흡 할 때 최대 복강내압이 설정값 이상으로 올라가는지를 확인하기 위한 제2 호흡목표치(BR2)와;
상기 본체(11)에 연결 설치되어 사용자에게 주의신호를 전달하는 알람수단(23)과;
사용자가 복식호흡을 할 때 정해진 시간에 복강내압의 최고점이 제2 호흡목표치(BR2)를 달성하는지 확인하여 목표치에 미달될 경우 상기 알람수단(23)을 동작시키는 제어수단(20)을 포함하여 구성되며;
상기 가압부(14)를 통해 착용자의 심부근육인 복횡근(TA)을 집중적으로 눌러주어 이 부분을 인지 및 활성화시킴으로써 이 복횡근(TA)과 횡격막의 수축력 조절을 통해 복식호흡을 유도할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제8항에 있어서, 상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착되도록 착용하기 위한 벨트(30)와;
상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11) 외곽으로 튀어나오려는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)가 더 구비된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제8항 또는 제9항에 있어서, 상기 제어수단(20)에는 입력수단(15)을 통해 설정 가능한 복식호흡의 주기목표치(CT)가 더 구비되어서, 사용자의 복식호흡 주기가 설정된 주기목표치(CT)보다 작을 경우 상기 알람수단(23)을 동작시켜서 복식호흡을 길게 유지하는 것을 훈련할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
벨트(30)를 통해 사용자의 복부에 착용되며 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;
상기 벨트(30)의 외곽부를 따라 형성되며, 상기 가압부(14)에 눌려서 본체(11)의 외곽으로 튀어나오려는 뱃살을 복부 쪽으로 눌러주어 튀어나오지 않도록 잡아주는 트리밍부(31)와;
상기 가압부(11)에 연결 설치되며 사용자의 복강내압이 상승 하강되는 것을 감지하는 센서(17,18)와;
상기 센서(17,18)를 통해 감지되는 복강내압의 신호를 상기 본체(11)의 외부에서 표시할 수 있도록 별도의 디스플레이부(16)를 갖는 외부기기(M)로 유무선 데이터로 전송하는 제어수단(20)을 포함하여 구성되며;
상기 본체(11)를 복부에 가압 밀착시켜 착용하더라도 상기 트리밍부(31)를 통해 깔끔한 체형을 유지할 수 있으면서 사용자의 코어근육을 강화할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제11항에 있어서, 상기 가압부(14)는 상기 본체(11) 양측에 일정 간격으로 이격되게 설치되어서 착용자의 심부근육인 복횡근(TA)을 가압하여 이 근육의 인지 및 활성화를 유도하여 복강내압을 용이하게 조절할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제11항 또는 제12항에 있어서, 상기 제어수단(20)에는 사용자가 힘주기 전에 본체(11)를 착용하였을 때 상기 가압부(14)에 작용되는 힘이나 압력 데이터를 저장하였다가 다음번 착용시 비교데이터로 표시해주는 착용데이터저장부(26)가 더 구비되어서, 사용자가 상기 비교데이터를 보면서 현재의 착용압력이나 힘을 조절할 수 있도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
사용자의 복부에 가압 밀착되는 가압부(14)가 구비된 본체(11)와;
상기 가압부(14)에 설치되어 근육 수축에 따른 전기적신호를 감지하는 전극(40)과;
사용자가 복부근육에 힘을 주기 위한 기준값을 설정하는 입력수단(15)과;
상기 입력수단(15)을 통해 설정되며 사용자가 자신의 복부근육을 수축하여 복강내압을 설정치 이상으로 상승시켜서 계속해서 단단하게 유지하고 있기 위한 기준복압(AP)과;
상기 본체(11)에 연결 설치되어 사용자에게 주의신호를 전달하는 알람수단(23)과;
상기 전극을 통해 감지되는 복부근육의 수축력이 상기 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(60)을 동작시켜 사용자에게 주의를 환기시키는 제어수단(20)을 포함하며;
사용자가 자신의 복부근육을 수축 유지시켜 항상 기준복압(AP) 이상으로 자신의 복강을 단단하게 유지되도록 하여 코어의 강직도를 크게 향상시키고 척추를 지지함은 물론, 복강을 포함한 체간의 안정성이 크게 향상되도록 된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치.
제1항, 제8항, 제11항, 제14항 중의 어느 한 항의 장치를 사용하여 복강을 유지하는 방법으로서, 상기 가압부(14)에 의해 사용자의 복부근육을 복부 안쪽으로 눌러주는 본체 착용단계(S100)와;
사용자 자신이 유지하고자 하는 복강내압의 기준값을 설정하는 기준복압 설정단계(S200)와;
사용자가 자신의 복부근육을 수축하여 상승시킨 복강내압을 상기 센서(17,18)를 통해 감지하는 복강내압 감지단계(S300)와;
감지되는 복강내압이 설정된 기준복압(AP) 미만으로 떨어지는가를 지속적으로 확인하는 모니터링단계(S400)와;
감지된 복강내압이 기준복압(AP) 미만으로 떨어질 경우 상기 알람수단(23)을 통해 사용자에게 경고하여 복강내압을 다시 상승시키도록 유도하는 알람단계(S500)를 포함하여 구성된 것을 특징으로 하는 복강내압 모니터링장치를 이용한 단단한 복강 유지방법.