KR20160004015A - 발 및 다리 운동기구 - Google Patents

Abstract

이 발명은 앉거나 누워 양 발을 거치한 상태에서 회동 축을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변을 번갈아가면서 부딪쳐 두드리는 동작을 외력에 의해 반복적으로 수행하여 발을 포함한 하체를 효율적으로 단련시키면서 동시에 혈액 순환을 보다 원활하게 하도록, 전면에 한 쌍의 회동축(111)이 설치되고, 바닥에 대해 안정된 상태로 지지되는 베이스(110)와; 상기 베이스(110)에 설치된 회동 축(111)을 중심으로 좌우로 회동하는 발 거치대(120); 및, 상기 베이스(110)에 설치되어, 상기 발 거치대(120)를 구동하는 구동부(130);로 이루어지는 발 및 다리 운동기구에 있어서, 상기 회동 축(111)은, 상기 발 거치대(120)가 회동할 때, 양 발의 마주하는 엄지발가락 측면의 주변끼리 부딪치고 또한 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪칠 수 있게 간격을 유지하고, 상기 발 거치대(120)는, 상기 회동 축(111)을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 직접 부딪치도록 형성되며, 상기 구동부(130)는, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상기 발 거치대(120)를 구동하여, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 반복적으로 수행하게 한 것을 특징으로 하는 발 및 다리 운동기구(100)를 제공한다.

Description

발 및 다리 운동기구{Exerciser for foot and leg}

이 발명은 발 및 다리 운동기구에 관한 것으로, 보다 상세하게는 양 발을 거치한 상태에서 회동 축을 중심으로 회동하여 발을 포함한 하체를 단련시키면서 동시에 양 발의 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변을 번갈아가면서 부딪쳐 두드리는 동작을 외력에 의해 반복 수행하는 발 및 다리 운동기구에 관한 것이다.

건강과 장수에 대한 관심이 증대되면서 운동 중요성의 인식 또한 매우 높아져 신체를 단련시키기 위한 운동기구들이 다양하게 제안되고 있다.

이러한 운동기구들 중에서 신체의 하중을 지탱하는 중요한 부위인 발을 포함한 하체를 단련시키는 것으로 실용신안등록 제408764호(고안의 명칭 : 발 및 다리 운동기구)에서는, 도 1 내지 도 3에 나타낸 바와 같이, 지지 역할을 하는 발판(1)과, 상기 발판(1) 위에 하단의 회전축(25)을 중심으로 회동 가능하게 설치되며 사용자의 발이 빠지지 않도록 하면서 편안하게 발을 올려놓도록 하기 위한 상단커버(21) 및 하단받침(22)이 각각 상부의 상단 및 하단에 형성되어 있으며, 하부에 리니어 모터(3)와 연결되기 위한 크랭크축(24)이 설치되어 있는 발거치대(2)와, 상기 발판(1)에 설치되고 작동축의 끝단이 상기 발거치대(2)의 크랭크축(24)에 연결되어 왕복운동을 함으로써 상기 발거치대(2)를 회동시키기 위한 리니어모터(3)를 포함한다.

이와 같이 구성되는 종래 발 및 다리 운동기구는, 사용자가 발판(1) 위에 설치되어있는 발거치대(2)에 발을 올려놓은 후 스위치(도시되지 않음)를 이용하여 리니어모터(3)에 전원을 인가하면, 도 3에 나타낸 바와 같이, 발판(1)의 일 측에 설치되는 리니어모터(3)가 왕복운동을 하게 되고, 상기 리니어모터(3)의 작동 축 끝단이 상기 발거치대(2)의 크랭크축(24)에 연결되어 있음과 동시에 하단의 회전축(25)을 중심으로 회동 가능하게 설치되어 있는 상기 발거치대(2)가 좌우로 회동하면서 사용자의 발을 포함한 하체를 단련시키게 된다.

한편, 발끝 부딪치기는 마주하는 엄지발가락 측면 주변의 발끝을 두드리면 모세혈관이 확장되면서 발끝의 혈액을 머리까지 보내 혈액 순환에 도움이 되어, 머리가 맑아지고 몸이 편안해져 두통이나 불면증 해소뿐만 아니라 시력을 회복하기도 하며 다리 붓기를 빼주고 무릎을 따뜻하게 만들어주는 등의 효과가 확인되고 있다.

이러한 발끝 부딪치기는, 도 4에 나타낸 바와 같이, 편안하게 눕거나 또는 손을 등 뒤에 놓고 바닥을 짚어 등이 굽지 않게 허리를 펴고 앉아 양 발의 뒤꿈치를 붙인 상태에서, 발뒤꿈치를 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면 주변의 발끝을 부딪쳐 두드리는 동작을 반복하므로, 동작이 간단하여 크게 힘들이지 않고 언제 어디서나 할 수 있다.

그러나 매번 수백에서 천회 이상을 꾸준히 반복하여야 효과를 얻을 수 있어, 스스로 의식하면서 많은 회수를 반복하는 것이 단조롭고 지루하여 꾸준히 하는 것이 쉽지 않게 된다.

더욱이 단조로움과 지루함을 의지로 극복한다고 하더라도 반복하는 횟수가 많아지면서 자세도 흐트러질 수 있게 된다.

또한 이 과정에서 자신의 신체 상태에 맞추어 발끝을 부딪치는 속도나 강약의 조절도 함께 하여야 하기에, 발끝치기가 아무리 몸에 좋다고 하더라도, 자의적인 판단과 스스로의 의지 만에 의해서는 필요한 만큼의 효과를 얻기가 어려운 문제점이 있었다.

여기서 발을 잘 자극 해주면 발에 밀집해 있는 모세혈관이 정맥의 피를 심장으로 보내주는 펌프기능을 함으로써 혈액 순환이 원활해질 수 있어, 마주하는 엄지발가락 측면 주변의 발끝뿐만 아니라 뒤꿈치 주변도 쳐주게 되면 혈액 순환에 더욱 좋고 변비, 요통, 방광허약, 불면증에 효과를 더할 수 있게 된다.

실용신안등록 제408764호(고안의 명칭 : 발 및 다리 운동기구)

이 발명은 위의 문제점을 해결하기 위한 것으로서, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상태에서 회동 축을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변을 번갈아가면서 부딪쳐 두드리는 동작을 외력에 의해 반복적으로 수행하여 발을 포함한 하체를 효율적으로 단련시키면서 동시에 혈액 순환을 보다 원활하게 하는 발 및 다리 운동기구의 제공을 그 목적으로 한다.

상기의 목적을 실현하기 위해 이 발명은, 전면에 한 쌍의 회동축(111)이 설치되고, 바닥에 대해 안정된 상태로 지지되는 베이스(110)와; 상기 베이스(110)에 설치된 회동 축(111)을 중심으로 좌우로 회동하는 발 거치대(120); 및, 상기 베이스(110)에 설치되어, 상기 발 거치대(120)를 구동하는 구동부(130);로 이루어지는 발 및 다리 운동기구에 있어서, 상기 회동 축(111)은, 상기 발 거치대(120)가 회동할 때, 양 발의 마주하는 엄지발가락 측면의 주변끼리 부딪치고 또한 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪칠 수 있게 간격을 유지하고, 상기 발 거치대(120)는, 상기 회동 축(111)을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 직접 부딪치도록 형성되며, 상기 구동부(130)는, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상기 발 거치대(120)를 구동하여, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 반복적으로 수행하게 한 것을 특징으로 하는 발 및 다리 운동기구(100)를 제공한다.

바람직하게는, 상기 발 거치대(120)는, 양 발을 받쳐주면서 상기 회동축(111)을 중심으로 회동하는 발 받침판(121)과, 상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발이 회동 중에도 이탈 없이 안착 상태로 지지되게 하는 안착 지지부(122)를 포함하고, 상기 안착 지지부(122)는, 상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발에서 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 전부 또는 일부를 형성시키며, 상기 발 받침판(121)은, 상기 안착 지지부(122)를 형성하지 않은 양 발에서 마주하는 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성시켜, 상기 구동부(130)에서 상기 발 거치대(120)가 상기 회동 축(111)을 중심으로 회동하게 구동시키더라도 방해 없이 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변이 모아지면서 직접 부딪치게 할 수 있다.

바람직하게는, 상기 구동부(130)는, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪치는 정도를 달리하게 상기 발 거치대(120)를 구동시켜, 가해지는 자극의 세기를 조절할 수 있다.

상기의 구성을 갖는 이 발명의 발 및 다리 운동기구에 의하면, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상태에서 좌우로 회동하면서 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪쳐 두드리는 동작을 외력에 의해 반복적으로 수행함으로써, 발을 포함한 하체 운동을 효율적으로 하면서, 비록 혈액 순환 등 건강에 매우 좋다고 하더라도 단순 반복적이어서 단조롭고 지루한 동작이나 구현하기 어려운 동작을 노약자나 어린이를 포함한 남녀노소 누구나 지속적으로 즐기면서 필요한 운동 효과를 얻을 수 있으며, 더욱이 단순 동작의 다수 반복에서 오는 자세의 흐트러짐을 정확한 동작의 반복으로 바르게 유지할 수 있을 뿐만 아니라 개인차에서 오는 일정하지 못한 회수와 강도의 조절을 통한 운동량을 일정하게 유지할 수 있어, 자의적인 판단과 스스로의 의지에만 전적으로 의존하거나 구현하기 어려웠던 것으로부터 벗어나 외력의 도움을 받아 필요한 만큼의 효과를 지속적으로 얻어 건강에 크게 기여하는 환경을 제공하는 효과가 있게 된다.

도 1은 종래 발 및 다리 운동기구의 동작 상태를 나타내는 사시도이고,
도 2는 종래 발 및 다리 운동기구의 동작 상태를 나타내는 정면도이고,
도 3은 종래 발 및 다리 운동기구의 좌우회전 운동을 위한 구성도이고,
도 4는 일반적으로 앉거나 누워 발끝 치기를 하는 상태를 나타낸 것이고,
도 5는 이 발명의 실시 예에 따른 발 및 다리 운동기구를 정면에서 나타낸 것이고,
도 6a 및 도 6b는 도 5의 발 및 다리 운동기구의 작동 과정을 나타낸 것이다.

이하에서는, 이 발명의 바람직한 실시 예를 첨부하는 도면들을 참조하여 상세하게 설명하는데, 이는 이 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자가 용이하게 실시할 수 있도록 상세하게 설명하기 위한 것이지, 이로 인해 이 발명의 기술적인 사상 및 범주가 한정되는 것을 의미하지는 않는다.

도 5는 이 발명의 실시 예에 따른 발 및 다리 운동기구를 정면에서 나타낸 것이다.

이 발명의 실시 예에 따른 발 및 다리 운동기구(100)는, 도 5에 나타낸 바와 같이, 베이스(110)와, 발 거치대(120) 그리고 구동부(130)로 이루어진다.

상기 베이스(110)는, 전면에 한 쌍의 회동축(111)이 나란히 설치되고, 상기 회동축(111)에 회동 가능하게 설치되는 상기 발 거치대(120)가 회동할 때 바닥에 대해 안정된 상태를 유지하게 형성된다.

여기서 상기 회동축(111)은, 상기 발 거치대(120)가 회동할 때, 양 발의 마주하는 엄지발가락 측면의 주변끼리 부딪치고 또한 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪칠 수 있게 간격을 유지하도록 위치하며, 양 발의 크기나 자극의 세기에 따라 간격을 조절할 수 있다.

상기 발 거치대(120)는, 발 받침판(121)과 안착 지지부(122) 그리고 크랭크축(123)을 포함하여, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상태에서 상기 회동축(111)을 중심으로 회동하면서 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치도록 한다.

상기 발 받침판(121)은, 양 발을 받쳐주면서 상기 회동축(111)을 중심으로 회동하며, 상기 안착 지지부(122)를 형성하지 않은 양 발에서 마주하는 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성시킨다.

상기 안착 지지부(122)는, 상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발에서 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 전부 또는 일부를 형성시킨다.

이 경우 상부의 상단커버 없이 상기 안착 지지부(122)만으로도 양 발을 안착 상태로 지지하여 상기 발 받침판(121)이 회동할 때 양 발의 이탈이 없도록 하며, 양 쪽 날개 형태의 띠를 형성하고 이것으로 발등의 오목한 부분을 감싸듯 조여 상호 결착하면 양 발의 이탈 방지를 견고하게 할 수 있다.

이로부터 사용자의 발이 빠지지 않도록 하면서 편안하게 발을 올려놓도록 하기 위한 상단커버(21) 및 하단받침(22)이 각각 상부의 상단 및 하단에 형성되어 있는 발 거치대(2)를 구비하는 종래 발 및 다리 운동기구와 달리, 상기 구동부(130)에서 상기 발 거치대(120)가 회동 축(111)을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 반복적으로 회동하게 구동시키면서 자극을 받게 하고, 이러한 동작은 양 발에서 마주하는 해당 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성시키는 상기 발 받침판(121)과, 양 발에서 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 형성시킨 안착 지지부(122)에 의해 서로 방해하지 않게 한다.

상기 크랭크축(123)은, 전체적으로 상기 발 받침판(121)의 양 발을 받쳐주는 전면의 반대 면인 후면에 고정 결합되는데, 상단이 상기 회동축(111)에 회동 가능하게 결합된 상태를 유지하고, 하단에 상하방향의 장공이 형성되어 상기 구동부(130)에 결합된다.

상기 구동부(130)는, 상기 베이스(110)에 설치되어, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상기 발 거치대(120)를 구동하여, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 반복적으로 수행하게 회동시킨다.

이를 위해 상기 구동부(130)는, 상기 발 거치대(120)와 마주하게 상기 베이스(110)의 양 측에 설치되는데, 이 발명에서는 리니어모터를 사용하지만, 실용신안등록 제0434119호(고안의 명칭 : 골반교정기)의 도 1에 나타내고 있는 구동수단(200)과 같이, 동일 기능을 하는 것으로 대체 할 수도 있다.

상기 구동부(130)로서 리니어모터는, 작동 축의 끝단이 상기 크랭크축(123)의 하단에 형성된 상하방향의 장공에 결합된다,

그리고 상기 리니어모터의 작동에 의해 작동 축 끝단이 상기 베이스(110)의 양 측에서 가운데를 향해 접근하거나 다시 상기 베이스(110)의 양 측으로 멀어지면서, 상하방향의 장공을 따라 상기 크랭크축(123)에 후면이 고정 결합된 상기 발 거치대(120)가 상기 회동축(111)을 중심으로 하부에서 마주하는 뒤꿈치 측면과 엄지발가락 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 수행한다.

또한 상기 구동부(130)는, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪치는 정도를 달리하게 상기 발 거치대(120)를 구동시킴으로써 여기에 가해지는 자극의 세기를 조절할 수 있다.

이를 위해 상기 리니어모터 각각의 작동 축 끝단이 서로 마주하는 방향으로 더 진행하게 하거나 덜 진행하게 하는 정도를 조절한다.

상기와 같은 구성으로 이루어진 발 및 다리 운동기구의 작동 과정을 상세하게 설명하면 다음과 같다.

도 6a 및 도 6b는 도 5의 발 및 다리 운동기구의 작동 과정을 나타낸 것이다.

운동을 위해 앉거나 반듯이 누워 상기 발 거치대(120)에 양 발을 거치시키는데, 이 때 양 발은 상기 회동축(111)에 의해 회동 가능한 상태로 되면서, 양 발에서 마주하는 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성하는 상기 발 받침판(121)과, 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 전부 또는 일부 형성시킨 상기 안착 지지부(122)에 안착 지지된다.

그리고 스위치(도시되지 않음)를 조작하여 상기 베이스(110)의 양 측에 설치되는 상기 리니어모터에 전원을 인가하면, 상기 리니어모터가 구동되면서 작동 축 끝단이 진퇴를 반복하는 왕복 운동을 하여, 상기 리니어모터의 작동 축 끝단에 연결되는 상기 크랭크축(123)은 상단의 회동축(111)을 중심으로 하단이 좌우로 왕복 운동을 하게 되며 동시에 상기 발 거치대(120)의 하부가 상하방향으로 형성되는 장공을 따라 좌우로 회동하게 한다.

즉, 도 6a에 나타낸 바와 같이, 상기 발 거치대(120)에 거치되는 양 발은, 상기 크랭크축(123) 하단의 상하방향의 장공에 결합된 상기 리니어모터의 작동 축 끝단 각각이 상하방향의 장공을 따라 상기 베이스(110)의 양 측에서 가운데를 향해 접근하면서, 상기 발 거치대(120)가 상단의 상기 회동축(111)을 중심으로 마주하는 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 부딪치는 동작을 수행하여 뒤꿈치를 자극한다.

그리고 도 6b에 나타낸 바와 같이, 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 부딪치는 동작을 수행한 상기 발 거치대(120)에 거치되는 양 발은, 상기 크랭크축(123) 하단의 상하방향의 장공에 결합된 상기 리니어모터의 작동 축 끝단 각각이 상하방향의 장공을 따라 다시 상기 베이스(110)의 가운데에서 양 측으로 멀어지면서, 상기 발 거치대(120)가 상단의 상기 회동축(111)을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면의 주변끼리를 부딪치는 동작을 수행하여 엄지발가락을 자극한다.

상기의 부딪치는 동작은 반복하여 번갈아가면서 수행하게 된다.

이 때, 상기 발 받침판(121)은 양 발에서 마주하는 해당 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성시키고, 상기 안착 지지부(122)는 상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발에서 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 전부 또는 일부 형성시켜, 상기 발 받침판(121)과 안착 지지부(122)의 방해 없이 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면 주변이 모아지면서 직접 부딪칠 수 있도록 하여 사용자에게 자극을 직접적으로 얻게 한다.

그리고 상기 리니어모터의 작동축 끝단 각각이 서로 마주하는 방향으로 더 진행하게 하거나 덜 진행하게 조절하여 상기 발 거치대(120)를 구동시켜, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪치는 정도를 달리하여 발생하는 자극의 세기를 조절한다.

또한 스위치(도시되지 않음)를 조작할 때, 상기 발 거치대(120)의 작동에 있어서 시간과 속도 그리고 각도를 사용자의 편의와 운동 효과를 보다 높이도록 사용자의 상황에 맞추어 소정 값으로 설정할 수 있다.

이에 따라 사용자는 양 발을 좌우로 운동시킴으로써 발을 포함한 하체를 단련시킬 수 있게 됨과 동시에 양 발의 자극을 통해 불면증 등을 완화내지는 치유시키는데 유용하게 이용될 수 있는 운동을 즐겁고 지속적으로 할 수 있는 환경을 제공받게 된다.

이 발명은 상기의 실시 예에 한정되지 않으며, 특허청구범위에 기재되는 발명의 범위 내에서 다양한 변형이 가능하고, 이러한 변형도 이 발명의 범위 내에 포함된다.

1 : 발판
2 : 발 거치대
3 : 리니어모터
21 : 상단커버
22 : 하단받침
24 : 크랭크축
25 : 회전축
100 : 이 발명의 실시 예에 따른 발 및 다리 운동기구
110 : 베이스
111 : 회동축
120 : 발 거치대
121 : 발 받침판
122 : 안착 지지부
123 : 크랭크축
130 : 구동부

Claims (3)

1. 전면에 한 쌍의 회동축(111)이 설치되고, 바닥에 대해 안정된 상태로 지지되는 베이스(110)와; 상기 베이스(110)에 설치된 회동 축(111)을 중심으로 좌우로 회동하는 발 거치대(120); 및, 상기 베이스(110)에 설치되어, 상기 발 거치대(120)를 구동하는 구동부(130);로 이루어지는 발 및 다리 운동기구에 있어서,
   상기 회동 축(111)은, 상기 발 거치대(120)가 회동할 때, 양 발의 마주하는 엄지발가락 측면의 주변끼리 부딪치고 또한 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪칠 수 있게 간격을 유지하고,
   상기 발 거치대(120)는, 상기 회동 축(111)을 중심으로 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 직접 부딪치도록 형성되며,
   상기 구동부(130)는, 앉거나 누워 양 발을 거치한 상기 발 거치대(120)를 구동하여, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리를 번갈아가면서 부딪치는 동작을 반복적으로 수행하게 한 것을 특징으로 하는 발 및 다리 운동기구(100).
2. 제 1항에 있어서,
   상기 발 거치대(120)는,
   양 발을 받쳐주면서 상기 회동축(111)을 중심으로 회동하는 발 받침판(121)과,
   상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발이 회동 중에도 이탈 없이 안착 상태로 지지되게 하는 안착 지지부(122)를 포함하고,
   상기 안착 지지부(122)는, 상기 발 받침판(121)에 받쳐진 양 발에서 마주하지 않는 부분의 둘레를 따라 전부 또는 일부를 형성시키며, 상기 발 받침판(121)은, 상기 안착 지지부(122)를 형성하지 않은 양 발에서 마주하는 부분을 양 발의 크기보다 작게 형성시켜, 상기 구동부(130)에서 상기 발 거치대(120)가 상기 회동 축(111)을 중심으로 회동하게 구동시키더라도 방해 없이 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변이 모아지면서 직접 부딪치게 한 것을 특징으로 하는 발 및 다리 운동기구(100).
3. 제 1항에 있어서,
   상기 구동부(130)는, 마주하는 엄지발가락 측면과 뒤꿈치 측면의 주변끼리 부딪치는 정도를 달리하게 상기 발 거치대(120)를 구동시켜, 가해지는 자극의 세기를 조절한 것을 특징으로 하는 발 및 다리 운동기구(100).

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