KR101006379B1 - Sporting apparatus for stretching - Google Patents

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Abstract

PURPOSE: A stretching exercise device is provided, which enables a user to do stretching more conveniently and easily and do muscle exercise at the same time. CONSTITUTION: A stretching exercise device comprises: a handle(200) installed at the front of a body frame(100); a saddle(300) installed at the rear of the body frame; a pillion(400) installed in both lower sides of the saddle; a strap(500) which is combined with the handle and is formed into a ring shape in order to hang the hand or foot; a support bar(700) which is installed in the front both sides of the body frame and is formed in order to suspend the foot; a latch which is formed in order to suspend a weight plumb; and a secondary latch which is installed in order to suspend the weight plumb which is not used.

Description

스트레칭용 운동기구{Sporting apparatus for stretching}Sporting apparatus for stretching

본 발명은 스트레칭을 위한 운동기구에 관한 것으로서, 구체적으로는 등과 어께 또는 팔 다리 등의 긴장된 근육을 이완시키고, 팔이나 다리의 근력을 강화시킬 수 있도록 한 스트레칭용 운동기구에 관한 것이다.The present invention relates to an exercise device for stretching, and more particularly, to a stretching exercise device to relax the tense muscles such as the back, shoulder or arm, and to strengthen the strength of the arm or leg.

일반적으로 각종 운동 또는 스트레스에 의해 긴장된 근육은 적절한 스트레칭으로 풀어주어야 한다.In general, muscles strained by various exercises or stress should be released by proper stretching.

그러나 기존에는 상기와 같이 긴장된 근육을 풀어주기 위한 운동기구가 제공되지 않고 있다. 따라서 대부분은 자리에 앉거나 서서 몸을 젖히거나 굽히는 것을 반복하여 긴장된 근육을 풀어주고 있다. 이와 같은 맨손 스트레칭의 경우 개인 차이에 따라 효과가 없거나 매우 미약한 정도에 그치기 쉬운 단점이 있다.However, conventionally, exercise equipment for releasing tension muscles as described above has not been provided. Thus, most of the time, sitting or standing, reclining or bending to release the tense muscles. In the case of such a bare hand stretching, there is a disadvantage that it is easy to stop at an ineffective or very weak degree depending on individual differences.

본 발명은 운동이나 스트레스에 의해 긴장된 근육을 맨손 스트레칭으로 풀어주는 경우 개인 차이에 따라 효과가 없거나 매우 미약한 정도에 그치기 쉬운 종래 문제점을 해결하려는 것이다.The present invention is to solve the conventional problems that tend to be ineffective or very fragile depending on individual differences when releasing the muscles tensioned by exercise or stress by bare hand stretching.

본 발명의 스트레칭용 운동기구는 바디 프레임의 전방에는 핸들을 설치하고, 후방에는 안장을 설치하되, 상기 안장은 상기 바디 프레임 상단으로부터 일정 높이 이격된 상태로 상기 바디 프레임 상단에 축 결합되어 앞뒤로 일정각도 회전하도록 설치되고, 상기 안장 하부의 양측에는 보조 안장이 형성된다.Stretching exercise device of the present invention is installed in the front of the body frame, the handle is installed in the rear, the saddle, the saddle is axially coupled to the upper end of the body frame at a predetermined distance from the top of the body frame at a predetermined angle back and forth It is installed to rotate, and both sides of the lower portion of the saddle is formed with a saddle.

상기 안장과 보조 안장은 상하 엇각으로 형성된다.The saddle and the auxiliary saddle is formed in a vertical gap.

상기 핸들에 결합되어 손이나 발을 걸 수 있도록 고리 형태로 형성된 스트랩; 상기 안장 하부의 바디 프레임 양측에 설치되어 발을 올려놓을 수 있도록 형성된 페달; 또는 상기 바디 프레임의 전방 양측에 설치되어 발을 걸 수 있도록 형성된 지지 바; 중에 적어도 하나 이상이 구성된다.A strap that is coupled to the handle and formed in a ring shape to hang a hand or a foot; Pedals are provided on both sides of the body frame of the lower part of the saddle to form a foot; Or support bars installed on both sides of the front of the body frame and configured to walk the foot; At least one of them is configured.

상기 보조 안장의 전방 또는 후방에 무게 추를 걸 수 있도록 형성된 걸쇠; 및 상기 바디 프레임의 후방에 사용하지 않는 무게 추를 걸 수 있도록 형성된 보조 걸쇠; 가 구성된다.A clasp formed to be able to hang a weight on the front or rear of the auxiliary saddle; And an auxiliary latch formed to hang a weight that is not used at the rear of the body frame. Is composed.

본 발명의 스트레칭용 운동기구에 의하면 안장에 앉은 상태에서 핸들을 잡고 자신의 체중을 이용하여 팔, 어깨, 등, 옆구리, 골반 또는 다리 등의 긴장된 근육을 이완시키도록 형성됨으로써, 스트레칭을 더욱 편리하고 용이하게 할 수 있는 효과가 있다.According to the stretching exercise device of the present invention is formed to relax the tension muscles such as arms, shoulders, back, flanks, pelvis or legs using their weight while holding the handle while sitting in the saddle, more convenient stretching There is an effect that can be facilitated.

본 발명의 스트레칭용 운동기구에 의하면 자신의 체중이나 추가되는 무게 추를 이용하여 팔이나 다리 등의 근력을 강화시킬 수 있도록 함으로써, 가벼운 근력 운동을 병행할 수 있는 효과가 있다.According to the stretching exercise device of the present invention by using the weight of the weight or the weight added to be able to strengthen the strength of the arm or leg, etc., there is an effect that can be combined with the light strength exercise.

본 발명의 바람직한 실시 예를 첨부된 도면에 의거 구체적으로 살펴본다.A preferred embodiment of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.

도 1은 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 사시도이고, 도 2는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 측면도이며, 도 3은 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 사용상태도이고, 도 4는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구의 다른 실시 예를 도시한 사시도이며, 도 5는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구의 다른 실시 예를 도시한 측면도이다.1 is a perspective view showing a stretching exercise apparatus to which the present invention is applied, FIG. 2 is a side view showing a stretching exercise apparatus to which the present invention is applied, and FIG. 3 is a state diagram showing a stretching exercise apparatus to which the present invention is applied. 4 is a perspective view showing another embodiment of the stretching exercise device to which the present invention is applied, and FIG. 5 is a side view showing another embodiment of the stretching exercise device to which the present invention is applied.

본 발명의 스트레칭용 운동기구는 도 1 내지 도 5에 도시된 바와 같이 바디 프레임(100)의 전방에는 핸들(200)을 설치하고, 후방에는 전후로 회전하는 상하의 안장(300)과 보조 안장(400)을 설치한 것이다.Stretching exercise device of the present invention, as shown in Figures 1 to 5, the handle 200 is installed in the front of the body frame 100, the rear saddle 300 and the auxiliary saddle 400 to rotate back and forth in the rear Is installed.

상기 바디 프레임(100)은 전후에 받침대가 형성된 것으로서, 전방에는 상기 핸들(200)을 설치할 수 있도록 상측으로 절곡되고, 후방에는 상기 안장(300)과 보조 안장(400)을 축 결합하면서 상측으로 볼록하게 휘어진 형태로 형성된다.The body frame 100 is formed in the front and rear, the front is bent upward to install the handle 200, the rear is convex upward while axially coupling the saddle 300 and the auxiliary saddle 400. It is formed in a curved shape.

상기 핸들(200)은 손으로 잡을 수 있도록 상기 바디 프레임(100)의 전방에 설치되는 것으로서, 신체 조건에 따라 전후로 잡는 위치를 바꿀 수 있도록 후방으로 "ㄷ"형태로 절곡된다.The handle 200 is installed in front of the body frame 100 so as to hold by hand, it is bent in the form of "c" to the rear so as to change the holding position back and forth according to the physical condition.

상기 안장(300)은 상기 핸들(200)을 잡고 앉을 수 있도록 바디 프레임(100)의 후방 상단에 설치되는 것으로서, 상기 바디 프레임(100) 상단으로부터 일정 높이 이격된 상태로 상기 바디 프레임(100) 상단에 축 결합된다. 따라서 상기 안장(300)이 바디 프레임(100)의 앞뒤로 일정각도 회전하게 됨으로써, 도 3에 도시된 바와 같이 몸을 앞뒤로 밀거나 당길 수 있게 된다.The saddle 300 is installed on the rear upper end of the body frame 100 so as to sit on the handle 200, the body frame 100 in a state spaced apart from the top of the body frame 100, the top Coupled to the shaft. Therefore, the saddle 300 is rotated by a predetermined angle back and forth of the body frame 100, it is possible to push or pull the body back and forth as shown in FIG.

상기 안장(300)의 하부 양측에는 보조 안장(400)이 형성된다. 상기 보조 안장(400)은 도 3에 도시된 바와 같이 무릎을 받치거나 발을 올려놓을 수 있도록 형성된 것이다.Secondary saddle 400 is formed on both lower sides of the saddle 300. The auxiliary saddle 400 is formed to support the knee or put the foot as shown in FIG.

상기 안장(300)과 보조 안장(400)은 상하 엇각으로 형성된다. 즉, 도 2 및 도 3에 도시된 바와 같이 안장(300)의 전방은 아래로 향하고, 보조 안장(400)의 전방은 위로 향하도록 서로 엇갈리게 형성함으로써, 안장(300) 위에 앉은 상태에서 보조 안장(400)에 무릎을 대기 편리하도록 한다.The saddle 300 and the auxiliary saddle 400 is formed in a vertical gap. That is, as shown in FIGS. 2 and 3, the front of the saddle 300 faces downward, and the front of the auxiliary saddle 400 crosses each other so that the front of the saddle 300 faces upward. Make sure to keep your knees at 400).

따라서 이와 같은 구성의 스트레칭 운동기구를 이용하여 운동하는 방법을 살펴보면 도 3에 도시된 바와 같이 핸들(200)을 잡고 보조 안장(400)에 무릎을 댄 후 안장(300)에 앉은 상태에서 몸을 뒤로 밀면서 팔, 어깨, 등의 근육을 이완시키는 것이다.Therefore, look at how to exercise using the stretching exercise device of the configuration as shown in Figure 3 holding the handle 200, knees to the auxiliary saddle 400, and then sitting back to the body in the saddle 300 By pushing, you relax the muscles of your arms, shoulders, and back.

또한, 상기 보조 안장(400)에 무릎이 아닌 발을 대거나, 한 발의 무릎을 보조 안장(400)으로부터 빼낸 후 그 발을 다른 무릎 위에 올린 상태로 몸을 뒤로 밀 면서 골반이나 다리의 근육을 이완시키는 것이다.In addition, by placing a foot other than the knee to the auxiliary saddle 400, or with one foot to remove the knee from the auxiliary saddle 400, while pushing the body back in the state that the foot is placed on the other knee to relax the muscles of the pelvis or leg will be.

또한, 상기 안장(300)에 앉은 상태에서 몸을 좌우로 움직이면서 옆구리와 골반 등의 근육을 이완시키는 것이다.In addition, while sitting in the saddle 300 while moving the body from side to side to relax the muscles, such as the side and pelvis.

본 발명의 다른 실시 예로서 상기 핸들(200)에는 손이나 발을 걸 수 있도록 고리 형태로 형성된 스트랩(500)을 결합하고, 상기 안장(300) 하부의 바디 프레임(100) 양측에는 발을 올려놓을 수 있도록 형성된 페달(600)을 설치하며, 상기 바디 프레임(100)의 전방 양측에는 발을 걸 수 있도록 형성된 지지 바(700)를 설치할 수 있다. 이와 같은 스트랩(500), 페달(600), 지지 바(700)는 선택적으로 결합 또는 설치하여 사용할 수 있는 것이다.As another embodiment of the present invention, the handle 200 is coupled to the strap 500 formed in a ring shape so as to hang hands or feet, and put the feet on both sides of the body frame 100 under the saddle 300 A pedal 600 formed to be installed may be installed, and a support bar 700 may be installed at both front sides of the body frame 100 so as to hang the foot. Such a strap 500, the pedal 600, the support bar 700 can be used by selectively coupled or installed.

상기 스트랩(500)은 손목을 끼워 잡은 상태로 핸들(200) 보다 더 멀리 몸을 뒤로 밀어 근육을 이완시킬 수 있도록 하거나, 발목을 걸어 몸을 앞으로 당길 때 상체와 하체가 서로 접히도록 하는 것이다.The strap 500 is to push the body back farther than the handle 200 while holding the wrist to relax the muscles, or to fold the upper body and lower body when the ankle is pulled forward.

상기 페달(600)은 안장(300)이나 보조 안장(400)에 앉을 때 발로 밟을 수 있어 사용이 더욱 편리하도록 할 뿐만 아니라, 몸을 뒤로 밀거나 당길 때에도 밟을 수 있어 보조 안장(400)에 댄 무릎이 미끄러지지 않도록 하는 것이다.The pedal 600 can be stepped on the foot when sitting on the saddle 300 or the auxiliary saddle 400 not only makes it more convenient to use, but also can be stepped on when pushing or pulling the body back to the auxiliary saddle 400 This is to prevent slipping.

상기 지지 바(700)는 몸을 바디 프레임(100)의 후방으로 향하도록 한 상태에서 무릎을 보조 안장(400)에 대고 발 뒤축을 걸어 몸이 후방으로 넘어지지 않도록 하는 것이다. 이는 스트레칭보다는 다리의 근력을 강화시키는 운동을 위해 사용된다.The support bar 700 is to prevent the body from falling to the rear by walking the heel of the foot against the auxiliary saddle 400 in a state that the body to the rear of the body frame 100. It is used for exercises that strengthen your legs, rather than stretching.

한편, 본 발명의 다른 실시 예로서 도 4 및 도 5에 도시된 바와 같이 상기 보조 안장(400)의 전방 또는 후방에는 무게 추(10)를 걸 수 있도록 걸쇠(800)가 형성되고, 상기 바디 프레임(100)의 후방에는 사용하지 않는 무게 추(10)를 걸어서 보관할 수 있도록 보조 걸쇠(900)가 형성된다.Meanwhile, as another embodiment of the present invention, as shown in FIGS. 4 and 5, the clasp 800 is formed at the front or rear of the auxiliary saddle 400 so as to hook the weight 10, and the body frame. At the rear of the 100, the auxiliary clasp 900 is formed so as to store the unused weight 10 by walking.

즉, 상기 무게 추(10)를 걸쇠(800)에 추가함으로써 스트레칭의 효과가 향상될 뿐만 아니라, 무게 추(10)를 추가한 상태에서 핸들(200)을 잡고 있는 팔을 앞뒤로 접었다 펴면서 팔 근육을 강화시킬 수 있으며, 앞서 설명된 바와 같이 몸을 뒤로 향하여 지지 바(700)에 발을 걸은 상태로 다리의 근육을 강화시킬 수 있다.That is, by adding the weight (10) to the clasp 800, the effect of stretching is not only improved, the arm muscles while folding and stretching the arm holding the handle (200) back and forth while adding the weight (10) As described above, it is possible to strengthen the muscles of the leg while walking with the foot on the support bar 700 as the body backwards.

이와 같은 본 발명의 스트레칭용 운동기구에 의하면 안장(300)에 앉은 상태에서 핸들(200)을 잡고 자신의 체중을 이용하여 팔, 어깨, 등, 옆구리, 골반 또는 다리 등의 긴장된 근육을 이완시키도록 형성됨으로써, 스트레칭을 더욱 편리하고 용이하게 할 수 있을 뿐만 아니라, 자신의 체중이나 추가되는 무게 추(10)를 이용하여 팔이나 다리 등의 근력을 강화시킬 수 있도록 함으로써, 가벼운 근력 운동을 병행할 수 있게 된다.According to the stretching exercise device of the present invention to grab the handle 200 in the state sitting on the saddle 300 to relax the tense muscles such as arms, shoulders, back, flanks, pelvis or legs using their weight By being formed, not only can be more convenient and easy to stretch, but also by using their own weight or weight (10) added to strengthen the strength of the arm or leg, etc., can be combined with a light strength exercise Will be.

이상 살펴본 바와 같은 본 발명은 도면에 도시된 실시 예를 참고로 설명되었으나, 이는 예시적인 것에 불과하며 본 기술 분야의 통상의 지식을 가진 자라면 이로부터 다양한 변형 실시 가능하다는 점을 이해할 것이다. 따라서 본 발명의 진정한 기술적인 보호 범위는 첨부된 특허청구범위의 기술적 사상에 의해 정해져야 할 것이다.Although the present invention as described above has been described with reference to the embodiments illustrated in the drawings, it will be appreciated that various modifications can be made by those skilled in the art. Therefore, the true technical protection scope of the present invention will be defined by the technical spirit of the appended claims.

도 1은 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 사시도.1 is a perspective view showing a stretching exercise device to which the present invention is applied.

도 2는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 측면도.Figure 2 is a side view showing the exercise device for stretching the present invention is applied.

도 3은 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구를 도시한 사용상태도.Figure 3 is a use state showing the exercise device for stretching the present invention is applied.

도 4는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구의 다른 실시 예를 도시한 사시도.Figure 4 is a perspective view showing another embodiment of the stretching exercise device to which the present invention is applied.

도 5는 본 발명이 적용된 스트레칭용 운동기구의 다른 실시 예를 도시한 측면도.Figure 5 is a side view showing another embodiment of the stretching exercise device to which the present invention is applied.

<도면의 주요 부분에 대한 부호의 간단한 설명><Brief description of symbols for the main parts of the drawings>

100: 바디 프레임 200: 핸들100: body frame 200: handle

300: 안장 400: 보조 안장300: saddle 400: auxiliary saddle

500: 스트랩 600: 페달500: strap 600: pedal

700: 지지바 800: 걸쇠700: support bar 800: latch

900: 보조 걸쇠900: secondary clasp

10: 무게 추10: weight weight

Claims (4)

바디 프레임(100)의 전방에 핸들(200)이 설치되고, 바디 프레임(100)의 후방에 안장(300)이 설치되며, 상기 안장(300)은 상기 바디 프레임(100) 상단으로부터 일정 높이 이격된 상태로 상기 바디 프레임(100) 상단에 축 결합되어 앞뒤로 일정각도 회전하도록 설치되고, 상기 안장(300) 하부의 양측에 보조 안장(400)이 설치되며, 상기 안장(300) 하부의 바디 프레임(100) 양측에 페달(600)이 설치된 공지의 스트레칭용 운동기구에 있어서,The handle 200 is installed at the front of the body frame 100, the saddle 300 is installed at the rear of the body frame 100, the saddle 300 is spaced a predetermined height from the top of the body frame 100 The shaft is coupled to the upper end of the body frame 100 in a state to be installed to rotate back and forth a predetermined angle, the auxiliary saddle 400 is installed on both sides of the lower portion of the saddle 300, the body frame 100 under the saddle 300 In the well-known stretching exercise equipment in which the pedals 600 are installed at both sides, 상기 핸들(200)에 결합되어 손이나 발을 걸 수 있도록 고리 형태로 형성된 스트랩(500); 상기 바디 프레임(100)의 전방 양측에 설치되어 발을 걸 수 있도록 형성된 지지 바(700); 중에 적어도 하나 이상이 마련되고, 상기 보조 안장(400)의 전방 또는 후방에 무게 추(10)를 걸 수 있도록 걸쇠(800)가 마련되며, 상기 바디 프레임(100)의 후방에 사용하지 않는 무게 추(10)를 걸 수 있도록 보조 걸쇠(900)가 마련된 것을 특징으로 하는 스트레칭용 운동기구.A strap 500 coupled to the handle 200 and formed in a ring shape so as to hang hands or feet; A support bar 700 installed at both front sides of the body frame 100 so as to walk the foot; At least one or more of which is provided, the clasp 800 is provided to hang the weight weight 10 in front or rear of the auxiliary saddle 400, weight that is not used in the rear of the body frame 100 Stretching exercise equipment, characterized in that the auxiliary clasp 900 is provided to hang (10). 삭제delete 삭제delete 삭제delete
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