JPH0451902A - 靴の中敷による足強化方法 - Google Patents

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるた
め要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】 （産業上の利用分野） 本発明は靴に用いる健康中敷を用いた足強化方法に関す
るものである。生活環境の高度化にともない、現代人は
歩くことが少なくなり。

足腰が弱って腰痛や内臓疾患に悩まされる人の割合が年
毎に増え、その対策は大きな問題となっているにの様な
状況の中で本考案は、この健康中敷を靴に挿着すること
によって、あまり歩きまわらない人にも、足を使って歩
いたと同様な効果を段階的に与え、足を退化させないよ
うにするものである。

（従来の技術） 従来の靴の中敷は、足より大きい靴を足にフィツトさせ
たり、外部衝撃の緩和をしたり、足の保温、足の衛生対
策等を主たる目的として作られて来た。

この様な靴中敷を挿着した靴を履いた人間の足は、よく
保護され、併せて歩く距離が短くなってきたことも手伝
って、足裏の筋肉の衰えに加え、アキレス震につながる
腓腹筋及び前脛骨筋も衰えて、腰痛その他疾患の遠因を
作ってきた。

（本発明が解決しようとする問題点） 本発明は従来の靴中敷のように足を保護し、歩き易さを
求めるのではなく、少し歩いただけで多く歩いたのと同
じ効果を与えるというもので、今までのように足を保護
するというものではなく、足を鍛えるというこれまでと
逆の目的をもったものを提供しようというものである。

従って本発明の靴中敷は、金遣の靴中敷に比べると、−
逆に足に刺激を与え、足を疲れさせるための靴の中敷と
いうことになる。

（問題を解決する手段） ところで衰えた足を急激に刺激すると筋肉疾患等の障害
を引き起こす懸念があることから、当初刺激に慣れるま
では表面と突起を有しない裏面を交替して用いることで
、又長い距離を歩く場合は突起を有しない裏面を利用す
ることで、刺激の軽減を可能とするものである。

更に本発明の靴中敷は凹部に穿った穴から汗を逃し凹凸
部の空間に溜った大量の空気により、自然に靴の中の湿
気や悪臭を除くものである。本発明は靴中敷の表及び裏
のそれぞれの面を適宜交替して用いることによって、段
階的に足の機能を促進するものである。

本発明の靴中敷は、成型加工した適当な弾性をもつ発泡
ゴム又は合成樹脂を材料とし、この中敷の表面にはこの
靴の中敷を用いる人の足の裏の経穴（ツボ）に対応した
部分に、丸味を帯びた凸部が接するような凹凸面をもち
、真は平面のものである。

（実施例） 以下本発明の足強化に関する実施例の１つを図面を用い
て説明する。

第１図は通常の人の足の裏の経穴（ツボ）の位置を示す
図である。

第１図の足の裏を示す図は、足の投影図１（足の上から
光を当ててその影を投影した図であって足の裏の接地面
の図ではない。これを裸足の投影図という。）を示すも
のである。

そして第１図の縦の線２と横の線３は１足の投影図１に
おける足の前後の長さ（第１図においてａで表示される
もの）を１７等分した長さ（ａ／１７）で足の前後の長
さと足の横幅の長さを区切ったものである。

つまり第１図のマス目は、足の前後の長さの１７分の１
を一辺とする正方形（第１図の斜線部分）で足の投影図
を区切ったものである。

このようにすると通常人の足では足の横幅（内側の線か
ら外側の線まで）にａ／１７の長さのマス目が大体７個
人るようになっている。（第１図参照） そしてこのマス目の中央（第１図斜線部分の中央のＰ点
）に足の裏の経穴（ツボ）が位置しているといねれてい
る。

そこで、本発明における中敷の表面には上記の足の裏の
経穴を刺激するようにするために足の裏の経穴の位置に
対応した部分に凸部を設けることとした６ 第２図は本発明の靴中敷の表面に設けた凸部の部分を示
す図である。

第２図の２点鎖線で示されている足の裏の図４は第１図
の足の裏の図と同様の足の投影図を示す。そしてその前
後の長さａを１７等分した長さで足の裏の前後及びその
横幅を区切った中央に凸部５を設けたものである。

つまり、本発明の靴中敷の大きさはそれを利用する人の
足の大きさで決まってくるから、その靴中敷を利用する
人の足（靴に入る足そのものを裸足という）の大きさに
応じてその人の足の裏の経穴に対応する部分に凸部の突
起を設けるものである。

実際に靴中敷を挿着して靴を履いた場合には、第２図の
ように足の裏の投影図は靴の内壁６にピッタリと合致す
るわけではなく、特に足の前方の方でかなり隙間ができ
ているものである。

しかしそうであっても、靴中敷の大きさによって、それ
を挿着して靴を履く足（裸足）が決まるため、足の裏の
経穴の位置も決まり、それに合わせて靴中敷に凸部を設
けたのが本発明のものである。

そして本発明の靴中敷の表に設ける凸部の形状としては
、第３図のように色々のものが考えられする。

例えば半球型のもの、円錐形状のもの（先端を丸くしで
ある）、柱状のもの（先端が丸くしである）が考えられ
る。第４図は本発明の靴中敷の表を用いた場合の横断面
図（第２図におけるＡ−Ａ線での断面図）であり、第５
図は本発明の靴中敷の裏を用いた場合の横断面図である
。７は裸足、８は本発明の靴中敷、９は靴を示す。

以下本発明の足むれ防止に関する実施例の１つを図面を
用いて説明する。

第６図は従来の靴中敷を挿着した靴を履いた時の断面図
を示す。

この場合には足１０は、靴１１の靴中敷１２に直接液し
ているため、その足の裏から出る汗等のため長時間層を
履いていると１足と靴中敷の間に水分がたまり、靴の中
がじめじめした状態となり、靴を履いた人もそのように
感じるものである。

本発明の靴・中敷１３の表１４を表として挿着した靴を
履いた状態の図を第７図に、靴中敷１３の裏１７を表と
して挿着した靴を履いた状態の図を第８図に示す。

本発明の靴中敷１３の表１４には凹凸１４ｂ、１４ａが
設けられているので、表１４を挿着した靴を履いた人の
足１０の裏は、中敷１３に密着することなく凸部１４ａ
の上に乗るようになるため、大部分の足の裏は中敷に接
することなく凹部１４ｂの空気に接している状態となる
。

そのため、足の裏が中敷との間でベタベタした状態にな
らない。

このような状態でも長時間層いていると凹部１４ｂの部
分には湿気が多くなり凹部の底に水分が溜ることになる
。

そこで中敷の凹部１４ｂの中心に、表裏を貫通する穴１
５を穿つことによって、これらの水分を中敷の下に逃し
て吸湿材１６を通じて水分の吸収をはかり足のむれを防
ぐ。

これとは逆に１本発明の靴中敷１３の裏１７を挿着した
靴を履いた人の足１の裏から分泌された水分は、凹部Ｉ
Ｊｂに穿った表裏を貫通する穴１５から中敷の下に逃げ
、吸湿材１６に吸収される。

この吸収された水分は、凹部１４ｂに溜った大量の空気
により乾燥され、更にこの凹凸１４ｂ、１４ａ空間の空
気は歩行による“ふいご″′作用により常に一部新鮮な
空気と入れ換えるので、長時間にわたり足のむれを防ぐ
ことになる。

凹部に設ける穴は必ずしも凹部のすべてに設ける必要は
ない。

（作用、効果） １、本発明の靴中敷の表を利用する場合は、表面に多数
の凸部が形成されているためにこれを履いて歩くと靴中
敷が足の裏にピッタリとフィツトすることなく、従って
どちらかといえば歩きにくいことになる。

そのためにむしろこのような靴中敷を挿着して歩いてみ
ると足の指と足の裏で靴中敷をつかむような動作をする
ことになり１人間が昔から地面をはだしやわらじ等で歩
いたのと同じような動作をさせることになり、現代人の
足の衰えを防止するものである。

又、本発明の靴中敷の表は足の裏の経穴（ツボ）に対応
する部分に突起（凸部）を設けているので、歩くときに
は足の裏の経穴（ツボ）を刺激してその血行を良くし、
歩く運動の効果をあげるものである。

なお静止している場合、体重をかけて立ち上がった姿勢
では表面凸部が足裏全体の経穴を適度に刺激し血行を回
復して腓腹筋、前脛骨筋の機能を回復する。

又１体重をかけない座った姿勢では足の裏全体を多数の
凸部で支えて力が分散するので刺激は少ない。

ところで１人間の足の裏の経穴は上記のように大体足の
大きさに従ってその分布位置が決まっているので、靴中
敷のサイズ（前後の長さ）によってそれを利用する人の
足（裸足）の裏の経穴もおのずから定まってくるから、
靴中敷の表に一定の規則性を有した分布の凸部を設ける
ことは大量生産でも可能である。

以上、本発明の靴中敷の表は足の裏の経穴すべてに対応
した部分に突起（凸部）を設ける場合を示して来たが、
足の裏の経穴（ツボ）はそれぞれ場所によって違った効
果を出すものである。そこで足の裏の経穴（ツボ）の中
のある部分の経穴（ツボ）に対応した個所だけ突起（凸
部）を設けることも考えられる。

つまり本発明において何らかの特別な目的で一個所の経
穴（ツボ）、数個所の経穴（ツボ）だけを刺激しようと
して中敷の表の一部分の個所に前記のような突起（凸部
）分布をしたものを設けることも可能である６ 尚これまでは、本発明の靴中敷の表を用い。

足裏の刺激強化を示してきたが、前にも述べたように現
代人の衰えた足を急激に刺激すると、筋肉疾患等の障害
を引起こす恐れもある二とから、刺激に慣れるまでは刺
激の強い表と刺激の弱い平な裏とを適宜交替して用い、
又、長距離を歩くときは刺激の弱い裏を用いることもで
きる。

本発明の靴中敷は表と裏を交替して用いることが可能で
、このため足裏の刺激の強化・軽減が自由に調整でき、
段階的に足を強化するものである。

２、このような形状の異なる靴中敷の表・裏いず九を用
いても、表裏を貫通する穴７を穿つことにより、足の裏
から分泌される汗を素早く逃し、その凹凸１４ｂ、１４
ａ空間に溜った大量の空気と、その空気が歩行による“
ふいご”作用により新鮮な外気と入れ換ることで、靴内
部を換気、乾燥して、足の裏にじめじめした湿気や嫌な
悪臭を感じることが殆ど無く、長期間にわたって衛生的
で快適な歩行ができる。

【図面の簡単な説明】

第１図　人の足の裏の経穴の分布同 第２＠　本発明の靴中敷の凸部の分布図第３図　靴中敷
断面図（Ａ−Ａ断面図）但し表：凹凸面 裏：平面 第４図　本発明の靴中敷の表を挿着した靴を履いた状態 第５＠　本発明の靴中敷の裏を挿着した靴を屡いた状態 第６図　従来の靴中敷を挿着した靴を履いた状態の断面
図を示す 第７図　本発明の靴中敷の表を挿着した靴を履いた状態
の断面図を示す６ 第８図　本発明の靴中敷の裏を挿着した靴を履いた状態
の断面図を示す。 第９！！１　本発明の靴中敷の拡大図であり（ａ）、（
ｂ）、（Ｃ）、（ｄ） はそれぞれ中敷の表に設ける凹凸 の形状の違ったものを示す。 １は足の裏の投影図 ２は縦線 ３は横線 ４は足の裏の投影図（２点鎖線） ５は凸部の分布 ６は靴の内壁 ７は裸足 ８は本発明の靴中敷 ９は靴 １０、足 １１、靴 １２、従来の靴中敷 １３、本発明の靴中敷 １４、本発明の靴中敷の表 １４ａ　中敷の凸部 １４ｂ　中敷の凹部 １５、靴中敷を穿つ穴 １６、吸湿剤 １７、本発明の靴中敷の裏 なお第１図中　ａは足の前後の長さ Ｐ点は足の経穴の１つを表示した もの 第 図 第 図 第 図 第 図 第 図 第 図

Claims (1)

1. 【特許請求の範囲】 １、靴中敷の大きさに対応した裸足の前後の長さを略１
   ７等分した長さで、裸足の前後方向及び左右方向を区切
   ってできる多数の正方形のマス目の中央部に頂点が丸味
   を帯びた凹凸面を有する表面と、裏面が平坦面をなした
   足を強化する靴中敷。 ２、表面に頂点が丸みを帯びた凹凸面を有し、裏面が平
   坦面を有して、表面の凹部に対応する部分に表面から裏
   面に小穴を穿ったことを特徴とする靴中敷。