JPH04501673A

JPH04501673A - 臀部装着運動装置

Info

Publication number: JPH04501673A
Application number: JP1510082A
Authority: JP
Inventors: ウォールデン、ドルー
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1988-09-16
Filing date: 1989-08-25
Publication date: 1992-03-26
Anticipated expiration: 2014-06-02
Also published as: JP2901083B2; BR8907658A; EP0435922A1; US4911432A; ATE106258T1; AU4305089A; EP0435922B1; WO1990002585A1; DE68915770T2; DE68915770D1; EP0435922A4

Abstract

(57)【要約】本公報は電子出願前の出願データであるため要約のデータは記録されません。

Description

【発明の詳細な説明】臀部装着運動装置発明の分野本発明は、運動方法および運動装置一般に関し、さらに詳細には、運動と個人的な達成感とを成し遂げる技術のゲームの形式の運動装置に関する。

発明の背景使用して何らかは楽しくかつ筋肉の調子など体の調整を有益にもたらす運動装置を提供することが一般的になってきている。多くの運動に参加することは、必要な運動を与えるが、個人が一人で運動することを可能としがつ運動のペースと激しさとを選択することを可能とする何らかの方法と装置に対するたゆまざる研究もある。多くの例、または運動が、ある筋肉と関節を働がせるように考案されているが、これらの例は、通常、個人にとってはいくらか飽き飽きするものであり、また人の興味を維持する個人の達成感と技術とに欠ける。

発明の要約本発明は、伸縮自在な繋ぎ紐（ｔｅｔｈｅｒ）に弾力的なボールを有する臀部装着跳ね返り板を提供する。跳ね返り板の適当な運動が、弾力的なボールを板で跳ね返って進み次に伸縮自在な繋ぎ紐により板に戻すようにすでボールが反復的に跳ね返り続けるようにするために必要とされる。ボールは、弾力性の度合、その大きさおよびその重さを変えるようにしてもよい。繋ぎ紐も、その長さを変えボールの重さおよび跳ね返りの周期に合うようにしてもよい。本発明の装置を使用するとき、人は、温和でリズミカルな運動を達成するために跳ね返り板に少しのエネルギーをかけることができる。所望であるなら、多くのエネルギーを跳ね返り板にかけより激しい運動を達成してもよく、また、追加の重りを手にもち体の他の部分により大きな筋肉力をかけるようにしてもよい。

図面の簡単な説明本発明のこれらの特徴と利点およびその他の特徴と利点は添付の図面と共に以下の説明を考察することにより明らかとなろう。

第１図は、本発明に従って作られた運動装置を示す斜視図である。

第２図は、第１図に示した装置の平面図である。

第３図は、第１図の線３−３に実質的に沿って取った拡大部分断面図である。

第４図は、第３図同様な図であり、繋ぎ紐取り付は手段の変更形を示している。

第５図は、人に装着した第１図の装置を示す図であり、運動の軽いものを示している。

第６図は、第５図同様な図であり、運動の激しいものを示している。

実施例の詳細な説明図面および説明のための本発明の具体例を更に詳細に参照して記述すると、図面の第１図に示した運動装置は、繋ぎ紐１１を固定して有する全体を参照数字１０で示した跳ね返り板を含み、繋ぎ紐１１は、弾力的なボール１２を有している。

人に跳ね返り板１０を装着するためには、全体を参照数字１４で示したストラップがあり、ストラップは、細長いベルトスロット１５および１６により跳ね返り板１０に取り付は可能となっている。

装置をより詳細に理解するため第１および２図を見ると、跳ね返り板１０が全体的に真っすぐになっていて外表面１８がボール１２に対し平らな跳ね返り表面を与えているのが分かるであろう。跳ね返り板１０の形状は幾らか変えてもよく、ここでは、板１０は、全体的に真っすぐな上縁１０を有し、実質的に半楕円形となっている。

ボール１２の跳ね返りの中心に比較的に大きな広がりを与えるためには、跳ね返り板１０に対し半楕円形は望ましい。側縁２０および２１で、跳ね返り板１０は人の足の運動のいくらかの自由を可能とするために内方向に湾曲している。

ボール１２は跳ね返り板１０の跳ね返り表面１８から跳ね返るようになっているので、平らな表面からの偏向は、ボール１２の不規則な跳ね返りを起こすことが理解できよう。すなわち、跳ね返り板１０への繋ぎ紐１１の取り付は手段は好ましくはそのような不規則な跳ね返りを起こさせないことである。示したように、跳ね返り板１０は、複数の開口２２を貫通させて有し、繋ぎ紐１１が開口の１つまたはそれ以上を通して結び付けられるようになっている。

跳ね返り板１０は、都合よくは木などで作られていてよい。板１０が木で作られているので、孔２２は穴開りにより設けることができ、その配置は図面の第３図により詳細に示しである。第３図には、２つの孔２２ａおよび２２ｂを示してあり、孔２２ａおよび２２ｂは図面の第１図に示した対になった孔の１対に相当する。当然、単なる１対の穿った孔が繋ぎ紐１１を固定するのに十分であろうが、孔２２ａおよび２２ｂは跳ね返り板１０のそれぞれの側で幾らかテーパが付けられて示しである。

まず孔を穿ち、次にテーパ付きのビットを孔に差し込みテーパ付きの末端を設けるようにすれば良いのが当業者に理解できよう。テーパ付きのビットは同様に跳ね返り板１０の裏側にも適用できるので孔２２ａおよび２２ｂは裏側と前面で広がっている。このことは、繋ぎ紐１１のストランド（ｓｔｒａｎｄ）を跳ね返り板１０に通すのをより容易にする。繋ぎ紐１１を孔２２ａおよび２２ｂに通すと、ストランドは２４で示すように結ぶなどして固定する。

跳ね返り板１０はまたプラスチックまたは他の成型可能な材料から作られていてもよい。成型可能な板に対しては、板目体が成型されるとき跳ね返り板に孔２２が成型されてよい。そのような配置は図面の第４図に示してあり、第４図では、開口２２ｃおよび開口２２ｄがあるのが解るであろう。２つの開口２２ｃおよび２２ｄは、跳ね返り板１０の前部と後部で実質的に連結しているが、中央部分２５があって繋ぎ紐を保持している。したがって、繋ぎ紐１１は孔２２ｃに通され、次に孔２２ｄに通され、それが、結ぶなどして固定される。

跳ね返り板を人の臀部の所定の位置に保持するため、ストラップ１４は、取り外し自在でかつ調節自在である。

ストラップ１４は、自由端２８を含み、自由端２８は、それぞれ２９と３０で示したフック材料とティーゼル（ｔｅａｓｅｌ）材料からなるストリップを有してなる。

かくして、端２８は跳ね返り板１０のスロット１６に通され、フック材料２９がティーゼル材料３０に当接されて図面の第２図に示すようなループを与える。

ベルト１４の反対の端は、バクツル３１を有している。

バックル３１の心棒から、ストラップ１４をスロット１５に通し、次にバックル３１を通って、自由端２８へと返す。図面の第２図を再び見ると、バックル３１をストラップ１４に沿って動かしてスロット１５を通るループ３２の大きさを増減することができるのが解ろう。そのような動きは、ストラップ全体を長くしたり短くしたりして個人に対しストラップを調節するようにすることになる。

以上の記載を銘記して、運動装置を使用する方法が理解されるべきである。以下の記載は、装置を用いた運動の比較的温和なものと運動のより激しいものとを考慮しているが、本分野に精通したものは、本発明の装置を用いる追加の方法を容易に考案することができ、正確な方法が本発明の範囲を限定するものではない。

図面の第５図を見ると、運動装置が、人の前部で装着され跳ね返り板１０が全体的に骨盤領域の前部にあるのが理解されよう。ストラップ１４は、人の臀部の回りに延長し跳ね返り板１０を所定の位置で保持する。スロット１５および１６は、ベルト１４の幅を越えて細長くなっているので、跳ね返り板１０は、人に関してベルト１４を動かすことなく幾らか上下に動かすことができることが注目されよう。この調節は、跳ね返り板１０の適当な位置決めを極めて簡単にし、ストラップ１４の繰り返す調節を防ぐ。ストラップ１４は、跳ね返り板１０の設定位置を適当に保持し得る好ましくは弾力的な材料であることも理解されるべきである。

第５図に示すように運動装置の位置を決め、人は、ボール１２を手で保持して開始のためにボールの位置を定める。人は、次に、ひざを曲げ、おそらくまたバランスを取るために幾らか胴も曲げ、臀部領域を前方に動かす。

この前方への移動で、ボール１２は跳ね返り板１０に対していくらか投げられボール１２が跳ね返り板１０で跳ねるようにされる。ボール１２は、伸縮自在な繋ぎ紐１１により保持されているので、ボールは次の跳ね返りのために跳ね返り板１０に向けて引き戻されることになる。

各跳ね返りに対し、上記したように運動者はひざを曲げ、臀部をいくらか前方に押し出し、ボール１２が弾み繋ぎ紐１１を延ばすのに必要なエネルギーを与える。

記載した運動により、臀部の動きにバランスを取る胴および手の僅かな運動およびひざを用いて非常に穏やかな跳ね返りがあることが理解されよう。この働きは、伸縮自在な繋ぎ紐およびボール１２の弾力のため、規則的なリズムで保持されなければならないので人は高度にリズミカルな運動を強いられる。この運動は、はっきりした体の運動があり運動がリズミカルであらねばならないのでエアロビクスで有り得る。十分な時間続けると、この運動は、エアロビクス運動の要件に合致する。さらに、上記した温和な方法は、初心者により利用できるので人は過度に運動することなく、また下記の激しい方法は、人がより良い状態となったとき用いることができる。

図面の第６図を次に見ると、運動装置が運動をしている人に同じようにして装着され、運動者により発揮されるエネルギーが異なっているのが理解されよう。第６図に示しであるように、運動者は臀部を前方により強力に押し出しボール１２をより遠くに移動するようにさせ繋ぎ紐１１をさらに伸びるようにさせることができる。このより大きな力は、より大きな力によりバランスが取られねばならないので、上部胴はより長い距離動かされより大きく応力が加えられる。また第６図に見られるように、より進んだ運動者は、手で亜鈴または他の重り（Ｗｅｉｇｈｔｓ）を用いることを望むであろう。この加わる重さは、より激しい運動のために体の筋肉にさらに力を生じさせるようになる。

ボール１２の運動は、幾つかの変数の関数であることが本分野に精通したものに理解されよう。ボール１２は高度に弾力的（非常に硬い）か、または非常に弾力的でなく（非常に軟らかい）でよく、当然、ボール１２の弾力性が高ければ高いほどボールは跳ね返り板１０から跳ね返るようになる。また、繋ぎ紐１１の長さおよび弾力性も重要な点である。非常に容易に伸びる繋ぎ紐１１は、ボールが遠くに跳ねることを可能としまた小さな力で跳ね返り板１０にボールを引き戻すことを可能とする。ボール１２の重さもまた重要である。繋ぎ紐１１の長さおよびボール１２の弾力性はボールに働く力を決定し、力に関連するボールの重量は、ボールの進む距離を決定する。これらの多くの変数を考慮し、ボール１２および繋ぎ紐１１は、装置を用いる運動の所望のリズムと程度とを達成するように選択できることが理解されよう。強力な繋ぎ紐１１を有する非常に重いボール１２は、運動者がボールを跳ね返らせるために多量のエネルギーを出すようにさせることになる。反対の極端としては、比較的に軽い重さのボール１２とやや弱く容易に延ばせる繋ぎ紐１１を用いることである。このことは、ボール１２の必要とすることになる。

本発明の運動装置は多くの様々な個人の利用者に容易に適用できることが本分野に精通したものに理解できよう。繋ぎ紐１１は、多くの様々な位置で跳ね返り板１０に取り付けられ得るのでボール１２は選択したボールおよび選択した運動の程度に対し跳ね返り板１０から跳ね返るようになる。調節自在ストラップ１４および垂直方向に調節自在な跳ね返り板１０は、運動者に関する跳ね返り板１０の配置の完全な自由を可能とし、かつ運動者の動きに対し最大の快適さと自由とを可能とする。

ここに提起した本発明の特定の実施例は例示のみのものであり限定を同等意味するものではなく、シたがって、多くの変形および変更が可能で、請求の範囲に記載した本発明の精神および範囲から逸脱することなく同等なものが完全に利用できるということが当業者により理解されよう。

国際調査報告

Claims

【特許請求の範囲】１．人がエアロピック運動するようにさせる運動装置であって、該運動装置は、人の骨盤領域の前部に受け入れられることのできる跳ね返り板（１０）および骨盤領域に対して該跳ね返り板（１０）を保持するストラップ手段（１４）を含んでなり、該跳ね返り板（１０）は該ストラップ手段（１４）を貫通して受け入れる垂直に細長いスロット（１５、１６）を画定していて、該ストラップ手段（１４）は人の臀部の回りに延長するのに十分な長さを有し、該跳ね返り板（１０）は跳ね返り表面として平らな前方を向いた表面（１８）を含み、該運動装置は、さらに、該跳ね返り表面（１８）に弾力的にぶつかり跳ね返るように構成されたポール（１２）および伸縮自在な繋ぎ紐（１１）を含み、該伸縮自在な繋ぎ紐（１１）の一端は該跳ね返り板（１０）に固定されていて、該伸縮自在な繋ぎ紐（１１）の反対の端が該ポール（１２）に固定されていることを特徴とする運動装置。２．該繋ぎ紐（１１）の該一端が、該跳ね返り板（１０）にその垂直中心線にほぼ沿って固定されている請求項第１に記載の運動装置。３．該跳ね返り表面（１８）が、長軸を該垂直な中心線に沿うようにした全体的に半楕円の形を有している請求項第１に記載の運動装置。４．該繋ぎ紐（１１）の該一端を該跳ね返り板（１０）に固定する複数の固定手段（２２）をさらに含み、該複数の固定手段（２２）が該垂直な中心線に沿って配置されている請求項第３に記載の運動装置。５．該跳ね返り表面（１８）が平らであり、該繋ぎ紐（１１）の一端を該跳ね返り板（１０）に固定する該固定手段（２２）が該平らな跳ね返り表面（１８）と同一平面にある請求項第４に記載の運動装置。６．該繋ぎ紐（１１）の一端を該跳ね返り板（１０）に固定する該固定手段（２２）が、議院ね返り板（１０）および該跳ね返り表面（１０）を貫通して画定された少なくとも１つの孔（２２ａ、２２ｂ、２２ｃ、２２ｄ）を含んで該繋ぎ紐（１１）を貫通させて受け入れるようになっている請求項第５に記載の運動装置。７．該跳ね返り板（１０）が、該ストラップ手段（１４）に関して垂直方向に調節可能となるように該ストラップ手段（１４）が、該スロット（１５、１６）の長さよりも小さな幅を有している請求項第１に記載の運動装置。８．該ストラップ手段（１４）の有効長を変える調節手段（３１）をさらに含んでいる請求項７に記載の運動装置。９．人がエアロビクス的な運動をする方法であり、該方法が、該人の骨盤領域の前部に跳ね返り板（１０）を位置決めしこれにポール（１２）を伸縮自在な繋ぎ紐（１１）で係留し、ひざを曲げ同時に臀部を前方に移動させ該ポール（１２）が該跳ね返り板（１０）で跳ねて該ポールを前方に投出させるようにし、次にひざを真っすぐにし同時に臀部を後方に移動させて核伸縮自在な繋ぎ紐（１１）により該ポール（１２）を該跳ね返り板（１０）に向け推進させ、臀部を前方に移動させることと臀部を後方に移動させることの段階を繰り返す各段階を含み、臀部を前方に移動させることと臀部を後方に移動させることの該段階をリズミカルに繰り返し該ポール（１２）が該跳ね返り板（１０）から継続的に跳ね返るようにする方法。１０．該人のバランスを保つように臀部を前方に移動させる該段階の間該人の上部胴を後方に移動させる段階をさらに含む請求項第９に記載の方法。１１．該人の体が、運動を通じて調整されるにつれ該臀部を前方に移動させる力を徐々に増加させる追加の段階を含んでいる請求項第１０に記載の方法。１２．該人の手に重りもたせ運動の間上部胴に力が増すようにする段階を含む請求項第１１に記載の方法。