JP6487189B2 - Spinal exercise equipment - Google Patents
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Description
本発明は、姿勢、動作の中心軸の役割を果たしている、脊柱の運動器具に関するもので ある。脊柱は脊髄を保護し脊柱全体の生理的湾曲を、保つことによってそれぞれの機能を 果たしています。また脊柱を直接支えている脊柱支持筋及び靱帯を、どのようにすれば支 持性を高めることができるのか。また脊柱の変形及び損傷によって生じる脊髄、脊髄神経の圧迫による種々の痛みをどのようにすれば緩和、解消できるのか。また、支持性 と可動 性を高めるためには、脊柱の生理的湾曲をどうすれば維持できるのかと同時に、体の動きを快活にするものとして考案した脊柱の運動器具に関するものである。The present invention, orientation, and plays a role of the central axis of the operation, it relates to exercise equipment of the spinal column. Spine physiological curvature of the entire spine to protect the spinal cord and play a respective functions by keeping. The spinal support muscles and ligaments bears the spine directly, how it is possible to improve the supporting lifting properties if. How can various pains caused by compression of the spinal cord and spinal nerve caused by spinal deformity and damage be alleviated and eliminated? In order to enhance the supporting properties and mobility simultaneously with the How can maintain if the physiological curvature of the spine, it relates to exercise apparatus of the spinal column devised as to cheerful body movements.
背骨治療の運動器具として、上半身運動パネルと下半身運動パネルが互いに分離した器具に仰臥位になり、背骨の運動が横方向Ｓ字型に行なえるよう構成された器具があります。下半身パネルが左右方向に回転すると、運動者の下半身を左右に動かすので、上半身は下半身の移動方向とは逆方向に動き、脱出した椎間板を元の位置に回復させ、背骨の曲がった部分をまっすぐに矯正できるというものである。（特許文献１）
また、体幹部に共振する周波数の力を外部から生体に供給し、体幹の共振運動を生じさせ、体幹部を効率よく大きく運動させることによって、体の深部の筋肉のこりや痛みを効果的に治療するというもので、左右側方向、前後方向への運動、身長方向への伸縮運動、捻転運動ができ、体幹深部の関節や筋機能改善には当該部位の運動を行なうことが効果的であるというものである。（特許文献２）
もう１つの器具は、下半身を静止して置いた状態で、下半身に対して上半身を左右に揺らすことで体幹機能を調整するというもので、上半身を載せた台を左右に揺動する運動を繰り返すことで、自律神経及び内分泌系を含む臓器機能の促通による肥満やメタボリックシンドロームの予防を図ることができる。また載せる上半身の位置を変えることで、体幹の下位部から上位部までの機能を調整することが可能となり、筋の緊張緩和と筋力強化を図ることができるというものである。（特許文献３）As an exercise device for spine treatment, there are devices that are configured so that the upper body exercise panel and the lower body exercise panel are in a supine position on a separate device, and the spine movement can be performed in a lateral S-shape. When the lower body panel rotates left and right, the lower part of the athlete moves left and right. It can be corrected. (Patent Document 1)
In addition, by supplying a force of a frequency that resonates to the trunk from the outside to the living body, causing the trunk to resonate and efficiently move the trunk efficiently, the muscle stiffness and pain in the deep part of the body can be effectively reduced. It is a treatment that can be exercised in the lateral direction, the longitudinal direction, the stretching movement in the height direction, the torsional movement, and it is effective to exercise the part concerned for improving the joint and muscle function in the deep trunk There is. (Patent Document 2)
The other instrument is to adjust the trunk function by shaking the upper body to the left and right with the lower body stationary, and exercises to swing the base on which the upper body is placed from side to side. By repeating, obesity and metabolic syndrome can be prevented by facilitating organ functions including the autonomic nerve and endocrine system. Also, by changing the position of the upper body to be placed, it is possible to adjust the functions from the lower part to the upper part of the trunk, and to relieve muscle tension and strengthen muscle strength. (Patent Document 3)
器具を考案するにあたり、８つの課題あり。
（イ）体の中心軸である脊柱全体の生理的湾曲を、どのようにすれば維持することができ るのか。
（ロ）脊柱は椎骨が連なることにより関節ができる、その関節の傾きにより頚椎、胸椎、腰椎はそれぞれの機能を果たすことが可能となる、その状態をどのようにすれば保つことができるのか。
（ハ）体幹、上肢、下肢の動きを司る脊髄、脊髄神経及び末梢神経その元となる脊髄を納 めている、脊柱管及び椎骨が変形することなく、どのようにすればその形態を維持できるのか。
（ニ）脊柱を直接深層で支えている脊柱支持筋及び靱帯を、どのようにすれば支持性を 高 めることができるのか。
（ホ）また骨に対しても栄養素が必要となり、なかでもカルシウムは運動することによって、血液中から椎骨にカルシウムを吸着させてくれる、また骨に対する力学的な負荷が大きいほど、骨量が増加することも判明されている、そのためにはどういう運動を行なえばよいのか。 There are eight issues in devising a device.
(B) a physiological curvature of the entire spine is the central axis of the body, can be maintained if how Runoka.
(Ii) the spine can joint by continuous vertebrae, cervical by the slope of the joint, thoracic, lumbar vertebrae it becomes possible to perform the respective functions, or can be kept How can the state.
(C) the trunk, upper limbs, spinal cord that governs the movement of the lower limb, spinal cord as the spinal nerves and peripheral nerves its original is housed Me without spinal canal and vertebral deforms, maintaining how its form if Can you do it?
(D) a spinal support muscles and ligaments are directly supported by deep spinal, how the support of can height Mel if.
(E) Nutrients are also required for bones, and calcium, among other things, causes calcium to adsorb from the blood to the vertebrae, and the greater the mechanical load on the bone, the greater the bone mass. has also been found that, whether it is sufficient to what motion for that.
（ヘ）脊柱は上肢、下肢に比べれば普通は動きの少ない部位であり、特別な器具を用いて運動しない限り刺激性に欠ける部位でもある、特に脊柱支持筋を的確に刺激する必要があ る、何故なら支持性を高めることによって、土台である脊柱が強固なものであれば、骨格筋をしっかりと動かせる、つまり体幹、上肢、下肢の動きが快活になるということになる、そのためにはどうすれば良いのか。
（ト）また身体はあらゆる刺激に対して反応する、たとえば筋肉は負荷に対して反応し、 発達もしくは維持しようと順応する、脊髄神経、末梢神経も同じである。体の動きをコントロールし、感覚的なことを脊髄を通して脳に送っている、その機能を維持するためには、今度は逆に筋肉を介して神経に刺激を与える必要がある、どうしてかと申しますと神経細胞も正しく機能するためには、栄養素と酸素が必要となり、そのことによってエネルギー代謝が行なわれて機能している訳ですから、また神経にどういう動きを与えると、圧迫 によって生じる種々の痛みや鈍痛を、どのようにすれば緩和、解消できるのか。
（チ）そして脊柱のショックアブソーバーでもある椎間板である、人体の中で無血管状態 の組織で、その大部分はコラーゲンの線維から成り、互いに交差しており抵抗性を生み出 しており、その主成分はプロテオグリガンとＩＩ型コラーゲンでできている、つまり、栄養素と酸素を必要とし、椎体の終板を介して椎間板に供給され、そのことによってエネル ギー代謝が行なわれ、機能を維持しているわけですから、そのためにはどういう運動をして刺激を与えれば良いのか。また、椎間板の脱出によって起こる、腰の痛みをどうすれば 緩和、解消できるのかをテーマにして考案した脊柱の運動器具である。(F) The vertebral column is usually a region with less movement than the upper and lower limbs, and lacks irritation unless exercised with special equipmentIt is also a part, Especially to specifically stimulate spinal support musclesNeed Ru,Because by increasing support,If the base spine is strong,Skeletal muscles can move firmly, that is, the movement of the trunk, upper limbs and lower limbsIt will be cheerfulWhat should I do to do that?
(G) The body also responds to all stimulireact,For example, muscles react to loads, Adapt to develop or maintain, Spinal nerve, peripheral nerveIs the same. Control your body movements and sense things through your spinal cordSending to the brainIn order to maintain its function, this time reversely stimulates the nerves through the musclesThere is a needHowever, in order for nerve cells to function properly, nutrients and oxygenNecessaryBecause of this, energy metabolism is performed and functioning,What kind of movement is given to the nerve,Pressure Various pains and dull pain caused byHow can we alleviate or eliminate it?
(Chi) And the spine shock absorberIs an intervertebral disc,Avascular state in the human body In the organization, Most of which are made of collagen fibers that cross each other and create resistanceOut HaveThe main components are proteoglycan and type II collagenis made ofThat is, it requires nutrients and oxygen and is supplied to the intervertebral disc through the endplate of the vertebral body,By that Ghee metabolism,Because it keeps functioning.What kind of exercise should be stimulated to do so?Also,Caused by prolapse of the intervertebral disc,What should I do with my lower back pain Relaxation, The spine of the spine devised on the theme of whether it can be resolvedExercise equipment.
本体に中心軸を設け、その上部に左右の肘掛けアーム、下部には左右の本体土台を設け、 上下を支えるフレームを設置する。肘掛けアームの中間部に左右の肘掛け台を設け、その 前部の角に左右のにぎり棒を設置する。 A central axis is provided on the main body, left and right armrest arms at the top, and left and right main bases at the bottom., Install a frame that supports the top and bottom. Left and right armrests are provided in the middle of the armrest arm, Install the left and right barbs at the front corners.
左右、フレームの上部に四隅を設け、所定の位置に棒状のリングを設け、その先端に左右 のタッチパットを設置する。本体中心軸と左右のフレームの所定の位置に、３段階のフッ クを設け、本体土台の前部に左右２箇所の、スタンス目安ＡＢを設置する。 Four corners are provided on the left and right, upper part of the frame, a rod-shaped ring is provided at a predetermined position, and left and right touch pads are installed at the tip . In place of the frame left and right body central axis, provided three stages of hooks, right and left two positions on the front of the body base, placing the stance guide AB.
重心ベルト本体に伸縮性のある素材を設け、左右、前部の幅を広く、左右、後部の幅は狭 く、左右前面と左右後部に、面ファスナーを縫合する。左右、前部の位置に中心部位を設 け、空洞のゴムの先端に、スナップを固定した３本のゴム金具を、３箇所の中心部に合成 樹脂で縫合する。以上の構成による脊柱の運動器具である。 The center-of-gravity belt body is made of a stretchable material. The hook-and-loop fastener is sewn to the left and right front and left and right rear parts. Center part is set at the left and right, front 3 rubber fittings with snaps fixed to the tip of the hollow rubber Suture with resin. It is a spinal exercise device with the above configuration.
（イ）本体の中心軸に立位し、肘掛け台に両肘を掛け、左右のにぎり棒をにぎり、スタンス目安Ａ、Ｂのいずれかの位置に両下肢を固定し、脊柱の左右の伸展、側屈、回旋の運動 をすることによって、脊柱の生理的湾曲を維持することができる、回数はそれぞれ２０回を２回繰り返すことで可能である。
（ロ）次に、（イ）の運動をすることにより、両肘がしっかりと固定されているため、中 心軸が移動することなく、的確に刺激することによって、頚椎、胸椎、腰椎の椎骨の１つ１つの生理的な傾きを維持すると共に、脊柱を深層で支えている支持筋、つまり隣接の椎骨をまたぐ棘間筋、横突間筋、回旋筋、そして２−４個の椎骨をまたぐ多裂筋などの筋力の強化によって、脊柱の支持性を高めることができる。何故ならこれらの支持筋は脊柱の伸展、側屈、回旋をするための筋肉だからである。(B) Standing on the center axis of the main body, hanging both elbows on the armrest, holding the left and right barbs , fixing both lower limbs at either position of the stance guide A, B , side bending, by a movement of rotation, it is possible to maintain the physiological curvature of the spine, the number is possible by repeating 20 times each twice.
(B) Next, by the movement of (i), since the elbows are firmly fixed without centered axis is moved, by appropriately stimulated, cervical, thoracic, lumbar vertebrae The supporting muscles that support the spinal column deeply, that is, the interspinous muscles, the intercostal muscles, the rotator muscles, and the 2-4 vertebrae that straddle the adjacent vertebrae. The support of the spinal column can be enhanced by strengthening muscle strength such as multifidus. These support muscle because the extension of the spinal column, is because the muscles for lateral bending, and rotation.
（ハ）次に、（ロ）の運動をすることにより、椎骨の傾きをさらに強固なものにしている前縦靱帯、後縦靱帯、黄色靱帯、棘間靱帯、棘上靱帯を脊柱支持筋を介して、伸展、側屈、回旋の運動をすることにより、上記の靱帯のエネルギー代謝の機能を高めてくれる、靱 帯はコラーゲンの線維でできているので、栄養素と酸素を必要とし、スムーズなエネルギー代謝をすることによって、脊柱の支持性を強固にし可動性を維持してくれる。
（ニ）次に、（ハ）の運動をすることにより、今度は体幹、上肢、下肢の動きを司る脊髄 を納めている、脊柱管及び椎骨の変形を防いでくれる。つまり脊柱管が狭くなったり椎骨 が変形してしまっては、脊髄及び脊髄神経を圧迫し痛みを生じてしまう。そのためには、 伸展、側屈、回旋の運動をすることによって、スムーズなエネルギー代謝が行なわれ、血液中から椎骨にカルシウムを吸着することにより、脊柱管及び椎骨の変形を防いでくれる。
（ホ）また、（ニ）の運動をすることによって、脊柱支持筋を介して伸展、側屈、回旋の運動をする必要があり、骨の代謝において、骨形成よりも骨吸収が優先的に行なわれていますので、体を動かさないことにより骨萎縮が生じてしまう、上記の運動をすることによって血流が増加し、血中のＰＨが中性化になり骨吸収を抑制してくれる。逆に酸素の増加により骨へのカルシウム沈着が促進して、骨形成がスムーズに行なわれるということが判 明されている。(C)Next, by (b) exerciseBy making the anterior longitudinal ligament, the posterior longitudinal ligament, the yellow ligament, the interspinous ligament, the supraspinatus ligament through the spinal column supporting muscles, stretching, lateral bending, and rotation The function of energy metabolism of the above ligamentsTo raise,Toughness Because the band is made of collagen fibers, Requires nutrients and oxygen, and has a smooth energy metabolism, strengthening spine support and mobilityWill maintain.
(D)Next, by (ha) exercise, This time the trunk, upper limbs,Spinal cord governing lower limb movement Have paid,Prevents spinal canal and vertebral deformation.In other words, the spinal canal becomes narrow or the vertebrae If is deformed,Compresses the spinal cord and spinal nerve and causes pain. for that purpose, By stretching, lateral bending, and turning,Smooth energy metabolismCalcium from the blood to the vertebraeBy adsorbingThe deformation of the spinal canal and vertebraeWill prevent.
(E)Also, by doing (d) exercise, Exercise extension, lateral flexion, rotation through spinal support musclesNeedIn bone metabolism, bone resorption is performed preferentially over bone formation.Will occurBy doing the above exercise, blood flow increases, blood pH becomes neutral and bone resorptionWill suppress. On the other hand, the increase in oxygen promotes calcium deposition on the bones, resulting in smooth bone formation.Size Is revealed.
（ヘ）次に、（ホ）の運動をすることにより、骨は力学的な負荷が大きいほど骨量が、増加することが判明されている。そこで体の重心である仙骨の部分、つまり両大腿部の大転 子部に重心ベルトを装着し、本体の中心軸と左右にあるフックに取り付けると、約４．５ｋｇ−６．０ｋｇの負荷が加わることになり、伸展、側屈、回旋の運動をすることによっ て、脊柱管及び椎骨の骨形成の代謝を促進し、その機能を維持することができる。
（ト）また、（ヘ）の運動をすることにより、普通、動きの少ない部分でもある脊柱は、 特別な器具を用いて運動しない限り、刺激性に欠ける部分でもあり、特に脊柱支持筋を刺 激する理由は、土台をしっかりすることに目的がある。そこで重心ベルトを用いて負荷を 与え伸展、側屈、回旋の運動をすることによって、土台がしっかりすれば骨格筋を動かせ 、体幹、上肢、下肢の動きが快活になるということである。
（チ）さらに、（ト）の運動をすることにより、筋肉は負荷に対して反応し、維持もしく は発達しようと反応する、脊髄、脊髄神経も同じである。体の動きをコントロールし感覚 的なことを、脊髄を通して脳に伝えている。その機能を維持するためには、今度は逆に筋 肉を介して神経に刺激を与える必要がある。神経線維は脂肪性の物質で、ミエリンと呼ば れる組織で包まれているので、栄養素と酸素が必要となり、よって重心ベルトを用いて伸 展、側屈、回旋の運動をすることによって、エネルギー代謝が活発になり脊髄、脊髄神経 の機能を維持することができる。また神経の圧迫によって生じる種々の痛みを緩和、解消 することができる。(F)Next, by doing (e) exerciseThe bone mass increases as the mechanical load increases.Is known.So the sacrum, the center of gravity of the body,In other words, both thighs Wear a center of gravity belt on the childWhen attached to the center axis of the main body and the hooks on the left and right, about 4.5kg-6.0kgWill add a load.,By doing exercises of extension, lateral bending, and rotation. The,Promotes metabolism of spinal canal and vertebral bone formation,Can maintain its function.
(G)Also, by doing (f) exercise,Usually, the spine, which is a part with little movement,, Unless you exercise with special equipment,It ’s also part of the lack of irritation,Especially the spinal support muscle The reason to intensify,The purpose is to solidify the foundation.Therefore, load is applied using the center of gravity belt. By giving extension, lateral bending, and rotation,Move the skeletal muscle if the foundation is solid , Movement of the trunk, upper limbs, lower limbs will be cheerful.
(Chi)Furthermore, by doing (g) exercise, Muscles react to loads,Maintenance or Reacts to develop, Spinal cord, spinal nerveIs the same.Control and sense body movement Something,Telling the brain through the spinal cord.To maintain its function,This time, on the contrary, I need to stimulate the nerves through the meat.Nerve fibers are fatty substances,Called myelin Because it is wrapped in,Need nutrients and oxygen,Therefore, use the center of gravity belt to stretch By doing exhibition, side bending, and rotation,Energy metabolism becomes active, spinal cord, spinal nerve Can maintain the function of. Also relieve various pain caused by nerve compression,Elimination can do.
（リ）さらに、（チ）の運動をすることにより、隣接する椎骨を連結している椎間板、椎間関節、靱帯は脊柱運動の基本になっている。これらが互いに連携することで、椎間の可 動性を獲得している、またこれらの構成要素の１つが機能不全を起こすと、残り全ての脊柱の構成要素に影響を及ぼして、不撓性が生じ、脊柱全体の機能不全を起こしてしまうこ とになる。そのためには重心ベルトを用いて伸展、側屈、回旋の運動をすることによって、椎間板に対する上下の力のモーメント、前から横からの並進、回施による力のモーメン トの、負荷に対する抵抗力を高め、柔軟性と可動性を維持することができる。
（ヌ）さらに、（リ）の運動をすることにより、最大の無血管組織として知られる椎間板 は、線維の軟骨から成され頚椎、胸椎、腰椎も大きさ形は異なるが構造は同じである。外 側の強固な線維輪と内側の髄核、そして隣接する椎体を強固に連結している軟骨終板、ま た、線維輪はコラーゲンの線維で構成され、互いに交差しており前方では厚く、後方では薄い構造になっている。このため生理的湾曲が形成され、抵抗性を生み出しているので、 そのためには重心ベルトを用いて伸展、側屈、回旋の運動をすることによって、栄養素と 酸素を供給し、エネルギー代謝を活発にして、椎間板の生理的な機能を維持すると共に、 加齢に伴う退行変性を抑制してくれるというものである。以上、本発明による脊柱の運動器具の効果である。(Li)Furthermore, by doing (Chi) exerciseIntervertebral discs, intervertebral joints, and ligaments that connect adjacent vertebraeBasic.These work together,Intervertebral acceptable Gaining mobilityAnd if one of these components malfunctions, it affects all remaining spinal components,Inflexibility occurs,Cause dysfunction of the entire spine Become. For that purpose, by using the center of gravity belt to perform extension, lateral bending, and rotation, the moment of vertical force on the intervertebral disc, translation from the front to the side,Moment of power by application To,Increase resistance to load, Flexibility and mobilityCan be maintained.
(Nu)Furthermore, by doing (li) exercise,Intervertebral disc known as the largest avascular tissue IsThe cervical vertebrae, thoracic vertebrae, and lumbar vertebrae are made of fibrous cartilage and are different in size and shape.Is the same.Outside Strong annulus fibrosus and inner nucleus pulposus, And cartilage endplates that firmly connect adjacent vertebral bodies,Ma The,Annulus is made up of collagen fibersCrossing each other, thick at the front and thin at the backIt has a structure.This creates a physiological curve,Because it creates resistance, For this purpose, the center of gravity belt is used for stretching, lateral bending, and rotation.,With nutrients Supply oxygen,Activate energy metabolism,While maintaining the physiological function of the intervertebral disc, It suppresses the degenerative degeneration associated with aging. As described above, the spinal exercise apparatus according to the present inventionEffect.
以下、本発明の実施の形態を説明する。
（イ）本体の中心軸（１）に楕円型の空洞のパイプで、本体の中心軸（１）を設け、その 上部に丸型の空洞パイプでＵ字型の、左右の肘掛アーム（２）を設置する。本体中心軸（ １）に向かって後部が広く、前部が狭く設定してある。
（ロ）次に、肘掛けアーム（２）の中間部に取り付け、取り外しができる、左右の肘掛け 台（５）（６）は、合板を加工したもので、上部にかまぼこ型のスポンジを張り付け、上 から皮革で加工している。その下部には、肘掛け台（５）（６）と同じ長さの平らなステ ンレスを設定し、２本の肘台差し棒（３０）を均等に固定している。左右の肘掛けアーム （２）の中間部を加工してあるのは、左右の肘掛け台（５）（６）を安定し、固定させる ものである。左右の差し棒の宍２箇所（７）（８）は、左右にズレないようにするもので ある。また、図３に示すように左右の肘掛け台（５）（６）は、身長の高低による肘頭を 載せる高さが違うため、肘掛け台ＡＢＣ３対（３１）としている。
（ハ）また、左右の肘掛け台（５）（６）の前部にある、左右のにぎり棒（９）（１０） は、丸型の空洞のパイプで、左右の肘掛けアーム（２）前部の、角の中心の位置に固定し てある。手で握るため、手のサイズの太さで、身長の高低による握る位置の違いにより、 上の方向に長く設定している。そのことによって、左右の肘掛け台（５）（６）に載せた 両肘の位置をさらに安定し、固定することができる。 Embodiments of the present invention will be described below .
(A) The central axis (1) of the main body is an elliptical hollow pipe, the central axis (1) of the main body is provided, and U-shaped left and right armrest arms (2) with a round hollow pipe on the top Is installed. Wide rear toward the body central axis (1), the front portion is set narrow.
(B) Next, the left and right armrests (5) and (6) , which can be attached to and removed from the middle part of the armrest arm (2), are made of plywood. It is processed with leather. Its lower part, set the armrest stand (5) (6) and the flat stainless of the same length, the two elbow stand insertion rods (30) are evenly fixed. The reason why the middle part of the left and right armrest arms (2) is processed is to stabilize and fix the left and right armrests (5) and (6) . The left and right insertion rods 2 (7) and (8) are designed not to be shifted left and right . Further, as shown in FIG. 3, the left and right armrests (5) and (6) are set to be armrests ABC3 pair (31) because the height on which the elbow head is placed due to height is different .
(C) The left and right nigiri sticks (9) and (10) at the front of the left and right armrests (5) and (6) are round hollow pipes, and the front of the left and right armrest arms (2) It is fixed at the center of the corner . Because it is gripped by the hand, it is set longer in the upward direction due to the difference in gripping position due to height and height of the hand . As a result, the positions of both elbows placed on the left and right armrests (5) and (6) can be further stabilized and fixed .
（ニ）また、本体の中心軸（１）に向かって立位し、左右のにぎり棒（９）（１０）を握 って、左右の肘掛け台（５）（６）に両肘を載せた時に、両肘の肘頭を、左右の肘掛け台 （５）（６）の中心部に載せることができる。それでも、身長の高低による、肘を載せる 位置が前後するため、左右の肘掛け台（５）（６）は長めに設定している。
（ホ）次に、本体中心軸（１）の下部に設定している本体土台（３）は、丸形の空洞のパ イプで、左右共に同じ長さ、同じ幅でＵ字型に設定している。その前部に設けている、ス タンス目安ＡＢ（１６）（１７）は、皮革を加工したもので所定の位置に張り付けている 。このスタンス目安ＡＢ（１６）（１７）は、本発明において重要な意味をもっている。（ヘ）次に、上部の肘掛けアーム（２）と下部の本体土台（３）を支えているフレーム（ ４）は、丸型の空洞パイプで、上部の方を四隅に加工し設定している。本体中心軸（１） に向かい、左右肘掛け台（５）（６）に肘を載せ、左右にぎり棒（９）（１０）を握り立 位した時に、体の重心に位置する、仙骨部の左右の大転子部の位置に（２）と（３）を支 えるフレーム（４）を設定してある。(D) In addition, standing toward the center axis of the body (1), I grip the left and right handlebar (9) (10), carrying the Ryohiji to the left and right armrest stand (5) (6) Sometimes the elbow heads of both elbows can be placed on the center of the left and right armrests (5) (6). Even so, the position on which the elbow is placed varies depending on the height, so the left and right armrests (5) and (6) are set longer .
(E) Next, the body base is set to the lower portion of the body central axis (1) (3), in pipes of the cavity round, right and left both the same length, the same width is set in a U-shape ing. Is provided on its front part, stance guide AB (16) (17) is affixed in place with those processed leather. This stance standard AB (16) (17) has an important meaning in the present invention . (F) Next, the frame ( 4) that supports the upper armrest arm (2) and the lower body base (3 ) is a round hollow pipe, with the upper part processed into four corners. . The left and right sides of the sacrum located at the center of gravity of the body when standing on the left and right armrests (9) and (10) while standing on the left and right armrests (5) and (6). of the position of the greater trochanter portion is set to (2) and (3) underpin the frame (4).
（ト）次に、左右タッチパット（１４）（１５）は合板を加工したもので、内側の前面に かまぼこ型のスポンジを張り付け、上から皮革で加工している。フレーム（４）の上部に ある突出したパイプの所定の位置に、２つの丸型のリング（１９）を、内側に回転 できる ように設定している。その２つの丸型のリング（１９）に、丸型で細い空洞のパイプを固 定し、さらにその先端に、左右のタッチパット（１４）（１５）と同じ長さのステンレス を固定し、その先端に左右のタッチパット（１４）（１５）を設定している。
（チ）また、本体中心軸（１）に向かって内径で１８０°回転するので、使用時は、フレ ーム（４）の横並びになるように９０°回転し、二又状の細長いステンレスを、加工した 四隅の上部から、左右のタッチパット（１４）（１５）の上部にあるパイプまで、挟むと 固定することができる。ただし、二又状の細長いステンレスは、図面１に記していない。（リ）また、本体中心軸（１）に立位し、左右肘掛け台（５）（６）に肘を載せ、左右に ぎり棒（９）（１０）を握り、スタンス目安Ｂ（１７）の位置に両足底を置いた時に、臀 部と左右タッチパット（１４）（１５）の間に所定の空間が出ることになる。上肢と下肢 の支持性を高めることによって、脊柱本来の運動ができることになる。この空間による左 右への伸展、側屈、回旋の運動が脊柱の支持性と柔軟性を高めることができる。(G) Next, the left and right touch pads (14) and (15) are made of plywood, and a kamaboko-type sponge is attached to the inner front surface and processed with leather from above. Two circular rings (19) are set at predetermined positions on the protruding pipe at the top of the frame (4) so that they can rotate inward . Its two round-type ring (19), to secure the thin cavity of the pipe round, further at its distal end, the left and right of the touch pad (14) (15) the same length of stainless and fixed, that Left and right touch pads (14) and (15) are set at the tip .
(H) Further, since the 180 ° rotation in inner diameter toward the body central axis (1), when using, and rotated 90 ° so that the side-by-side frame over arm (4), bifurcated of elongate stainless It is possible to fix by pinching from the upper part of the processed four corners to the pipes at the upper part of the left and right touch pads (14) and (15) . However, the bifurcated elongated stainless steel is not shown in FIG. (Li) also standing in the body central axis (1), placing the elbow on the left and right armrest stand (5) (6), hold the law bars (9) (10) to the left and right stance measure B (17) when placed both feet bottom position, it will exit the predetermined space between the anal portion and the left and right touch pad (14) (15). By increasing the support of the upper and lower limbs, the original movement of the spine can be performed. Extension of by the space left right, side bending, the rotation movement can increase the support and flexibility of the spine.
（ヌ）次に、正面フック３段階（１１）、右フック３段階（１２）、左フック３段階（１ ３）にある、３箇所のフックは丸型で棒状ものであり、それぞれ所定の間隔で固定してい る。重心ベルト本体（２０）に装着している、ゴム金具のスナップを引っ掛ける所である 。３段階に設定しているのは、身長の高低による重心の位置が違うためである。どちらも 接点が丸型であり、摩擦抵抗が少なく、スムーズな動作ができる。
（ル）また、右フック３段階（１２）、左フック３段階（１３）とフレーム（４）の上部 を加工し、四隅にしてある、内側における３つのフック右フック３段階（１２）、左フッ ク３段階（１３）の位置関係について。下から４・８・８・６ｃｍの間隔となっている、 そうすると１つのフックの上下の間隔は８ｃｍとなる。たとえば、右フック３段階（１２ ）の１番下のフックを身長が１５０ｃｍ代の人を基準にした時に、１４６〜１５４ｃｍ代 の人にも対応することができる。
（ヲ）次に、図２に示す重心ベルト本体（２０）は、主に合成樹脂で構成している。左右 の中間部には布地のゴムの素材を縫合してあり、左右と前面の幅は１０ｃｍ、左後、右後 のベルトは５ｃｍにしてある。左右と前面のベルトの上下には面ファスナー、左後、右後 のベルトの内側には面ファスナーが縫合してあり、長さが１８０ｃｍフリーサイズで使用 できる。(N) Next, the three hooks in the
(Le) Also, the
(W) Next, the center-of-gravity belt body (20) shown in FIG. 2 is mainly composed of synthetic resin. The rubber material of the cloth is stitched to the left and right middle parts, the width of the left and right and the front surface is 10 cm, and the left and right rear belts are 5 cm. Left and right and front of the upper and lower the surface fastener of the belt, rear left, on the inside of the right rear belt Yes and suture surface fastener, the length available in 180cm size fits all.
（ワ）また、重心ベルト本体（２０）に設置している正面ゴム金具（２１）、右ゴム金具 （２２）、左ゴム金具（２３）は、太さが０，８ｃｍで中が空洞のゴムである。その先端 にはカギ型のスナップの金具を結束で固定し、本体重心ベルト（２０）の左右と正面の中 心部に合成樹脂で縫合している。
（カ）また、正面と左右のゴム金具（２１）（２２）（２３）の１本のゴム金具は、約１ ，５ｋｇ−２，０ｋｇの重さに対して、収縮と伸張の機能を果たすので、重心ベルト本体 （２０）には約４，５ｋｇ−６，０ｋｇの負荷がかかることになる。そのため、ゴ ム金具 の長さは、本体中心軸（１）にある正面フック３段階（１１）、左右のフック３段階（１ ２）（１３）の、フックに引っ掛ける位置よりも１０ｃｍ程、短く設定してある。本体土 台（３）の下部にある４つのキャスター（１８）は、使用時はストッパーをする、移動時 にストッパーを外すことで移動可能となる。以上が本発明の構成となる。 (W) The front rubber fitting (21), the right rubber fitting (22), and the left rubber fitting (23) installed on the center of gravity belt body (20 ) have a thickness of 0.8 cm and a hollow rubber inside. It is. At its distal end fixed with tie fittings of hook-shaped snap, it is sutured synthetic resin eccentric part in the right and left and the front of the body centroid belt (20).
( F ) Further, one rubber fitting of the front and left and right rubber fittings (21), (22) and (23) fulfills the function of contraction and extension for a weight of about 1.5 kg-2,0 kg. Therefore, a load of about 4,5 kg-6,0 kg is applied to the center of gravity belt body (20). Therefore, the length of the rubber fitting, front hook three steps in the body central axis (1) (11), the right and left hooks three stages (1 2) (13), about 10cm from the position hooking the hook, short It is set. Four casters on the bottom of the body soil stand (3) (18), when using a stopper, the movable by removing the stopper when moving. The above is the configuration of the present invention.
使用法その１として、左右のタッチパット（１４）（１５）を利用した場合の使用法。
（イ）まず身長に合った肘掛け台ＡＢＣ３対（３１）から１対を選び、本体の左右にある 差し棒の穴（７）（８）に、肘台本体（２８）の肘台差し棒（３０）を差し込む。
（ロ）次に、本体の左右にあるタッチパット（１４）（１５）を本体の内側に９０°回転 し、フレーム（４）の上部から、二又状のステンレスで挟むと固定できる。
（ハ）次に、本体の中心軸（１）に体を向け立位の状態で、左右の肘掛け台（５）（６） に両肘を掛け、前部にあるにぎり棒（９）（１０）をつかみ上肢の支持性を確保する。
（ニ）そして、本体の土台（３）にあるスタンスの目安Ｂ（１７）に、下肢の両足底を平 行にセットすることによって、下肢の支持性を確保する。
（ホ）そして、図４に示しているように、体の重心部に位置する仙骨部の右臀部を、右タ ッチパット（１４）に寄せると脊柱の右側が伸展という動作になり、左側が側屈という動 作になり脊柱の運動ができる。また、この運動により、右のタッチパット（１４）に触れ ているのか、いないのか判断することができる。 Usage 1 is the usage when the left and right touch pads (14) and (15) are used.
(A) First, select one pair of armrests ABC3 (31) that matches your height, and insert the elbow rest rod (28) into the holes (7) (8) on the left and right of the body. 30).
(B) Next, the touch pads (14) and (15) on the left and right sides of the main body can be fixed by rotating 90 ° inward of the main body and sandwiching them with bifurcated stainless steel from the upper part of the frame (4).
(C) Next, with the body facing the center axis (1) of the main body and standing upright, both elbows are hung on the left and right armrests (5) and (6) , and the nigiri sticks (9) (10 ) To ensure support of the upper limbs.
(D) Then, the guide B (17) of the stance on the base of the body (3), by setting the feet bottom of the lower limbs in a flat line, to ensure the support of the lower limb.
(E) Then, as shown in FIG. 4, the right hip of the sacral portion located at the center of gravity of the body and gather the right data Tchipatto (14) becomes the operation of the right extension of the spinal column, left side it is the movement of the spinal column becomes a behavior that bending. In addition, it is possible to determine whether or not the right touch pad (14) is touched by this movement .
（ヘ）同じように左タッチパット（１５）に今度は左臀部を寄せると、脊柱の左側が伸展 という動作になり、右側が側屈という動作になり脊柱の運動ができ、この動作により左に 触れているのか、触れていないのかの判断ができる。そのことによって脊柱の生理的湾曲 を保っているのか、またどちらかに傾きがあるのか、フィードバックすることができる。（ト）今度はスタンス目安Ａ（１６）に、下肢の両足底を平行にして、上記（ホ）と（ヘ ）の運動を行なう。スタンスを広くとると、股関節の可動域が大きくなることによって、 左右のタッチパット（１４）（１５）に触れることができるはずなのですが、それでも触 れない場合がある。つまり、脊柱の支持性及び可動性が失われ、脊柱管、椎体、椎間板、 軟骨終板、靱帯ならびに深層の支持筋に支障のあることが理解できる。 (F) Similarly, when the left buttock is moved closer to the left touch pad (15), the left side of the spine is extended , and the right side is bent sideways, allowing the spine to move. You can judge whether you are touching or not touching. As a result, it is possible to provide feedback as to whether the physiological curvature of the spinal column is maintained and whether there is any inclination. (G) Next, the above-mentioned movements (e) and (f ) are performed with the soles of the lower limbs parallel to the stance standard A (16) . Taking wide stance, by range of motion of the hip joint is large, there are cases the right and left of the touch pad (14) but we supposed can touch (15), that still does not touch. That is, it can be understood that the supportability and mobility of the spinal column are lost, and the spinal canal, the vertebral body, the intervertebral disc, the cartilage endplate, the ligament, and the deep support muscle are hindered.
（チ）次に、どうして本発明の肘掛け台ＡＢＣ３対（３１）、左右のにぎり棒（９）（１ ０）、スタンスの目安Ａ（１６）、目安Ｂ（１７）を使用することによって、脊柱にどう いう影響を与えることができるか。
（リ）まず、本体の中心軸（１）に向かって直立の状態で立位し、左右の肘掛け台（５） （６）に肘を置き、左右のにぎり棒（９）（１０）をにぎり、スタンスの目安ＡＢ（１６ ）（１７）のいずれかの位置に、下肢の両足底を平行にすることによって、安定した直立 の姿勢をとることができる。そうすると、脊柱には上から下への負荷、上から下からの椎 間板を通しての並進の負荷、左右、前後への移動することのない並進の負荷、また直立す ることによって、体には１Ｇという重力がかかることになる。
（ヌ）そして、（リ）の状態を保ちながら左右の伸展、側屈を繰り返すことによって脊柱 の基本単位である上下の椎骨、椎間板、前後の靱帯は刺激に対して反応し、エネルギー代 謝が活発になることにより強固な状態を保ち、脊柱の支持性、可動性を高めることができ る。また基本単位である構成要素の１つでも、機能不全を起こしてしまうと、他の構成要 素が機能不全を起こしてしまうことになる。 (H) Next, by using the armrests ABC3 pair (31) of the present invention, the left and right nigiri sticks (9) (10 ), the stance standard A (16), and the standard B (17), how influence can give a say to.
(L) First, stand in an upright position toward the central axis (1) of the main body, place your elbows on the left and right armrests (5) (6), and pinch the left and right barbs (9) (10). By placing both soles of the lower limbs parallel to any position of the stance indicators AB (16 ) and (17), a stable upright posture can be obtained. Then, the load from top to bottom in the spinal column, the translation through intervertebral plate from top to bottom the load, lateral load of translation without moving back and forth and by Rukoto be upright, the body The gravity of 1G will be applied.
(J) The extension of the left and right while keeping the state of (re), the upper and lower vertebrae is the basic unit of the spine by repeating the lateral bending, disc, react to longitudinal ligament stimulation, energy metabolism maintaining a firm state by becoming more active, support of the spine, Ru can increase mobility. The even one component which is a basic unit, when would cause a malfunction, so that the other configuration elements will undergo dysfunction.
（ル）また、（リ）の状態を保ちながら、今度は前後への伸展、側屈を繰り返すことによ り、椎間関節の後方要素として黄色靱帯、棘上、棘間靱帯も刺激に対して反応し、エネル ギー代謝が活発になることによって、より強固な状態を保ち脊柱の支持性、可動性を高め ることができる。
（ヲ）さらに、（リ）の状態を保ちながら、今度は左右への伸展、側屈を繰り返すことに より左回り、右回りの回旋の運動が可能となり、さらに深部の組織である、線維輪、髄核 、軟骨終板、そして椎体の毛細血管に至るまで刺激することができる。また組織である以 上栄養素と酸素が必要なのですが、椎間板は人体としては最大の無血管組織ですから、ど のように栄養素と酸素を供給するのかということになる。
（ワ）そして、（リ）の状態を保ちながら、今度は回旋の運動をすることによって栄養素 と酸素をすみやかに、腰椎分節動脈の枝より軟骨終板を介して供給され、今度は軟骨の下 静脈の叢より、老廃物を排出してエネルギー代謝を促進し、生理的な機能を維持すること ができる。また、脊柱は日常的に動きの少ない部分でもあり、加齢に伴う退行変性をきた しやすい部分でもある、その機能を維持することがいかに大切であるかということになる 。 (Le), while also maintaining the state of (re), now extended back and forth, Ri by the repeating lateral bending, ligamentum flavum as posterior elements of the facet joint on the spine, to the interspinous ligament irritation react Te, by energy metabolism becomes active, the support of the spinal column maintaining a stronger state, it is Rukoto enhance mobility.
(Wo) Further, while maintaining the state of (re), extension of the right and left turn around more left repeats the lateral bending enables movement of clockwise rotation, which is further deep tissue annulus Can stimulate the nucleus pulposus , cartilage endplate, and vertebral capillaries. Also But need than the nutrients and oxygen is tissue, the intervertebral disc is because the largest avascular tissue as the body, it comes to how to feed throat nutrients and oxygen as.
While maintaining the condition of (W) and (R) , this time the rotation and rotation of the nutrients and oxygen are promptly supplied from the branches of the lumbar segmental artery via the cartilage endplate, and this time under the cartilage From the venous plexus, waste products can be discharged to promote energy metabolism and maintain physiological functions . Further, the spinal column is also a daily portion of a small movement, is also the degenerative easy to came portions associated with aging, it comes to just how important to maintain its function.
（カ）また、本発明である。重心ベルト（２０）、左右の肘掛け台（５）（６）、左右の にぎり棒（９）（１０）、正面左右の３段階のフック（１１）（１２）（１３）、左右の スタンス目安ＡＢ（１６）（１７）、そして、左右のタッチパット（１４）（１５）は運 動生理学、また神経、椎間板、筋肉などの仕組みと働きを、栄養学と生理学的なエビデン スの元に考案し、発明した活気的なものである。また、不慮の事故以外に、背部または腰 部に痛みが生じると、体を動かすことからだんだん遠ざかり不撓性が生じて、エネルギー 代謝が低下することによって骨がもろくなり、骨の変形による、石灰化、骨棘などの出現 による、脊髄及び脊髄神経の圧迫、損傷による痛みの症状、麻痺症状、機能不全になるこ となどが判明されている。また、本発明を使用することにより、症状の度合にもよるが痛 みの緩和、解消、もしくは軽症であれば改善の余地のある脊柱の運動器具である。 (F) Also, the present invention. Center of gravity belt (20), left and right armrests (5) and (6), left and right barbs (9) and (10), front and right and left hooks (11), (12) and (13), left and right stance guidelines AB (16) (17), right and left of the touch pad (14) (15) exercise physiology and nervous, disc mechanisms and functions such as muscle, devised nutritional and physiological Evidence of the original Invented and lively. In addition to accidents, the back or pain in the hip part takes place, and gradually away inflexible will result from moving the body, bone becomes brittle by energy metabolism is decreased, due to the deformation of the bone, calcification , due to the emergence of such as osteophytes, compression of the spinal cord and spinal nerves, symptoms of pain due to damage, paralysis symptoms, and the call to become a dysfunction have been found. Further, by using the present invention, it depends but pain Mino relaxation degree of the symptoms, eliminate, or an exercise device of the spinal column with a room for improvement if mild.
次に、使用法その２として、重心ベルト（２０）を利用した場合の使用法。
（イ）まず、基本的には使用法１の手順で行ないますが、まず左右のタッチパット（１４ ）（１５）を元の位置に９０°回転して戻す。次に重心ベルト（２０）を体の重心である 仙骨部の左右に位置する、大臀筋に前の腹部からベルトを巻き付け、左右の後にあるベル ト（２４）（２５）を軽く締めてから、前部にある面ファスナー（２６）に装着する。
（ロ）次に、本体中心軸（１）にある、正面フック（１１）の、仙骨の高さにあるフック のポジションに、重心ベルト（２０）にある、正面ゴム金具（２１）をそのポジションに 取付け、左右にあるゴム金具（２２）（２３）を、本体の左右にある、右フック（１２） 左フック（１３）の、それぞれの高さに取付け、そして左右の肘掛け台（５）（６）に肘 を掛け、前部にあるにぎり棒（９）（１０）をにぎり、本体の土台（３）にある、スタン スの目安Ｂ（１７）に下肢の両足底を平行に置く。 Next, as usage method 2, the usage method when the center of gravity belt (20) is used.
(B) First, the procedure of Usage 1 is basically performed. First, the left and right touch pads (14 ) and (15) are rotated back by 90 ° to their original positions. Then position the center of gravity belt (20) to the right and left sacral is the centroid of the body, winding the belt from the front of the abdomen to the gluteus maximus, the Partially tighten the belts on the left and right rear (24) (25) Attach to the hook-and-loop fastener (26) at the front.
(B) Next, place the front rubber bracket (21) on the center of gravity belt (20) at the position of the hook at the height of the sacrum of the front hook (11) on the center axis (1) of the main body. The left and right rubber metal fittings (22) and (23) are attached to the respective heights of the right hook (12) and the left hook (13) on the left and right sides of the main body , and the left and right armrests (5) ( multiplied by elbow 6), grip the grip bar (9) (10) at the front, in the base of the body (3), placed in parallel both feet bottom of the lower leg stance Estimated B (17).
（ハ）そして、使用法その１で記した、伸展、側屈、回旋の運動をすることによって、さ らに脊柱の支持性、可動性をさらに強化すると共に脊柱支持筋の強化、椎体の形態の機能 保持、前縦靱帯、後縦靱帯、及び黄色靱帯の骨化症の予防、椎間板の退行変性における機 能の維持、とくに脊髄、脊髄神経、末梢神経には特異的な効果をもたらしている。
（ニ）次に、（ハ）の効果を説明する前に、本発明の重心ベルト（２０）の考案の理由に ついて。重心ベルト（２０）に取り付けている正面左右のゴム金具（２１）（２２）（２ ３）は、空洞で弾力性と耐久性に富んだゴムで、その先端にカギ状の金具を取り付けたも ので、この１本のゴム金具に対する張力は約１．５〜２．０ｋｇで反応する。そのため重 心ベルトの正面、左右のゴム金具の長さは、本体図１にある正面、左右のフックに取り付 ける位置よりも、１０ｃｍ短い長さに設定してあり、また、体の重心部である仙骨の部分 に、重心ベルト（２０）を装着して伸展、側屈、回旋をする訳は、脊柱支持筋である深層 の多裂筋、中間層の半棘筋は、脊柱下部の横突起から上位の棘突起に付着し、頚半棘筋、 頭半棘筋に至り脊柱の支持性を高め、下から上へと支持筋が付着しているので、上肢の支 持性を高め、仙骨部の伸展、側屈、回旋の運動をすることが脊柱の一番の理想的な運動と いうことになる。 (C) Then, noted in use Part 1, extension, lateral bending, by a movement of rotation, is supported of the spinal column in al, strengthening spinal support muscles as well as further enhance mobility, the vertebral bodies form functional retention, before longitudinal ligament, posterior longitudinal ligament, and prevention of ossification of the ligamentum flavum, the maintenance of function in degeneration of the intervertebral disc, particularly the spinal cord, spinal nerves, the peripheral nerves resulting in a specific effect Yes.
(D) Next, before describing the effect of (c), with the reason for the devise of the center of gravity belt (20) of the present invention. The front left and right rubber fittings (21), (22), and (23) attached to the center-of-gravity belt (20) are hollow and elastic and durable rubber. Therefore, the tension with respect to this one rubber fitting reacts at about 1.5 to 2.0 kg. Therefore the front of the center of gravity belt, the length of the right and left of the rubber fitting, front in the body Figure 1, Keru than the position Installing the right and left hooks and have set the 10cm short length, also, the center of gravity of the body The center of the sacrum is attached to the center of gravity belt (20) for extension, lateral bending, and rotation. The spinal support muscle, the deep multifidus muscle, and the intermediate half-spinous muscle, adhering a protrusion on the spinous processes of the upper, cervical half spinal muscular enhance the support of the spinal column leads to semispinalis capitis, since the support muscle is attached from the bottom to the top, raise the supporting lifting of upper limb, extension of sacral, lateral bending, to make the movement of the rotation will be referred to as the most ideal movement of the spinal column.
（ホ）そして、図５に示しているように、使用法その２の手順に従い重心ベルト（２０） を後に引くと、正面フック（１１）と左右のフック（１２）（１３）に約４．５ｋｇ−６ ．０ｋｇの張力が生じる。同じように重心ベルト（２０）を左側に引くと、正面フック（ １１）、右フック（１２）に約３．０ｋｇ−４．５ｋｇの張力が生じる。同じように重心 ベルト（２０）を右側に引くと正面フック（１１）と左フック（１３）に約３．０ｋｇ− ４．５ｋの張力が生じることになる。ではこの張力は何によって生じているのかと申しま すと、脊柱の生理的な湾曲が生み出していることになり、この湾曲が伸展、側屈、回旋力 に対する抵抗性を生み出しているのですから、この生理的湾曲をいかに維持するかが、発 明の一番の着眼点である。もし脊柱がまっすぐな柱の状態であれば、後に引くことも、左 右に引くことも困難というよりは不可能なことで、いかに脊柱の支持性と可動性がいかに 大事であるかということになる。 (E) Then, as shown in FIG. 5, when the center of gravity belt (20) is pulled back in accordance with the second procedure , the front hook (11) and the left and right hooks (12) (13) are approximately 4. 5 kg-6 . A tension of 0 kg is generated. Similarly, when the center of gravity belt (20) is pulled to the left side, a tension of about 3.0 kg to 4.5 kg is generated on the front hook ( 11) and the right hook (12). Similarly, when the center of gravity belt (20) is pulled to the right side, a tension of about 3.0 kg-4.5k is generated in the front hook (11) and the left hook (13) . In mast name is whether this tension is caused by what will be the physiological curvature of the spine is created, the curved extension, lateral bending, because of it has created resistance to rotation force, how to maintain this physiological curvature is greatest Viewpoints of inventions. If the spine is in a state of straight pillar, also be drawn after, the impossible rather than be difficult to pull to the left or right, to the fact that how-supporting and mobility of the spine is how important Become.
（ヘ）また、本発明の重心ベルト（２０）を使用し、（ホ）の運動を行なうことによりも う１つの利点がある。たとえば重心ベルト（２０）を後に引く時の、最初の位置を０とし た場合、元の位置に戻ろうとする時に、今度は重心ベルト（２０）の前に戻ろうとする 収 縮力により、元の０の位置に戻るのではなく、０の位置よりも前に移動してから、最初の ０の位置に戻ることになる。重心ベルト（２０）のゴム金具（２１）（２２）（２３）の 張力と収縮力の特性を生かすことによって、真に一石二鳥の運動の効果を発揮しているこ とになる。そして刺激を与えているか所は、筋肉では深部の棘間筋、横突間筋、回旋筋、 と多裂筋、靱帯では棘上靱帯、棘間靱帯と後縦靱帯、また椎間板では、後部上下の椎骨と 、後部の線維輪の生理的機能の維持もしくは促進することが可能となる。 (F) In addition, using the center of gravity belt (20) of the present invention, there is one advantage the Hare also by performing motion (e). When pulling after the center of gravity belt (20) For example, if the initial position is set to 0, when to return to the original position, the contraction force of returning to the previous centroid belt turn (20), the original Instead of returning to the 0 position, it moves before the 0 position and then returns to the first 0 position. By capitalize tension and characteristics of the contractile force of the rubber fitting (21) (22) (23) of the center of gravity belt (20) becomes true in that you have to exhibit the effect of killing two birds with one stone movement. The muscles are stimulated by the deep interspinous muscle, the transverse intercostal muscle, the rotator and the multifidus muscle, the supraspinous ligament, the interspinous ligament and the posterior longitudinal ligament, and the intervertebral disc It is possible to maintain or promote the physiological functions of the vertebrae and the posterior annulus.
（ト）次に、図６に示す、右肘掛け台（５）に肘を載せ、右にぎり棒（９）をにぎり、体 に重心ベルト（２０）を装着し、前後の前屈と背屈の動作をしている、右側の状態側面Ａ Ｂについて説明する。通常の場合、直立の姿勢で前屈すると、前が屈曲となり背部が伸展 という形になる。しかしこの動作は骨格筋よるもので、脊柱を支えている脊柱支持筋、靭 帯、椎間板に対しての刺激は弱くなる。しかし、図１に示すように下肢の支点の位置とな る、スタンス目安ＡＢ（１６）（１７）を設置したと同じように、上肢にも、左右の肘か け台（５）（６）と左右のにぎり棒（９）（１０）の支点を設けたことにある。そうする と前記に記した動作が、逆の刺激を与えることになり、脊柱に対する運動の刺激を的確に 与えることが本発明の着眼点である。
（チ）次に、本体の土台（３）に設置した、スタンス目安ＡＢ（１６）（１７）を設置し た理由について説明する。本発明を用いて伸展、側屈、回旋の運動を効果的に行うために は立位の状態で、直立の姿勢が必要となる。その訳は、身体の垂直軸は頭から足まで貫く 状態であり、それに直交して、身体の前から後まで貫く状態を矢状軸、両者に直交してい るものを前額軸とされている。真上見ても中心であり、正面から見ても中心であり、真横 から見ても中心であることが望ましいと考え。正確にスタンスをとる必要があり、スタン ス目安ＡＢ（１６）（１７）を設置するものとした。 (G) Next, put an elbow on the right armrest (5) shown in FIG. 6, squeeze the right bar (9 ), attach the center of gravity belt (20) to the body , The state state AB on the right side that is operating will be described. Normally, when bending forward in an upright position, the front is bent and the back is extended . However, this behavior is due skeletal muscle, spinal support muscles that support the spine, toughness band, stimulation for the disc is weakened. However, that Do the position of the fulcrum of the lower limb as shown in FIG. 1, in the same manner as was installed stance guide AB (16) (17), also the upper limbs, right and left elbows Placing platform (5) (6) And fulcrum points of the left and right nigiri sticks (9) and (10). Operation noted above and to do so, will be adversely stimulus, giving accurately stimulation of movement relative to the spinal column is Viewpoints of the present invention.
(H) Next, the reason why the stance standard AB (16) (17) installed on the base (3) of the main body is installed will be described. In order to effectively perform stretching, lateral bending, and rotation using the present invention , an upright posture is required in a standing state. The reason is, the vertical axis of the body is in a state penetrating from head to foot, perpendicular to it, the sagittal axis of the state penetrating until after from the front of the body, the shall not perpendicular to both is the forehead axis Yes. I think that it is desirable to be the center from the front, the center from the front, and the center from the side . Exactly it is necessary to take a stance, and shall be installed a stance guideline AB (16) (17).
（リ）また、図７に示すように、左右の肘掛アーム（２）と左右の本体土台（３）を支え 、固定してあるフレーム（４）の設置の理由について説明する。重心ベルト（２０）を装 着し伸展、側屈、回旋の運動をする時に、正面左右のゴム金具（２１）（２２）（２３） の収縮力と張力を最大限生かすためには、左右に支えになるもので、しかも固くて撓りの あるものが必要となった。そのため、左右のフレーム（４）は太さが２ｃｍの空洞のパイ プを使用している。また、左右のフック３段階（１２）（１３）を、フレーム（４）の中 心より外側に移動して設けたのは、耐久性と撓りを確保するために加工したものである。 もし、フレーム（４）を真っすぐなものにすると、力点が一箇所となり内側に沿ってしま う、そこで、力点を外側に移動し、立て長に力点を設け、四隅を加工し耐久性と撓りを失 わないようにしたものである。 (R) As shown in FIG. 7, the reason for installing the frame (4) that supports and fixes the left and right armrest arms (2) and the left and right main body bases (3) will be described. Centroid belt (20) instrumentation wear and extending the, side bending, when the movement of rotation, in order to take full advantage contractile force and tension of the front left and right rubber fitting (21) (22) (23), the left and right It needed to be supportive and hard and flexible . Therefore, the left and right frame (4) is is using pipes cavity of 2cm thickness. Further, the right and left
（ヌ）そして、靭帯はそれぞれの骨を結合することにより支持性を高めている。腱組織は 隣接の骨格に付着し可動性を高め、筋肉も同じく脊柱の支持性を高め、骨格筋を動かすこ とによってエネルギー代謝を活発にし、脊柱の生理的な機能を維持することができる。 ま た、脊髄、脊髄神経及び末梢神経系について、末梢神経は神経線維の束でできていて、神 経線維は脂肪性の物質でできた、エミリンと呼ばれる組織で何層にも包まれている。この ミエリン鞘が多いと、神経インパルスが神経線維を伝わる速度を、速めてくれるというも のである。そして神経がインパルスを伝える速さが、神経の直径と回りを囲むミエリンの 量によって、異なるということが判明されている。この部分が本発明の課題でもあり着眼 点にもなった。
（ル）そして、神経線維はタンパク質であるアミノ酸で構成され、ミエリンという物質は 血液中に存在する、リポタンパクで構成されている、細胞である以上はエネルギー代謝が 必要となり、栄養素と酸素が必要となる。そのためには脊柱を支持している支持筋、骨格 を支持している骨格筋を介して、神経組織のエネルギー代謝を高める必要がある。骨格に 沿って神経は走り、筋肉の隙間を通って神経は走り、体幹の表皮、上肢の指先、大腿の動 き、下肢の足指までの動きをコントロールし、体幹、上肢、大腿、下肢の皮膚の感覚を脊 髄を通して脳に送っている。その機能を維持するためには脊髄、脊髄神経及び末梢神経系 に対して、運動が必要であるというのが本発明の着眼点でもある。そして本体の中心軸（ １）に向かって立位し、左右の肘掛け台（５）（６）に肘を掛け、左右のにぎり棒（９） （１０）をにぎり、本体の土台（３）にあるスタンス目安ＡＢ（１６）（１７）のいずれ かの位置に両足底を平行に置き、上肢、下肢の支持性を高めた状態で伸展、側屈、回旋の 運動をすることによって脊髄、脊髄神経が定められた正規の位置で、機能できるよう考案 した脊柱の運動器具である。 (Nu) And, the ligaments enhance their supportability by joining their bones. Tendon tissue enhances mobility adhere to the adjacent skeletal muscle also similarly enhance the support of the spinal column, the skeletal muscles to actively energy metabolism by the Ugokasuko can maintain physiological function of the spine. Also, the spinal cord, the spinal cord and peripheral nervous system, peripheral nerves are not made of a bundle of nerve fibers, nerve fibers are made of fatty substances, it is also wrapped in many layers in the organization called Emirin . When the myelin sheath is large, the rate at which nerve impulses are transmitted through the nerve fibers, than is even called me faster. It has been found that the speed at which nerves transmit impulses varies with the diameter of the nerve and the amount of myelin surrounding it. This part is also the subject of the present invention and has become the focus of attention .
(Le) And nerve fibers are made up of amino acids, which are proteins, and myelin, a substance that exists in blood, is made up of lipoproteins, requires energy metabolism as long as it is a cell, and requires nutrients and oxygen It becomes. For this purpose, it is necessary to increase energy metabolism of nerve tissue through the supporting muscles supporting the spinal column and the skeletal muscles supporting the skeleton . Along the backbone nerve running through the muscle of the gap nerve ran, the skin of the trunk, upper limb fingertip,-out movement of the thigh, to control the movement of up to the toes of the lower limbs, trunk, upper limbs, thigh, They are sent to the brain the sensation of the skin of the lower limbs through the spinal cord. In order to maintain this function, it is also the focus of the present invention that exercise is required for the spinal cord, spinal nerve and peripheral nervous system . Then, stand up to the center axis ( 1) of the main body, put your elbows on the left and right armrests (5) (6), hold the left and right barbs (9) (10), and place them on the base (3) of the main body. Spinal cord, spinal nerve by placing both soles in parallel at any position of a certain stance standard AB (16) (17), and performing extension, lateral flexion, and rotation movements with enhanced support of upper and lower limbs Is a spinal exercise device designed to function in a defined normal position .
１ 本体の中心軸
２ 肘掛けアーム
３ 本体土台
４ （２）と（３）を支えるフレーム
５ 右肘掛け台
６ 左肘掛け台
７ 右差し棒の穴２箇所
８ 左差し棒の穴２箇所
９ 右にぎり棒
１０ 左にぎり棒
１１ 正面フック３段階
１２ 右フック３段階
１３ 左フック３段階
１４ 右タッチパット
１５ 左タッチパット
１６ スタンス目安Ａ
１７ スタンス目安Ｂ
１８ キャスター
１９ 丸型のリング
２０ 重心ベルト本体
２１ 正面ゴム金具
２２ 右ゴム金具
２３ 左ゴム金具
２４ 左後ベルト
２５ 右後ベルト
２６ 前面ファスナー
２７ 後面ファスナー
２８ 肘台本体
２９ 肘掛けスポンジ
３０ 肘台差し棒
３１ 肘掛け台ＡＢＣ３対 1 Main body axis 2
17 Stance standard B
18 casters
19 Round ring
20 center of gravity belt body
21 Front rubber bracket
22 Right rubber bracket
23 left rubber bracket
24 left rear belt
25 right rear belt
26 Front zipper
27 Rear fastener
28 elbow stand body
29 armrest sponge
30 elbow support rod
31 armrests ABC3 pair
Claims (2)
The spinal exercise apparatus according to claim 1, wherein rubber members are provided on a front surface, a right part, and a left part of the belt body that can be wound and attached , and the rubber members are attached to the exercise device.
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