JP3217878U

JP3217878U - トレーニングチェア

Info

Publication number: JP3217878U
Application number: JP2018002379U
Authority: JP
Inventors: 雄一森岡; 智宮下
Original assignee: ポーラテクニカ株式会社
Priority date: 2018-06-25
Filing date: 2018-06-25
Publication date: 2018-09-06
Anticipated expiration: 2028-06-25

Abstract

【課題】着座することによりトレーニングを行うことができるトレーニングチェアを提供する。
【解決手段】トレーニングチェア１は、使用者６０が腰をおろす座面１０ａを有する着座部１０と、座面１０ａが前方に向けて下方に傾斜するように着座部１０を保持する座枠２０と、座面１０ａが所定の高さ位置となるように座枠２０を保持する脚部４０と、を備える。使用者６０が座面１０ａに腰をおろした際に足を載置する場所は、脚部４０が置かれた床面に設定されている。
【選択図】図４

Description

本考案は、着座することでトレーニングが行えるトレーニングチェアに関する。

従来、椅子本来の機能を向上させるために、座り心地を快適にしたり、体に負担をかけないようにしたりするための技術が様々開発されている。

特許文献１には、長時間の着座を可能とするため、大腿部を載置する部分を下方に傾斜させるとともに、背もたれ部に移動自在のパッドを設けた椅子が開示されている。

特開２０００−６０６７９号公報

特許文献１に開示された椅子は、上述した椅子本来の機能の向上を図った椅子である。そのため、椅子に座ったとしても着座した者の筋肉には何ら負荷がかかることはなく、座ることによってトレーニングが行えるというものではなかった。

本考案は、上記のような問題点を解決するためになされたものであり、着座することによりトレーニングが行えるトレーニングチェアを提供することを目的としている。

本考案に係るトレーニングチェアは、
使用者が腰をおろす座面を有する着座部と、
前記座面が前方に向けて下方に傾斜するように前記着座部を保持する保持部と、
前記座面が所定の高さ位置となるように前記保持部を支持する脚部と、を備え、
前記使用者が前記座面に腰をおろした際に足を載置する場所は、前記脚部が置かれた床面に設定されている、
ことを特徴とする。

本考案によれば、着座することによりトレーニングを行うことができるトレーニングチェアを提供することができる。

本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアの斜視図。本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアの断面図。図１中のＩＩＩ部で示す左前脚の分解斜視図。本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアに着座している様子を示した側面図。トレーニング用のアタッチメントが取り付けられた本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアの側面図。他の例に係るキャップを脚部に取り付ける作業を作業順に示した説明図。

以下、この考案の好適な実施の形態に係るトレーニングチェアについて、図面を参照しながら説明する。

図１は、本考案の実施の形態に係るトレーニングチェア１の斜視図である。図２は、本考案の実施の形態に係るトレーニングチェア１の断面図である。図３は、図１中のＩＩＩ部で示す左前脚の分解斜視図である。また、図４は、本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアに着座している様子を示した側面図である。以下の説明において、本考案の理解を容易にするために、図１の斜め手前方向であり着座したときに使用者の顔が向く方向をトレーニングチェア１の前方、その反対方向をトレーニングチェア１の後方とし、トレーニングチェア１に着座した使用者からみた上下左右方向をそのままトレーニングチェア１の上下左右方向として説明する。また、図２に示す断面図は、左右対称となるように中央を切断したトレーニングチェア１の右側部を示している。なお、図２においては、実線で囲ったトレーニングチェア１の部位を拡大した拡大図も図示している。

トレーニングチェア１は、図１に示すように、椅子の基本構成である着座部１０、座枠２０、肘掛けとしても使用される手すり部３０、３１と、脚部４０とを備えている。脚部４０は、右前脚４０ａ、右後脚４０ｂ、左前脚４０ｃ、及び左後脚４０ｄを有している。

着座部１０は、図１に示すように、矩形状のクッション材から構成されており、その厚みは全域にわたって均一である。着座部１０は、着座した者が座っても大きく沈みこまない、硬質のウレタンから主に構成されている。着座部１０の座面１０ａは、図２に示すように、前方に向けて下方に角度θ１だけ傾斜している。角度θ１は、例えば１２°である。一方、座面１０ａの左右方向は水平である。

座枠２０は、スチール製であり、図１、２に示すように着座部１０の下方に配置され着座部１０を保持する保持部として機能する。座枠２０は、図２に示すように、四角形状の中空部２２ａを有する支持バー２２が、着座部１０の外縁に沿って枠状をなすように接続されて構成されている。座枠２０上には着座部１０が配置され、座枠２０は着座部１０を下方から支持する。座枠２０は、図２、４に示すように、前方に向けて下方に角度θ２だけ傾斜している。角度θ２は、例えば１２°であり、角度θ１と同じである。このように、着座部１０の厚みは均一のため、座枠２０の傾斜が、そのまま座面１０ａの傾斜となっている。なお、着座部１０は、図２に示すように、ビス２１によって座枠２０に固定されている。これにより、着座部１０は、傾斜した座枠２０上からずれ落ちることがない。なお、座枠２０には、ビス２１の頭を収容するためのザグリ加工が施されており、ビス２１の頭の座枠２０からの突出が防止されている。

着座部１０の右側には、図１に示すように、略Ｕ字状に折り曲げ加工された折り曲げパイプ７０が設けられている。折り曲げパイプ７０は、円形状の金属製のパイプから構成されている。折り曲げパイプ７０は、図１に示すように、略Ｕ字の文字が上下に反対となるように配置され、中間部に座枠２０が溶接付けされている。これにより、着座部１０よりも上方には、折り曲げパイプ７０によって形成された手すり部３０が設けられている。また、着座部１０よりも下方には、折り曲げパイプ７０によって形成された右前脚４０ａ及び右後脚４０ｂが設けられている。

同様に着座部１０の左側には、略Ｕ字状に折り曲げられた折り曲げパイプ７１が設けられている。折り曲げパイプ７１は、円形状の金属製のパイプから構成されている。折り曲げパイプ７１は、図１に示すように、略Ｕ字の文字が上下に反対となるように配置され、中間部に座枠２０が溶接付けされている。これにより、着座部１０よりも上方には、折り曲げパイプ７１によって形成された手すり部３１が設けられている。また、着座部１０よりも下方には、折り曲げパイプ７１によって形成された左前脚４０ｃ及び左後脚４０ｄが設けられている。

手すり部３０、３１は、その外径が例えば４ｃｍ弱程度の円管状であり、着座部１０の両サイドに設置されているため、容易に把持することが可能である。手すり部３０、３１は、使用者６０が着座する際、起立する際、あるいは体の重心を移動する際に把持されるとともに、座った状態の時には肘置きとして用いられる。手すり部３０、３１は、図２、４に示すように、前方に向けて下方に角度θ３だけ傾斜した直線部３０ａ、３１ａを有している。角度θ３は、例えば１２°であり、座面１０ａの傾斜角度と等しい。

４つの脚部４０の先端には、図１に示すようにキャップ４５がそれぞれ取り付けられている。キャップ４５は、例えばゴム製で、図３に示すように脚部４０の先端と嵌合する凹部４５ａが形成されている。図３に示すように、キャップ４５と脚部４０との間には、円形に加工されたシート材である接触防止シート４１と、金属製のプレートである平座金４２とが介在している。接触防止シート４１は、ポリエステル等の化学繊維製の不織布である。接触防止シート４１は、共に金属製の脚部４０と平座金４２とが接触するのを防止する。これにより、金属同士がぶつかる不快な音の発生を防止することができる。また、平座金４２は、脚部４０から作用する力を受け止め、受け止めた力をキャップ４５と接触した面全体でキャップ４５に伝えることができる。これにより、キャップ４５に集中した力を作用させることがないため、キャップ４５の破損を抑制することができる。このように、接触防止シート４１及び平座金４２を介在させて脚部４５からの力を受け止めるキャップ４５は、床面に傷がつかないように脚部４０から床面を保護するとともに、トレーニングチェア１を動かす際に生じる騒音を軽減する。

次に、トレーニングチェア１の使用方法と、使用したことによって得られる効果について説明する。図４には、トレーニングチェア１に着座している使用者６０を図示している。使用者６０が背筋を伸ばして上半身を起立させた状態で着座すると、トレーニングが開始される。

トレーニングチェア１の座面１０ａの高さ位置は、図４に示すように、使用者６０の足裏が調度床面に接する位置となるように調整されている。このとき、座面１０ａの前端と使用者６０の太ももの裏（あるいは膝裏）との間には、約１ｃｍ程度の隙間Ｈ２を開けておくのが好ましい。隙間Ｈ２の誤差は５０％以内であると好ましい。トレーニングチェア１に着座した使用者６０は、足裏で床面に着地することにより効果的なトレーニングが行える。この状態は、深部体幹筋（特に本実施形態では腹横筋を指す）が効果的に働く骨盤と脊柱との位置関係を具現化する座面角度となっており、座位を決めた時点で深部体幹筋が刺激される。これにより、トレーニングチェア１は、座位を決めた時点で深部体幹筋を強化でき、さらに四肢の筋力強化にも貢献する。この状態で使用者６０が様々なトレーニング、エクササイズを行うことで、低い負荷量の運動でありながらも、効果的なトレーニングを行い鍛えることができる。

なお、トレーニングチェア１の座面１０ａの位置が図４に示す位置よりも高く、使用者６０の足が床面から浮いた状態にあると、単に座面１０ａに腰かけている状態となってしまい深部体幹筋に負荷がかからない。これでは、上手く深部体幹筋を鍛えることができない。このことから、トレーニングチェア１は、使用者６０の体のサイズに合わせて製作され、着座した使用者６０の足裏が調度床面に接する状態となるように調整される。

次に、トレーニングチェア１を、使用者６０の体のサイズに合わせて製作、調整する方法について説明する。図４に示すように、床面から座面１０ａの前端までの高さを前座高Ｈ１とすると、前座高Ｈ１を使用者６０の体格に合わせてトレーニングチェア１を製作する。一例として、身長が１６０ｃｍの使用者６０に対しては、前座高Ｈ１が約３９ｃｍとなるようにトレーニングチェア１を製作する。また、身長が１７０ｃｍの使用者６０に対しては、前座高Ｈ１が約４３ｃｍとなるようにトレーニングチェア１を製作する。このように、使用者６０の身長が１ｃｍ大きくなるにつれて、前座高Ｈ１が０．４ｃｍずつ高くなるように製作することを目安とする。前座高Ｈ１の誤差は５％以内であると好ましい。この前座高Ｈ１は、脚部４０を形成する折り曲げパイプ７０、７１の長さを変えることにより変更することができる。そのため、前座高Ｈ１が高くなるほど折り曲げパイプ７０、７１の全長を長くして脚部４０を長くする必要があるが、その他のトレーニングチェア１の各部材は何ら変更する必要はない。このように、トレーニングチェア１は、使用者６０の体格に合わせて脚部４０の長さが決定され製作される。さらに、トレーニングチェア１は、実際に使用者６０に着座してもらい脚部４０の長さを微調整することで、使用者６０に対する最適な前座高Ｈ１とすることができる。

４つの脚部４０の全てにキャップ４５を装着した後、使用者６０はトレーニングチェア１に着座し、腹横筋に負荷がかかる状態であるか確認する。このとき、使用者６０の足が浮いた状態にあり前座高Ｈ１（図２を参照）が高いと判断すると、全ての脚部４０を同じ量だけ切断する。これにより、座面１０ａの傾斜角度は変更させることなく維持され、切断した脚部４０の高さ分だけ前座高Ｈ１（図４を参照）を低くすることができる。

このように、座面１０ａの傾斜角度を変更することなく、前座高Ｈ１を低くするためには、全ての脚部４０を同じ高さだけ切断する。

また、トレーニングチェア１は、一部の脚部４０を切断することで、座面１０ａの傾斜角度を微調整することができる。すなわち、図１に示す前側の脚部４０、すなわち右前脚４０ａ及び左前脚４０ｃを切断する一方で、後側の脚部４０、すなわち右後脚４０ｂ及び左後脚４０ｄを切断しなければ、座面１０ａの傾斜角度は変化することになる。一例として、前側の脚部４０のみを切断することで、前傾した座面１０ａの傾斜角度を大きくすることができる。反対に、後側の脚部４０のみを切断することで、前傾した座面１０ａの傾斜角度を小さくすることができる。これにより、座面１０ａの傾斜角度が使用者６０に適していない場合には、一部の脚部４５を切断することにより、座面１０ａの傾斜角度を微調整することができる。

上記実施の形態のトレーニングチェア１は、座面１０ａが前に傾いた状態にある。このような座面１０ａの状態は、深部体幹筋が効果的に働く骨盤と脊柱の位置関係を具現化する座面角度となっている。これにより、トレーニングチェア１は、座位を決めた時点で深部体幹筋が刺激されている状態をつくることができ、低い負荷量で深部体幹筋のトレーニングを行うことができる。そのため、トレーニングチェア１は、健常者だけでなく、障害を有する高齢者にも用いることができる。

また、トレーニングチェア１は、使用者６０の体格、例えば使用者６０の身長に合わせて製作され、床面から座面１０ａまでの高さは使用者６０の身長に基づいて決定される。そのため、体格の違う使用者６０に、それぞれの体格に合ったトレーニングチェア１を提供することができる。これにより、使用者６０は、正しい姿勢で効果的にトレーニングを行うことができる。

また、全ての脚部４０を切断したり、一部の脚部４０を切断したりすることにより、床面から座面１０ａまでの高さを調整することができるとともに、座面１０ａの傾斜角度を調整することができる。これにより、使用者６０の体格、体型、年齢、及び体の状態に基づいて細かな調整を行うことができる。

また、着座部１０は、使用者６０が座っても大きく沈みこまない、硬質のウレタン材を主としたクッション材から構成されている。これにより、使用者６０が着座したとしても、座面１０ａの傾斜角度や、表面の凹凸状態は大きく変化することない。これにより、使用者６０は、正しい姿勢で効果的にトレーニングを行うことができる。

また、着座部１０を保持する座枠２０を、座面１０ａの傾斜角度と同じ角度で傾斜させている。そのため、着座部１０を均一な厚みを有するクッション材から構成することができる。そのため、座面１０ａの硬さも部位に依らず一定であり、着座したときの使用者６０の姿勢が崩れることがない。これにより、正しい姿勢で効果的にトレーニングを行うことが可能となる。

また、着座部１０の左右に手すり部３０、３１を設けている。手すり部３０、３１は、その外径が例えば４ｃｍ弱程度の円管状である。また、手すり部３０、３１は、座面１０ａの傾斜角度と同じ角度で傾いた直線部３０ａ、３１ａを有している。これにより、利用者６０は、容易に手すり部３０、３１を把持することができ、安心してトレーニングを行うことができる。

また、トレーニングチェア１は、自宅で食事や読書をしながら、また勤務先でのデスクワークや工場の生産現場などで使用してもよい。特に腰痛患者は、深部体幹筋の機能低下が要因であることが多いことから、自宅や勤務先等で手軽にトレーニングできるトレーニングチェア１は労災予防にも貢献することができる。

また、高齢者においては深部体幹筋の機能を向上させることにより、四肢の動きをスムーズにすることができる。これにより、高齢者の転倒予防にも貢献することができる。

この考案は、上記実施の形態に限定されず、様々な変形及び応用が可能である。上記の形態では、座面１０ａの傾斜角度θ１は１２°であると説明したが、傾斜角度θ１の大きさは任意に設定することができる。考案者は、様々な角度の座面を用意し、各座面でのトレーニング効果について検証した。その結果、座面の傾斜角度を８°〜１８°の範囲に設定することで、効果的にトレーニングを行うことができることが判明した。一方、座面の傾斜角度を１８°より大きくすると、使用者は座面からずり落ちてしまい、着座すること自体が難しい場合があった。また、座面の傾斜角度を８°よりも大きくしたトレーニングチェアに着座すると、深部体幹筋の筋厚増加が特に認められた。以上から、座面の傾斜角度は、８°〜１８°の間で設定することが好ましいとの結論を得た。一方で、多くの人で、座面の傾斜角度を、１０°〜１２°、特に約１２°とすることにより、深部体幹筋の筋厚が顕著に増加することを確認することができた。

また、トレーニングチェア１において、折り曲げパイプ７０、７１及び座枠２０は、スチール製であるとしたが、用いる材質については任意である。例えば、座枠、手すり、及び脚部をスチール以外の金属から構成してもよいし、木製としてもよい。

また、トレーニングチェア１には、背もたれを設けていないが、トレーニング中に一時的に休息できるように、背もたれを設置するようにしてもよい。

また、着座部１０には硬質ウレタン材が用いられていると説明したが、着座したときに体が大きく沈み込むような材質のものでなければ、とくに材質等は限定されない。例えば、着座部を、木製のプレートと、該木製のプレートに貼り付けられた滑り止め用のゴムシートとから構成してもよい。着座部１０の材質が硬質であるほど筋厚が増加する傾向にある。例えば、柔らかい素材から硬質の素材に変えると筋厚が０．９８ｃｍから１．１１ｃｍまで増加する。筋厚は、エコーなどで測定できる。

また、脚部４０や手すり部３０、３１を形成する折り曲げパイプ７０、７１は、略Ｕ字状に折り曲げ加工されたひと続きのパイプから構成されていると説明した。しかしながら、分割されたパイプを嵌合させたり、締めつけたりして組み立てて折り曲げパイプ７０、７１を構成してもよい。

また、脚部４０と平座金４２との間に、化学繊維製の不織布からなる接触防止シート４１を介在させていたが、脚部４０と平座金４２との接触音を防止できるのであれば材質は限定されない。例えば、織布を介在させてもよいし、硬質のゴム材を介在させてもよい。

また、トレーニングチェア１は、着座するのに加えて、手を伸ばしたり、体を回旋したり、脚を上げたりするなどの動きを取り入れることにより、さらに効果的なトレーニングが可能になる。図５は、トレーニング用のアタッチメントが取り付けられた本考案の実施の形態に係るトレーニングチェアの側面図を示している。図５に示すように、左前脚４０ｃにアタッチメント７２がねじ７３によって取り付けられている。アタッチメント７２には、孔７２ａが形成されている。この孔７２ａには、例えばトレーニング用のゴム紐（不図示）が引掛けられ、これにより着座しながらゴム紐（不図示）を使用したトレーニングを行うことができる。アタッチメント７２は、右前脚４０ａ（図１参照）にも取り付けることで、左右それぞれにゴム紐（不図示）を引っ掛けることができる。なお、アタッチメント７２の取付位置は、図５に示す位置に限定されず、折り曲げパイプ７０、７１（図１）の様々な位置に取り付けることができる。これにより、ゴム紐（不図示）を使った種々のトレーニングを行うことができる。

また、アタッチメントも、ゴム紐を引っ掛けるものに限定されず、例えばダンベルを用いたトレーニングをする際に利用するアタッチメントを取り付けてもよい。具体的には、トレーニングの際に肘を固定するための台を取り付けるためのアタッチメントであってもよい。

また、座面１０ａの高さと傾斜角度とを微調整する構成として、脚部４０を切断する場合について説明したが、他の調整手段を有していてもよい。例えば、それぞれの脚部の先端に、ねじを締めたり緩めたりすることで高さ調整を行えるアジャスタを設置してもよい。また、座面１０ａの高さと傾斜角度とを手動で調整する場合について説明したが、別途駆動手段を設け、コントローラを操作することにより座面の高さと傾斜角度とを変更できるようにしてもよい。

また、脚部４０に取り付けるキャップに切断代を設け、キャップを切断等で変更を加えることで、座面１０ａの高さと傾斜角度とを微調整してもよい。図６は、上述したキャップとは異なる他の例に係るキャップを脚部に取り付ける作業を作業順に示した説明図である。キャップ８０を取り付ける作業は、トレーニングチェア１の最終調整の段階で行われる。図６（ａ）に示すように、キャップ８０には、脚部４０を挿入し嵌合するための凹部８０ａが形成されている。そして、凹部８０ａに脚部４０を嵌め込み、図６（ｂ）に示すように、脚部４０にキャップ８０を装着する。４つの脚部４０の全てにキャップ８０を装着すると、使用者６０はトレーニングチェア１に着座し、深部体幹筋に負荷がかかる状態であるか確認する。このとき、使用者６０の足が浮いた状態にあり前座高Ｈ１（図２を参照）が高いと判断すると、図６（ｃ）に示すように、全ての脚部４０で、キャップ８０の一部８２を同じ量だけ切断する。これにより、座面１０ａの傾斜角度は変更させることなく維持され、図６（ｄ）に示すように、キャップ８０の切断した高さＨ３だけ、前座高Ｈ１（図２を参照）を低くすることができる。

このように、座面１０ａの傾斜角度を変更することなく、前座高Ｈ１を変更するためには、全ての脚部４０のキャップ８０を同じように変更する必要がある。例えば、前座高Ｈ１を低くするためには、キャップ８０を同じ高さだけ切断する。一方、前座高Ｈ１を高くするためには、装着するキャップ８０を高さが高いキャップ８０に変更する。

また、トレーニングチェア１は、脚部４０に取り付けられるキャップ８０を変更することで、座面１０ａの傾斜角度を微調整することができる。すなわち、図１に示す前側の脚部４０、すなわち右前脚４０ａ及び左前脚４０ｃのキャップ８０の高さを変更する一方で、後側の脚部４０、すなわち右後脚４０ｂ及び左後脚４０ｄのキャップの高さを変更しなければ、座面１０ａの傾斜角度は変化することになる。一例として、前側の脚部４０のキャップ８０のみを切断することで、前傾した座面１０ａの傾斜角度を大きくすることができる。反対に、後側の脚部４０のキャップ８０のみを切断することで、前傾した座面１０ａの傾斜角度を小さくすることができる。これにより、座面１０ａの傾斜角度が使用者６０に適していない場合には、キャップ８０の高さを変更することにより、座面１０ａの傾斜角度を微調整することができる。このように、キャップ８０は、座面１０ａの高さを調整する高さ調整手段、及び座面１０ａの傾斜角度を調整する傾斜角度調整手段としても機能する。

１トレーニングチェア、１０着座部、１０ａ座面、２０座枠、２０ａ枠体、２０ｂ支持部、２１ビス、３０、３１手すり部、４０脚部、４１接触防止シート、４２平座金、４５キャップ、５０机、６０使用者、７０、７１折り曲げパイプ、７２アタッチメント

Claims

使用者が腰をおろす座面を有する着座部と、
前記座面が前方に向けて下方に傾斜するように前記着座部を保持する保持部と、
前記座面が所定の高さ位置となるように前記保持部を支持する脚部と、を備え、
前記使用者が前記座面に腰をおろした際に足を載置する場所は、前記脚部が置かれた床面に設定されている、
ことを特徴とするトレーニングチェア。
前記座面の高さ位置を調整することができる高さ調整手段を備える、
ことを特徴とする請求項１に記載のトレーニングチェア。
前記高さ調整手段は、前記脚部の先端に取り付けられたゴム製のキャップであり、前記キャップの一部を切断することで、前記座面の高さ位置が調整される、
ことを特徴とする請求項２に記載のトレーニングチェア。
前記座面の傾斜角度を調整することができる傾斜角度調整手段を備える、
ことを特徴とする請求項１に記載のトレーニングチェア。
前記傾斜角度調整手段は、前記脚部の先端に取り付けられたゴム製のキャップであり、前記キャップの一部を切断することで、前記座面の傾斜角度が調整される、
ことを特徴とする請求項４に記載のトレーニングチェア。
前記座面の高さは、前記使用者の体格に合わせて決定されている、
ことを特徴とする請求項１〜５のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記座面の傾斜角度は、８°〜１８°の間で設定されている、
ことを特徴とする請求項１〜６のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記座面の傾斜角度は、１２°に設定されている、
ことを特徴とする請求項１〜７のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記着座部は略均一の厚みを有しており、
前記保持部は、前記座面の傾斜角度と同じ角度で傾斜した状態で前記着座部を保持している、
ことを特徴とする請求項１〜８のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記着座部は、腰をおろした使用者の沈み込みを抑制するウレタン材を主としたクッションである、
ことを特徴とする請求項１〜９のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記着座部の両サイドに設けられた手すり部を備え、
前記手すり部は、前記座面の傾斜角度と同一の角度で傾斜している、
ことを特徴とする請求項１〜１０のいずれか１項に記載のトレーニングチェア。
前記脚部と前記手すり部は、折り曲げ加工されたひと続きのパイプにより形成されている、
ことを特徴とする請求項１１に記載のトレーニングチェア。
トレーニング用の器材を取り付けるためのアタッチメントをさらに備える、
ことを特徴とする請求項１〜１２の何れか１項に記載のトレーニングチェア。
前記脚部の先端には、ゴム製のキャップが取り付けられており、
前記脚部と前記キャップとの間には、金属製のプレートと、該プレートと前記脚部との間に介在するシート材とが設けられている、
ことを特徴とする請求項１に記載のトレーニングチェア。