JP3211954U

JP3211954U - 脚力トレーニング器具

Info

Publication number: JP3211954U
Application number: JP2017002495U
Authority: JP
Inventors: 昭人長野
Original assignee: 昭人長野
Priority date: 2017-06-02
Filing date: 2017-06-02
Publication date: 2017-08-10
Anticipated expiration: 2027-06-02

Abstract

高齢者などの筋力の弱い者でも家庭内で安全かつ簡便に、日常的に下肢の筋力トレーニングを行うことができるばかりでなく、汎用性に優れた脚力トレーニング器具を提供する。【解決手段】使用者が日常的に使用している任意の椅子８を載置する台座１と、この台座１に立設された一対の支柱２と、支柱２の上部に枢軸支持されると共に、使用者の下肢を挿入して足首を固定する大小径の異なる円筒状クッション材からなる係止体６及び６１を有する一対の可動アーム３と、この一対の可動アーム３と台座１の両側面に配された支持フレーム１１とを連結するピストン式のオイルシリンダー又はエアシリンダー５とから構成する。【選択図】図１

Description

本考案は、健常者は勿論のこと高齢者やリハビリ訓練者など比較的筋力の弱い者でも家庭内で日常的に脚力を増強できるトレーニング器具に関するものである。

現在市販されている筋力トレーニング器具は、フィットネスジム等で使用されるエクササイズ用が中心であり、健常者やスポーツ選手が比較的高負荷をかけてトレーニングすることを目的としており、一般家庭内に設置することは対象にされていない。一方、高齢者やリハビリ訓練者など比較的筋力の弱い者は、高負荷をかける必要はないが、日常的に筋力トレーニングをすることが望ましいため、家庭や施設などで安全且つ簡単に比較的軽い負荷をかけることができるトレーニング機器が嘱望されている。

このため、一般家庭内においても筋力トレーニングができるように、例えば、座椅子と、この座椅子の下部に設けられた引き出し可能な負荷装置と、この負荷装置に連結される足踏みペダルとを備えたトレーニング装置（特許文献１参照。）。

所定の抵抗力を有し、可動自在となる背もたれ部と、該背もたれ部に高さ調節自在に取り付けられるヘッドレストと、器具本体に固定される座椅子部と、所定の抵抗力を有し可動自在となる引き手用バーと、所定の抵抗力を有し可動自在となる押し足用バーが、一体的に装着されるものであって、背もたれ部と引き手用バーと押し足用バーの各部がそれぞれ独立して可動し、横臥した状態で全身の運動を容易に可能とする室内運動器具（特許文献２参照。）。

使用者が座ることが可能な座部を含むベース部と、ベース部に傾動可能に取り付けられ、使用者の背部を支持可能な背部支持部と、ベース部に対し傾動可能に設けられ、使用者の脚を支持可能な脚支持部と、ベース部に対し傾動可能かつ伸縮可能に設けられ使用者の太腿を固定可能な太腿固定部と、ベース部に対し傾動可能かつ伸縮可能に取付けられ、使用者の足首を固定可能な足首固定部とを備え、使用者の足首と太腿を固定した状態で腹筋運動を行うことができる座椅子（特許文献３参照。）。

また、特許文献４には、高齢者やリハビリ訓練者等が仮定や施設で無理なく筋力トレーニングを行うことを目的とし、上肢・下肢・体幹の筋力トレーニングを行うため、椅子にゴムチューブ、ゴムバンドを取り付ける「筋力トレーニング椅子」が開示されている。

実開平１−１１２８６７号公報特開２００４−１６５７７号公報特開２００７−２０２７６０号公報特開２００５−３３４６０２号公報特開２００８−４９１１６号公報

このように、高齢者等に適した筋力トレーニングマシンは少なく、一般家庭でも簡便且つ経済的に設置できるような器具が必要とされていることから、本考案者は、日常的に簡単に無理なく筋力トレーニングできることを課題として鋭意研究し本考案をするに至った。
本考案は上記従来の課題に鑑み、高齢者などの筋力の弱い者でも家庭内で安全かつ簡便に、日常的に下肢の筋力トレーニングができるばかりでなく、汎用性の高い脚力トレーニング器具を提供することを目的とする。

このため、本考案の脚力トレーニング器具は、任意の椅子を載置する台座と、該台座に立設された一対の支柱と、該支柱の上部に枢軸支持されると共に、下肢の係止体を有する一対の可動アームと、該一対の可動アームと前記台座の支持フレームとを連結する負荷手段とからなることを第１の特徴とする。また、負荷手段が、負荷調整可能なピストン式のオリルシリンダー又はエアシリンダーであることを第２の特徴とする。

高齢者やリハビリ訓練者が日常的に無理なく筋力トレーニングを行うには、一般家庭や施設内で食事や休憩時に日常的に使用している任意の椅子をそのまま使用して、その椅子に、ガススプリング、ゴム、バネ、オイルシリンダー又はエアシリンダー等の負荷手段をセッティングして筋力トレーニングを行うことができるようにした。

本考案は、以下の優れた効果を奏する。
（１）高齢者などの筋力の弱い者でも家庭内で安全かつ簡便に、日常的に続けて下肢の筋力トレーニングを行うことができる。
（２）使用者が使い慣れた常用する椅子にトレーニング器具を臨ませて設置できるようにしたので、汎用性に優れるばかりでなく、セッティングに手間が掛からずテレビ等を視聴しながら気軽にトレーニングすることができる。

本考案に係る脚力トレーニング器具の使用状態を示す斜視図である。本考案に係る脚力トレーニング器具側面図である。本考案に係る脚力トレーニング器具の正面図である。

以下、図面に示す実施例に基づいて本考案の実施の形態を説明する。尚、本考案にかかる脚力トレーニング器具は、以下の実施例に限定されるものではなく、台座や負荷手段等の各構成内容については、使用状況や使用目的によって適宜変更することができる。

図１乃至図２に示すように、本考案の脚力トレーニング器具は、使用者が日常的に使用している任意の椅子８を載置する台座１と、この台座１に立設された一対の支柱２と、支柱２の上部に枢軸支持されると共に、使用者の下肢を挿入して足首を固定する大小径の異なる円筒状クッション材からなる係止体６及び６１を有する一対の可動アーム３と、この一対の可動アーム３と台座１の両側面に配された支持フレーム１１とを連結する負荷手段であるピストン式オイルシリンダー又はエアシリンダー５とから概略構成されている。

本実施例の脚力トレーニング器具は、使用者が筋肉を鍛える際に椅子８の座部８２に座った状態でレッグエクステンション運動を行うことができる。しかも使用者が使い慣れた常用する椅子８をトレーニング器具に臨ませたので、汎用性が高いばかりでなく、セッティングに手間が掛からず気軽にトレーニングすることができる。すなわち、使用者の体格や年齢に応じて最適な椅子を選択して使用することができる。本実施例では、背もたれ部８１を有し、移動が容易なキャスター９を備えた椅子８を使用している。

台座１に立設された一対の支柱２の上端部には、支軸３１を介して垂直状態から水平状態まで回動可能に一対の可動アーム３が取り付けられており、可動アーム３は所定の使用位置の範囲内で上下方向に回動可能にされている。可動アーム３の先端部には、使用者の下肢に当接する大径の係止体６と小径の係止体６１が、その中央部を可動アーム３の回転軸３２に回動自在に軸支された連結板７で連結して取り付けられ、可動アーム３には使用者が筋肉を鍛える際に負荷をかけるオイルシリンダー又はエアシリンダー５がリンクジョイント４を介して連結されている。

上記脚力トレーニング器具を使用する際、使用者は椅子８の座部８２に腰掛けた状態で脚力トレーニング器具に椅子８を臨ませ、係止体６及び６１の間に膝を屈曲した状態で足首を挿入して下肢を固定し、そのまま膝を伸ばして上方に移動させる際、オイルシリンダー又はエアシリンダー５のピストン４の引き込み負荷に抗しながらリンクジョイント４を介して可動アーム３を略水平位置まで引き上げる。この動作を反復することにより大腿四頭筋を鍛えることができる。尚、本実施例のオイルシリンダー又はエアシリンダー５には負荷調整ダイヤル５１が取り付けられており、トレーニングに適した負荷の大きさを調整できるようにされている。

１台座
１１支持フレーム
２支柱
３可動アーム
３１支軸（回転軸）
３２支軸（回転軸）
４リンクジョイント
５ピストン式オイルシリンダー又はエアシリンダー（負荷手段）
５１負荷調整ダイヤル
６クッション（下肢の係止体：大径）
６１クッション（下肢の係止体：小径）
７係止体の連結板
８椅子（任意）
８１椅子の背もたれ部
８２椅子の座部
９椅子のキャスター

Claims

任意の椅子を載置する台座と、該台座に立設された一対の支柱と、該支柱の上部に枢軸支持されると共に、下肢の係止体を有する一対の可動アームと、該一対の可動アームと前記台座の支持フレームとを連結する負荷手段とからなることを特徴とする脚力トレーニング器具。
負荷手段が、ピストン式のオイルシリンダー又はエアシリンダーであることを特徴とする請求項１記載の脚力トレーニング器具。