JP3150336U - 反発棒式足筋力訓練器 - Google Patents
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Abstract
【課題】訓練効果と快適感を兼ね備え、使用者の運動量増加を図れる反発棒式足筋力訓練器を提供する。【解決手段】ベース10上には下方へ及び外部へ傾斜する2個の下り傾斜軸心15を設置し、しかも該2個の下り傾斜軸心15にはそれぞれ1個のペダル20を可動設置し、これにより該ペダルは下方へと踏み込まれると内側へと移動可能となり、さらに両側のペダル間には連動ユニット30を設置し、該連動ユニットは両側のペダルの間に連結棒32を設置し、該連結棒両端はペダルと接触、支持し、両側のペダルはそれぞれ抵抗力を提供可能な抵抗部品を備える。両側のペダルを踏むと、両側のペダルは上下交差連動を生じ、同時に、下方へと施力したペダルは内側へと偏移するため、使用者の重心はペダルの内側への偏移により縮小し、これにより使用者は運動過程中の平衡を保持するため、反射性のウエストひねり、臀部と腕振りの運動を生じる。【選択図】図2
Description
本考案は運動/アスレチックの技術領域に係り、特に訓練効果と快適感を兼ね備える反発棒式足筋力訓練器で、これにより使用者の運動量増加を図れる反発棒式足筋力訓練器に関するものである。
従来、足踏み式健康器は、ベースの両側には交錯に上下動可能なペダルが設けられており、且つ各ペダルの下には減衰作用を発生するための油圧シリンダーが設けられている。なお、各ペダルは、ベースの両側に水平に枢着されているので、交錯に上下動することだけができ、ユーザは両足によってペダルを交錯に踏込むことだけができ、だから、鍛錬可能な部位は腿部だけである。
上記の問題を解決するために、ある足踏み式健康器は、二つのペダルをY字形を呈するフレームに枢着することにより、一つのペダルが踏込まれているときには、当該ペダルは下外へ斜めに移動され、このとき、他のペダルが上内へ斜めに移動され、そうすると、ユーザの重心が外側に拡がることになるので、このような足踏み式健康器に立っているユーザの重心が極めて安定し、そして運動している際に、ペダルによって腿部が下へ斜めに力を加えるので、腰部と臀部の筋肉も受動的に連動されるようになり、だから、腰部と臀部と腿部を同時に鍛錬することができる。
しかしながら、踏込まれているペダルが下外へ斜めに移動され、ユーザの重心が外側に拡がることになるので、このような足踏み式健康器に立っているユーザの重心が極めて安定し、そして運動している際に、ペダルによって腿部が下へ斜めに力を加えるが、腰部と臀部との筋肉が受動的に連動され、受動的な運動鍛錬効果はより低い。
従来のステップマシンは、2個のペダルの間に、非常に複雑な連構造を設置する必要があった。このため、そのコストは増大し、しかも組立ても不便で、改良が待たれていた。
本考案は、上記した従来のステップマシンの組立てと使用時に直面する、構造が複雑で、運動量が小さく、ステップが快適でない、という欠点に鑑みてなされたものである。
本考案は、上記した従来のステップマシンの組立てと使用時に直面する、構造が複雑で、運動量が小さく、ステップが快適でない、という欠点に鑑みてなされたものである。
本考案が解決しようとする主要な課題は、ステップ運動過程中において主動性の腕振り、ウエストひねり運動を生じ、こうして運動量を大幅に増加させることができ、全体の訓練効果を向上させることができる反発棒式足筋力訓練器を提供することである。
上記課題を解決するため、本考案は下記の反発棒式足筋力訓練器を提供する。即ち、 反発棒式足筋力訓練器は 少なくともベース、連動ユニットを含み、該ベースは相互に対応し、しかも下方へかつ外部へと傾斜する2個の下り傾斜軸心を備え、該各下り傾斜軸心上にはそれぞれ1個のペダルを可動設置し、これにより力を受け下方へと踏み込まれるペダルは下方へかつ内側へと偏移し、また該両側のペダル上には運動抵抗力を生じることができる抵抗部品を設置し、該連動ユニットは該両側のペダルの間に設置し、該連動ユニットは該ベース上に可動設置する連結棒を備え、しかも該連結棒両端は相対するペダルに接触、かつ支持し、こうして該両側のペダルは交差運動を生じる。
本考案のステップマシンは運動過程中において、下方へと施力されたペダルは内側へと偏移し、使用者の重心はペダルの内側への偏移により縮小し、これにより使用者は運動過程中の平衡を保持するため、反射性のウエストひねり、臀部と腕振りの全身運動を生じ、しかも本考案は構造をシンプルにすることができる。
以下に図面を参照しながら本考案を実施するための最良の形態について詳細に説明する。
本考案反発棒式足筋力訓練器は、図1に示すように、ベース10を含む。該ベース10は前方には上方へと延伸するサポートフレーム11を設置し、しかも該サポートフレーム11上には制御部品12を設置する。該サポートフレーム11頂端には上方へと延伸する手すりを別に設置する。該サポートフレーム11両側にはそれぞれ下方へ、かつ外部へと傾斜する下り傾斜軸心15を設置する。
該ベース10の2個の下り傾斜軸心15上にはそれぞれペダル20を可動設置し、該両側のペダル20には下方へ、かつ外部へと傾斜する軸カバー21を設置し、下り傾斜軸心15上に可動設置し、こうして力を受け下方へと踏み込まれるペダル20は下方へと、しかも内側へと偏移する。
該下り傾斜軸心15は両側のペダル20の軸カバー21外側に、嵌設部品22を固設し、これにより該ペダル20の滑脱を防止する。該両側のペダル20は力を受け偏移する時、抵抗作用を備え、該ペダル20と該ベース10の間に抵抗部品25を設置する。該抵抗部品25は両端にユニバーサルジョイントを備える弾性体、気圧シリンダー、液圧シリンダー等である。
該両側のペダル20間には連結棒32を備える連動ユニット30を設置し、これにより該両側のペダル20は交差運動を生じる。該連結棒32は前記ベース10のサポートフレーム11上に直接設置し、或いは軸心31を通して該ベース10のサポートフレーム11上に設置される。該軸心31はさらに選択性の移動機能を備え、しかも該連結棒32両端にはそれぞれ平面を備えるクッションブロック33を設置し、こうして該連結棒32両端はクッションブロック33を通して相対するペダル20を接触、支持する。こうして組立てが容易で、快適性が高く、しかも運動量を増加させることができる反発棒式足筋力訓練器を構成する。
本考案の実際使用時には、図1、2に示すように、片方のペダル20を下方へと踏み込むと、該力を受け踏み込まれたペダル20は下方へと、しかも内側へと偏移し、しかも該ペダル20の下方への移動時には、同時に連結棒32を下圧する。こうして該連結棒32の反対端は上方へと上がり、これにより同時に該連結棒32は反対側のペダル20を上方へと支え上げ、該未施力のペダル20は上昇し、しかも外部へと偏移する。
こうして該下方へと施力されたペダル20は、該抵抗部品25の抵抗力を通して訓練効果を生じる。同時に、下方へと踏み込まれる時、該施力されたペダル20は下方へ、かつ内側へと偏移し、これにより人体の重心面積は内側へと偏移することで縮小する。こうして使用者のステップ運動時の平衡感を改変するため、臀部と腰部等は反射性のスイング運動を生じる。その運動は主動性動作に属し、しかも幅が大きいため、その運動量を大幅に増大させることができ、同時に本考案の構造は簡単であるため、組立てが容易で、コスト低下の効果をも備える。
本考案は別に多種の異なる実施が可能である。先ず、図3は本考案の実施例2の全体概略図である。同図に示すように、該ベース10両側には手で引く引力訓練セット40をそれぞれ設置し、該引力訓練セット40は該ベース10両側にフック体42を備える固定部品41をそれぞれ設置する。該フック体42は対応する嵌合部品46を備える弾性ワイヤー45を係合し、しかも該弾性ワイヤー45の反対端には、使用者が両手で握持可能なグリップ47を備える。こうして同時に該引力訓練セット40の弾性ワイヤー45を引っ張り、腕力訓練の目的を達成することができる。
図4、5はそれぞれ本考案の実施例3の全体斜視図、正面図である。図4、5に示すように、該ベース10のサポートフレーム11上には、軸心16を穿設する。該軸心16は該サポートフレーム11の両端を穿出し、それぞれ下方へ、かつ外部へと傾斜する下り傾斜部分160を備える。該ペダル20の軸カバー21は前記下り傾斜部分160上に可動設置し、嵌設部品17を利用し、ペダル20の滑脱を防止する。
該連動ユニット30の軸心31は該サポートフレーム11上に可動設置し、しかも該軸心31上には感応部品310を備える。該サポートフレーム11の制御部品12は、該軸心31上の感応部品310に対応する感応棒120を備え、しかも該連動ユニット30の連結棒32両端には、それぞれ球クッションブロック34を可動設置する。しかも該軸心31と該制御部品12は対応する感応部品310と感応棒120を備えるため、該制御部品12がカウントするための計算の基礎とすることができる。
図6は本考案の実施例4の全体斜視図である。図6に示すように、両側のペダル20は該軸カバー21を通して該ベース10サポートフレーム11両側の下り傾斜軸心15に可動設置し、しかも該ペダル20と該軸カバー21間には湾曲部分200を形成し、該連動ユニット30の連結棒32両端の球クッションブロック34は、前記ペダル20の湾曲部分200底縁に適度に接触し、しかも支える。これにより該ペダル20の前後移動の行程距離を拡張し、さらに該ペダル20の抵抗部品25は該ベース10後方に可動接続し、より良い運動抵抗力を提供することができる。
図7は本考案の実施例5の全体斜視図である。図7に示すように、それは運動行程と抵抗力を調整可能で、該ベース10のサポートフレーム11両側には、外側表面に傾斜状を形成する固定部品13をそれぞれ設置する。該各固定部品13は下方へ、かつ外部へと傾斜する下り傾斜軸心15をそれぞれ設置し、該左右両側のペダル20は該軸カバー21を利用し、各自対応する下り傾斜軸心15上に可動設置する。
その特徴は、該両側のペダル20間に運動行程と抵抗力を調節可能な連動調節装置50を設置することである。該連動調節装置50は該ベース10中段に中空の固定フレーム51を固設し、該固定フレーム51両側辺には長溝512を相対し開設する。しかも該固定フレーム51中間は、スライドボルト54を利用しスイング棒52を可動設置する。該スライドボルト54は該固定フレーム51の長溝512中に穿設する。
該スイング棒52の左右端は上方へと湾曲し、それぞれ該左右ペダル20下方に位置する頂点サポート部分521を形成する。該スイング棒52の頂点サポート部分521には、該ペダル20に接触し支持するカバークッション53を備える。該固定フレーム51上には該スイング棒52を駆動可能な調整螺合部品55を螺設する。該調整螺合部品55は該スイング棒52を調節連動し、該固定フレーム51に沿って上下にスライドさせ、これにより該ペダル20の運動行程と抵抗力を改変する。
図8は本考案の実施例6の全体斜視図である。図8に示すように、該ベース10の前方頂面の2個の相対位置は、上方へと軸台60を形成する。該軸台60頂端には傾斜設置の軸枠62を備える。該2個の軸枠62上にはそれぞれ下方へ、かつ外部へと傾斜する下り傾斜軸心65を備え、該ペダル20は該軸カバー21を通して該ベース10両側の下り傾斜軸心65上に可動設置し、しかも該ベース10中段の該両側のペダル20間には連動ユニット70を設置する。
該連動ユニット70は該ベース10上に軸枠71を固設し、しかも該軸枠71上には可動連結棒72を設置する。該連結棒72両端は相対するペダル20にそれぞれ接触、支持し、該連結棒72両端底面には、それぞれ該ベース10に対応するクッションブロック73を備え、これにより該ペダル20が下方へ向かう時の緩衝の役割を果たす。さらに該両側のペダル20と該ベース10の間には、抵抗部品26を設置し、該抵抗部品26は該ペダル20と該ベース10間にバネを設置することができ、これにより上方へと偏移するペダル20は引き伸ばしの運動抵抗力を生じる。
本考案は具体の実施例を上記の通り開示したが、これらは最適実施例に過ぎず、本考案を限定するものではない。当該技術を熟知する者なら誰でも、本考案の製品と領域を脱しない範囲内で各種の変動や潤色を加えることができ、したがって本考案の保護範囲は、実用新案登録請求の範囲で指定した内容を基準とする。
10 ベース
11 サポートフレーム
12 制御部品
120 感応棒
13 固定部品
15 下り傾斜軸心
16 軸心
160 下り傾斜部分
17 嵌設部品
20 ペダル
200 湾曲部分
21 軸カバー
22 嵌設部品
25 抵抗部品
26 抵抗部品
30 連動ユニット
31 軸心
310 感応部品
32 連結棒
33 クッションブロック
34 球クッションブロック
40 引力訓練セット
41 固定部品
42 フック体
45 弾性ワイヤー
46 嵌合部品
47 グリップ
50 連動調整ユニット
51 固定フレーム
512 長溝
52 スイング棒
521 頂点サポート部分
53 カバークッション
54 スライドボルト
55 調整螺合部品
60 軸台
61 軸枠
65 下り傾斜軸心
70 連動ユニット
71 軸枠
72 連結棒
73 クッションブロック
11 サポートフレーム
12 制御部品
120 感応棒
13 固定部品
15 下り傾斜軸心
16 軸心
160 下り傾斜部分
17 嵌設部品
20 ペダル
200 湾曲部分
21 軸カバー
22 嵌設部品
25 抵抗部品
26 抵抗部品
30 連動ユニット
31 軸心
310 感応部品
32 連結棒
33 クッションブロック
34 球クッションブロック
40 引力訓練セット
41 固定部品
42 フック体
45 弾性ワイヤー
46 嵌合部品
47 グリップ
50 連動調整ユニット
51 固定フレーム
512 長溝
52 スイング棒
521 頂点サポート部分
53 カバークッション
54 スライドボルト
55 調整螺合部品
60 軸台
61 軸枠
65 下り傾斜軸心
70 連動ユニット
71 軸枠
72 連結棒
73 クッションブロック
Claims (11)
- 少なくともベースと、連動ユニットと、を含む反発棒式足筋力訓練器であって、
該ベースは相互に対応し、しかも下方へかつ外部へと傾斜する2個の下り傾斜軸心を備え、該各下り傾斜軸心上にはそれぞれ1個のペダルを可動設置し、これにより力を受け下方へと踏み込まれるペダルは下方へかつ内側へと偏移し、また該両側のペダル上には運動抵抗力を生じることができる抵抗部品を設置し、
該連動ユニットは該両側のペダルの間に設置し、該連動ユニットは該ベース上に可動設置する連結棒を備え、しかも該連結棒両端は相対するペダルに接触、かつ支持し、こうして該両側のペダルは交差運動を生じることを特徴とする、反発棒式足筋力訓練器。 - 前記ベース前方には上方へと延伸するサポートフレームを設置し、可動設置される該2個のペダルの下り傾斜軸心は該サポートフレームの両側にそれぞれ設置し、該サポートフレーム頂端には上方へと延伸する手すりを別に設置することを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記ペダルは下方へ、かつ外部へと傾斜する軸カバーを備え、該下り傾斜軸心上に可動設置されることを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記抵抗部品は両端にユニバーサルジョイントを備える弾性体、気圧シリンダー、液圧シリンダーの何れか一つの部品から選択することができることを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記連動構造の連結棒は該軸心を通して該ベース上に設置されることを特徴とする、請求項1又は2記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記ベース両側には手で引く引力訓練セットをそれぞれ設置し、該引力訓練セットは該ベース両側において使用者が握持する弾性ワイヤーをそれぞれ設置し、こうして腕力訓練の目的を達成することを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記両側のペダルと下り傾斜軸心間には湾曲部分を形成し、該連動ユニットの連結棒両端は前記湾曲部分底縁に接触、しかもサポート可能で、これによりペダルの前後移動の行程距離を拡張することを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記連動構造は運動行程と抵抗力を調節可能な連動調節装置から選択し、それは該ベース上に固定フレームを固設し、
該固定フレーム両側辺には長溝を開設し、しかも該固定フレーム中間にはスライドボルトを利用しスイング棒を可動設置し、
該スライドボルトは該長溝中に穿設可能で、
該スイング棒左右端は上方へと湾曲し、それぞれ左右ペダル下方に位置する頂点サポート部分を形成し、
該固定フレーム上には、スイング棒を駆動可能な調整螺合部品を螺設し、これにより、ペダルの運動行程と抵抗力を改変することを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。 - 前記ベース前方頂面の2個の相対位置は上方に向かう軸台を備え、該軸台頂端には傾斜した軸枠を設置し、該2個の軸枠上には下方へ、かつ外部へと傾斜する下り傾斜軸心をそれぞれ備え、該両側のペダルは該ベース両側の下り傾斜軸心上に可動設置し、こうして該連動構造の連結棒を通して交差連動を生じることを特徴とする、請求項1記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記両側のペダル間に設置する連動ユニットはベース中段に設置し、しかも該連動ユニットは該ベース上に軸枠を固設し、該軸枠上には連結棒を可動設置し、該連結棒両端はそれぞれ相対するペダルに接触し支持することを特徴とする、請求項9記載の反発棒式足筋力訓練器。
- 前記両側のペダルとベースの間にはそれぞれ抵抗部品を設置し、該抵抗部品は該ペダルと該ベース間のバネとすることができ、これにより上方へと偏移するペダルは引き伸ばしの運動抵抗力を生じることを特徴とする、請求項10記載の反発棒式足筋力訓練器。
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