DE9400596U1

DE9400596U1 - Training device

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Publication number: DE9400596U1
Application number: DE9400596U
Authority: DE
Original assignee: WINIELS RAVE
Current assignee: WINIELS RAVE
Priority date: 1994-01-14
Filing date: 1994-01-14
Publication date: 1994-03-17
Anticipated expiration: 2004-01-15

Description

14-JRN-1994 11:38 flUIflPflTENT flB MflLMÜ 46 40 260516 SID14-JRN-1994 11:38 flUIflPflTENT flB MflLMÜ 46 40 260516 SID

TRAINING EQUIPMENT

Die vorliegende Neuerung betrifft ein Trainingsgerät zum Verbessern der Geschmeidigkeit von Beinen und Hüften.The present innovation concerns a training device for improving the flexibility of the legs and hips.

In vielen Sportarten wie Turnen und verschiedenen Kampfsportarten sowie für Tänzer wird einer grossen allgemeinen Geschmeidigkeit und Gelenkigkeit nachgestrebt, insbesondere der Beine und Hüften. Man strebt häufig danach, die Beine immer mehr spreizen zu können, d.h.In many sports such as gymnastics and various martial arts, as well as for dancers, great general flexibility and agility are sought, especially in the legs and hips. People often strive to be able to spread their legs more and more, i.e.

Spagat wird erstrebt. Eine Art, diese Geschmeidigkeit zu erreichen, ist das sukzessive Ausdehnen der Muskel an den Vorder- und Rückseiten der Oberschenkel sowie der Wadenmuskel. The aim is to do the splits. One way to achieve this flexibility is to gradually stretch the muscles on the front and back of the thighs as well as the calf muscles.

Eine übliche Art, diese Muskel auszudehnen, besteht darin, dass man mit gestreckten Beinen auf dem Boden sitzt und den Oberkörper nach vorn biegt, gleichzeitig wie die Beine mit den Händen und Armen auseinander gepresst werden, gegebenenfalls mittels einer hierfür vorgesehenen Einrichtung. A common way to stretch these muscles is to sit on the floor with your legs straight and bend your upper body forward while simultaneously pushing your legs apart with your hands and arms, if necessary using a device designed for this purpose.

Diese herkömmliche Art, die Geschmeidigkeit der Beine und Hüften zu trainieren und zu verbessern, hat den grossen Nachteil, dass die Belastungen der Kniegelenke zu hoch werden. Dies ist besonders bedrohlich für diejenigen, die noch nicht genügend Gelenkigkeit erreicht haben.This traditional way of training and improving the flexibility of the legs and hips has the major disadvantage that it places too much strain on the knee joints. This is particularly dangerous for those who have not yet achieved sufficient flexibility.

. Es besteht somit ein Bedürfnis nach einem Trainingsgerät, das nicht den oben erwähnten Nachteil bringt.. There is therefore a need for a training device that does not have the disadvantage mentioned above.

Der Neuerung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das in wirksamer Weise dazu beiträgt, die Geschmeidigkeit der Beine und Hüften zu verbessern, gleichzeitig wie eine unerwünschte Belastung der Kniegelenke vermieden wird.The innovation is based on the task of creating a training device that effectively helps to improve the flexibility of the legs and hips, while at the same time avoiding undesirable strain on the knee joints.

Der Neuerung liegt die weitere Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das ein weiches Geschmeidigkeitstraining der Beine und Hüften ermöglicht.The innovation is based on the further task of creating a training device that enables gentle flexibility training of the legs and hips.

14-JPN-1994 11=39 PURPfiTENT RB MRLMÖ 46 40 260516 SID 0414-JPN-1994 11=39 PURPfiTENT RB MRLMÖ 46 40 260516 SID 04

Die Aufgaben werden mittels eines Trainingsgeräts nach dem Anspruch 1 gelöst. Bevorzugte Ausführungsformen sind in den untergeordneten Ansprüchen angegeben.The objects are achieved by means of a training device according to claim 1. Preferred embodiments are specified in the subordinate claims.

Eine bevorzugte Ausführungsform der Neuerung ist jetzt anhand der beigefügten Zeichnung näher beschrieben, welche eine perspektivische Ansicht eines Trainingsgeräts gemäss der Neuerung zeigt.A preferred embodiment of the innovation is now described in more detail with reference to the attached drawing, which shows a perspective view of a training device according to the innovation.

Die Zeichnung zeigt ein Trainingsgerät gemäss der Neuerung, das darauf zielt, die Beweglichkeit der Beine und Hüften eines Sportlers oder Tänzers zu verbessern. Das Trainingsgerät umfasst ein Traggestell 1, das aus einem Fuss 2 und einem senkrechten Träger 3 besteht, und eine Tragplatte 4, die mit dem Träger 3 verbunden ist und sich im Winkel von 90° von dessen oberem Endabschnitt weg erstreckt. Der Fuss 2 ist zum Festschrauben am Boden vorgesehen, damit das Trainingsgerät fest steht.The drawing shows a training device according to the innovation, which aims to improve the mobility of the legs and hips of an athlete or dancer. The training device comprises a support frame 1 consisting of a foot 2 and a vertical support 3, and a support plate 4 which is connected to the support 3 and extends at an angle of 90° from its upper end section. The foot 2 is intended to be screwed to the floor so that the training device stands firmly.

Auf einem Teil der Tragplatte 4 ist ein Sitzkissen 5 angebracht, auf dem ein Benutzer sitzen kann, und nach aussen, senkrecht zur Länge der Tragplatte erstrecken sich zwei Beinstützglieder 21, 22, die aus zwei Vierkantrohren 6, 7, welche mittels herkömmlicher, nicht gezeigter Gelenke mit der Tragplatte gelenkig verbunden sind, und zwei Beinkissen 8, 9 zum Abstützen der Beine des Benutzers bestehen. Senkrecht nach oben von der Tragplatte 4 erstreckt sich ein Vierkantrohr 10, an dessen Endabschnitt ein Stützkissen 11 angebracht ist.A seat cushion 5 is attached to a part of the support plate 4, on which a user can sit, and extending outwards, perpendicular to the length of the support plate, are two leg support members 21, 22, which consist of two square tubes 6, 7, which are articulated to the support plate by means of conventional joints (not shown), and two leg cushions 8, 9 for supporting the user's legs. Extending vertically upwards from the support plate 4 is a square tube 10, to the end section of which a support cushion 11 is attached.

Das Trainingsgerät weist ferner zwei senkrecht angeordnete, zylinderförmige Stangen 12, 13 auf, die sich zwischen dem Fuss 2 des Traggestells 1 und der Tragplatte erstrecken und deren Endabschnitte mit dem Fuss 2 bzw. der Tragplatte 4 fest verbunden sind. Ein Verbindungsarm 14 ist verschiebbar längs der Stangen 12, 13 angebracht. Der Verbindungsarm 14 ist ferner mit den beiden Vierkantrohren 6, 7 über zwei Gelenkarme 15, 16 verbunden, deren jeweilige Endabschnitte mit dem Vierkantrohr bzw. den Endabschnitten des Verbindungsarms 14 verbunden sind.The training device also has two vertically arranged, cylindrical rods 12, 13, which extend between the foot 2 of the support frame 1 and the support plate and whose end sections are firmly connected to the foot 2 or the support plate 4. A connecting arm 14 is slidably attached along the rods 12, 13. The connecting arm 14 is also connected to the two square tubes 6, 7 via two articulated arms 15, 16, whose respective end sections are connected to the square tube or the end sections of the connecting arm 14.

14-JRN-1994 11=39 flUlfiPflTENT flB MflLMQ ₄₆ 40 260516 SID 0514-JRN-1994 11=39 flUlfiPflTENT flB MflLMQ ₄₆ 40 260516 SID 05

Das Trainingsgerät umfasst auch eine Winde 23 zum Verschieben des Verbindungsarms 14 längs der Stangen 12, 13. Die Winde 23 hat eine Kurbel 19, die sich auf der Oberseite der Tragplatte befindet, nicht gezeigte Zahn-S räder, die unter der Tragplatte 4 in Verbindung mit der Kurbel 19 angeordnet sind, eine Seilrolle 18, die unter der Tragplatte 14 gerade oberhalb des Verbindungsarms 14 angeordnet ist, und ein Seil 17, das von den Zahnrädern zum Verbindungsarm 4 läuft, an dessen Oberseite das eine Seilende befestigt ist. In Verbindung mit der Kurbel sind eine nicht gezeigte Sperre, die den Verbindungsarm 14 in einer gewissen Position längs der Stangen 12, 13 sperrt, sowie ein nicht gezeigtes Schutzblech angebracht, das ein Klemmen der Finger durch die Zahnrader verhindern soll. Die Unterseite des Verbindungsarms ist mit einer Gasdämpfungsvorrichtung 20 verbunden, um die Abwärtsbewegung des Verbindungsarms 14 zu dämpfen.The training device also includes a winch 23 for moving the connecting arm 14 along the rods 12, 13. The winch 23 has a crank 19 located on the top of the support plate, gears (not shown) arranged under the support plate 4 in connection with the crank 19, a pulley 18 arranged under the support plate 14 just above the connecting arm 14, and a rope 17 running from the gears to the connecting arm 4, to the top of which one end of the rope is attached. In connection with the crank are a lock (not shown) which locks the connecting arm 14 in a certain position along the rods 12, 13, and a guard (not shown) which is intended to prevent fingers from being pinched by the gears. The underside of the connecting arm is connected to a gas damping device 20 to dampen the downward movement of the connecting arm 14.

Die Funktion des Trainingsgeräts wird jetzt kurz beschrieben. The function of the training device will now be briefly described.

Ein Benutzer setzt sich auf das Sitzkissen 5, legt die Beine an die Beinkissen 8, 9 und eventuell einen Arm an das Stützkissen 11. Um die Beine noch mehr auseinander zu pressen, was durch Hinauf schwenken des jeweiligen Beinstützglieds 21, 22 erzielt wird, wird die Kurbel 19 in die eine Richtung gedreht, wonach der Verbindungsarm 14 mittels des Seils 17 längs der Stangen 12, 13 nach oben verschoben wird. Das Aufwärtsverschieben des Verbindungsarms 14 bedeutet, dass die Vierkantrohre 6, 7 und somit die Beinkissen 8, 9 durch die Gelenkarme 15, 16 um das die Vierkantrohre mit der Tragplatte verbindende Gelenk nach oben geschwenkt werden.A user sits on the seat cushion 5, puts his legs on the leg cushions 8, 9 and possibly an arm on the support cushion 11. In order to press the legs further apart, which is achieved by pivoting the respective leg support member 21, 22 upwards, the crank 19 is turned in one direction, after which the connecting arm 14 is moved upwards along the rods 12, 13 by means of the cable 17. The upward displacement of the connecting arm 14 means that the square tubes 6, 7 and thus the leg cushions 8, 9 are pivoted upwards by the articulated arms 15, 16 around the joint connecting the square tubes to the support plate.

Die entgegengesetzte Bewegung, d.h. die Zurückschwenkung der Beinkissen nach unten, wird durch Lösen der Sperre an der Kurbel 19 erzielt, wonach die Beinstützglieder 21, 22 durch das Zusammenwirken ihres eigenen Gewichts und der durch die Beine des Benutzers ausgeübten, nach unten gerichteten Kraft nach unten geschwenkt werden. Das Abwärts-The opposite movement, i.e. the downward swinging of the leg cushions, is achieved by releasing the lock on the crank 19, after which the leg support members 21, 22 are swung downwards by the interaction of their own weight and the downward force exerted by the user's legs. The downward

14-JW-1994 11 = 40 flURPHTENTfiB MflLMÜ 45 40 260516 SID 0614-JW-1994 11 = 40 flURPHTENTfiB MflLMÜ 45 40 260516 SID 06

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schwenken wirä durch die Gasdämpfungsvorrichtung 20 gedämpft. We swing damped by the gas damping device 20.

Die im neuerungsgemässen Trainingsgerät benutzte, spezielle Sitzposition bedeutet, dass das Geschmeidigkeitstraining ohne Gefahr, dass die Kniegelenke unnötigerweise belastet werden, durchgeführt werden kann. Ausserdem ermöglicht das Trainingsgerät ein weiches Geschmeidigkeitstraining, wodurch die Gefahr von Zerrungen und ähnlichen Schäden reduziert wird.The special sitting position used in the new training device means that flexibility training can be carried out without the risk of unnecessary strain on the knee joints. In addition, the training device enables gentle flexibility training, which reduces the risk of strains and similar injuries.

Abschliessend sei betont, dass die Neuerung im Rahmen des in den untergeordneten Ansprüchen Angegebenen in verschiedener Weise abgeändert werden kann. Insbesondere sei erwähnt, dass das Aufwärts schwenken der Beinkissen ebensogut mittels Druckluft und einer Kolben-Zylindereinrichtung oder mittels einer Schraubenkonstruktion statt, wie in diesem Falle, mittels einer Winde erfolgen kann. Ferner kann die Winde auch elektrisch angetrieben sein. Ausserdem können die beiden Stangen weggelassen werden, und in diesem Falle ist das von der Winde verschobene Glied, das in der oben beschriebenen Ausführungsform aus dem Verbindungsarm besteht, am Träger angebracht.Finally, it should be stressed that the innovation can be modified in various ways within the scope of what is stated in the subordinate claims. In particular, it should be mentioned that the upward pivoting of the leg cushions can just as well be carried out by means of compressed air and a piston-cylinder device or by means of a screw construction instead of, as in this case, by means of a winch. Furthermore, the winch can also be electrically driven. In addition, the two rods can be omitted and in this case the member moved by the winch, which in the embodiment described above consists of the connecting arm, is attached to the support.

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Claims

14-JGN-1994 11:40 flUflPflTENT PB MflLMÖ 46 40 260516 SID

PROTECTION CLAIMS

I. Device for flexibility training, comprising a supporting frame (1) consisting of a base (2) and a vertical support (3);

a support plate (4) which is firmly connected to the upper end of the carrier (3) and on which a seat (5) is arranged;

two elongated leg support members (21, 22) extending outwards from the support plate and from each other, which are hingedly connected to the support plate (4) and between whose mutually facing ends the seat is mounted;

at least one rod (3, 12, 13) which extends between the foot (2) and the support plate (4) and whose end sections are firmly connected thereto;

a member (14) which can be moved along the rod and is connected in an articulated manner to the leg support members and by means of which a simultaneous pivoting upwards or downwards of the two leg support members (21, 22) is produced;

a member (23) for generating the upward movement of the displaceable member (14), wherein downward movements are generated by gravity.

2. Device according to claim 1, wherein the device further comprises a damping member (19) for damping the downward pivoting of the leg support members (21, 22).

3. Device according to claim 1 or 2, wherein the member (23) for generating the movement of the displaceable member (14) is a winch.

4. Device according to one of claims 1-3, wherein the winch (23) consists of gears and a crank (19) arranged in connection with the support plate, a cable pulley (18) arranged under the support plate (4), and a cable (17) running from the gears to the displaceable member (14) in which the cable is fastened.

14-JRN-1994 IH41 RtdPPRTENT RB MRLMD ₄₆ 40 260516 SID

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· &diams;

5. Device according to one of claims 1-4, wherein the damping member (19) is a gas damper in the form of a piston-cylinder device.

6. Device according to one of claims 1-5, wherein the displaceable member is a connecting arm (14) which is articulated to each leg support member (21, 22) via an articulated arm (15, 16).

7. Device according to one of claims 1-6, wherein the leg support member (21, 22) comprises a square tube (6, 7) and a leg cushion (8, 9).

8. Device according to one of claims 1-7, wherein the device comprises two rods (12, 13) which extend between the foot (2) and the support plate (4) and whose respective end sections are firmly connected to the foot (2) and the support plate (4).

9. Device according to one of claims 1-7, wherein the rod (12, 13) is separate from the support (3) and extends parallel thereto.

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