DE3628599C2

DE3628599C2 -

Info

Publication number: DE3628599C2
Application number: DE19863628599
Authority: DE
Inventors: Geb. Bolzek Irene 8500 Nuernberg De Porstner
Original assignee: Miha Maschinen 8900 Augsburg De GmbH
Current assignee: MIHA MASCHINEN GMBH, 8900 AUGSBURG, DE
Priority date: 1986-08-22
Filing date: 1986-08-22
Publication date: 1991-01-10
Also published as: DE3628599A1

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät, das eine mit einer verstellbaren Bremseinrichtung zusammenwirkende, nach unten ragende Welle aufweist, von der ein Kurbelarm absteht, die eine nach unten ragende Stange trägt, an der Halter für die trainierende Person bzw. die Kniekeh len der trainierenden Person befestigt sind.The invention relates to a training device, the one with interacting with an adjustable braking device, has downwardly projecting shaft, of which a crank arm protrudes, which carries a downwardly projecting rod the holder for the exercising person or the knee len of the exercising person are attached.

Ein Trainingsgerät dieser Art ist aus dem auf der Früh jahrs-ISPO 1985 ausgegebenen Katalog der Fa. WIBA AG bekannt. Bei dieser bekannten Anordnung sind die Wellen und dementsprechend auch die auf dem von der Welle ab stehenden Kurbelarm aufgenommene Stange schräggestellt und einem Sitz für die trainierende Person zugeordnet, diese kann daher nur in sitzender Position trainieren, der Art, daß mittels der Ober- oder Unterschenkel ledig lich eine kreissegmentförmige Pendelbewegung durchge führt wird. Die Halter für die Kniekehlen sind dabei an der Stange lediglich kippbar befestigt. Mit einem Trai ningsgerät dieser Art ist dementsprechend lediglich ein einseitiges Beintraining in sitzender Position möglich, was den Bedürfnissen im Rehabilitationsbereich in der Regel nicht gerecht wird. Vielmehr eignet sich die be kannte Anordnung schon aus diesem Grund nur für gesunde Personen. Hinzu kommt, daß sich infolge der sitzenden Position der trainierenden Person zusätzliche Belastun gen der Wirbelsäule ergeben können, was für den Rehabi litationsbereich ungünstig ist.A training device of this kind is out of the morning Jahrs-ISPO 1985 catalog from WIBA AG known. In this known arrangement, the waves and accordingly the one on the shaft standing crank arm inclined rod and assigned a seat for the exercising person, they can only train in a sitting position, the type that single by means of the thigh or lower leg Lich a circular segment-shaped pendulum movement leads. The holders for the hollow of the knees are on the rod is only tiltably attached. With a trai Accordingly, this type of device is only one one-sided leg training possible in a sitting position, what the needs in the rehabilitation area in the Usually doesn't do it justice. Rather, the be already known arrangement for this reason only for healthy ones People. In addition, as a result of the sedentary Position of the exercising person additional stress against the spine, what the Rehabi range is unfavorable.

Hiervon ausgehend ist es daher die Aufgabe der vorlie genden Erfindung, ein Trainingsgerät eingangs erwähnter Art mit einfachen und kostengünstigen Mitteln so zu ver bessern, daß hiermit auch von kranken bzw. behinderten Personen nicht nur die Oberschenkel- und Gesäßmuskul tur, sondern auch die gesamte Bauch- und Rückenmuskula tur, insbesondere die Muskulatur der Lendenwirbelsäule und die Hüftmuskulatur, trainierbar sind.Based on this, it is therefore the task of the present Invention, a training device mentioned above Kind to ver with simple and inexpensive means improve that hereby also of sick or disabled People not only the thigh and buttock muscles structure, but also the entire abdominal and back muscles structure, especially the muscles of the lumbar spine and the hip muscles are trainable.

Diese Aufgabe wird für Beinbetätigung durch das Kenn zeichen des Anspruchs 1 und für Handbetätigung durch das Kennzeichen des Anspruchs 2 gelöst.This task is for leg actuation by the Kenn Sign of claim 1 and for manual operation by the Characteristic of claim 2 solved.

Mit dem erfindungsgemäßen Gerät ist im Gegensatz zum Stand der Technik eine kreisende Rotationsbewegung aus führbar, die einen erhöhten Trainingserfolg gewährlei stet. Mit Hilfe des erfindungsgemäßen Geräts lassen sich Muskelverkrampfungen im gesamten Beckenbereich lösen oder lindern, was erfahrungsgemäß ohne Anwendung anderer Mit tel zu einer bisher nicht erreichbaren Schmerzfreiheit bzw. Schmerzlinderung führen kann. In vorteilhafter Wei se wird auch die Dehnungsfähigkeit und Beweglichkeit des gesamten Brustkorbs und der Rippen gefördert. Die Aus führung gemäß Anspruch 1 für Beinbetätigung gewährlei stet in vorteilhafter Weise eine vollständige Entlastung der Wirbelsäule und eignet sich daher insbesondere auch für Patienten mit Bandscheibenvorfall und Hüftleiden. In contrast to the device according to the invention State of the art a circular rotary motion feasible, which guarantee increased training success continuous With the help of the device according to the invention Loosen muscle spasms in the entire pelvic area or alleviate what experience has shown without using others tel to a previously unattainable freedom from pain or pain relief. In an advantageous way The elasticity and flexibility of the entire chest and ribs. The out Ensure leadership according to claim 1 for leg actuation is a complete relief in an advantageous manner the spine and is therefore particularly suitable for patients with herniated discs and hip disorders.

Die Ausführung gemäß Anspruch 2 für Armbetätigung eignet sich für Patienten, die infolge von Rückenbeschwerden nicht liegen können.The embodiment according to claim 2 is suitable for arm actuation for patients suffering from back problems cannot lie.

Vorteilhafte Ausgestaltungen und zweckmäßige Fortbildun gen der übergeordneten Maßnahmen sind in den Unteran sprüchen 3 bis 9 angegeben.Advantageous configurations and practical training General measures are in the subordinate say 3 to 9.

Nachstehend wird ein Ausführungsbeispiel der Erfindung anhand der Zeichnung näher beschrieben. Hierbei zeigt The following is an embodiment of the invention described in more detail with reference to the drawing. Here shows

Fig. 1 das Trainingsgerät im Schaubild während der Benutzung im freien Raum, Fig. 1, the training device in the diagram during use in free space,

Fig. 2 ein Einzelteil zum Festhalten der Kniekehlen, Fig. 2 is a single part for retaining the knees,

Fig. 3 ein Polster für die Verwendung an Kniekehlen, Fig. 3 is a pad for use with knees,

Fig. 4 ein in sich verdrehbares Polster und Fig. 4 is a rotatable cushion and

Fig. 5 und 6 Vorrichtungen für die Benutzung des Trainings gerätes mit den Händen. FIGS. 5 and 6 devices apparatus for the use of training with his hands.

Fig. 1 zeigt einen langen, viereckigen Rahmen 1 aus Rohren, von dessen Ecken Füße 2 abgehen. Auf dem Rahmen it ein Be hälter 3 befestigt, der die Armaturen für die Messung der Geschwindigkeit, der Leistung, der Kilometerzahl und des Kalorienverbrauches angibt und in den eine mit einstellba rer Bremse versehene, senkrecht nach unten ragende Welle 4 mit einem Kurbelarm 5 eingebaut ist, in welche in verschie dener Entfernung von der Wellenachse senkrecht nach unten ragende Bohrungen 6 vorgesehen sind zum beliebigen Einschrauben einer senkrecht nach unten ragenden Stange 7, über die frei drehbar eine Hülse 8 mit Vorrichtungen zum Halten der Knie kehlen oder zum Anfassen durch die Hände passen. Fig. 1 shows a long, square frame 1 made of tubes, from the corners of which feet 2 extend. On the frame it is a loading container 3 attached, which indicates the fittings for measuring the speed, power, mileage and calorie consumption and in which a shaft 4 with an adjustable brake, vertically downwardly projecting with a crank arm 5 is installed In which bores 6 projecting vertically downwards from the shaft axis are provided for screwing in a vertically downwardly projecting rod 7 , via which a sleeve 8 with devices for holding the knees can be rotated freely or can be gripped by hands .

Nach Fig. 2 ist die auf die Stange 7 des Kurbelarmes 6 passende Hülse 8 mit einer Arretierung 9 in der dargestell ten Gebrauchslage versehen. Man sieht ferner eine seitlich von der Hülse 8 und etwa im Winkel von 60° zur Hülsenachse aus unterhalb ihres oberen Endes beginnende Strebe 10, die am unteren Ende der Hülse durch eine Abwinkelung 11 wieder mit der Hülse vereinigt ist, eine Bohrung 12 neben und quer zur Hülse und der Strebe, eine Ausfräsung 13 etwa in der Mitte der Abwinkelung, in welche Zapfen 14 von Hebeln 15 hin einragen, die links und rechts von der Strebe angeordnet sind, um die obere Bohrung 12 im Rahmen der Ausfräsung 13 sich be wegen können und am unteren Ende eine Gewindebohrung 16 be sitzen.According to Fig. 2, on the rod 7 of the crank arm 6 fitting sleeve 8 is provided with a locking means 9 in the position of display shown. One can also see a strut 10 starting laterally from the sleeve 8 and approximately at an angle of 60 ° to the sleeve axis from below its upper end, which is combined again at the lower end of the sleeve with an angle 11 with the sleeve, a bore 12 next to and across to the sleeve and the strut, a cutout 13 approximately in the middle of the bend, into which pins 14 of levers 15 protrude, which are arranged to the left and right of the strut, around the upper bore 12 in the cutout 13 can be because of and sit at the lower end of a threaded bore 16 be.

Man sorgt ferner dafür, daß in das untere Ende der Hebel 15 und rechtwinklig zu ihnen eine Stange 17 eingeschraubt ist, über welche frei drehbar eine Hülse 18 geschoben ist, die Polster 19 für die Kniekehlen aufweist.It is also ensured that a rod 17 is screwed into the lower end of the lever 15 and at right angles to it, over which a sleeve 18 is slid freely rotatably and has pads 19 for the hollow of the knee.

Mit Vorteil ist am äußersten Ende der Polsterung eine Klappe 20 vorgesehen, die nach oben verschwenkbar ist und Befesti gungsriemen 21 aufweist.Advantageously, a flap 20 is provided at the extreme end of the upholstery, which is pivotable upwards and fastening strap 21 has.

In das Polster 19 eingebettet ist eine Stange 22, die am äußeren Ende in einen Doppelzapfen 23 übergeht, dessen beide Enden in Lagerhülsen 24 von Seitenplatten 25 drehbar gehal ten sind. Zwischen den Seitenplatten 25 ist ein rechteckiger Rahmen 26 vorgesehen, der mit den Seitenplatten lösbar verbun den ist, und der Rahmen 26 ist auf der einen Längsseite nach innen durchgebogen und auf der einen Schmalseite mit Wänden 27 ausge stattet, deren Abstand sich nach innen hin verjüngt.In the cushion 19 is a rod 22 which merges at the outer end into a double pin 23 , the two ends of which are rotatably supported in bearing sleeves 24 by side plates 25 . Between the side plates 25 , a rectangular frame 26 is provided, which is releasably connected to the side plates, and the frame 26 is bent inwards on one longitudinal side and is equipped with walls 27 on one narrow side, the distance between which tapers towards the inside .

Zur Benutzung des Trainingsgerätes mit den Händen wird da für gesorgt, daß auf die Stange 7 eine Hülse 28 frei dreh bar aufgebracht wird, die nach Art von Fahrradlenkern ein ander gegenüberliegende, gerade oder gebogene Rohre 29 als Griff für die Hände aufweist.To use the training device with your hands, care is taken to ensure that a sleeve 28 is freely rotatably applied to the rod 7 , which, in the manner of bicycle handlebars, has an opposite, straight or curved tube 29 as a handle for the hands.

Claims

1. Training device which has a downwardly projecting shaft ( 4 ) cooperating with an adjustable braking device, from which projects a crank arm ( 5 ) which carries a downwardly projecting rod ( 7 ), on the holder for the hollow of the knee of a training person are fastened, characterized in that the shaft ( 4 ) supporting the crank arm ( 5 ) is arranged vertically and is arranged for a circular movement and that on the rod ( 7 ) projecting from the crank arm ( 5 ), the distance from the shaft ( 4 ) is changeable, a sleeve ( 8 ) is freely rotatable, on which the holders for the hollow of the knee are attached.

2. Training device, which has a cooperating with an adjustable braking device, downwardly projecting shaft ( 4 ), from which a crank arm ( 5 ) stands, which carries a downwardly projecting rod ( 7 ), on the holder for the exercising person are fastened, characterized in that the shaft ( 4 ) supporting the crank arm ( 5 ) is arranged vertically and is arranged for a circular movement and that on the rod ( 7 ) projecting from the crank arm ( 5 ), its distance from the shaft ( 4 ) is changeable, a sleeve ( 28 ) is freely rotatably mounted, on which the exercising person by means of hands graspable are attached.

3. Training device according to claim 1 or 2, characterized in that the crank arm ( 5 ) at different distances from the shaft ( 4 ) has threaded bores ( 6 ) into which the rod ( 7 ) is optionally a screw.

4. Training device according to claim 1, in particular for the circular movement of the hollow of the knees, characterized by the on the rod ( 7 ) matching, freely rotatable sleeve ( 8 ) with a locking device ( 9 ) in its Ge use position, a side of the sleeve and about at an angle of 60 ° to the sleeve axis and just below its upper end strut ( 10 ), which is at the lower end of the sleeve by a bend ( 11 ) like the one with the sleeve, a bore ( 12 ) next to and across the sleeve and the strut, a milling ( 13 ) approximately in the middle of the bend, into which pins ( 14 ) of levers ( 15 ) protrude, which are arranged to the left and right of the strut, around the upper bore ( 12 ) in the frame Milling ( 13 ) can move and has a threaded hole ( 16 ) at the bottom.

5. Training device according to claim 4, characterized in that in the lower end of the lever ( 15 ) and at right angles to them a rod ( 22 ) is screwed, over which a sleeve ( 18 ) can be freely rotated, the pad ( 19 ) for the hollow of the knee.

6. Training device according to claim 5, characterized in that the outer end of the padding has a flap ( 20 ) which is pivotable upwards and has fastening straps ( 21 ).

7. Training device according to claim 5, characterized in that a sleeve ( 18 ) over the rod ( 22 ), which merges into a double pin ( 23 ) at the upper end, of which both ends in bearing sleeves ( 24 ) of side plates ( 25 ) are held rotatably.

8. Training device according to claim 7, characterized in that between the side plates ( 25 ) a right angular frame ( 26 ) is provided, which is releasably connected to the tenplatten Be, and the frame is bent on one longitudinal side inwards and on which has a narrow side walls ( 27 ) whose distance tapers inwards.

9. Training device according to claim 2, characterized in that the sleeve ( 28 ) in the manner of bicycle handlebars opposite, straight or curved tube re ( 29 ) as handles for the hands.