DE3408797A1

DE3408797A1 - Training apparatus for power sports

Info

Publication number: DE3408797A1
Application number: DE19843408797
Authority: DE
Inventors: Winfried 7823 Bonndorf Moehr
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1984-03-10
Filing date: 1984-03-10
Publication date: 1985-09-12

Abstract

The invention relates to a power-sports apparatus with an adjustable lifting weight. In this apparatus, in order to increase or reduce the weight, no weight discs are pushed onto or removed from a lifting bar, but use is made of the mechanical laws according to which the lifting weight of a rotatably mounted bar alters as a function of the fulcrum. As an additional measure, provision is made for the centre of gravity of the bar to lie outside the centre and for the bar to be designed to be capable of rotatable mounting at both ends.

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät für Kraft-The invention relates to a training device for strength

sport nach dem Oberbegriff des Patentanspruchs 1.sport according to the preamble of claim 1.

Es ist im Kraftsport üblich, während des Trainings nacheinander immer größere Gewichte mit den Armen zu heben oder mit den Beinen zu stemmen, um dadurch die Muskulatur zu stärken. Ein weithin bekanntes Gerät, bei dem das Gewicht verändert werden kann, ist die aus dem Gewichtheben bekannte Hebestange, an deren Enden verschiedene Gewichtsscheiben aufgeschoben werden können. Das Aufschieben der Gewichtsscheiben ist jedoch sehr umständlich. Außerdem sind derartige Gewichthebestangen mit den zugehörigen Gewichtsscheiben relativ teuer.It is common in weight training, always one after the other during training Lifting heavier weights with your arms or lifting your legs to get through it to strengthen the muscles. A widely known device in which the weight changes can be, is the lifting bar known from weightlifting, at the ends of which are different Weight plates can be pushed on. The sliding of the weight plates however, it is very cumbersome. In addition, such weight lifting bars with the associated weight plates relatively expensive.

Es ist bereits ein Beinstemmgerät bekannt, das ein reckartiges.Stützgestell mit Führungen für das vertikal zwischen ihnen bewegliche Stemmgewicht und nach der Größe des Turners verstellbaren federnden Stoßfänqers aufweist (DE-PS 456 790). Auch bei diesem bekannten Beinstemmgerät sind jedoch Gewichtskugeln vorgesehen, die mittels einer Stange verbunden sind.A leg stalking device is already known which has a reckartiges.Stützgestell with guides for the mortising weight that can be moved vertically between them and after the Has the size of the gymnast adjustable resilient bumper (DE-PS 456 790). However, weight balls are also provided in this known leg stalking device, which are connected by means of a rod.

Es ist deshalb ein verhältnismäßig größerer Aufwand erforderlich, um die zu hebenden Gewichte zu verändern.It is therefore a relatively greater effort required to change the weights to be lifted.

Der Erfindung liegt deshalb die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät nach dem Oberbegriff des Patentanspruchs 1 zu schaffen, bei dem die zu hebenden Gewichte ohne das Aufbringen zusätzlicher Gewichte verändert werden können.The invention is therefore based on the object of a training device to create according to the preamble of claim 1, in which the to be lifted Weights can be changed without adding additional weights.

Diese Aufgabe wird gemäß den Merkmalen des Patent an spruchs 1 gelöst.This object is achieved according to the features of the patent claim 1.

Der mit der Erfindung erzielte Vorteil besteht insbesondere darin, daß ein einfaches und preiswertes Krafttrainings-Gerät geschaffen wird, das leicht zu bedienen und zu transportieren ist.The advantage achieved with the invention consists in particular in that a simple and inexpensive strength training device is created that easily is to be operated and transported.

Ausführungsbeispiele der Erfindung sind in der Zeichnung dargestellt und werden im folgenden näher beschrieben.Embodiments of the invention are shown in the drawing and are described in more detail below.

Es zeigen: Fig.l eine perspektivische Ansicht eines erfindungsgemäßen Geräts; Fig.2 eine Detaildarstellung der Befestigung eines Endes der in der Fig.1 gezeigten Stange des Geräts; Fig.3 zwei nebeneinander angeordnete Geräte der in der Figur 1 gezeigten Art in Seitenansicht; Fig.4 zwei nebeneinander angeordnete Stangen der beiden in der Fig.3 gezeigten Geräte; Fig.5 eine Draufsicht auf eine Variante des erfindungsgemäßen Geräts mit einer konisch zugespitzten Stange und mit Führungsschienen; Fig.6 eine Seitenansicht des in der Fig.5 gezeigten Geräts; Fig.7 das in der Fig.6 gezeigte Trainingsgerät in einer veränderten Position; Fig.8 eine Variante der in den Figuren 1 bis 7 gezeigen Stangen; Fig.9 eine Prinzipdarstellung zur Erläuterung der Erfindung; Fia.10 eine weitere Prinzip<9arstellung zur Frlauterung der Erfindung; Fig.llaeine Ansicht des Endes einer Schiene mit Cewichtssäulen; Fig.llbeine Seitenansicht der in der Fig.lla dargestellten Vorrichtung; Fig. 12 eine Vorrichtung gemäf Fig.11b, die durch Lagerböcke gehalten wird; Fig. 13 eine Zahnradführung der Schine gemäß Fig.12; Fig. 14 eine Ansicht auf die Enden zweier Schienen und jeweils mehrerer Cewichtssäulen, wobei ein Hebegestell in die Schienen eingreift.They show: Fig.l a perspective view of an inventive Device; FIG. 2 shows a detailed representation of the fastening of one end of the in FIG shown rod of the device; Fig. 3 shows two devices of the in of the type shown in side view; Fig. 4 two arranged side by side Rods of the two devices shown in Figure 3; Fig.5 is a plan view of a Variant of the device according to the invention with a conically pointed rod and with guide rails; Fig. 6 is a side view of the device shown in Fig. 5; 7 shows the training device shown in FIG. 6 in a changed position; Fig. 8 a variant of the one shown in FIGS Rods; Fig. 9 a schematic diagram to explain the invention; FIG. 10 shows a further principle to explain the invention; Fig.lla a view of the end of a rail with Cewichtssäulen; Fig.llbeine side view of the device shown in Fig.lla; Fig. 12 a device according to Fig.11b, which is held by bearing blocks; Fig. 13 a Gear guide of the rail according to Figure 12; 14 is a view of the ends of two Rails and several weight columns each, with a lifting frame in the rails intervenes.

Tn der Fig.1 ist ein Gestell 1 gezeigt, das zwei vertikale Säulen 2, 3 aufweist, die jeweils einen aus zwei Teilen 4, 5; 5, 7 bestehenden Standfuß besitzen. An der Verbindungsstelle zwischen den beiden Teilen 4, 5; 6, 7 jeden Standfußes mit der zugeordneten vertikalen Säule 3, 4 ist ein Verbindungsstück 8, 9 vorgesehen, das senkrecht zu dem jeweiligen Standfuß 2; 3 und den jeweiligen Teilen 4, 5, 6, 7 verläuft. Die beiden Verbindungs- sicke R, 9 sind mittels einer Lasche 10 und Schrauben 11 miteinander verbindbar. An den oberen Enden der Säulen 3, 4 befinden sich jeweils gabelförmiqe Träger mit zwei Seitenteilen 12, 13 bzw.Tn the Fig.1 a frame 1 is shown, the two vertical columns 2, 3, each having one of two parts 4, 5; 5, 7 existing stand own. At the junction between the two parts 4, 5; 6, 7 of each stand a connecting piece 8, 9 is provided with the associated vertical column 3, 4, that perpendicular to the respective stand 2; 3 and the respective parts 4, 5, 6, 7 runs. The two connecting bead R, 9 are by means of a Tab 10 and screws 11 can be connected to one another. At the top of the pillars 3, 4 are each fork-shaped carrier with two side parts 12, 13 and

14, 15. Die Enden dieser Seitenteile 12, 15 sind mit muldenförmiqen Lagern 16 bzw. 17 versehen, auf denen eine Achse 18 bzw. 19 ruht. Die Achse IP bzw. 19, die in ihrer Mitte eine kugelförmige Verdickung 20 aufweist, ist mit Hilfe von Klammer-Ringen 21, 22 bzw. 23 befestigt, an denen jeweils eine Befestigungsschraube 24, 25, 26 angeordnet ist. Das eigentliche Kernstück der Erfindung, die Stange 27, besteht aus drei Stücken 28, 29, 30 von unterschiedlichem Durchmesser. Die Enden der Stücke 2F und 30 sind mit einer Öse 31, 32 versehen, die die kugelförmige Verdickung 20 umfassen.14, 15. The ends of these side parts 12, 15 are hollow-shaped Bearings 16 and 17 are provided on which an axis 18 and 19 rests. The axis IP resp. 19, which has a spherical thickening 20 in its center, is with the help of Clamp rings 21, 22 and 23 attached, each with a fastening screw 24, 25, 26 is arranged. The real core of the invention, the rod 27, consists of three pieces 28, 29, 30 of different diameters. The ends of the pieces 2F and 30 are provided with an eyelet 31, 32, which the spherical thickening 20 include.

In der Fig.2 ist das obere Ende der Säule 3 mit den Seitenteilen 12, 13 noch einmal und in vergrößertem Maßstab dargestellt. Man erkennt hierbei die Lagerung der Achse 19 sowie das Umgreifen des kugelförmigen Gebildes 20 durch die Öse 31.In Figure 2, the upper end of the column 3 with the side parts 12, 13 is shown again and on an enlarged scale. You can see the Storage of the axis 19 and the encompassing of the spherical structure 20 by the Eyelet 31.

Wenn man das in der Fig.l gezeigte Gerät zu Kraftsportübungen benutzt, wird das eine Ende der Stange 27, z.B. das Ende 2e, 32 ganz gelöst, so daß nur noch das andere Ende 30, 31 mit dem Gestell 1 bzw. der Saule 3 verbunden ist. Die Stange 27 kann jetzt um die Achse 18 gedreht werden, weil die Öse 31 die kugelförmige Verdickung 20 so umfaßt wie eine Gelinkpfanne ein Kugelgelenk.If you use the device shown in Fig. 1 for weight training exercises, one end of the rod 27, e.g. the end 2e, 32 is completely loosened so that only the other end 30, 31 is connected to the frame 1 and the column 3, respectively. The pole 27 can now be rotated about the axis 18 because the eyelet 31 is the spherical thickening 20 comprises, like a joint socket, a ball and socket joint.

Je nachdem, wo nun derjeniqe, der ein Krafttraining absolviert, die Stange anfaßt, muß er einmal eine größere und einmal eine kleinere Kraft aufhrinaen. raßt er beispielsweise die Stange 27 an dem linken Ende, also bei 28 an, so kann er die Stange 27 leichter heben, als wenn er am vorderen Ende bei 30 anfaßt. Mit Hilfe einer Markierung, die an der Stange ?7 anctebracht ist, kann genau der Gewichtswert bezeichnet werden, der an dem betreffenden Punkt zu überwinden ist.Depending on where you are doing strength training completed, if he grips the bar, he has to exert a greater and a lesser force. if he races, for example, the rod 27 at the left end, ie at 28, so can he lift the rod 27 more easily than if he grabs the front end at 30. With With the help of a marking that is attached to the rod? 7, the weight value can be determined exactly to be overcome at the point in question.

Wird nun die Stange 27 an ihrem Ende 30, 31 gelöst und an ihrem Ende 28, 32 befestigt, so kann die Stange 27 um die Achse 19 geschwenkt werden. Da das StUck 30 schwerer als das Stiick 28 ist, sind die zu hebenden Gewichte in Abahängigkeit vom Abstand von der Drehachse 19 nicht dieselben wie im vorangegangenen Fall.If the rod 27 is now released at its end 30, 31 and at its end 28, 32, the rod 27 can be pivoted about the axis 19. Since that Piece 30 is heavier than piece 28, depending on the weights to be lifted the distance from the axis of rotation 19 is not the same as in the previous case.

Es ist daher an der Stange 27 eine zweite Skala angebracht, die angeibt, welche Kraft auf@e bracht werden muß, um die Stange 27 in einem bestimmten Abstand von der Drehachse zu heben.A second scale is therefore attached to the rod 27, which indicates what force must be applied to the rod 27 at a certain distance to lift off the axis of rotation.

Somit eröffnet der Umstand, daß die Stange 27 entlang ihrer Längsachse nicht überall das gleiche Gewicht pro Längeneinheit besitzt, eine Fülle von Variationsmöglichkeiten bei Kraft sportübungen.Thus opened the fact that the rod 27 along its longitudinal axis does not have the same weight per unit of length everywhere, an abundance of possible variations in strength sports exercises.

Es versteht sich, daß anstelle einer Stange mit Stücken 28, 29, 30 von unterschiedlichem Querschnitt, wobei alle Stücke aus dem gleichen Material bestehen, z.F3. gußeisen, auch Stücke 2P, 29, 30 mit gleichem Querschnitt und unterschiedlichem Material verwendet werden können.It will be understood that instead of a rod with pieces 28, 29, 30 of different cross-sections, with all pieces made of the same material, z.F3. cast iron, also pieces 2P, 29, 30 with the same cross-section and different material can be used.

Entscheidend ist allein, daß entlang der Längsachse der Stanqe 27 das Gewicht nicht überall konstant ist, so daß der Schwerpunkt der Stange 27 nicht in der Mitte liegt.The only decisive factor is that along the longitudinal axis of the rod 27 the weight is not constant everywhere, so that the center of gravity of the rod 27 is not lies in the middle.

Der Winkelfehler, der sich bei der Stange 27 umso stärker bemerkbar macht, je höher die Stange 27 gehoben wird, kann im allgemeinen vernachlässigt werden, da es meistens nur darum geht, die Stange 27 ein relativ kleines Stück nach oben zu heben. Rel kleinen neigungen der Stange 27 zur Horizontalen sind die in rängsrichtung der Stange 27 auftretenden Kräfte gegenüber den senkrecht hierzu verlaufenden Kräften unbeachtlich.The angle error, which is all the more noticeable in the case of rod 27 makes, the higher the bar 27 is raised, can generally be neglected, since it is mostly just a matter of moving the rod 27 up a relatively small piece to lift. Rel small inclinations of the rod 27 to the horizontal are those in the longitudinal direction the rod 27 occurring forces against the forces perpendicular thereto irrelevant.

Die Fig.3 zeit zwei der in der Figur 1 dargestellten Gestelle 1, 33 nebeneinander. Das Gestell 33 weist hierbei die gleichen Teile 35-49 auf, die auch beim Gestell 1 vorgesehen sind. Die Klammer-Ringe 21, 22 bzw. 44, 45 sind neben den Achsen 18 bzw. 49 angeordnet, damit man die Lager 16, 34 bzw. 40, 41 besser erkennen kann.FIG. 3 shows two of the frames 1, 33 shown in FIG side by side. The frame 33 here has the same parts 35-49 that also are provided in the frame 1. The clamp rings 21, 22 and 44, 45 are next to the axes 18 and 49 arranged so that the bearings 16, 34 and 40, 41 are better can recognize.

Die beiden Stangen selbst sind in der Figur 3 nicht zu erkennen, sondern nur ihre Ösen 21, 48. Gemäß einer Fortbildung der Erfindung können diese Stangen miteinander verbunden werden, wie in der Fig.4 näher gezeigt ist. Hierdurch ist es möglich, die beiden Stangen gemeinsam hochheben Die Verbindung der Stangen 27, 57 kann beispielsweise mittels kleiner Querstangen 58, 59, 60 erfolgen, die in der Fig.4 gestrichelt dargestellt sind. Diese Querstangen 58-60 werden durch Ösen 200-205 geschoben, die sich auf den Stangen 27, 57 befinden. Für die Kraftübungen werden hierbei die Querstangen 58, 59, 60 hochgehoben.The two rods themselves cannot be seen in FIG. 3, but only their eyelets 21, 48. According to a further development of the invention, these rods are connected to each other, as shown in more detail in Figure 4. This is it possible to lift the two rods together The connection of rods 27, 57 can be done for example by means of small cross bars 58, 59, 60, which in the 4 are shown in dashed lines. These crossbars 58-60 are through eyelets 200-205 pushed, which are located on the rods 27, 57. Be for the strength exercises here the cross bars 58, 59, 60 lifted up.

Die in den Fig. 3, 4 gezeigte Vorrichtung, bei welcher das Gewicht durch Hochheben einer der Querstangen 58-60 gehoben wird, hat den Vorteil, daß man die Ösen 200-205 exakt an bestimmten ,ewichts-Stellen anbringen kann, so daß nur eine der Querstangen 58-60 in zwei gegenüberliegende Ösen eingeschoben werden muß, um genau zu wissen, welches Gewicht zu heben ist.The device shown in Figs. 3, 4, in which the weight is lifted by lifting one of the cross bars 58-60, has the advantage that one the eyelets 200-205 can attach exactly to certain weight points, so that only one of the crossbars 58-60 has to be pushed into two opposite eyelets, to know exactly what weight to lift.

Es tritt dabei noch der weitere Vorteil hinzu, daß sich eine Querstange 58-60 im allgemeinen bequemer heben läßt als eine Längsstange.There is also the further advantage that there is a crossbar 58-60 is generally more comfortable to lift than a longitudinal bar.

Die Befestigung der Querstangen 58-60 an den Stangen 27, 57 kann auf vielfältiger Weise erfolgen, beispielsweise dadurch, daß anstelle von Ösen Durchbohrungen in den Stangen 27, 57 vorgesehen sind, durch welche die Querstangen gesteckt werden. Es ist auch möglich, die Querstangen anzubinden, einzuhaken oder sonstwie zu befestigen.The attachment of the cross bars 58-60 to the bars 27, 57 can be take place in many ways, for example in that instead of eyelets through holes are provided in the rods 27, 57 through which the transverse rods are inserted. It is also possible to attach and hook the crossbars or otherwise to attach.

In den Firguren 5 bis 7 ist eine weitere Ausführungsform der Erfindung dargestellt, die sich von den bisher beschriebenen Ausführungsformen im wesentlichen durch die Lagerung der Stangen und durch die Form der Stangen unterscheidet.In Figures 5 to 7 there is a further embodiment of the invention shown, which differ from the embodiments described so far essentially differs through the storage of the rods and through the shape of the rods.

In der Figur ist die Ausführungsform in einer Ansicht von oben dargestellt, wobei man einen Rahmen 61 erkennt, der als Träger dient. Auf dem Rahmen 61 sind auf gegenüberliegenden Seiten jeweils zwei Lagerschienen 62, 63 bzw. 64, 65 vorgesehen, bei denen der Verschlußdeckel abgenommen ist. Hierdurch erkennt man, paß sich in jeder Lagerschiene 62-64 ein Rad 66-69 bewegen kann, das über eine Achse 70 bzw.In the figure, the embodiment is shown in a view from above, one recognizes a frame 61 which serves as a carrier. On the frame 61 are two bearing rails 62, 63 and 64, 65 are provided on opposite sides, where the cap is removed. This shows you fit in each bearing rail 62-64 can move a wheel 66-69, which via an axle 70 resp.

71 mit einem anderen Rad verbunden ist. Alle Räder 66-69 werden z.B. durch ein Seitenteil 72-75, das eine Führungsnut aufweist, in der Jeweiligen Lagerschiene 62-64 geführt. An den beiden Enden jeder Lagerschiene 62-64 ist jeweilse ein Gummipuffer 76-83 vorgesehen, der die Räder 66-69 abfedern soll.71 is connected to another wheel. All wheels 66-69 are e.g. by a side part 72-75, which has a guide groove, in the respective bearing rail 62-64 led. There is a rubber buffer at the two ends of each bearing rail 62-64 76-83 intended to cushion the wheels 66-69.

Die Stange 84 ist konisch zugespitzt und an ihrem dünnen Ende mit der Achse 71 starr gekoppelt, während ihr dickes Ende mit der Achse 70 verbunden ist.The rod 84 is conically pointed and at its thin end with the axis 71 rigidly coupled, while its thick end is connected to the axis 70 is.

In der Fig.6 ist die in der Fig.5 gezeigte Vorrichtung noch einmal von der Seite dargestellt, wobei man die Beine 85, 86 des Rahmens 61 erkennt. Die Lagerschienen 63, 65 sind kippbar mit dem Rahmen 61 verbunden, was durch die Drehlager 87, 88 dargestellt ist. Bei der Lagerschiene 65 ist ein Deckel 90 in geschiossenem Zustand dargestellt. Der gleiche Deckel befindet sich auch auf der Lagerschiene 63, ist aber dort der Übersichtlichkeit wegen weggelassen.The device shown in FIG. 5 is shown again in FIG shown from the side, where the legs 85, 86 of the frame 61 can be seen. the Bearing rails 63, 65 are tiltably connected to the frame 61, which is achieved by the pivot bearings 87, 88 is shown. The bearing rail 65 has a cover 90 shown in the closed state. The same lid is also on the bearing rail 63, but is omitted there for the sake of clarity.

In der Lagerschiene 65 ist die Führungsnut 89 für das Rad 69 erkennbar, die hier gestrichelt dargestellt ist. An der Achse des Rads 69 ist beispielsweise ein Führungszapfen vorgesehen, der in die Nut 89 eingreift.The guide groove 89 for the wheel 69 can be seen in the bearing rail 65, which is shown here in dashed lines. On the axis of the wheel 69 is for example a guide pin is provided which engages in the groove 89.

Die Lagerschiene 63 ist geschnitten dargestellt, so daß man das Pad 67 erkennt.The bearing rail 63 is shown in section, so that the pad 67 recognizes.

In der Fig.7 ist die konische Stange 84 noch einmal im angehobenen Zustand dargestellt. Hierbei sind die Lagerschienen 63, 65 um ihre Drehlager 87, 88 gekippt. Bei der Lagerschiene 65 ist der Deckel 90 in geöffnetem Zustand dargestellt, während bei der Lagerschiene 63 der Deckel 91 in geschlossenem Zustand gezeigt ist.In FIG. 7, the conical rod 84 is once again raised State shown. Here, the bearing rails 63, 65 are around their pivot bearings 87, 88 tilted. In the case of the bearing rail 65, the cover 90 is shown in the open state, while in the case of the bearing rail 63, the cover 91 is shown in the closed state.

Wenn die Stange 84, die an verschiedenen Stellen entlang ihrer Längsachse unterschiedlich schwer ist, hochgehoben wird, so rollen die Räder 66-69 innerhalb der Führungsschienen 62-65. Da diese Führunasschienen 62-65 ihrerseits um die Punkte 87, 88 drehbar sind, ist @@ möglich, die Stange 84 senkrecht nach oben zu hebe, also den oben erwhnten-Winkelfehler zu vermeiden.When the rod 84, at different points along its longitudinal axis is of different weight, is lifted up, the wheels 66-69 roll within of the guide rails 62-65. Since these Führunasschienen 62-65 for their part around the points 87, 88 are rotatable, it is possible to lift the rod 84 vertically upwards, so to avoid the above-mentioned angle error.

Durch Aufklappen der Deckel 90, 91, die im Betriebsfall fest erschlossen sind, können die Räder 666r aus den Führungsschienen 62, 65 genommen werden. Geschieht dies nur auf j jeweils einer Seite, so ist di Stange 84 - wie i Falle der Fig1 - doppelt ausnutz- bar, d.h. die Stange 84 kann einmal um die Achse 70 und einmal um die Achse 71 geschwenkt werden.By opening the cover 90, 91, which is firmly opened during operation the wheels 666r can be removed from the guide rails 62, 65. Happens this only on one side each, then the rod 84 - as in the case of FIG. double exploitation bar, i.e. the rod 84 can once around the axis 70 and pivoted once about axis 71.

In der Fig.8 ist eine weitere Variante einer Stange 92 dargestellt, die aus drei Abschnitten 93, 94, 95 besteht, von denen jede mehrere rohrförmige Gebilde 96-104 aufweist. Diese rohrförmigen Gebilde können mit Sand oder anderen Füllstoffen aufgefüllt werden.Another variant of a rod 92 is shown in FIG. which consists of three sections 93, 94, 95, each of which is several tubular Has formation 96-104. These tubular structures can be made with sand or other Fillers are replenished.

Die Fig.9 zeigt eine Prinzipdarstellung, anhand derer die Wirkungsweise der Erfindung näher erläutert werden kann. Diese Darstellung zeigt einen Balken 110, der an seinem einen Ende mit einem Lager 111 drehbar verbunden ist und an seinem anderen Ende auf einem Festlager 112 aufliegt.FIG. 9 shows a basic diagram, on the basis of which the mode of operation the invention can be explained in more detail. This representation shows a bar 110, which is rotatably connected at one end to a bearing 111 and at his the other end rests on a fixed bearing 112.

Die Darstellung der Fig. 10 zeigt im wesentlichen dasselbe wie die Fig.9.' Im Unterschied zu dieser ist jedoch das Festlager 112 weggelassen.The illustration of Fig. 10 shows essentially the same as that Fig. 9. ' In contrast to this, however, the fixed bearing 112 is omitted.

Es soll nun gezeigt werden, wie sich die aufzubringenden Kräfte einerseits bezüglich des Abstands vom Drehpunkt 111 und andererseits im Hinblick auf das jeweilige örtliche Gewicht des Balkens verhalten.It should now be shown how the forces to be applied are on the one hand with regard to the distance from the fulcrum 111 and, on the other hand, with regard to the respective behave according to the local weight of the beam.

Die unterschiedlichen Gewichte des Balkens an verschiedenen Orten sind durch die Kräfte P1...P4 symbolisiert.The different weights of the beam in different places are symbolized by the forces P1 ... P4.

Zunächst sollen die Gewichte oder Kräfte an den beiden Auflagern bei einem masselosen und starren Balken 110 ermittelt werden.First, the weights or forces on the two supports should be included a massless and rigid beam 110 can be determined.

Diese Auflagekräfte WA und WB lassen sich in bekannter Weise aus den auf A bzw. B bezogenen Momentenglei- chungen berechnet, wobei 1 die Balkenlänge und ai der jeweilige Abstand eines Gewichts Pi vom Drehpunkt ist.These bearing forces WA and WB can be determined in a known manner from the moment equations related to A and B, respectively calculated, where 1 is the length of the bar and ai is the respective distance of a weight Pi from the pivot point.

Also: Nimmt man 1 = 2m und P1 = 1 kp, P2 = 2kp, P3 = 4 kp und P4 = 8 kp (jeweilige Verdopplung der Gewichte) an und setzt z.B. a1 = 40 cm, a2 = 80 cm, a3 = 1,2 m und a4 = 1,6 m (äquidistante Anordnung der Gewichte oder Kräfte), so erhält man für und für Ein Vergleich der Auflagerkräfte mit den Gewichten zeigt, das ihre Summe jeweils gleich ist WA + WB = 5,2 kp + 9,8 kp = 15 kp = P1 + P2 + P3 + P4 = kp (1 i 2 + 4 + 8) Man erkennt hieraus, daß WB fast doppelt so groß wie WA ist; d.h. wenn man am Punkt B den Balken 110 hochheben und um den Punkt A schwenken will, muß man nahezu die doppelte Kraft gegenüber dem Fall aufbringen, in dem der Balken 110 bei Angriff am Punkt A um den Punkt B geschwenkt wird. Durch geeignete Wahl der Gewichte P1...P4 kann dieses Verhältnis in weitem Umfang verändert werden. In jedem Fall ist es durch die zweifach-Lagerung eines Balkens in Drehpunkten möglich, zwei verschiedene Gewichtsskalen vorzusehen. Wird der Balken 110 an der Stelle S (Fig. 10) hochgehoben und um den Punkt A geschwenkt, so ist hierfür die Kraft P5 notwendig.So: If one assumes 1 = 2m and P1 = 1 kp, P2 = 2kp, P3 = 4 kp and P4 = 8 kp (each doubling of the weights) and sets e.g. a1 = 40 cm, a2 = 80 cm, a3 = 1.2 m and a4 = 1.6 m (equidistant arrangement of weights or forces), one obtains for and for A comparison of the support forces with the weights shows that their sum is always equal to WA + WB = 5.2 kp + 9.8 kp = 15 kp = P1 + P2 + P3 + P4 = kp (1 i 2 + 4 + 8) It can be seen from this that WB is almost twice as large as WA; ie if you want to lift the beam 110 at point B and pivot it about point A, you have to apply almost twice the force compared to the case in which the beam 110 is pivoted about point B when attacked at point A. This ratio can be changed to a large extent by a suitable choice of the weights P1 ... P4. In any case, it is possible to provide two different weight scales due to the double mounting of a beam in pivot points. If the bar 110 is lifted up at the point S (FIG. 10) and pivoted about the point A, the force P5 is necessary for this.

Es gilt hierbei aufgrund des Momentensatzes: P5 as P1 a1 +P2 a2 + P3 a3 +P4 a4 oder mit den obigen Werten für den Fall, daß a5 = Im, gilt Entsprechend gilt für as = 0,5 m und für as 0,20 m Man erkennt hieraus, daß auch bei gleichen Gewichten, d.h. bei P1 = P2 = P3 = P4 und gleichen Abständen, d.h. a4 = 4 a1; a3 = 3a1, a2 = 2a1 unterschiedliche Kräfte zum Fochstemmen der Stangeerforderlich sind, je nachdem, an welchem Punkt der Stange hochgestemmt wird.The following applies due to the torque theorem: P5 as P1 a1 + P2 a2 + P3 a3 + P4 a4 or with the above values for the case that a5 = Im The same applies to as = 0.5 m and for as 0.20 m It can be seen from this that even with the same weights, ie with P1 = P2 = P3 = P4 and the same distances, ie a4 = 4 a1; a3 = 3a1, a2 = 2a1 different forces are required to clamp the bar, depending on the point at which the bar is lifted.

Nimmt man gleiche und äquidistante Gewichte an, so gilt: Für P1 = 2 kp und a1 = 40 cm gilt Am Ende B des Balkens, d.h. bei a5 = 2m ist somit die aufzubringende Kraft Dagegen ist sie bei a1 = 0,4 m Die hier anhand punkförmig angreifender Kräfte aufgezeigten Beziehungen gelten in entsprechender Weise auch für verteilte Massen entlang des Balkens.Assuming equal and equidistant weights, the following applies: For P1 = 2 kp and a1 = 40 cm applies The force to be applied is thus at the end B of the beam, ie at a5 = 2m On the other hand, it is at a1 = 0.4 m The relationships shown here with the aid of point-shaped attacking forces also apply in a corresponding manner to distributed masses along the beam.

Statt der Formel für die Querkraft Q bei punktförmigen Kräften, die hier P5 genannt wurde, ist bei verteilten Kräften Bei den Stangen 27, 57, 84 handelt es sich in der Regel nicht um masselose Balken mit punktuellen Gewichten, sondern um verteilte Massen, so daß bei einer Berechnung der Kräfte die letztgenannte Formel angewendet wird. Die Unstetigkeitsstellen können bei einer Berechnung mittels des Föppl-Symbols erfaßt werden.Instead of the formula for the shear force Q for point forces, which was called here P5, is with distributed forces The rods 27, 57, 84 are generally not massless bars with point weights, but rather distributed masses, so that the last-mentioned formula is used when calculating the forces. The points of discontinuity can be detected in a calculation using the Föppl symbol.

In der Fig.11a ist eine Ansicht auf die Schmalseite einer weiteren Ausführungsform der Erfindung dargestellt. Bei dieser Ausführungsform ist eine Schiene 115 vorgesehen, auf die verschiedene Gewichtssäulen 116, 117, 118 aufgeschoben werden können. Zur Führung dieser Gewichtssäulen 116, 117, 118 weist die Schiene 115 auf beiden Seiten jeweils eine Führungsnut 119, 120 auf1 in die entsprechende, Federn 121, 122 der Gewichtssäulen 116, 117, 11R eingreifen. In der Schiene 115 befindet sich ferner eine Durchbohrung 123, die in der Fig.lla gestrichelt dargestellt ist. In der Fig. lib ist diese Durchbohrung 1?.3 noch einmal von der Seite zu sehen, wobei man erkennt, daß es sich um ein Langloch handelt, das an seiner Oberseite halbkreisförmige Aussparungen 124 aufweist, in die eine rund@ Stange einrasten kann.11a is a view of the narrow side of another Embodiment of the invention shown. In this embodiment there is a rail 115 is provided, onto which various weight columns 116, 117, 118 are pushed can. The rail 115 has to guide these weight columns 116, 117, 118 both sides have a guide groove 119, 120 on 1 in the corresponding tongues 121, 122 of the weight columns 116, 117, 11R engage. Located in the rail 115 there is also a through hole 123, which is shown in phantom in Fig.lla. In Fig. 1b this perforation 1? .3 can be seen again from the side, where you can see that it is an elongated hole at its top Has semicircular recesses 124 into which a rod around @ can snap.

Wenn die Gewichtssäulen 116, 117, 118 auf die Schiene 115 aufgeschoben sind, können sie an einer bestimmten Stelle arrietiert werden, z.B. mit Hilfe einer Schraube 125. Diese Schraube 125 ist in den Fig. lla, 11b nur für folie Gewichtssäule 116 dargestellt; eine entsprechende Schraube kann jedoch selbstverständlich auch für die anderen Gewichtssäulen 117, 118 vorgesehen sein. Es ist auch möglich, statt einer Schraube beliebige andere Befestigungselemente, z.B. Klemmen, vorzusehen.When the weight columns 116, 117, 118 pushed onto the rail 115 they can be locked in place, e.g. with the help of a Screw 125. This screw 125 is shown in FIGS. 11a, 11b only for a weight column 116 shown; a corresponding screw can of course also be used be provided for the other weight columns 117, 118. It is also possible to take place Any other fastening elements, e.g. clamps, can be provided for a screw.

Die halbkreisförmigen Aussparungen 124 sind, wie bereits erwähnt, für die Einführung einer Stange vorgesehen. Diese Stange entspricht bezüglich ihrer Funktion den in der Fig.4 dargestellten Querstangen 58-60; d.h. sie wird dann eingesetzt, wenn zwei Schienen 115 vorgesehen sind.The semicircular recesses 124 are, as already mentioned, intended for the introduction of a pole. This rod corresponds to their Function of the cross bars 58-60 shown in Figure 4; i.e. it is used if two Rails 115 are provided.

In der Fig. 12 ist eine Vorrichtung dargestellt, die im wesentlichen der in den Fig. lla, 11b gezeigten Vorrichtung entspricht. Diese Vorrichtung befindet sich jedoch hierbei auf einem Gestell 126, das mit zwei Lagerböcken 127, 128 versehen ist. An'diesen Lagerböcken 127, 128, von denen jeweils nur die eine Hälfte zu sehen ist, ist eine Querstange 129, 130 zwischen den beiden Lagerbock-Hälften vorgesehen.In Fig. 12, a device is shown, which essentially corresponds to the device shown in FIGS. 11a, 11b. This device is located however, this is on a frame 126 which is provided with two bearing blocks 127, 128 is. On these pedestals 127, 128, only half of which can be seen in each case is, a cross rod 129, 130 is provided between the two bearing block halves.

An diesen Querstangen 129, 130 hängt jeweils wieder eine nach unten gerichtete Stange 131, 132, an der jeweils eine mit der Schiene 115 verbundene Stange 133, 134 befestigt ist. Die aus Schiene 115 und Gewichtssäulen 116, 117, 119 bestehende Vorrichtunc kann also wie eine Schaufel an den Lagerböcken 127, 128 pendeln, wobei die Enden der Stangen 133, 134 über die Querstangen 129, 130 hinausbewegt werden können.One again hangs down from these cross bars 129, 130 directed rod 131, 132, on each of which a rod connected to the rail 115 133, 134 is attached. The one consisting of rail 115 and weight columns 116, 117, 119 Vorrichtunc can swing like a shovel on the bearing blocks 127, 128, whereby the ends of the rods 133, 134 are moved beyond the cross rods 129, 130 can.

Eine nicht dargestellte Abwandlung der in der Fig.A modification, not shown, of the FIG.

12 gezeigten Vorrichtung besteht darin, daß die Lagerböcke 127, 128 mit Längsschlitzen versehen sind, welche die Größe der Stangen 131, 132 haben.12 is that the bearing blocks 127, 128 are provided with longitudinal slots which are the size of the rods 131, 132.

Die Enden 135, 136 der Stangen könnten dann in den L8ngsschlitzen der Böcke 127, 128 in vertikaler Richtung geführt werden.The ends 135, 136 of the rods could then fit into the longitudinal slots of the blocks 127, 128 are guided in the vertical direction.

Eine Variante dieser letztgenannten Ausführungsform ist in der Fia.13 dargestelltX Hierbei wird das Ende der Stange in einem Langloch 137 eines Rads 138 geführt. Dieses Rad 13P entspricht somit ge- wissermaßen einem beweglichen Lagerbock. Um das Rad zu führen, kann es mit Zähnen 139 versehen sein, die in entsprechende Zähne 140 auf der Oberseite des Gestelles 126 vorgesehen sind. Durch weitere nicht dargestellte Hilfsmittel, z.R. einen an dem Ende 136 frei gelagerten und nach unten hängenden Haken, der das Gestell 126 unterqreift, kann verhindert werden, daß das gesamte Zahnrad 138 hochgehoben wird. Die obere Lage der Stange 134 ist in der Fig. 13 mit 134' bezeichnet. Entsprechendes gilt für das Ende 136, das in seiner oberen Position mit 136' bezeichnet ist.A variant of this last-mentioned embodiment is shown in FIG X Here, the end of the rod is in an elongated hole 137 of a wheel 138 guided. This wheel 13P thus corresponds to to a certain extent movable bearing block. To guide the wheel, it can be provided with teeth 139, which are provided in corresponding teeth 140 on the top of the frame 126. By other aids not shown, e.g. one exposed at the end 136 and downwardly hanging hooks engaging under the frame 126 can be prevented be that the entire gear 138 is lifted. The top layer of the pole 134 is designated by 134 'in FIG. 13. The same applies to the end 136, which is denoted by 136 'in its upper position.

In der Fig.14 ist eine weitere erfindungsgemäße Vorrichtung gezeigt, bei der die in der Fig. 11a dargestellte Vorrichtung zweimal, und zwar im Zusammenhang mit einigen anderen Vorrichtungen wiedergegeben ist. Bei der zweiten Darstellung der erwähnten Vorrichtung sind dieselben Bezugszahlen gewählt, jedoch mit jeweils einem zusätzlichen Strich.Another device according to the invention is shown in FIG. in which the device shown in FIG. 11a twice, specifically in context is reproduced with some other devices. In the second representation the mentioned device the same reference numerals are chosen, but with each an additional line.

Mit 141 ist ein Hebegerät bezeichnet, dessen oberer Teil 142-146 für den Fall vorgesehen ist, daß die Gewichtssäulen auf dem Boden liegen, d.h. daß keine Ständer 147-150 vorgesehen sind, Dieser obere Teil 142-146 ist im Fraftsport allgemein bekannt.With 141 a lifting device is referred to, the upper part 142-146 for the case is provided that the weight columns are on the floor, i.e. that none Stands 147-150 are provided. This upper part 142-146 is common in the sport of frafting known.

Die Querstange 151, an der auch der obere Teil 142-146 befestigt ist, ist mit ihren Enden 152, 153 durch jeweils ein Langloch 123, 123' der Schienen 115, 115' geführt. Die Schienen 115, 115' sind ihrerseits fest mit Stangen 154-157 verbunden, deren Enden jeweils in Zahnrädern 158-161 geführt sind, die ihrerseits auf Zahnstangen 162-165 ruhen. Wie die Fig. 13 zeigt, können diese Stangen durch Langlöcher in den Zahnrädern 158-161 in vertikaler Richtung geführt werden. Gleichzeitig ist es aber auch möglich, die Stangen in horizontaler Richtung, d.h. in die Zeichenebene der Fig. 14 hinein, zu bewegen.The crossbar 151, to which the upper part 142-146 is also attached, is with its ends 152, 153 through an elongated hole 123, 123 'of the rails 115, 115 '. The rails 115, 115 'are in turn firmly connected to rods 154-157, the ends of which are each guided in gears 158-161, for their part rest on racks 162-165. As shown in FIG. 13, these rods can through Long holes in the gears 158-161 are guided in the vertical direction. Simultaneously but it is also possible to move the rods in a horizontal direction, i.e. in the plane of the drawing 14 of FIG.

Es versteht sich, daß zahlreiche weitere Ausgestaltungen der in der Fig. 14 gezeigten Ausführgungsform möglich sind, die alle im Rahmen der Erfindung liegen. Beispielsweise können Anschläge ftir die Zahnräder 158-161 vorgesehen sein, so daß sie sich nur um eine vorgegebene Wegstrecke bewegen können.It goes without saying that numerous other embodiments of the 14 are possible, all within the scope of the invention lie. For example, stops for the gears 158-161 can be provided, so that they can only move a given distance.

Außerdem genügen u.U. halbkreisförmige Zahnräder 158-161, also Zahnräder, bei denen die eine Hälfte weggelassen ist, weil sie wegen der beschränkten Wegstrecke nicht benötigt werden.In addition, semicircular gears 158-161 may suffice, i.e. gears, in which one half is left out because it is because of the restricted distance are not needed.

- L e e r s e i t e -- L e r s e i t e -

Claims

Training device for weight training Patent claims 1. Training device for Weight training with adjustable lifting weights, characterized by at least one one end rotatable rod (27, 57, 84, 92, 110) at different distances can be lifted up by an axis of rotation (18, 19; 69, 70; 111).

2. Training device according to claim 1, characterized in that the Rod (27, 57, 84) is rotatable at two ends.

3. Training device according to claims 1 or 2, characterized in that that the center of gravity of the rod (27, 57, 84) is outside of its center.

4. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that two rods (27, 57, 84, 92, 110) are provided, that can be coupled with each other.

5. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that as a carrier for the rod (27, 57, 84, 92, 110) Frame (1, 61) is provided, which has a device (16, 17, 20, 21, 22, 23; 62-65) for receiving one end of the rod (27, 57, 84, 92, 110).

6. Training device according to claim 5, characterized in that the Frame (1) has two columns (2, 3) each with a base (6, 7; 4, 5).

7. Training device according to claims 5 and 6, characterized in that that between the columns (2, 3) couplable connecting pieces (8, 9) are provided are.

8. Training device according to claim 7, characterized in that the Coupling of the connecting pieces takes place by means of a screwable bracket (10).

9. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (27) consists of several sections (28, 29, 30), which have different diameters and are made of the same material specific gravity.

10. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (84) is conical.

11. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (92) has several tubular structures (92-103) contains.

12. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (27, 57, 84, 92, 110) along its longitudinal axis Bears markings that indicate the force with which the rod (27, 57, 84, 92, 110) must be lifted at the point marked.

13. Training device according to claim 12, characterized in that two Marking scales are provided, one of which is on a first axis of rotation (18) and the other to a second axis of rotation (19) of the rod (27).

14. Training device according to claim 6, characterized in that the Columns (2, 3) have at their upper ends bearings (16, 17) which are in the shape of have half circular rings, and that axles (18, 19) rest in these bearings (16, 17), to each of which one end of the rod (27) is attached.

15. Training device according to claim 14, characterized in that the Axles (18, 19) are provided with spherical elevations (20) that are connected by eyelets (31) at the end of the rod (27) are included.

16. Training device according to claims 14 or 15, characterized in that that the axes (18, 19) with the help of clamp rings (21, 22) with the bearings (16, 17) are connected.

17. Training device according to claim 4, characterized in that for Coupling of two rods (29, 57), transverse rods (58, 60) are provided.

18. Training device according to claim 17, characterized in that the Cross bars (58-60) engage in eyelets (200-205) on the bars (29, 57) are located.

19. Training device according to claim 17, characterized in that the Rods (29, 57) have through bores through which the cross rods (58-60) be plugged.

20. Training device according to claim 17, characterized in that the Cross rods (58, 60) are attached to the rods (29, 57) with the aid of straps.

21. Training device according to claim 17, characterized in that along the longitudinal axis of the rods (27, 57) grooves are provided in which eyes are shifted that are suitable for holding crossbars (58-60).

22. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (27, 57) is provided with handles with which it can be lifted up.

23. Training device according to claim 4, characterized in that for Coupling of two rods (27, 57) chain and / or cables are provided.

24. Training device according to claim 9, characterized in that the individual sections (28, 29, 30) can be screwed together.

25. Training device according to claim 9, characterized in that the individual sections (28, 29, 30) can be plugged into one another.

26. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (27, 57) along its longitudinal axis at different Bodies have a different specific gravity.

27. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (27, 57) is designed as a hollow body, which is divided into different chambers into which different fillings are entered can be.

28. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rod (92) consists of tubes of the same length or of different Length.

29. Training device according to claim 12, characterized in that as Markings, colors, notches, stencils that are slipped over and the like are provided are.

30. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the axes of rotation (70, 71) of the rod (84) are guided.

31. Training device according to claim 30, characterized in that for Guide the axes of rotation (70, 71) bearing rails (62-64) are provided around a Pivot point (87, 88) can be pivoted.

32. Training device according to claim 31, characterized in that the Bearing rails (62-64) are arranged on a frame (61, 85, 86).

33. Training device according to claim 31, characterized in that the bearing rails (62-64) have guides (89) for wheels (66-69) attached to the Axes of rotation (70, 71) are arranged.

34 Training device according to claim 31, characterized in that the Bearing rails (62-64) can each be closed by means of a cover (90, 91).

35. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rods (27, 57, 84) are placed at their ends are that when lifting the rods (27, 57, 84) no longitudinal forces occur.

36. Training device according to claim, characterized in that the Device (16, 17, 20, 21, 22, 23; 62-65) is attached to the floor.

37. Training device according to claims 6 and 7, characterized in that that an adjustment of the columns (2, 3) in vertical or an adjustment of the connecting pieces (P, 9) is possible in horizontal direction.

3P. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that a rail (115) with a guide (119, 120) for Weight body (116, 117, 118) is provided.

39. Training device according to claim 3R, characterized in that the Rail at least one elongated hole (123) with locks (124) for a rod (151) owns.

40. Training device according to claim 3R, characterized in that the The rail (115) is mounted in a pendulum fashion in brackets (127, 129).

41. Training device according to claim 38, characterized in that the Rail (115) is mounted in recesses (137) of wheels (13P).

42. Training device according to claim 41, characterized in that the Wheels (138) are gears that are guided on racks (140).

43. Training device according to one or more of the previous Claims, characterized in that at least two rails (11 (3, 11 (3 ')) are provided which can be connected to a lifting frame (141).

44. Training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the rails (115, 115 ') are connected to cross bars (154-157) which are stored in guides (19P-161)

45. Training device according to claim 43, characterized in that the lifting frame (141) apart from one approximately at the height of the rails (115, 115 ') lying transverse beam (151) also has an upper part (142-146).