DE2833418C2

DE2833418C2 -

Info

Publication number: DE2833418C2
Application number: DE19782833418
Authority: DE
Inventors: Geb. Kleiner Ella 8940 Memmingen De Schnur
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1978-07-29
Filing date: 1978-07-29
Publication date: 1988-08-18
Also published as: DE2833418A1

Description

Die Erfindung betrifft ein Trocken-Trainingsgerät für Schwimmer mit einem Tragelement, auf dem der Benutzer liegt und an dem zwei Paare elastisch dehnbare Gurte befestigt sind, von denen das eine den Händen und das andere den Füßen des Benutzers zugeordnet ist.The invention relates to a dry training device for Float with a support element on which the user lies and to which two pairs of elastically stretchable straps are attached, one of which is on the hands and the other on the feet of the Is assigned to the user.

Ein Trocken-Trainingsgerät der vorstehend angegebenen Gattung ist durch die DE-OS 22 51 248 bekanntgeworden. Bei diesem bekannten Gerät ist ein bock- bzw. tischartiges Tragelement vorgesehen, auf dem der Benutzer liegt. Am Tragelement sind die Gurte befestigt. Dieses bekannte Gerät benötigt mit seinem tischartigen Aufbau einen vergleichsweise großen Herstellungs aufwand und auch Platzbedarf. Dies reduziert die Verwendungs möglichkeiten.A dry training device of the type specified above has become known from DE-OS 22 51 248. With this known device is a trestle or table-like support element provided on which the user lies. Are on the support element the straps fastened. This known device needs with its table-like structure a comparatively large manufacturing effort and space requirements. This reduces usage opportunities.

Für viele Fälle wird ein sogenanntes Trocken-Trainingsgerät gewünscht, das dann anwendbar ist, wenn kein Schwimmbecken zur Verfügung steht, so daß es ähnlich benutzt werden kann, wie die bekannten fahrradähnlichen Trainingsgeräte, die Ruder- Trainer oder dergleichen. Dabei geht es weniger darum, die Schwimmbewegungen zu erlernen, als darum, Bewegungen ähnlich wie beim Schwimmen auszuführen, um die entsprechenden Muskel partien sinngemäß zu trainieren.For many cases, a so-called dry training device desired, which is applicable when there is no swimming pool Is available so that it can be used similar to how the well-known bicycle-like training devices, the rowing Trainer or the like. It’s less about the To learn swimming movements as being about movements similar like running when swimming to the appropriate muscle to train parts accordingly.

Aufgabe der Erfindung ist es daher, ein Trocken-Trainingsgerät der eingangs genannten Art zu schaffen, das bei geringem Herstellungsaufwand eine hohe Stabilität aufweist und eine leichte Anpassung an verschiedene Bedürfnisse ermöglicht.The object of the invention is therefore a dry training device of the type mentioned at the outset, with little Manufacturing effort has a high stability and a allows easy adaptation to different needs.

Die Erfindung schlägt dazu vor, daß das Tragelement aus einem kastenartigen Tragrahmen mit Deckel besteht, der eine vorzugs weise gepolsterte Tragplatte unterstützt und an dem Führungs einrichtungen für die Gurte vorgesehen sind.The invention proposes that the support element from a box-like support frame with cover, which is a preferred wise padded support plate supports and on the guide devices for the belts are provided.

Das erfindungsgemäße Gerät ist einfach aufgebaut und besteht nur aus wenigen Teilen. Es kann in Bauchlage wie beim Brust schwimmen verwendet werden. Es ist aber auch leicht möglich, das Gerät in Rückenlage zu benützen.The device according to the invention is simple and exists only a few parts. It can lie prone like the chest swimming can be used. But it is also easily possible to use the device on its back.

Es ist klar, daß die bloße Anwendung von elastisch dehnbaren Gurten (Expandern), die an der Tragplatte angeordnet sind, bei der Betätigung nicht den gleichen Widerstand ergeben, wie beim normalen Schwimmen im Wasser. Trotzdem sind Bewegungsabläufe möglich, die den Schwimmbewegungen sehr nahe kommen, so daß ein Training auf diesem Gerät insbesondere zur Konditionsver besserung beiträgt.It is clear that the mere use of elastic stretchy Belts (expanders), which are arranged on the support plate, at the actuation does not give the same resistance as the normal swimming in the water. Nevertheless, there are movements possible that come very close to the swimming movements, so that a training on this device in particular for condition ver improvement contributes.

Durch die mehrteilige Bauweise läßt sich das Gerät leicht an verschiedene Zwecke anpassen. So können beispielsweise Tragrahmen von verschiedener Höhe benutzt werden.Due to the multi-part construction, the device is easy to start adapt different purposes. For example Support frames of different heights can be used.

Durch die Wahl eines entsprechenden Materials und eine ver hältnismäßig große Standfläche des Tragrahmens wird auch eine hohe Stabilität erreicht, da die bem Training auftretenden Kräfte nicht unbeträchtlich sind.By choosing an appropriate material and a ver a relatively large footprint of the support frame is also a high stability achieved because the bem training occurring Forces are not insignificant.

In weiterer Ausgestaltung der Erfindung ist vorgesehen, daß der Tragrahmen mit Rollen versehen ist. Dadurch wird das Gerät leicht beweglich.In a further embodiment of the invention it is provided that the support frame is provided with rollers. This will make the device easily movable.

Günstig ist es weiter, wenn in an sich bekannter Weise am Tragrahmen eine verstellbare Kopfstütze angeordnet ist.It is also advantageous if, in a manner known per se, on Support frame an adjustable headrest is arranged.

In der Draufsicht ist die Tragplatte vorzugsweise kreisförmig und besitzt einen Durchmesser von etwa 65 cm. Diese Größe ist ausreichend für eine Auflage des Körperrumpfes und läßt sich auch bequem transportieren.In the top view, the support plate is preferably circular and has a diameter of about 65 cm. This size is sufficient for a support of the body trunk and can be also easy to transport.

In der Zeichnung sind zwei Ausführungsbeispiele der Erfindung schematisch dargestellt. Es zeigtIn the drawing are two embodiments of the invention shown schematically. It shows

Fig. 1 das erfindungsgemäße Trainings gerät in der Seitenansicht, und zwar in der Gebrauchsstellung, Fig. 1 training device according to the invention in side view, in the position of use,

Fig. 2 eine Draufsicht auf das Gerät nach der Fig. 1, Fig. 2 is a plan view of the apparatus of FIG. 1,

Fig. 3 eine Draufsicht auf ein abgewan deltes Ausführungsbeispiel gemäß der Erfindung ohne die Darstel lung der Gurte und Fig. 3 is a plan view of an embodiment deviating from the invention without the presen- tation of the straps and

Fig. 4 eine Seitenansicht zur Ausfüh rungsform nach der Fig. 3. Fig. 4 is a side view for exporting approximate shape according to FIG. 3.

Das Gerät besteht im wesentlichen aus dem Tragrahmen 8, der beim Gebrauch auf dem Boden oder auch auf einem niedrigen Tisch oder dergleichen steht. Der Tragrahmen 8 ist kastenartig gestaltet und bildet einen nach unten offenen Behälter, der durch den mit strichpunktierten Linien dargestellten Deckel 9 von unten verschließbar ist. Im Innenraum 12 des Tragrahmens 8 können bei Nichtgebrauch die Gurte 2 bis 5 untergebracht werden.The device consists essentially of the support frame 8 , which is in use on the floor or on a low table or the like. The support frame 8 is box-shaped and forms a container which is open at the bottom and which can be closed from below by the cover 9 shown with dash-dotted lines. The straps 2 to 5 can be accommodated in the interior 12 of the support frame 8 when not in use.

Auf dem Tragrahmen 8 ist die Tragplatte 1 angeordnet, die im Ausführungsbeispiel der Fig. 1 eine kreisförmige Gestalt besitzt. Der Durchmesser dieser Scheibe beträgt bei einem bewährten Ausführungsbeispiel etwa 65 cm, ist also in der Lage, den Körper des Trainierenden etwa von den Hüftgelenken bis etwa zu den Schultergelenken zu unterstützen.On the support frame 8 , the support plate 1 is arranged, which has a circular shape in the embodiment of FIG. 1. In a tried and tested embodiment, the diameter of this disc is approximately 65 cm, so it is able to support the body of the exerciser from approximately the hip joints to approximately the shoulder joints.

Die Tragplatte 1 besteht im wesentlichen aus einer inneren Polsterung 13 mit einem Überzug 14 aus vorzugsweise abwasch barem Material.The support plate 1 consists essentially of an inner padding 13 with a coating 14 made of preferably washable material.

Anstelle einer Polsterung durch Schaumstoff oder dergleichen kann auch eine Polsterung durch eine mit Luft oder Wasser gefüllte Hülle vorgesehen werden. Instead of padding with foam or the like can also be padded with air or water filled envelope are provided.

Bei einer Variante der Erfindung können zwischen dem Trag rahmen 8 und der Tragplatte 1 auch Einrichtungen vorgesehen sein, die eine Bewegung oder Verstellung der Tragplatte 1 zulassen, wodurch die Möglichkeiten des Trainings weiter ver bessert werden.In a variant of the invention, devices can be provided between the support frame 8 and the support plate 1 , which allow movement or adjustment of the support plate 1 , whereby the possibilities of training are further improved ver.

Im Inneren des Tragrahmens 8 sind elastisch dehnbare, in ihrer Länge verstellbare Gurte (Expander) 2 bis 5 befestigt. Die Gurte 2, 3 sind mit verhältnismäßig steifen Ringen 6 ver bunden, die leicht mit den Händen erfaßt werden können. Die Gurte 4, 5 dagegen sind mit Schlaufen 7 versehen, in die die Füße von oben einsteckbar sind.Inside the support frame 8 elastically stretchable, adjustable in length straps (expanders) 2 to 5 are attached. The straps 2, 3 are ver with relatively stiff rings 6 connected, which can be easily grasped by hands. The straps 4, 5, on the other hand, are provided with loops 7 , into which the feet can be inserted from above.

Beim Training können die Gurte 2 bis 5 in Richtung der Pfeile 15 gedehnt werden, und es sind auch Bewegungen in Richtung der Pfeile 16 möglich.During training, the straps 2 to 5 can be stretched in the direction of the arrows 15 , and movements in the direction of the arrows 16 are also possible.

Die Gurte 2 bis 5 können mit üblichen Verlängerungseinrich tungen, die beispielsweise aus Gurtschließen oder dergleichen bestehen, versehen sein. Diese Einrichtungen sind in der Zeichnung nicht gezeigt.The straps 2 to 5 can be provided with conventional Extensionseinrich, which consist for example of buckles or the like. These devices are not shown in the drawing.

Durch die Veränderung der Länge der Gurte 2-5 ist es möglich, starke Größenunterschiede der Benützer auszugleichen. Auch kann die Wirkung der als Expander wirkenden Gurte 2-5 verändert werden, so daß die Art des Trainings hierdurch in einfacher Weise variiert werden kann.By changing the length of the straps 2 - 5 it is possible to compensate for large differences in size between the users. Also, the effect can be acting as an expander straps 2 - 5 are changed so that the type of exercise can thereby be varied in a simple manner.

An der Außenseite des Tragrahmens 8 sind Führungseinrichtungen 10 vorgesehen, durch die in der Gebrauchsstellung die Gurte 2 bis 5 durchgezogen sind. Auf diese Weise wird in der Ge brauchsstellung eine Abstützung der Gurte 2 bis 5 am Tragrahmen 8 knapp unterhalb der Tragplatte 1 erreicht.On the outside of the support frame 8 guide devices 10 are provided, through which the straps 2 to 5 are pulled in the use position. In this way, a support of the straps 2 to 5 on the support frame 8 is achieved just below the support plate 1 in the Ge use position.

Beim Ausführungsbeispiel nach den Fig. 3 und 4 ist eine Trag platte 1 gezeigt, die eine im wesentlichen rechteckige Gestalt besitzt mit den Abmessungen von etwa 50 auf 90 cm. Es sind die gleichen Gurte vorgesehen wie beim Ausführungsbeispiel nach den Fig. 1 und 2. Die Gurte sind jedoch hier nicht darge stellt.In the embodiment of FIGS. 3 and 4, a support plate 1 is shown, which has a substantially rectangular shape with the dimensions of about 50 to 90 cm. The same belts are provided as in the embodiment according to FIGS. 1 and 2. However, the belts are not shown here.

Unter dem Tragrahmen 8 sind Rollen 17 befestigt, so daß das Gerät fahrbar ist.Under the support frame 8 rollers 17 are attached so that the device is mobile.

Beim Ausführungsbeispiel nach den Fig. 3 und 4 ist am Trag rahmen 8 noch eine Kopfstütze 11 befestigt, die um das horizontale Gelenk 18 verschwenkt werden kann, so daß die Höhenlage einstellbar ist. Außerdem kann die Kopfstütze 11 mittels der beiden Rohre 19, 20 teleskopartig ausgezogen werden, so daß die gewünschte Lage leicht einstellbar ist. Die Arretierungsmittel für die Gebrauchsstellung sind nicht näher gezeigt.In the embodiment of FIGS. 3 and 4, a headrest 11 is still attached to the support frame 8 , which can be pivoted about the horizontal joint 18 , so that the height is adjustable. In addition, the headrest 11 can be extended telescopically by means of the two tubes 19, 20 , so that the desired position is easily adjustable. The locking means for the use position are not shown in detail.

Claims

1. Dry training device for swimmers with a support element on which the user lies and on which two pairs of elastically stretchable straps ( 2, 3; 4, 5 ) are attached, one of which ( 2, 3 ) the hands and the another ( 4, 5 ) is assigned to the feet of the user, characterized in that the support element consists of a box-like support frame ( 8 ) with a lid ( 9 ) which supports a preferably padded support plate ( 1 ) and on the guide devices ( 10 ) for the straps ( 2, 3; 4, 5 ) are provided.

2. Dry training device according to claim 1, characterized in that the support frame ( 8 ) with rollers ( 17 ) is seen ver.

3. Dry training device according to one or both of the preceding claims, characterized by an in known manner on the support frame ( 8 ) arranged adjustable headrest ( 11 ).

4. Dry training device according to one or more of the preceding claims, characterized in that the support plate ( 1 ) is circular and has a diameter of about 65 cm.