DE202021106681U1

DE202021106681U1 - Training device for use in martial arts

Info

Publication number: DE202021106681U1
Application number: DE202021106681.4U
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2021-12-08
Filing date: 2021-12-08
Publication date: 2022-01-18
Anticipated expiration: 2031-12-09
Also published as: CH718012B1; CH718012A2; DE102022129036A1; CH718012B9; AT17746U1

Abstract

Trainingsgerät (1, 1', 1'') zur Verwendung im Kampfsport, in den Kampfkünsten und in der Selbstverteidigung, umfassend eine Stabeinheit (3), welche mittels einer Verbindungseinrichtung (4, 4') an einer Montage- und Adapterplatte (5, 5") beweglich so angeordnet ist, dass die Stabeinheit (3) verschwenkbar ist, dadurch gekennzeichnet, dass die Verbindungseinrichtung (4, 4') mindestens zwei Reib- und Gleitelemente aufweist, wobei zumindest ein Reib- und Gleitelement relativ zu dem anderen Reib- und Gleitelement verstellbar und/ oder bewegbar ist und wobei die beiden Reib- und Gleitelemente reibschlüssig aneinanderliegen.

Training device (1, 1', 1'') for use in martial arts, martial arts and self-defence, comprising a rod unit (3) which is attached to a mounting and adapter plate (5, 5") is movably arranged in such a way that the rod unit (3) can be pivoted, characterized in that the connecting device (4, 4') has at least two friction and sliding elements, with at least one friction and sliding element being movable relative to the other friction and the sliding element can be adjusted and/or moved, and the two frictional and sliding elements rest against one another in a frictionally engaged manner.

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät nach dem Oberbegriff des Anspruchs 1.The invention relates to a training device according to the preamble of claim 1.

Aus der EP 2 474 344 B1 ist ein Trainingsgerät bekannt, bei welchem eine Stabeinheit an einer Halterungseinrichtung angeordnet ist. Die Stabeinheit ist mittels einer Feder mit einem Verbindungselement verbunden, wobei das Verbindungselement an der Halterungseinrichtung befestigt ist. So kann die Stabeinheit gegen die Rückstellkraft der Feder aus einer Ruheposition ausgelenkt werden und ein Kampfsportler kann Übungen machen, bei welcher die Stabeinheit ein Bein oder einen Arm eines Gegners simuliert, das bzw. der gegen die Kraft der Feder weggedrückt wird.From the EP 2 474 344 B1 a training device is known in which a rod unit is arranged on a mounting device. The rod unit is connected to a connecting element by means of a spring, the connecting element being fastened to the mounting device. Thus, the rod unit can be deflected from a resting position against the restoring force of the spring and a martial artist can perform exercises in which the rod unit simulates an opponent's leg or arm being pushed away against the force of the spring.

In der Realität übt aber ein Gegner im Kampfsport nicht immer eine Rückstellkraft nach Art einer deformierten Feder aus, wenn sein Arm oder Bein in eine gewisse Richtung bewegt wurde.In reality, however, an opponent in martial arts does not always exert a restoring force like a deformed spring when his arm or leg is moved in a certain direction.

Der Erfindung liegt daher die Aufgabe zu Grunde, ein Trainingsgerät, insbesondere für den Kampfsport, anzugeben, mit welchem möglichst realitätsnah Bewegungsabläufe geübt werden können.The invention is therefore based on the object of specifying a training device, in particular for martial arts, with which movement sequences can be practiced as realistically as possible.

Die vorliegende Erfindung löst die zuvor genannte Aufgabe durch die Merkmale des Anspruchs 1.The present invention solves the aforementioned problem by the features of claim 1.

Erfindungsgemäß ist zunächst erkannt worden, dass ein Bedarf nach einem Trainingsgerät besteht, welches mit einer einstellbaren mechanischen Reibung betrieben werden kann. Weiter ist erkannt worden, dass das Trainingsgerät ein möglichst hohes Maß an Freiheitsgraden der Bewegung einer Stabeinheit bieten muss um Körperbewegungen zu simulieren und Bewegungsabläufe und Techniken einzustudieren. Weiter ist erkannt worden, dass reflexartige Bewegungsantworten auf einen Triggerreiz, beispielsweise einen Erstkontakt, trainiert und ausgebildet werden müssen. Weiter ist erkannt worden, dass mit einem solchen Trainingsgerät auch Übungen mit Lang- und Kurzwaffen einstudiert werden können. Schließlich ist erfindungsgemäß erkannt worden, dass das Trainingsgerät einen Reibschluss der Stabeinheit schaffen muss, damit die Stabeinheit nach Ihrer Auslenkung oder Verschwenkung gegen die Reibkraft aus einer ersten Stellung in der ausgelenkten oder verschwenkten zweiten Stellung verharrt und nicht etwa durch ihre Gewichtskraft oder andere Kräfte in eine andere Stellung gelangt. Dies wird erreicht, indem die Verbindungseinrichtung mindestens zwei Reib- und Gleitelemente aufweist, wobei zumindest ein Reib- und Gleitelement relativ zu dem anderen Reib- und Gleitelement bewegbar ist und wobei die beiden Reib- und Gleitelemente reibschlüssig aneinander liegen. So kann ein Gelenk geschaffen werden, mit welchem eine Stabeinheit gegen den Reibschluss in alle Raumrichtungen auslenkbar und verschwenkbar ist, wobei aber die Stabeinheit nach der Auslenkung oder der Verschwenkung in der ausgelenkten oder verschwenkten Position verbleibt bzw. verharrt oder zumindest im Wesentlichen verharrt. Es wird gerade keine die Stabeinheit rücktreibende Feder, sondern ein die Stabeinheit haltender Reibschluss eingesetzt.According to the invention, it was first recognized that there is a need for a training device that can be operated with an adjustable mechanical friction. It has also been recognized that the training device must offer the greatest possible degree of freedom in the movement of a rod unit in order to simulate body movements and to study movement sequences and techniques. Furthermore, it has been recognized that reflex-like movement responses to a trigger stimulus, for example a first contact, must be trained and developed. It has also been recognized that exercises with long and short weapons can also be rehearsed with such a training device. Finally, it has been recognized according to the invention that the training device must create a frictional connection of the rod unit so that the rod unit, after being deflected or pivoted against the frictional force, remains in the deflected or pivoted second position from a first position and not, for example, due to its weight or other forces got another position. This is achieved by the connecting device having at least two friction and sliding elements, at least one friction and sliding element being movable relative to the other friction and sliding element and the two friction and sliding elements being in frictional contact with one another. In this way, a joint can be created with which a rod unit can be deflected and pivoted in all spatial directions against the frictional connection, but the rod unit remains or remains in the deflected or pivoted position after the deflection or pivoting, or at least essentially remains stationary. It is precisely not a spring that drives back the rod unit that is used, but rather a frictional connection that holds the rod unit.

Ein erstes Reib- und Gleitelement könnte als Kugel oder Halbkugel ausgebildet sein und ein zweites Reib- und Gleitelement könnte als Anpresselement ausgebildet sein, welches an der Oberfläche der Kugel oder Halbkugel mittelbar oder unmittelbar reibschlüssig anliegt. So ist ein Kugelgelenk, nämlich ein Reib-Kugelgelenk geschaffen, welches ermöglicht, die Stabeinheit in alle Raumrichtungen zu verschwenken.A first friction and sliding element could be designed as a sphere or hemisphere and a second friction and sliding element could be designed as a pressing element which directly or indirectly bears against the surface of the sphere or hemisphere with a friction fit. A ball joint, namely a friction ball joint, is thus created which enables the rod unit to be pivoted in all spatial directions.

Die Stabeinheit könnte mit dem ersten Reib- und Gleitelement oder der Kugel oder Halbkugel mechanisch fest verbunden sein und gemeinsam mit diesem oder dieser durch äußere Krafteinwirkung auf die Stabeinheit von einer Haft- in eine Gleitreibung bewegbar sein. So kann die Stabeinheit als länglicher Gegenstand in allen Raumrichtungen verschwenkt werden. Die Stabeinheit kann so einen Arm oder ein Bein eines fiktiven Gegners für den Trainierenden simulieren.The rod unit could be mechanically fixed to the first friction and sliding element or the sphere or hemisphere and be movable together with this or this by external force on the rod unit from static to sliding friction. In this way, the rod unit can be pivoted in all spatial directions as an elongate object. The staff unit can thus simulate an arm or a leg of a fictitious opponent for the trainee.

Das Anpresselement könnte eine Ausnehmung oder Aussparung aufweisen, durch welche die Stabeinheit hindurchragt. So kann das Anpresselement im Wesentlichen umfänglich oder ringartig umlaufend auf eine Oberfläche einer Kugel anpressen, wobei die Stabeinheit durch das Anpresselement oder eine ringartige Öffnung verschwenkbar hindurchragen kann.The pressing element could have a recess or opening through which the rod unit protrudes. The pressing element can thus press essentially circumferentially or in a ring-like manner all the way around on a surface of a sphere, with the rod unit being able to protrude through the pressing element or a ring-like opening in a pivotable manner.

Eine Haft- und Gleitreibung, welche auf die Stabeinheit übertragbar ist, könnte durch mindestens eine Feder-, Halte und Abstandseinheit oder durch die Form eines Anpresselements oder Reib- und Gleitelements stufenlos einstellbar sein.Static and sliding friction, which can be transferred to the rod unit, could be infinitely adjustable by at least one spring, holding and spacer unit or by the form of a pressing element or friction and sliding element.

Das zweite Reib- und Gleitelement könnte sich gegen mindestens ein Federelement abstützen und gegen eine Federspannung gegen das erste Reib- und Gleitelement pressen. Durch eine Anordnung einer Feder-, Halte- und Abstandseinheit, bevorzugt umfassend drei Federelemente, kann die Presskraft eingestellt werden, mit welcher das zweite Reib- und Gleitelement am ersten Reib- und Gleitelement anliegt. Ein oder mehrere Federelemente bzw. die Feder-, Halte- und Abstandseinheit kann bzw. können zu starke Auslenkbewegungen des zweiten Reib- und Gleitelementes in einer Richtung kompensieren und im Wesentlichen dauerhaft durch Nachstellen sicherstellen, dass die Reibflächen der Reib- und Gleitelemente sich nicht nach einiger Zeit voneinander entfernen.The second friction and sliding element could be supported against at least one spring element and press against spring tension against the first friction and sliding element. The pressing force with which the second friction and sliding element bears against the first friction and sliding element can be adjusted by arranging a spring, holding and spacer unit, preferably comprising three spring elements. One or more spring elements or the spring, holding and spacer unit can compensate for excessive deflection movements of the second friction and sliding element in one direction and essentially permanently ensure by readjustment that the friction surfaces of the friction and sliding elements do not separate from each other after a period of time.

Das zweite Reib- und Gleitelement könnte zumindest abschnittsweise als Druck- oder Anpresselement ausgestaltet sein, welches parallel oder in jeglichem anderen Winkel zu einer Anlagepfanne orientiert oder orientierbar ist und einen erzeugten Druck auf eine Adapter- und Montageplatte zur Ableitung an eine Unterkonstruktion überträgt. Die Unterkonstruktion kann beispielsweise eine Wand in einem Trainingsraum, eine Tafel oder eine Holzpuppe umfassen.The second friction and sliding element could be designed, at least in sections, as a pressure or pressing element, which is or can be oriented parallel or at any other angle to a bearing socket and transmits a generated pressure to an adapter and mounting plate for dissipation to a substructure. The substructure can, for example, comprise a wall in a training room, a blackboard or a wooden dummy.

Das zweite Reib- und Gleitelement könnte zumindest abschnittsweise als Druckscheibe ausgestaltet sein, welche parallel zu einer Montage- und Adapterplatte orientiert oder orientierbar ist. Die Druckscheibe kann mit der Montage- und Adapterplatte verschraubt werden, so dass das zweite Reib- und Gleitelement fest an die Montage- und Adapterplatte angedrückt wird.The second friction and sliding element could be designed, at least in sections, as a thrust washer, which is oriented or can be oriented parallel to a mounting and adapter plate. The thrust washer can be screwed to the mounting and adapter plate so that the second friction and sliding element is pressed firmly against the mounting and adapter plate.

Es könnten Stellschrauben vorgesehen sein, mittels welchen die Anpresskraft des zweiten Reib- und Gleitelements an das erste Reib- und Gleitelement einstellbar ist und/ oder mittels welchen die Lage und Höhe des zweiten Reib- und Gleitelements relativ zu einer Montage- und Adapterplatte, mit der es verschraubt ist, einstellbar ist.Adjusting screws could be provided, by means of which the contact pressure of the second friction and sliding element on the first friction and sliding element can be adjusted and/or by means of which the position and height of the second friction and sliding element relative to a mounting and adapter plate with which it is screwed, is adjustable.

Konkret könnten Stellschrauben vorgesehen sein, mittels welchen die Anpresskraft des zweiten Reib- und Gleitelements an das erste Reib- und Gleitelement, und damit die Stärke des Reibschlusses, einstellbar ist und/ oder mittels welchen die Lage und Höhe des zweiten Reib- und Gleitelements relativ zu einer Montage- und Adapterplatte, mit der es verschraubt ist, einstellbar ist. Specifically, adjusting screws could be provided, by means of which the contact pressure of the second friction and sliding element on the first friction and sliding element, and thus the strength of the frictional connection, can be adjusted and/or by means of which the position and height of the second friction and sliding element relative to a mounting and adapter plate to which it is screwed.

Durch die Stellschrauben, bevorzugt drei Stellschrauben, kann die Anpresskraft nach einigen Trainingseinheiten nachgeregelt werden. Des Weiteren kann durch die Stellschrauben der korrekte Anpressdruck und die Lage der Reib- und Gleitelemente relativ zueinander wieder hergestellt werden, wenn es zuvor zu Verschiebungen, Lösungserscheinungen oder Verkantungen gekommen ist.The contact pressure can be readjusted after a few training sessions using the adjusting screws, preferably three adjusting screws. Furthermore, the correct contact pressure and the position of the friction and sliding elements relative to one another can be restored by means of the adjusting screws if there have previously been displacements, loosening phenomena or canting.

Eine Stellschraube könnte mindestens eine Feder-, Halte und Abstandseinheit durchgreifen, die sich entweder mittelbar oder unmittelbar gegen den Kopf der Stellschraube und das zweite Reib- und Gleitelement abstützt oder die sich gegen das zweite Reib- und Gleitelement und die Montage- und Adapterplatte abstützt. Es könnten auch eine oder mehrere Feder-, Halte- und Abstandseinheiten vorgesehen sein, welche von einer Stellschraube durchgriffen sind, um beide vorgenannten Funktionen zu realisieren. Durch die Verwendung von Federelementen ist eine Verstellung der Reibkraft, die über eine Kugel und die Stabeinheit wahrgenommen wird, möglich. Des Weiteren erlauben Federelemente die Bewahrung einer Höhe einer Druckscheibe relativ zur Kugel, welche irgendwann nachgeregelt und ausgeglichen werden muss. Die Federelemente können eine Parallelität einer Druckscheibe zur Montage- und Adapterplatte herstellen. Das Neigen der Druckscheibe relativ zur Montage- und Adapterplatte unter Einwirkung einer Kraft auf die Stabeinheit, ausgehend von einer zuvor statisch eingestellten und definierten Position der Druckscheibe, wird im Wesentlichen oder vollständig durch die Feder-, Halte- und Abstandseinheit verhindert.An adjusting screw could reach through at least one spring, holding and spacer unit, which is supported either directly or indirectly against the head of the adjusting screw and the second friction and sliding element or which is supported against the second friction and sliding element and the mounting and adapter plate. One or more spring, holding and spacer units could also be provided, through which an adjusting screw passes, in order to implement both of the aforementioned functions. By using spring elements, it is possible to adjust the frictional force, which is perceived via a ball and the rod unit. Furthermore, spring elements allow a thrust washer's height relative to the ball to be maintained, which eventually needs to be adjusted and compensated for. The spring elements can produce a parallelism between a thrust washer and the mounting and adapter plate. The tilting of the thrust washer relative to the mounting and adapter plate when a force is applied to the rod unit, starting from a previously statically adjusted and defined position of the thrust washer, is essentially or completely prevented by the spring, holding and spacer unit.

Die Verbindungseinrichtung könnte die Montage- und Adapterplatte umfassen oder als solche ausgebildet sein. So kann das gesamte Trainingsgerät durch Befestigen der Montage- und Adapterplatte an einer Tafel, an einer Fläche in einem Raum oder an einem Montagerohr und/ oder einer Adaptiervorrichtung zum Anordnen an einer Holzpuppe, wie sie aus dem Kampfsport bekannt ist, befestigt werden.The connecting device could include the mounting and adapter plate or be designed as such. The entire training device can be attached to a board, to a surface in a room or to a mounting tube and/or an adapter device for placement on a wooden dummy, as is known from martial arts, by attaching the assembly and adapter plate.

Es könnte ein drittes Reib- und Gleitelement vorgesehen sein, an welchem das erste Reib- und Gleitelement reibschlüssig anliegt. Durch das dritte Reib- und Gleitelement kann eine Kugel oben und unten unter Reibung stehen, das heißt oben, wo die Stabeinheit angeordnet ist, und unten, wo die Kugel auf einem Widerlager, nämlich insbesondere auf einer Anlagepfanne, aufliegt.A third friction and sliding element could be provided, on which the first friction and sliding element is in frictional contact. The third friction and sliding element allows a ball to be subjected to friction at the top and bottom, ie at the top where the rod unit is arranged and at the bottom where the ball rests on an abutment, namely in particular on a bearing socket.

Das dritte Reib- und Gleitelement, also das Widerlager, könnte als Anlagepfanne mit konkav gewölbter Reibfläche oder mit gerader Reibfläche ausgebildet sein, welche der Stabeinheit abgewandt angeordnet ist. Die Reibfläche könnte aus jedem geeigneten Material wie z.B. einem Kunststoff, Metall oder Holz gefertigt sein. So kann sich eine Kugel innerhalb der Anlagepfanne unter Reibung abrollen und der Schwenkbewegung der Stabeinheit unter Reibung folgen.The third friction and sliding element, ie the abutment, could be designed as a contact socket with a concave friction surface or with a straight friction surface, which is arranged facing away from the rod unit. The friction surface could be made of any suitable material such as a plastic, metal or wood. A ball can thus roll within the bearing socket under friction and follow the pivoting movement of the rod unit under friction.

Eine Wand-, Boden- oder Deckentafel, könnte ein Trainingsgerät der hier beschriebenen Art aufweisen. Eine Wandtafel kann an einer vertikal orientierten Wand, eine Deckentafel an einer horizontal oder geneigt orientierten Decke und eine Bodentafel an einem Boden installiert werden. Allgemein kann eine Tafel an einem Montagegestell in einer Trainingshalle oder in einem Wohnraum installiert werden.A wall, floor or ceiling panel could have a training device of the type described here. A wall panel can be installed on a vertically oriented wall, a ceiling panel on a horizontally or sloped ceiling, and a floor panel on a floor. In general, a board can be installed on a mounting stand in an exercise hall or in a living space.

Die Wand-, Boden- oder Deckentafel könnte ein Schienensystem aufweisen, mittels welchem das Trainingsgerät relativ zur Wand-, Boden- oder Deckentafel verschieblich ist. Eine solche Tafel könnte Schienen aufweisen, mittels welchen das Trainingsgerät relativ zur Tafel verschieblich ist. So ist eine Höhen- und Seitenverstellung des Trainingsgeräts, sogar über einen Eckbereich, möglich.The wall, floor or ceiling panel could have a rail system by means of which the training device can be displaced relative to the wall, floor or ceiling panel. Such a panel could have rails, by means of which the training device can be displaced relative to the panel. So a height and lateral adjustment of the training device is possible, even over a corner area.

Ein Körper einer Holzpuppe könnte ein Trainingsgerät der hier beschriebenen Art aufweisen. Holzpuppen finden im Kampfsport seit langem Verwendung und weisen häufig abragende Stangen auf, die Ellenbogen, Arme, Knie und Beine simulieren sollen.A wooden dummy body could have a training device of the type described here. Wooden dummies have long been used in martial arts and often feature protruding bars intended to simulate elbows, arms, knees and legs.

Das hier beschriebene Trainingsgerät, findet insbesondere seine Anwendung zum Einstudieren von Strategien, Methoden, Prinzipien und Techniken, welche sich in den sogenannten Martial Arts, Mix Martial Arts, Kampf-, Boxsport, Verteidigungssportarten und in den allgemein bekannten und beschriebenen Kampfkünsten finden und verwenden lassen. Beispielsweise kann das Trainingsgerät für Kontakttraining, Gefühlstraining, Techniktraining, Koordinationstraining, Reflextraining, Gerätesparring, Boxtraining, Training der Wahrnehmung, Holzpuppentraining, Herz-Kreislauftraining, Chi-Sau-Training bzw. Angriffe, für das Training von Siu-Nim-Tao-, Cham-Kiu- Anwendungen, das Buze-Training, für Bein- und Schrittarbeit wie z.B. Chi-Gerk-Training, Pon-Sau-Training, isokinetisches Training, Balancetraining, Reaktionstraining, Positionierungstraining, zum Steigern der Vorstellungskraft, für das Training der Körperbalance, Training der Schlagkraft, zur Abhärtung, für das Shortbridge- und Longbridge-Training, für das Distanzüberbrückungstraining, für Zieltraining (insbesondere Targettraining), für das Schlagkrafttraining, für Beweglichkeitstraining, für das Waffentraining, insbesondere mit Hieb- und Stichwaffen, für isometrisches Training, für Stock- oder Langstocktraining, Zyklustraining, Doppelmessertraining, zur Steigerung der Durchsetzungskraft bzw. des Durchsetzungswillens, für das Ausdauertraining, für das Training für Schwertanwendungen, für das Training der Schnellkraft, für das Training von Messeranwendungen und für das Angriffs- und Rückzugstraining verwendet werden. Das hier beschriebene Trainingsgerät kann weiterhin zum realistischen Eintrainieren von Antworten auf gegnerische Techniken verwendet werden und um Bewegungsmuster einzuschleifen und zu automatisieren. Das Trainingsgerät kann auch für das Boxtraining verwendet werden, weil sich Teile dessen auf einen Impuls hin wegbewegen und dann verharren, so dass sich der Trainierende selbst bewegen muss um sein Ziel abermals treffen zu können. Die hier genannten Verwendungsmöglichkeiten sind keinesfalls abschließend, sondern lediglich beispielhaft.The training device described here is used in particular for studying strategies, methods, principles and techniques that can be found and used in the so-called martial arts, mix martial arts, fighting, boxing, defense sports and in the generally known and described martial arts . For example, the training device can be used for contact training, emotional training, technique training, coordination training, reflex training, device sparring, boxing training, perception training, wooden dummy training, cardiovascular training, Chi-Sau training or attacks, for training Siu-Nim-Tao, Cham -Kiu- Applications, Buze training, for leg and step work such as Chi-Gerk training, Pon-Sau training, isokinetic training, balance training, reaction training, positioning training, to increase imagination, for body balance training, training of impact strength, for hardening, for short bridge and long bridge training, for distance bridging training, for target training (especially target training), for impact strength training, for mobility training, for weapon training, in particular with cut and thrust weapons, for isometric training, for sticks - or long pole training, cycle training, double knife training, to increase assertiveness strength or perseverance, for endurance training, for training sword applications, for explosive strength training, for training knife applications and for attack and retreat training. The training device described here can also be used to realistically train responses to opposing techniques and to loop in and automate movement patterns. The training device can also be used for boxing training because parts of it move away on an impulse and then remain so that the trainee has to move himself in order to be able to hit his target again. The possible uses mentioned here are by no means exhaustive, but merely exemplary.

In der Zeichnung zeigen

1 einen Körper einer sogenannten freistehenden Holzpuppe, an welcher drei Trainingsgeräte angeordnet sind,
2 eine Wandtafel, an der ein Trainingsgerät angeordnet ist, wobei die Wandtafel an einer im Wesentlichen vertikal orientierten Wand angeordnet ist, eine Deckentafel und eine Bodentafel mit jeweils einem Trainingsgerät,
3 eine geschnittene Detaildarstellung eines Trainingsgeräts, wobei dargestellt ist, dass ein Kugelgelenk, das mit einer in allen Raumrichtungen schwenkbaren Stabeinheit verbunden ist, einem Reibschluss unterliegt,
4 eine geschnittene Detaildarstellung eines weiteren Trainingsgeräts mit einer weiteren Verbindungseinrichtung,
5 eine Wand-, Boden- oder Deckentafel links in einer Vorderansicht und rechts in einer Seitenansicht und
6 ein weiteres Trainingsgerät zur Anordnung am Körper einer Holzpuppe, wobei ein Montagerohr vorgesehen ist, das in den Körper der Holzpuppe eingeführt werden kann.

Show in the drawing

1 a body of a so-called free-standing wooden dummy on which three training devices are arranged,
2 a wall panel on which a training device is arranged, the wall panel being arranged on a substantially vertically oriented wall, a ceiling panel and a floor panel each with a training device,
3 a sectional detail view of a training device, showing that a ball joint, which is connected to a rod unit that can be pivoted in all spatial directions, is subject to frictional engagement,
4 a sectional detail view of another training device with another connection device,
5 a wall, floor or ceiling panel on the left in a front view and on the right in a side view and
6 discloses another training device for placement on the body of a wooden dummy, wherein a mounting tube is provided which can be inserted into the wooden dummy's body.

1 zeigt ein Trainingsgerät 1 zur Verwendung im „Kampfsport“, hier anhand eines Beispiels mit drei Trainingsgeräten 1 an einem Körper 2 einer Holzpuppe. Jedes Trainingsgerät 1 umfasst eine Stabeinheit 3, welche mittels einer Verbindungseinrichtung 4 an einer Montage- und Adapterplatte 5 beweglich so angeordnet ist, dass die Stabeinheit 3 verschwenkbar ist. 1 shows a training device 1 for use in "martial arts", here using an example with three training devices 1 on a body 2 of a wooden dummy. Each training device 1 comprises a rod unit 3 which is movably arranged on a mounting and adapter plate 5 by means of a connecting device 4 in such a way that the rod unit 3 can be pivoted.

Die Verbindungseinrichtung 4 weist mindestens zwei Reib- und Gleitelemente auf, wobei zumindest ein Reib- und Gleitelement relativ zu dem anderen Reib- und Gleitelement bewegbar ist und wobei die beiden Reib- und Gleitelemente reibschlüssig aneinander liegen.The connecting device 4 has at least two friction and sliding elements, at least one friction and sliding element being movable relative to the other friction and sliding element, and the two friction and sliding elements being in frictional contact with one another.

Hierdurch ist eine Stabeinheit 3, die gemäß 1 die Gliedmaßen eines menschlichen Körpers simuliert, in alle Raumrichtungen verschwenkbar, so dass alle möglichen Positionen einer Stabeinheit 3 auf den Kegeln von Raumwinkeln 6 liegen, wie dies in 1 oben rechts schematisch dargestellt ist. Die Größe eines Raumwinkels 6 hängt von der Bewegungsfreiheit der Stabeinheit 3 ab, welche durch die Geometrie der Verbindungseinrichtung 4, limitiert ist. Genauer gesagt ist der Raumwinkel 6 durch den Anschlag limitiert, welchen der Rand einer Ausnehmung 13, 13' für die Stabeinheit 3 bildet.This is a rod unit 3 according to 1 simulating the limbs of a human body, can be pivoted in all spatial directions, so that all possible positions of a rod unit 3 lie on the cones of solid angles 6, as is shown in 1 is shown schematically at the top right. The size of a solid angle 6 depends on the freedom of movement of the rod unit 3, which is limited by the geometry of the connecting device 4. More precisely, the solid angle 6 is limited by the stop, which the edge of a recess 13, 13' for the rod unit 3 forms.

Aussparungen im Körper der Holzpuppe zur Aufnahme der Stabeinheiten 3 bzw. Trainingsgeräte 1, bilden die wichtigsten Unterteilungen und Verhältnisse eines menschlichen Körpers ab, nämlich oben, Mitte, unten, vorne, hinten und seitlich, das Trainingsgerät 1 kann daran adaptiert werden. Das Trainingsgerät 1 simuliert die Gliedmaßen eines Gegners oder die Verlängerung der Gliedmaßen des Gegners durch Waffen. Ist die Holzpuppe an einem Wandgestell aufgehängt, begrenzt die Wand den Aktionsraum.Recesses in the body of the wooden dummy for receiving the rod units 3 or training devices 1 depict the most important subdivisions and relationships of a human body, namely top, middle, bottom, front, back and sides, the training device 1 can be adapted to it. The training device 1 simulates the limbs of an opponent or the extension of the limbs of the opponents with weapons. If the wooden puppet is hung on a wall frame, the wall delimits the action space.

2 zeigt ebenfalls mehrere Raumwinkel 6, wobei links neben dem rechts gezeigten Raumwinkel 6 in 2 mögliche Bewegungsrichtungen einer Stabeinheit 3 dargestellt sind, nämlich auf und ab, in die Zeichenebene hinein und aus der Zeichenebene heraus. 2 also shows several solid angles 6, where to the left of the solid angle 6 shown on the right in 2 possible directions of movement of a rod unit 3 are shown, namely up and down, into the plane of the drawing and out of the plane of the drawing.

2 zeigt konkret das Trainingsgerät 1 mit einer Montage- und Adapterplatte 5. Die Montage- und Adapterplatte 5, kann direkt an die Wand, die Decke, den Fußboden 9 oder an eine weitere geeignete Kraft aufnehmende Konstruktion befestigt werden. Über eine Wand-, Boden- oder Deckentafel 7, kann ein Trainingsgerät 1 oder können mehrere Trainingsgeräte 1 neben oder untereinander positioniert und bei Bedarf in der Höhe oder im Abstand zu einem imaginären Punkt verschoben oder umgeschraubt werden. 2 specifically shows the training device 1 with a mounting and adapter plate 5. The mounting and adapter plate 5 can be attached directly to the wall, the ceiling, the floor 9 or to another suitable force-absorbing structure. About a wall, floor or ceiling panel 7, a training device 1 or more training devices 1 can be positioned next to or below one another and, if necessary, moved or screwed in height or at a distance from an imaginary point.

2 zeigt Wand-, Boden- oder Deckentafeln 7, an denen Trainingsgeräte 1 angeordnet sind, wobei eine Wandtafel an einer im Wesentlichen vertikal orientierten Wand angeordnet ist. Jedes Trainingsgerät 1 kann aber auch mittels Durchgangslöchern 18, die in 3 gezeigt sind, an jeder Fläche in einem Trainingsraum 8 ohne oder mit einer Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 befestigt werden. Die Durchgangslöcher 18 sind in der Montage- und Adapterplatte 5 ausgebildet. Die Montage- und Adapterplatte 5 könnte aus einem Kunststoff gefertigt sein. 2 shows wall, floor or ceiling panels 7 on which training devices 1 are arranged, one wall panel being arranged on a substantially vertically oriented wall. However, each training device 1 can also be drilled by means of through holes 18 in 3 shown can be attached to any surface in a training room 8 with or without a wall, floor or ceiling panel 7. The through holes 18 are formed in the mounting and adapter plate 5 . The mounting and adapter plate 5 could be made of a plastic.

3 zeigt anhand einer teilweisen und geschnittenen Ansicht ein Trainingsgerät 1, umfassend eine Stabeinheit 3, welche mittels einer Verbindungseinrichtung 4 an einer Montage- und Adapterplatte 5 beweglich so angeordnet ist, dass die Stabeinheit 3 verschwenkbar ist. Die Verschwenkbarkeit ist durch den Doppelpfeil dargestellt. 3 shows a training device 1 in a partial and sectional view, comprising a rod unit 3 which is movably arranged on a mounting and adapter plate 5 by means of a connecting device 4 such that the rod unit 3 can be pivoted. The pivotability is represented by the double arrow.

Das erste Reib- und Gleitelement ist als Kugel 11 ausgebildet und das zweite Reib- und Gleitelement als Anpresselement 12, welches oben an der Oberfläche der Kugel 11 unmittelbar reibschlüssig unter Pressung anliegt. Ein drittes Reib- und Gleitelement bildet als Anlagepfanne 17 ein Widerlager für die Kugel 11 aus und bewirkt einen Kraftschluss. Die Stabeinheit 3 ist mit der Kugel 11 durch Verschrauben verbunden und gemeinsam mit dieser beweglich, und zwar relativ zum Anpresselement 12. Das Anpresselement 12 weist eine Ausnehmung 13 auf, durch welche die Stabeinheit 3 hindurchragt. Die Erstreckung der Ausnehmung 13 in Kombination mit dem Durchmesser der Stabeinheit 3 legt die maximale Größe des möglichen Raumwinkels 6 fest.The first friction and sliding element is designed as a ball 11 and the second friction and sliding element as a pressing element 12, which rests directly at the top of the surface of the ball 11 with friction under pressure. A third friction and sliding element forms an abutment for the ball 11 as a contact socket 17 and causes a frictional connection. The rod unit 3 is connected to the ball 11 by screwing and can be moved together with it, specifically relative to the pressing element 12. The pressing element 12 has a recess 13 through which the rod unit 3 protrudes. The extension of the recess 13 in combination with the diameter of the rod unit 3 determines the maximum size of the possible solid angle 6.

Das Anpresselement 12 stützt sich gegen eine Feder-, Halte- und Abstandseinheit 15, die in 3 durch drei Federelemente realisiert ist. Die Ausfederung eines gespannten Federelementes ist nach oben durch eine Einstellschraube 16 begrenzt. Dies sorgt für die notwendige Stabilität der Konstruktion und verbessert die Funktionalität erheblich. Weiterhin wird durch die Feder-, Halte- und Abstandseinheit 15 der Druck auf die Kugel 11 eingestellt, welche den Reibschluss mit der Anlagepfanne 17 eingeht.The pressing element 12 is supported against a spring, holding and spacer unit 15, which is 3 is realized by three spring elements. The deflection of a tensioned spring element is limited at the top by an adjusting screw 16 . This ensures the necessary stability of the construction and significantly improves functionality. Furthermore, the pressure on the ball 11 is set by the spring, holding and spacer unit 15 , which engages in the frictional connection with the bearing socket 17 .

Das zweite Reib- und Gleitelement, nämlich das Anpresselement 12 ist zumindest abschnittsweise als Druckscheibe ausgestaltet, welche parallel zu der Montage- und Adapterplatte 5 orientiert oder orientierbar ist.The second friction and sliding element, namely the pressing element 12 is configured at least in sections as a thrust washer, which is oriented or can be oriented parallel to the mounting and adapter plate 5 .

Es sind Stellschrauben 16 vorgesehen, mittels welchen die Anpresskraft des Anpresselements 12 an die Kugel 11 einstellbar ist, mittels dieser wird die Lage und Höhe des Anpresselements 12 relativ zu der Montage- und Adapterplatte 5, justiert und ein Drehmoment zum Bewegen der Stabeinheit 3 eingestellt. Eine Stellschraube 16 durchgreift jeweils ein Federelement, welches konzentrisch angeordnet ist. Durch Erhöhen des Drehmomentes auf die Stellschrauben 16, wird das erzeugte Drehmoment auf die Reib- und Gleitelemente und somit auf die Stabeinheit 3 übertragen.Adjusting screws 16 are provided, by means of which the contact pressure of the contact pressure element 12 on the ball 11 can be adjusted, by means of which the position and height of the contact pressure element 12 relative to the mounting and adapter plate 5 is adjusted and a torque for moving the rod unit 3 is set. An adjusting screw 16 passes through a spring element, which is arranged concentrically. By increasing the torque on the adjusting screws 16, the torque generated is transmitted to the friction and sliding elements and thus to the rod unit 3.

Auf der Montage- und Adapterplatte 5 sind alle benötigten Komponenten durch die Stellschrauben 16 montiert. Die Anlagepfanne 17 wird über den erzeugten Druck des Anpresselementes 12, welcher von den Schrauben 16 erzeugt wird, auf der Montage- und Adapterplatte 5 gehalten.All the required components are mounted on the mounting and adapter plate 5 using the adjusting screws 16. The contact socket 17 is held on the mounting and adapter plate 5 by the pressure generated by the pressing element 12 which is generated by the screws 16 .

Es ist in 3 ein drittes Reib- und Gleitelement vorgesehen, an welchem das erste Reib- und Gleitelement, nämlich die Kugel 11 reibschlüssig anliegt. Das dritte Reib- und Gleitelement ist als Anlagepfanne 17 ausgebildet, welche der Stabeinheit 3 abgewandt angeordnet ist und welche einen auf Reib- und Gleitflächen positiven Einfluss hat. Das Reib-Gleitsystem ermöglicht es der Kugel 11, sich um ihren Konstruktionsmittelpunkt zu drehen. Die Reib- und Gleitflächen können aus Metall, Holz oder Kunststoff gebildet werden.It is in 3 a third friction and sliding element is provided, on which the first friction and sliding element, namely the ball 11, bears in a frictionally engaged manner. The third friction and sliding element is designed as a contact socket 17, which is arranged facing away from the rod unit 3 and which has a positive influence on friction and sliding surfaces. The friction-slip system allows the ball 11 to rotate about its design center. The friction and sliding surfaces can be made of metal, wood or plastic.

3 zeigt, dass ein Kugelgelenk, das mit einer in allen Raumrichtungen schwenkbaren Stabeinheit 3 verbunden ist, einem Reibschluss unterliegt und über eine Montage- und Adapterplatte 5 mit Durchgangslöchern 18, mit oder ohne Schienensystem, an einer Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 montiert ist. Das Trainingsgerät 1 kann auch direkt auf einer Wand, an einer Decke oder auf einem Fußboden in einem Trainingsraum 8, quasi an allen geeigneten und tragfähigen Flächen, montiert werden. 3 shows that a ball joint, which is connected to a rod unit 3 that can be pivoted in all spatial directions, is subject to a frictional connection and is mounted on a wall, floor or ceiling panel 7 via a mounting and adapter plate 5 with through holes 18, with or without a rail system . The training device 1 can also be mounted directly on a wall, on a ceiling or on a floor in a training room 8, virtually on any suitable and stable surface.

In 3 ist die Verbindungseinrichtung 4 mit Reibschlusssystem 11, 12, 13, 17 dargestellt, welchem die Stabeinheit 3 zugeordnet ist. Über Stellschrauben 16, die in Gewindemuttern 19 eingreifen, sind die Stabeinheit 3 und das Reibschlusssystem mittels der Feder- Halte- und Abstandseinheit 15 an der Montage- und Adapterplatte 5 montiert.In 3 the connecting device 4 is shown with the frictional locking system 11, 12, 13, 17, to which the rod unit 3 is assigned. The rod unit 3 and the frictional connection system are mounted on the mounting and adapter plate 5 by means of the spring, holding and spacer unit 15 via adjusting screws 16 which engage in threaded nuts 19 .

4 zeigt anhand einer teilweisen und geschnittenen Ansicht eine weitere Ausführungsform eines Trainingsgeräts 1', umfassend eine Stabeinheit 3, welche mittels einer Verbindungseinrichtung 4', nämlich einer Reibschlussverbindungseinrichtung, an einer Montage- und Adapterplatte 5 so angeordnet ist, dass die Stabeinheit 3 verschwenkt werden kann. 4 shows a further embodiment of a training device 1′ using a partial and sectional view, comprising a rod unit 3 which is arranged on a mounting and adapter plate 5 by means of a connecting device 4′, namely a friction connection device, in such a way that the rod unit 3 can be pivoted.

Die Verschwenkbarkeit ist durch den Doppelpfeil dargestellt. Das erste Reib- und Gleitelement ist als Kugel 11 ausgebildet und das zweite Reib- und Gleitelement als Anpresselement 12', welches an der oberen und unteren Hemisphäre der Kugel 11 unmittelbar reibschlüssig unter Pressung anliegt. The pivotability is represented by the double arrow. The first friction and sliding element is designed as a ball 11 and the second friction and sliding element as a pressing element 12 ′, which bears directly on the upper and lower hemispheres of the ball 11 with a friction fit and is pressed.

Die Stabeinheit 3 ist mit der Kugel 11 schlüssig, insbesondere durch Verschrauben, verbunden und gemeinsam mit dieser beweglich, und zwar relativ zum Anpresselement 12'.The rod unit 3 is connected to the ball 11 in a cohesive manner, in particular by screwing, and is movable together with it, specifically relative to the pressing element 12'.

Das Anpresselement 12' weist eine Ausnehmung 13' auf, durch welche die Stabeinheit 3 hindurchragt und die gleichzeitig den mechanischen Anschlag für die Stabeinheit 3 ausbildet. Die Erstreckung der Ausnehmung 13' in Verbindung mit dem Durchmesser der Stabeinheit 3 legt die maximale Größe des möglichen Raumwinkels 6 fest.The pressing element 12 ′ has a recess 13 ′, through which the rod unit 3 protrudes and which at the same time forms the mechanical stop for the rod unit 3 . The extent of the recess 13' in conjunction with the diameter of the rod unit 3 determines the maximum size of the possible solid angle 6.

Eine weitere, untere Ausnehmung in der gezeigten V-Förmigen Konstruktion, bildet ein weiteres Reib- und Gleitelement bzw. eine weitere Anlagepfanne 17' aus. Die Reibung auf die Kugel 11, kann mit den Stellschrauben 16 variiert werden. Somit ist die Kraft, unter der sich die Stabeinheit 3 mit der Kugel 11 von der Halft- in die Gleitreibung bewegt, stufenlos einstellbar. Die Feder-, Halte- und Abstandseinheit 15, sorgt für eine gleichförmige Kraftübertragung auf die Reib- und Gleitelemente 17', 11 und 12'.A further, lower recess in the V-shaped construction shown forms a further friction and sliding element or a further bearing socket 17'. The friction on the ball 11 can be varied with the adjusting screws 16. Thus, the force under which the rod unit 3 moves with the ball 11 from half friction to sliding friction can be continuously adjusted. The spring, holding and spacer unit 15 ensures a uniform power transmission to the friction and sliding elements 17', 11 and 12'.

5 zeigt die Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 links in einer Vorderansicht und rechts in einer Seitenansicht. Die Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 weist mindestens eine Schiene 10 auf, mittels welcher ein Trainingsgerät 1,1' relativ zur Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 verschieblich ist. 5 shows the wall, floor or ceiling panel 7 on the left in a front view and on the right in a side view. The wall, floor or ceiling panel 7 has at least one rail 10, by means of which a training device 1, 1' can be displaced relative to the wall, floor or ceiling panel 7.

Das Trainingsgerät 1, 1', kann mittels eines Klemmhebels oder einer Klemmschraube 21 jeglicher Ausführung und mittels der Adapter- und Montageplatte 5 an ein Schienensystem der Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 adaptiert werden. Die Wand-, Boden- oder Deckentafel 7 kann über weitere Durchgangslöcher 18 an einer geeigneten Fläche im Raum befestigt werden.The training device 1, 1' can be adapted to a rail system of the wall, floor or ceiling panel 7 by means of a clamping lever or a clamping screw 21 of any design and by means of the adapter and mounting plate 5. The wall, floor or ceiling panel 7 can be attached to a suitable surface in space via further through holes 18 .

6 zeigt links eine Vorderansicht und rechts eine teilweise geschnittene Seitenansicht eines weiteren Ausführungsbeispiels eines Trainingsgeräts 1" mit der Verbindungseinrichtung 4. Durch Verwendung einer besonderen Montage- und Adapterplatte 5" kann dieses Trainingsgerät 1" besonders gut an Holzpuppen angeordnet werden. Die Montage- und Adapterplatte 5" könnte aus einem Kunststoff gefertigt sein. 6 shows a front view on the left and a partially sectioned side view on the right of a further exemplary embodiment of a training device 1" with the connecting device 4. This training device 1" can be arranged particularly well on wooden dummies by using a special mounting and adapter plate 5". The mounting and adapter plate 5 " could be made of plastic.

Mit der Montage- und Adapterplatte 5" ist eine Adaptiervorrichtung 24 durch Befestigungsschrauben 22 fest verbunden. In eine Aufnahme der Adaptiervorrichtung 24 kann ein Montagerohr 23 für Holzpuppen eingeschoben und durch eine Klemmschraubvorrichtung 25 fixiert werden. Die Adaptiervorrichtung 24 könnte aus einem Kunststoff gefertigt sein. Das Montagerohr 23 könnte aus einem Kunststoff gefertigt sein.An adapter device 24 is firmly connected to the installation and adapter plate 5" by fastening screws 22. A mounting tube 23 for wooden dolls can be inserted into a receptacle of the adapter device 24 and fixed by a clamping screw device 25. The adapter device 24 could be made of a plastic Mounting tube 23 could be made of a plastic.

Es ist auch denkbar, dass das Montagerohr 23 ohne das Vorhandensein einer Adaptiervorrichtung 24 direkt an die Montage- und Adapterplatte 5" geschweißt ist.It is also conceivable that the mounting tube 23 is welded directly to the mounting and adapter plate 5" without the presence of an adapter device 24.

Das Trainingsgerät 1" kann nun mit dem Montagerohr 23 in die Aussparungen des Körpers 2 der Holzpuppe geschoben werden, wie dies in 1 schematisch gezeigt ist.The training device 1" can now be pushed with the mounting tube 23 into the recesses of the body 2 of the wooden dummy, as shown in 1 is shown schematically.

Durch einen Verdrehschutz 26 wird ein Rotieren des gesamten Trainingsgerätes 1" verhindert, so dass nur die Stabeinheit 3 rotieren kann. Gleichzeitig dient der Verdrehschutz 26 als variable Klemmvorrichtung, welche sich auf den Diagonaldurchmesser der Aussparung des Körpers 2 der Holzpuppe einstellen lässt. Weiterhin wird somit ein ungewolltes Herausziehen des Trainingsgeräts 1" aus der Holzpuppe beim Trainieren zweckmäßig vermieden.A rotation protection 26 prevents the entire training device 1" from rotating, so that only the rod unit 3 can rotate. At the same time, the rotation protection 26 serves as a variable clamping device, which can be adjusted to the diagonal diameter of the recess in the body 2 of the wooden dummy an unintentional pulling out of the training device 1" from the wooden dummy during training is expediently avoided.

Die in 1 bis 6 gezeigten Trainingsgeräte könnten mit Schlagpolstern ausgerüstet sein, die z.B. an der Stabeinheit, der Montage- und Adapterplatte und/ oder an der Wand-, Boden- oder Deckentafel angeordnet sind.In the 1 until 6 training devices shown could be equipped with impact pads, which are arranged, for example, on the rod unit, the mounting and adapter plate and/or on the wall, floor or ceiling panel.

BezugszeichenlisteReference List

1, 1', 1''1, 1', 1'': Trainingsgerättraining device
22: Körper einer Holzpuppebody of a wooden doll
33: Stabeinheitstaff unit
4, 4'4, 4': Verbindungseinrichtungconnecting device
5, 5"5.5": Montage- und Adapterplatte, Wand- oder HolzpuppenausführungMounting and adapter plate, wall or wooden dummy version
66: Raumwinkelsolid angle
77: Wand-, Boden- oder DeckentafelWall, floor or ceiling panel
88th: Trainingsraumtraining room
99: Fußbodenfloor
1010: Schienerail
1111: Kugel, erstes Reib- und GleitelementBall, first friction and sliding element
12, 12'12, 12': Anpresselement, zweites Reib- und GleitelementPressure element, second friction and sliding element
13, 13'13, 13': Ausnehmungrecess
1414: Unterlegscheibewasher
1515: Feder-, Halte- und AbstandseinheitSpring, retainer and spacer unit
1616: Stellschraubeadjusting screw
17, 17'17, 17': Anlagepfanne, drittes oder weiteres Reib- und GleitelementAbutment socket, third or additional friction and sliding element
1818: Durchgangsloch zur Befestigung an einer geeigneten FlächeThrough hole for attachment to a suitable surface
1919: Gewindemutterthreaded nut
2020: Nutensteinslot nut
2121: Klemmschraube /- hebelclamping screw/lever
2222: Befestigungsschraubemounting screw
2323: Montagerohr zur Anordnung in einer HolzpuppeMounting tube for arrangement in a wooden dummy
2424: Adaptiervorrichtung für MontagerohrAdapter device for mounting tube
2525: Klemmschraubvorrichtung Montagerohr HolzpuppeClamp screw device mounting tube wooden dummy
2626: Verdrehschutz und KlemmvorrichtungAnti-twist protection and clamping device

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNGQUOTES INCLUDED IN DESCRIPTION

Diese Liste der vom Anmelder aufgeführten Dokumente wurde automatisiert erzeugt und ist ausschließlich zur besseren Information des Lesers aufgenommen. Die Liste ist nicht Bestandteil der deutschen Patent- bzw. Gebrauchsmusteranmeldung. Das DPMA übernimmt keinerlei Haftung für etwaige Fehler oder Auslassungen.This list of documents cited by the applicant was generated automatically and is included solely for the better information of the reader. The list is not part of the German patent or utility model application. The DPMA assumes no liability for any errors or omissions.

Zitierte PatentliteraturPatent Literature Cited

EP 2474344 B1 [0002]

Claims

Training device (1, 1', 1'') for use in martial arts, martial arts and self-defence, comprising a rod unit (3) which is attached to a mounting and adapter plate (5, 5") is movably arranged in such a way that the rod unit (3) can be pivoted, characterized in that the connecting device (4, 4') has at least two friction and sliding elements, with at least one friction and sliding element relative to the other friction and the sliding element can be adjusted and/or moved, and the two frictional and sliding elements rest against one another in a frictionally engaged manner.

training device claim 1 , characterized in that a first friction and sliding element is designed as a sphere (11) or hemisphere and a second friction and sliding element as a pressing element (12, 12') which is directly or indirectly attached to the surface of the sphere (11) or hemisphere friction fit.

training device claim 1 or 2 , characterized in that the rod unit (3) is mechanically firmly connected to the first friction and sliding element or the ball (11) or hemisphere and together with this or this by external force on the rod unit (3) from an adhesive to a Sliding friction is movable.

training device claim 3 , characterized in that the pressing element (12, 12') has a recess (13, 13') or recess through which the rod unit (3) protrudes.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that a static and sliding friction, which can be transferred to the rod unit (3), by at least one spring, holding and spacer unit (15) or by the form of a pressing element (12, 12' ) or friction and sliding element (17, 17 ') is continuously adjustable.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that the second friction and sliding element is designed at least in sections as a pressure or pressure element (12, 12') which is oriented parallel or at any other angle to a bearing socket (17, 17'). or can be oriented and transmits a generated pressure to an adapter and mounting plate (5, 5") for dissipation to a substructure.

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that adjusting screws (16) are provided, by means of which the contact pressure of the second friction and sliding element on the first friction and sliding element can be adjusted and/or by means of which the position and height of the second friction and sliding element is adjustable relative to a mounting and adapter plate (5, 5") to which it is bolted.

training device claim 7 , characterized in that an adjusting screw (16) passes through at least one spring, holding and spacer unit (15) which is supported directly or indirectly against the head of the adjusting screw (16) and the second friction and sliding element or which is against the second friction and sliding element and the mounting and adapter plate (5, 5").

Training device according to one of Claims 6 until 8th , characterized in that the connecting device (4) comprises the mounting and adapter plate (5, 5") or is designed as such

Training device according to one of the preceding claims, characterized in that a third friction and sliding element is provided, on which the first friction and sliding element rests with a friction fit.

training device claim 10 , characterized in that the third friction and sliding element is designed as a bearing socket (17, 17') which is arranged facing away from the rod unit (3) and which has a friction surface.

Wall, floor or ceiling panel (7) comprising a training device (1, 1') according to one of the preceding claims.

wall, floor or ceiling panel claim 12 , characterized by a rail system (10, 18, 20, 21) by means of which the training device (1, 1 ') relative to the wall, floor or ceiling panel (7) is displaceable.

Body (2) of a wooden dummy, comprising a training device (1, 1', 1" according to one of Claims 1 until 11 .