Die Erfindung handelt es sich um ein multifunktionales Fitnessgerät für den Einsatz in kleinen Räumen. Hier steht insbesondere der Einsatz / Betrieb innerhalb einer normalen Einzelgarage mit üblichem Flächenmaß (3 Meter x 6 Meter), im Fokus.The invention is a multifunctional fitness device for use in small rooms. The focus here is particularly on the use / operation within a normal single garage with the usual area dimensions (3 meters x 6 meters).
Stand der Technik: Das Trainingsangebot für die „schweren, klassischen Krafttrainingsübungen weist oft auf sehr große und unhandliche Gerätschaften und/oder Ablagestationen für das Equipment, mit meist nur begrenzter Übungsauswahl auf. Die meist starren Geräte sind für große Fitnessanlagen konzipiert, und nicht geeignet auf kleiner Fläche, geschweige denn in einer Einzelgarage aufgestellt zu werden. Außerdem weisen diese meist nur auf eine oder nur wenige Übungsauswahl von Ober- oder Unterkörper in einem Gerät auf. Bei diesen Übungen kommen meistens Langhantel und Scheibengewichte zum Einsatz, welche entsprechend Platzbedarf aufweisen.State of the art: The training offer for the "difficult, classic strength training exercises" often has very large and unwieldy equipment and / or storage stations for the equipment, with usually only a limited selection of exercises. The mostly rigid devices are designed for large fitness facilities and are not suitable for use on a small area, let alone in a single garage. In addition, these usually only have one or only a few selection of exercises for the upper or lower body in one device. In these exercises, barbell and disc weights are mostly used, which require a corresponding amount of space.
Dieses Problem wird mit dem im Schutzanspruch aufgeführten Merkmalen gelöst.This problem is solved with the features listed in the protection claim.
Bei der Erfindung handelt es sich explizit um einen Metallrahmenkonstruktion welcher auf die geringe zur Verfügung stehenden Fläche einer Einzelgarage konzipiert wurde. Der „Gym-Rage in der Premium-Version“ ( ), zeichnet sich durch ein hohes Maß an Flexibilität hinsichtlich seines Aufbaues und seiner individuellen Nutzung aus. Durch eine seitliche integrierte beidseitig vorhandene Stangenführung, ist es möglich die verschiedenen „Arbeitshöhen“ für die jeweilige Fitnessübung und entsprechend individuell den Maßen der trainierenden Person angepasst, zu absolvieren. Auf diesen Stangen befinden sich insgesamt vier „Schlitten“, welche als Adapter für die jeweiligen Ablagevorrichtung der einzelnen Übungen dienen. Jeder Adapter wird dabei zusätzlich mit einem „Stecksplint“ gegen herunterfallen abgesichert. Eine Spiegelfläche innerhalb des Rahmens, ermöglicht die „horizontalen“ Trainingskontrolle der trainierenden Person. Gleichzeitig dient diese modulare und flexible Wandkonstruktion zur Aufbewahrung einer entsprechend in der Höhe verstellbaren Trainingsbank, welche über einklappbare Stellfüße verfügt. Diese Trainingsbank ( ), wird ebenfalls innerhalb des Rahmens untergebracht, und erst bei Betrieb aufgestellt. Die Erfindung ist so konstruiert, dass bei Nichtbetrieb (Training), die Garage von einem PKW wie üblich genutzt werden kann. Auch eine in der Konstruktion veränderten Version mit schwenkbaren Flügeln für die jeweilige Arbeitshöhe ist dargestellt ( ).The invention is explicitly about a metal frame construction which was designed for the small available area of a single garage. The "Gym-Rage in the premium version" ( ), is characterized by a high degree of flexibility in terms of its structure and its individual use. With a bar guide integrated on both sides, it is possible to complete the various "working heights" for the respective fitness exercise and individually adapted to the size of the person exercising. There are a total of four “sledges” on these bars, which serve as adapters for the respective storage device for the individual exercises. Each adapter is additionally secured against falling with a "split pin". A mirror surface within the frame enables the exercising person to control the training “horizontally”. At the same time, this modular and flexible wall construction is used to store a training bench that is adjustable in height and has foldable feet. This training bench ( ), is also housed within the frame and is only set up during operation. The invention is designed so that when not in use (training), the garage can be used by a car as usual. A version with a modified design with swiveling wings for the respective working height is also shown ( ).
Durch die Rahmenkonstruktion, der Trainingsbank sowie weiteren Anbauteilen können innerhalb einer Einzelgarage alle „klassischen Krafttrainingsübungen“ wie das Bankdrücken, die Kniebeuge, das Kreuzheben, das Schulterdrücken, das Gesäßtraining (Hip Thrust), und div. Klimmzug, Dip- & Bizepsübungen sowie weitere Bauchübungen gewährleistet werden. Dieses „funktionale Training“ wird durch lösbare div. Steckverbindungen / Adapter am Stahlrahmen möglich. Jede Steckverbindung / Adapter ist für die jeweilige Übung / Ablagefläche entsprechend in Länge und Form gestaltet.Thanks to the frame construction, the training bench and other add-on parts, all “classic strength training exercises” such as the bench press, the squat, the deadlift, the shoulder press, the buttock training (hip thrust), and various pull-ups, dip & biceps exercises and other abdominal exercises can be carried out in a single garage guaranteed. This “functional training” is made possible by detachable various plug connections / adapters on the steel frame. Each connector / adapter is designed in length and shape for the respective exercise / storage area.
Diese Erfindung wird auch für den „Heimgebrauch“ in kleinen Wohnräumen), in verschiedenen Qualitätsstufen für den verschiedensten Einsatzbereich angeboten. (Z.B. wird es die Heimversion als steckbares System geben um den Versandmöglichkeiten gerecht zu werden). Bei der „einfachen Version“ ( ), wahrt der Rahmen entsprechend div. Aussparungen auf um (z.B. auch weiterführend an der Garagendecke auf die gegenüberliegende Wandfläche), div. Träger für die einzelnen Disziplinen aufzunehmen und durch entsprechende Sicherungsstifte gesichert, vorgenommen werden kann.). Bei allen Versionen ist die Innenfläche innerhalb des Rahmens für eine Spiegelaufnahme sowie für die Sitzbankaufnahme vorgesehen.This invention is also available for "home use" in small living rooms), in different quality levels for a wide variety of applications. (For example, the home version will be available as a pluggable system to meet the shipping options). In the "simple version" ( ), the frame keeps various recesses in order to accommodate various supports for the individual disciplines (e.g. also continuing on the garage ceiling on the opposite wall surface) and can be secured with appropriate locking pins.). In all versions, the inner surface within the frame is intended for a mirror mount and for the seat bench mount.
Vorteil gerade auch in der aktuellen Zeit (Corona - Abstandshaltung), kann ein Training auch ohne Anbindung an eine Fitnessanlage, innerhalb des persönlichen Bereiches vorgenommen werden. So kann z.B. auch ein Personaltraining oder andere Formen der „Einzelbetreuung“ im Training (Reha usw.), stattfinden.An advantage especially in the current time (Corona - distance maintenance), training can also be carried out without a connection to a fitness system, within the personal area. For example, personal training or other forms of "individual support" during training (rehab, etc.) can take place.
