DE202017006420U1 - stand body - Google Patents
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Abstract
Standkörper (10) als Trainingsgerät für das Bauchmuskeltraining, dadurch gekennzeichnet, dass der Standkörper (10) einen Einschubkörper (12) und einen Aufsatzkörper (14) sowie eine Feder (20) aufweist, wobei der Aufsatzkörper (14) entgegen der Federkraft der Feder (20) in Richtung eines Bodens bewegbar ist. A standing body (10) as a training device for abdominal muscle training, characterized in that the standing body (10) has a slide-in body (12) and an attachment body (14) and a spring (20), wherein the attachment body (14) counter to the spring force of the spring ( 20) is movable in the direction of a bottom.
Description
Die Erfindung betrifft einen Standkörper insbesondere zum Trainieren der Bauchmuskulatur.The invention relates to a stand body in particular for training the abdominal muscles.
Stand der TechnikState of the art
Bekannt sind Trainingsgeräte zum Training der Bauchmuskulatur in Form von Übungsgeräten beispielsweise für Sit-Ups in einer Sitz-Position, die zum Trainieren mehrerer Bauchmuskel-Abschnitte geeignet ist. Übliche Vorrichtungen in diesem Bereich weisen beispielsweise ein Sit-Up-Lehngestell, eine Kopflehne sowie Handgriffe für den Nutzer auf.Training devices are known for training the abdominal muscles in the form of training devices, for example for sit-ups in a sitting position, which is suitable for training several abdominal muscle sections. Conventional devices in this area include, for example, a sit-up reclining frame, a headrest and handles for the user.
Die
Die
Nachteilig an den bekannten Trainingsgeräten ist, dass die Geräte eine aufwändige Konstruktion aufweisen.A disadvantage of the known training devices that the devices have a complex construction.
Aufgabe der Erfindung ist es daher, ein einfaches Trainingsgerät zur Verfügung zu stellen, das gezielt ein Training der Bauchmuskulatur ermöglicht.The object of the invention is therefore to provide a simple exercise device available that allows targeted training of the abdominal muscles.
Offenbarung der ErfindungDisclosure of the invention
Es wird ein Standkörper, der als Trainingsgerät für das Bauchmuskeltraining ausgebildet ist, offenbart. Beim Bauchmuskeltraining können bestimmte Teile der Bauchmuskulatur durch ausgewählte Bauchmuskelübungen trainiert werden.It is a stand body, which is designed as a training device for the training of the abdominal muscle disclosed. In abdominal muscle training, certain parts of the abdominal muscles can be trained through selected abdominal muscle exercises.
Der Standkörper weist einen zylindrischen, rohrförmigen Aufsatzkörper und einen auf einem Boden stehenden, massiv oder hohl ausgebildeten Einschubkörper auf. Der Einschubkörper kann eine verbreiterte Fußfläche für einen besseren Stand aufweisen. Des Weiteren umfasst der Standkörper Griffe zum Greifen durch die Hände des Benutzers. Die Griffe sind am Aufsatzkörper angeordnet.The stand body has a cylindrical, tubular attachment body and standing on a floor, solid or hollow slide body. The drawer body may have a widened foot surface for a better footing. Furthermore, the standing body includes grips for gripping by the user's hands. The handles are arranged on the attachment body.
Unterhalb des Einschubkörpers zwischen dem Einschubkörper und dem Fußteil ist eine Feder ausgebildet, so dass beim Aufbringen eines Drucks auf die Griffe der Aufsatzkörper entgegen der Federkraft nach unten in Richtung auf das Fußteil gedrückt werden kann. Die Feder kann unterhalb des Einschubkörpers angeordnet oder auch um den unteren Teil des Einschubkörpers herum angeordnet werden. Dazu ist ein Anschlagteil an der Feder des Einschubkörpers angeordnet, auf dem der Aufsatzkörper aufsitzt, damit die Bewegung nach unten durch Aufbringen von Kraft entgegen der Federkraft auf die Griffe erfolgen kann und damit der Aufsatzkörper nach unten gedrückt wird. Der Aufsatzkörper kann ebenso ein Anschlagteil aufweisen, so dass bei der Kraftaufbringung auf Griffe die Feder nach unten gedrückt wird. Die Rückbewegung des Aufsatzkörpers nach oben erfolgt durch die Federkraft, wenn der Druck auf die Griffe des Standkörpers gelöst wird.Below the drawer body between the drawer body and the foot part, a spring is formed so that when applying a pressure on the handles of the attachment body against the spring force can be pressed down in the direction of the foot part. The spring can be arranged below the insertion body or can also be arranged around the lower part of the insertion body. For this purpose, a stop member on the spring of the drawer body is arranged, on which the attachment body is seated, so that the movement can be done downwards by applying force against the spring force on the handles and thus the attachment body is pressed down. The attachment body can also have a stop member, so that when force is applied to handles, the spring is pressed down. The return movement of the attachment body upwards by the spring force when the pressure on the handles of the body is released.
Der Einschubkörper führt durch den Aufsatzkörper hindurch und ragt durch die Rohrform am oberen Ende des Aufsatzkörpers hinaus nach oben in Richtung einer Raumdecke, wenn mit den Händen Druck auf die Griffe des Aufsatzkörpers und dadurch auf die Feder, die am Einschubkörper angeordnet ist, ausgeübt wird. Der Einschubkörper kann an diesem oberen Ende einen Deckel aufweisen. Dieser Deckel dient seinerseits als Anschlagteil.The drawer body passes through the attachment body and protrudes through the tubular shape at the upper end of the attachment body upwards towards a ceiling when applied with the hands pressure on the handles of the attachment body and thereby on the spring, which is arranged on the insertion body. The drawer body may have a lid at this upper end. This lid in turn serves as a stop part.
Durch diese Konstruktion wird eine einfache Trainingsmöglichkeit insbesondere für die Bauchmuskulatur offenbart. Das Trainingsgerät kann im Stehen oder im Sitzen benützt werden. Die Griffe können mit gestreckten oder nahezu gestreckten Armen gegriffen und der Druck der Hände über den Aufsatzkörper auf die am Einschubkörper angeordnete Feder erfolgen. Der Druck muss nicht mit dem vollen Gewicht erfolgen. Auch bereits ein geringer Druck bewirkt eine Anspannung des Bauchmuskels. Das Bauchmuskel-Training hat eine besonders vorteilhafte Wirkung auf die Körperfunktionen und das Wohlbefinden.By this construction, a simple exercise option is disclosed in particular for the abdominal muscles. The training device can be used standing or sitting. The handles can be gripped with stretched or nearly stretched arms and the pressure of the hands on the attachment body on the arranged on the slide body spring. The pressure does not have to be with the full weight. Even a slight pressure causes a tension of the abdominal muscle. The abdominal training has a particularly beneficial effect on body functions and well-being.
Die vordere Bauchmuskulatur umfasst den musculus rectus abdominis und den musculus pyramidalis. Daneben sind seitliche- und hintere Bauchwandmuskeln ausgebildet. Die Bauchmuskeln sind an verschiedenen Bewegungen und Körperfunktionen beteiligt. Sie dienen beispielsweise der Stabilisierung des Rumpfes, der Drehung, Beugung und Seitwärtsneigung des Oberkörpers, der Unterstützung von Atembewegungen sowie der Darm- und Blasenentleerung.The anterior abdominal musculature comprises the musculus rectus abdominis and the musculus pyramidalis. In addition, lateral and posterior abdominal wall muscles are formed. The abdominal muscles are involved in various movements and bodily functions. They serve, for example, the stabilization of the hull, the rotation, bending and Sideward tilt of the upper body, the support of respiratory movements and the intestinal and bladder emptying.
Der Standkörper kann vollständig oder in Teilen aus Kunststoff, Metall, Verbundstoffen o.dgl. ausgebildet sein. Die Griffe weisen eine Polsterung bzw. einen Gummiüberzug auf. Die Fußfläche kann als Platte ausgebildet sein und verschiedene Formen bzw. Flächen aufweisen, insbesondere rund oder eckig ausgebildet sein. Sie kann lösbar oder fest an einem Untergrund angeordnet und beispielsweise verschraubt oder verklebt sein.The stand body or the like in whole or in part of plastic, metal, composites. be educated. The handles have a padding or a rubber coating. The foot surface may be formed as a plate and have different shapes or surfaces, in particular be formed round or square. It can be detachably or firmly arranged on a substrate and, for example screwed or glued.
Die Stärke des ausgeübten Drucks auf die Griffe kann an dem Bereich des Einschubkörpers, also dem Grundrohr, das durch den Aufsatzkörper hindurchgreift, angezeigt werden. Dazu kann eine Messskala, farbige Markierungen, Zahlenangaben o.dgl. angeordnet sein.The strength of the applied pressure on the handles can be displayed on the region of the insertion body, that is to say the base tube which passes through the attachment body. This can be a measurement scale, colored markers, numbers or the like. be arranged.
Sowohl die Fußfläche als auch die Griffe können klapp- oder abnehmbar ausgebildet sein, so dass das gesamte Trainingsgerät zusammenlegbar und verstaubar ausgebildet ist und zum Transport geeignet ausgebildet ist.Both the foot and the handles can be designed to be foldable or removable, so that the entire training device is formed collapsible and stowable and is designed to transport suitable.
Der Standkörper kann auch eine Ausbildung aufweisen, bei dem ein unterer Körper zylindrisch mit einem beispielsweise runden oder ovalen Querschnitt ausgebildet ist, in dem innerhalb seines Hohlkörpers eine Feder angeordnet ist, wobei in den Hohlkörper ein innerhalb der Wandung des unteren Körpers eingeschobener Aufsatzkörper eingedrückt werden kann. Dies erfolgt ebenfalls durch das Aufbringen von Kraft auf die Griffe des Aufsatzkörpers entgegen der Federkraft.The standing body may also have an embodiment in which a lower body is cylindrical with a, for example, round or oval cross-section, in which a spring is disposed within its hollow body, wherein in the hollow body an inserted within the wall of the lower body attachment body can be pressed , This is also done by applying force to the handles of the attachment body against the spring force.
Weitere Vorteile und vorteilhafte Ausgestaltungen der Erfindung sind der nachfolgenden Figurenbeschreibung, den Zeichnungen und den Ansprüchen entnehmbar.Further advantages and advantageous embodiments of the invention are the following description of the figures, the drawings and the claims removed.
Nachfolgend wird ein Ausführungsbeispiel der erfindungsgemäßen Lösung anhand der beigefügten schematischen Zeichnungen näher erläutert. Es zeigt:
-
1 zeigt einen Standkörper im Schnitt in Ruhe, -
2 zeigt den Standkörper bei ausgeübter Kraft, -
3 stellt einen Einschubkörper und ein Fußteil im Schnitt dar, -
4 zeigt einen Aufsatzkörper im Schnitt, -
5 stellt ein anderes Ausführungsbeispiel eines Einschubkörpers im Schnitt dar, -
6 zeigt den Aufsatzkörper im Schnitt, -
7 stellt den Einschubkörper mit einer Messskala dar, -
8 zeigt den Aufsatzkörper dazu, -
9 stellt ein anderes Ausführungsbeispiel eines Einschubkörpers im Schnitt dar, -
10 zeigt einen Griff im Schnitt von vorne, -
11 zeigt den Griff von der Seite, -
12 stellt eine Verbindungsvariante zwischen dem Einschubkörper und dem Fußteil dar und -
13 zeigt eine weitere Verbindungsvariante zwischen dem Einschubkörper und dem Fußteil.
-
1 shows a standing body in section at rest, -
2 shows the standing body with applied force, -
3 represents a drawer body and a foot part in section, -
4 shows an attachment body in section, -
5 shows another embodiment of a drawer body in section, -
6 shows the attachment body in section, -
7 represents the drawer body with a measuring scale, -
8th shows the attachment body to -
9 shows another embodiment of a drawer body in section, -
10 shows a handle in section from the front, -
11 shows the handle from the side, -
12 represents a connection variant between the drawer body and the foot part and -
13 shows a further connection variant between the drawer body and the footboard.
In
Der Einschubkörper
Der Einschubkörper
In
In
In
In
In
Alle in der Beschreibung, den nachfolgenden Ansprüchen und den Zeichnungen dargestellten Merkmale können sowohl einzeln als auch in beliebiger Kombination miteinander erfindungswesentlich sein.All in the description, the following claims and the drawings illustrated features may be essential to the invention both individually and in any combination.
BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS
- 1010
- Standkörperstand body
- 1212
- Einschubkörperplug-in unit
- 1414
- Aufsatzkörpertower body
- 1616
- GriffHandle
- 1818
- GriffHandle
- 2020
- Federfeather
- 2222
- Fußflächefoot surface
- 2424
- Deckelcover
- 2626
- Anschlagteilstop part
- 2828
- Spornspur
- 3030
- Öffnungopening
- 3232
- Vorsprunghead Start
- 3434
- Vorsprunghead Start
- 3636
- Öffnungopening
- 3838
- Messskalameasurement scale
- 4040
- GriffHandle
- 4242
- Verstärkungswinkelreinforcement bracket
- 4444
- Verstärkungswinkelreinforcement bracket
- 4646
- Öffnungopening
- 4848
- Innengewindeinner thread
- 5050
- Innengewindeinner thread
- 5252
- Aussparungrecess
- 5454
- Schraubescrew
- 5656
- Schraubenkopfscrew head
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION
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Zitierte PatentliteraturCited patent literature
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