DE176916C

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Publication number: DE176916C
Application number: DENDAT176916D
Authority: DE

Description

p.p. OO

KAISERLICHESIMPERIAL

PATENTAMT. \<g PATENT OFFICE. \ <g

KLASSE 77a. GRUPPECLASS 77a. GROUP

Dr. S. MUNTER in BERLIN.Dr. S. MUNTER in BERLIN.

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung an gymnastischen Übungen dienenden Geräten, durch die eine Last so gehoben werden soll, daß der Weg, den sie zurücklegt, nach und nach langsamer zu- und somit die Arbeit des Muskels während des Hubes und mit der Zusammenziehung des Muskels abnimmt. Die Erfindung soll an den verschiedensten Turngeräten benutzt werden, umThe invention relates to a device used for gymnastic exercises, by which a load is to be lifted in such a way that the path it covers gradually becomes slower and thus the Work of the muscle decreases during the stroke and with the contraction of the muscle. The invention is to be used on a wide variety of gymnastics equipment

ίο einzelne oder zusammengesetzte Bewegungen des Körpers, wie z. B. Beugen und Strecken der Arme und Beine, Beugen und Strecken, Drehen, Neigen und Kreisen des Rumpfes, sowie jede Bewegung einzelner oder mehrerer Glieder des Körpers so zu belasten, daß die Arbeit des Muskels während der Hubbewegung abnimmt. Zu diesem Zwecke wird mit Hilfe der Vorrichtung eine Last durch einen vermittels der Muskelkraft zu bewegenden Angriffspunkt so gehoben, daß die Hubhöhe der Last gleich ist der Sehne des Kreisbogens, den der Angriffspunkt bei seiner Bewegung beschreibt. Das Wesen der Erfindung besteht demnach darin, daß die durch die Leistung einer Muskelzusammenziehung oder durch die zusammenwirkende Zusammenziehung mehrerer Muskelgruppen gehobene Last nicht von Anfang bis zu Ende der Zusammenziehung eine gleichbleibende Muskelarbeit erfordert, sondern daß die zur Hebung der Last während der Zusammenziehung erforderliche Arbeit der Muskeln abnimmt.ίο single or compound movements of the body, such as B. Bending and stretching the arms and legs, bending and stretching, Turning, tilting and circling the trunk, as well as any single or multiple movement To strain the limbs of the body so that the work of the muscle during the lifting movement decreases. For this purpose, a load is carried out with the aid of the device by means of the muscle power to be moved point of application raised so that the lifting height equal to the load is the tendon of the arc, which is the point of application in its movement describes. The essence of the invention is therefore that by the performance of a muscle contraction or the load raised by the cooperative contraction of several muscle groups not from the beginning to the end of the contraction requires steady muscular work, but that required to lift the load during contraction Work of muscles decreases.

Gegenüber bekannten Geräten dieser Art, die nur eine Hubbewegung innerhalb eines Winkels von 90⁰ bei abnehmender Muskelarbeit ermöglichen, liegt die Neuerung der Erfindung darin, daß bei ständig abnehmender Muskelarbeit eine Hubbewegung selbst in den Grenzen von O bis i8o° erreichbar ist, wodurch das Gerät sich für Bewegungen des Körpers benutzen läßt, die mehr als 90⁰ erfordern. Compared with known devices of this type, which only allow a reciprocating movement within an angle of 90 ⁰ with decreasing muscle work, the novelty of the invention lies in that at constantly decreasing muscle work, a lifting movement is within the limits of O to i8o ° itself, whereby the device can be used for movements of the body that require ^{more than 90 0.}

Die diesem Zwecke dienende Vorrichtung ist auf der Zeichnung an einem an sich bekannten Turngerät als Beispiel dargestellt, und zwar zeigt Fig. 1 das Gerät in Vorderansicht und Fig. 2 in Seitenansicht, während Fig. 3 und 4 die Vorrichtung in zwei verschiedenen Armstellungen in Ansicht und größerem Maßstabe veranschaulichen.The device used for this purpose is shown in the drawing on a known per se Gymnastics device shown as an example, namely Fig. 1 shows the device in a front view and FIG. 2 in side view, while FIGS. 3 and 4 show the device in two different ways Illustrate arm positions in view and on a larger scale.

Das Turngerät besteht aus einer auf einer Säule α in Lagerarmen b, b drehbar gelagerten Welle c, die an der einen Seite einen Hebelarm d mit verstellbarem Gewichte e sowie einen Handgriff f und Armriemen g, an der anderen Seite einen an einer gelochten Scheibe h der Welle c mittels eines Vorsteckers i feststellbaren Hebel k mit zwei Gewichten /, / trägt.The gymnastics device consists of a shaft c rotatably mounted on a column α in bearing arms b, b , which on one side has a lever arm d with adjustable weights e and a handle f and arm strap g, on the other side one on a perforated disc h the Shaft c by means of a pin i lockable lever k with two weights /, / carries.

Soweit ist das Gerät bekannt.As far as the device is known.

Gemäß der Erfindung ist parallel zur Säule α an deren Grundplatte und oben an einem der Arme b eine Schiene m befestigt, auf der ein Gewicht η verschiebbar ist. Das Gewicht η hängt an einem Riemen oder Seile 0, das an der lose auf der Welle c aufgesetzten Nabe ρ befestigt ist. Die Nabe ρ trägt einen Hebel q, auf dem ein Schlitten r verstellt werden kann, durch den der Riemen geführt ist. Ebenso gleitet auf der Schiene m According to the invention, a rail m is attached parallel to the column α on its base plate and above on one of the arms b , on which a weight η can be displaced. The weight η hangs on a belt or rope 0, which is attached to the hub ρ loosely placed on the shaft c . The hub ρ carries a lever q on which a slide r can be adjusted through which the belt is guided. Likewise slides on the rail m

ein feststellbarer Schlitten s* (Fig. 3 und 4), der wie der Schlitten r mit Führungsrollen t für-das Seil ο versehen ist.a lockable slide s * (Fig. 3 and 4) which, like the slide r, is provided with guide rollers t for the rope ο .

Die Hebel q und k sind lose auf der Welle c zu beiden Seiten einer festen gelochten Scheibe h angeordnet und können daran mittels der Vorstecker u und i festgelegt werden. Bei der Drehung der Welle c können daher entweder beide Hebel gehoben werden oder nur der eine oder der andere. Gemäß der Fig. 3 und 4 sind beide Hebel mit der Welle c gekuppelt. In diesem Falle werden beim Beugen des Arms beide Gewichte / und η gehoben. Die Hubhöhe der gehobenen Last η ist gleich der Sehne ν des Kreisbogens, den der Angriffspunkt r bei seiner Bewegung beschreibt. Daher ist die Arbeit des Muskels beim Heben der Last von Anfang bis zu Ende seiner Zusammenziehung nicht gleichbleibend, sondern sie nimmt während der Zusammenziehung des Muskels ab, da die Sehne ν erst schnell, dann langsamer und langsamer wächst.The levers q and k are loosely arranged on the shaft c on both sides of a fixed perforated disk h and can be fixed thereon by means of the pins u and i . When the shaft c rotates , either both levers or only one or the other can therefore be lifted. According to FIGS. 3 and 4, both levers are coupled to the shaft c. In this case both weights / and η are lifted when the arm is bent. The lifting height of the lifted load η is equal to the chord ν of the arc that the point of application r describes during its movement. Therefore, the work of the muscle in lifting the load is not constant from the beginning to the end of its contraction, but rather it decreases during the contraction of the muscle, since the tendon ν grows first quickly, then more slowly and more slowly.

Die Erfindung beschränkt sich nicht auf die dargestellten Ausführungsformen. Die Vorrichtung kann auch so ausgebildet sein, daß damit gymnastische Übungen der Beine, des Rumpfes oder andrer Glieder des Körpers einzeln oder zugleich ausgeführt werden können.The invention is not limited to the illustrated embodiments. the The device can also be designed so that it can be used for gymnastic exercises of the legs, of the trunk or other limbs of the body can be performed individually or at the same time can.

Claims

Patent claim:

Gymnastics device in which the work to be done by the muscles decreases during the exercise, characterized in that a load (s) is lifted by a point (r) to be moved by means of a force (muscle force) in such a way that the lifting height of the load is the same the tendon (v) of the circular arc, which the point of application (r) of the load describes during its movement, so that the work of the muscle required to lift the load continuously decreases during the entire stroke within the limits of ο to i8o °.

1 sheet of drawings.