DE10220288A1

DE10220288A1 - Water sports appliance consists of water tank and e.g. exercise bicycle mounted on height-adjustable base, with water covering body of user, to improved training performance and reduce load on user's body

Info

Publication number: DE10220288A1
Application number: DE2002120288
Authority: DE
Inventors: Daniela Becker
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2002-05-07
Filing date: 2002-05-07
Publication date: 2003-11-27

Abstract

The appliance consists of a water tank (1) and a training appliance (2) installed in it. The appliance is installed under water, so that the body of a person (3) using it is covered by water, but his head (4) projects above the water. The appliance is e.g. an exercise bicycle, a treadmill, a weight-lifting bench, or similar, and is mounted on height-adjustable foundations (5). The training appliance has esp. water-proof bearings (9) and pref. consists of rust-resistant material. The water may contain medical or therapeutic substances, or may be a recognized spa water.

Description

Die Erfindung betrifft ein Anlage und ein Verfahren zur Durchführung von Wassersport mit mindestens einem Sportgerät und einem mit Wasser angefüllten Wasserbecken. The invention relates to a system and a method for carrying out Water sports with at least one piece of sports equipment and one with water filled water basin.

Nach dem Stand der Technik sind zahlreiche Anlagen zur Durchführung von Wassersport unterschiedlicher Art bekannt. Hierzu gehören beispielsweise Wildwasseranlagen für Kajak oder Kanu, Regattastrecken für Motorboote, Segelboote oder Surfer, Slipanlagen für Wasserski, mitunter werden auch Angelreviere und Reviere für Sporttaucher in diesem Zusammenhang genannt. According to the state of the art, numerous systems for carrying out Known water sports of various types. These include, for example Whitewater facilities for kayak or canoe, regatta routes for motor boats, Sailing boats or surfers, slip systems for water skiing, sometimes too Fishing areas and areas for scuba divers in this context called.

Allen aufgeführten Anlagen gemeinsam ist die Ausübung eines Wassersportes mit Hilfe eines (einzigen) Sportgerätes. Wenn man von unfreiwilligen Wasserkontakten infolge einer fehlerhaften Handhabung des Sportgerätes absieht, wird bei den genannten Anlagen mit Ausnahme der letztgenannten die sportliche Betätigung außerhalb des Wassers durchgeführt. Die Aktiven und die betätigten Sportgeräte sind hierbei der vollen Schwerkraft ausgesetzt mit der nachteiligen Folge, daß die betätigten Muskeln, Sehnen und Gelenke einer hohen Beanspruchung unterliegen. Ebenso sind die Sportler in der Regel Wind und Wetter ausgeliefert, so daß Beeinträchtigungen bei der Ausübung des Sportes nicht auszuschließen sind. Nachteilig wirken sich hierbei insbesondere stark schwankende Temperaturen aus, da sie den angestrebten Effekt von Entspannung, Erholung oder körperlicher Ertüchtigung herabmindern können. Common to all the systems listed is the exercise of a Water sports with the help of a (single) sports device. If you're from involuntary Water contacts due to incorrect handling of the sports equipment, with the mentioned systems with the exception of the latter the sporting activities carried out outside the water. The active and the operated sports equipment are exposed to the full force of gravity with the disadvantageous consequence that the muscles, tendons and joints operated one subject to high stress. Likewise, the athletes are usually Delivered wind and weather, so impairment in exercise of sport cannot be excluded. This has a disadvantageous effect especially strongly fluctuating temperatures because they are the desired Reduce the effects of relaxation, recovery or physical exercise can.

Demgegenüber weist der Tauchsport in vorteilhafter Weise eine Trainingsumgebung mit vergleichsweise konstanten Umgebungsbedingungen auf. Als Vorteil ist auch anzusehen, daß die sportliche Betätigung unter Wasser erfolgt, die Gelenke, Muskeln und Sehnen infolge des Auftriebes daher entlastet werden. Die Ausübung dieses Sportes erfordert wegen des erhöhten Risikos jedoch gut durchtrainierte Sportler. Wenn das Ziel der sportlichen Betätigung überhaupt erst die Erlangung einer guten körperlichen Kondition ist, dann ist diese Sportart hierfür ungeeignet. In contrast, diving advantageously has one Training environment with comparatively constant environmental conditions. As Another advantage is that the sporting activity under water takes place, relieves the joints, muscles and tendons as a result of the buoyancy become. Exercising this sport requires because of the increased risk however, well-trained athletes. If the goal of exercise is the attainment of good physical condition, then is this sport is unsuitable for this.

Alle aufgeführten Sportarten sind dadurch gekennzeichnet, daß der Trainierende bei der Ausübung seines Sportes jeweils an ein bestimmtes Sportgerät gebunden ist und daher mitunter einen einseitigen Trainingseffekt erzielt. Hat man jeweils eine gezielte Ertüchtigung von unterschiedlichen Muskeln, Sehnen und Gelenken oder des ganzen Körpers vor Augen, erweisen sich die genannten Sportarten als nur bedingt geeignet. All listed sports are characterized in that the Exerciseers when exercising their sport on a specific piece of sports equipment is bound and therefore sometimes achieves a one-sided training effect. Has you can specifically train different muscles, Tendons and joints or the whole body in front of their eyes, they prove mentioned sports as only partially suitable.

Vor diesem Hintergrund hat sich die Erfindung die Aufgabe gestellt eine Anlage und ein Verfahren zur Durchführung von Wassersport anzugeben, welche den Aufbau und die Verbesserung der körperlichen Kondition und eine differenzierte körperliche Ertüchtigung ermöglichen. Dabei werden die Nachteile bekannter Anlagen vermieden, insbesondere sind mit Anlage und Verfahren gemäß Vorschlag höhere Trainingseffekte als bei bekannten Anlagen zu erzielen, wobei gleichzeitig die Belastungen von Gelenken, Muskeln und Sehnen bei Ausübung des Wassersport im Vergleich zu herkömmlichen Sportarten reduziert sind. Against this background, the invention has set itself the task Plant and a method of performing water sports specify which building and improving physical condition and a enable differentiated physical training. The disadvantages known plants avoided, especially with plant and method according to the proposal, higher training effects than with known systems achieve, while stressing the joints, muscles and Tendons when practicing water sports compared to conventional ones Sports are reduced.

Erfindungsgemäß wird diese Aufgabe hinsichtlich der Anlage dadurch gelöst, daß

- das Sportgerät im Wasserbecken installiert
- und soweit mit Wasser überdeckt ist,
- daß der Körper einer auf dem genannten Gerät trainierenden Person im wesentlichen unter der Wasseroberfläche ist,
- mindestens deren Kopf jedoch aus der Wasseroberfläche herausragt.

According to the invention, this object is achieved with respect to the system in that

- The sports equipment installed in the pool
- and as far as covered with water,
that the body of a person training on said device is essentially below the water surface,
- However, at least their head protrudes from the water surface.

Die vorgeschlagene Anlage zur Durchführung von Wassersport weist ein mit Wasser angefülltes Wasserbecken auf und sieht die Verwendung von einem oder mehreren an sich bekannten Sportgeräten, wie beispielsweise Hantelbänken oder Laufbändern, vor. Das Wasserbecken im Sinne vorliegender Erfindung kann dabei durchaus auch ein natürliches Wasserbecken, wie z. B. ein Teich, Weiher, See oder Fluß, sein. Im Unterschied zu Anlagen nach dem Stand der Technik sind die Sportgeräte im Wasser installiert und werden in der Regel vollständig mit Wasser überdeckt. Die Höhe des Wasserspiegels bzw. die Einbautiefe des Gerätes ist dabei so vorgegeben, daß der Körper einer auf dem genannten Gerät trainierenden Person im wesentlichen unter Wasser ist, mindestens deren Kopf jedoch aus dem Wasser ragt. The proposed facility for carrying out water sports has one Water-filled pool and sees the use of one or more sports equipment known per se, such as Weight benches or treadmills. The pool in the sense of the present Invention can also be a natural pool of water, such as. B. a Pond, pond, lake or river. In contrast to systems according to State of the art sports equipment is installed in the water and is in usually completely covered with water. The height of the water level or the installation depth of the device is specified so that the body a person exercising on said device essentially under Is water, but at least whose head protrudes from the water.

Ein Kerngedanke der Erfindung besteht darin, daß die Bewegungen des Trainierenden unter Wasser stattfinden. Seine Körperteile und die bedienten Sportgeräte unterliegen somit dem Archimedischen Prinzip, dem zufolge feste Körper in flüssiger Umgebung einen Auftrieb erfahren, der sich in einem scheinbaren Gewichtsverlust äußert, und der zahlenmäßig dem Gewicht der durch den Körper verdrängten Flüssigkeit entspricht. Die vorteilhafte Folge hiervon ist eine Entlastung der Gelenke, Muskeln und Sehnen des Trainierenden. Weiterhin verursacht jede Bewegung im Wasser aufgrund der nicht verschwindenden Viskosität des Wassers gleichzeitig einen Widerstand, der einen zusätzlichen Trainingseffekt bedingt. A key concept of the invention is that the movements of the Exercise taking place under water. His body parts and the operated ones Sports equipment is therefore subject to the Archimedean principle, according to which it is fixed Body in a liquid environment experience a buoyancy that is in a apparent weight loss expresses, and the number of the weight of the fluid displaced by the body. The beneficial consequence this relieves the joints, muscles and tendons of the Exercisers. Furthermore, any movement in the water does not cause it disappearing viscosity of the water at the same time a resistance that an additional training effect.

Als Vorteil der vorgeschlagenen Anlage ist ebenfalls anzusehen, daß sie vergleichsweise konstante Umgebungsbedingungen bietet. Insbesondere ist die Temperatur des umgebenden Wassers konstant, und in der Regel geringer als die Körpertemperatur des Trainierenden. Aufgrund der Kühlung läßt sich ein deutlich besserer Trainingseffekt erzielen, als bei den meisten bekannten Sportarten, bei denen die aktive Person durch körperliche Erhitzung einen Leistungsverlust hinnehmen muß. Darüber hinaus wird während des Trainings auch die Haut des Trainierenden etwa auf der Temperatur des umgebenden Wassers gehalten. Die vorteilhafte Folge hiervon ist eine bessere Durchblutung der Haut. Another advantage of the proposed system is that it offers comparatively constant environmental conditions. In particular, the Temperature of the surrounding water constant, and usually lower than the body temperature of the exerciser. Because of the cooling achieve a significantly better training effect than most known ones Sports in which the active person has a physical heat Performance loss must accept. In addition, during training also the skin of the exerciser at about the temperature of the surrounding Water held. The beneficial consequence of this is a better one Blood flow to the skin.

Schließlich ist durch die Installation von mehreren Sportgeräten unterschiedlicher Art prinzipiell die Möglichkeit zu einer differenzierten körperlichen Betätigung gegeben. Dementsprechend läßt sich das Training so ausrichten, daß gezielt einzelne Muskeln, Sehnen, Gelenke oder Körperpartien trainiert werden. Beispielsweise lassen sich durch Training an Hantelbänken gezielt Arm- Bein- oder Bauchmuskeln trainieren, während auf einem Laufband insbesondere Kreislauf und Beinmuskulatur gefordert sind. Finally, by installing multiple sports equipment different types in principle the possibility of a differentiated physical Activity given. Accordingly, the training can be organized in such a way that specifically trains individual muscles, tendons, joints or parts of the body become. For example, training on weight benches can be used to target arm Exercise leg or abdominal muscles while on a treadmill especially circulation and leg muscles are required.

Im Ergebnis stellt die vorgeschlagene Anlage im Vergleich zu Anlagen nach dem Stand der Technik wirkungsvollere Trainingsmethoden zur Verfügung. Die Anlage ist dazu geeignet, den Aufbau und die Verbesserung der körperlichen Kondition und eine differenzierte körperliche Ertüchtigung zu ermöglichen. As a result, the proposed plant simulates compared to plants state of the art more effective training methods are available. The facility is suitable for building and improving the physical condition and a differentiated physical training too enable.

Für einen optimalen Trainingseffekt ist die Position des Sportgerätes relativ zur Wasseroberfläche von Bedeutung. Diese Position läßt sich einmal durch die Höhe des Untergrundes, auf dem das Gerät installiert ist, und zum anderen durch die Höhe des Wasserspiegels festlegen. Beide Parameter sind so aufeinander abzustimmen, daß der Körper des Trainierenden bei Ausübung der sportlichen Tätigkeit weitgehend unter Wasser ist, jedoch nur soweit, daß ein bequemes und beklemmungsfreies Atmen möglich ist. Um die Höhenposition für jedes Sportgerät individuell vorgeben zu können, wird vorgeschlagen, das Sportgerät auf einem Unterbau zu installieren. Damit ist es in einfacher Weise möglich, durch Wahl der geeigneten Höhe des Unterbaus die optimale Position des Sportgerätes relativ zur Wasseroberfläche vorzugeben. The position of the sports equipment is relative for an optimal training effect important to the water surface. This position can be seen once the height of the surface on which the device is installed and the others by the height of the water level. Both parameters are like this to coordinate with each other that the exerciser's body when exercising the sporting activity is largely under water, but only to the extent that a comfortable and oppressive breathing is possible. To the It is proposed to be able to specify the height position for each piece of sports equipment individually to install the sports equipment on a substructure. So it's in easier Way possible, by choosing the appropriate height of the substructure the optimal Specify the position of the sports equipment relative to the water surface.

Bei einer bevorzugten Weiterbildung der erfindungsgemäßen Anlage ist der Unterbau höhenverstellbar ausgeführt. Diese Ausbildung erlaubt in vorteilhafter Weise zusätzlich zu den Möglichkeiten der letztgenannten Ausführungsform, die Höhenposition des Sportgerätes individuell auf die Größe des Benutzers oder auf dessen spezielle Wünsche einzustellen. Auch ist es hierdurch möglich die Eintauchtiefe des Trainierenden im Wasser in Abhängigkeit von der Trainingsdauer zu verändern. So kann beispielsweise mit zunehmender körperlicher Anstrengung die Eintauchtiefe erhöht werden, um den Kühlungseffekt durch das umgebende Wasser zu erhöhen. In a preferred development of the system according to the invention, the Height-adjustable substructure. This training allows in advantageously in addition to the possibilities of the latter Embodiment, the height position of the sports equipment individually to the size of the User or to adjust to his special requests. It is too this enables the depth of immersion of the trainee in the water depending on to change from the training duration. For example, with increasing physical exertion the immersion depth can be increased to the Increasing cooling effect by the surrounding water.

Zur Ausgestaltung der vorgeschlagenen Anlage sind eine Vielzahl von Sportgeräten verwendbar, wobei die Auswahl ggf. von Ausführungsform zur Ausführungsform der erfindungsgemäßen Anlage variieren kann. Gemäß einem Merkmal der Erfindung werden folgende Sportgeräte bevorzugt:

- Trainingsfahrrad
- Laufband
- Hantelbank
- Gewichtsbank.

A large number of sports equipment can be used to design the proposed system, the selection optionally being able to vary from the embodiment to the embodiment of the system according to the invention. According to a feature of the invention, the following sports equipment is preferred:

- training bike
- treadmill
- Weight bench
- weight bench.

Dabei dienen Laufband und Trainingsfahrrad insbesondere der Stärkung von Kreislauf und Beinmuskulatur und der Verbesserung der allgemeinen körperlichen Kondition. Hingegen werden Hantelbank, Gewichtsbank und ähnliche Einrichtung vom Trainierenden dann gewählt, wenn gezielt einzelne Muskeln oder Körperpartien trainiert werden sollen. Der Vorteil der genannten Geräte ist dementsprechend darin zu sehen, daß sie dem Aktiven eine individuelle Ausgestaltung des Trainingsprogramms und Trainingsziels ermöglichen. The treadmill and training bike serve to strengthen Circulatory and leg muscles and improving general physical condition. In contrast, weight bench, weight bench and the like Establishment chosen by the exerciser when targeting individual muscles or parts of the body should be trained. The advantage of the devices mentioned is accordingly to be seen in the fact that it gives the active an individual Enable the design of the training program and training goal.

Bei der technischen Ausgestaltung der Sportgeräte ist den Anforderungen Rechnung zu tragen, die durch den Standort unter Wasser gegeben sind. Die genannten Sportgeräte sind gemäß vorliegender Erfindung daher wassertauglich ausgeführt. Insbesondere weisen sie, sofern vorhanden, wasserdichte Lager auf und sind vorzugsweise aus rostfreiem Material hergestellt. Die vorgeschlagene Ausbildung stellt sicher, daß die Geräte ihre Funktionsfähigkeit für eine ausreichend lange Zeit behalten. When it comes to the technical design of the sports equipment, the requirements To take into account that are given by the location under water. The Sports equipment mentioned are therefore in accordance with the present invention water-compatible. In particular, if available, they are watertight Bearings on and are preferably made of stainless material. The The proposed training ensures that the devices are functional keep for a long enough time.

Weitere Ausführungsformen der erfindungsgemäßen Anlage nutzen die therapeutischen Möglichkeiten aus, welche durch das Medium Wasser gegeben sind. So ist gemäß einem Merkmal der Erfindung vorgesehen, dem Wasser medizinisch oder therapeutisch wirksame Substanzen beizusetzen. Bevorzugt hierbei werden

- Badeöle
- Pflanzenauszüge
- Moorextrakte
- Meerwassersalz
- oder dergleichen Zusätze.

Further embodiments of the system according to the invention make use of the therapeutic possibilities which are given by the medium water. According to a feature of the invention, it is provided that medicinally or therapeutically active substances are added to the water. Be preferred here

- bath oils
- plant extracts
- moor extracts
- sea water salt
- or similar additives.

Durch diese Zusatzstoffe im Wasser der vorgeschlagenen Anlage lassen sich in vorteilhafter Weise die erzielbaren Trainingseffekte verbessern und die mit der sportlichen Betätigung verbundenen Erholungs-, Entspannungs- und Heilungseffekte verstärken. Bei einer vergleichsweise hohen Dosierung von Meersalz beispielsweise läßt sich der Auftrieb im Wasser spürbar vergrößern. Die vorteilhafte Folge hiervon ist, daß Muskeln, Sehnen und Gelenke beim Training weiter entlastet werden. Ein Zusatz von ätherischen Ölen hingegen stimuliert eher die Psyche des Trainierenden und sorgt daher für eine Verbesserung von Erholung und Entspannung. Dabei ist es ggf. von Nutzen, gleichzeitig mehrere unterschiedliche Zusatzstoffe vorzusehen. These additives in the water of the proposed system can be used advantageously improve the achievable training effects and with the recreational, relaxation and sport related activities Enhance healing effects. With a comparatively high dosage of Sea salt, for example, can significantly increase the buoyancy in the water. The advantageous consequence of this is that muscles, tendons and joints when Training will be relieved. An addition of essential oils, however rather stimulates the psyche of the exerciser and therefore provides for one Improvement of rest and relaxation. It may be useful to provide several different additives at the same time.

Der gleichen Zielsetzung dient eine Ausführung der Anlage, bei welcher das Wasser ein anerkanntes Heilwasser ist. So können gemäß vorliegender Erfindung Heilwässer vorgesehen werden, welche beispielsweise rheumatische Beschwerden lindern oder Hautprobleme lösen. Dabei ist als besonderer Vorteil der vorgeschlagenen Anlage anzusehen, daß diese Heileffekte sich parallel zur sportlichen Betätigung entfalten. An execution of the plant serves the same objective, in which the Water is a recognized healing water. So according to the present Invention medicinal waters are provided, for example rheumatic Alleviate symptoms or solve skin problems. It is special Advantage of the proposed system to be seen that these healing effects unfold parallel to the sporting activity.

Wesentlichen Einfluß auf das Wohlbefinden des Trainierenden und die Größe des Trainingseffektes hat auch die vorgegebene Wassertemperatur. Je nach Anforderung, beispielsweise in Abhängigkeit von der Benutzergruppe, kann die optimale Wassertemperatur bei vorliegender Anlage daher unterschiedlich vorgegeben werden. So wird die Temperatur des Wassers zum Beispiel bei kleinen Kindern oder Senioren als Benutzer der Anlage deutlich höher vorgegeben als bei trainierenden Erwachsenen. Significant influence on the well-being of the exerciser and the size The training effect also has the specified water temperature. Depending on Requirement, for example depending on the user group, can the optimal water temperature in this system therefore varies be specified. So the temperature of the water, for example, at young children or seniors as users of the system significantly higher predefined than for training adults.

Schließlich ist gemäß vorliegender Erfindung auch vorgesehen, daß das Wasserbecken der Anlage ein Wellenbad oder Teil eines Wellenbades ist. Durch diese Maßnahme läßt sich insbesondere der Freizeitwert, d. h. der mit der Anlage erzielbare Entspannungs- und Erholungseffekt, erhöhen. Finally, it is also provided according to the present invention that the The pool of the facility is a wave pool or part of a wave pool. By this measure can be especially the leisure value, d. H. the one with the System achievable relaxation and recovery effect, increase.

Die Einrichtungen der erfindungsgemäßen Anlage können für unterschiedliche Benutzergruppen ausgelegt werden. Zu den Benutzern zählen daher, wie erwähnt, Kinder, Erwachsene oder Senioren. Je nach Auswahl der Geräte und der Randbedingungen der Anlage können auch unterschiedliche Verwendungsmöglichkeiten vorgesehen werden. So liegt eine Hauptanwendung der Anlage in der körperlichen Ertüchtigung gesunder Personen. Darüber hinaus sieht vorliegende Erfindung aber auch eine Verwendung der Anlage zur Rehabilitation kranker oder genesender Personen vor. Bei der letztgenannten Anwendung kommt ins besondere der Vorteil vorliegender Anlage zum Tragen, daß infolge des Auftriebs die körperliche Bewegung im Wasser erleichtert wird, dementsprechend die körperliche Anstrengung bei der Durchführung des Trainings gering gehalten werden kann und die Gelenke entlastet sind. The facilities of the system according to the invention can be used for different User groups can be designed. The users therefore include how mentions children, adults or seniors. Depending on the selection of devices and the boundary conditions of the plant can also be different Possible uses are provided. So is a main application of the Investment in the physical training of healthy people. Furthermore However, the present invention also sees a use of the system for Rehabilitation of sick or recovering people. With the latter Application comes in particular the advantage of the present system Wear that physical movement in the water is facilitated due to the buoyancy accordingly, the physical effort in performing the Training can be kept low and the joints are relieved.

Die vorliegende Erfindung umfaßt auch ein Verfahren zur Durchführung von Wassersport unter Verwendung der vorgeschlagenen Anlage. Erfindungsgemäß sind folgende Verfahrensschritte vorgesehen:

a) bei der Installation eines Sportgeräts:
- - Auswahl des Standorts in einem leeren Wasserbecken,
- - bei Bedarf Errichtung eines Unterbaus am Standort,
- - Installation des Sportgeräts am Standort oder auf dem Unterbau,
- - Füllen des Wasserbeckens mit Wasser
- - bis zu einer Höhe, bei welcher der Körper einer auf dem genannten Gerät trainierenden Person im wesentlichen unter Wasser ist, mindestens deren Kopf jedoch aus dem Wasser ragt,
b) bei der Durchführung des Wassersports:
- - Betreten des mit Wasser gefüllten Wasserbeckens durch den Trainierenden,
- - Einnahme der zur Bedienung des Sportgerätes erforderlichen Position,
- - Ausübung der sportlichen Betätigung durch den Trainierenden.

The present invention also includes a method of performing water sports using the proposed facility. The following method steps are provided according to the invention:

a) when installing sports equipment:
- - selection of the location in an empty pool of water,
- - if necessary, build a substructure on site,
- - installation of the sports equipment on site or on the base,
- - Fill the pool with water
- up to a height at which the body of a person training on the device mentioned is essentially under water, but at least whose head protrudes from the water,
b) when performing water sports:
- - the trainee enters the water basin filled with water,
- - taking the position required to operate the sports equipment,
- - Exercise by the exerciser.

Der Verfahrensabschnitt bei der Installation von Sportgeräten sieht in der Regel eine leeres Wasserbecken für die Aufstellung der Geräte vor. Die Aufstellung schließt die Auswahl des geeigneten Standortes innerhalb dieses Beckens und ggf. die Errichtung eines Unterbaus für das aufzustellende Gerät ein. Der Unterbau ist dann vorzusehen, wenn eine vergleichsweise niedrige Bauhöhe des Sportgerätes oder die geplante Füllhöhe des Wasserbeckens eine Anhebung des Sportgerätes erforderlich macht. Nach Abschluß der Installation wird das Wasserbecken gefüllt. Dabei wird die Füllhöhe so eingestellt wird, daß bei der späteren Nutzung des Sportgerätes die trainierende Person sich mit dem Körper im wesentlichen unter Wasser, mit dem Kopf über Wasser befindet. The process section for the installation of sports equipment looks in the Usually an empty water basin for the installation of the devices. The The list includes the selection of a suitable location within this Basin and, if necessary, the establishment of a substructure for the device to be installed. The substructure must be provided if it is comparatively low Height of the sports equipment or the planned fill level of the water basin Raising the sports equipment makes it necessary. After completion of the Installation, the water basin is filled. The fill level is set so that when the sports equipment is used later, the person training with the body essentially under water, with the head above water located.

Bei dem zweiten Verfahrensabschnitt, der die Durchführung des Wassersportes umfaßt, betritt der Aktive das Wasserbecken, nimmt an dem Gerät seiner Wahl die zur Bedienung des Gerätes erforderliche Position ein und beginnt anschließend mit dem Training. Dabei ist aufgrund der Verfahrensschritte zur Installation eines Sportgerätes sichergestellt, daß das Training im wesentlichen unter Wasser erfolgt. In the second stage of the process, which is the implementation of the Water sports includes, the active person enters the pool, takes on the device select the position required to operate the device then starts training. It is due to the Process steps for the installation of a sports device ensures that the training in essentially takes place under water.

Bei einer Variante dieses Verfahren ist die Installation des/der Sportgeräte in einem bereits mit Wasser gefüllten Becken vorgesehen. Da in diesem Fall die Füllhöhe des Wasserbeckens bereits vorgegeben ist, wird der Abstand zwischen Sportgerät und Wasseroberfläche durch eine geeignet gewählte Höhe des Unterbaus eingestellt. In a variant of this method, the installation of the sports equipment is in a pool already filled with water. Since in this case the Filling level of the water basin is already specified, the distance between sports equipment and water surface by a suitably chosen height of the substructure.

Weitere Einzelheiten, Merkmale und Vorteile der Erfindung lassen sich dem nachfolgenden Teil der Beschreibung entnehmen. In diesem Teil wird eine Ausführungsform der erfindungsgemäßen Anlage anhand einer Zeichnung näher erläutert. Further details, features and advantages of the invention can be the see the following part of the description. In this part, one Embodiment of the system according to the invention with reference to a drawing explained in more detail.

Fig. 1 zeigt einen Querschnitt durch eine Anlage gemäß vorliegender Erfindung. Fig. 1 shows a cross section through a system according to the present invention.

In Fig. 1 ist ein Ausschnitt aus der Anlage wiedergegeben mit einem Teil des Wasserbeckens 1 und einem dort installierten Sportgerät. Im vorliegenden Fall handelt es sich hierbei um ein Laufband 2, auf dem eine Person 3 ein Training absolviert (die im Eifer des Gefechtes offenbar vergessen hat, das Trikot auszuziehen). Wie der Figur zu entnehmen ist, wird das Laufband 2 vollständig mit Wasser überdeckt. Für einen optimalen Trainingseffekt ist die Position des Sportgerätes 2 relativ zur Wasseroberfläche 4 von Bedeutung. Um diese Position definiert vorgeben zu können, ist das Laufband 2 auf einem Unterbau 5 installiert. Dessen Bauhöhe 6 ist so auf die Höhe 7 des Wasserspiegels abgestimmt, daß der Körper der trainierenden Person 3 im wesentlichen unter Wasser ist, während der Kopf und ein Teil des Oberkörpers aus der Wasseroberfläche 4 herausragt. Unter dem Bezugszeichen 8 ist eine Haltestange wiedergegeben, die der trainierenden Person ermöglicht, beim Laufen auf dem Band 2 das Gleichgewicht zu halten. Die zur Fertigung des Laufbandes 2 und des Unterbaus 5 verwandten Werkstoffe sind wassertauglich ausgeführt, insbesondere weisen die Lager 9 eine wasserdichte Ausführung auf. In Fig. 1 a section of the system is shown with part of the water basin 1 and a sports device installed there. In the present case, this is a treadmill 2 on which a person 3 is undergoing training (who, in the heat of the moment, has apparently forgotten to take off the jersey). As can be seen from the figure, the treadmill 2 is completely covered with water. The position of the sports device 2 relative to the water surface 4 is important for an optimal training effect. In order to be able to specify this position in a defined manner, the treadmill 2 is installed on a substructure 5 . Whose height 6 is matched to the level 7 of the water level so that the body of the exercising person 3 is essentially under water, while the head and part of the upper body protrude from the water surface 4 . A support bar is shown under the reference number 8 , which enables the exercising person to keep their balance when running on the belt 2 . The materials used to manufacture the treadmill 2 and the substructure 5 are designed to be water-compatible, in particular the bearings 9 have a watertight design.

Der besondere Trainingserfolg vorliegender Anlage beruht darauf, daß die Bewegungen des Trainierenden 3 unter der Wasseroberfläche 4 stattfinden. Aufgrund des Auftriebs weisen Arme, Beine und sämtliche Körperteile der trainierenden Person 3 und alle Sportgeräte bzw. deren bediente Teile im Wasser ein geringeres Gewicht als an Land auf. Hierdurch erfahren Gelenke, Muskeln und Sehnen des Trainierenden eine Entlastung. Zudem ist jede Bewegung aufgrund der Viskosität des Wasser mit einem zusätzlichen Widerstand verknüpft, der einen zusätzlichen Trainingseffekt bewirkt. The particular training success of the present system is based on the fact that the movements of the trainee 3 take place under the water surface 4 . Due to the buoyancy, arms, legs and all parts of the body of the exercising person 3 and all sports equipment or their operated parts have a lower weight in the water than on land. This relieves the joints, muscles and tendons of the exerciser. In addition, each movement is linked to additional resistance due to the viscosity of the water, which creates an additional training effect.

Claims

1. System for performing water sports with at least one sports equipment ( 2 ) and a water tank ( 1 ) filled with water, characterized in that

- The sports equipment ( 2 ) installed in the pool ( 1 )

- and as far as covered with water,

- That the body of a person ( 3 ) training on said device ( 2 ) is essentially below the water surface ( 4 ),

- However, at least their head protrudes from the water surface ( 4 ).

2. System for performing water sports according to claim 1, characterized in that

- The sports equipment ( 2 ) is installed on a base ( 5 ).

3. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- The base ( 5 ) is adjustable in height.

4. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- said sports equipment ( 2 ) include one or more of the following equipment:

- training bike

- treadmill

- Weight bench

- weight bench.

5. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- The sports equipment ( 2 ) mentioned are designed to be water-compatible,

- In particular, if available, have waterproof bearings ( 9 )

- And are preferably made of stainless material.

6. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- Medicinal or therapeutically active substances are added to the water, for example

- bath salts

- bath oil

- plant extracts

- sea water salt

- or similar.

7. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- the water is a recognized healing water.

8. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- The temperature of the water can be specified differently.

9. System for performing water sports according to claim 2, characterized in that

- The water basin ( 1 ) is a wave pool or part of a wave pool.

10. Use of the system according to one of the preceding claims, characterized in that

- make them healthy for training

- and / or used for the rehabilitation of sick or convalescing people.

11. A method for performing water sports using the system according to one of the preceding claims, characterized by the following process steps:

a) when installing sports equipment:

- selection of the location in an empty water basin ( 1 ),

- if necessary, erection of a substructure ( 5 ) on site,

- Installation of the sports equipment ( 2 ) on site or on the base ( 5 )

- Fill the pool with water

- up to a height ( 4 ) at which the body of a person ( 3 ) training on said device is essentially under water, but at least whose head protrudes from the water,

a) when performing water sports:

- the trainee ( 3 ) enters the water basin ( 1 ) filled with water,

- Taking the position required to operate the sports equipment ( 2 )

- Exercise by the exerciser ( 3 ).

12. A method for performing water sports using the system according to one of the preceding claims, characterized by the following process steps:

a) when installing sports equipment:

- selection of the location in a filled water basin ( 1 ),

- if necessary, erection of a substructure ( 5 ) at the site, the height ( 6 ) of which is coordinated with the fill level ( 4 ) of the water basin ( 1 ), the body of a person training on the said device ( 3 ) is essentially under water, at least whose head sticks out of the water,

- Installation of the sports equipment ( 2 ) on site or on the base ( 5 ),

a) when performing water sports:

- the trainee ( 3 ) enters the water basin ( 1 ) filled with water,

- Taking the position required to operate the sports equipment ( 2 )

- Exercise by the exerciser ( 3 ).