DE102012010618A1 - Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element - Google Patents
Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element Download PDFInfo
- Publication number
- DE102012010618A1 DE102012010618A1 DE201210010618 DE102012010618A DE102012010618A1 DE 102012010618 A1 DE102012010618 A1 DE 102012010618A1 DE 201210010618 DE201210010618 DE 201210010618 DE 102012010618 A DE102012010618 A DE 102012010618A DE 102012010618 A1 DE102012010618 A1 DE 102012010618A1
- Authority
- DE
- Germany
- Prior art keywords
- training
- backrest
- carrier
- training device
- boom
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Withdrawn
Links
Images
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/012—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters
- A63B21/018—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using frictional force-resisters including a rope or other flexible element moving relative to the surface of elements
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
- A63B21/04—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters attached to static foundation, e.g. a user
- A63B21/0442—Anchored at one end only, the other end being manipulated by the user
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/06—User-manipulated weights
- A63B21/068—User-manipulated weights using user's body weight
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/15—Arrangements for force transmissions
- A63B21/151—Using flexible elements for reciprocating movements, e.g. ropes or chains
- A63B21/154—Using flexible elements for reciprocating movements, e.g. ropes or chains using special pulley-assemblies
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B23/02—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)
- A63B23/0205—Abdomen
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B23/02—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)
- A63B23/0233—Muscles of the back, e.g. by an extension of the body against a resistance, reverse crunch
- A63B23/0238—Spinal column
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
- A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
- A63B23/1245—Primarily by articulating the shoulder joint
- A63B23/1254—Rotation about an axis parallel to the longitudinal axis of the body, e.g. butterfly-type exercises
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
- A63B21/055—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/40—Interfaces with the user related to strength training; Details thereof
- A63B21/4027—Specific exercise interfaces
- A63B21/4033—Handles, pedals, bars or platforms
- A63B21/4035—Handles, pedals, bars or platforms for operation by hand
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2208/00—Characteristics or parameters related to the user or player
- A63B2208/02—Characteristics or parameters related to the user or player posture
- A63B2208/0204—Standing on the feet
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2208/00—Characteristics or parameters related to the user or player
- A63B2208/02—Characteristics or parameters related to the user or player posture
- A63B2208/0228—Sitting on the buttocks
- A63B2208/0233—Sitting on the buttocks in 90/90 position, like on a chair
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2210/00—Space saving
- A63B2210/50—Size reducing arrangements for stowing or transport
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2225/00—Miscellaneous features of sport apparatus, devices or equipment
- A63B2225/09—Adjustable dimensions
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2225/00—Miscellaneous features of sport apparatus, devices or equipment
- A63B2225/09—Adjustable dimensions
- A63B2225/093—Height
Abstract
Description
Technisches GebietTechnical area
Die vorliegende Erfindung betrifft ein Trainings- oder Sportgerät, insbesondere zum Trainieren der Arme und/oder des Oberkörpers sowie der Rumpf-, Bein-, und/oder Rückenmuskulatur. Das Trainingsgerät dient insbesondere der Stärkung und Kräftigung entsprechender Muskelpartien im Oberkörper-, Arm-, Rumpf,- Bein und/oder Rückenbereich.The present invention relates to a training or sports equipment, in particular for training the arms and / or the upper body and the trunk, leg, and / or back muscles. The training device is used in particular to strengthen and strengthen appropriate muscle in the upper body, arm, torso, - leg and / or back.
Hintergrundbackground
Trainings- und Fitnessgeräte sind im Stand der Technik hinlänglich bekannt.Training and fitness equipment are well known in the art.
So beschreibt beispielsweise die
Zwar ist das Seiltrainingsgerät in unterschiedlichen Konfigurationen und Positionen anwendbar und betätigbar. Das Gerät hat jedoch keinerlei Einfluss auf den Bewegungsablauf des Anwenders. So können zum Beispiel Trainingssituationen entstehen, bei welchen der Endanwender eine gekrümmte Haltung einnimmt, die unter Umständen rückenschädigend sein kann.Although the rope training device in different configurations and positions is applicable and operable. However, the device has no influence on the movement of the user. For example, training situations can occur in which the end user assumes a crooked posture, which can possibly be damaging to the back.
Es ist daher Aufgabe der vorliegenden Erfindung, ein universelles Trainingsgerät bereitzustellen, welches einen positiven Effekt auf die Körper- und Trainingshaltung des Endanwenders ausübt. Das Trainingsgerät soll eine ergonomisch sowie orthopädisch günstige Haltung des Endanwenders beim Trainieren fördern sowie trainingsbedingte Fehlstellungen vermeiden helfen.It is therefore an object of the present invention to provide a universal training device, which exerts a positive effect on the body and training posture of the end user. The training device is intended to promote an ergonomic and orthopedic favorable posture of the end user during training as well as to avoid training-related misalignments.
Erfindung und vorteilhafte AusgestaltungenInvention and advantageous embodiments
Diese Aufgabe wird mit einem Trainingsgerät gemäß Patentanspruch 1 gelöst, wobei vorteilhafte Ausgestaltungen Gegenstand abhängiger Patentansprüche sind.This object is achieved with a training device according to
Demgemäß ist ein Trainingsgerät zum Trainieren der Arme, des Oberkörpers bzw. der Rückenmuskulatur, der Bein- und/oder Rumpfmuskulatur vorgesehen. Dieses weist einen Träger auf, an welchem zumindest ein Trainingselement anordenbar ist. Der Träger ist vorzugsweise zur Wandmontage ausgelegt und erstreckt sich bevorzugt im Wesentlichen vertikal. Das an ihm anordenbare Trainingselement kann unterschiedlich konfiguriert sowie auf die jeweiligen Bedürfnisse und individuellen Unterschiede des jeweiligen Endanwenders auswechselbar am Träger angeordnet sein.Accordingly, a training device for training the arms, the upper body or the back muscles, the leg and / or trunk muscles is provided. This has a support on which at least one training element can be arranged. The carrier is preferably designed for wall mounting and preferably extends substantially vertically. The training element which can be arranged on it can be configured differently and can be arranged interchangeably with the carrier on the respective needs and individual differences of the respective end user.
Beispielsweise kann das Trainingselement als Expander ausgebildet sein, mittels welchem insbesondere diskontinuierliche Zugbewegungen durchführbar sind. Alternativ ist aber auch denkbar, dass das Trainingselement ein umlaufendes gebremstes Seil aufweist, mittels welchem kontinuierliche Zugbewegungen trainierbar sind.For example, the training element can be designed as an expander, by means of which, in particular, discontinuous tensile movements can be carried out. Alternatively, however, it is also conceivable that the training element has a circulating braked rope, by means of which continuous pulling movements can be trained.
Neben dem Träger und dem daran angeordneten Trainingselement weist das Trainingsgerät ferner eine in einem vorgegebenen Abstand zum Träger angeordnete, freistehende oder frei hängende sitzflächenlose Rückenlehne auf. Die Rückenlehne definiert hierbei eine vorgegebene und vorteilhafte Trainingsposition für den Endanwender. Dieser soll sich insbesondere mit seiner Rückenpartie in aufrechter Lage an der Rückenlehne abstützen. Die Rückenlehne steht oder hängt hierbei frei im Raum. Sie ist daher sitzflächenlos bzw. ohne Sitz- oder Sitzfläche ausgebildet, sodass sich der Endanwender in stehender oder hockender Position an der Rückenlehne abstützen muss bzw. abstützen kann. Darüber hinaus ist denkbar, dass sich der Endanwender auch in einer auf dem Boden sitzenden oder knienden Position zu Trainingszwecken zur Rückenlehne ausrichtet und/oder hieran abstützt.In addition to the carrier and the training element arranged thereon, the training device further comprises a free-standing or free-hanging seat-free backrest arranged at a predetermined distance from the carrier. The backrest defines a predetermined and advantageous training position for the end user. This should be supported in particular with his back in an upright position on the backrest. The backrest stands or hangs freely in the room. It is therefore formed without seats or without seat or seat, so that the end user in a standing or squatting position must be supported on the backrest and can support. In addition, it is conceivable that the end user also aligns in a sitting or kneeling position on the floor for training purposes to the backrest and / or supported thereon.
Die isoliert im Raum angeordnete sitzflächenfreie Rückenlehne erzwingt eine weitgehend aufrechte Haltung und gibt dem Endanwender eine einfache sowie intuitive Kontrollmöglichkeit hinsichtlich einer aufrechten Haltung des Oberkörpers bzw. der Rückenpartie.The seat-space-free backrest, which is insulated in the room, enforces a largely upright posture and gives the end user a simple and intuitive way of controlling an upright posture of the upper body or the back part.
Die Rückenlehne ist bevorzugt im Wesentlichen geradlinig ausgebildet und kann sich von Vorteil im Wesentlichen parallel zum Träger erstrecken.The backrest is preferably substantially rectilinear and may advantageously extend substantially parallel to the carrier.
In einer bevorzugten Ausgestaltung ist die Rückenlehne an ihrem oberen Ende über einen Ausleger mit dem Träger verbunden. Mittels des Auslegers ist die Rückenlehne folglich mit dem Träger gekoppelt. Der Träger gibt somit einen bevorzugt verstellbaren Abstand zwischen Rückenlehne und Träger vor. Über den Ausleger kann die Rückenlehne somit quasi frei hängend oder frei stehend beabstandet vom Träger frei im Raum angeordnet und dementsprechend befestigt werden.In a preferred embodiment, the backrest is connected at its upper end via a boom to the carrier. By means of the boom, the backrest is thus coupled to the carrier. The carrier thus provides a preferably adjustable distance between the backrest and the carrier. About the boom, the backrest thus quasi freely suspended or free standing spaced from the carrier can be arranged freely in space and fixed accordingly.
Gesonderte Befestigungsmittel für die Rückenlehne sind somit nicht erforderlich. Es ist vielmehr ausreichend, wenn lediglich der für die Wandmontage vorgesehene Träger an einer Wand montiert ist und wenn die Rückenlehne über den am Träger angeordneten Ausleger mit diesem verbunden ist. Wenn die Rückenlehne ausschließlich über den Ausleger mit dem Träger verbunden ist, kann sie ohne Bodenkontakt frei im Raum hängen, sodass für die Installation des Trainingsgerät in einem Trainingsraum keine bodenseitige Befestigungsmittel vorzusehen sind. Separate fasteners for the backrest are therefore not required. Rather, it is sufficient if only the intended for wall mounting support is mounted on a wall and when the backrest is connected via the support arranged on the boom with this. If the backrest is only connected to the carrier via the extension arm, it can hang freely in the room without contact with the ground, so that no base-side attachment means have to be provided for installing the exercise device in an exercise room.
Nach einer weiteren Ausgestaltung ist die Rückenlehne an ihrem unteren Ende über eine Bodenstrebe mit dem Träger verbunden. Die bodenseitige Befestigung mit dem Träger kann in Kombination mit dem oberen Ausleger aber auch unabhängig hiervon erfolgen. Die Bodenstrebe stellt auch hier, vergleichbar dem Ausleger, einen vorgegebenen und definierten Abstand zwischen Rückenlehne und Träger bereit. Zudem kann die Bodenstrebe eine ausschließliche Halterung der Rückenlehne gegenüber dem Träger bereitstellen.According to a further embodiment, the backrest is connected at its lower end via a bottom strut to the carrier. The bottom-side attachment to the carrier can be done in combination with the upper arm but also independently thereof. The bottom brace provides here, comparable to the boom, a predetermined and defined distance between the backrest and the support ready. In addition, the bottom strut can provide an exclusive support of the backrest relative to the carrier.
Von Vorteil und nach einer weiteren Ausgestaltung bilden der Träger, die Rückenlehne, der Ausleger und die Bodenstrebe einen im Wesentlichen geschlossenen umlaufenden Rahmen, welcher bei einer Wandmontage des Trägers in den Raum hineinragen kann. Die im Wesentlichen umlaufende und in Umfangsrichtung geschlossene Ausbildung verleiht dem Trainingsgerät eine erhöhte Stabilität und macht es besonders robust und mechanisch belastbar.Advantageously and according to a further embodiment, the carrier, the backrest, the boom and the bottom strut form a substantially closed surrounding frame, which can protrude into the room when the carrier is mounted on a wall. The substantially circumferential and circumferentially closed training gives the training device increased stability and makes it particularly robust and mechanically strong.
Insbesondere können der Träger, die Rückenlehne, der Ausleger und/oder die Bodenstrebe bei einer im Wesentlichen geschlossenen umlaufenden Rahmenausgestaltung für sich genommen etwas filigraner ausgebildet werden, als dies bei einer nicht geschlossenen Ausgestaltung der Fall wäre. Profilquerschnitte und Materialstärken von Träger, Ausleger, Bodenstrebe und/oder Rückenlehne können bei einer geschlossenen rahmenartigen Ausgestaltung in vorteilhafter Weise reduziert werden, sodass auch das Gesamtgewicht des Trainingsgeräts und dessen Herstellungskosten in vorteilhafter Weise gesenkt werden können.In particular, the carrier, the backrest, the boom and / or the bottom brace can be made somewhat more filigree in a substantially closed circumferential frame design, as would be the case in an unenclosed embodiment. Profile cross-sections and thicknesses of the beam, boom, floor brace and / or backrest can be advantageously reduced in a closed frame-like configuration, so that the total weight of the training device and its manufacturing costs can be reduced in an advantageous manner.
Nach einer weiteren Ausgestaltung ist am Träger zumindest eine, sich quer oder senkrecht zum Träger erstreckender Halterung für das zumindest eine Trainingselement angeordnet. Die Halterung und/oder das Trainingselement kann zum Beispiel eine oder mehrere Führungsschienen aufweisen, entlang welcher das Trainingselement variabel anordenbar ist. Es ist hierbei ferner denkbar, dass die Halterung mehrere voneinander beabstandete Befestigungsstellen für das zumindest eine Trainingselement aufweist, an welchen das jeweilige Trainingselement nach Bedarf lösbar anordenbar ist. Auf diese Art und Weise kann das zumindest eine Trainingselement auf die jeweiligen Bedürfnisse unterschiedlicher Endanwender positioniert und dementsprechend eingestellt werden.According to a further embodiment, at least one support, which extends transversely or perpendicular to the support, for the at least one training element is arranged on the support. The holder and / or the training element may for example have one or more guide rails along which the training element is variably arranged. It is also conceivable here that the holder has a plurality of spaced mounting locations for the at least one training element to which the respective training element is detachably arranged as needed. In this way, the at least one training element can be positioned to the respective needs of different end users and adjusted accordingly.
So können insbesondere auch mehrere vertikal voneinander beabstandete Halterungen, bzw. Führungsschienen vorgesehen werden, an welchen jeweils zumindest ein Trainingselement angeordnet ist. Da an jeder der Halterungen jeweils zumindest ein Trainingselement anordenbar ist können Arm- und Beinpartien bzw. Oberkörper- und Rumpfpartien auch gleichzeitig bzw. kombiniert trainiert werden.Thus, in particular a plurality of vertically spaced-apart brackets, or guide rails can be provided, on which in each case at least one training element is arranged. Since at least one training element can be arranged on each of the holders, arm and leg sections or upper body and trunk sections can also be trained simultaneously or in combination.
Nach einer Weiterbildung ist die Halterung der Rückenlehne zugewandt, konkav gekrümmt ausgebildet. Sie kann sich bogenartig der Rückenlehne zugewandt in einem vorgegebenen Abstand um diese herum erstrecken. Beispielsweise kann die schienenartige Halterung halbkreisartig ausgebildet sein. Indem das Trainingselement an variablen und unterschiedlichen Positionen der Halterung befestigbar ist, kann mittels einem, bevorzugt mittels zwei, etwa symmetrisch zur Rückenlehne angeordneter Trainingselemente ein Trainieren der Oberkörper- oder Rückenpartie bzw. der Arme, der Beine und/oder der Rumpfmuskulatur bei unterschiedlichen Öffnungswinkeln oder Spreizwinkeln der Arme, bzw. der Beine erfolgen.According to a development, the holder facing the backrest, concave curved. It can arc-like the backrest facing at a predetermined distance extend around it. For example, the rail-like support may be semicircular. By the training element is fastened to variable and different positions of the holder, by means of one, preferably by means of two, approximately symmetrically arranged to the backrest training elements, a training of the upper body or back part or the arms, legs and / or trunk muscles at different opening angles or Spread angles of the arms, or the legs done.
Nach einer weiteren bevorzugten Ausgestaltung ist die Halterung höhenveränderlich und/oder drehbar bzw. schwenkbar am Träger angeordnet. Insoweit kann auch der Träger der Rückenlehne zugewandt, bzw. der Befestigungswand abgewandt eine schienenartige Führung für die Halterung aufweisen. Durch die Höhenverstellbarkeit der Halterung kann der Endanwender unterschiedliche Trainingspositionen, so etwa eine stehende oder eine leicht gehockte bzw. stark gehockte oder sogar eine auf dem Boden sitzende Haltung beim Trainieren einnehmen, wobei das zum Beispiel expanderartig ausgebildete Trainingselement z. B. im Wesentlichen horizontal ausgerichtet betätigbar ist.According to a further preferred embodiment, the holder is arranged variable in height and / or rotatable or pivotable on the carrier. In that regard, the support facing the backrest, or facing away from the mounting wall may have a rail-like guide for the holder. Due to the height adjustability of the holder, the end user can take different training positions, such as a standing or slightly crouched or heavily hocked or even sitting on the ground posture while exercising, for example, the expander-like trained training element z. B. is actuated substantially horizontally aligned.
Eine drehbare- oder schwenkbare Lagerung der Halterung am Träger erfolgt bevorzugt bezüglich einer sich parallel zur Bodenstrebe bzw. zum Ausleger erstreckenden Drehachse. Insoweit kann die sich typischerweise in einer Ebene parallel zum Bodenniveau erstreckende Halterung auch aus jener Ebene herausgedreht werden, sodass zum Beispiel ein dem jeweils linken oder rechten Arm oder Bein zugeordnetes Trainingselement auf unterschiedlichen Höhenniveaus gehalten werden kann. Durch die Drehbarkeit bzw. die schwenkbare Lagerung der Halterung am Träger können auch asymmetrische bzw. diagonale Trainings- und Übungseinheiten vollzogen werden.A rotatable or pivotable mounting of the holder on the carrier is preferably carried out with respect to a parallel to the bottom strut and the boom extending axis of rotation. In that regard, the typically extending in a plane parallel to the ground level bracket can also be rotated out of that level, so that, for example, the left or right arm or leg associated training element can be maintained at different height levels. Due to the rotatability or the pivotable mounting of the bracket on the support and asymmetric or diagonal training and exercise units can be completed.
Schließlich ist in bevorzugter Ausgestaltung vorgesehen, dass zumindest ein Trainingselement, bevorzugt zwei Trainingselemente verschiebbar an der Halterung angeordnet ist bzw. sind. Von Vorteil ist hierbei eine stufenlose Verstellbarkeit der Trainingselemente entlang der Halterung vorgesehen. Ferner ist denkbar, dass das zumindest eine Trainingselement auch lösbar an der Halterung anordenbar ist. Somit können mehrere Trainingselemente universell ausgetauscht und gegen andere Trainingselemente ersetzt werden, welche auf den jeweiligen Trainingszweck abzielen und hierauf abgestimmt sind. Finally, it is provided in a preferred embodiment that at least one training element, preferably two training elements is slidably disposed on the holder or are. The advantage here is a continuous adjustment of the training elements provided along the holder. It is also conceivable that the at least one training element can also be arranged detachably on the holder. Thus, several training elements can be replaced universally and replaced with other training elements, which are aimed at the respective training purpose and are tuned to it.
Auch ist denkbar, das an der Halterung mehrere verschieden ausgebildete Trainingselemente angeordnet sind, welche je nach Bedarf vom Endanwender ergriffen und zu vorgesehenen Trainingszwecken verwendet werden können. Die einzelnen Trainingselemente können unterschiedliche Zug- und Relaxationsverhalten etwa infolge einer Zugbeanspruchung aufweisen. Auch können sich die Trainingselemente durch unterschiedliche Größen und/oder Handhaben auszeichnen sowie in verschiedenen Ausrichtungen an der Halterung angeordnet sein.It is also conceivable that a plurality of differently designed training elements are arranged on the holder, which can be taken as needed by the end user and used for intended training purposes. The individual training elements can have different tensile and relaxation behavior, for example as a result of tensile stress. Also, the training elements may be characterized by different sizes and / or handles and be arranged in different orientations on the holder.
In einer weiteren Ausgestaltung weist die Rückenlehne eine pfosten- oder säulenartige Formgebung mit einem im Querschnitt im Wesentlichen runden oder ovalen Polster auf. Insbesondere bei einer im Wesentlichen runden Ausgestaltung weist die Rückenlehne einen Profilquerschnitt von höchstens 40 cm, vorzugsweise von höchstens 30 cm und weiter vorzugsweise von höchstens 20 cm auf.In a further embodiment, the backrest has a post or columnar shape with a cross-sectionally substantially round or oval pad. In particular, in a substantially round configuration, the backrest has a profile cross-section of at most 40 cm, preferably of at most 30 cm and more preferably of at most 20 cm.
Die Rückenlehne dient insoweit ausschließlich einem Anlehnen der Wirbelsäule. Ihre vergleichsweise schlanke und schmale pfostenartige Ausgestaltung trägt dazu bei, dass insbesondere die Schulterpartie des Endanwenders weitgehend frei bleibt, sodass die für Schulter- und Armpartien vorgesehenen Trainingsübungen weitgehend ungehindert von der Rückenlehne ausführbar sind.The backrest is used in this respect exclusively a leaning of the spine. Their comparatively slim and narrow post-like design contributes to the fact that in particular the shoulder portion of the end user remains largely free, so that the training exercises provided for shoulder and arm sections are largely unhindered by the backrest executable.
Die bevorzugt runde Ausgestaltung der Rückenlehne ermöglicht es in Kombination mit einer konkav gekrümmt ausgebildeten Halterung ferner, dass sich der Endanwender mit seinem Rücken auch an unterschiedlichen Positionen entlang des Außenumfangs der Rückenlehne abstützen kann. Insoweit können an unterschiedlichen Stellen der Halterung auch unterschiedliche Trainingselemente vorgesehen werden. Diesen kann sich der Endanwender durch die bevorzugt radial symmetrische Querschnittsgestaltung der Rückenlehne beliebig zuwenden. insoweit kann der Endanwender auch seitlich zum Träger ausgerichtet sein und mit solchen Trainingselementen trainieren, welche zum Beispiel an einem den Träger abgewandten Ende der Halterung angeordnet sind.The preferred round design of the backrest also allows, in combination with a concavely curved holder, that the end user can rest with his back at different positions along the outer periphery of the backrest. In that regard, different training elements can be provided at different locations of the holder. This can turn the end user by the preferred radially symmetrical cross-sectional configuration of the backrest arbitrarily. In that regard, the end user can also be aligned laterally to the carrier and train with such training elements, which are arranged, for example, on a carrier remote from the end of the holder.
Nach einer weiteren Ausgestaltung ist der Ausleger ferner schwenkbar am Träger angeordnet. Wenn das Trainingsgerät hierbei einen geschlossenen umlaufenden Rahmen aufweist, ist von Vorteil auch eine schwenkbare Anordnung der bevorzugt parallel zum Ausleger verlaufenden Bodenstrebe bezüglich des Trägers vorgesehen. Durch die schwenkbare Anordnung von Ausleger und/oder Bodenstrebe am Träger kann die andern Ends an Ausleger und/oder Bodenstrebe befestigte Rückenlehne aus einer frei im Raum befindlichen Trainingsstellung in eine an die Wand geklappte Grundstellung oder Verstauposition überführt werden, in welcher das Trainingsgerät platzsparend an einer Wand verstaut werden kann.According to a further embodiment, the boom is further arranged pivotably on the carrier. If the training device in this case has a closed circumferential frame, advantageously a pivotable arrangement of the preferably parallel to the boom extending bottom strut with respect to the support is provided. Due to the pivotal arrangement of the boom and / or floor brace on the carrier, the other ends attached to the boom and / or floor brace backrest can be transferred from a freely located in the training position training in a wall folded to the basic position or stowed position, in which the training device to save space on a Wall can be stowed.
Auch ist denkbar, das Trainingsgerät in einer verschwenkten Stellung zu Trainingszwecken zu positionieren, in welcher der Ausleger z. B. einen Winkel von etwa 30° oder 45° zum Träger einnimmt. Durch eine solche, gegenüber einer Grundstellung verschwenkte Anordnung können sich vorteilhafte Trainingspositionen in Bezug auf die an der Halterung angeordneten Trainingselemente ergeben.It is also conceivable to position the exercise device in a pivoted position for training purposes, in which the boom z. B. occupies an angle of about 30 ° or 45 ° to the carrier. Such an arrangement, which is pivoted relative to a basic position, can result in advantageous training positions with respect to the training elements arranged on the holder.
Es ist ferner nach einer weiteren Ausgestaltung denkbar, dass der Ausleger längenveränderlich, insbesondere teleskopierbar ausgebildet ist. Selbiges kann hierbei natürlich auch auf die Bodenstrebe zutreffen. Durch die teleskopierbare bzw. längenveränderliche Ausgestaltung des Auslegers kann die Rückenlehne in unterschiedlichen, auf die jeweiligen Bedürfnisse des Endanwenders Rücksicht nehmenden Abständen gegenüber dem Träger angeordnet und dementsprechend lagefixiert werden. In einer eingezogenen oder eingeschobenen Grundstellung, in welcher der Ausleger eine minimale Länge aufweist, kann der Platzbedarf des Trainingsgeräts weiter minimiert werden.It is also conceivable according to a further embodiment, that the boom is variable in length, in particular telescopic. The same can of course also apply to the floor strut. Due to the telescopic or variable-length configuration of the boom, the backrest can be arranged in different, taking into account the respective needs of the end user respecting distances from the carrier and are fixed in position accordingly. In a retracted or inserted basic position, in which the boom has a minimum length, the space requirement of the training device can be further minimized.
Nach einer weiteren bevorzugten Ausgestaltung ist ferner die Rückenlehne schwenkbar am Ausleger und/oder schwenkbar an der Bodenstrebe angeordnet. Die Rückenlehne kann hierbei bezüglich einer Schwenkachse verschwenkt werden, die im Wesentlichen mit der Längserstreckung des Auslegers zusammenfällt. Auch ist denkbar, dass die Rückenlehne bezüglich einer im Wesentlichen parallel zur Bodenstrebe verlaufenden Schwenkachse schwenkbar an der Bodenstrebe angeordnet ist.According to a further preferred embodiment, the backrest is further arranged pivotably on the boom and / or pivotally mounted on the bottom strut. The backrest can in this case be pivoted with respect to a pivot axis, which coincides substantially with the longitudinal extent of the arm. It is also conceivable that the backrest is arranged pivotably on the bottom strut with respect to a pivot axis extending substantially parallel to the floor strut.
Eine derartige Schwenkbewegung bezüglich Ausleger und/oder Bodenstrebe erfordert, dass der Ausleger und die Bodenstrebe unterschiedliche Schwenkwinkel gegenüber dem Träger aufweisen, sodass sich die Rückenlehne nicht mehr parallel zum im Wesentlichen vertikal verlaufenden Träger, sondern schräg hierzu erstreckt.Such a pivoting movement with respect to the boom and / or floor strut requires that the boom and the floor strut have different pivoting angles relative to the support so that the backrest no longer extends parallel to the substantially vertically extending support but obliquely thereto.
Es ist ergänzend oder alternativ ferner denkbar, dass die Rückenlehne auch um eine Schwenk- oder Drehachse schwenkbar ist, welche sich im Wesentlichen senkrecht zur Ebene erstreckt, die von dem Ausleger und dem Träger bzw. die vom Träger und der Bodenstrebe aufgespannt wird. Insoweit kann die Rückenlehne auch geneigt zur Vertikalen ausgerichtet sein, sodass anstelle einer vertikalen und aufrechten Haltung auch unter einem vorgegebenen Winkel nach vorn oder nach hinten geneigte Trainingshaltungen an der Rückenlehne eingenommen werden können.It is additionally or alternatively also conceivable that the backrest is also pivotable about a pivoting position. or axis of rotation is pivotable, which extends substantially perpendicular to the plane which is spanned by the boom and the carrier or by the carrier and the bottom strut. In that regard, the backrest can also be oriented inclined to the vertical, so that instead of a vertical and upright posture also at a predetermined angle forward or backward inclined training postures can be taken on the backrest.
Das Anlehnen an die Rückenlehne erweist sich hinsichtlich der Körperhaltung und Körperspannung während des Trainierens als besonders vorteilhaft und bietet dem Endanwender eine ausgezeichnete Haltungskontrolle. Hierdurch kann etwaigen Fehlbildungen oder Fehlstellungen sowie orthopädisch ungünstigen Trainingshaltungen effektiv und einfach entgegen gewirkt werden.Leaning against the backrest proves to be particularly advantageous in terms of posture and body tension during exercise and provides the end user with excellent postural control. As a result, any malformations or misalignments and orthopedic unfavorable training postures can be effectively and easily counteracted.
Kurzbeschreibung der FigurenBrief description of the figures
Weitere Ziele, Merkmale sowie vorteilhafte Anwendungsmöglichkeiten ergeben sich aus der nachfolgenden Beschreibung eines Ausführungsbeispiels anhand der Figuren. Hierbei zeigen:Other objects, features and advantageous applications will become apparent from the following description of an embodiment with reference to FIGS. Hereby show:
Detaillierte BeschreibungDetailed description
In
Das Trainingselement
Die Trainingselemente
Wie in
Die Rückenlehne
Der Träger
Ähnliches kann hierbei auch für die Bodenstrebe
Der Ausleger
In ähnlicher oder identischer Art und Weise kann natürlich auch die Bodenstrebe
Wie in
Ferner sind die beiden Trägerhälften
In der dargestellten Ausführungsform bilden der Träger
Mittels des Rahmens
Alternativ kann aber auch vorgesehen werden, dass Ausleger
Eine derart schiefe oder leicht geneigte Anordnung der Rückenlehne
Daneben ist alternativ oder ergänzend auch denkbar, dass der Ausleger
Daneben kann auch die Halterung
Die drehbare Anordnung der Halterung
Die sitzflächenlose bzw. sitzflächenfreie Ausgestaltung der pfosten- oder stabartig ausgestalteten Rückenlehne
BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS
- 11
- Wandwall
- 22
- Fußbodenfloor
- 33
- Anwenderuser
- 1010
- Trainingsgerätexerciser
- 1111
- Rahmenframe
- 1212
- Trägercarrier
- 1414
- Trainingselementtraining element
- 1515
- Querstrebecrossmember
- 1616
- Rückenlehnebackrest
- 1717
- Polsterpad
- 1818
- Auslegerboom
- 2020
- Halterungbracket
- 2222
- freies Endefree end
- 2424
- Gelenkjoint
- 2626
- Schwenkachseswivel axis
- 2828
- Bodenstrebebottom brace
- 3030
- Schwenkachseswivel axis
- 3232
- Schwenkachseswivel axis
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION
Diese Liste der vom Anmelder aufgeführten Dokumente wurde automatisiert erzeugt und ist ausschließlich zur besseren Information des Lesers aufgenommen. Die Liste ist nicht Bestandteil der deutschen Patent- bzw. Gebrauchsmusteranmeldung. Das DPMA übernimmt keinerlei Haftung für etwaige Fehler oder Auslassungen.This list of the documents listed by the applicant has been generated automatically and is included solely for the better information of the reader. The list is not part of the German patent or utility model application. The DPMA assumes no liability for any errors or omissions.
Zitierte PatentliteraturCited patent literature
- DE 202010003344 U1 [0003] DE 202010003344 U1 [0003]
Claims (12)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE201210010618 DE102012010618A1 (en) | 2012-05-30 | 2012-05-30 | Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE201210010618 DE102012010618A1 (en) | 2012-05-30 | 2012-05-30 | Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE102012010618A1 true DE102012010618A1 (en) | 2013-12-05 |
Family
ID=49579043
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
DE201210010618 Withdrawn DE102012010618A1 (en) | 2012-05-30 | 2012-05-30 | Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
DE (1) | DE102012010618A1 (en) |
Citations (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
DE202006006728U1 (en) * | 2006-04-24 | 2006-07-20 | Dr. Wolff Sports & Prevention Gmbh | Training device for exercising the body comprises a gripping part which is gripped by the user in front of the body and a backrest which is placed on the back of the user and moves during exercise against the force of weights |
DE202010003344U1 (en) | 2010-03-09 | 2010-06-02 | Moll, Paul, Dipl.-Ing. (FH) | Rope training device |
-
2012
- 2012-05-30 DE DE201210010618 patent/DE102012010618A1/en not_active Withdrawn
Patent Citations (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
DE202006006728U1 (en) * | 2006-04-24 | 2006-07-20 | Dr. Wolff Sports & Prevention Gmbh | Training device for exercising the body comprises a gripping part which is gripped by the user in front of the body and a backrest which is placed on the back of the user and moves during exercise against the force of weights |
DE202010003344U1 (en) | 2010-03-09 | 2010-06-02 | Moll, Paul, Dipl.-Ing. (FH) | Rope training device |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
US10124201B2 (en) | Wall mounted exercise rack system | |
EP2976136B1 (en) | Apparatus for exercising the muscles | |
WO1996030086A1 (en) | Suspended trimming device | |
DE202015100830U1 (en) | Exerciser for the human body | |
DE102005034000B3 (en) | Multifunctional exercise device for practicing e.g. triceps, of human body, has curved spring units arranged in quiver, where spring unit elastically deforms in space defined by support parts in vertical plane, and not sideways from space | |
DE212011100057U1 (en) | Seating furniture with swiveling armrests | |
EP2962738B1 (en) | Rolling sport equipment | |
CH715374A1 (en) | Combination training facility. | |
DE102012010618A1 (en) | Universal training device for training of arm, trunk and spine muscles of user, has freely hanging surface-less seat back portion that is arranged at predetermined distance from support portion provided with training element | |
DE3901578C2 (en) | ||
DE102015113113B4 (en) | Therapy training device | |
DE102013013096A1 (en) | exerciser | |
DE102020114913A1 (en) | Exercise device | |
EP2314357A1 (en) | Underwater trampoline | |
DE202017005671U1 (en) | weight bench | |
DE202018103996U1 (en) | Squat training device | |
DE2052398C3 (en) | Training apparatus | |
DE102015002212A1 (en) | stand coach | |
DE19928505A1 (en) | Exercise and muscular fitness training machine using user's body weight as counterforce | |
AT309295B (en) | Device for performing physical exercises | |
EP3991808A1 (en) | Fitness device, in particular a weights bench | |
DE202010007458U1 (en) | Treadmill, which is particularly suitable for patient recording for performing a therapy after Dorn | |
DE102013019323A1 (en) | exerciser | |
DE102007028999A1 (en) | Trampoline unit to be used in seated position, comprises inclined sliding surface and vertically positioned trampoline | |
DE102017010173A1 (en) | weight bench |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
R012 | Request for examination validly filed | ||
R016 | Response to examination communication | ||
R081 | Change of applicant/patentee |
Owner name: PULVERMACHER, CARLA, DE Free format text: FORMER OWNER: PULVERMACHER, CARLA, 65197 WIESBADEN, DE |
|
R082 | Change of representative |
Representative=s name: QUERMANN STURM WEILNAU PATENTANWAELTE PARTNERS, DE |
|
R016 | Response to examination communication | ||
R119 | Application deemed withdrawn, or ip right lapsed, due to non-payment of renewal fee |