DD264616A1

DD264616A1 - POWER TRAINING DEVICE FOR DISK SENSORS

Info

Publication number: DD264616A1
Application number: DD30844787A
Authority: DD
Inventors: Ulrich Wehrhahn; Manfred Taut; Hans-Joachim Weiss; Klaus Kramer; Lothar Hinz
Original assignee: Tech Zentrum Geraete Und Anlag
Priority date: 1987-10-30
Filing date: 1987-10-30
Publication date: 1989-02-08

Abstract

Die Erfindung betrifft ein Krafttrainingsgeraet fuer Diskuswerfer, bei dem der Uebende einen Wurfschlitten bewegt, der auf einer der idealen Wurfbahn angenaeherten Fuehrungsbahn gleitet und durch einstellbare Belastungseinrichtungen eine veraenderliche Gegenkraft erzeugt. Es ist Aufgabe der Erfindung, ein Krafttrainingsgeraet zu entwickeln, bei dem der Wurfschlitten auf einer der idealen Wurfbahn angenaeherten Fuehrungsbahn abrollt, dem Uebenden jedoch eine individuelle Anpassung an seine natuerlichen Wurfverhaeltnisse ermoeglicht. Erfindungsgemaess wird dies dadurch erreicht, dass an dem Wurfschlitten ein das Sportgeraet imitierendes Masseteil mit einem hoehenbeweglichen Handgriff zur Fuehrungsbahn radial beweglich und in radialer Richtung durch ein Daempfungsglied gehemmt angeordnet ist. Fig. 3The invention relates to a strength training device for discus thrower, in which the Uebende moves a throwing slide, which slides on one of the ideal trajectory approached Fuehrungsbahn and generated by adjustable load means a veraenderliche counterforce. It is an object of the invention to develop a strength training device, in which the throwing carriage rolls on an ideal trajectory approached Fuehrungsbahn, but the Uebenden allows individual adaptation to his natural litter ratios. According to the invention, this is achieved by arranging a mass part mimicking the sports implement with a vertically movable handle to the guide track, which is arranged to be radially movable on the throwing slide and inhibited in the radial direction by a damping element. Fig. 3

Description

Hierzu 2 Seiten ZeichnungenFor this 2 pages drawings

Field of application of the invention

Die Erfindung betrifft ein Krafttrainingsgerät für Diskuswerfer, bei dem der Übende einen Wurfschlitten bewegt, der auf einer dor idealen Wurfbahn angenäherten Führungsbahn gleitet und durch einstellbare Belastungseinrichtungen eine veränderliche Gegenkraft erzeugt.The invention relates to a strength training device for discus thrower, in which the practitioner moves a throwing slide, which slides on a dor ideal trajectory approximated guideway and generates a variable counterforce by adjustable loading devices.

Characteristic of the known state of the art

Mit DD 233305 ist ein Trainingsgerät für Snoorwerfer bekannt geworden, bei dem ein durch den Übenden bewegter Schlitten auf einer Führungsbahn gleitet, die entsprechend des gawürschten Bahnwinkels geneigt ist. Der Übende bewegt den Schlitten auf dieser Bahn. Durch eine Belastungseinri :htung mit einstellbarem Widerstand oder auswechselbaren Gewichten wird der Schlitten zusätzlich belastet, An beiden Seiten der Führungsbahn sind Vorrichtungen zum Abfangen des Schlittens vorgesehen. Durch das ständige Wiederholen der Bewegung des Schlittens entlang der Führungsbahn und gegen den Widerstand der Belastungseinrichtung wird dem Übenden die optimale Wurfrichtung eingeprägt und die Wurfkraft gesteigert, Diese Vorrichtung ist für geradlinige Wurf- und Stoßdiszipline, wie Speerwerfen und Kugelstoßen, geeignet. Bei kreis- oder bogenförmigen Bewegungen tritt neben der axialen Kraft in der Bewegungsrichtung eine radiale Kraftkomponente auf, die bei einem Schlitten nach Art der bekannten Vorrichtung völlig durch diese aufgenommen wird und damit für die tatsächliche Wurfdisziplin untypische Belastungsverhältnisse schafft.With DD 233305 a training device for Snoorwerfer has become known in which a slide by the practitioner slide slides on a guideway, which is inclined according to the gawürschten path angle. The practitioner moves the sled on this path. Load adjustment with adjustable resistance or exchangeable weights additionally loads the slide. On both sides of the guideway there are devices for catching the slide. By constantly repeating the movement of the carriage along the guideway and against the resistance of the loading device, the trainee is impressed with the optimum throwing direction and increases the throwing force. This device is suitable for straight-line throwing and pushing disciplines such as javelin throwing and shot-putting. In circular or arcuate movements occurs in addition to the axial force in the direction of motion on a radial force component that is completely absorbed by a carriage in the manner of the known device and thus creates untypical loading conditions for the actual throwing discipline.

So ist durch DD 152912 ein Trainingsgerät für Hammerwerfer bekannt geworden, bei dem oin Schlitten auf einer kreisförmigen Bahn geführt Ist. Die Bewegung des Schlittens erfolgt auch hier gegen eine einstellbare Belastung, zum Beispiel durch ein an einem Seil befestigtes Gewicht, das beim Bewegen des Schlittens angehoben wird. Der auf Rollen geführte Schlitten läuft eng auf der Führungsbahn, wodurch die Radialkomponente der Gegenkraft voll von der Führungsbahn aufgonommerr wird. Damit tritt der bereits angeführte Nachteil der untypischen Belastung auf, Der vollständig an die Führungsbahn gebundene Bewegungsablauf verhindert das Anpassen an die individuellen Körpermaße des Sportlers,Thus DD 152912 a training device for hammer thrower is known in which oin carriage is guided on a circular path. The movement of the carriage is also here against an adjustable load, for example by a fixed to a rope weight, which is raised when moving the carriage. The carriage guided on rollers runs closely on the guideway, whereby the radial component of the counterforce is fully aufgonommerr of the guideway. Thus, the already mentioned disadvantage of atypical stress occurs, The completely bound to the guideway movement prevents adaptation to the individual body measurements of the athlete,

Object of the invention

Ziel der Erfindung ist ein spezielles Krafttrainingsgerät für Diskuswerfer unterschiedlicher Größe mit dem der Übende seine Wurf kraft stärkt und sich eine optimale Wurfbahn antrainiert.The aim of the invention is a special strength training device for discus throwers of different sizes with which the practitioner strengthens his throwing power and trained an optimal trajectory.

Explanation of the essence of the invention

Es ist Aufgabe der Erfindung, ein Krafttrainingsgerät zu entwickeln, bei dem der Wurfschlitten auf einer der idealen Wurfbahn angenäherten Führungsbahn abrollt, dem Übenden jedoch eine individuelle Anpassung an seine natürlichen Wurfverhältnisse ermöglicht.It is an object of the invention to develop a strength training device, in which the throwing carriage rolls on a guideway approximated to the ideal trajectory, but allows the individual an individual adaptation to his natural litter conditions.

Erfindungsgemäß wird dies dadurch erreicht, daß an dem Wurfschlitten ein das Sportgerät imitierendes Masseteil mit einem höhonbeweglichen Handgriff zur Führungsbahn radial beweglich und in radialer Richtung durch ein Dämpfungsglied gehemmt angeordnet ist. Die Masse des Masseteiles ist durch aufsteckbare Zusatzmassescheiben regulierbar, Dio Führungsbahn ist zweckmäßig in Form einer Evolvente ausgebildet.This is achieved according to the invention in that a mass part mimicking the sports equipment is arranged with a high-mobility handle to the guide track radially movable and inhibited in the radial direction by an attenuator on the throwing carriage. The mass of the mass part is adjustable by attachable additional mass discs, Dio guideway is expediently designed in the form of an involute.

Durch die besondere Ausbildung des Wurfschlittens wird erreicht, daß während des Wurfes des Schlittens, der im wesentlichen der Abwurfphase ab Setzen des linken Beines beim Diskuswurf entspricht, die radiale Kraftkomponente (Zentrifugalkraft) und die Masse des das Sportgerät imitierenden Masseteiles trotz der Führung auf der Führungsbahn wirklichkeitsnah erhalten bleibt. Dabei kann die Masse des Schlittens und die Neigung der Wurfbahn den Bedingungen der einzelnen Sportler angepaßt werden. Der Sportler wählt während der Übung seinen Standort zur Vorrichtung so, daß er während des Wurfes den Spielraum der radialen Beweglichkeit den Masseteiles nutzen kann.Due to the special design of the litter carriage is achieved that during the litter of the carriage, which essentially corresponds to the discharge phase from setting the left leg in the discus throw, the radial force component (centrifugal force) and the mass of the sports equipment imitating mass part despite the leadership on the track Reality remains. The mass of the sled and the inclination of the trajectory can be adapted to the conditions of the individual athletes. The athlete chooses during the exercise his location to the device so that he can use the scope of the radial mobility of the mass parts during the throw.

Ausführungsbeispielembodiment

Die Erfindung wird anhand eines Ausführungsbeispieles näher erläutert. In der zugehörigen Zeichnung zeigenThe invention will be explained in more detail with reference to an embodiment. In the accompanying drawing show

Fig, 1: die Draufsicht auf die Führungsbahn mit dem Wurfschlitten,1, the plan view of the guideway with the throwing carriage,

Fig.2: die Seitenansicht dazu und2: the side view and

Fig.3: den Wurfschlitten in der Draufsicht.3: the throwing slide in plan view.

Das Krafttrainingsgerät besteht aus den drei Hauptbaugruppen Führungsbahn 1, dem Wurfschlitten 2 und dem Gestell 3. Die Führungsbahn 1 ist im Gestell 3 kippbar und höhenverstellbar eingehängt, so daß zwei verschiedene Höhen und drei verschiedene Bahnneigungen eingestellt werden können, zum Beispiel 32°, 35° und 38°. Die Verstellung erfolgt manuell über den Kurbelschraubentrieb 4 und anschließendem Arretieren mittels Steckbolzen. An den drei Auflagepunkten der Führungsbahn 1 am Gestell 3 ist jeweils ein Kurbelschraubentrieb 4 angeordnet. Selbstverständlich kann die Vorrichtung auch so ausgebildet werden, daß die Höhen und die Neigung stufenlos eingestellt werden können, wobei Markierungen es dem Sportler ermöglichen, stets wieder die für ihn geeigneten Maße einzustellen.The strength training device consists of the three main assemblies guideway 1, the throwing slide 2 and the frame 3. The guideway 1 is tilted in the frame 3 and mounted height adjustable, so that two different heights and three different path inclinations can be adjusted, for example 32 °, 35 ° and 38 °. The adjustment is done manually via the crank drive 4 and then locking by means of locking pins. At the three support points of the guideway 1 on the frame 3 each have a crank drive 4 is arranged. Of course, the device can also be designed so that the heights and the inclination can be adjusted continuously, with markings allow the athlete to always set again the appropriate dimensions for him.

Die Führungsbahn 1 besteht aus zwei parallel zueinander angeordneten und durch einen Steg 5 verbundenen Rohren 6. Die Führungsbahn 1 bildet eine ebene Kurve in Form einer Evolvente, die angenähert aus repräsentativen Wurf kurven von Sportlern ermittelt wurdo. Zur Stabilisierung ist ski mit einemThe guideway 1 consists of two mutually parallel and connected by a web 5 tubes 6. The guideway 1 forms a plane curve in the form of an involute, which approximately determined from representative litter curves of athletes wurdo. To stabilize, ski with one

Unterbau 7 aus !Profil versehen. Auf der Führungsbahn 1 läuft rollengeführt der Wurfschlitten 2.Substructure 7 made of! Profile. On the guideway 1 roller-guided the throwing slide 2.

Der Wurfschlitten 2 besteht aus dem mittels Laufrollen 8 auf der Führungsbahn 1 geführten Unterteil 9 und dem zum Unterteil 9 beweglich angeordneten Masseteil. Das Masseteil besteht aus dem Rahmen 10, der mittels der Führungsstangen 11 verschiebbar in den Hülsen 12 des Unterteils 9 gelagert ist. Mittig am Rahmen 10 ist der als schwenkbarer Bügel ausgebildete Handgriff 13 angelenkt. Zwischen dem Rahmen 10 und dem Unterteil 9 is'parallel zu den Führungsstangen 11 das aus einem Zylinder mit Kolben bestehende Dämpfungsglied 14 angeordnet. Auf die Führungsstangen 11 sind beiderseitig Zusatzmassescheiben 15 aufgesteckt und durch Arretierschrauben 16 befestigt.The litter carriage 2 consists of the guided by means of rollers 8 on the guide track 1 lower part 9 and the lower part 9 movably arranged mass portion. The mass part consists of the frame 10, which is mounted by means of the guide rods 11 slidably in the sleeves 12 of the lower part 9. Centered on the frame 10 of the trained as a swivel bracket handle 13 is hinged. Between the frame 10 and the lower part 9 is' parallel to the guide rods 11 which consists of a cylinder with piston existing damping member 14. On the guide rods 11 additional mass discs 15 are attached and secured by locking screws 16 on both sides.

Beim Training bewegt der Sportler den Wurfschlitten 2 auf der führungsbahn 1, die in Höhe und Neigung entsprechend seinen Körperverhältnissen eingestellt ist. Durch Wahl der Anzahl der angebrachten Zusatzmaf seschoiben 15 kann die Gesamtmasse des Wurfschlittens 2 bis auf ein Mehrfaches der Masse einer Diskusscheibe Heraufgesetzt werden. Durch die radiale Bewegungsfreiheit des Masseteiles des Wurfschlittens 2 wird neben der Tangentialkraft auch die radiale Kraftkomponente, die bei den bekannten Trainingsgeräten von der Führungsbahn aufgenommen wird, wirklichkeitsnah vom Sportler aufgenommen.During training, the athlete moves the throwing slide 2 on the guide track 1, which is adjusted in height and inclination according to his body conditions. By selecting the number of attached Zusatzmaf seschoiben 15, the total mass of the throwing slide 2 can be increased to a multiple of the mass of a disc disc. Due to the radial freedom of movement of the mass part of the throwing slide 2, in addition to the tangential force, the radial force component, which is picked up by the guideway in the known training devices, is taken up by the athlete in a realistic manner.

Die Höhenschwenkbarkeit des Handgriffes 13 ermöglicht eine weitere Anpassung an die individuellen Maße des Sportlers.The Höhenschwenkbarkeit of the handle 13 allows further adaptation to the individual dimensions of the athlete.

Der Wurf wird durch Loslassen des Handgriffes 13 beendet. Das Dämpfungsglied 14 mindert dabei den beim Abwurf durch die Zentrifugalkraft auf den Schlittenkörper hervorgerufenen Stoß. Nach dem Abwurf des Wurfschlittens 2 läuft dieser in das im Endbereich der Führungsbahn 1 variabel montierte Fängersystem 17, das den Stoß abmindert und den Schlitten 2 mit variabel einstellbaren Kräften zurückschleudert. Dp.mit kann der Sportler in der Ausgangslage den Handgriff 13 erneut fassen und die Wuifserie fortsetzen.The throw is terminated by releasing the handle 13. The attenuator 14 thereby reduces the impact caused by the centrifugal force on the carriage body when dropped. After the dropping of the throwing slide 2, this runs into the catcher system 17, which is mounted variably in the end area of the guide track 1, which reduces the impact and throws the slide 2 back with variably adjustable forces. Dp.mit the athlete in the starting position, the handle 13 again grasp and continue the Wuifserie.

Durch die Ausbildung des Krafttrainingsgerätes wird es vielen Sportlern mit unterschiedlichen Körpergrößen und voneinander abweichenden Wurfkurven ermöglicht, ein effektives, dem wirklichen Diskuswurf nahekommendes Wurftraining durchzuführen.The training of the strength training device allows many athletes with different body sizes and divergent throwing curves to perform an effective, the real discus throw close Wurungsraining.

Claims

1. strength training device for discus thrower, in which the practitioner moves a throwing carriage, which rolls on an ideal trajectory approximated guideway and by adjustable load means causes a variable reaction force, characterized in that on the throwing slide (2) a sports equipment imitating mass part with a höhenbev / Equal handle (13) to the guide track is radially movable and inhibited in the radial direction by an attenuator (14).

2. strength training device according to claim 1, characterized in that the guide track (1) of the Wu rf carriage (2) has an involute.

3. strength training device according to claim 2, characterized in that the mass of the mass part by attachable additional mass discs (15) is adjustable.