CN2631547Y - 新型人体安全倒立健身器 - Google Patents
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Abstract
本新型人体安全倒立健身器属一种体育锻炼和身体理疗用的器械。它包括支架和与之铰接的躺板，躺板的一端有可勾住两只脚的脚钩，在支架和躺板之间还连接有一个至少带有一级蜗杆、蜗轮传动的减速器，减速器的壳体与躺板或支架固定连接，最后一级传动的齿轮或蜗轮则与支架或躺板固定连接，该齿轮或蜗轮的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线同轴，蜗杆的伸出端装有手柄或与微型电动机连接。本实用新型的躺板转动比现有倒立器的更加方便自如、平稳和安全，躺板不会反转，也不会过转，特别适合各种年龄的练习者使用。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种体育锻炼和身体理疗用的器械。
背景技术
倒立是一种简便易行、有益身心健康的运动。人体倒立时，身体被动活动，迫使血液重新分布，可增加大脑和上肢的血液供应，改善全身的血液循环和微循环，达到减轻心脏负荷、扩张血管、预防高血压和脑溢血的效果。人体倒立时，由于地球引力不变，人体各器官、各关节承受的压力却发生了变化，可使肌肉长期的紧张得到缓解，关节间的压力得以消除或减弱，对防治腰背痛、坐骨神经痛、关节炎和胃肠脏器下垂都有一定疗效。经常练习倒立，对于减少某些部位的赘肉，也有很好的作用；倒立也有利于人的智力和反应能力的提高，在增加大脑血液供应的同时，改善了脑细胞代谢，使脑功能增强，反应加快，对中老年人特别有益。本人的《人体安全倒立器》实用新型专利曾公开过一种简易的安全倒立器。这种倒立器有刚性弯管支架和与之铰接的躺板，躺板的一端有两个可分别勾住两只脚的脚脖子的脚钩或活络箍套。练习者可先躺在平的躺板上，用脚钩或活络箍套锁住脚脖子后，用双手扶着刚性弯管支架慢慢地将身体和躺板转到脚高头低、直至脚上头下的倒立位置，适当停留一段时间之后，再用手将身体和躺板扶正。这种倒立器虽可进行倒立练习，但由于需练习者用手扶着刚性弯管支架转动身体和躺板，操作起来还不够方便，躺板转动也不够平稳。
发明内容
本实用新型的任务就是要克服上述倒立器的缺点，提供一种操作方便，躺板转动更加自如、平稳的新型人体安全倒立健身器。
本实用新型的任务是这样完成的：它包括支架和与之铰接的躺板，躺板的一端有可勾住两只脚的脚钩，在支架和躺板之间还连接有一个至少带有一级蜗杆、蜗轮传动的减速器，减速器的壳体与躺板固定连接，减速器的最后一级传动大齿轮或蜗轮则与支架固定连接，最后一级传动的齿轮或蜗轮的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线同轴，或者减速器的壳体与支架固定连接，减速器的最后一级传动的齿轮或蜗轮则与躺板固定连接，最后一级传动的齿轮或蜗轮的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线同轴，蜗杆的伸出端装有手柄或与微型电动机连接。当练习者用手或微型电动机转动蜗杆时，躺板就会绕着它与支架铰接的轴心线转动。同时将躺在其上的练习者从开始的直立或水平位置转到倒立位置，或从倒立位置转回到开始位置。
为便于收藏和移动方便，支架可由两个梯形框架的上端铰接成倒V形，其中部或中下部连接有防止下端过分张开的拉杆，从而使支架从侧面看呈A字形。
为便于练习者躺到躺板上，躺板可制成一个可翻转、伸缩的可调节框架式躺板，其下段与支架铰接，上段与下段铰接，其间装有上段可向上翻转至与下段并拢的铰链，下段的下端有可伸缩和固定的勾脚段。勾脚段的下端有踏板，踏板的上方装有固定的脚跟钩杆和可调节与脚跟钩杆之间间隙的脚面钩杆，脚跟钩杆和脚面钩杆上套有泡沫塑料或海棉的软垫套。
为减轻脚跟钩杆和脚面钩杆对脚脖子部位的压力及提高安全系数，可在躺板下段安装箍紧腹部和大腿部的安全带。
由于本实用新型在支架和躺板之间还连接有一个至少带有一级蜗杆、蜗轮传动的减速器，因而当练习者需要转动躺板时，可通过转动身边的该减速器的蜗杆旋柄，方便平稳地使躺板缓缓地朝所需的方向转动，同时由于减速器可自锁，因而躺板不会反转，也不会过转，完全可以根据练习者的需要转到任意的角度位置。另外，由于本实用新型的支架为铰接的倒V形或A字形，因而其下端也可合拢，同时由于其下端有可伸缩和固定的勾脚段，将其勾脚段伸至触地，就可将整个倒立器收折成扁平状直立放置在墙角等地方，而不用占据大的存放面积，这种状态也更有利于搬运和移动。
附图说明
图1是本实用新型一个实施例的正面结构示意图。图2是图1中的A向视图。图3是沿图1中B-B线剖视的放大3倍的视图。
具体实施方式
参照附图1和2，支架1是一个倒V形活动支架，它由两个梯形框架的上端通过一根横轴2铰接而成。梯形框架用两条矩形截面的空心不锈钢管立杆3和至少一条横杆4焊接而成。其两侧立杆3的中部(也可在中下部)都连接有一条防止下端过分张开的铰接拉杆5(铰接拉杆由两段拉杆铰接而成，也可只用一条直拉杆，其一端与V形支架的一条立杆铰接，另一端用螺钉固定在另一条立杆上)。
躺板6也是一个由两条矩形截面的空心不锈钢管纵杆7和数条横杆8焊接而成的目字形框架。躺板6可制成一个可翻转、伸缩的可调节框架式躺板，它由上段9、下段10和勾脚段11组成。其下段10通过轴承座及装在横轴2上的轴承与支架1铰接。上段9通过铰链12与下段10铰接，上段可向上翻转至与下段并拢。勾脚段11由焊在下段10下端的纵套管13和装在其中的倒F字形伸缩杆14组成。倒F字形伸缩杆14的立杆15插入纵套管13中，在倒F字形伸缩杆14的下横杆16上焊有踏板17。倒F字形伸缩杆14的上横杆是一个横套管18，其中装有一个可伸缩的T字形伸缩杆19。T字形伸缩杆19的立杆20插入横套管18中。T字形伸缩杆19的横杆是圆杆，它可称为脚面钩杆21，其两端各套有一个泡沫塑料或海棉的软垫套22。在倒F字形伸缩杆14的上横杆的根部焊有一根与脚面钩杆21平行的圆横杆，它可称为脚跟钩杆23，其两端也各套有一个泡沫塑料或海棉的软垫套22。脚跟钩杆和脚面钩杆均位于踏板的上方。在纵套管13和横套管18的外面都焊装有一个带有球头手柄24的弹性插销组件25，其插销头可插入倒F字形伸缩杆的立杆15和T字形伸缩杆的立杆20的适宜的销孔中，以调节和固定倒F字形伸缩杆和T字形伸缩杆的位置。
在支架1和躺板6之间还连接有一个减速器26，该减速器至少带有一级蜗杆、蜗轮传动，也可再带有一级齿轮传动，可将减速器的壳体固定在支架上，而将末级传动的蜗轮或齿轮固定在躺板上；也可将末级传动的蜗轮或齿轮固定在支架上，而将减速器的壳体固定在躺板上。如图2和图3所示，本实施例的减速器26是带有一级蜗杆27、蜗轮28传动和一级齿轮传动的两级减速器。蜗轮28和小齿轮29同轴，末级传动的大齿轮30用螺钉31固定在支架1的一条立杆3上，大齿轮30的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线、即横轴2的轴心线同轴，通过在横轴2和大齿轮30的中心孔之间装的滑动轴承或滚动轴承32来保证其同轴度，减速器壳体33则固定在躺板6上。减速器壳体靠立杆的一侧有一条让大齿轮的固定螺钉31穿过并移行的弧形槽34，蜗杆轴的上端从减速器壳体的上部伸出，其上装有一个用以转动蜗杆27、并通过减速器转动整个躺板的摇柄35。也可将摇柄改成微型电动机，从而将本实用新型制成电动倒立健身器。为使人在倒立过程中感觉到更加平稳和安全，在支架1的另一侧固定有一个环形的扶手36(图1所示)。支架后下端还有便于移动的脚轮37。
使用时，先将躺板摇到近于垂直的倾斜位置，练习者将身体靠在躺板上，再将两只脚的脚脖子穿进脚跟钩杆和脚面钩杆之间的间隙中，将脚踩在踏板上，对于老年练习者或需更保险的人，还可系好安全带，然后练习者自己用手摇摇柄，使躺板逐渐转到倒立位置；停留适当时间之后，再用摇柄将躺板转回到开始的位置，然后从倒立器上下来。
Claims (6)
1，一种新型人体安全倒立健身器，包括支架(1)和与之铰接的躺板(6)，躺板(6)的一端有可勾住两只脚的脚钩，其特征是：在支架(1)和躺板(6)之间还连接有一个至少带有一级蜗杆(27)、蜗轮(28)传动的减速器(26)，减速器的壳体(33)与躺板(6)固定连接，减速器的最后一级传动大齿轮(30)或蜗轮(28)则与支架(1)固定连接，最后一级传动的大齿轮或蜗轮的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线同轴，或者减速器的壳体(33)与支架(1)固定连接，减速器的最后一级传动的大齿轮(30)或蜗轮(28)则与躺板(6)固定连接，最后一级传动的齿轮或蜗轮的轴心线与支架和躺板的铰接轴心线同轴，蜗杆(27)的伸出端装有摇柄(35)或与微型电动机连接。
2，按权利要求1所述的新型人体安全倒立健身器，其特征是：减速器(26)带有一级蜗杆(27)、蜗轮(28)传动和一级齿轮传动，蜗轮(28)和小齿轮(29)同轴，大齿轮(30)用螺钉(31)固定在支架(1)的一条立杆(3)上，大齿轮(30)的轴心线与支架(1)和躺板(6)的铰接轴心线同轴，减速器壳体(33)固定在躺板(6)上。
3，按权利要求1或2所述的新型人体安全倒立健身器，其特征是：支架(1)由两个梯形框架的上端铰接成倒V形，其中部或中下部连接有防止下端过分张开的拉杆(5)，支架(1)从侧面看呈A字形。
4，按权利要求1或2所述的新型人体安全倒立健身器，其特征是：躺板(6)是一个可翻转、伸缩的可调节框架式躺板，其下段(10)与支架(1)铰接，上段(9)与下段(10)铰接，其间装有上段(9)可向上翻转至与下段(10)并拢的铰链(12)，下段(10)的下端装有可伸缩和固定的勾脚段(11)。
5，按权利要求4所述的新型人体安全倒立健身器，其特征是：勾脚段(11)的下端有踏板(17)，踏板(17)的上方装有固定的脚跟钩杆(23)和可调节与脚跟钩杆(23)之间间隙的脚面钩杆(21)，脚跟钩杆和脚面钩杆上套有泡沫塑料或海棉的软垫套(22)。
6，按权利要求1或2所述的新型人体安全倒立健身器，其特征是：支架(1)上还固定有一个圆环形的扶手(36)。
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2003
- 2003-06-17 CN CN 03265683 patent/CN2631547Y/zh not_active Expired - Fee Related
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