CN2269227Y

CN2269227Y - 可调握扭式腕臂训练器

Info

Publication number: CN2269227Y
Application number: CN 96230803
Authority: CN
Inventors: 梁镛仁
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1996-09-28
Filing date: 1996-09-28
Publication date: 1997-12-03
Anticipated expiration: 2006-09-28

Abstract

一种可调握扭式腕臂训练器，由两截式握杆栓锁组成，二握杆相对的结合端分别设有螺杆段及螺孔，于该螺杆段套设一强力弹簧，其两端分别固定于弹簧承座上，当二握杆锁合时，随着其锁合程度的改变而以弹簧承座对弹簧形成压缩作用，而弹簧则产生相应的抗应力，据此可以双手握持握杆进行反复的扭转而控制二握杆的锁紧一松卸，进而使腕部随其扭转动作而达到强化腕部训练的效果，并藉二握杆对弹簧压缩程度调整提供循序渐进的训练模式。

Description

可调握扭式腕臂训练器

本实用新型涉及健身器材，尤指一种兼具腕部与手臂训练功能的健身器材，即，可调握扭式腕臂训练器。

按，以人体的机能构造而言，手部可能是动作最频繁的部位之一，而手部的动作又有提、握、拿、推等不同型态，其实施上除了手撑与手臂的肌肉配合运用外，于二者衔接部位的“腕部”更为支配其动作进行的关健，究其原因，乃在于该腕部主要是为控制手撑灵活转动的关节部位，同时亦为动作间最主要的受力部位，是而腕部愈强劲的人，则其从事各种活动可能造成的伤害机率愈低。

一般在从事高尔夫球、网球或羽毛球等运动时，由于其挥杆、挥拍的动作常需极大的瞬间爆发力及扭力，此时若腕力不足或缺乏热身运动，则非常容易造成腕部关节的扭伤，且此种扭伤并非短期得以痊愈的，尤其腕部经常会稍一用力而导致旧疾复发，造成手部在从事各种动作时需极为小心而产生相当的不便，为解决此一问题，腕部的训练乃确实有其必要性。

惟，观诸目前市售的健身、运动器材，大部份是针对臂力的训练而设计的结构，似乎尚未有专门为腕部训练而作的器材，导致消费者顶多仅能以现有的运动器材(如哑铃)进行相关锻炼，然因其并非针对腕部的动作型态而设计，故在操作上并不是很顺畅，甚至有导致腕部受伤的可能，是而实有赖业者针对碗部训练开发专用的器材，以解决消费者的需求。

本实用新型的主要目的就在于，提供一种兼具腕部与手臂训练功能的健身器材，藉由简单的组成型态，使得以利用弹簧产生的扭转抗应力而达到强化腕部的训练效果。

本实用新型的次一目的在于，使提供的简单组成型态成为可调式，据以可视使用者的需要作循序渐进式的训练调整。

本实用新型的另一目的在于，藉由简单的组成型态，使其可螺设配重块，据以在进行腕部训练的同时，得利用配重而兼具手臂的锻炼功能，藉以能强化腕部及手臂的肌肉及承受力量的强度，进而提升其整体的实用性。

本实用新型的目的是这样实现的，即，提供一种可调握扭式腕臂训练器，主要是由两截式握杆互相栓锁组成，于二握杆相对的结合端乃分别设一螺杆段及相应的螺孔，藉该螺孔与螺杆段的配合而得将二握杆栓锁结合成一体，于该握杆的螺杆段套设有一强力弹簧，该弹簧两端分别固定于弹簧承座上，以该二弹簧承座分别与二握杆的结合端面抵触，另于二握杆外侧端分别突设有螺杆段，并以饰盖锁合掩饰，依此构成本实用新型的训练器整体。当二握杆锁合时，随着其锁合程度的改变而得以弹簧承座对弹簧形成压缩作用，相对地弹簧的弹性回复乃产生相对的抗应力，据此可以双手握持握杆进行反复地扭转而控制二握杆的锁紧—松卸，进而使腕部随其扭转动作而达到强化训练的效果，并藉二握杆对弹簧的压缩程度调整其训练所需的抗应力强度，成为一种专为腕部训练而设计的训练器材。本实用新型除了上述的腕力锻炼功能外，藉由握杆外侧端的螺杆段设计，乃可螺设一体式的配重块，或可加装组合式配重块，利用该等配重结构，使其在以双手控制二握杆的扭转锁紧—松卸的动作间，尚需承受其配重的重量，宛如哑铃一样，进一步能锻炼到其手臂的肌肉，使其能兼具手臂的锻炼功能，进而提升其整体的实用性。

以下结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

图1系本实用新型的结构立体图。

图2系本实用新型的结构分解图。

图3系本实用新型的结构组合剖视图。

图4系本实用新型的训练动作示意图。

图5系本实用新型另一较佳实施例的结构立体图。

图6系本实用新型又一较佳实施例的结构立体图。

图中：

10、20—握杆，11—螺孔，21—螺杆段、12、22—螺杆段，13、23—饰盖，30—弹簧，31、32—弹簧承座，40—配重块，50—配重块组。

请参阅图1、图2和图3，如图所示，本实用新型于结构设计上，主要是以二握杆10、20互相栓锁组成训练器主体，其中一握杆10的结合端中心设一适当深度的螺孔11，而另一握杆20的结合端则设一对应的螺杆段21，藉该螺孔11与螺杆段21的配合而得将二握杆10、20互相栓锁结合成一体，于该握杆20的螺杆段21套设有一强力弹簧30，该弹簧30的两端分别固定于弹簧承座31、32上，以该二弹簧承座31、32分别与二握杆10、20的结合端面抵触，另于二握杆10、20外侧端分别突设有螺杆段12、22，并以饰盖13、23锁合掩饰，依此构成本实用新型的训练器整体。

当二握杆10、20互相锁合时，随着其锁合程度的改变而得以弹簧承座31、32对弹簧30形成压缩作用，相对地弹簧30的弹性回复乃产生相对的抗应力，据此可以双手握持握杆10、20进行反复的扭转而控制二握杆10、20的锁紧—松卸，进而使腕部随其扭转动作而达到锻炼腕部的效果，并藉二握杆10、20对弹簧的压缩程度调整其训练时的抗应力强度，成为一种专为腕部训练而设计的训练器材。

次请参阅图4所示的训练动作示意图，以本实用新型的训练器在从事腕部训练时，系以双手分别握住握杆10、20，以双手控制二握杆10、20作反方向的反复扭转其扭转动作恰使二握杆10、20呈一松一紧的栓锁状态，当将二握杆10、20锁紧时因弹簧30的抗应力而使双手除了扭转的动作之外，尚需施以一定程度的力量，据以使腕部能获得充分的活动而达强化训练的目的，且当弹簧30被压缩的幅度愈大，其所需的施力愈大，是而可依使用者的需要，适度调整弹簧30的压缩程度，提供循序渐进的训练模式，同时因其运作上系采较符合人体工学的扭转方式，从而能避免造成腕部的运动伤害。

另请参阅图5、6所示的实施例，本实用新型除了上述的腕力训练功能外，藉由握杆10、20外侧端的螺杆段12、22设计，乃可螺设一体式的配重块40(如图5所示)或可加装组合式配重块组50(如图6所示)，利用该等配重结构，使其在以双手控制二握杆10、20的扭转锁紧—松卸的动作间，尚需承受其配重的重量，进一步能锻炼到手臂的肌肉，使其能兼具手臂的锻炼功能，进而提升其整体的实用性。

综上所述，本实用新型藉由结构的设计，利用套夹于二握杆结合端的弹簧形成其扭转栓锁的抗应力，据以达到强化腕部的训练效果，同时配合握杆两端配重块的拾配使用，进而能兼具手臂锻炼的功能，提供了一种专为腕部训练而设计的可调握扭式腕臂训练器，解决了目前市面上无专用训练器材的问题，且其整体功能上，特能达到兼具腕部与手臂锻炼的实用性，实不失为一优异突出的设计，爰依法提出专利申请。

Claims

1.一种可调握扭式腕臂训练器，主要包括互相拴锁的二握杆(10、20)和一强力弹簧(30)，其特征在于，

该二握杆(10、20)相对的结合端乃分别设一螺杆段(21)及一螺孔(11)，于该螺杆段(21)套设该强力弹簧(30)，该弹簧(30)两端分别固定于弹簧承座(31、32)上，以该二弹簧承座(31、32)分别与二握杆(10、20)的结合端面抵触，而该二握杆(10、20)即藉由该螺杆段(21)及该螺孔(11)互相栓锁。

2.根据权利要求1所述的可调握扭式腕臂训练器，其特征在于，该二握杆(10、20)的外侧端乃突设有螺杆段(12、22)，藉以可于该螺杆段(12、22)螺设配重块(40)。

3.根据权利要求2所述的可调握扭式腕臂训练器，其特征在于，该二握杆(10、20)外侧螺设的配重块(40)为一体式结构者。

4.根据权利要求2所述的可调握扭式腕臂训练器，其特征在于，该二握杆(10、20)外侧螺设的配重块(40)为可调整其配重的组合式结构(50)。

5.根据权利要求2所述的可调握扭式腕臂训练器，其特征在于，该二握杆(10、20)的外侧端所设的螺杆段(12、22)，当不需螺设配重块(40)时，可锁设饰盖(13、23)加以掩饰。