CN2253184Y - 力量训练反馈仪 - Google Patents

Abstract

本实用新型为一种有助于准确观察掌握运动员力量训练质量的仪器，由前置放大器2、混放器5、检波器8、节奏调节电路4、强度设定电路10、模数转换电路7、接口电路6以及声、光显示电路12、9和计数电路11组成，来自运动员身体待测部位的取样信号输入1经前置放大后与节奏调节信号一同通过混放器进入检波器，检波输出信号经与强度设定信号进行电压比较后，由声、光显示电路和计数电路做出显示，检波输出信号同时经模数转换电路与接口电路相联。

Description

力量训练反馈仪

本实用新型属于体育训练器械领域，涉及一种供运动员在力量训练过程或肌肉伤后康复过程中使用的力量训练反馈仪。

力量训练是竞技体育训练的主要组成部分，是各个运动项目和各种训练方法的基础，历来为各国体育专家所重视。目前，竞技体育领域经过多年的研究与实践，已经形成了多种多样的力量训练方法和手段。在这类专项力量训练过程中，准确及时观察掌握运动员主要肌肉(群)的收缩强度和节奏，是提高训练质量的重要环节，而如何达到随意调节和控制肌肉(群)收缩的强度和节奏，乃是当今运动训练工作中的一项亟待解决的课题。但迄今为止，在力量训练过程中教练员和运动员判断练习动作是否正确和强度的大小，大多还是依据主观经验以及运动员自身的感受来掌握的，其准确性和科学性均较差。

本实用新型的目的在于根据本领域现有状况的缺陷，设计一种结构简单、操作方便、具有判断练习动作准确性和有效性功能并可有效发展训练者指定肌肉(群)力量的力量训练反馈仪。

本实用新型所述的力量训练反馈仪是根据运动生理学中有关肌肉收缩时产生动作电位(肌电信号)原理而研制的一种电子仪器，该仪器的工作原理框图如图1所示。它由前置放大器2、混频放大器5、检波器8、节奏调节电路4、强度设定电路10、A/D模数转换电路7、计算机接口电路6以及声、光显示电路12、9和计数显示电路11组成，其工作结构特征是将来自于受训运动员身体待测部位处所贴的肌肉贴片电极的取样信号输入1经过前置放大器2后，再与来自节奏调节电路4的输出信号一同通过混频放大器5，继而进入检波器8，从检波器8输出的电信号经与强度设定电路10输入信号进行电压比较后，最后由声、光显示电路12、9和计数显示电路11做出显示，检波器8的输出信号同时经A/D模数转换电路7与计算机接口电路6相联通。该仪器在付于工作之前，教练员(或受训运动员自己)应先根据训练计划及要求，通过强度设定电路10将受训运动员在训练中肌肉(群)动作所需达到的强度指标(电压阈值)予以预先设定，并通过节奏调节电路4为受训者提供节奏指示音拍，节奏音拍可随着动作要求的不同而变化。工作中，当受训者的指定肌肉(群)部分随着音拍节奏进行动作时，其肌电信号通过仪器内的工作电路转换成声反馈信号和光反馈信号，声、光反馈信号的强弱程度与肌电信号电压值的大小呈线性关系。由于预先设定了强度电压阈值，在受训者的肌肉(群)动作强度达到指标后，声、光显示电路12、9发出正常显示信号；而在受训者动作强度不够时，声显电路12发出噪音声响或不发声，光显电路9则不发光，以此提示受训者加强动作的强度及合理性。在仪器做声、光显示的同时，肌电工作信号还通过计数显示电路11予以计数显示，并通过A/D模数转换电路7与计算机接口电路6与计算机连接。

本实用新型所述的力量训练反馈仪在使用中具有以下特点：

一、体积小(壳体约手掌大小)、重量轻，便于在训练中携带；

二、操作简单、教练员或运动员易于掌握；

三、具有判断练习动作准确性和有效性的功能，可行之有效地发展指定肌肉(群)的力量；

四、具有预先设定和随时调节力量训练中肌肉收缩的强度以及动作节奏的功能，可按计划要求指导力量训练的各种练习；

五、具有声、光、数字等三种信息反馈方式，可严格控制训练或康复练习过程；

六、设有记录仪和计算机接口，可为力量训练或康复练习的科学研究提供客观而准确的依据；

七、价格便宜、实用性强、便于推广。

以下将结合附图对本实用新型内容做进一步说明。

图1是本实用新型的工作原理框图。

图2是为本实用新型的一个具体实施例的电路连线图。

如图所示，本实用新型所述的力量训练反馈仪具有前置放大器2、混频放大器5、检波器8、节奏调节电路4、强度设定电路10、A/D模数转换电路7以及声、光显示电路12、9和计数显示电路11，其中前置放大器2、混频放大器5和检波器8分别由运算放大器IC₁、IC₂和IC₃构成，节奏调节电路4由电位器W₁、可变电容器C₁和LM555时基电路构成，强度设定电路10由电位器W₄和运算放大器IC₄构成，以上电器元件的连接结构为：IC₁的输入端与肌电取样信号1联通，其输出端以及节奏调节电路4中LM555时基器的3脚输出端一道分别接在IC₂的正、负输入端上，IC₂的输出端与IC₃的正向输入端连接，IC₃的输出端同时与A/D模数转换器的输入端和IC₄的正向输入端接通，IC₃的负向输入端则与电位器W₄的调压端连接，IC₄的输出端同时接在声、光显示电路12、9和计数显示电路11的输入端上。此外，在运放器IC₃的输出端与IC₁的输入端之间跨接一个由电位器W₂构成的灵敏度调节电路3，可用于对仪器灵敏度进行粗调或细调。上述电路接通工作后，肌电信号输入1经前置放大器IC₁放大，再与节奏调节信号一道经混频放大器IC₂进入检波器IC₃，IC₃的输出信号一方面可通过A/D模数转换器7及接口电路6接入微机，另一方面则与强度设定信号一同进入运算放大器IC₄进行比较放大，最后由IC₄输出的信号再分别由声、光显示电路12、9和计数显示电路11做出显示。在本实施例中，运放器IC₁～IC₄采用741型集成块；计数电路11由型号为MD8308的带锁计数块构成，计算机接口电路6则由RS322集成器件构成。

Claims (3)

1、一种供运动员在力量训练过程或肌肉伤后康复过程中使用的力量训练反馈仪，由前置放大器(2)、混频放大器(5)、检波器(8)、节奏调节电路(4)、强度设定电路(10))、A/D模数转换电路(7)、计算机接口电路(6)以及声、光显示电路(2、9)和计数显示电路(11)组成，其特征在于来自肌肉贴片电板的取样信号输入(1)经过前置放大器(2)后与来自节奏调节电路(4)的输出信号一同通过混频放大器(5)后进入检波器(8)，从检波器(8)输出的电信号经与强度设定电路(10)输入信号进行电压比较后，由声、光显示电路(12、9)和计数显示电路(11)做出显示，检波器(8)的输出信号同时经A/D模数转换电路(7)与计算机接口电路(6)相联通。

2、如权利要求1所述的力量训练反馈仪，其特征是前置放大器(2)、混频放大器(5)和检波器(8)分别由运算放大器IC₁、IC₂和IC₃构成，节奏调节电路(4)由电位器W₁、可变电容器C₁和LM555时基电路构成，强度设定电路(10)由电位器W₄和运算放大器IC₄构成，以上电器元件的连接结构为：1C₁的输入端与肌电取样信号(1)联通，其输出端以及节奏调节电路(4)中LM555时基器的3脚输出端一道分别接在IC₂的正、负输入端上，IC₂的输出端与IC₃的正向输入端连接，IC₃的输出端同时与A/D模数转换器的输入端和1C₄的正向输入端接通，IC₃的负向输入端则与电位器W₄的调压端连接，IC₄的输出端同时接在声、光显示电路(12、9)和计数显示电路(11)的输入端上。

3、如权利要求2所述的力量训练反馈仪，其特征是在运算放大器IC₃的输出端与IC₁的输入端之间跨接一个由电位器W₂构成的灵敏度调节电路(3)。

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