CN2248576Y - 柔道技术背负投强化训练器 - Google Patents
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Abstract
柔道技术背负投强化训练器,属于竞技体育运动器械,由基座、支架、运动轨迹双滑道、滑体腰箱、负重杠铃片组成;基座左侧上装有支架负重装置,滑道为曲线形,与实战技术用力一致,双层滑道后面焊有槽形钢架与钢丝绳上端连接,其下面装有缓冲装置及调节位移机构,腰箱两侧边各装有双层滑轮,沿双滑道凸出部分两侧边转动运行,腰箱后面装有杠铃片负重,前面装有滑体上肢框架板;人肩背在腰箱及框架板下负重,模拟背负投强化训练,避免了过去训练费时、费力多余的动作,简便易行,效果显著。
Description
本实用新型涉及一种柔道技术背负投强化训练器,属于竞技体育运动器械。
以前在柔道运动训练中,为了发展专项力量都采用通用的力量器械,传统方法进行训练来获得力量素质的提高,如采用杠铃深蹲练习,来获得柔道技术背负投所需的腰背及腿部肌群力量的提高,由于深蹲练习上下的垂直做功,背负投技术向前向怀下的曲线运动轨迹及用力有较大明显不同,传统训练所获得的能力转化与使用技术的力量有很大差距,费时费力、事倍功半,这种训练方式已经不适合当前竞技体育高速地发展形势的需要。
本实用新型的目的在于避免上述现有技术中的不足之处,而提供一种柔道技术专项力量强化训练器,其运动轨迹滑道为曲线形,滑体腰箱两侧边各装有双层滑轮沿双滑道凸出部分两侧边转动运行,滑体腰箱后面装有负重,其上装有滑体上肢架,人肩背负其下,模拟背负投运动动作,能使运动员身体各部位肌群施加相似的负荷强度,获得该专项技术较快的提高。
柔道技术“背负投”意思在摔跤运动中,通过转身用力等复杂动作,把对方背在背上,蹬腿弯腰将对方摔出,背负投强化训练器主要由基座、支架、运动轨迹滑道、滑体腰箱、负重杠铃片组成;运动轨迹滑道是模拟柔道技术背负投动作,由实践经验数据形成的运动轨迹,使之力量练习更加符合柔道技术专项发展的需要,该训练器结构如下:
a、基座为槽钢框架,其下层设有木板,两侧镶有方钢条,其间铺有柔道垫,在基座边上槽钢处装有倒U形支架,其上设有滑轮,钢丝绳通过滑轮转向,其下端挂钩与滑套上端吊环连接,滑套下端有法蓝盘,焊接固定连接为一体,负荷杠铃片放在法蓝盘上,滑套套在立轴上,立轴固定在基座相应位置上,立轴下部装有减振弹簧,其上端托靠在法蓝盘下面;
b、运动轨迹滑道是通过坐标试验数据形成的曲线,成对滑道座装在基座两侧槽钢条上面,座的凹腔左侧内边与基面垂直,两内边夹角为40°,滑道在40°内转动,前后装有档板,双滑道的转动轴装在其孔内,轴的中心即为X、Y,坐标的O点,滑道下端部圆弧形与凹腔下圆弧吻合,滑道下端左侧与滑道座(20)凹腔左侧垂直面紧靠作为定位基准。双滑道为T形角钢,按座标轨迹加工成曲线形,中间的凸出部分两侧为轨迹滑道,双轨迹滑道上部分后面焊有槽钢架,中间焊有拉环与钢丝绳右上端连接,轨迹滑道定位块有槽卡在滑道凸边上面,左下侧装有软垫可在滑道孔处定位用螺栓紧固;
C、滑体腰箱为框形槽钢架,两侧短边各装有带肩台的双滑轮,其下面相对应位置装有不带肩台的双圆形滑轮,在双滑道间夹着,双对滑轮沿滑道凸出部分两侧转动运行,腰箱框架右内侧装有海绵靠垫,其左外侧装有杠铃片轴及杠铃片,轴上可增减杠铃片,以调节负重;
d、上肢梯形框架板,其下面装有海绵靠垫,大边两侧与腰箱框架吊耳铰接可转动,其小边长度为成人肩宽,柔道服肩处置于小边处,用夹板螺钉紧固;
滑体腰箱下面装有缓冲装置及调节位移装置。
本训练器的支架负荷杠铃片,在负荷运动轨迹滑道下,人体肩背向前向怀内用力,腰箱向前上方施力,起相应的调节作用,由于腰箱及支架后面可增减负重杠铃片,因此可以不断增加运动负荷强度,它适合柔道运动多种技术动作及手法提拉力量的提高,如一本背负投、双手背负投、袖钓、支钓入腰、巴投等用力的强化训练,(注:各专项为原日语汉字)如采用橡胶模拟人,其脊椎采用软连接代替滑体上肢和腰箱,更加模拟对手,施力感效果更好。以上日语汉字专项解释可询问国家体委一司摔柔处。
优点及效果:
1、本训练器模拟实际情况,滑道曲线与实战技术将对手摔出的运动轨迹是一致的。
2、滑体腰箱、上肢框架板及配重在滑道曲线上滑动的负载与实战技术用力一致,以上两项避免了传统训练不起作用,费时、费力、多余的动作,效果显著。
3、本训练器适合作多种柔道专项技术强化训练,如一本背负投、双手背负投、袖钓、支钓入腰、巴投等,均为日语汉字;
4、本训练器可不断的对运动员身体各部位肌群增加负荷强度,使之较快获得专项技术力量的提高,这种训练器械方法简便易行,不易发生伤病事故,保护性强,安全可靠。
附图的图面说明:
图1柔道技术背负投强化训练器主视图,去掉前面滑道(11)
图2为图1侧视图
图3为运动轨迹滑道坐标曲线图
本实用新型的实施例结合附图作进一步详述:
图1、图2,结合起来看,基座(1)左侧装有支架(7),上部设有滑轮(6),钢丝绳(8)经滑轮变向,绳下端挂钩(5)与滑套(4)上端吊环连接,负荷杠铃片(3)放在滑套下端法蓝盘上,滑套套在基座固定的立轴上,以立轴为导向滑套作上下移动,立轴下部装有减振弹簧(2),通过装拆挂钓上的吊环增减负荷杠铃片的重量;从图2中看出支架成倒U形,下部固定在基座两边槽钢上,并焊上成对的斜筋,双运动轨迹滑道(11)为T形,下端在滑道座(20)的凹槽内,可左右摆动,双轨迹滑道上部后面焊有槽钢架(9),中间焊有拉环,钢丝绳右上端与拉环连接,其中间位置有滑体腰箱(14),腰箱两则装有双层滑轮(16)、(17),沿滑道凸出部分双侧转动运行,其左外侧装有杠铃片轴及杠铃片(13),轴上可增减杠铃片以调节负重,上肢梯形框架板(12),由图2可看出梯形的大小边,大边两侧与腰箱框架吊耳铰接,可转动,其小边与柔道服(15)肩宽一致,用夹板螺钉紧固,轨迹滑道定位块(10),可在滑道孔处定位,用螺栓紧固,起腰箱上移限位作用。
腰箱下面的轨迹滑道部分装有缓冲装置,见图2,双层平板(21)、(22)两端中间有缺口槽,双滑道下部凸出部分镶入其内以定位,并可沿滑道凸出部分移动,双层平板间相对称的两处有孔,装有圆台(23)及螺杆,双圆台装在平板(21)上面,双螺杆通过双层平台孔,在双层平板间装有大弹簧(18),在下平板(22)下面装有小弹簧,下端用螺母锁住,当滑体腰箱下降时大弹簧起缓冲作用以减少冲击,小弹簧防止螺母振动反冲击;下层平板(22)到基座对称适当位置处装有成对丝杆(19),下端与固定在基座上的双壁带孔座(24)铰接,上面双丝杆通过下层平板(22)相应位置双孔,上下用螺母紧固,松开上下螺母可调节上下层平板的高度位移,此位移推动双层平板,使上平板(21)上的双圆台(23)与滑体腰箱框架下面接触,以调节腰箱定位高度。
图3为运动轨迹滑道的坐标曲线图。X为横坐标,Y为竖坐标,长度单位:厘米其坐标数据如下:
X | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 |
Y | 32 | 47 | 57.5 | 66 | 72 | 77 | 81.7 | 85.5 | 88.5 | 92.3 | 95 | 97.5 | 99.5 | 101.2 |
注:滑道下部左侧靠紧滑道座垂直基面,以滑道下端转
动轴心为座标O点。
Claims (4)
1、柔道技术背负投强化训练器,主要由基座、支架、运动轨迹滑道、滑体腰箱、负重杠铃片组成;其特征在于:
a、基座(1)为槽钢框架,其下层设有木板, 两侧镶有方钢条,其间铺有柔道垫,在基座边上槽钢处装有倒V形支架(7),其上设有滑轮(6),钢绦绳(8)通过滑轮转向,其下端挂钩(5)与滑套(4)上端吊环连接,滑套下端有法蓝盘,焊接固定连接为一体,负荷杠铃片(3)放在法蓝盘上,滑套套在立轴上,立轴固定在基座相应位置上,立轴下部装有减振弹簧(2);
b、运动轨迹滑道是通过坐标试验数据形成的曲形线,成对滑道座(20)装在基座(1)两侧槽钢条上面,座的凹腔左侧内边与基面垂直,两内边夹角为40°,滑道在40°内转动,前后装有档板,双滑道(11)的转动轴装在其孔内,双滑道为T形角钢,按座标轨迹加工成曲线形,中间的凸出部分两侧为轨迹滑道,双轨迹滑道上部分后面,焊有槽钢架(9),中间拉环与钢丝绳右上端连接,轨迹滑道定位块(10)有槽卡在滑道凸边上面,可在滑道孔处定位,用螺栓紧固;
C、滑体腰箱(14)为框形槽钢架,两侧短边各装有带肩台的双滑轮(16),其下面相对应位置装有不带肩台的双圆形滑轮(17),在双滑道间夹着,双对滑轮沿滑道凸出部分两侧转动运行,腰箱框架右内侧装有海绵靠垫,其左侧装有杠铃片轴及杠铃片(3);
d、上肢梯形框架板(12),其下面装有海绵靠垫,大边两侧与腰箱框架吊耳轴铰接可转动,其小边长度为成人肩宽,柔道服(15)肩处置于小边外,用夹板螺钉紧固;
滑体腰箱下面装有缓冲装置及调节位移装置。
2、根据要利要求1所述柔道技术背负投强化训练器,其特征在于:运动轨迹滑道曲线X、Y坐标数据:长度单位:厘米。
X
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
Y
32
47
57.5
66
72
77
81.7
85.5
88.5
92.3
95
97.5
99.5
101.2
3、根据权权利要求1所述柔道技术背负投强化训练器,其特征在于:缓冲装置装在腰箱下面,滑道部分双层平板(21)、(22)两端部中间有缺口槽,双滑道下部凸出部分,镶入其内以定位,双层平板相对称的两处有孔,装有圆台(23)及螺杆,双圆台装在平板(21)上面,双螺杆通过双层平台孔,在双层平板间装有大弹簧(18),在下平板(22)下面装有小弹簧,下端用螺母锁住。
4、根据权权利要求1所述柔道技术背负投强化训练器,其特征在于:调节位移装置为下层平板(22)到基座对称适当位置处,装有成对絲杆(19),下端与双壁带孔座(24)铰接,上面双丝杆通过下层平板(22)相应位置双孔,上下用螺母紧固,松开上下螺母,可调节上下层平板的高度位移。
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Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
CN 96209507 CN2248576Y (zh) | 1996-05-14 | 1996-05-14 | 柔道技术背负投强化训练器 |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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CN 96209507 CN2248576Y (zh) | 1996-05-14 | 1996-05-14 | 柔道技术背负投强化训练器 |
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Publication Number | Publication Date |
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CN2248576Y true CN2248576Y (zh) | 1997-03-05 |
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ID=33893138
Family Applications (1)
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CN 96209507 Expired - Fee Related CN2248576Y (zh) | 1996-05-14 | 1996-05-14 | 柔道技术背负投强化训练器 |
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CN (1) | CN2248576Y (zh) |
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN112386890A (zh) * | 2020-10-30 | 2021-02-23 | 扈祺 | 一种铅球室内训练装置 |
-
1996
- 1996-05-14 CN CN 96209507 patent/CN2248576Y/zh not_active Expired - Fee Related
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CN112386890A (zh) * | 2020-10-30 | 2021-02-23 | 扈祺 | 一种铅球室内训练装置 |
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