CN219110784U - 一种单脚平衡力训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种单脚平衡力训练装置,涉及武术训练技术领域,包括站立板;两个转动板,分别设在站立板的两侧,其上部分别与站立板的两端铰接;两个支撑架,分别设在站立板的两侧,转动板架设在支撑架上,所述转动板中部与支撑架转动连接;推动驱动组件,设在站立板的下方,交替向两个转动板的下部施加作用力方向相反推动力,使得两个转动板沿与支撑架转动连接的连接点交替向相反的方向转动。本实用新型实现两个转动板交替推动站立板进行左右摆动,实现了对训练者进行动态平衡力训练,随着训练者训练周期的推移,逐步增强了平衡训练难度,有利于提高训练效果。
Description
技术领域
本实用新型涉及武术训练技术领域,具体为一种单脚平衡力训练装置。
背景技术
在我国武术乃至世界搏击的发展历史中,拳脚功夫是训练的重中之重。在武术训练中通常会使用侧身蹬腿、高抬腿或飞踢都是单脚踩踏地面,配合腰部发力,产生大力量的打击,以飞踢为例,从上步到落地是一个连贯的动作,分为助跑、起跳、腾空里合腿、落地四个阶段。其中落地阶段通常采用单脚落地,在接触地面时都是由前脚掌过渡到全脚掌,逐渐将单脚受到的冲击力分散,在新进学员进行训练时往往因为落地时无法掌握单脚的平衡力,会产生摔倒或扭伤脚裸的情况,影响下一步的训练。因此在武术体育训练当中,单脚平衡力训练就比较重要,能够使训练人员可以做一些武术中的高难度动作,所以由此产生了辅助单脚平衡力训练的设备。
在进行平衡力训练的过程中,初次训练者的平衡能力较差,其只能适应较简单的平衡力训练,若初次平衡力训练时的难度过大,可能会发生因初学者无法适应平衡力训练装置的平衡力训练强度而使得训练者在训练过程中受伤,因此训练者在训练初期需要一种训练强度较低的平衡力训练装置。但当训练者训练一段时间后,其平衡力得到增强,如果仍然采用最初训练的强度对其进行训练,因训练者已经习惯该训练强度,因此会降低平衡力训练效果,故需要增加平衡力训练装置的训练强度。当训练者的平衡力进一步增强,则其需要一种平衡力训练强度更大的装置。因此为了针对处于不同训练时期的训练者进行不同训练强度的平衡力训练,需要一种可调节训练强度的平衡力训练装置,满足同一个训练者在不同训练时期的平衡力进阶训练,或者满足处于不同训练时期的训练者的平衡力训练要求的平衡力训练装置。
现有专利CN2016824732U,公开了一种用于体育武术单脚平衡力训练的装置,该专利中通过移动滑杆带动触碰球沿着滑槽滑动至合适长度,然后拧紧螺母完成固定,然后使用者单脚站立在软垫中部,通过左右手交替触碰触碰球的方式完成训练,从而使得该用于体育武术单脚平衡力训练的装置,单脚平衡力训练效果较好、难度较高。
现有专利CN208389286U,公开了一种用于体育武术单脚平衡力训练的装置,设有的单脚训练桩的周边训练台上圆形等距阵列设置有六处平衡训练扇,有利于对单脚训练桩上的训练人员提供辅助训练方式,通过平衡训练扇风力吹动,使训练人员的平衡发生变化,从而训练训练人员的动态平衡,以便提高训练效果。
基于上述内容发现,现有的单脚平衡力训练装置大多通过让训练人员进行单脚静态站立,或者改变站立者所处的环境来实现平衡力训练,训练者在经过长期的静态平衡训练后,训练者会习惯该训练设备的训练强度,现有的训练装置无法进阶逐渐增强平衡训练强度,会让训练者在长期的训练过程中产生训练瓶颈期,不利于训练者在长期的武术学习过程中,对自身的平衡力进行循序渐进的提升。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种单脚平衡力训练装置,用于解决上述背景技术中提出的问题。
本实用新型提供了一种单脚平衡力训练装置,包括:
站立板;
两个转动板,分别设在站立板的两侧,其上部分别与站立板的两端铰接;
两个支撑架,分别设在站立板的两侧,转动板架设在支撑架上,所述转动板中部与支撑架转动连接;
推动驱动组件,设在站立板的下方,交替向两个转动板的下部施加作用力方向相反推动力,使得两个转动板沿与支撑架转动连接的连接点交替向相反的方向转动。
近一步地,所述支撑架包括:
上框架,所述转动板的两端分别固定设有连接转轴,两个所述连接转轴分别与上框架转动连接;
多个支撑杆,分别固定均匀设在上框架的下表面。
近一步地,所述推动驱动组件包括:
箱体,设在站立板的下方,其两端分别开设有通槽;
两个推动杆,分别穿过两个通槽位于箱体的两侧,其相背离端分别与两个转动板的相向侧面滑动连接;
交替驱动组件,设在箱体内部,用于交替的推动两个推动杆朝相反的方向移动。
近一步地,所述交替驱动组件,包括:
两个齿条,位于箱体内部上下两侧且其齿牙相向分布,分别与箱体的内部底面及内部顶面滑动连接;两个齿条分别与两个推动杆连接;
两个传动转轴,位于箱体内部的两个齿条之间,每个传动转轴的两端均与箱体的内侧壁转动连接;
两个不完全齿轮,分别固定套设在两个传动转轴上;
电机,设在箱体上,其输出轴与其中一个传动转轴传动连接;所述两个传动转轴通过传动带传动连接;
当电机与其输出轴传动连接的传动转轴转动,则两个传动转轴分别进行转动,且两个传动转轴上分别固定套设的不完全齿轮的有齿部分交替与两个齿条啮合传动。
近一步地,还包括:
两个电动伸缩杆,分别位于箱体内部两侧且分别与两个推动杆相垂直,两个所述电动伸缩杆的固定端分别与所述齿条固定连接,伸缩端分别与所述推动杆的一端固定连接。
所述转动板的相向侧面上分别开设有滑槽,两个所述推动杆的另一端与滑槽滑动连接。
近一步地,所述站立板的上表面开设有两个脚部站立槽。
近一步地,两个所述转动板之间的前后侧分别连接有防护杆;
所述转动板相向侧面上及所述防护杆的外表面分别固定覆盖有弹性保护层。
近一步地,还包括:
承重底座,固定设在箱体的下方,多个所述支撑杆分别固定在承重底座上。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果:
本实用新型中在站立板两侧分别设立转动板,并在站立板的两侧分别设置支撑架,将两个转动板的上部分别与站立板的两端铰接,将转动板的中部与支撑架转动连接,在站立板的下方设置位于站立板之间的推动驱动组件,实现利用推动驱动组件交替推动两个转动板向不同的方向移动,实现两个转动板相对于其与支撑架的连接点进行转动,从而实现两个转动板交替推动站立板进行左右摆动,实现了对训练者进行动态平衡力训练,增强了平衡训练难度。
附图说明
附图用来提供对本实用新型的进一步理解,并且构成说明书的一部分,与本实用新型的实施例一起用于解释本实用新型,并不构成对本实用新型的限制。在附图中:
图1是本实用新型提出的一种单脚平衡力训练装置的结构示意图;
图2是本实用新型提出的一种单脚平衡力训练装置的侧视局部剖面结构示意图;
图3是本实用新型提出的一种单脚平衡力训练装置的局部连接结构示意图;
图4是本实用新型提出的一种单脚平衡力训练装置的俯视局部结构示意图。
附图标记说明:
1-站立板,2-转动板,3-支撑架,5-防护杆,6-承重底座,101-脚部站立槽,201-滑槽,301-支撑架,302-支撑杆,401-箱体,402-推动杆,403-齿条,404-传动转轴,405-不完全齿轮,406-电机,407-电动伸缩杆。
具体实施方式
下面结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述,但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。
实施例
如图1所示,一种单脚平衡力训练装置,包括:
站立板1;
两个转动板2,分别设在站立板1的两侧,其上部分别与站立板1的两端铰接;
两个支撑架3,分别设在站立板1的两侧,转动板2架设在支撑架上,所述转动板2中部与支撑架3转动连接;
推动驱动组件,设在站立板1的下方,交替向两个转动板2的下部施加作用力方向相反推动力,使得两个转动板2沿与支撑架3转动连接的连接点交替向相反的方向转动。
当使用该训练装置时,使用者站立在站立板1上,利用推动驱动组件推动两个转动板2沿与支撑架3转动连接的连接点交替向相反的方向转动,具体过程如下:
当推动驱动组件首先推动位于站立板1一侧的其中一个转动板2转动时,则与站立板1铰接的转动板2的上部在转动的同时推动站立板1向一侧发生移动,从而使得站立在站立板1上的训练者被摇晃,从而达到平衡力训练的目的;
当推动驱动组件之后推动位于站立板1一侧的另一个转动板2转动时,则与站立板1铰接的转动板2的上部在转动的同时推动站立板1向另一侧发生移动,从而使得站立在站立板1上的训练者被摇晃,从而达到平衡力训练的目的;
本训练装置通过驱动站立板1进行左右的晃动,可实现对训练者进行平衡力锻炼,通过单脚站立或者双脚站立的方式,来增加进行平衡力锻炼的难度。
如图1、图3、图4所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置中的支撑架3包括:
上框架301,转动板2的两端分别固定设有连接转轴,两个连接转轴分别与上框架301转动连接;
多个支撑杆302,分别固定均匀设在上框架301的下表面。
利用支撑架3不仅有利于实现进行动态转动的转动板2进行支撑、安装,并且有利于形成转动板2的转动点。本实用新型中的上框架301可由多根首尾相连的连接杆构成矩形框架结构,转动板2穿设在框架结构内部,将转动板2两端分别固定设有连接转轴与框架的内壁转动连接,在框架的底部分别固定设有多个支撑杆302实现将转动板2支撑架起。
如图1-3所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置中的推动驱动组件包括:
箱体401,设在站立板1的下方,其两端分别开设有通槽;
两个推动杆402,分别穿过两个通槽位于箱体401的两侧,其相背离端分别与两个转动板2的相向侧面滑动连接;
交替驱动组件,设在箱体401内部,用于交替的推动两个推动杆402朝相反的方向移动。
利用交替驱动组件交替的推动箱体401内部的两个推动杆402朝相反的方向移动,从而实现利用推动板402推动两个转动板2进行转动。
其中交替驱动组件,包括:
两个齿条403,位于箱体401内部上下两侧且其齿牙相向分布,分别与箱体401的内部底面及内部顶面滑动连接;两个齿条403分别与两个推动杆402连接;
两个传动转轴404,位于箱体401内部的两个齿条403之间,每个传动转轴404的两端均与箱体401的内侧壁转动连接;
两个不完全齿轮405,分别固定套设在两个传动转轴404上;
电机406,设在箱体401上,其输出轴与其中一个传动转轴404传动连接;两个传动转轴404通过传动带传动连接;
当电机406与其输出轴传动连接的传动转轴404转动,则两个传动转轴404分别进行转动,且两个传动转轴404上分别固定套设的不完全齿轮405的有齿部分交替与两个齿条403啮合传动。
当训练者需要进行训练时,控制电机406转动,则两个传动轴404上的不完全齿轮405分别进行转动且不完全齿轮405的有齿部分交替与两个齿条403啮合传动。
当两个不完全齿轮405分别进行顺时针转动,且两个不完全齿轮405的有齿部分先后交替与两个齿条403进行啮合传动,具体工作如下:
当其中一个转动轴404上的不完全齿轮405的有齿部分先与位于箱体401内部底部的齿条403啮合连接,则该齿条403沿箱体401内部底部向靠近其中一个转动板2的方向移动,则固定在该齿条403上的推动杆402推动转动板2的下部发生移动,因推动板402与转动板2的侧面滑动连接,因此推动板402在推动转动板2下部发生移动时,推动板402在转动板2的侧面上发生移动,当转动板2的下部发生移动时,因转动板2在支撑板3上的支撑点与支撑架3转动连接,因此在推动转动板2的下部发生移动时,转动板2绕与支撑架3的转动连接点发生转动,则转动板2的上部在转动的同时,推动站立板1发生移动,从而使站立板1发生晃动,从而实现对站立在站立板1上的训练者的平衡力训练;
当另一个顺时针转动的不完全齿轮405上的有齿部分后与位于箱体401内部顶部的齿条403啮合连接,则该齿条403沿箱体401内部底部向靠近另一个转动板2的方向移动,则固定在该齿条403上的推动杆402同样推动转动板2的下部发生移动,因推动板402与转动板2的侧面滑动连接,因此推动板402在推动转动板2下部发生移动时,推动板402在转动板2的侧面上发生移动,当转动板2的下部发生移动时,因转动板2在支撑板3上的支撑点与支撑架3转动连接,因此在推动转动板2的下部发生移动时,转动板2绕与支撑架3的转动连接点发生转动,则转动板2的上部在转动的同时,推动站立板1发生移动,从而使站立板1发生晃动,从而实现对站立在站立板1上的训练者的平衡力训练;
因此,训练者在利用本训练装置进行平衡训练时,可利用两个推动板402交替推动两个转动板2,是两个转动板2交替朝不同的方向发生转动,实现站立板1发生晃动,从而实现对站立在站立板1上的训练者进行动态平衡力训练,通过对训练者进行动态平衡力训练,有利于增强平衡力训练的强度,提高训练效果。
如图1-2所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置还包括:
两个电动伸缩杆407,分别位于箱体401内部两侧且分别与两个推动杆402相垂直,两个电动伸缩杆407的固定端分别与齿条403固定连接,伸缩端分别与推动杆402的一端固定连接。
转动板2的相向侧面上分别开设有滑槽201,两个推动杆402的另一端与滑槽201滑动连接。
为了进一步增强训练者进行训练的强度,可通过控制其中一个电动伸缩杆407伸长,另一个电动伸缩杆407缩短,实现两个推动杆402分别向转动板2与上框架301的转动连接点靠近,实现当驱动推动板402推动转动板2的下部移动相同的距离时,位置调节后的推动板402可推动转动板2转动更大的角度,从而增大站立板1的晃动程度,从而增强平衡力训练的强度。
此外,可增大箱体401两侧的通槽的长度,避免在调节推动板402的位置时造成阻碍。
如图1、图3所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置中的站立板1的上表面开设有两个脚部站立槽101。使用者可通过双脚站立在两个脚部站立槽101中,进行较简单的平衡力训练;或者可通过单脚站立在其中一个脚部站立槽101中,进行难度较大的单脚站立平衡力训练。
如图1、图3所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置中的两个转动板2之间的前后侧分别连接有防护杆5,在训练的过程中,当站立者站立不稳,额通过握持防护杆5,实现防护。
转动板2相向侧面上及防护杆5的外表面分别固定覆盖有弹性保护层。当在进行平衡力训练的过程中,若使用者不慎跌倒,利用转动板2及防护板5上设有的弹性保护层可实现缓冲防护,避免对训练者造成损伤。
如图1所示,本发明提供的一种单脚平衡力训练装置还包括承重底座6,固定设在箱体401的下方,多个支撑杆302分别固定在承重底座6上,利用承重底座,有利于实现整个训练装置在使用时的稳定性。
最后说明的是:以上公开的仅为本实用新型的一个具体实施例,但是,本实用新型实施例并非局限于此,任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。
Claims (5)
1.一种单脚平衡力训练装置,其特征在于,包括:
站立板(1);
两个转动板(2),分别设在站立板(1)的两侧,其上部分别与站立板(1)的两端铰接;
两个支撑架(3),分别设在站立板(1)的两侧,转动板(2)架设在支撑架上,所述转动板(2)中部与支撑架(3)转动连接;
推动驱动组件,设在站立板(1)的下方,交替向两个转动板(2)的下部施加作用力方向相反推动力,使得两个转动板(2)沿与支撑架(3)转动连接的连接点交替向相反的方向转动;
所述推动驱动组件包括:
箱体(401),设在站立板(1)的下方,其两端分别开设有通槽;
两个推动杆(402),分别穿过两个通槽位于箱体(401)的两侧,其相背离端分别与两个转动板(2)的相向侧面滑动连接;
交替驱动组件,设在箱体(401)内部,用于交替的推动两个推动杆(402)朝相反的方向移动;
所述交替驱动组件,包括:
两个齿条(403),位于箱体(401)内部上下两侧且其齿牙相向分布,分别与箱体(401)的内部底面及内部顶面滑动连接;两个齿条(403)分别与两个推动杆(402)连接;
两个传动转轴(404),位于箱体(401)内部的两个齿条(403)之间,每个传动转轴(404)的两端均与箱体(401)的内侧壁转动连接;
两个不完全齿轮(405),分别固定套设在两个传动转轴(404)上;
电机(406),设在箱体(401)上,其输出轴与其中一个传动转轴(404)传动连接;所述两个传动转轴(404)通过传动带传动连接;
当电机(406)与其输出轴传动连接的传动转轴(404)转动,则两个传动转轴(404)分别进行转动,且两个传动转轴(404)上分别固定套设的不完全齿轮(405)的有齿部分交替与两个齿条(403)啮合传动;
还包括两个电动伸缩杆(407),分别位于箱体(401)内部两侧且分别与两个推动杆(402)相垂直,两个所述电动伸缩杆(407)的固定端分别与所述齿条(403)固定连接,伸缩端分别与所述推动杆(402)的一端固定连接;
所述转动板(2)的相向侧面上分别开设有滑槽(201),两个所述推动杆(402)的另一端与滑槽(201)滑动连接。
2.根据权利要求1所述的一种单脚平衡力训练装置,其特征在于:所述支撑架(3)包括:
上框架(301),所述转动板(2)的两端分别固定设有连接转轴,两个所述连接转轴分别与上框架(301)转动连接;
多个支撑杆(302),分别固定均匀设在上框架(301)的下表面。
3.根据权利要求1所述的一种单脚平衡力训练装置,其特征在于:所述站立板(1)的上表面开设有两个脚部站立槽(101)。
4.根据权利要求1所述的一种单脚平衡力训练装置,其特征在于:两个所述转动板(2)之间的前后侧分别连接有防护杆(5);
所述转动板(2)相向侧面上及所述防护杆(5)的外表面分别固定覆盖有弹性保护层。
5.根据权利要求2所述的一种单脚平衡力训练装置,其特征在于:还包括:
承重底座(6),固定设在箱体(401)的下方,多个所述支撑杆(302)分别固定在承重底座(6)上。
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