CN218980369U - 一种下蹲健身器 - Google Patents

Abstract

一种下蹲健身器,包括支撑板（1）和下蹲辅助架（2），支撑板（1）底部设有底座（4），支撑板（1）顶部设有立柱（5），下蹲辅助架（2）前端可转动安装在支撑板（1）上，并与立柱（5）之间设有拉紧弹簧（6），下蹲辅助架（2）上设有滑块（7），且在滑块（7）的两侧分别设有托辊（8），滑块（7）的一端与下蹲辅助架（2）的后端之间设有拉力弹簧（9）；本实用新型优点是：下蹲辅助架在拉紧弹簧的作用下有个向上的托举力，降低下蹲的难度，同时在进行下蹲运动中上肢拉动滑块移动，托辊可对大腿后侧肌肉进行按摩，减轻练习后大腿后侧肌肉的酸胀感，下蹲过程中也对上肢进行一定的锻炼，提高健身积极性。

Description

一种下蹲健身器

技术领域

本实用新型涉及健身设备技术领域，具体涉及一种下蹲健身器。

背景技术

下蹲是指膝盖向下弯曲，头部到腰部的躯干要始终保持笔直伸展状态的一种健身运动，其中深蹲是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习；更进一步的蹲墙，是内家拳用来松腰的秘法，是一个动作简单而又效果显著的健身方法，需要脚尖靠墙，向下蹲，身体不能前倾超过脚尖，难度大，初学者很难完成一个完整的动作。不管是下蹲、深蹲或者蹲墙，在练习过程中特别是大腿后侧肌肉频繁拉紧容易酸胀，影响健身的积极性。

实用新型内容

本实用新型的目的就是针对上述之不足，而提供一种下蹲健身器。

本实用新型包括支撑板和下蹲辅助架，

支撑板底部设有底座，支撑板顶部设有立柱，下蹲辅助架前端可转动安装在支撑板上，并与立柱之间设有拉紧弹簧，

下蹲辅助架上设有滑块，且在滑块的两侧分别设有托辊，滑块的一端与下蹲辅助架的后端之间设有拉力弹簧；

下蹲辅助架的前端和立柱的顶部分别设有导向滚，滑块上设有依次绕过两个导向滚的拉索，且在拉索的一端设有拉环。

底座的底部设有一组吸盘。

位于下蹲辅助架两侧的支撑板上分别设有软垫。

下蹲辅助架的后端底部设有缓冲垫。

立柱为可伸缩立柱，可伸缩立柱包括下部固定套和上部活动杆，上部活动杆插接在下部固定套内，并通过销钉固定。

托辊的辊面为中部向内凹陷的弧形结构，且在托辊的辊面上设有多组球状凸起。

下位于托辊后侧的滑块上设有座板。

下蹲辅助架和立柱上的导向滚以及对应的拉索均为两个，每个拉索的一端均设有拉环。

位于滑块前后两端的下蹲辅助架上均设有伸缩罩。

本实用新型优点是：下蹲辅助架在拉紧弹簧的作用下有个向上的托举力，降低下蹲的难度，同时在进行下蹲运动中上肢拉动滑块移动，托辊可对大腿后侧肌肉进行按摩，减轻练习后大腿后侧肌肉的酸胀感，下蹲过程中也对上肢进行一定的锻炼，提高健身积极性。

附 图 说 明

图1是本实用新型结构示意图。

图2是本实用新型侧视图结构示意图。

具体实施方式

为使本发明实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。通常在此处附图中描述和示出的本发明实施例的组件可以以各种不同的配置来布置和设计。

因此，以下对在附图中提供的本发明的实施例的详细描述并非旨在限制要求保护的本发明的范围，而是仅仅表示本发明的选定实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。应注意到：相似的标号和字母在下面的附图中表示类似项，因此，一旦某一项在一个附图中被定义，则在随后的附图中不需要对其进行进一步定义和解释。

在本发明实施例的描述中，需要说明的是，若出现术语“上”、“下”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，或者是该发明产品使用时惯常摆放的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，本发明的描述中若出现术语“第一”、“第二”等仅用于区分描述，而不能理解为指示或暗示相对重要性。

在本发明实施例的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，若出现术语“设置”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本发明中的具体含义。

如附图所示，本实用新型包括支撑板1和下蹲辅助架2，

支撑板1底部设有底座4，底座4与支撑板1通过焊接为一体，在连接处焊接加强筋板。

支撑板1顶部设有立柱5，立柱5通过一组螺杆连接在支撑板1上，位于立柱5下方的支撑板1上开有下蹲辅助架安装槽，便于下蹲辅助架2安装。

下蹲辅助架2前端可转动安装在支撑板1上，并与立柱5之间设有拉紧弹簧6，拉紧弹簧6安装在下蹲辅助架安装槽内，用于把下蹲辅助架2向上拉，默认状况下，下蹲辅助架2呈倾斜向上。

下蹲辅助架2上设有滑块7，且在滑块7的两侧分别设有托辊8，滑块7的一端与下蹲辅助架2的后端之间设有拉力弹簧9；

托辊8通过转轴安装在滑块7上，在外力作用下可转动，起到对大腿后侧托举的作用，

下蹲辅助架2的前端和立柱5的顶部分别设有导向滚10，滑块7上设有依次绕过两个导向滚10的拉索11，且在拉索11的一端设有拉环12。运动时双手向下拉拉环12，拉索11把滑块7向下蹲辅助架2前端移动，松开时，滑块7自行复位。默认状况下，滑块7在拉力弹簧9的作用下位于下蹲辅助架2后端，托辊8在跟随滑块7前后移动时，紧贴在大腿后侧滚动进行滚压按摩。

底座4的底部设有一组吸盘15，吸盘15便于底座4吸附在地板上，防止滑动。

位于下蹲辅助架2两侧的支撑板1上分别设有软垫16。在下蹲是，软垫16位于膝盖位置，减轻膝盖和支撑板1的摩擦。

下蹲辅助架2的后端底部设有缓冲垫17，当下蹲辅助架2后端向下压时，减轻与底座4的碰撞。

立柱5为可伸缩立柱，可伸缩立柱包括下部固定套和上部活动杆，上部活动杆插接在下部固定套内，并通过销钉固定，下部固定套和上部活动杆上均设有定位孔，便于根据个人身高进行调节。

托辊8的辊面为中部向内凹陷的弧形结构，且在托辊8的辊面上设有多组球状凸起。弧形结构便于对大腿后侧肌肉进行围合，球状凸起能够有效起到按摩作用。

下位于托辊8后侧的滑块7上设有座板18，当下蹲辅助架2转动到最下方时，座板18可对臀部进行托举，制作时，座板18的高度要低于托辊8的高度。

下蹲辅助架2和立柱5上的导向滚10以及对应的拉索11均为两个，每个拉索11的一端均设有拉环12。

位于滑块7前后两端的下蹲辅助架2上均设有伸缩罩20，拉力弹簧9和前端的拉索11位于伸缩罩20内，整个下蹲辅助架2上部呈一个封闭的整体，防止运动中拉索11和拉力弹簧9接触衣物或皮肤而造成夹伤。

具体使用方法：双脚站立在底座4上，脚尖和膝盖抵触在支撑板1上，下蹲辅助架2位于两腿之间，双手向下拉拉环12，使滑块7移动到下蹲辅助架2前端，此时两个托辊8压紧在腿弯上部。然后缓慢下蹲，下蹲辅助架2受到压力后向下移动，此时托辊8受到大腿后侧挤压以及拉力弹簧9向后的拉力，随着滑块7向后移动，移动的过程中，托辊8对大腿后侧进行托举和滚压，由于在下蹲的过程中，人的重心向后移，此时托辊8同时向臀部方向移动，即向重心方向移动，更好的起到托举作用。下蹲的过程中，上肢缓慢向上伸展，放松对拉索11的拉力即可。反之，起身时，上肢向下移动，对拉索11施加拉力，滑块7向前移动，由于有上肢施加的拉力可有效减轻起身的难度，锻炼时上肢的力需要与下蹲运动进行配合协调，需要较高的专注力，整个运动上肢、下肢和专注力都得到一个较好的锻炼。

Claims (9)

1.一种下蹲健身器，其特征在于它包括支撑板（1）和下蹲辅助架（2），支撑板（1）底部设有底座（4），支撑板（1）顶部设有立柱（5），下蹲辅助架（2）前端可转动安装在支撑板（1）上，并与立柱（5）之间设有拉紧弹簧（6），

下蹲辅助架（2）上设有滑块（7），且在滑块（7）的两侧分别设有托辊（8），滑块（7）的一端与下蹲辅助架（2）的后端之间设有拉力弹簧（9）；

下蹲辅助架（2）的前端和立柱（5）的顶部分别设有导向滚（10），滑块（7）上设有依次绕过两个导向滚（10）的拉索（11），且在拉索（11）的一端设有拉环（12）。

2.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于底座（4）的底部设有一组吸盘（15）。

3.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于位于下蹲辅助架（2）两侧的支撑板（1）上分别设有软垫（16）。

4.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于下蹲辅助架（2）的后端底部设有缓冲垫（17）。

5.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于立柱（5）为可伸缩立柱，可伸缩立柱包括下部固定套和上部活动杆，上部活动杆插接在下部固定套内，并通过销钉固定。

6.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于托辊（8）的辊面为中部向内凹陷的弧形结构，且在托辊（8）的辊面上设有多组球状凸起。

7.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于下位于托辊（8）后侧的滑块（7）上设有座板（18）。

8.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于下蹲辅助架（2）和立柱（5）上的导向滚（10）以及对应的拉索（11）均为两个，每个拉索（11）的一端均设有拉环（12）。

9.根据权利要求1所述的一种下蹲健身器，其特征在于位于滑块（7）前后两端的下蹲辅助架（2）上均设有伸缩罩（20）。

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