CN218485106U - 一种一字马训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种一字马训练装置，包括安装板，所述安装板的两侧分别设置有一组侧板，所述安装板的底端和侧板的底端分别固定连接有一组防滑底垫，所述侧板的底端开设有底槽，所述底槽的内部固定连接有滑杆，所述滑杆的外部活动连接有第一套筒，所述侧板的顶端开设有滑槽，所述第一套筒贯穿滑槽固定连接有踏板。该一字马训练装置通过设置有侧板，在完成训练之后，可以翻转安装板两侧的侧板，并将侧板翻转至安装板顶端的两侧，并使两组踏板顶端恶的磁吸板相吸附，从而对两侧的侧板进行定位，完成折叠定位后可以减小该装置的占地面积，从而方便的进行收纳，解决的是无法折叠进行收纳的问题。

Description

一种一字马训练装置

技术领域

本实用新型涉及啦啦操训练装置技术领域，具体为一种一字马训练装置。

背景技术

拉拉操是一种可以提振士气、鼓舞运动员的独特运动，在一些体育比赛、竞技项目中较为常见，因为其具有健身、塑形等效果，所以深受现在广大群众的喜爱的，而跳啦啦操一般需要有较好的身体柔韧性，所以在训练初期需要先通过一字马等动作锻炼自身的柔韧性；

根据中国专利申请号CN202122097877.5提出的一种啦啦操一字马训练装置，包括支撑框，支撑框的上表面固定连接有条形框，条形框的左右两侧固定连接有扶手架，所述支撑框的左侧安装有电机，电机的输出端固定连接有双向丝杆，支撑框的内底壁滑动连接有两个活动板，两个活动板的上表面均开设有螺纹槽；

该实用新型提出的一字马训练装置，在使用过程中不能方便的进行折叠，导致整体体积较大难以方便的收纳，严重的占据空间，所以现在需要一种新型的一字马训练装置来解决以上的缺陷。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种一字马训练装置，以解决上述背景技术中提出无法折叠进行收纳的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种一字马训练装置，包括安装板，所述安装板的两侧分别设置有一组侧板，所述安装板的底端和侧板的底端分别固定连接有一组防滑底垫，所述侧板的底端开设有底槽，所述底槽的内部固定连接有滑杆，所述滑杆的外部活动连接有第一套筒，所述侧板的顶端开设有滑槽，所述第一套筒贯穿滑槽固定连接有踏板；

所述安装板的两侧分别固定连接有一组连接板，所述侧板的一侧开设有连接槽，所述踏板的顶端固定连接有磁吸板，所述连接板与连接槽活动铰接。

优选的，所述连接板的中心线与安装板的中心线在同一垂直面上，所述侧板的中心线与连接槽的中心线在同一垂直面上。

优选的，所述安装板顶部的一端固定连接有立板，所述立板的顶端开设有升降槽，所述升降槽的内部活动连接有升降板，所述升降板的底部开设有安装槽，所述升降槽内部的底端固定连接有弹簧伸缩杆，所述升降板两侧的顶端分别固定连接有一组手柄。

优选的，所述弹簧伸缩杆与安装槽固定连接，所述升降槽的中心线与升降板的中心线在同一垂直面上。

优选的，所述底槽内部的一侧固定连接有拉力弹簧，所述拉力弹簧与第一套筒固定连接，所述滑杆的外部滑动连接有第二套筒，所述第二套筒的顶端开设有螺纹孔，所述侧板的顶端活动连接有定位螺栓，所述定位螺栓贯穿滑槽并延伸至底槽的内部。

优选的，所述定位螺栓与螺纹孔活动连接，所述定位螺栓贯穿螺纹孔并与滑杆活动连接。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：该一字马训练装置不仅实现了可以折叠方便收纳，实现了扶手高度可升降，而且实现了可以有效防止拉伤；

(1)通过设置有侧板、踏板、连接板、连接槽和磁吸板，在完成训练之后，可以翻转安装板两侧的侧板，并将侧板翻转至安装板顶端的两侧，并使两组踏板顶端恶的磁吸板相吸附，从而对两侧的侧板进行定位，完成折叠定位后可以减小该装置的占地面积，从而方便的进行收纳，实现了可以进行折叠减小体积方便收纳；

(2)通过设置有立板、升降板、手柄、弹簧伸缩杆、安装槽和升降槽，在使用该训练装置时，使用者可以手扶手柄，在进行一字马的训练时身体下降的同时可以通过手柄拉动升降板下降，从而可以在训练的同时时刻保持手扶姿态，并且升降槽内部的弹簧伸缩杆可以在训练完成后自动的将升降板顶出，从而恢复至原始高度，实现了可以升降调节手柄的高度辅助进行训练；

(3)通过设置有滑杆、滑槽、定位螺栓、第二套筒和螺纹孔，在进行训练之前，可以转动两侧的定位螺栓使其脱离侧板的顶端，之后根据自身的训练强度上限，拉动两侧的定位螺栓带动第二套筒活动至合适位置，位置合适后可以回转定位螺栓使其贴合在侧板的顶端，并使定位螺栓的底端贴合在滑杆的外部，从而对第二套筒定位，第二套筒可以在训练时对第一套筒定位，防止因为拉伸强度过大造成拉伤，实现了可以有效防止训练时出现拉伤。

附图说明

图1为本实用新型的正视剖面结构示意图；

图2为本实用新型的立板正视剖面结构示意图；

图3为本实用新型的图1中A处局部剖面放大结构示意图；

图4为本实用新型的侧板俯视结构示意图。

图中：1、安装板；2、防滑底垫；3、侧板；4、底槽；5、第一套筒；6、滑杆；7、滑槽；8、踏板；9、连接板；10、立板；11、升降板；12、手柄；13、弹簧伸缩杆；14、安装槽；15、连接槽；16、磁吸板；17、定位螺栓；18、第二套筒；19、拉力弹簧；20、升降槽；21、螺纹孔。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

实施例1：请参阅图1-4，一种一字马训练装置，包括安装板1，安装板1的两侧分别设置有一组侧板3，安装板1的底端和侧板3的底端分别固定连接有一组防滑底垫2，侧板3的底端开设有底槽4，底槽4的内部固定连接有滑杆6，滑杆6的外部活动连接有第一套筒5，侧板3的顶端开设有滑槽7，第一套筒5贯穿滑槽7固定连接有踏板8；

安装板1的两侧分别固定连接有一组连接板9，侧板3的一侧开设有连接槽15，踏板8的顶端固定连接有磁吸板16，连接板9与连接槽15活动铰接；

连接板9的中心线与安装板1的中心线在同一垂直面上，侧板3的中心线与连接槽15的中心线在同一垂直面上；

具体地，如图1和图4所示，在完成训练之后，可以翻转安装板1两侧的侧板3，并将侧板3翻转至安装板1顶端的两侧，并使两组踏板8顶端恶的磁吸板16相吸附，从而对两侧的侧板3进行定位，完成折叠定位后可以减小该装置的占地面积，从而方便的进行收纳，实现了可以进行折叠减小体积方便收纳。

实施例2：安装板1顶部的一端固定连接有立板10，立板10的顶端开设有升降槽20，升降槽20的内部活动连接有升降板11，升降板11的底部开设有安装槽14，升降槽20内部的底端固定连接有弹簧伸缩杆13，升降板11两侧的顶端分别固定连接有一组手柄12；

弹簧伸缩杆13与安装槽14固定连接，升降槽20的中心线与升降板11的中心线在同一垂直面上；

具体地，如图1和图2所示，在使用该训练装置时，使用者可以手扶手柄12，在进行一字马的训练时身体下降的同时可以通过手柄12拉动升降板11下降，从而可以在训练的同时时刻保持手扶姿态，并且升降槽20内部的弹簧伸缩杆13可以在训练完成后自动的将升降板11顶出，从而恢复至原始高度，实现了可以升降调节手柄12的高度辅助进行训练。

实施例3：底槽4内部的一侧固定连接有拉力弹簧19，拉力弹簧19与第一套筒5固定连接，滑杆6的外部滑动连接有第二套筒18，第二套筒18的顶端开设有螺纹孔21，侧板3的顶端活动连接有定位螺栓17，定位螺栓17贯穿滑槽7并延伸至底槽4的内部；

定位螺栓17与螺纹孔21活动连接，定位螺栓17贯穿螺纹孔21并与滑杆6活动连接；

具体地，如图1、图3和图4所示，在进行训练之前，可以转动两侧的定位螺栓17使其脱离侧板3的顶端，之后根据自身的训练强度上限，拉动两侧的定位螺栓17带动第二套筒18活动至合适位置，位置合适后可以回转定位螺栓17使其贴合在侧板3的顶端，并使定位螺栓17的底端贴合在滑杆6的外部，从而对第二套筒18定位，第二套筒18可以在训练时对第一套筒5定位，防止因为拉伸强度过大造成拉伤，实现了可以有效防止训练时出现拉伤。

工作原理：本实用新型在使用时，首先，在进行训练之前，可以转动两侧的定位螺栓17使其脱离侧板3的顶端，之后根据自身的训练强度上限，拉动两侧的定位螺栓17带动第二套筒18活动至合适位置，位置合适后可以回转定位螺栓17使其贴合在侧板3的顶端，并使定位螺栓17的底端贴合在滑杆6的外部，从而对第二套筒18定位，第二套筒18可以在训练时对第一套筒5定位，防止因为拉伸强度过大造成拉伤，在使用该训练装置时，使用者可以手扶手柄12，在进行一字马的训练时身体下降的同时可以通过手柄12拉动升降板11下降，从而可以在训练的同时时刻保持手扶姿态，并且升降槽20内部的弹簧伸缩杆13可以在训练完成后自动的将升降板11顶出，从而恢复至原始高度，当完成训练之后，可以翻转安装板1两侧的侧板3，并将侧板3翻转至安装板1顶端的两侧，并使两组踏板8顶端恶的磁吸板16相吸附，从而对两侧的侧板3进行定位，完成折叠定位后可以减小该装置的占地面积，从而方便的进行收纳。

对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本实用新型的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本实用新型内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

Claims (6)

1.一种一字马训练装置，包括安装板(1)，其特征在于：所述安装板(1)的两侧分别设置有一组侧板(3)，所述安装板(1)的底端和侧板(3)的底端分别固定连接有一组防滑底垫(2)，所述侧板(3)的底端开设有底槽(4)，所述底槽(4)的内部固定连接有滑杆(6)，所述滑杆(6)的外部活动连接有第一套筒(5)，所述侧板(3)的顶端开设有滑槽(7)，所述第一套筒(5)贯穿滑槽(7)固定连接有踏板(8)；

所述安装板(1)的两侧分别固定连接有一组连接板(9)，所述侧板(3)的一侧开设有连接槽(15)，所述踏板(8)的顶端固定连接有磁吸板(16)，所述连接板(9)与连接槽(15)活动铰接。

2.根据权利要求1所述的一种一字马训练装置，其特征在于：所述连接板(9)的中心线与安装板(1)的中心线在同一垂直面上，所述侧板(3)的中心线与连接槽(15)的中心线在同一垂直面上。

3.根据权利要求1所述的一种一字马训练装置，其特征在于：所述安装板(1)顶部的一端固定连接有立板(10)，所述立板(10)的顶端开设有升降槽(20)，所述升降槽(20)的内部活动连接有升降板(11)，所述升降板(11)的底部开设有安装槽(14)，所述升降槽(20)内部的底端固定连接有弹簧伸缩杆(13)，所述升降板(11)两侧的顶端分别固定连接有一组手柄(12)。

4.根据权利要求3所述的一种一字马训练装置，其特征在于：所述弹簧伸缩杆(13)与安装槽(14)固定连接，所述升降槽(20)的中心线与升降板(11)的中心线在同一垂直面上。

5.根据权利要求1所述的一种一字马训练装置，其特征在于：所述底槽(4)内部的一侧固定连接有拉力弹簧(19)，所述拉力弹簧(19)与第一套筒(5)固定连接，所述滑杆(6)的外部滑动连接有第二套筒(18)，所述第二套筒(18)的顶端开设有螺纹孔(21)，所述侧板(3)的顶端活动连接有定位螺栓(17)，所述定位螺栓(17)贯穿滑槽(7)并延伸至底槽(4)的内部。

6.根据权利要求5所述的一种一字马训练装置，其特征在于：所述定位螺栓(17)与螺纹孔(21)活动连接，所述定位螺栓(17)贯穿螺纹孔(21)并与滑杆(6)活动连接。

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