CN216571406U - 一种腰背健身器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种腰背健身器，包括两个转椅和一个长方形支撑面板，两个转椅分别对应可拆卸固定于长方形支撑面板上，每个转椅包括底座、支撑柱、旋转轴承和座垫，支撑柱下端固定于底座上，旋转轴承套接于支撑柱上端，旋转轴承与座垫下表面固定，座垫可以支撑柱为轴左右水平转动；本实用新型即可以适用在办公场所，又可以居家适用，还不占用过多空间，结构简单组装快捷，使用时动静很小不会妨碍他人，还能适合不爱运动的懒人达到快速缓解背部和腰部酸痛和疼痛目的。

Description

一种腰背健身器

技术领域

本实用新型涉及健身器材，尤其涉及一种腰背健身器。

背景技术

当今社会，很多脑力工作者，工作强度高，他们从到了单位开始，一天八九个小时大都坐在椅子上进行办公，长久坐在椅子上，会造成背部和腰部的疲劳或疼痛；还有广大的驾驶员朋友，在驾车的过程中，往往在驾驶位一坐就是几个小时，汽车的颠簸以及长时间保持一个驾驶姿势，都会导致驾驶员背部和腰部的疲劳或僵硬酸痛；为了缓解背部和腰部的酸疼和疼痛，一部分人下班后，只能求助于别人进行背部和腰部的按摩，也有人下班后通过去健身房锻炼，达到缓解背部和腰部酸痛的目的，还有人下班后回家，赶紧躺在床上，通过休息几个小时，达到减轻酸痛的目的。

要缓解背部和腰部疲劳、酸痛和疼痛的方法，要不就得需要别人帮助，但附近没有人或者别人都在繁忙工作时，就不好向别人求助；要不就通过站立后，上下跳跃、蹲起，或左右扭动或摆动身体通过大量运动来缓解上述症状，但在办公场所内做上述运动，非常不便利，局限性大，会妨碍别人办公；要不就得花费很长时间通过休息缓解上述症状，但这样会浪费宝贵的业余时间；能否有一种装置，即可以适用在办公场所，又可以居家适用，还不占用过多空间，结构简单组装快捷，使用时动静很小不会妨碍他人，还能休闲，或者适用于不爱运动的懒人达到快速缓解背部和腰部疲劳、酸痛和疼痛目的，这是运动器械厂家祈待解决的问题和拥有此类腰背部疲劳、酸痛和疼痛症状的人的需求。

实用新型内容

为解决上述问题，本实用新型提出了一种腰背健身器，即可以适用在办公场所，健身房，体验馆，又可以居家适用，还不占用过多空间，结构简单组装快捷，使用时动静很小不会妨碍他人，即可按摩背部肌肉，又可锻炼腰部以及腹部肌肉，还可调整腰椎的受力，能适合不爱运动的懒人达到快速缓解背部和腰部酸痛和疼痛目的，还能适合一些健美和喜欢休闲的人士进行肌肉锻炼和体验。

本实用新型的一种腰背健身器，包括两个转椅和一个长方形支撑面板，两个转椅分别对应可拆卸固定于长方形支撑面板上，当不需要对背部和腰部运动健身时，可将转椅从长方形支撑面板上快拆下来作为普通转椅使用，当需要对背部和腰部运动健身时，可通过快接螺栓将转椅螺合固定于长方形支撑面板上组合成运动器械，每个转椅包括底座、支撑柱、旋转轴承和座垫，支撑柱下端固定于底座上，旋转轴承套接于支撑柱上端，旋转轴承与座垫下表面固定，座垫可以支撑柱为轴左右水平转动，当组合成运动器械时，运动者的肩背部和臀部分别触接于两个转椅的座垫上表面，运动者的腰部位于两转椅之间，腰部悬空于长方形支撑面板上方，运动者的小腿自然下垂悬空于地面上方，通过运动者在水平面摆动腰身，可达到缓解腰部酸痛和疼痛的作用，在腰身摆动的过程中，背部肌肉也与其下触接的座垫摩擦，起到按摩背部肌肉缓解背部酸痛的作用，由于运动者是躺于两转椅的座垫上，运动时没有蹦跳、蹲起，手臂没有大幅度摆动，旋转，也就不会产生很懂动静，不会妨碍其他人工作；对于不爱运动的懒人，不用站立，只通过躺和摆腰就可对背部和腰部进行锻炼健身，可激发其健身的兴趣，上半身下触接的座垫可实现按摩背部肌肉，通过水平面左右摆动腰身可同时锻炼腰部肌肉以及腹部肌肉，还可调整腰椎的受力结构。

长方形支撑面板上表面一侧前后对称设有两滑轨，每个滑轨两端设有限位挡块，对应位置的转椅的底座下表面对应前后两滑轨分别设有一对滑动卡槽，该转椅通过两对滑动卡槽与长方形支撑面板的两滑轨左右滑动配合，该滑动结构的设置目的之一是为了适应不同躯干长度的运动者，目的之二是当运动者躺于两转椅上，腰部左右摆动时，会对臀部下的转椅有左拉或右推的力，如果固定该转椅，长时间后会造成该转椅支撑柱松动损坏，臀部下的转椅可沿滑轨左右滑动，对在器械上运动者来说还会省力以及避免运动拉伤。

左侧或右侧的转椅座垫端侧通过滑杆滑动连接有头枕，以适应不同颈长的运动者，增加运动者躺在器械上时头部的舒适性。

带有头枕的转椅的座垫上表面设有若干按摩凸点，以辅助对运动者背部进行按摩，缓解背部酸痛。

右侧或左侧的转椅座垫端侧通过滑杆滑动连接有腿脚支撑板，以适应不同腿长的运动者，运动者将腿脚支撑板调节到适宜长度，可以将腿部和脚部全部伸直，增加运动者腰身的水平摆动幅度，使运动者达到更好的健身和缓解酸痛的作用。

所述每个转椅的座垫前后侧壁分别固定有一个把手，其目的是限制躯干在座垫上的前后位移量，以便于起身和手握把手辅助运动发力。

所述前后两滑轨上滑动配合的每对滑动卡槽设有至少一个固定螺栓，带有滑动卡槽的转椅通过固定螺栓固定于两滑轨上，固定后的腰背健身器整体可以当躺椅使用，两个转椅可以当固定位置的转椅使用，装置既有健身功能，又有乘坐的使用功能，方便在办公场所或居家使用。

有益效果

本实用新型即可以适用在办公场所，健身房，体验馆，又可以居家适用，还不占用过多空间，结构简单组装快捷，使用时动静很小不会妨碍他人，即可按摩背部肌肉，又可锻炼腰部以及腹部肌肉，还可调整腰椎的受力，能适合不爱运动的懒人达到快速缓解背部和腰部酸痛和疼痛目的，还能适合一些健美和喜欢休闲的人士进行肌肉锻炼和体验。

附图说明

图1是本实用新型实施例1整体侧视结构示意图。

图2是本实用新型实施例2整体侧视结构示意图。

图3是本实用新型实施例2整体附视结构示意图。

图4是本实用新型实施例2工作原理侧视结构示意图。

图5是本实用新型实施例3整体侧视结构示意图。

图6是本实用新型实施例3整体附视结构示意图。

图7是本实用新型实施例3工作原理图一。

图8是本实用新型实施例3工作原理图二。

图中：

1、转椅；11、底座；111、滑动卡槽；112、固定螺栓；12、支撑柱；13、旋转轴承；14、座垫；141、头枕；142、按摩凸点；143、腿脚支撑板；144、把手；

2、长方形支撑面板；21、滑轨；22、限位挡块。

具体实施方式

为使本实用新型解决的技术问题、采用的技术方案和达到的技术效果更加清楚，下面结合附图并通过具体实施方式来进一步说明本实用新型的技术方案。可以理解的是，此处所描述的具体实施例仅仅用于解释本实用新型，而非对本实用新型的限定。另外还需要说明的是，为了便于描述，附图中仅示出了与本实用新型相关的部分而非全部。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”、仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。其中，术语“第一位置”和“第二位置”为两个不同的位置。

实施例1

参见图1所示，一种腰背健身器，包括两个转椅1和一个长方形支撑面板2，两个转椅1分别对应可拆卸固定于长方形支撑面板2上，每个转椅1包括底座11、支撑柱12、旋转轴承13和座垫14，支撑柱12下端固定于底座11上，旋转轴承13套接于支撑柱12上端，旋转轴承13与座垫14下表面固定，座垫14可以支撑柱12为轴左右水平转动。

实施例2

参见图2-图4所示，一种腰背健身器，其与实施例1不同之处在于，

长方形支撑面板2上表面一侧前后对称设有两滑轨21，每个滑轨21两端设有限位挡块22，对应位置的转椅1的底座11下表面对应前、后两滑轨21分别设有一对滑动卡槽111，该转椅1通过两对滑动卡槽111与长方形支撑面板2的两滑轨21左右滑动配合。

实施例3

参见图5-图8所示，一种腰背健身器，其与实施例2不同之处在于，

左侧的转椅1座垫14端侧通过滑杆滑动连接有头枕141。

带有头枕141的转椅1的座垫14上表面设有十五个按摩凸点142。

右侧的转椅1座垫14端侧通过滑杆滑动连接有腿脚支撑板143。

所述每个转椅1的座垫14前后侧壁分别固定有一个把手144。

所述前、后两滑轨21上滑动配合的每个滑动卡槽111设有一个固定螺栓112，带有滑动卡槽111的转椅1通过固定螺栓112固定于两滑轨21上。

工作原理

器械的调节

参见图5所示，将左侧转椅1的底座11通过快装螺栓(图中未示出)于长方形支撑面板2的左侧，将右侧转椅1的底座11与滑动配合于长方形支撑面板2的两滑轨21上的四个滑动卡槽111固定连接；

将左侧转椅1的座垫14左端的头枕141通过滑杆拉伸调节好拉伸长度，再将右侧转椅1的座垫14右端的腿脚支撑板143通过滑杆拉伸调节好拉伸长度，旋松滑动卡槽111上的固定螺栓112，使右侧转椅1可以自由沿长方形支撑面板2上的前、后两滑轨21左右移动。

腰背健身运动

参见图7-图8所示，运动者臀部坐于右侧转椅1的座垫14上，运动者的背部躺于左侧转椅1的座垫14上，运动者的头部触接于头枕141上，此时的右侧转椅1自由滑动到适宜位置，运动者的双脚平放置于右侧转椅1座垫14右端的腿脚支撑板143上，运动者的双手可手扶左侧转椅1座垫14的把手144或手扶右侧转椅1座垫14的把手144，运动者的腰身开始向左侧或右侧水平摆动，左侧转椅1的座垫14和右侧转椅1的座垫14将同步向同一侧旋转，达到转动腰身对背部和腰部健身的目的。

变固定位置的两旋转座椅

参见图5所示，运动者健身完成，旋紧滑动卡槽111上的固定螺栓112，使右侧转椅1不能沿长方形支撑面板2上的前、后两滑轨21左右移动，将腰背健身器变为固定位置的两旋转座椅。

拆解变为两转椅

参见图5所示，运动者健身完成，将固定左侧转椅1底座11的快装螺栓(图中未示出)拆下，将右侧转椅1底座11与四个滑动卡槽111固定的螺栓拆卸，长方形支撑面板2收起，将腰背健身器变为两转椅使用。

尽管结合优选实施方案具体展示和介绍了本实用新型，但所属领域的技术人员应该明白，在不脱离所附权利要求书所限定的本实用新型的精神和范围内，在形式上和细节上可以对本发明做出各种变化，均为本实用新型的保护范围。

Claims (7)

1.一种腰背健身器，其特征在于：包括两个转椅(1)和一个长方形支撑面板(2)，两个转椅(1)分别对应可拆卸固定于长方形支撑面板(2)上，每个转椅(1)包括底座(11)、支撑柱(12)、旋转轴承(13)和座垫(14)，支撑柱(12)下端固定于底座(11)上，旋转轴承(13)套接于支撑柱(12)上端，旋转轴承(13)与座垫(14)下表面固定，座垫(14)可以支撑柱(12)为轴左右水平转动。

2.根据权利要求1所述的一种腰背健身器，其特征在于：长方形支撑面板(2)上表面一侧前后对称设有两滑轨(21)，每个滑轨(21)两端设有限位挡块(22)，对应位置的转椅(1)的底座(11)下表面对应前、后两滑轨(21)分别设有一对滑动卡槽(111)，该转椅(1)通过两对滑动卡槽(111)与长方形支撑面板(2)的两滑轨(21)左右滑动配合。

3.根据权利要求2所述的一种腰背健身器，其特征在于：所述前、后两滑轨(21)上滑动配合的每对滑动卡槽(111)设有至少一个固定螺栓(112)，带有滑动卡槽(111)的转椅(1)通过固定螺栓(112)固定于两滑轨(21)上。

4.根据权利要求1所述的一种腰背健身器，其特征在于：左侧或右侧的转椅(1)座垫(14)端侧通过滑杆滑动连接有头枕(141)。

5.根据权利要求4所述的一种腰背健身器，其特征在于：带有头枕(141)的转椅(1)的座垫(14)上表面设有若干个按摩凸点(142)。

6.根据权利要求1所述的一种腰背健身器，其特征在于：右侧或左侧的转椅(1)座垫(14)端侧通过滑杆滑动连接有腿脚支撑板(143)。

7.根据权利要求1所述的一种腰背健身器，其特征在于：所述每个转椅(1)的座垫(14)前后侧壁分别固定有一个把手(144)。

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