CN213724619U - 一种多功能健身器材 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种多功能健身器材。针对现有健腹轮无刹车控速装置，人们在操作使用过程中无法快速刹车而拉伤肌肉，扑倒在地，使其口鼻面部、胸部手肘等处意外受伤，缺乏安全保障的缺点。本实用新型将伸缩杠铃杆两端设置正反向螺纹，通过杠铃重心高低调节装置连接两个镜像对称的双刹车哑铃型健腹轮，组成一种多功能健身器材。提供一种根据健身运动者需要，通过一系列组合变化调节，可以成为哑铃、安全重型健腹轮、曲柄弯举杠铃、目字杠铃、拱形卧推杠铃、臀推杠铃、带握把低重心深蹲安全杠铃和单杠等。从而提高运动效率，对身体各部位进行全方位的训练，达到更佳的运动效果。而且可以自由组合拆卸，占地面积小、相对成本低、综合实用性功能性更强，更适用于现代家庭使用，成为更利于推广全民健身运动的多功能健身器材。

Description

一种多功能健身器材

技术领域

本实用新型涉及一种体育用品，尤其涉及一种多功能健身器材。

背景技术

现有的健身器材种类繁多，健腹轮是其中之一，它是锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型健身器材，因其坚固耐用，使用方便，所需的场地比较简单等诸多优点，而被广大健身爱好者接受和喜爱。例如中国专利201910473645.X公开的“一种多功能体育健腹轮” 所述把杆上转动安装有两个滚动轮，且两个滚动轮基于把杆长度的二分之一处为中心对称设置，所述滚动轮的两侧分别设置有连接侧板，且两个连接侧板靠近把杆的一侧均固定套接在把杆上，两个连接侧板远离把杆的一侧均延伸至滚动轮的下侧。其缺点是：设备重量太轻且不可调整，训练动作单一，每次参与运动的肌肉不多。造成运动效率低下，锻炼效果不够好。而要全面锻炼达到好的运动效果，则又需要购置多个健身器材，体积庞大，成本高，很不划算。而且轮胎设计在两只手的中间，很容易因为技术不熟练，左右手力量不平衡，造成侧翻，给使用者的左手或者右手带来伤害。所以安全性得不到更好的保障，让人望而生畏，不敢尝试使用这种健身器材，进行健身运动。

其它还有很多品种的健腹轮，缺点在于：无刹车控速装置，人们在操作使用过程中，特别是初学者很容易因为肌肉力量不足，经验不够，轮胎转速过快，无法快速刹车而拉伤肌肉，扑倒在地，使其口鼻面部、胸部手肘等处意外受伤。缺乏安全保障。

发明内容

本实用新型针对上述不足，提供一种根据健身运动者需要，通过一系列组合变化调节，可以成为哑铃、安全重型健腹轮、曲柄弯举杠铃、目字杠铃、拱形卧推杠铃、臀推杠铃、带握把低重心深蹲安全杠铃和单杠等。从而提高运动效率，对身体各部位进行全方位的训练，达到更佳的运动效果。而且可以自由组合拆卸，占地面积小、相对成本低、综合实用性功能性更强，更适用于现代家庭使用，成为更利于推广全民健身运动的多功能健身器材。

一种多功能健身器材，伸缩杠铃杆两端设置正反向螺纹，通过杠铃重心高低调节装置连接两个镜像对称的双刹车哑铃型健腹轮。

健腹轮结构为：在深沟球轴承外圈左右两外壁，沿直径线方向，水平对称设置两个外丝螺纹杆；该外丝螺纹杆上分别挂载了轮胎、杠铃片、自带锁定器的紧固螺栓；在深沟球轴承内圈内壁，沿直径线方向水平设置一个固定握柄；握柄两端与轴承内圈内壁交接处，设置有固定侧向刹车片的稳固螺栓底座，螺栓底座通过螺杆与侧向刹车片相连，与握柄形成“口”字型。

在轴承内圈设置了几个内丝牙握柄方向定位孔，轴承外圈设置有外丝伸缩螺栓握柄方向定位销，二者直径吻合；轴承外圈左右两外壁，靠近轮胎的位置，设置有螺纹伸缩轮胎定位销，与之相对应的两个轮胎内侧，设置了配套的轮胎定位孔。

为了更好的效果：健腹轮在深沟球轴承外圈外壁顶端，设置了用螺栓固定的前倾刹车装置。

杠铃重心高低调节装置结构为：在矩形钢管的正面位置设计了几个大孔，其直径与健腹轮的外丝螺纹杆外径、伸缩杠铃杆的螺纹杆外径相匹配，矩形钢管上大孔侧面的配套位置设计有攻丝小孔，小孔布置有外丝紧固销钉，伸缩杠铃杆的正反向螺纹杆上，相应的位置也设置直径相同的小孔。

伸缩杠铃杆由正反向螺纹杆和配套的内螺纹钢管相结合。

伸缩杠铃杆上设置有配重连接环。

伸缩杠铃杆上设置有两个活动可自行装卸的内丝三通。

伸缩杠铃杆配置有陀螺仪计数器。

单杠支架为三角形的带挂钩、凹槽的架子，安装固定于墙上，或者安装于史密斯机上。

巨轮杠铃转换装置暨杠铃换片器设计成等腰三角形，其底座设置万向轮，垂直高方向设置高度调节杆，调节杆设置安装孔。

下面结合结构阐述本实用新型的使用优点：

伸缩杠铃杆两端设置正反向螺纹，通过杠铃重心高低调节装置连接双刹车哑铃型健腹轮,健腹轮结构为：在深沟球轴承外圈左右两外壁，沿直径线方向，水平对称设置两个外丝螺纹杆；该螺纹杆上分别挂载了轮胎、杠铃片、自带锁定器的紧固螺栓。在深沟球轴承内圈内壁，沿直径线方向设置一个固定握柄；握柄两端与深沟球轴承内圈内壁交接处，设置有固定侧向刹车片的稳固螺栓底座；螺栓底座通过螺纹杆与侧向刹车片相连，与握柄形成口字型。深沟球轴承内圈、握柄、侧向刹车片链接成一个整体，可以同时旋转或者停止。

当深沟球轴承内圈握柄与外圈左右两个螺纹杆方向一致时，侧向刹车片外沿与两个轮胎内侧表面，会有很小的间隙，不影响左右两个轮胎的滚动。

侧向刹车片使用者可以根据具体情况自行安装、拆卸。

在深沟球轴承内圈设置了几个内丝牙握柄方向定位孔，深沟球轴承外圈设置有外丝伸缩螺栓握柄方向定位销，二者直径相同。旋转定位销进入定位孔之后，深沟球轴承内圈、握柄、侧向刹车片，均不能再旋转。根据训练动作的需要，可以保证握柄在水平0°方向、45°方向、90°方向固定不动。

深沟球轴承外圈左右两外壁，靠近轮胎内侧的位置，设置有螺纹伸缩轮胎定位销。与之相对应的两个轮胎内侧，设置了配套的轮胎定位孔。定位销前端与轮毂内侧有很小间隙，不影响轮胎滚动。当旋转轮胎定位销进入轮胎内侧的轮胎定位孔之后，此时轮胎不再滚动。

在矩形钢管正面的位置设计了几个大孔，其直径与健腹轮的外丝螺纹杆外径、伸缩杠铃杆两端的正反向螺纹杆外径相匹配。大孔的侧面合适位置设计有攻丝小孔，小孔布置有外丝紧固销钉。伸缩杠铃杆两端的正反向螺纹杆上，相应的位置也设置有直径相同的小孔。形成杠铃重心高低调节装置和有正反向螺纹杆和配套的内螺纹钢管相结合。

伸缩杠铃杆装置上设置有配重连接环，可以与龙门架或者史密斯机上的拉索挂钩进行链接。伸缩杠铃杆上设置有两个活动的可装卸内丝三通，可以链接外丝钢管，做为杠铃杆的肩扛手柄。

伸缩杠铃杆配置有陀螺仪计数器，可以清晰记录显示运动次数。

用钢管制作成三角形的带挂钩、凹槽的架子，安装固定于墙上，或者安装于史密斯机上，形成单杠支架，单杠支架它可以作为组合的杠铃健腹轮器械的专用墙上收纳置物架使用，不仅能节约占地面积空间还可以融入装置。

使用该单杠支架更有利于一次性完成一整套具有连贯性的高强度训练动作，以更多的运动方式，锻炼到更多的肌肉，从而达到提高运动效率，增强运动效果的目的。

巨轮杠铃转换装置暨杠铃换片器设计成等腰三角形，其底座设置万向轮，垂直高方向设置高度调节杆，调节杆设置安装孔。可调节杠铃杆离地面的高度，也方便该健身器材在地平面任意移动，以及安装拆卸杠铃片，调节健腹轮和杠铃的转换组合。

在深沟球轴承外圈外壁顶端，设置了用螺栓固定的前倾刹车装置。也可以根据使用者的具体情况，自行安装或者拆卸。

附图说明

下面结合附图及实施例对本实用新型作进一步地详述：

图1为健腹轮、哑铃组合成弯举杠铃结构示意图。

图2为健腹轮放大结构示意图。

图3为伸缩杠铃杆和杠铃重心高低调节装置结构示意图。

图4为单杠支架结构示意图。

图5侧向刹车片结构示意图。

具体实施方式

一种多功能健身器材，伸缩杠铃杆3两端设置正反向螺纹，通过杠铃重心高低调节装置2连接两个镜像对称的双刹车哑铃型健腹轮1。

健腹轮1结构为：在深沟球轴承16外圈左右两外壁，沿直径线方向，水平对称设置两个外丝螺纹杆22；该外丝螺纹杆22上分别挂载了轮胎15、杠铃片17、自带锁定器21的紧固螺栓20；在深沟球轴承内圈内壁，沿直径线方向水平设置一个固定握柄23；握柄两端与轴承内圈内壁交接处，设置有固定侧向刹车片41的稳固螺栓底座14，螺栓底座14通过螺杆与侧向刹车片41相连，与握柄23形成“口”字型。

在轴承内圈设置了几个内丝牙握柄方向定位孔13，轴承外圈设置有外丝伸缩螺栓握柄方向定位销12，二者直径吻合；轴承外圈左右两外壁，靠近轮胎15的位置，设置有螺纹伸缩轮胎定位销11，与之相对应的两个轮胎15内侧，设置了配套的轮胎定位孔27。

健腹轮1在深沟球轴承16外圈外壁顶端，设置了用螺栓18固定的前倾刹车装置19。

杠铃重心高低调节装置2结构为：在矩形钢管的正面位置设计了几个大孔，其直径与健腹轮1的外丝螺纹杆22外径、伸缩杠铃杆3的正反向螺纹杆36外径相匹配，矩形钢管上大孔侧面的配套位置设计有攻丝小孔37，攻丝小孔37布置有外丝紧固销钉，伸缩杠铃杆3的正反向螺纹杆36上，相应的位置也设置直径相同的小孔。

伸缩杠铃杆3由正反向螺纹杆36和配套的内螺纹钢管38相结合。

伸缩杠铃杆3上设置有配重连接环33。

伸缩杠铃杆3上设置有两个活动可自行装卸的内丝三通34。

伸缩杠铃杆3配置有陀螺仪计数器35。

单杠支架 4为三角形的带挂钩、凹槽的架子，安装固定于墙上，或者安装于史密斯机上。

巨轮杠铃转换装置暨杠铃换片器5设计成等腰三角形，其底座设置万向轮51，垂直高方向设置高度调节杆52，调节杆设置安装孔53。

本实用新型有很多组合方式：

方式一、将单杠支架4安装固定于墙上高度合适的位置或者史密斯机上。两个健腹轮1可以单独作为哑铃使用。将两个健腹轮1、两个杠铃重心高低调节装置2、一个伸缩杠铃杆3，根据需要组装成一个整体。与史密斯机相配合，形成拱形卧推杠铃。提高卧推运动效果和安全性。

方式二、将两个健腹轮1、两个杠铃重心高低调节装置2、一个伸缩杠铃杆3组装成一个整体。与哑铃凳相配合，形成臀推专用杠铃。提高臀推运动的安全有效性。

方式三、将两个健腹轮1、两个杠铃重心高低调节装置2、一个伸缩杠铃杆3组装成一个整体，伸缩杠铃杆3的两个活动可装卸的内丝三通34上，内丝三通34可左右滑动及旋转，加装两根杠铃肩扛手柄。形成“低重心安全深蹲杠铃”，提高深蹲训练的安全有效性。

方式四、将两个健腹轮1、两个杠铃重心高低调节装置2、一个伸缩杠铃杆3组装成一个整体。将杠铃健腹轮，放置于脚前地面，直腿站立，曲髋向下，掌心向内，手持两个健腹轮1轴承中心的握柄23，收紧全身肌肉，双手伸直，逐渐向前推送滚动轮胎15，直到全身水平悬空于地面，再将健腹轮1拉回到脚前，作传统常见的“健腹轮训练”。

方式五、健腹轮1单独训练进行过程中，训练者根据需要可以将双手手腕向内用力，使侧向刹车片41外沿与两个轮胎15内侧表面紧密接触，产生摩擦，以起到让健腹轮1减速或者制动的效果。同时手腕还可以向前倾倒下压健腹轮1的轴承，使深沟球轴承16顶端的前倾刹车装置19与地面紧密接触，产生摩擦，也可以起到让健腹轮1减速或者制动的效果。从而到达保护训练者安全的目的。

方式六、常规的“健腹轮训练”一结束，紧接着开始进行“杠铃硬拉”训练动作，将杠铃健腹轮，经脚趾前端，沿膝盖前沿，竖直提拉离开地面，到达髋部前面，此时双腿直立，双臂自然下垂，全身呈直立状态。再接着做“杠铃弯举”训练动作，手腕向外旋转，使掌心朝前，用力弯举杠铃健腹轮，到达胸部以上、肩部附近的位置。再接着做作“杠铃向上过头推举”训练，向内旋转手腕，使掌心朝前，双手用力竖直向上推举到头顶最上端，小腿用力，后脚跟起踵，并将杠铃健腹轮挂在单杠支架4的挂钩上，接着做“举腿引体向上”训练，旋转手腕，将掌心的方向调整到训练者需要的方向，臂、肩、背同时用力，弯曲手臂将身体拉起，双脚离开地面，同时曲髋折腰，抬起双腿至大腿与躯干夹角小于90度，直到头部的高度超过杠铃杆。然后缓慢放下双腿，伸直手臂，站立在地面，让杠铃健腹轮离开单杠支架4的挂钩，将其缓慢回到胸前，旋转手腕让双手掌心朝内，将杠铃健腹轮用力控制住，逐渐放松手臂肘部关节，缓慢下放到髋部，手腕向内旋转，掌心朝内，双腿直立，曲髋向下，将杠铃健腹轮置于地面，重新开始下一轮全身组合训练动作。

使用单杠支架4更有利于一次性完成这一整套具有连贯性的训练动作，以更多的运动方式，锻炼到更多的肌肉，从而达到提高运动效率，增强运动效果的目的。

单杠支架4在平时不进行健身运动的时候，它可以作为杠铃健腹轮器械的专用墙上收纳置物架使用，节省器械的占地面积，有利于开展其它事务活动

方式七、将两个健腹轮1、两个杠铃重心高低调节装置2、一个伸缩杠铃杆3组装成一个整体。置于巨轮杠铃转换装置暨杠铃换片器5上，形成“巨轮杠铃”，可以进行专业的“直腿硬拉”训练动作，更有利于在针对臀大肌、腘绳肌的专项训练中，保护腰椎、竖脊肌不受伤，提高安全性。也更方便器械的组装拆卸，和在地面的任意滑动。

方式八、健腹轮1单独作为哑铃、拱形卧推杠铃，臀推专用杠铃、巨轮杠铃、弯举曲柄杠铃、单杠等，不太需要腕关节参与运动时，可以旋转深沟球轴承16外圈的外丝伸缩螺拴握柄定位销，使其进入到深沟球轴承16内圈的握柄23方向定位孔中，使深沟球轴承16内圈、握柄23、侧向刹车片41，均不再转动。更好的保护手腕不受伤。

当不需要轮胎滚动时，可以旋转深沟球轴承16外圈左右两侧的螺纹伸缩轮胎定位销11，使其进入到配套的轮胎定位孔27中，使轮胎15停止滚动。

本实用新型除此之外的多种组合方式均属于本专利保护范围。

Claims (9)

1.一种多功能健身器材，其特征在于：“伸缩杠铃杆（3）两端设置正反向螺纹，通过杠铃重心高低调节装置（2）连接两个镜像对称的双刹车哑铃型健腹轮（1）；

健腹轮（1）结构为：在深沟球轴承（16）外圈左右两外壁，沿直径线方向，水平对称设置两个外丝螺纹杆(22)；外丝螺纹杆(22)上分别挂载了轮胎(15)、杠铃片(17)、自带锁定器(21)的紧固螺栓(20)；在深沟球轴承（16）内圈内壁，沿直径线方向水平设置一个固定握柄(23)；握柄(23)两端与深沟球轴承（16）内圈内壁交接处，设置有固定侧向刹车片（41）的稳固螺栓底座（14），螺栓底座（14）通过螺杆与侧向刹车片（41）相连，与握柄（23）形成“口”字型;

在深沟球轴承（16）内圈设置了几个内丝牙握柄方向定位孔（13），深沟球轴承（16）外圈设置有外丝伸缩螺栓握柄方向定位销（12），二者直径吻合；深沟球轴承（16）外圈左右两外壁，靠近轮胎（15）的位置，设置有螺纹伸缩轮胎定位销(11)，与之相对应的两个轮胎（15）内侧，设置了配套的轮胎定位孔(27)。

2.如权利要求1所述的一种多功能健身器材，其特征在于：健腹轮（1）在深沟球轴承（16）外圈外壁顶端，设置了用螺栓（18）固定的前倾刹车装置（19）。

3.如权利要求1所述的一种多功能健身器材，其特征在于：杠铃重心高低调节装置（2）结构为：在矩形钢管的正面位置设计了几个大孔，其直径与健腹轮（1）的外丝螺纹杆（22）外径、伸缩杠铃杆（3）的正反向螺纹杆 (36) 外径相匹配，矩形钢管上大孔侧面的配套位置设计有攻丝小孔（37），攻丝小孔（37）布置有外丝紧固销钉，伸缩杠铃杆（3）的正反向螺纹杆（36）上，相应的位置也设置直径相同的小孔。

4.如权利要求1所述的一种多功能健身器材，其特征在于：伸缩杠铃杆（3）由正反向螺纹杆（36）和配套的内螺纹钢管（38）相结合。

5.如权利要求1或3所述的一种多功能健身器材，其特征在于：伸缩杠铃杆（3）上设置有配重连接环（33）。

6.如权利要求1或3所述的一种多功能健身器材，其特征在于：伸缩杠铃杆（3）上设置有两个活动可自行装卸的内丝三通（34）。

7.如权利要求1或3所述的一种多功能健身器材，其特征在于：伸缩杠铃杆（3）配置有陀螺仪计数器（35）。

8.如权利要求1所述的一种多功能健身器材，其特征在于：单杠支架 （4）为三角形的带挂钩、凹槽的架子，安装固定于墙上，或者安装于史密斯机上。

9.如权利要求1所述的一种多功能健身器材，其特征在于：巨轮杠铃转换装置暨杠铃换片器（5）设计成等腰三角形，其底座设置万向轮（51），垂直高方向设置高度调节杆（52），调节杆设置安装孔（53）。

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