CN213667730U - 一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置 - Google Patents

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张宏达
张庭
邓莉萍
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Abstract

本实用新型公开了训练装置技术领域的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,包括躺板,所述躺板的顶部设置有软垫,所述躺板的前后端面均固定连接有侧挡板,所述躺板的侧壁固定连接有底板,所述底板的顶部固定连接有两组导向杆,且两组所述导向杆呈左右对称设置,该健美操训练装置在使用的过程中,训练人先根据自己需要训练的强度将几组训练配重件挂于拉钩上,之后躺在软垫的顶部,单手拉动拉环向下运动,拉环向下拉动的同时,拉钩带动训练配重件向上运动,从而实现对训练者进行臂力的锻炼,训练者两只手臂轮流训练,从而达到锻炼手臂力量的目的,有利于改善动作的协调性和灵活性,同时,该装置只需一个人即可完成,操作简单。

Description

一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置
技术领域
本实用新型涉及训练装置技术领域,具体为一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置。
背景技术
健美操是一项深受广大群众喜爱的,普及性极强的,健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是手臂动作,所以对舞者来说锻炼手臂力量就显得尤为重要,而且健美操还有利于减少手臂处脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性,如今,健美操广泛受到人们的喜爱,所以设计一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置很有必要。
实用新型内容
本实用新型的目的在于提供一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的,本实用新型提供如下技术方案:一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,包括躺板,所述躺板的顶部设置有软垫,所述躺板的前后端面均固定连接有侧挡板,所述躺板的顶部固定连接有滑轮机构,所述滑轮机构上设置有多组训练配重件,所述躺板的侧壁固定连接有底板,所述底板的顶部固定连接有两组导向杆,且两组所述导向杆呈左右对称设置。
优选的,所述滑轮机构包括立杆,所述立杆左端面的顶部固定连接有左固定架,所述立杆右端面的顶部固定连接有右固定架,所述左固定架通过轴一转动连接有左定滑轮,所述右固定架通过轴二转动连接有右定滑轮,所述左定滑轮与右定滑轮上均共同设置有钢丝绳,所述钢丝绳靠近躺板的一端固定连接有拉环,所述钢丝绳远离躺板的一端固定连接有拉钩。
优选的,所述训练配重件包括金属实心块,所述金属实心块上贯穿设置有两组竖孔,两组所述竖孔的内腔均固定连接有与导向杆匹配的导向环,所述金属实心块的顶部固定连接有固定挂环,所述金属实心块的底部固定连接有与固定挂环匹配的固定拉钩,所述金属实心块底部的四角处均固定连接有限位插杆。
优选的,所述限位插杆的纵向长度小于固定拉钩的纵向长度,所述底板的顶部与固定拉钩位置对应处设置有凹槽,所述底板的顶部与四组限位插杆位置对应处均设置有限位槽,且四组所述限位插杆分别活动插接至各自匹配的限位槽内腔。
优选的,所述拉环的外周套接设置有橡胶防滑套层。
优选的,所述立杆通过螺栓固定连接于躺板的顶部。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果是:一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,该健美操训练装置在使用的过程中,训练人先根据自己需要训练的强度将几组训练配重件挂于拉钩上,之后躺在软垫的顶部,单手拉动拉环向下运动,拉环向下拉动的同时,拉钩带动训练配重件向上运动,从而实现对训练者进行臂力的锻炼,训练者两只手臂轮流训练,从而达到锻炼手臂力量的目的,有利于改善动作的协调性和灵活性,同时,该装置只需一个人即可完成,操作简单。
附图说明
图1为本实用新型结构示意图。
图中:1、躺板;2、软垫;3、侧挡板;4、滑轮机构;5、立杆;6、右固定架;7、左固定架;8、左定滑轮;9、右定滑轮;10、拉环;11、钢丝绳;12、底板;13、导向杆;14、拉钩;15、训练配重件;16、金属实心块;17、导向环;18、限位插杆;19、固定拉钩;20、固定挂环。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本实用新型保护的范围。
请参阅图1,本实用新型提供一种技术方案:一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,包括躺板1,躺板1的顶部设置有软垫2,躺板1的前后端面均固定连接有侧挡板3,躺板1的顶部固定连接有滑轮机构4,滑轮机构4上设置有多组训练配重件15,躺板1的侧壁固定连接有底板12,底板12的顶部固定连接有两组导向杆13,且两组导向杆13呈左右对称设置,该健美操训练装置在使用的过程中,训练人先根据自己需要训练的强度将几组训练配重件15挂于拉钩14上,之后躺在软垫2的顶部,单手拉动拉环10向下运动,拉环10向下拉动的同时,拉钩14带动训练配重件15向上运动,从而实现对训练者进行臂力的锻炼,训练者两只手臂轮流训练,从而达到锻炼手臂力量的目的,有利于改善动作的协调性和灵活性,同时,该装置只需一个人即可完成,操作简单。
请参阅图1,滑轮机构4包括立杆5,立杆5左端面的顶部固定连接有左固定架7,立杆5右端面的顶部固定连接有右固定架6,左固定架7通过轴一转动连接有左定滑轮8,右固定架6通过轴二转动连接有右定滑轮9,左定滑轮8与右定滑轮9上均共同设置有钢丝绳11,钢丝绳11靠近躺板1的一端固定连接有拉环10,钢丝绳11远离躺板1的一端固定连接有拉钩14。
请参阅图1,训练配重件15包括金属实心块16,金属实心块16上贯穿设置有两组竖孔,两组竖孔的内腔均固定连接有与导向杆13匹配的导向环17,金属实心块16的顶部固定连接有固定挂环20,金属实心块16的底部固定连接有与固定挂环20匹配的固定拉钩19,金属实心块16底部的四角处均固定连接有限位插杆18。
请参阅图1,限位插杆18的纵向长度小于固定拉钩19的纵向长度,底板12的顶部与固定拉钩19位置对应处设置有凹槽,底板12的顶部与四组限位插杆18位置对应处均设置有限位槽,且四组限位插杆18分别活动插接至各自匹配的限位槽内腔。
请参阅图1,拉环10的外周套接设置有橡胶防滑套层。
请参阅图1,立杆5通过螺栓固定连接于躺板1的顶部。
工作原理:
该健美操训练装置在使用的过程中,训练人先根据自己需要训练的强度将几组训练配重件15挂于拉钩14上,之后躺在软垫2的顶部,单手拉动拉环10向下运动,拉环10向下拉动的同时,拉钩14带动训练配重件15向上运动,从而实现对训练者进行臂力的锻炼,训练者两只手臂轮流训练,从而达到锻炼手臂力量的目的,有利于改善动作的协调性和灵活性,同时,该装置只需一个人即可完成,操作简单。
尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例,对于本领域的普通技术人员而言,可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型,本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (6)

1.一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,包括躺板(1),其特征在于:所述躺板(1)的顶部设置有软垫(2),所述躺板(1)的前后端面均固定连接有侧挡板(3),所述躺板(1)的顶部固定连接有滑轮机构(4),所述滑轮机构(4)上设置有多组训练配重件(15),所述躺板(1)的侧壁固定连接有底板(12),所述底板(12)的顶部固定连接有两组导向杆(13),且两组所述导向杆(13)呈左右对称设置。
2.根据权利要求1所述的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,其特征在于:所述滑轮机构(4)包括立杆(5),所述立杆(5)左端面的顶部固定连接有左固定架(7),所述立杆(5)右端面的顶部固定连接有右固定架(6),所述左固定架(7)通过轴一转动连接有左定滑轮(8),所述右固定架(6)通过轴二转动连接有右定滑轮(9),所述左定滑轮(8)与右定滑轮(9)上均共同设置有钢丝绳(11),所述钢丝绳(11)靠近躺板(1)的一端固定连接有拉环(10),所述钢丝绳(11)远离躺板(1)的一端固定连接有拉钩(14)。
3.根据权利要求1所述的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,其特征在于:所述训练配重件(15)包括金属实心块(16),所述金属实心块(16)上贯穿设置有两组竖孔,两组所述竖孔的内腔均固定连接有与导向杆(13)匹配的导向环(17),所述金属实心块(16)的顶部固定连接有固定挂环(20),所述金属实心块(16)的底部固定连接有与固定挂环(20)匹配的固定拉钩(19),所述金属实心块(16)底部的四角处均固定连接有限位插杆(18)。
4.根据权利要求3所述的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,其特征在于:所述限位插杆(18)的纵向长度小于固定拉钩(19)的纵向长度,所述底板(12)的顶部与固定拉钩(19)位置对应处设置有凹槽,所述底板(12)的顶部与四组限位插杆(18)位置对应处均设置有限位槽,且四组所述限位插杆(18)分别活动插接至各自匹配的限位槽内腔。
5.根据权利要求2所述的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,其特征在于:所述拉环(10)的外周套接设置有橡胶防滑套层。
6.根据权利要求2所述的一种用于多功能辅助练习的健美操训练装置,其特征在于:所述立杆(5)通过螺栓固定连接于躺板(1)的顶部。
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CN113546377A (zh) * 2021-07-26 2021-10-26 河南医学高等专科学校 一种健美操锻炼用的训练装置

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