CN211724550U - 一种蹲举训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供了一种蹲举训练器，属于健身器材技术领域，包括龙门支架、杠铃以及两组配重件；其中，龙门支架沿上下方向分别间隔设有多个水平挂装位；龙门支架1的顶部两侧分别设有滑轮组；杠铃挂接于其中一个水平挂装位上；两组配重件分别沿上下方向滑动连接于龙门支架的两侧，且与两个滑轮组一一对应；每个配重件上均设有拉线，拉线穿过滑轮组与杠铃2的一端连接。本实用新型提供的一种蹲举训练器，通过配重件自身的重力作用能够平衡一部分杠铃的重力，尤其对于健身者在下蹲过程不易发力的情况时，通过配重件对杠铃的牵引作用力，能够避免健身者因力量不足而造成杠铃压伤身体的现象，从而对健身者提供身体保护，安全性能好。

Description

一种蹲举训练器

技术领域

本实用新型属于健身器材技术领域，更具体地说，是涉及一种蹲举训练器。

背景技术

在众多的健身训练项目中，蹲举训练是一项基础训练项目，主要作用在于训练大腿肌肉群，长期坚持锻炼能够提高肺活量、强健心脏。目前，健身者进行蹲举训练使用的器材大多是采用杠铃，利用具有上下多级用于挂接杠铃的挂装位置的辅助架进行训练，这种器材在使用过程中由于杠铃完全依靠健身者双臂抓取，在训练过程中，由于健身者力量不足很容易压伤身体，尤其是在健身者下蹲过程，由于健身者力竭而造成杠铃脱手坠落的现象时有发生，安全性差。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种蹲举训练器，旨在解决现有技术的蹲举训练器材安全性差的问题。

为实现上述目的，本实用新型采用的技术方案是：提供一种蹲举训练器，包括：

龙门支架，沿上下方向分别间隔设有多个水平挂装位；龙门支架的顶部两侧分别设有滑轮组；

杠铃，挂接于其中一个水平挂装位上；

两组配重件，分别沿上下方向滑动连接于龙门支架的两侧，且与两个滑轮组一一对应；每个配重件上均设有拉线，拉线穿过滑轮组与杠铃的一端连接。

作为本申请另一实施例，龙门支架的两侧分别设有空心立柱，配重件滑动连接于空心立柱内部。

作为本申请另一实施例，空心立柱内部沿其延伸方向设有第一滑杆，配重件上设有与第一滑杆的延伸方向相同的第一滑套，第一滑套沿其延伸方向与第一滑杆滑动连接。

作为本申请另一实施例，每个空心立柱内部设有两个第一滑杆，每个配重件上设有两个第一滑套。

作为本申请另一实施例，空心立柱的顶端设有限位板，配重件位于限位板的下方。

作为本申请另一实施例，龙门支架的两侧分别设有第二滑杆，且两个第二滑杆与各个挂装位之间的水平距离一致；两个第二滑杆上分别沿其延伸方向滑动连接有第二滑套，杠铃与两个第二滑套分别连接。

作为本申请另一实施例，杠铃包括：

握举杆，沿长度方向间隔设有两个挂装环，两个挂装环用于与其中一个挂装位挂接；

两个套筒，分别与握举杆的两端转动连接，且分别与两个第二滑套固定连接；

配重盘，套设于两个套筒上。

作为本申请另一实施例，第二滑杆上沿其延伸方向滑动连接有限位套，限位套位于第二滑套的下方用于限制第二滑套的下滑极限位置。

作为本申请另一实施例，限位套上设有固定柱，固定柱与握举杆的延伸方向相同且与其中一个挂装位挂接；限位套还能够以第二滑杆为轴转动。

作为本申请另一实施例，龙门支架的侧面为三角形或梯形结构。

本实用新型提供的一种蹲举训练器的有益效果在于：与现有技术相比，本实用新型一种蹲举训练器，健身者在训练过程中，能够将杠铃随时挂装在龙门支架的其中一个挂装位上，使用方便且辅助效果好；杠铃的两端通过拉线穿过滑轮组后分别与两组配重件连接，通过配重件自身的重力作用能够平衡一部分杠铃的重力，尤其对于健身者在下蹲过程不易发力的情况时，通过配重件对杠铃的牵引作用力，能够避免健身者因力量不足而造成杠铃压伤身体的现象，从而对健身者提供身体保护；

即使健身者因力竭脱手而无法及时将杠铃挂接于挂装位上，通过配重件对杠铃的牵引力也能够减缓杠铃的下落速度，从而给予健身者足够的躲避时间，避免杠铃压伤，确保健身者的身体安全，安全性高。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型实施例提供的一种蹲举训练器的立体结构示意图；

图2为图1中A处的局部放大结构示意图；

图3为图2中B处的局部放大结构示意图；

图4为本实用新型实施例提供的一种蹲举训练器的侧面结构示意图。

图中：1、龙门支架；10、挂装位；11、滑轮组；12、空心立柱；120、限位板；13、第二滑杆；14、第二滑套；15、第一滑杆；16、限位套；161、固定柱；2、杠铃；21、握举杆；211、挂装环；22、套筒；23、配重盘；3、配重件； 31、第一滑套；5、拉线；6、齿型板；60、挂装齿。

具体实施方式

为了使本实用新型所要解决的技术问题、技术方案及有益效果更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。

请一并参阅图1至图3，现对本实用新型提供的一种蹲举训练器进行说明。所述一种蹲举训练器，包括龙门支架1、杠铃2以及两组配重件3；其中，龙门支架1沿上下方向分别间隔设有多个水平挂装位10；龙门支架1的顶部两侧分别设有滑轮组11；杠铃2挂接于其中一个水平挂装位10上；两组配重件3分别沿上下方向滑动连接于龙门支架1的两侧，且与两个滑轮组11一一对应；每个配重件3上均设有拉线5，拉线5穿过滑轮组11与杠铃2的一端连接。

本实用新型提供的一种蹲举训练器的使用方式：首先需要说明的是，龙门支架1上的挂装位10为在龙门支架1两侧分别设置的齿型板6，齿型板6上上下间隔设置有向斜上方延伸的挂装齿60，而且位于两侧的齿型板6上的各个挂装齿60一一水平对齐，处于相同高度的两侧的两个挂装齿60共同形成一个挂装位10，能够使杠铃2保持水平状态挂装，避免杠铃2沿其轴向滑移，而且挂装齿60向斜上方延伸的结构能够避免杠铃2脱落，可见，杠铃2在各个挂装位 10的挂装是稳定可靠的。

健身者在进行蹲举训练时，握持杠铃2后进行上举动作，此时配重件3在自身重力作用下向龙门支架1底部方向滑动；当健身者进行下蹲动作时，配重件3的重力通过拉线5经过滑轮组11变向后传递至杠铃2上，能够抵消一部分杠铃2的重力，从而减轻健身者的下蹲负重，当然，应当理解的是，蹲举训练过程健身者在下蹲过程中发力相较于在撑起过程发力的难度更大，而且杠铃2 由下降到停止的过程对健身者造成的压力要比杠铃2本身的重力更大，因此配重件3的作用力平衡作用主要在于避免健身者在下蹲过程因力量不足而造成杠铃2压伤的情况。

本实用新型提供的一种蹲举训练器，与现有技术相比，健身者在训练过程中，能够将杠铃2随时挂装在龙门支架1的其中一个挂装位10上，使用方便且辅助效果好；杠铃2的两端通过拉线5穿过滑轮组11后分别与两组配重件3 连接，通过配重件3自身的重力作用能够平衡一部分杠铃2的重力，尤其对于健身者在下蹲过程不易发力的情况时，通过配重件3对杠铃2的牵引作用力，能够避免健身者因力量不足而造成杠铃2压伤身体的现象，从而对健身者提供身体保护；

即使健身者因力竭脱手而无法及时将杠铃2挂接于挂装位10上，通过配重件3对杠铃2的牵引力也能够减缓杠铃2的下落速度，从而给予健身者足够的躲避时间，避免杠铃2压伤，确保健身者的身体安全，安全性高。

作为本实用新型提供的一种蹲举训练器的一种具体实施方式，请参阅图1，龙门支架1的两侧分别设有空心立柱12，配重件3滑动连接于空心立柱12内部。

配重件3在空心立柱12内部上下滑动，一方面能够保证龙门支架1的外观整洁美观，另一方面在于避免配重件3的运动干扰训练过程，还在于能够防止配重件3以外坠落造成人身伤害，安全性高。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图1及图3，空心立柱12内部沿其延伸方向设有第一滑杆15，配重件3上设有与第一滑杆15的延伸方向相同的第一滑套31，第一滑套31沿其延伸方向与第一滑杆15滑动连接。

配重件3通过第一滑套31与第一滑杆15滑动连接，在健身者上举杠铃2 时，配重件3向杠铃2施加的作用力为配重件3的重力与滑动阻力的差值(通过设计配重件3的重力以及滑动间隙能够达到很小的范围)，在健身者下蹲过程，配重件3向杠铃2施加的作用力为配重件3的重力与滑动阻力的和值，可见，配重件3对健身者便于发力的上举过程几乎没有影响，而对于不便发力的下蹲过程具有较好的辅助平衡作用，避免健身者受伤，安全性能好。

在本实施例中，请参阅图1及图3，每个空心立柱12内部设有两个第一滑杆15，每个配重件3上设有两个第一滑套31。通过两个第一滑杆15与两个第一滑套31的对应配合，确保配重件3在空心立柱12内上下滑动平稳。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图3，空心立柱12的顶端设有限位板120，配重件3位于限位板120的下方。通过限位板120能够限制配重件3的上升极限位置，从而避免配重件3由空心立柱12内脱出；另外，由于配重件3与杠铃2通过拉线5连接，通过设计拉线5长度，在配重件3上升至与限位板120抵接位置时，使杠铃2处于一定的离地高度，从而避免杠铃 2直接坠落至地面造成人身伤害，同时还能避免杠铃2与地面磕碰损伤表面质量。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图1及图4，龙门支架1的两侧分别设有第二滑杆13，且两个第二滑杆13与各个挂装位10之间的水平距离一致；两个第二滑杆13上分别沿其延伸方向滑动连接有第二滑套14，杠铃2与两个第二滑套14分别连接。

在进行蹲举训练时，杠铃2沿着第二滑杆13的延伸方向上下滑动，在确保杠铃2的上下运动自由度的前提下，杠铃2能够始终处于第二滑杆13的约束之下，从而避免杠铃2以外坠落，提高使用安全性。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图1及图2，杠铃2 包括握举杆21、两个套筒22以及配重盘23；握举杆21沿长度方向间隔设有两个挂装环211，两个挂装环211用于与其中一个挂装位10挂接；两个套筒22 分别与握举杆21的两端转动连接，且分别与两个第二滑套14固定连接；配重盘23套设于两个套筒22上。

在杠铃2挂装或取下时，握持握举杆21并进行转动，使挂装环211与挂装位10挂接或脱离，握举杆21转动过程由于套筒22与第二滑套14固定连接，能够避免套筒22转动，从而能够确保配重盘23处于静止状态，使握举杆21 的转动轻便灵活，确保杠铃2的挂装或取下方便；另外，健身者在下蹲过程因力竭而无法支撑杠铃2时，在杠铃2下滑移动过程只需转动握持杆便能够使挂装环211与对应位置的挂装位10进行挂接，从而避免杠铃2压伤，安全性高。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图2，第二滑杆13上沿其延伸方向滑动连接有限位套16，限位套16位于第二滑套14的下方用于限制第二滑套14的下滑极限位置。

通过调整限位套16的高度能够限制第二滑套14的位置，在进行蹲举训练时，将限位套16调整至与健身者下蹲后高度匹配的位置，从而确保杠铃2能且只能下滑至该位置，从而避免健身者力竭时杠铃2下降位置过低而压伤健身者身体，确保蹲举训练安全。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图2及图4，限位套 16上设有固定柱161，固定柱161与握举杆21的延伸方向相同且与其中一个挂装位10挂接；限位套16还能够以第二滑杆13为轴转动。

限位套16进行高度调节时，首先转动限位套16时固定柱161与挂装位10 脱离，然后向上或向下滑动至适当位置后，再次转动限位套16使固定柱161 重新挂装于对应高度的挂装位10上，限位套16的高度调整简单方便。

作为本实用新型实施例的一种具体实施方式，请参阅图4，龙门支架1的侧面为三角形或梯形结构。利用三角形或梯形结构上窄下宽的结构特点，保证龙门支架1的支撑稳定，避免蹲举训练过程龙门支架1倾斜或侧翻引发安全事故，确保训练安全。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施例而已，并不用以限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种蹲举训练器，其特征在于，包括：

龙门支架，沿上下方向分别间隔设有多个水平挂装位；所述龙门支架的顶部两侧分别设有滑轮组；

杠铃，挂接于其中一个所述水平挂装位上；

两组配重件，分别沿上下方向滑动连接于所述龙门支架的两侧，且与两个所述滑轮组一一对应；每个所述配重件上均设有拉线，所述拉线穿过所述滑轮组与所述杠铃的一端连接。

2.如权利要求1所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述龙门支架的两侧分别设有空心立柱，所述配重件滑动连接于所述空心立柱内部。

3.如权利要求2所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述空心立柱内部沿其延伸方向设有第一滑杆，所述配重件上设有与所述第一滑杆的延伸方向相同的第一滑套，所述第一滑套沿其延伸方向与所述第一滑杆滑动连接。

4.如权利要求3所述的一种蹲举训练器，其特征在于：每个所述空心立柱内部设有两个所述第一滑杆，每个所述配重件上设有两个所述第一滑套。

5.如权利要求2所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述空心立柱的顶端设有限位板，所述配重件位于所述限位板的下方。

6.如权利要求1所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述龙门支架的两侧分别设有第二滑杆，且两个所述第二滑杆与各个所述挂装位之间的水平距离一致；两个所述第二滑杆上分别沿其延伸方向滑动连接有第二滑套，所述杠铃与两个所述第二滑套分别连接。

7.如权利要求6所述的一种蹲举训练器，其特征在于，所述杠铃包括：

握举杆，沿长度方向间隔设有两个挂装环，两个所述挂装环用于与其中一个所述挂装位挂接；

两个套筒，分别与所述握举杆的两端转动连接，且分别与两个所述第二滑套固定连接；

配重盘，套设于两个所述套筒上。

8.如权利要求7所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述第二滑杆上沿其延伸方向滑动连接有限位套，所述限位套位于所述第二滑套的下方用于限制所述第二滑套的下滑极限位置。

9.如权利要求8所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述限位套上设有固定柱，所述固定柱与所述握举杆的延伸方向相同且与其中一个所述挂装位挂接；所述限位套还能够以所述第二滑杆为轴转动。

10.如权利要求1-9任一项所述的一种蹲举训练器，其特征在于：所述龙门支架的侧面为三角形或梯形结构。

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